VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
چهارشنبه ۲۷ اسفند ۱۴۰۴ -
18 March 2026
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
زنان یائسه
قهوه
پوکی استخوان
چای
۱۴۰۴/۱۲/۱۹
/ سایت فرتاک
۸۰٪ از زنان یائسه سلامت قلب خود را به خطر میاندازند
با وجود اینکه علائم قاعدگی همیشه مورد گلایه زنان قرار میگیرند (و البته حق دارند)، برخی معتقدند که این علائم در مقایسه با تغییرات و مشکلات ناشی از یائسگی کماهمیتترند.
یائسگی
یائسگی
۱۴۰۴/۱۲/۰۳
/ سایت آخرین خبر
بارداری و شیردهی از مغز زنان در برابر پیری محافظت می کند
مهر/محققان میگویند بارداری و شیردهی از مغز زنان در برابر پیری محافظت می کند. محققان دانشگاه کالیفرنیا، بارداری و شیردهی را با تواناییهای شناختی قویتر در زنان یائسه مرتبط دانستهاند. بازار این مطالعه نشان میدهد که هر چه یک زن در طول زندگی خود زمان بیشتری را در دوران بارداری و شیردهی بگذراند، عم
بارداری
پیری
بارداری
پیری
شیردهی
۱۴۰۴/۱۱/۱۴
/ سایت رکنا
چگونه ورزش های هوازی به سلامت زانو در زنان کمک می کند
رکنا: تمرینات هوازی منظم به مدت 16 هفته می تواند با افزایش سطح استروژن به بهبود سلامت زانو و کاهش عوارض دیابت نوع 2 در زنان یائسه کمک کند.
یائسگی
ورزش هوازی
یائسگی
ورزش هوازی
مشکلات زنان
۱۴۰۴/۱۱/۱۲
/ سایت فرتاک
ورزش های هوازی، پایداری زانو را در این زنان بهبود میبخشد
یک عضو هیأت علمی دانشگاه تهران با اشاره به نتایج یک کارآزمایی تصادفی کنترلشده منتشرشده در مجله علمی تأکید کرد: اجرای منظم تمرینات هوازی به مدت ۱۶ هفته، نهتنها موجب افزایش معنادار سطح استروژن در زنان یائسه مبتلا به دیابت نوع ۲ میشود، بلکه با کاهش شلی مفصل زانو، پایداری این مفصل را توجهی بهبود میبخشد.
دیابت
زانو
دیابت
زانو
استروژن
ورزش های هوازی
۱۴۰۴/۱۱/۱۲
/ سایت آخرین خبر
تمرینات هوازی، پایداری زانو را در زنان دیابتی بهبود میبخشد
ایرنا/عضو هیأت علمی دانشگاه تهران با اشاره به نتایج یک کارآزمایی تصادفی کنترلشده تأکید کرد: اجرای منظم تمرینات هوازی به مدت ۱۶ هفته، نهتنها موجب افزایش معنادار سطح استروژن در زنان یائسه مبتلا به دیابت نوع ۲ میشود، بلکه با کاهش شلی مفصل زانو، پایداری این مفصل را بهطور قابل توجهی بهبود میبخشد. فی
زنان دیابتی
تمرینات هوازی
زنان دیابتی
تمرینات هوازی
۱۴۰۴/۱۱/۱۱
/ شهرآرانیوز
افزایش معنادار سطح استروژن در دوران یائسگی با اجرای منظم تمرینات هوازی
به گفته عضو هیأت علمی دانشگاه تهران، اجرای منظم تمرینات هوازی به مدت ۱۶ هفته، موجب افزایش معنادار سطح استروژن در زنان یائسه مبتلا به دیابت نوع ۲ میشود.
زنان
ورزش
زنان
ورزش
دیابت
۱۴۰۴/۱۱/۱۱
/ خبرگزاری دانشجو
تمرینات هوازی پایداری زانو را در زنان دیابتی بهبود میبخشد
عضو هیأت علمی دانشگاه تهران با اشاره به نتایج یک کارآزمایی تصادفی کنترلشده منتشرشده در مجله Journal of Diabetes Metabolic Disorders تأکید کرد: «اجرای منظم تمرینات هوازی به مدت ۱۶ هفته، نهتنها موجب افزایش معنادار سطح استروژن در زنان یائسه مبتلا به دیابت نوع ۲ میشود، بلکه با کاهش شلی مفصل زانو، پایداری …
دانشگاه تهران
دیابت
دانشگاه تهران
دیابت
۱۴۰۴/۱۰/۱۶
/ سایت سلامت نیوز
پوکی استخوان زنان یائسه
درمان پوکی استخوان زنان یائسه یکی از مهمترین دغدغههای سلامت در سنین میانسالی و سالمندی محسوب میشود؛ زیرا یائسگی با تغییرات هورمونی قابلتوجهی همراه است که مستقیماً بر کاهش تراکم استخوان و افزایش خطر شکستگی اثر میگذارد. این بیماری معمولاً بهصورت خاموش پیشرفت میکند و بسیاری از زنان تا زمان بروز …
۱۴۰۴/۱۰/۰۴
/ سایت فرتاک
انتخاب هوشمندانه برای استخوانها: چای یا قهوه
پژوهش جدیدی نشان میدهد که نوشیدن بیش از پنج فنجان قهوه در روز میتواند بر تراکم استخوانی زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که مصرف چای ممکن است اثر محافظتی داشته باشد.
قهوه
مواد معدنی
قهوه
مواد معدنی
استخوانها
۱۴۰۴/۱۰/۰۲
/ سایت آخرین خبر
قهوه یا چای؛ کدام برای سلامت استخوانها پس از یائسگی بهتر است؟
ایرنا/ پژوهش جدیدی نشان میدهد که نوشیدن بیش از پنج فنجان قهوه در روز میتواند بر تراکم استخوانی زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که مصرف چای ممکن است اثر محافظتی داشته باشد. پوکی استخوان یک بیماری خاموش است که با کاهش تراکم مواد معدنی استخوان (BMD) و توده استخوانی مشخص میشود و معمولاً تا زمان
یائسگی
سلامت استخوان
یائسگی
سلامت استخوان
۱۴۰۴/۱۰/۰۲
/ سایت جهان صنعت نیوز
قهوه یا چای؟ کدام نوشیدنی به استخوانهای زنان یائسه آسیب میزند
نوشیدن بیش از پنج فنجان قهوه در روز میتواند بر تراکم استخوانی زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که مصرف چای ممکن است اثر محافظتی داشته باشد.
تراکم استخوان
چای
تراکم استخوان
چای
قهوه
۱۴۰۴/۱۰/۰۲
/ روزنامه هفت صبح
قهوه یا چای؛ کدام برای سلامت استخوانها بهتر است؟
نوشیدن بیش از پنج فنجان قهوه در روز میتواند بر تراکم استخوانی زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که مصرف چای ممکن است اثر محافظتی داشته باشد.
قهوه
قهوه
۱۴۰۴/۱۰/۰۲
/ سایت اندیشه قرن
قهوه یا چای؛ کدام برای سلامت استخوانها پس از یائسگی بهتر است؟ | اندیشه قرن
نوشیدن بیش از پنج فنجان قهوه در روز میتواند بر تراکم استخوانی زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که مصرف چای ممکن است اثر محافظتی داشته باشد.
۱۴۰۴/۱۰/۰۲
/ سایت اندیشه معاصر
قهوه یا چای؛ کدام برای سلامت استخوانها پس از یائسگی بهتر است؟
نوشیدن بیش از پنج فنجان قهوه در روز میتواند بر تراکم استخوانی زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که مصرف چای ممکن است اثر محافظتی داشته باشد.
۱۴۰۴/۱۰/۰۲
/ سایت پارسینه
چای یا قهوه؟ انتخاب بهتر برای سلامت استخوانها پس از یائسگی
تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف بیش از پنج فنجان قهوه در روز ممکن است بر تراکم استخوان زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که چای میتواند به تقویت سلامت استخوانها کمک کند.
قهوه
قهوه
۱۴۰۴/۱۰/۰۱
/ سایت خبرفوری
مقایسه چای و قهوه برای سلامت استخوان پس از یائسگی
پژوهش جدیدی نشان میدهد که نوشیدن بیش از پنج فنجان قهوه در روز میتواند بر تراکم استخوانی زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که مصرف چای ممکن است اثر محافظتی داشته باشد.
یائسگی
استخوان
یائسگی
استخوان
چای و قهوه
۱۴۰۴/۱۰/۰۱
/ سایت دیدبان ایران
قهوه یا چای؛ کدام برای سلامت استخوانها پس از یائسگی بهتر است؟
نوشیدن بیش از پنج فنجان قهوه در روز میتواند بر تراکم استخوانی زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که مصرف چای ممکن است اثر محافظتی داشته باشد.
چای
زنان
چای
زنان
سبزیجات
سلامت
۱۴۰۴/۱۰/۰۱
/ سایت خبرآنلاین
قهوه یا چای؛ کدام برای سلامت استخوانها پس از یائسگی بهتر است؟
نوشیدن بیش از پنج فنجان قهوه در روز میتواند بر تراکم استخوانی زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که مصرف چای ممکن است اثر محافظتی داشته باشد.
تغذیه
سلامتی بدن
تغذیه
سلامتی بدن
کافئین
چای
۱۴۰۴/۱۰/۰۱
/ شهرآرانیوز
نگاهی به تاثیر منفی نوشیدن قهوه بر افزایش خطر پوکی استخوان
براساس پژوهش جدید پژوهشگران استرالیایی، نوشیدن بیش از پنج فنجان قهوه در روز میتواند بر تراکم استخوانی زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که مصرف چای ممکن است اثر محافظتی داشته باشد.
زنان
قهوه
زنان
قهوه
یائسگی
۱۴۰۴/۱۰/۰۲
/ شهرآرانیوز
نگاهی به تأثیر منفی نوشیدن قهوه بر افزایش خطر پوکی استخوان
براساس پژوهش جدید پژوهشگران استرالیایی، نوشیدن بیش از پنج فنجان قهوه در روز میتواند بر تراکم استخوانی زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که مصرف چای ممکن است اثر محافظتی داشته باشد.
زنان
قهوه
زنان
قهوه
یائسگی
۱۴۰۴/۱۰/۰۱
/ خبرگزاری برنا
چای یا قهوه؟ انتخاب بهتر برای سلامت استخوانها پس از یائسگی
تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف بیش از پنج فنجان قهوه در روز ممکن است بر تراکم استخوان زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که چای میتواند به تقویت سلامت استخوانها کمک کند.
چای
قهوه
چای
قهوه
یائسگی
پوکی استخوان
۱۴۰۴/۱۰/۰۱
/ سایت سلامت نیوز
چای یا قهوه؟ انتخاب بهتر برای سلامت استخوانها پس از یائسگی
تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف بیش از پنج فنجان قهوه در روز ممکن است بر تراکم استخوان زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که چای میتواند به تقویت سلامت استخوانها کمک کند.
چای
قهوه
چای
قهوه
یائسگی
پوکی استخوان
۱۴۰۴/۱۰/۰۱
/ خبرگزاری ایرنا
قهوه یا چای؟ کدام برای سلامت استخوانها پس از یائسگی بهتر است
تهران- ایرنا- پژوهش جدیدی نشان میدهد که نوشیدن بیش از پنج فنجان قهوه در روز میتواند بر تراکم استخوانی زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که مصرف چای ممکن است اثر محافظتی داشته باشد.
پوکی استخوان
آنتی اکسیدان
پوکی استخوان
آنتی اکسیدان
سلامت استخوان
سلامت زنان
۱۴۰۴/۰۹/۳۰
/ سایت آفتاب نیوز
ارتباط خطرناک بین کمبود آهن و اختلالات خواب
مطالعهای جدید نشان میدهد افراد کمخون بهویژه مردان و زنان یائسه، بیشتر با مشکلات خواب و چرتهای روزانه مواجه میشوند؛ درمان کمخونی میتواند کیفیت خواب و سلامت جسمی و روانی را بهبود بخشد.
آهن
اختلالات خواب
آهن
اختلالات خواب
۱۴۰۴/۰۹/۲۹
/ روزنامه تعادل
هشدار مهمی که برای سلامتی باید به آن توجه کرد
فوق تخصص خون و سرطان بزرگسالان با تأکید بر ضرورت تشخیص دقیق علت کمخونی فقر آهن گفت: بروز کمبود آهن در مردان و زنان یائسه یک علامت هشداردهنده محسوب میشود و لازم است با انجام بررسیهای تخصصی، بهویژه از نظر خونریزیهای گوارشی، علت آن بهطور دقیق مشخص شود.
۱۴۰۴/۰۹/۲۹
/ سایت برترینها
هشدار مهمی که برای سلامتی باید به آن توجه کرد
فوق تخصص خون و سرطان بزرگسالان با تأکید بر ضرورت تشخیص دقیق علت کمخونی فقر آهن گفت: بروز کمبود آهن در مردان و زنان یائسه یک علامت هشداردهنده محسوب میشود و لازم است با انجام بررسیهای تخصصی، بهویژه از نظر خونریزیهای گوارشی، علت آن بهطور دقیق مشخص شود.
سلامتی
فقر آهن
سلامتی
فقر آهن
گوارشی
۱۴۰۴/۰۹/۲۹
/ خبرگزاری ایسکانیوز
علت کمخونی فقر آهن چیست؟
فوق تخصص خون و سرطان بزرگسالان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان، با تأکید بر ضرورت تشخیص دقیق علت کمخونی فقر آهن گفت: بروز کمبود آهن در مردان و زنان یائسه یک علامت هشداردهنده محسوب میشود و لازم است با انجام بررسیهای تخصصی، بهویژه از نظر خونریزیهای گوارشی، علت آن بهطور دقیق مشخص شود.
دانستنی ها
دانستنی ها
۱۴۰۴/۰۹/۲۹
/ روزنامه دنیای اقتصاد
یک هشدار مهم برای حفظ سلامت بدن/ فقر آهن در این دوران را جدی بگیرید
در مردان و زنان یائسه، کمخونی فقر آهن میتواند نشانهای از خونریزی پنهان در دستگاه گوارش باشد و انجام اقدامات تشخیصی مانند آندوسکوپی و کولونوسکوپی در این گروهها اهمیت زیادی دارد.
کمبود آهن
فقر آهن در بدن
کمبود آهن
فقر آهن در بدن
۱۴۰۴/۰۹/۲۸
/ سایت آخرین خبر
تشخیص علت کمخونی فقر آهن نباید به تأخیر بیفتد
ایسنا/ فوق تخصص خون و سرطان بزرگسالان با تأکید بر ضرورت تشخیص دقیق علت کمخونی فقر آهن گفت: بروز کمبود آهن در مردان و زنان یائسه یک علامت هشداردهنده محسوب میشود و لازم است با انجام بررسیهای تخصصی، بهویژه از نظر خونریزیهای گوارشی، علت آن بهطور دقیق مشخص شود. دکتر مریم مدنی، فوق تخصص خون و سرطان
کم خونی
فقر آهن
کم خونی
فقر آهن
۱۴۰۴/۰۹/۲۸
/ سایت دیدبان ایران
هشدار مهمی که برای حفظ سلامتی باید به آن توجه کرد
فوق تخصص خون و سرطان بزرگسالان با تأکید بر ضرورت تشخیص دقیق علت کمخونی فقر آهن گفت: بروز کمبود آهن در مردان و زنان یائسه یک علامت هشداردهنده محسوب میشود و لازم است با انجام بررسیهای تخصصی، بهویژه از نظر خونریزیهای گوارشی، علت آن بهطور دقیق مشخص شود.
چای
سرطان
چای
سرطان
فقر
مردان و زنان
۱۴۰۴/۰۹/۲۸
/ سایت خبرآنلاین
هشدار مهمی که برای حفظ سلامتی باید به آن توجه کرد
فوق تخصص خون و سرطان بزرگسالان با تأکید بر ضرورت تشخیص دقیق علت کمخونی فقر آهن گفت: بروز کمبود آهن در مردان و زنان یائسه یک علامت هشداردهنده محسوب میشود و لازم است با انجام بررسیهای تخصصی، بهویژه از نظر خونریزیهای گوارشی، علت آن بهطور دقیق مشخص شود.
مواد غذایی
سوءتغذیه
مواد غذایی
سوءتغذیه
سبزیجات
۱۴۰۴/۰۹/۲۸
/ سایت عصرایران
تشخیص علت فقر آهن را به تأخیر نیندازید
در مردان و زنان یائسه، کمخونی فقر آهن میتواند نشانهای از خونریزی پنهان در دستگاه گوارش باشد و انجام اقدامات تشخیصی مانند آندوسکوپی و کولونوسکوپی در این گروهها اهمیت زیادی دارد.
کم خونی
فقر آهن
کم خونی
فقر آهن
پلاسما
۱۴۰۴/۰۹/۲۸
/ سایت آخرین خبر
تشخیص علت کمخونی فقر آهن نباید به تأخیر بیفتد
ایسنا/ فوق تخصص خون و سرطان بزرگسالان با تأکید بر ضرورت تشخیص دقیق علت کمخونی فقر آهن گفت: بروز کمبود آهن در مردان و زنان یائسه یک علامت هشداردهنده محسوب میشود و لازم است با انجام بررسیهای تخصصی، بهویژه از نظر خونریزیهای گوارشی، علت آن بهطور دقیق مشخص شود. به گزارش ایسنا، دکتر مریم مدنی، فوق
کم خونی
سلامت
کم خونی
سلامت
۱۴۰۴/۰۹/۲۸
/ خبرگزاری ایسنا
تشخیص علت کمخونی فقر آهن نباید به تأخیر بیفتد
فوق تخصص خون و سرطان بزرگسالان با تأکید بر ضرورت تشخیص دقیق علت کمخونی فقر آهن گفت: بروز کمبود آهن در مردان و زنان یائسه یک علامت هشداردهنده محسوب میشود و لازم است با انجام بررسیهای تخصصی، بهویژه از نظر خونریزیهای گوارشی، علت آن بهطور دقیق مشخص شود.
کم خونی
سلامت
کم خونی
سلامت
۱۴۰۴/۰۹/۲۸
/ خبرگزاری ایلنا
بررسی علت کمخونی فقر آهن در مردان و زنان یائسه ضروری است
فوق تخصص خون و سرطان بزرگسالان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان، با تأکید بر ضرورت تشخیص دقیق علت کمخونی فقر آهن گفت: بروز کمبود آهن در مردان و زنان یائسه یک علامت هشداردهنده محسوب میشود و لازم است با انجام بررسیهای تخصصی، بهویژه از نظر خونریزیهای گوارشی، علت آن بهطور دقیق مشخص شود.
زنان
مردان
زنان
مردان
فقر آهن
۱۴۰۴/۰۹/۲۷
/ سایت فرارو
کمخونی خواب را مختل میکند
مطالعهای جدید نشان میدهد افراد کمخون بهویژه مردان و زنان یائسه، بیشتر با مشکلات خواب و چرتهای روزانه مواجه میشوند؛ درمان کمخونی میتواند کیفیت خواب و سلامت جسمی و روانی را بهبود بخشد.
کم خونی
اختلال خواب
کم خونی
اختلال خواب
۱۴۰۴/۰۹/۰۴
/ سایت آخرین خبر
نقش مواد پروبیوتیک در عفونتهای ادراری زنان
ایسنا/ محققان کشور در یک پژوهش دانشگاهی به بررسی نقش پروبیوتیکها در عفونتهای ادراری زنان یائسه پرداخته و تلاش نمودهاند تصویر روشنی از موضوع و اهمیت آن برای عموم ارائه کنند. عفونتهای ادراری از مشکلات شایع در میان زنان هستند و معمولا درد، سوزش و ناراحتی قابل توجهی ایجاد میکنند. شیوع بیشتر این عفو
مواد پروبیوتیک
عفونتهای ادراری زنان
مواد پروبیوتیک
عفونتهای ادراری زنان
۱۴۰۴/۰۹/۰۴
/ خبرگزاری ایسنا
نقش مواد پروبیوتیک در عفونتهای ادراری زنان
محققان کشور در یک پژوهش دانشگاهی به بررسی نقش پروبیوتیکها در عفونتهای ادراری زنان یائسه پرداخته و تلاش نمودهاند تصویر روشنی از موضوع و اهمیت آن برای عموم ارائه کنند.
عفونت ادراری
زنان یائسه
عفونت ادراری
زنان یائسه
مواد پروبیوتیک
۱۴۰۴/۰۹/۰۲
/ سایت برترینها
بیاختیاری ادرار؛ مانع رضایت زناشویی زنان یائسه
بیاختیاری ادراری یکی از مشکلات شایع در میان زنان، بهویژه در دوران یائسگی است که میتواند نهتنها جنبههای جسمی بلکه جنبههای روانی و اجتماعی زندگی آنان را نیز تحتتأثیر قرار دهد.
زنان یائسه
زنان یائسه
۱۴۰۴/۰۹/۰۲
/ خبرگزاری ایسنا
بیاختیاری ادرار؛ مانع رضایت زناشویی زنان یائسه
بیاختیاری ادراری یکی از مشکلات شایع در میان زنان، بهویژه در دوران یائسگی است که میتواند نهتنها جنبههای جسمی بلکه جنبههای روانی و اجتماعی زندگی آنان را نیز تحتتأثیر قرار دهد. این عارضه ممکن است در روابط زناشویی زنان نقش پنهانی اما عمیق داشته باشد و موجب کاهش اعتماد بهنفس و رضایت از زندگی جنسی …
رضایت زناشویی
رضایت جنسی
رضایت زناشویی
رضایت جنسی
زنان یائسه
بی اختیاری ادرار
۱۴۰۴/۰۸/۳۰
/ سایت نورنیوز
ماساژ کف پا، راهکاری ساده برای بهبود خواب زنان یائسه
در یک پژوهش جدید، به بررسی راهکاری ساده و خانگی پرداخته شده است که میتواند به زنان یائسه در بهبود خواب کمک کند و جایگزینی کم خطر برای برخی درمانهای دارویی باشد. این روش بر پایه یک اقدام قابل اجرا در خانه شکل گرفته است.
پژوهش جدید
خواب زنان یائسه
پژوهش جدید
خواب زنان یائسه
ماساژ کف پا
۱۴۰۴/۰۸/۳۰
/ سایت خبرفوری
راهکاری ساده برای بهبود خواب زنان یائسه
در یک پژوهش جدید، به بررسی راهکاری ساده و خانگی پرداخته شده است که میتواند به زنان یائسه در بهبود خواب کمک کند و جایگزینی کم خطر برای برخی درمانهای دارویی باشد. این روش بر پایه یک اقدام قابل اجرا در خانه شکل گرفته است.
خواب راحت
یائسگی
خواب راحت
یائسگی
۱۴۰۴/۰۸/۲۹
/ سایت آخرین خبر
ماساژ کف پا، راهکاری ساده برای بهبود خواب زنان یائسه
ایسنا/در یک پژوهش جدید، به بررسی راهکاری ساده و خانگی پرداخته شده است که میتواند به زنان یائسه در بهبود خواب کمک کند و جایگزینی کم خطر برای برخی درمانهای دارویی باشد. این روش بر پایه یک اقدام قابل اجرا در خانه شکل گرفته است. در سالهای میانسالی، بدن زنان با تغییرات گسترده روبه رو میشود و این تغییر
ماساژ کف پا
زنان یائسه
ماساژ کف پا
زنان یائسه
۱۴۰۴/۰۸/۲۴
/ سایت فرتاک
پایان دادن به گرگرفتگی: یک راهکار موثر برای زنان یائسه
یک مطالعه جدید نشان داده است که تمرین یک جلسه ساده روزانه خود هیپنوتیزم میتواند به زنان یائسه در کاهش گرگرفتگی کمک کند.
یائسگی
گرگرفتگی
یائسگی
گرگرفتگی
۱۴۰۴/۰۷/۲۸
/ شهرآرانیوز
اندازهگیری تراکم استخوان، قطعیترین روش شناسایی پوکی استخوان
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه زنان یائسه را از مهمترین گروههای در معرض خطر پوکی استخوان برشمرد و گفت: قطعیترین روش در تشخیص پوکی استخوان اندازهگیری تراکم استخوان است.
۱۴۰۴/۰۷/۲۷
/ خبرگزاری برنا
این افراد در خطر پوکی استخوان اند!/ قطعیترین روش برای تشخیص و درمان پوکی استخوان
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه زنان یائسه را از مهمترین گروههای در معرض خطر پوکی استخوان برشمرد و گفت: افراد باید خصوصا در سنین بالا انجام تست تراکم استخوان را در برنامه داشته باشند.
۱۴۰۴/۰۷/۲۷
/ سایت آفتاب نیوز
این افراد در خطر پوکی استخوان اند!
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه زنان یائسه را از مهمترین گروههای در معرض خطر پوکی استخوان برشمرد و گفت: افراد باید خصوصا در سنین بالا انجام تست تراکم استخوان را در برنامه داشته باشند.
پوکی استخوان
پوکی استخوان
۱۴۰۴/۰۷/۲۷
/ خبرگزاری ایسنا
چطور با «پوکی استخوان» مقابله کنیم؟
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه زنان یائسه را از مهمترین گروههای در معرض خطر پوکی استخوان برشمرد و گفت: افراد باید خصوصا در سنین بالا انجام تست تراکم استخوان را در برنامه داشته باشند.
استانی اجتماعی
کرمانشاه
استانی اجتماعی
کرمانشاه
پوکی استخوان
۱۴۰۴/۰۷/۲۱
/ سایت اندیشه قرن
آلو خشک برای سلامت استخوان مفید است؟
به گزارش اینتیتر به نقل از فرتاک نیوز،نتایج یک تحقیق در دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا بیانگر این است که زنان یائسه تنها با خوردن ۴ تا ۶ عدد آلو خشک در روز میتوانند تراکم و استحکام استخوانهای خود را حفظ کنند و خطر شکستگی را به شکل قابلتوجهی کاهش دهند. با استفاده از تصویربرداری سهبعدی پیشرفته، پژوهشگران …
۱۴۰۴/۰۷/۲۰
/ سایت فرتاک
کلید طلایی سلامت زنان یائسه: این میانوعده خوشمزه، از شکستگیهای استخوانی شما جلوگیری میکند!
مصرف روزانه آلو خشک میتواند به زنان کمک کند استخوانهای قویتری داشته باشند.
پوکی استخوان
آلو خشک
پوکی استخوان
آلو خشک
۱۴۰۴/۰۷/۱۷
/ سایت اندیشه قرن
خواص فوق العاده این میوه برای سلامت استخوان
به گزارش اقتصاد معاصر؛ نتایج یک تحقیق در دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا بیانگر این است که زنان یائسه تنها با خوردن ۴ تا ۶ عدد آلو خشک در روز میتوانند تراکم و استحکام استخوانهای خود را حفظ کنند و خطر شکستگی را به شکل قابلتوجهی کاهش دهند. با استفاده از تصویربرداری سهبعدی پیشرفته، پژوهشگران دریافتهاند …
۱۴۰۴/۰۷/۱۷
/ سایت اقتصادنیوز
راز استحکام استخوان ها در این میوه ایرانی/ زنان یائسه مصرف این خوراکی را جدی بگیرند
اقتصادنیوز: استخوانها همواره با کمک سلولهایی به نام «استئوبلاستها» و «استئوکلاستها» بازسازی میشوند که با افزایش سن، تعادل این فرآیند به هم میخورد و استخوان سریعتر از آنچه جایگزین شود، تخریب میشود.
تراکم استخوان
آلو
تراکم استخوان
آلو
۱۴۰۴/۰۷/۱۷
/ سایت سلامت نیوز
آلو خشک؛ راهی طبیعی برای تقویت استخوانها و کاهش خطر پوکی استخوان در زنان یائسه
یک تحقیق جدید نشان میدهد که مصرف آلو خشک میتواند به حفظ تراکم و استحکام استخوانها در زنان یائسه کمک کرده و خطر پوکی استخوان را کاهش دهد. این پژوهش با استفاده از تکنیک تصویربرداری سهبعدی پیشرفته نشان داد که مصرف روزانه ۴ تا ۶ عدد آلو خشک میتواند کیفیت استخوانها را بهبود بخشد.
پوکی استخوان
آلو
پوکی استخوان
آلو
۱۴۰۴/۰۷/۱۷
/ شهرآرانیوز
کاهش چشمگیر شکستگی استخوان در زنان با مصرف روزانه آلوی خشک
نتایج یک تحقیق در دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا بیانگر این است که زنان یائسه تنها با خوردن ۴ تا ۶ عدد آلو خشک در روز میتوانند تراکم و استحکام استخوانهای خود را حفظ کنند.
۱۴۰۴/۰۷/۱۵
/ سایت سلامت نیوز
سیگار؛ تهدید خاموش برای سینههای سالم
پژوهشها نشان میدهد مصرف سیگار، بهویژه در زنان جوانی که هنوز یائسه نشدهاند، میتواند خطر ابتلا به سرطان سینه را بهطور چشمگیری افزایش دهد. اما این تنها عامل نیست؛ سبک زندگی سالم، از تغذیه گرفته تا ترک دخانیات، نقش مهمی در کاهش این ریسک دارد.
سرطان پستان
سیگار
سرطان پستان
سیگار
۱۴۰۴/۰۷/۰۹
/ سایت فرتاک
کاهش کلسترول و چربی شکمی در زنان یائسه با رژیم مدیترانهای
یائسگی همیشه به معنای افزایش وزن و مشکلات قلبی نیست. پژوهشی تازه نشان میدهد که با رعایت رژیم مدیترانهای و مصرف دو مکمل ساده، زنان میتوانند سطح کلسترول خود را بهبود دهند و شکمی صافتر داشته باشند.
رژیم مدیترانهای
کاهش چربی شکمی
رژیم مدیترانهای
کاهش چربی شکمی
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۴/۰۷/۰۹ - ۲۳:۲۵:۰۰
خرید فالوور
فالوور اینستاگرام
قیمت طلا
چهارشنبه ۲۷ اسفند ۱۴۰۴ -
18 March 2026
دریافت اخبار بیشتر
خرید فالوور
فالوور اینستاگرام
قیمت طلا