البته پژوهشگران تأکید می‌کنند این یافته‌ها به معنای بی‌خطر بودن نشستن طولانی‌مدت نیست. اگر امکانش را دارید، بهتر است علاوه بر افزایش تعداد قدم‌ها، هر ۳۰ تا ۶۰ دقیقه از جای خود بلند شوید، چند دقیقه راه بروید یا حرکات کششی انجام دهید.

بررسی احکام حرکت دادن بدن در نماز از دیدگاه فقه اسلامی؛ شرایط طمأنینه، انواع حرکات مجاز و غیرمجاز، و راهکارهای جلوگیری از حرکت در نماز.

پایگاه خبری فوتبالی- دومین تمرین تاکتیکی تیم ملی فوتبال جوانان با حضور سرمربی تیم امید برگزار شد.به گزارش فوتبالی و به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، دومین تمرین تاکتیکی تیم ملی فوتبال جوانان ایران از ساعت ۱۸ امروز (شنبه) در زمین شماره ۳ مرکز ملی فوتبال برگزار شد تا شاگردان قاسم حدادی‌فر روند آماده‌سازی …

 وقتی تام هالند برای ایفای نقش مرد عنکبوتی انتخاب شد، مربیانش متوجه شدند که او به تمرینات بدنسازی سنتی علاقه زیادی ندارد. به همین دلیل برنامه‌ای طراحی کردند که بیشتر شبیه بازی و حرکات آکروباتیک بود تا تمرین در باشگاه.

پایگاه خبری فوتبالی- دومین تمرین گروه دوم اردوی انتخابی تیم ملی جوانان عصر امروز برگزار شد. به گزارش فوتبالی و به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، دومین جلسه تمرینی گروه دوم اردوی انتخابی تیم ملی فوتبال جوانان ایران از ساعت ۱۸ امروز (شنبه) در زمین شماره ۲ مرکز ملی فوتبال برگزار شد.تمرینی که با حضور …

شروع روز با چند عادت ساده مثل نوشیدن آب، حرکات سبک، قرار گرفتن در نور خورشید و انتخاب یک صبحانه سالم، می‌تواند به کاهش التهاب مزمن در بدن کمک کند؛ التهابی که...

شروع روز با چند عادت ساده مثل نوشیدن آب، حرکات سبک، قرار گرفتن در نور خورشید و انتخاب یک صبحانه سالم، می‌تواند به کاهش التهاب مزمن در بدن کمک کند؛ التهابی که با بیماری‌هایی مانند دیابت، مشکلات قلبی و حتی برخی سرطان‌ها ارتباط دارد.

شروع روز با چند عادت ساده مثل نوشیدن آب، حرکات سبک، قرار گرفتن در نور خورشید و انتخاب یک صبحانه سالم، می‌تواند به کاهش التهاب مزمن در بدن کمک کند؛ التهابی که با بیماری‌هایی مانند دیابت، مشکلات قلبی و حتی برخی سرطان‌ها ارتباط دارد.

شروع روز با چند عادت ساده مثل نوشیدن آب، حرکات سبک، قرار گرفتن در نور خورشید و انتخاب یک صبحانه سالم، می‌تواند به کاهش التهاب مزمن در بدن کمک کند؛ التهابی که با بیماری‌هایی مانند دیابت، مشکلات قلبی و حتی برخی سرطان‌ها ارتباط دارد.

شروع روز با چند عادت ساده مثل نوشیدن آب، حرکات سبک، قرار گرفتن در نور خورشید و انتخاب یک صبحانه سالم، می‌تواند به کاهش التهاب مزمن در بدن کمک کند؛ التهابی که با بیماری‌هایی مانند دیابت، مشکلات قلبی و حتی برخی سرطان‌ها ارتباط دارد.

شروع روز با چند عادت ساده مثل نوشیدن آب، حرکات سبک، قرار گرفتن در نور خورشید و انتخاب یک صبحانه سالم، می‌تواند به کاهش التهاب مزمن در بدن کمک کند؛ التهابی که با بیماری‌هایی مانند دیابت، مشکلات قلبی و حتی برخی سرطان‌ها ارتباط دارد.

سفت و خشک شدن حرکات بدن، عدم هماهنگی بین کلمات و احساسات چهره (مانند لبخندهای مصنوعی که در آن عضلات دور چشم درگیر نمی‌شوند) از زبان بدن افراد دروغگو را بشناسید .

شرکت LimX دینامیک از LimX لونا، نخستین ربات انسان‌نمای تمام‌قد زنانه را عرضه نمود‌لونا 160 سانتی‌متر قد دارد و 27 درجه آزادی بدون احتساب محرک‌ها دارد. این ربات کنترل حرکت کامل بدن را با تعامل صوتی، بینایی کامپیوتری، حالات چهره، حرکات و...

پژوهشگران دانشگاه شهید بهشتی با همکاری محققانی از دانشگاه خوارزمی، دانشگاه صنعتی دانمارک و دانشگاه ژنگژو موفق به توسعه نوعی هیدروژل رسانای نانویی شدند که می‌...

پژوهشگران دانشگاه شهید بهشتی با همکاری محققانی از دانشگاه خوارزمی، دانشگاه صنعتی دانمارک و دانشگاه ژنگژو موفق به توسعه نوعی هیدروژل رسانای نانویی شدند.

یک کارشناس زبان بدن در گفت‌وگو با دیلی میل، دیدار دونالد ترامپ و شی جین‌پینگ در پکن را تحلیل کرد و گفت ترامپ با آغاز دست دادن، تماس چشمی قوی و حرکات دوستانه تلاش داشته حس برتری و تقویت روابط را در این دیدار القا کند.

اگر صبح‌ها با مفاصل «قیژقیژ» بیدار می‌شوید، بهترین کار این است که پیش از شروع فعالیت روزانه، چند دقیقه به بدنتان حرکت بدهید. این هشت حرکت ساده و مؤثر را چند بار تکرار کنید تا بدنتان با نرمی بیشتری وارد روز شود.

قهرمانی، متخصص مغز و اعصاب و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با بیان اینکه بیماری پارکینسون یکی از شایع‌ترین اختلالات نورودژنراتیو دوران سالمندی است که با لرزش، کندی حرکات و اختلال تعادل شناخته می‌شود. گفت: این بیماری به دلیل ماهیت پیشرونده و علائم پنهان، ممکن است سال‌ها با اختلالات دیگر …