خراسان/ فردا و پس‌فردا صدهاهزار داوطلب درآزمونی سرنوشت‌ساز روی صندلی‌های کنکور می‌نشینند؛ میدانی که نتیجه‌اش صرفاً به میزان تست‌های زده‌شده یا تسلط درسی وابسته نیست.دراین ساعات پایانی، ریتم خواب، سوخت‌رسانی به سلول‌های خاکستری مغز، مدیریت هورمون‌های استرس و بهداشت زیستی، نقشی به مراتب تعیین‌کننده‌تر

زومیت/ یک برنامه‌ی منظم شامل خواب کافی، ناشتایی و ورزش، باعث شد سن زیستی یک استاد دانشگاه سنگاپوری ۱۵ سال کاهش یابد. پروفسور دین هو از دانشگاه ملی سنگاپور، تصمیم گرفت خودش را به عنوان موش آزمایشگاهی برای تست برنامه‌ی سلامتی جدیدی که برای افزایش انعطاف‌پذیری زیستی طراحی شده بود، مورد استفاده قرار دهد

در حالی که پلیس راهور به عنوان بازوی اجرایی نظارت بر ایمنی جاده ها، بر استانداردهای حیاتی برای حفظ جان سرنشینان تأکید دارد، خبرها از «خواب» طولانی مدت تنها مرکز تست تصادف کشور حکایت می کند.

مهر/ خروپف در شب می تواند بر عملکرد حافظه و خطر زوال عقل تأثیر بگذارد. یک مطالعه جدید ارتباط بین آپنه انسدادی خواب، حافظه و خطر زوال عقل را بررسی کرد. محققان از تست شناختی بر روی بزرگسالان ۴۰ تا ۷۷ ساله برای مقایسه افراد با و بدون اختلال خواب استفاده کردند. افراد مبتلا به آپنه انسدادی خواب درمان نشد

شفقنا – یک فوق‌تخصص بیماری‌های ریه و ICU با اشاره به اینکه خروپف در برخی افراد می‌تواند ناشی از تنگ ‌شدن مسیر خروج هوا در زمان خواب باشد، گفت: اگر خروپف با علائمی مانند خستگی در طول روز، نارضایتی از کیفیت خواب، خواب‌آلودگی در موقعیت‌های کم‌ تحرک و تنگی نفس هنگام فعالیت‌های متوسط همراه باشد، [ ]

ایسنا/ فلوشیپ طب خواب بیمارستان روزبه با اشاره به راه‌اندازی دو خدمت تخصصی جدید در کلینیک خواب این مرکز، گفت: درمان شناختی ـ رفتاری بی‌خوابی مزمن یا CBT-I به‌عنوان یکی از روش‌های درمانی مؤثر برای این بیماران، در کنار تست تعیین فشار دستگاه کمک‌تنفسی به مجموعه خدمات کلینیک خواب بیمارستان روزبه اضافه ش

فلوشیپ طب خواب بیمارستان روزبه با اشاره به راه‌اندازی دو خدمت تخصصی جدید در کلینیک خواب این مرکز، گفت: درمان شناختی ـ رفتاری بی‌خوابی مزمن یا CBT-I به‌عنوان یکی از روش‌های درمانی مؤثر برای این بیماران، در کنار تست تعیین فشار دستگاه کمک‌تنفسی به مجموعه خدمات کلینیک خواب بیمارستان روزبه اضافه شده است.

فارس/تست‌های دوپینگ نیمه‌شب، اختلافی تازه در ورزش جهان ایجاد کرده است؛ ورزشکاران از برهم خوردن خواب و ریکاوری انتقاد می‌کنند و نهادهای ضد دوپینگ این شیوه را لازمه حفظ سلامت رقابت‌ها می‌دانند. جنجال تازه‌ای در تور دو فرانس ۲۰۲۶ بر سر زمان انجام تست‌های دوپینگ شکل گرفته است. تعدادی از مدعیان قهرمانی،

فصل اول «سرزمین اوباش» (MobLand) با امضای خاص گای ریچی، استانداردهای جدیدی را برای سریال‌های جنایی تعریف کرد، اما تیزر فصل دوم نشان می‌دهد که این کارگردان بریتانیایی قصد دارد در ده قسمت پیش رو، همه چیز را به سطح بالاتری از خشونت و جنون ببرد. با تأیید بازگشت تام هاردی در نقش «هری دا سوزا»، حالا تمام …

هزینه تست خواب در مراکز مختلف از حدود چهار تا 34 میلیون تومان متغیر است

برای خواباندن نوزاد بدخواب، روش‌های متعددی مورد استفاده قرار می‌گیرند. از روش خواب شوش پت گرفته تا روش محو شدن! در ادامه به 6 روش تست شده و مطمئن برای خواباندن نوزاد بدخواب، اشاره کرده‌ایم.