سالاد کینوا با مرغ گریل‌شده و سبزیجات تازه، غذایی سبک، سرشار از پروتئین و فیبر است که طعمی عالی با سس آب‌لیمو و روغن زیتون دارد.

هر کشوری معمولا یک یا چند تا سالاد مخصوص به خودش داره. مثل سالاد کینوا مکزیکی، سالاد لبو شب یلدا ایرانی، سالاد مرغ و کاهو چینی و ... . سالاد کاردینال هم یکی از پیش غذاهای معروف کشور فرانسه است که البته خیلی طرفدار داره.

سالاد کینوا نوعی سالاد رژیمی است که بسته به ذائقه هرکس دستور پخت و مواد اولیه آن متفاوت است.

کینوا به علت داشتن خواصی مانند کنترل قند خون، داشتن پروتئین و … در سال‌های اخیر مورد اقبال عمومی قرار گرفته و افراد زیادی مایل هستند از آن در رژیم غذایی خود استفاده کنند.

سالاد کینوا با مرغ یک انتخاب عالی برای یک وعده غذایی سبک، سالم و پر انرژی است. کینوا به عنوان یک غله کامل، سرشار از پروتئین، فیبر و مواد معدنی است و مرغ نیز منبع خوبی از پروتئین محسوب می‌شود. ترکیب این دو ماده مغذی همراه با سبزیجات تازه، یک سالاد کامل و خوش طعم را ایجاد می‌کند.

در دنیای پرمشغله امروز، داشتن غذاهایی که سریع آماده شوند، بسیار اهمیت دارد. در این مقاله به معرفی بهترین غذاهایی می‌پردازیم که در کمتر از 10 دقیقه آماده می‌شوند و می‌توانند به راحتی در برنامه غذایی روزانه شما جا بگیرند.