ژوائو پالینیا، هافبک بایرن مونیخ، برای بازگشت به آمادگی کامل تمرینات سختی را پشت سر می‌گذارد.

ملی‌پوشان سابر بعد از استراحت دوروزه، دیروز آخرین تمرینات را برای جام جهانی بلغارستان در آکادمی ملی المپیک شروع کردند.

کاپیتان استقلال با انگیزه بالا برای شروع نیم فصل دوم آماده می‌شود.

پایگاه خبری فوتبالی- تصاویر تمرین دیروز استقلالی‌ها در حال روپایی زدن جالب توجه بوده است.به گزارش فوتبالی، استقلال پس از تعطیلی بلندمدت تمرینات خود در نیم فصل، چند روزی هست که در جزیره کیش اردو زده تا آماده نخستین بازی خود در شروع نیم‌فصل دوم برابر ش,استقلال,تمرینات استقلال,پیتسو موسیمانه

طرفداری | فرهاد مجیدی خطاب به بازیکنان البطائح امارات گفت که از آن‌ها تمرین زیاد و سخت می‌خواهد. باشگاه فوتبال البطائح امارات، ساعاتی پیش از امضای قرارداد با فرهاد مجیدی تا پایان فصل خبر داد. تمرینات تیم البطائح بلافاصله پس از امضای قرارداد با فرهاد مجیدی زیر نظر او برگزار شد. فرهاد مجیدی در صحبت‌های …

نیمار، وینگر الهلال، با انتشار ویدیوی جدیدی نشان داد که با تمرینات سخت آماده بازگشت به میادین می‌شود.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،اردوی تیم فوتبال استقلال در جزیره کیش با تمرینات سخت و فشرده‌ای ادامه دارد. این اردو که برای آماده‌سازی بهتر تیم در نیم‌فصل دوم برگزار شده، فرصتی مناسب برای هماهنگی بیشتر بازیکنان و ارتقای سطح آمادگی جسمانی آن‌ها است. استقلال در این اردو دو بازی دوستانه برابر …

نیمار، وینگر الهلال، با انتشار ویدیوی جدیدی نشان داد که با تمرینات سخت آماده بازگشت به میادین می‌شود.

تصاویر منتشره از تمرینات سپاهان حاکی از سخت‌گیری سرمربی فرانسوی است.

پایگاه خبری فوتبالی- تصاویر منتشره از تمرینات سپاهان حاکی از سخت‌گیری سرمربی فرانسوی است.به گزارش فوتبالی، طلایی‌پوشان که چالش جدایی سرمربی سابق خود ژوزه مورایس و انتخاب سرمربی جدید یعنی پاتریس کارترون را به خوبی مدیریت کرده و در لیگ توانستند همچنان ,سپاهان,اردو,پاتریس کارترون

دروازه‌بان و کاپیتان سابق تیم ملی ایران در سن 58 سالگی هم تمرینات سخت و سنگین بدنسازی انجام می‌دهد.

تیم فوتبال پرسپولیس تمرینات خود برای شروع نیم فصل دوم که با یک دوره سخت، سنگین و فشرده از بازی‌های مهم همراه خواهد بود را از امروز آغاز می‌کند.

تیم فوتبال پرسپولیس تمرینات خود برای شروع نیم فصل دوم که با یک دوره سخت، سنگین و فشرده از بازی‌های مهم همراه خواهد بود را از امروز(دوشنبه) آغاز می کند.

تیم فوتبال پرسپولیس تمرینات خود برای شروع نیم فصل دوم که با یک دوره سخت، سنگین و فشرده از بازی‌های مهم همراه خواهد بود را از امروز آغاز می‌کند.

رکنا: تیم فوتبال پرسپولیس تمرینات خود برای شروع نیم فصل دوم که با یک دوره سخت، سنگین و فشرده از بازی‌های مهم همراه خواهد بود را از امروز آغاز می‌کند.

تیم فوتبال پرسپولیس تمرینات خود برای شروع نیم فصل دوم که با یک دوره سخت، سنگین و فشرده از بازی‌های مهم همراه خواهد بود را از امروز آغاز می‌کند.

تیم فوتبال پرسپولیس تمرینات خود برای شروع نیم فصل دوم که با یک دوره سخت، سنگین و فشرده از بازی‌های مهم همراه خواهد بود را از امروز(دوشنبه) آغاز می کند.

تیم فوتبال پرسپولیس تمرینات خود برای شروع نیم فصل دوم که با یک دوره سخت، سنگین و فشرده از بازی‌های مهم همراه خواهد بود را از امروز(دوشنبه) آغاز می کند.

نیرو زمینی ابتدای هفته با ایجاد تغییر در کادر فنی و آمدن فرشاد پیوس، تمرینات خوبی را پشت سر گذاشته و امیدوار است با برد خانگی در مقابل نماینده استان کرمان به تعطیلات برود.

طرفداری | روزهای سخت و پرفشاری در انتظار سرخ‌پوشان پایتخت است. با آغاز تعطیلات نیم‌فصل و براساس تصمیم کادر فنی، تمرینات تیم فوتبال پرسپولیس چهار روز تعطیل شد. سرخپوشان که باید پس از تعطیلات خود را برای حضور در بازی‌های فشرده در چهار جام (سوپرجام، لیگ برتر، جام حذفی و لیگ نخبگان) آماده کنند، از دوشنبه …

امیررضا رفیعی از شرایط سخت خود برای رفت آمد به تهران برای تمرینات و بازی‌های پرسپولیس صحبت کرد.

امیررضا رفیعی از شرایط سخت خود برای رفت آمد به تهران برای تمرینات و بازی‌های پرسپولیس صحبت کرد.

طرفداری | رضا علیپور سنگ‌نورد ایرانی که در المپیک فقط چند صدم ثانیه با مدال فاصله داشت، هرگز ناامید نشده و به تمرینات سخت خودش برای درخشش در دیگر مسابقات ادامه می‌دهد. رضا علیپور به دلیل سرعت بالایش در ثبت رکوردهای متعدد در رشته سنگ‌نوردی به یوسین بولت سنگ‌نوردی هم مشهور است. در سال ۲۰۱۷، رضا علیپور …

تمرینات استقلال پیش از سخت‌ترین بازی فصل دو جلسه تعطیل شد!

تمرینات استقلال پیش از سخت‌ترین بازی فصل دو جلسه تعطیل شد!

بخش سوم و پایانی نشست خبری سعید دقیقی سرمربی خیبر قبل از بازی با پرسپولیس:موقعیت ساختن در فوتبال سخت است و تیم من این کار را خوب انجام می‌دهد/ امید گل ما از میزان گلی که زدیم بیشتر است/ خوشحالم خلق موقعیت خوبی داریم/ از پنج بازی که من بودم، هفت امتیا

تصاویری از تمرینات سخت امروز تیم ملی کشتی آزاد

لامین یامال تعطیلات زمستانی را در دبی سپری می کند ولی با ادامه تمرینات سخت در تلاش است مصدومیتش را پشت سر بگذارد.

رانگواگا مربی بدنساز استقلال تمرینات ویژه ای را برای بازیکنان جوان در نظر گرفته است.

مهدی رحمتی در کنفرانس مطبوعاتی پیش از بازی با نساجی از شرایط تیم و همینطور وضعیت بازی و تمرینات در آلودگی هوای تهران گفت.

مهدی رحمتی در کنفرانس مطبوعاتی پیش از بازی با نساجی از شرایط تیم و همینطور وضعیت بازی و تمرینات در آلودگی هوای تهران گفت.

یکی از تلخ‌ترین اتفاقاتی که در فصل جاری برای پرسپولیس رخ داد، مصدومیت شدید امید عالیشاه بود. کاپیتان سرخپوشان در بازی حساس برابر الریان دچار آسیب دیدگی شدیدی از ناحیه صورت شد که همه هواداران فوتبال را نگران کرد. او که جراحات زیادی در صورتش به وجود آمده بود، بعد از بازگشت به تهران بینی خود را به تیغ جراحان …

یکی از تلخ‌ترین اتفاقاتی که در فصل جاری برای پرسپولیس رخ داد، مصدومیت شدید امید عالیشاه بود. کاپیتان سرخپوشان در بازی حساس برابر الریان دچار آسیب دیدگی شدیدی از ناحیه صورت شد که همه هواداران فوتبال را نگران کرد. او که جراحات زیادی در صورتش به وجود آمده بود، بعد از بازگشت به تهران بینی خود را به تیغ جراحان …

رکنا: امید عالیشاه بعد از مصدومیت دلخراش و سخت به تمرینات پرسپولیس برگشت.

امید عالیشاه بعد از مصدومیت سخت در بازی الریان برای اولین بار در محل تمرین پرسپولیس حضور یافت.

محمدرضا گلزار عکسی در باشگاه از خود منتشر کرد. محمدرضا گلزار، بازیگر و مجری کشورمان عکسی از خود در باشگاه ورزشی و خودرو به همراه دوستانش در شبکه‌های اجتماعی منت

انتشار تصاویر تمرینات تیم استقلال نشان دهنده وضعیت سنگین و سخت بدنسازی آبی پوشان در حد فاصل کم مسابقات این تیم است.

انتشار تصاویر تمرینات تیم استقلال نشان دهنده وضعیت سنگین و سخت بدنسازی آبی پوشان در حد فاصل کم مسابقات این تیم است.

​مهرداد محمدی بازیکن خط حمله تیم استقلال که در آبان ماه زانوی خود را به تیغ جراحی سپرد، این روز‌ها سخت مشغول فیزیوتراپی است.

طرفداری | تراکتور می‌خواهد از امتیاز از دست دادن پرسپولیس استفاده و اختلاف را بیشتر کند. دراگان اسکوچیچ در نشست خبری قبل از دیدار با گل‌گهر سیرجان، اظهار کرد: تمرینات خوبی را برای این بازی پشت سر گذاشته‌ایم. تیم ما کاملاً آماده بازی بود و باید با تمرکز بالا برای شکست دادن گل‌گهر تلاش کنیم. او ادامه داد: …

تمرینات خیبر خرم‌آباد برای بازی سخت و 6 امتیازی با نساجی در قائمشهر دنبال می‌شود.

طرفداری | پاتریس کارترون، سرمربی فرانسوی جدید سپاهان که به تازگی جانشین ژوزه مورایس شده است، در جمع خبرنگاران از حمایت و شور و شوق هواداران تیم صحبت کرد و گفت که این انرژی انگیزه بیشتری برای موفقیت در بازی‌های پیش‌رو به تیم می‌دهد. وی همچنین به تمرینات سخت تیم در دو هفته اخیر اشاره کرد و تاکید کرد که …

دوشان ولاهوویچ پس از مصدومیت چند هفته‌ای به تمرینات یوونتوس بازگشت و می‌تواند از بازی بعدی تیمش را همراهی کند.

سرمربی تیم هندبال مس کرمان گفت: متأسفانه یک سالن استاندارد که هیچ؛ سالن مخصوص هندبال در کرمان نداریم که بتوانیم زمان تمرینات را مشخص کنیم.

طرفداری | آرش رهبر، یکی از چهره‌های شاخص و تأثیرگذار بدنسازی ایران، 43 ساله شد. این ورزشکار پر افتخار که با تمرینات سخت و اراده قوی خود الهام‌بخش بسیاری از جوانان شده است، با حضور در مسابقات مختلف و کسب عناوین متعدد، نام خود را در تاریخ بدنسازی ایران ثبت کرده است.

خوان کارلوس گاریدو در نشست خبری پیش از دیدار پرسپولیس مقابل الشرطه عراق در لیگ نخبگان اظهار داشت: ما تمرینات خوبی داشتیم و برای بازی فردا آماده هستیم. قطعاً لیگ نخبگان برای ما خیلی مهم است. ما در یک بازی کلیدی و خیلی مهم در راه صعود به مرحله بعد هستیم. می‌دانیم که در بازی فردا به سه امتیاز و برد نیاز …

طرفداری | بعد از نتایج نه چندان مطلوب در لیگ نخبگان آسیا، خوان کارلوس گاریدو در نشست خبری پیش از دیدار پرسپولیس مقابل الشرطه عراق در لیگ نخبگان گفت: ما تمرینات خوبی داشتیم و برای بازی فردا آماده هستیم. قطعاً لیگ نخبگان برای ما خیلی مهم است. ما در یک بازی کلیدی و خیلی مهم در راه صعود به مرحله بعد هستیم. …

تیم فوتبال استقلال در چارچوب هفته ششم رقابت‌های لیگ نخبگان آسیا دوشنبه دوازدهم آذرماه در عربستان به مصاف الاهلی خواهد رفت.

استقلالی‌ها تمرینات ریکاوری خود پس از نبرد مقابل پاختاکور را جهت دیدار با الاهلی آغاز کردند.

پایگاه خبری فوتبالی- پرسنل کیمپمبه، مدافع تیم پاری سن ژرمن، پس از ۶۳۸ روز دوری از میادین به دلیل آسیب جدی به تاندون آشیل خود، آماده بازگشت به میدان است.به گزارش فوتبالی، او که از فوریه ۲۰۲۳ در بازی مقابل مارسی دچار پارگی تاندون آشیل شد، یکی از سخت‌تر,پاری سن ژرمن,پرسنل کیمپمبه

طرفداری | روبرت لواندوفسکی اطمینان داشت که با آمدن هانسی فلیک به روزهای اوج خودش برمی‌گردد.  روبرت لواندوفسکی، بهترین گلزن فصل بارسلونا در مصاحبه‌ای جدید با اتلتیک، از واکنش اولیه‌اش هنگام شنیدن خبر پیوستن هانسی فلیک به عنوان سرمربی تیم پرده برداشت و تاکید کرد که پیشرفت تیم در فصل جاری به تلاش‌های فیزیکی …

هافبک میانی سرخ ها می گوید تمرینات سخت مربی بدنسازمان به داد پرسپولیس رسیده است.

طرفداری | پل اسکولز، هافبک افسانه‌ای منچستر یونایتد، در مصاحبه‌ای به یکی از جذاب‌ترین بحث‌های فوتبال یعنی مقایسه ضربه‌های آزاد دیوید بکام و کریستیانو رونالدو پرداخته است. او با وجود تأکید بر تمرینات سخت رونالدو، اعلام کرده که همیشه به بکام برای زدن ضربه‌های آزاد اعتماد دارد. اسکولز در این مصاحبه به دلایل …

پایگاه خبری فوتبالی- شجاع خلیل‌زاده به تمرینات تراکتور اضافه شده است.به گزارش فوتبالی، شجاع خلیل‌زاده، در بازی با کره شمالی در نیمه دوم اخراج شد تا کار شاگردان قلعه‌نویی برابر کره سخت شود و ایران خوش‌شانس بود که توانست برتری خود را حفظ‌ کرده و نتیجه ,شجاع خلیل‌زاده,تیم ملی ایران,تراکتور

تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین امروز را در قالب کارهای کاملا تاکتیکی برگزار کرد.

ویدیویی از تمرینات سخت و پرفشار کابلو رانگواگا مربی بدنساز پیتسو موسیمانه که در حال حاضر در تیم استقلال فعالیت می‌کند، را ببینید.

تهران- ایرنا- سرمربی الهلال عربستان گفت: ما همیشه با تیم‌های سخت بازی داریم و در بعضی از دیدارها گل دریافت کردیم و در الهلال سه مدافع قدرتمند داریم و مهم‌ترین دغدغه تیم ما این است هیچ کدام از بازیکنان مصدوم نشوند.

سرمربی الهلال عربستان گفت: ما همیشه با تیم‌های سخت بازی داریم و در بعضی از دیدارها گل دریافت کردیم و در الهلال سه مدافع قدرتمند داریم و مهم‌ترین دغدغه تیم ما این است هیچ کدام از بازیکنان مصدوم نشوند.

سرمربی تیم والیبال سپهر صدرای مشهد گفت: درست است که بازی کردن در سن ۴۹ سالگی سخت است اما تمرینات را شروع کردم و برای بازی‎‌های دیگر هم به میدان خواهم رفت.

هومن سیدی بازیگر و کارگردان سینما و تلویزیون ویدیویی از ورزش کردن خود در باشگاه ورزشی منتشر کرد

هومن سیدی، بازیگر و کارگردان سینما و تلویزیون ویدیویی از ورزش کردن خود در باشگاه ورزشی منتشر کرد.

هومن سیدی، بازیگر و کارگردان سینما و تلویزیون ویدیویی از ورزش کردن خود در باشگاه ورزشی منتشر کرد.

کشتی گیر سرشناس آمریکایی پس از خداحافظی گفت: علت این تلاش‌های بی‌وقفه و سخت حضور کشتی‌گیری به نام حسن یزدانی بود. خیلی از تمرینات من حول محور کشتی حسن یزدانی بود.

ویدئویی که هومن سیدی از تمرینات ورزشی خود منتشر کرده است را ببینید.

در این ویدئو تمرینات سخت ورزشی محمدرضا گلزار را مشاهده می‌کنید.

تصویری از تمرینات سخت محمدرضا گلزار بازیگر سینما در یک باشگاه ورزشی منتشر شد.

در این ویدئو تمرینات سخت ورزشی محمدرضا گلزار را مشاهده می‌کنید.

پروتئین وی و کراتین، هردو از مکمل‌های پرطرفدار دنیای ورزش و بدنسازی به شمار می‌روند؛ اما انتخاب بین این دو به نیازها و اهداف فردی بستگی دارد. پروتئین وی به‌طور عمده برای افزایش مصرف پروتئین و تسریع در فرایند ریکاوری عضلات پس‌از تمرینات سخت استفاده می‌شود، درحالی‌که کراتین یک منبع انرژی سریع برای بهبود …

یک کارشناس و پیشکسوت فوتبال گفت: بازیکنان تیم سپاهان بسیار انگیزه خوبی دارند، بازی بسیار سختی در پیش دارند، با این حال معقتدم اتحادی که تیم سپاهان دارد می‌تواند با دست پر به خانه برگردد. همچنین تمرینات تیم اول به‌صورت سایه‌زنی و سپس با سرعت خوب و دوندگی‌های جدی ادامه پیدا کند.

سرانجام تکلیف نیمکت استقلال و جانشین نکونام مشخص شد و موسیمانه به طور رسمی قرارداد جدیدی را به امضا رساند. او و دستیارانش به زودی راهی تهران می شوند و در تمرینات شرکت خواهند کرد. آبی ها سه شنبه در یک دیدار سخت به مصاف النصر عربستان می روند. انتخاب سرمربی معتبر و رزومه داری نظیر موسیمانه کمی از تلخکامی …

تیم فوتبال نساجی تمرینات خود را برای هفته نهم لیگ برتر ادامه می‌دهد.

پایگاه خبری «اتلتیک» در گزارشی مفصل به چالش های «توماس توخل» در تیم ملی فوتبال انگلیس پرداخته و قابلیت های او را در مواجهه با چالش های مختلف ستوده است.

برخلاف آشفتگی حاکم بر فضای هواداری استقلال پیرامون پروسه انتخاب سرمربی جدید، این روزها آرامش قابل توجهی در تمرینات استقلال حاکم است به شکلی که هیچ یک از بازیکنان استقلال توجهی به شایعات موجود در شبکه‌های اجتماعی ندارند و سخت تمرین می‌کنند تا در بازی‌های پیش رو بتوانند بدون کوچکترین اشتباهی در میدان ظاهر …

ادریس سیسی یکی از مربیانی است که به واسطه تمرینات سخت بدنی اش، بازیکنان پرسپولیس تمایل چندانی به انجام تمرین با او ندارند.

رونالد آرائوخو مدافع اروگوئه‌ای بارسلونا برای بازگشت به میادین آماده می‌شود.

ورزش‌کردن یکی از مهم‌ترین راه‌ها برای بهبود سلامت و تناسب‌اندام است. البته برای بعضی افراد خیلی سخت است دقایقی را روی تردمیل یا انجام دیگر حرکات ورزشی بگذرانند. اما شاید دعوت به انجام حرکات ساده و اصلاح تمرینات ورزشی انگیزه لازم را به همه ما بدهد.

ورزش‌کردن یکی از مهم‌ترین راه‌ها برای بهبود سلامت و تناسب‌اندام است. البته برای بعضی افراد خیلی سخت است دقایقی را روی تردمیل یا انجام دیگر حرکات ورزشی بگذرانند. اما شاید دعوت به انجام حرکات ساده و اصلاح تمرینات ورزشی انگیزه لازم را به همه ما بدهد.

براهیم دیاز با تمرینات سخت و فشرده توانسته از زمان بازگشتش به میادین را به شکل قابل توجهی کاهش دهد.

ورزش‌کردن یکی از مهم‌ترین راه‌ها برای بهبود سلامت و تناسب‌اندام است. البته برای بعضی افراد خیلی سخت است دقایقی را روی تردمیل یا انجام دیگر حرکات ورزشی بگذرانند. اما شاید دعوت به انجام حرکات ساده و اصلاح تمرینات ورزشی انگیزه لازم را به همه ما بدهد.

براهیم دیاز با تمرینات سخت و فشرده توانسته از زمان بازگشتش به میادین را به شکل قابل توجهی کاهش دهد.