دستیار رئیس سازمان پدافند غیرعامل گفت: انتشار اطلاعات نادرست در فضای مجازی می‌تواند باعث تشویش اذهان عمومی شود.

تهران ـ ایرنا ـ معاون آموزشی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور با اشاره به اهمیت سلامت روان در شرایط بحرانی، گفت: انتشار اخبار صحیح و حفظ آرامش و تقویت همدلی و انسجام ملی نقشی کلیدی در مدیریت احساسات عمومی دارد.

این روزها همه مردم ایران در شرایطی خاص، حساس و پرچالش قرار دارند و حتی در میان ایرانیان خارج از کشور هم شاهد هستیم که افرادی با افکار و احساسات متفاوت، به ما مراجعه می‌کنند تا درباره احساسات شخصی خود صحبت کنند، چه برسد به اینکه بخواهند روحیه فرزندان خود را مدیریت کنند.

معاون آموزشی سازمان نظام روانشناسی، با اشاره به اهمیت سلامت روان در شرایط بحرانی، گفت: انتشار اخبار صحیح و حفظ آرامش نقش کلیدی در مدیریت احساسات عمومی دارد.

تهران- ایرنا- سرپرست دفتر مشاوره و امور روانشناختی سازمان بهزیستی کشور از تدوین راهنمای عملی برای حفظ و ارتقای سلامت روان در شرایط بحران جنگ خبر داد و گفت: احساساتی مانند ترس، اضطراب، اندوه و حتی خشم در بحران‌های جنگی واکنشی طبیعی هستند و نباید سرکوب شوند.

در مواقع بحرانی کنترل استرس و اضطراب حفظ آرامش از اهمیت زیادی برخوردار است، اما برای تامین چنین وضعیتی چه راهکارهایی وجود دارد؟ همچنین برخی شماره تلفن‌ها هستندکه در شرایط بحرانی به آن‌ها نیاز داریم، در این مطلب علاوه بر ارائه راهکارهایی برای حفظ آرامش مهمترین شماره تماس‌ها به شما معرفی می‌شود.

مدیریت حملات اضطرابی در شرایط جنگی نیازمند آمادگی، آگاهی و حمایت است. افراد با تمرین تکنیک‌های آرام‌سازی و مدیریت محرک‌ها می‌توانند از بروز حملات جلوگیری کرده و اطرافیان آنها با رفتار آرام و حمایتگر به کاهش شدت حملات کمک کنند. این راهکارها نه‌تنها به افراد مبتلا کمک می‌کند تا با بحران کنار بیایند، بلکه …

ارتباط اجتماعی یکی از مهمترین عوامل محافظت کننده در برابر اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و افسردگی است. ایجاد یا حفظ ارتباطات خانوادگی دوستی و اجتماعی باعث کاهش احساس انزوا و افزایش تاب آوری روانی میشود.

خبرآنلاین/ در شرایط جنگی و بحرانی، استرس و اضطراب به بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی روزمره بسیاری از افراد تبدیل می‌شود؛ بنابراین حفظ آرامش روانی و مدیریت استرس در این شرایط، یک نیاز حیاتی برای بقا و تاب‌آوری است. صدای انفجارها، خبرهای نگران‌کننده و ناامنی‌های روزمره نه‌تنها زندگی فیزیکی بلکه سلامت روان

مدیریت حملات اضطرابی در شرایط جنگی نیازمند آمادگی، آگاهی و حمایت است. افراد با تمرین تکنیک‌های آرام‌سازی و مدیریت محرک‌ها می‌توانند از بروز حملات جلوگیری کرده و اطرافیان آنها با رفتار آرام و حمایتگر به کاهش شدت حملات کمک کنند. این راهکارها نه‌تنها به افراد مبتلا کمک می‌کند تا با بحران کنار بیایند، بلکه …

معاون سلامت اجتماعی سازمان بهزیستی راهنمای کاربردی برای حفظ و ارتقاء سلامت روان و راهنمای حفظ ایمنی فردی و خانوادگی در شرایط بحران جنگ را منتشر کرد.

سخنگوی کمیسیون آموزش مجلس شورای اسلامی، با تاکید بر شرایط جنگی و بحرانی کشور، خواستار تعویق آزمون سراسری شد و گفت: برگزاری کنکور در این شرایط، سلامت روان و امنیت داوطلبان و خانواده‌ها را به شدت تهدید می‌کند.

در شرایط جنگی و بحرانی، استرس و اضطراب به بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی روزمره بسیاری از افراد تبدیل می‌شود؛ بنابراین حفظ آرامش روانی و مدیریت استرس در این شرایط، یک نیاز حیاتی برای بقا و تاب‌آوری است. صدای انفجارها، خبرهای نگران‌کننده و ناامنی‌های روزمره نه‌تنها زندگی فیزیکی بلکه سلامت روان افراد را …

انتشار اطلاعات نادرست و شایعات توسط رسانه‌ها می‌تواند اضطراب، افسردگی و استرس را در میان مردم افزایش دهد و بار روانی سنگینی بر افراد وارد کند.

در شرایطی که صدای انفجار جای صدای آرام طبیعت را می‌گیرد لازم است بیش از هر زمان دیگری از سلامت روان خود و اطرافیان‌مان مراقبت کنیم. جنگ نه‌تنها سلامت جسمی را تهدید می‌کند، بلکه سلامت روانی را نیز در معرض آسیب‌های جدی قرار می‌دهد: ترس، اضطراب، ناتوانی، درماندگی، سوگ، بی‌خوابی و بسیاری احساسات دیگر، بخشی …

در شرایط بحرانی و جنگی، حفظ آرامش برای مراقبت از خود و اطرافیان‌تان ضروری است، اما چگونه از عهده چنین وضعیتی برآییم؟

کمیته مداخله در بحران انجمن روان‌شناسی ایران با هدف کاهش آسیب‌های روانی ناشی از شرایط جنگی، «راهنمای سلامت روان در بحران جنگ» را منتشر کرد. این اقدام در پی تجاوز اخیر به خاک کشور و با هدف حمایت از سلامت روان جامعه، به‌ویژه کودکان، نوجوانان و سالمندان انجام شده است.

کمیته مداخله در بحران انجمن روان‌شناسی ایران با هدف کاهش آسیب‌های روانی ناشی از شرایط جنگی، «راهنمای سلامت روان در بحران جنگ» را منتشر کرد.

در جنگ ، کمک همیشه یک شخص نیست. بعضی اوقات ، این یک چت بابات است. یک مطالعه جدید منتشر شده در روانشناسی BMC یکی از قانع کننده ترین آزمایشات در دنیای واقعی روان درمانی هوش مصنوعی را ارائه می دهد. محققان یک کارآزمایی کنترل شده تصادفی را با ۱۰۴ زن که در مناطق جنگی فعال در اوکراین زندگی می کردند ، انجام …