معده خالی بزرگسالان قبل از غذا مانند یک کیسه تاشده به اندازه یک قوطی نوشابه ۰.۵ لیتری است و این اندازه بعد از خوردن غذا تغییر می‌کند.

افزایش اشتها می‌تواند باعث اضافه وزن و دریافت کالری مازاد، در نتیجه ابتلای افراد به بیماری‌های مختلف شود. یکی از عوامل افزایش اشتها نوشابه‌های گازدار هستند. اما عوامل دیگری هم در افزایش تمایل افراد به زیاد غذا خوردن دخیل هستند.

خط سلامت: عادت های منفی به ظاهر ساده، مانند آدامس جویدن و خوردن نوشابه همراه با غذا با بروز مشکلات گوارشی رابطه دارد.

برخی از کارها هستند که برای ما به عادت روزانه تبدیل شده و آن ها را به طور مداوم انجام می دهیم، در حالی که این عادات اشتباه برای معده و گوارش ضرر دارند!

برخی از مواد غذایی به هیچ عنوان نباید با نوشابه مصرف شوند چراکه می توانند شما را قربانی سوءهاضمه یا اختلالات درونی گاها خطرناک کند.