VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
یکشنبه ۶ مهر ۱۴۰۴ -
28 September 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
خودکنترلی
۲۰ ساعت قبل / خبرگزاری تسنیم
ضرورت استقرار نظام خودکنترلی ایمنی در کارگاهها - تسنیم
دبیرکل خانه تعاونگران در سالگرد انفجار معدن زغالسنگ طبس با هشدار نسبت به تکرار چنین فجایعی، خواستار طراحی سازوکار خودکنترلی ایمنی با مشارکت کارفرمایان شد و تأکید کرد: ایمنی نه هزینه، بلکه سرمایهای برای حفظ جان کارگران و پایداری اقتصاد کشور است.
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۰۷/۰۲ / خبرگزاری ایسنا
کدام ورزش به بازسازی مغز دانشجویان معتاد به اینترنت کمک میکند؟
محققان دریافتند، در حالی که بسکتبال و شنا برخی مزایای شناختی ارائه میدهند، تمرین دوچرخهسواری بهطور منحصربهفردی تمرکز و خودکنترلی را افزایش میدهد و آن را به بهترین ورزش برای مقابله با اعتیاد به اینترنت در دانشجویان تبدیل میکند.
مغز
استانی ورزشی
مغز
استانی ورزشی
استانی علمی و آموزشی
اینترنت
۱۴۰۴/۰۶/۱۹
/ سایت خبرآنلاین
ورزش محملی برای گسترش تمدن
الیاس ورزش را محمل مناسبی برای خویشتنداری، خودکنترلی، تعدیل هیجانات و خشونتها در راستای فرایند گسترش تمدن به شمار آورده و باور دارد که این دگرگونیهای ساختاری شرایط ایجاد روند ورزشیشدنِ جامعه را فراهم کرده و باعث شکلگیری و شکوفایی رژیم پارلمانیته در انگلستان شد
جامعهشناسی
تمدن
جامعهشناسی
تمدن
اتحادیه اروپا
فدراسیون فوتبال اروپا
۱۴۰۴/۰۵/۲۸
/ سایت خبرفوری
هربار که در مقابل خشم مقاومت میکنید، مغز خود را سیم کشی میکنید
کنترل خشم نه تنها یک مهارت اجتماعی و اخلاقی است، بلکه فرآیندی است که مغز را بازسازی میکند و مسیرهای عصبی مرتبط با خودکنترلی و تصمیمگیری را تقویت مینماید.
مغز
کنترل خشم
مغز
کنترل خشم
۱۴۰۴/۰۴/۲۸
/ سایت جهان صنعت نیوز
چگونه خودکنترلی را تقویت کنیم؟ | ساختن ذهن مقاوم در برابر وسوسهها
تقویت خودکنترلی برخلاف تصور رایج، بیشتر به مهارتهای آموختنی و تغییر ذهنیت بستگی دارد تا اتکا به اراده صرف؛ با ایجاد عادات ساختاریافته، بازنگری در افکار منفی و استفاده از تکنیکهایی چون WOOP، میتوان رفتارها را آگاهانه و مؤثرتر مدیریت کرد.
خودکنترلی
روانشناسی
خودکنترلی
روانشناسی
۱۴۰۴/۰۴/۲۵
/ خبرگزاری تسنیم
آغاز برنامه ملی خودکنترلی بهداشتی در واحدهای صنفی غذایی - تسنیم
با امضای تفاهمنامهای میان اتاق اصناف ایران و معاونت بهداشت وزارت بهداشت، برنامه ملی خودکنترلی بهداشتی در واحدهای صنفی خوراکی کلید خورد.
۱۴۰۴/۰۴/۱۱
/ سایت صفحه اقتصاد
«مصرف بهینه برق»،« شناسایی مشترکان پرمصرف» و «برخورد با استخراج غیرمجاز رمز ارز» اولویتهای وزارت نیرو است
وزیر نیرو با بیان اینکه وزارت نیرو برای رفع ناترازی در صنعت آب و برق بر صرفه جویی و توسعه انرژیهای تجدیدپذیر تمرکز دارد، افزود: یکی از برنامه های این وزارتخانه ترغیب مشترکان برای استفاده از وسایل پربازده برقی با اتخاذ ساز و کارهای خودکنترلی است.
وزیر نیرو
مصرف بهینه برق
وزیر نیرو
مصرف بهینه برق
۱۴۰۴/۰۴/۱۱
/ سایت اقتصاد معاصر
ایجاد مشوق برای استفاده مردم از لوازم برقی کم مصرف
وزیر نیرو گفت: یکی از برنامههای این وزارتخانه برای رفع ناترازی برق ترغیب مشترکان برای استفاده از وسایل پربازده برقی با اتخاذ ساز و کارهای خودکنترلی است.
وزیر نیرو
مصرف برق
وزیر نیرو
مصرف برق
۱۴۰۴/۰۴/۱۱
/ خبرگزاری برنا
وزیر نیرو:مردم را باید برای استفاده از لوازم برقی کم مصرف با روش های خود کنترلی تشویق کرد
برنا - گروه اقتصادی؛ وزیر نیرو گفت: یکی از برنامه های این وزارتخانه ترغیب مشترکان برای استفاده از وسایل پربازده برقی با اتخاذ ساز و کارهای خودکنترلی است.
نیرو
نیرو
۱۴۰۴/۰۴/۱۱
/ سایت باشگاه خبرنگاران
مردم را باید برای استفاده از لوازم برقی کممصرف تشویق کرد
وزیر نیرو گفت: یکی از برنامههای این وزارتخانه ترغیب مشترکان برای استفاده از وسایل پربازده برقی با اتخاذ ساز و کارهای خودکنترلی است.
وزارت نیرو
مصرف برق
وزارت نیرو
مصرف برق
۱۴۰۴/۰۴/۱۱
/ سایت انتخاب
وزیر نیرو: در حال حاضر به علت قیمت پایین برق، وسایل پربازده صرفه اقتصادی ندارد، بنابراین باید مردم را به استفاده از لوازم برقی کم مصرف تشویق کرد
وزیر نیرو گفت: یکی از برنامه های این وزارتخانه ترغیب مشترکان برای استفاده از وسایل پربازده برقی با اتخاذ ساز و کارهای خودکنترلی است.
۱۴۰۴/۰۴/۱۱
/ سایت برق نیوز
ایجاد مشوق برای استفاده مردم از لوازم برقی پربازده با ساز و کارهای خودکنترلی
وزیر نیرو با بیان اینکه وزارت نیرو برای رفع ناترازی در صنعت آب و برق بر صرفه جویی و توسعه انرژیهای تجدیدپذیر تمرکز دارد، افزود: یکی از برنامههای این وزارتخانه ترغیب مشترکان برای استفاده از وسایل پربازده برقی با اتخاذ ساز و کارهای خودکنترلی است.
وزیر نیرو
عباس علی آبادی
وزیر نیرو
عباس علی آبادی
وسایل برقی با راندمان بالا
۱۴۰۴/۰۳/۲۶
/ خبرگزاری ایسکانیوز
روشهای خودکنترلی در شرایط بحران
روانشناس اجتماعی درخصوص کنترل استرس در شرایط بحرانی توضیحاتی ارئه داد.
روان شناسی
روان شناسی
۱۴۰۴/۰۳/۲۳
/ سایت مشرق
خوداظهاری و خودکنترلی بهداشتی؛ رهیافتی نوین برای تضمین ایمنی غذا
در جهان امروز، ایمنی غذا فراتر از قوانین و بازرسیهای حاکمیتی، زنجیرهای پویا از مسئولیتهای جمعی با محوریت «خودمراقبتی» است.
وزارت بهداشت
درمان و آموزش پزشکی
وزارت بهداشت
درمان و آموزش پزشکی
اتحادیه اروپا
امنیت غذایی
۱۴۰۴/۰۳/۲۲
/ سایت دلگرم
13 بازی برای توسعه مهارت های زندگی در کودکان
بازی های ساده و جذاب می توانند به کودکان کمک کنند تا مهارت های مهم زندگی مانند ارتباط چشمی، رعایت نوبت، خودکنترلی و همدلی را یاد بگیرند.
بازی کودکان
مهارت زندگی
بازی کودکان
مهارت زندگی
رشد اجتماعی
۱۴۰۴/۰۳/۱۶
/ سایت سلامت نیوز
ابلاغ الزامی شدن خوداظهاری بهداشتی برای دریافت گواهی صلاحیت صنفی
اتاق اصناف ایران با ابلاغیهای رسمی، انجام فرایند «خوداظهاری و خودکنترلی بهداشتی» را برای تمامی واحدهای صنفی مشمول، به عنوان شرط لازم برای صدور یا تمدید گواهی صلاحیت بهداشتی اعلام کرد. این اقدام در چارچوب تفاهمنامه چهارجانبه ملی و با هدف ارتقای استانداردهای بهداشت محیط کسبوکار صورت گرفته است.
خودکنترلی و خوداظهاری بهداشت
خودکنترلی و خوداظهاری بهداشت
۱۴۰۴/۰۳/۱۴
/ سایت سلامت نیوز
قرارداد خودکنترلی و خوداظهاری بهداشت، راهکاری برای بهبود سلامت مراکز عمومی
قانون جدید «قرارداد خودکنترلی و خوداظهاری بهداشت» به مالکان و مدیران مراکز عمومی این امکان را میدهد که با نظارت مستمر و گزارشدهی دورهای، سلامت محیط کاری خود را تضمین کنند. این قرارداد با همکاری کارشناسان بهداشت محیط و دفاتر خدمات سلامت، روند بهبود شرایط بهداشتی را تسهیل کرده و نقش مهمی در حفظ سلامت …
خودکنترلی و خوداظهاری بهداشت
خودکنترلی و خوداظهاری بهداشت
۱۴۰۴/۰۳/۰۹
/ خبرگزاری دانشجو
حج فرصتی برای خودسازی و ترک گناهان است
امام جمعه موقت اصفهان با اشاره به برگزاری نماز عید قربان به جای نماز جمعه، حج را فرصتی برای تقوا، خودکنترلی و دوری از گناهان دانست.
۱۴۰۴/۰۳/۰۸
/ سایت اندیشه قرن
چگونه می توان بچه های انعطاف پذیر را در دنیای پیچیده پرورش داد
تحقیقات نشان می دهد که استرس و سختی هایی که در دوران کودکی تجربه می شود می تواند باعث تغییر در مغز شود که خطر ابتلا به تاخیر در رشد ، مشکلات بهداشتی و مشکلات سلامت روان را افزایش می دهد (Weir ، ۲۰۱۷). در حالی که بسیاری از کودکان ممکن است دچار مشکل شوند ، این امر مانع از شکوفایی یا تندرست آنها نمی شود. …
۱۴۰۴/۰۳/۰۶
/ سایت آخرین خبر
آموزش مسئولیت پذیری به کودکان
نی نی سایت/ تربیت کودکی که بتونه با مسئولیتهای زندگی فردی و اجتماعی روبهرو بشه، یکی از مهمترین دغدغههای والدین امروزی هست. در دنیایی که مهارتهایی مثل خودکنترلی، تعهد و مدیریت زمان نقش پررنگی در موفقیت دارن، آموزش مسئولیتپذیری در کودکان یک انتخاب نیست، بلکه یک ضرورت تربیتی به شمار میره. بچهها
کودک
والدین
کودک
والدین
تربیت فرزندان
۱۴۰۴/۰۳/۰۶
/ سایت ایران آنلاین
شرط تمدید گواهی صلاحیت بهداشتی واحدهای صنفی اعلام شد
بر اساس ابلاغیه اتاق اصناف ایران، واحدهای صنفی ملزم به خود اظهاری و خودکنترلی بهداشتی هستند.
اتاق اصناف تهران
اتاق اصناف تهران
۱۴۰۴/۰۳/۰۶
/ سایت سلامت نیوز
الزام اجرای فرآیند خوداظهاری و خودکنترلی بهداشتی برای واحدهای صنفی مشمول
اتاق اصناف ایران با صدور ابلاغیهای رسمی، بر لزوم اجرای فرآیند خوداظهاری و خودکنترلی بهداشتی از سوی واحدهای صنفی مشمول تأکید کرد و آن را شرط لازم برای دریافت گواهی صلاحیت بهداشتی دانست. این اقدام در راستای اجرای تفاهمنامه چهارجانبه با وزارت بهداشت و سایر نهادهای مرتبط صورت گرفته است.
خودکنترلی و خوداظهاری بهداشت
خودکنترلی و خوداظهاری بهداشت
۱۴۰۴/۰۲/۲۱
/ سایت میگنا
میگنا - چطور به «از سال جدید»های خود پایبند بمانیم؟
خودکنترلی،خودلگامی یا خویشمهاری (به انگلیسی: Self-control) در روانشناسی، یک فرایند شناختی است که برای مهار برخی احساسات و رفتارها در مقابل وسوسهها و تکانهها عمل میکند. این جنبه از خودتنظیمی (به انگلیسی: self-regulation) به افراد امکان دستیابی به اهداف را میدهد.
خودکنترلی
شادی
خودکنترلی
شادی
۱۴۰۴/۰۲/۱۸
/ سایت اندیشه قرن
چرا برای دست یابی به حوائج خود باید 40 روز مداومت کنیم؟ / رمزگشایی از اسرار عدد ۴۰ در سیر و سلوک معنوی + آداب چلهنشینی
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، عدد چهل در متون دینی و سیر تکامل روحی از جایگاهی ویژه برخوردار است. این عدد نماد بلوغ روحی، کمال معنوی و دورهای برای تحول درونی محسوب میشود. در قرآن کریم، داستان چهل شبانهروز مناجات حضرت موسی(ع) در کوه طور، الگویی بینظیر از این مفهوم ارائه میدهد: «و با موسی …
۱۴۰۴/۰۲/۱۷
/ سایت اندیشه قرن
رمزگشایی از اسرار عدد ۴۰ در سیر و سلوک معنوی
بازدید:۳ عدد چهل در متون دینی و سیر تکامل روحی از جایگاهی ویژه برخوردار است. این عدد نماد بلوغ روحی، کمال معنوی و دورهای برای تحول درونی محسوب میشود. در قرآن کریم، داستان چهل شبانهروز مناجات حضرت موسی(ع) در کوه طور، الگویی بینظیر از این مفهوم ارائه میدهد: «و با موسی سی شب وعده گذاشتیم و آن را با …
۱۴۰۴/۰۲/۱۵
/ سایت اندیشه قرن
راز واقعی خودکنترلی (قدرت اراده ای نیست)
من در حال فکر کردن برای شروع این پست با درخواست شما برای نشانه گذاری در دهه ۱۹۸۰ Laura Branigan به خود کنترل هستند-به جز این نسخه از خودکنترلی ، شما را در وسط شب از دست نمی دهد. خودکنترلی مربوط به سفید کردن راه شما در طول زندگی نیست. این در مورد انتخاب های کوچک و عمدی است که باعث می شود با ارزش های …
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۴/۰۲/۱۵ - ۰۲:۵۱:۲۶
سررسید تبلیغاتی
نرم افزار نگهداری و تعمیرات، پیشگیری قبل از خرابی
فروش خودرو
فالوور اینستاگرام
خرید فالوور واقعی
یکشنبه ۶ مهر ۱۴۰۴ -
28 September 2025
دریافت اخبار بیشتر
سررسید تبلیغاتی
نرم افزار نگهداری و تعمیرات، پیشگیری قبل از خرابی
فروش خودرو
فالوور اینستاگرام
خرید فالوور واقعی