سکانسی از فیلم سینمایی آینه بغل را ملاحظه می‌کنید.

رکنا: کراس فیت یک سیستم تمرینی است که هدف اصلی آن بهبود آمادگی جسمانی به صورت جامع و تمام‌عیار است. این سیستم توسط گرگ گلسمن (Greg Glassman) در سال 2000 پایه‌گذاری شد و امروزه یکی از محبوب‌ترین شیوه‌های تمرین در سراسر دنیا به حساب می‌آید.

طرفداری | ژاوی در 44 سالگی همچنان آماده به نظر می‌رسد. ویدیویی از سرمربی سابق بارسلونا در حال انجام حرکت شنا همراه با فرزندش را مشاهده می‌کنید.

استاد گروه انگل‌شناسی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی نسبت به شنا کردن با لنزهای تماسی هشدار داد و گفت: شنا با لنز طبی یا لنز رنگی به هیچ عنوان درست نیست؛چراکه شما با این کار در واقع راه ورود انواع باکتری‌ها را به چشم خود باز می‌کنید.

سرانجام دولت چهاردهم اندکی جسارت به خرج داد و برای کاهش ناترازی گاز، برخی مصارف گاز مثل گرم‌کردن استخرهای شنا و روشن‌کردن گرمکن‌های گازی در هوای آزاد را ممنوع کرد و از مردم نترسید! اگر به مؤسسات و اماکن عمومی و دولتی که محل خود را با حمام اشتباه گرفته‌اند‌ هم ورود می‌کرد، دوراندیشی خود را بیشتر نمایان …

یک متخصص طب سنتی می‌گوید: اغلب اشخاص برای ورزش کردن سراغ ورزش‌های سنگین و بدنسازی می‌روند و ساعت‌های زیادی در هفته ورزش می‌کنند. در حالی که در طب سنتی، ما هر ورزشی را به هر فردی توصیه نمی‌کنیم.

طلا و جواهر اقتصاد 100 : این ساعت دارای یک صفحه نمایش همیشه روشن 1.48 اینچی پررنگ و واضح است که مشاهده آمار تمرینات شما را در یک نگاه آسان می‌کند. علاوه بر این، به جای صفحه نمایش لمسی، بیشتر با استفاده از دکمه‌های فیزیکی کار می‌کند.

گچساران- ایرنا- آبشارها از مناظر و اماکن مفرح و گردشگری محسوب می شوند اما به همان میزان مکان هایی خطرناک برای افراد شهروندانی است که نسبت به فنون شنا کردن آشنا نیستند؛ آبشار کیوان گچساران از جمله این مکان ها است که تاکنون شمار زیادی از شهروندان و ۱۷ جوان و نوجوان را غرق و به کام مرگ کشانده است.

این اولین بار است که یک پنگوئن خودش را با شنا کردن به سواحل سرزمین اصلی قاره استرالیا می‌رساند. این اتفاق نگرانی‌هایی را در مورد

این شیر مادر در حال خنک شدن در آب در حیات وحش بوتسوانا دیده شد. توله‌های او سپس شروع به شنا کردن با او کردند، اما، چون هنوز کوچک هستند، نمی‌توانستند به راحتی در آب بایستند، بنابراین شنا کردن سخت بود و مجبور شدند بیرون بیایند. توله‌ها از جدا شدن از مادر خود ناراضی بودند، بنابراین چند بار در حال ورود و …

در رویداد «تکنولوژی‌های بازاریابی ایران ۱۴۰۳» اولین گزارش تکراسا اینسایت در حوزه مارتک یا همان تکنولوژی‌های بازاریابی رونمایی شد.

مطالعات نشان می‌دهند که شنا با درگیر کردن تعداد زیادی از عضلات بدن، باعث افزایش خون‌رسانی به مغز شده و به بهبود عملکرد آن و جلوگیری از بیماری‌هایی نظیرآلزایمر کمک می‌کند.

عکسی از آزاده صمدی درحال شنا کردن با مرد غریبه ای منتشر شد.

سگ رباتیک یک شرکت لهستانی که Honey Badger نام دارد، همانقدر که در خشکی به‌خوبی حرکت می‌کند، قادر به شنا کردن در زیر آب هم هست!

معمولا مبتلا شدن به بیماری های واژینال به هنگام شنا کردن زیاد محتمل نیست. عفونت های پوستی و بیماری های شکمی به خاطر شنا در آب های آلوده بیشتر محتمل است. قبل از هر چیزی از سالم بودن آبی که می خواهید در آن شنا کنید مطمئن شوید. آب های کلردار می توانند به واژن

مارمولک‌های دریایی فقط در جزایر گالاپاگوس زندگی می‌کنند. ایگوانا‌های دریایی تنها مارمولک‌های روی زمین هستند که اوقات خود را در اقیانوس می‌گذرانند و توانایی شنا کردن دارند.

یک اقتصاددان می‌گوید: تفاوت فکر کردن و عمل کردن مثل تفاوت چراغ قوه و‌ نورافکن است. این جمله در صنعت برق موضوعیت دارد. در واقع سال‌هاست به ناترازی‌ها اشاره می‌شود و‌ ایده‌پردازی‌هایی درباره آن انجام شده، اما ناترازی سال‌به‌سال بیشتر می‌شود.

فواید شنای نوزادان بسیار زیاد می باشد و این مورد می تواند بر روی مهارت های این نوزادان تاثیرات زیادی داشته باشد از این رو بهتر است اطلاعاتی در این زمینه و انتخاب استخر خوب برای نوزادان خود داشته باشید و برای این مورد این مطلب را از دست ندهید.

پژوهشگران فنلاندی و چینی اولین میکرو ربات حلقوی را معرفی کرده‌اند که می‌تواند به صورت خودکار در مایعات چسبناک شنا کند.

ویدیویی از اقدام جالب چند اردک در فضای مجازی پربازدید شده است. همانطور که می‌بینید یک دسته اردک خانه به خانه، هم‌نوعان و دوستان خود را صدا می‌کنند تا به رودخانه بروند و با هم شنا کنند.

دانشمندان اولین میکرو ربات سبک برای شنا کردن از طریق مخاط چسبنده را طراحی و ایجاد کردند.

الهام صفوی زاده خانم مجری سابق صداسیما با چادر داخل استخر خصوصی اش در ویلا شنا کرد و با انتشار فیلمش ادعا کرد با چادر می توان شنا کرد و فیلمش را منتشر کرد.

ویدیویی از الهام صفوی زاده مجری سابق صداسیما در فضای مجازی منتشر شده است.

مهر: متا پلتفرمز اعلام کرد یک مدل هوش مصنوعی جدید به نام «مووی جن» (Movie Gen) ابداع کرده که کلیپ‌های صوتی و ویدئویی واقعی را در پاسخ به درخواست‌های کاربر می‌سازد. به گزارش رویترز، این شرکت مدعی است این ابزار می‌تواند با محصولات استارت‌آپ‌های رقیب مانند اوپن‌ای‌آی و الون لبز رقابت کند. نمونه‌هایی از …

تالاسوفوبیا یک نوع فوبیا است که از یک واژه یونانی به معنای دریا گرفته شده است. یکی از مهم ترین روش های درمان تالاسافوبیا مواجهه درمانی است. ترس از اقیانوس یا تالاسوفوبیا ممکن است توانایی لذت را از شخص بگیرد و ناتوان کننده باشد. این افراد از شنا کردن و قرار گرفتن در نزدیکی اقیانوس می ترسند. اما کسانی …

تمرین‌های مقاومتی در برابر وزن بدن شامل تمرین‌هایی مانند درازونشست، شنا رفتن، اسکات یا اسکوات، لانج (lunges) (اسکات تک‌پا) می‌شوند که به خصوص برای افرادی که در خانه ورزش می‌کنند و به سالن ورزشی نمی‌روند یا در حال مسافرت هستند، سودمند هستند.

شنا یکی از ورزش‌های کامل و مفید برای بدن و ذهن انسان است. این ورزش علاوه بر تقویت فیزیکی، تاثیرات مثبتی بر سلامت مغز و روان دارد. در ادامه به بررسی اثرات شنا

بیایید صادق باشیم، در دنیایی که اغلب برون گرایی را ستایش می کند، درونگرا بودن گاهی اوقات می تواند حس شنا کردن بر خلاف جریان آب را داشته باشد.

شنا به عنوان یک ورزش هوازی و تمام‌بدنی، یکی از مؤثرترین روش‌ها برای چربی‌سوزی و کاهش وزن به شمار می‌رود. با درگیر کردن عضلات مختلف بدن و مصرف انرژی بالا، شنا می‌تواند به کاهش چربی‌های اضافی کمک کند.

تصاویر برنده و تحسین شده مسابقه عکاسی اقیانوس سال ۲۰۲۴ به تازگی اعلام شد و رافائل فرناندز به دلیل تصویری که از نهنگ براید در حال شنا کردن برای بلعیدن یک توپ ماهی ساردین در سواحل اقیانوس آرام به عنوان برنده کلی انتخاب شد.

فاضلاب شهری و صنعتی، آلودگی نفتی، پساب و سموم کشاورزی و گردشگران غیرمسئول خزر را به آلوده‌ترین پهنه آبی تبدیل کرده‌است، به‌طوری‌که کارشناسان درباره شناکردن در مناطق وسیعی از سواحل خزر هشدار داده‌اند.

فاضلاب شهری و صنعتی، آلودگی نفتی، پساب و سموم کشاورزی و گردشگران غیرمسئول خزر را به آلوده‌ترین پهنه آبی تبدیل کرده‌است. به طوری که کارشناسان درباره شناکردن در مناطق وسیعی از سواحل خزر هشدار داده‌اند.

حوادث رکنا: تعطیلی تنها استخر سمیرم و استفاده شهروندان به‌ویژه نوجوانان و جوانان از رودخانه‌ها به‌عنوان مکان جایگزین برای شنا کردن که همواره خطرساز بوده، سبب نگرانی مردم این شهر شده است.

این اقدام در حالی است که حمام فین کاشان به عنوان یک بنای تاریخی ارزشمند باید به صورت پیوسته مورد مراقبت قرار بگیرد.

یک متخصص تغذیه در خصوص اثرات خوب شنا کردن توضیحاتی ارائه داد.

تابستان فصل تعطیلات است و زمان مناسبی برای سفر به بسیاری از نقاط دنیا است. با توجه‌به هدفی که از سفر در تابستان دارید می‌توانید کشورهای مختلفی را انتخاب کنید. اگر به قدم زدن و شنا کردن علاقه‌دارید باید کشورهایی را انتخاب کنید که از ساحل‌های خوبی برخوردار باشند. برای دوری از گرما هم می‌توانید به کشورهایی …

رئیس اداره هواشناسی دریایی مازندران از صدور هشدار دریایی پیرامون غرق‌شدن شناگران تا فردا (یکشنبه) خبر داد و شنا کردن در این مدت در دریای خزر را ممنوع اعلام کرد.

رئیس اداره هواشناسی دریایی مازندران از صدور هشدار دریایی پیرامون غرق‌شدن شناگران تا فردا (یکشنبه) خبر داد و شنا کردن در این مدت در دریای خزر را ممنوع اعلام کرد.

رئیس اداره هواشناسی دریایی مازندران گفت: هشدار دریایی پیرامون غرق‌شدن شناگران صادر شد و فعالیت‌های دریایی از امروز جمعه تا یکشنبه هفته آینده در خزر ممنوع است.

ویدیوی شنا کردن یک گردشگر در حوض باغ فین کاشان که همه را شوکه کرد

تصاویری عجیب و باورنکردنی از شنای یک گردشگر در حوض باغ فین کاشان در فضای مجازی منتشر شد. این ویدئو بازتاب گسترده‌ای داشته و کاربران شبکه‌های اجتماعی واکنش‌های متفاوتی به این اقدام نشان داده‌اند.

برخی گردشگران که برای تماشای بنای تاریخی باغ فین کاشان رفته بودند، در حوض باغ فین کاشان شنا کردند که انتشار ویدیوی آن با انتقادهای شدید در فضای مجازی همراه شد. ویدیوی این لحظات را می‌بینید.

حوادث رکنا: رئیس سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهرداری دزفول گفت: تلاش گروه‌های غواصی برای پیدا کردن پیکر جوان دزفولی که هنگام شنا در رودخانه دز غرق شد بی نتیجه ماند.

دزفول-ایرنا- رئیس سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهرداری دزفول گفت: تلاش گروه‌های غواصی برای پیدا کردن پیکر جوان دزفولی که هنگام شنا در رودخانه دز غرق شد بی نتیجه ماند.

ویدیو برخی گردشگران که برای تماشای بنای تاریخی باغ فین کاشان رفته بودند با اقدام زشت خود در این بنا مهم سوژه کاربران فضای مجازی با انتقاداتی تند شدند. منبع: چندثانیه

امیر حسین رستمی استوری از خود در حال شنا کردن در ویلای لاکچری اش را منتشر کرد.

ساری- ایرنا- تلاش برای نجات جان افرادی که بدون آگاهی وضعیت برای شنا به دریای خزر می روند تنها به فراهم کردن امکانات و تجهیزات خلاصه نشده و این بار در قالب پویش غرق نشویم جوانان جمعیت هلال احمر مازندران نیز وارد میدان کارزار در این زمینه شدند.

یک کارشناس ارشد سلامت گفت: شنای منظم منجر به کاهش وزن و پایین آوردن فشار خون خواهد شد.

رکنا: مسئول روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شاهین‌دژ گفت: نوجوان دختر ۱۳ ساله اهل این شهرستان حین شنا در رودخانه جیغاتی غرق شد و جان خود را از دست داد.

فیلمی که در فضای مجازی منتشر شده فروشنده‌ای را نشان می‌دهد که یک ماهی یخ‌زده را از فریزر خارج می‌کند، سپس در برابر چشم‌ آن‌را داخل ظرف آب می‌گذارد، ماهی نیز پس از یک دقیقه با ذوب شدن یخ‌هایش شروع به شنا کردن می‌کند

فیلمی که در فضای مجازی منتشر شده فروشنده‌ای را نشان می‌دهد که یک ماهی یخ‌زده را از فریزر خارج می‌کند، سپس در برابر چشم‌ آن را داخل ظرف آب می‌گذارد، ماهی نیز پس از یک دقیقه با ذوب شدن یخ‌هایش شروع به شنا کردن می‌کند.

کرج - ایرنا - مدیرعامل جمعیت هلال احمر البرز به مردم هشدار داد که با توجه به افزایش دما، گردشگران از شنا کردن در رودخانه‌های این استان پرهیز کنند.

کارتون جالب و آموزنده کبوتر و مورچه: اهمیت شنا کردن | داستان های فارسی

شنا کردن در استخر ذخیره آب کشاورزی در اطراف روستای گرینه به قیمت جان دو نوجوان ۱۶ و ۱۷ ساله تمام شد.

مشهد- رییس سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری نیشابور گفت: شنا کردن در استخر ذخیره آب کشاورزی در اطراف روستای گرینه در شهرستان نیشابور موجب جان باختن ۲ جوان ۱۶ و ۱۷ ساله شد.

رییس سازمان آتش نشانی نیشابور گفت: شنا کردن در استخر ذخیره آب کشاورزی در اطراف روستای گرینه این شهرستان به قیمت جان دو نوجوان ۱۶ و ۱۷ ساله تمام شد.

حوادث رکنا: شنا کردن در استخر ذخیره آب کشاورزی در اطراف روستای گرینه شهرستان زبرخان، به قیمت جان دو نوجوان ۱۶ و ۱۷ ساله تمام شد.

استاد گروه انگل‌شناسی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی نسبت به شنا کردن با لنزهای تماسی هشدار داد و گفت: شنا با لنز طبی یا لنز رنگی به هیچ عنوان درست نیست؛چراکه شما با این کار در واقع راه ورود انواع باکتری‌ها را به چشم خود باز می‌کنید.

اصغری، کارشناس هواشناسی: هشدار نارنجی برای استان لرستان و کهگیلویه و بویراحمد به دلیل وقوع سیل صادر شده است. از شنا کردن در دریای خزر پرهیز کنید. دمای استان‌های خراسان شمالی و خراسان رضوی مناسب برای مسافرت است.

مدیرعامل شرکت آب منطقه‌ای قزوین، گفت: شنا کردن در هر جایی غیر از استخرهای استاندارد که دارای نجات غریق هستند ممنوع و خطرناک است.

یک دلفین صورتی که در ساحل رودخانه‌ای در بولیوی گرفتار شده بود⁣، نجات پیدا کرد. فیلم‌ها نشان می‌دهد که این پستاندار دریایی پس از کمک مردم در حال شنا کردن است. یکی از ساکنان محلی گفت که این حیوان را در حال مضطرب در رودخانه کشف کرده است. او افزود: من آمدم آن را نجات دهم. نمی‌خواهم او را رها کنم چون اینجا …

رئیس اورژانس فارس از افزایش ۶۷ درصدی غرق شدگی در ۵ ماهه نخست امسال خبر داد.

خفاش‌ها تنها پستاندارانی هستند که پرواز می‌کنند، شکل پرواز کردنشان مثل شنا کردن در آب است؛ انگار با دست‌هایی که به بال تبدیل شده در هوا شنا می‌کنند. بعضی از آنها زمستان‌ها به مناطق گرم مهاجرت‌ می‌کنند و برخی به خواب زمستانی می‌روند.

یکی از تفریح‌های مورد علاقه در فصل تابستان، شنا کردن و استخر است. از کودک گرفته تا بزرگسال، علاقه خاصی برای این تفریح و ورزش قائل هستند. با این وجود بسیاری از مجموعه‌های تفریحی و استخرها تخفیفات ویژه‌ای برای خرید بلیط در نظر می‌گیرند. کاماپرس، در این گزارش چند سایت مختلف که می‌توان از آن...

استاد گروه انگل‌شناسی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی نسبت به شنا کردن با لنزهای تماسی هشدار داد و گفت: شنا با لنز طبی یا لنز رنگی به هیچ عنوان درست نیست، شما با این کار در واقع راه ورود انواع باکتری‌ها را به چشم خود باز می‌کنید.

استاد گروه انگل‌شناسی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی نسبت به شنا کردن با لنزهای تماسی هشدار داد و گفت: شنا با لنز طبی یا لنز رنگی به هیچ عنوان درست نیست، شما با این کار در واقع راه ورود انواع باکتری‌ها را به چشم خود باز می‌کنید.

هیچ تفریحی مثل شنا کردن در فضای آزاد نمی‌تواند گرمای کلافه‌کننده تابستان را قابل تحمل کند. به همین علت بسیاری از خانم‌ها در تابستان به دنبال بهترین استخرهای روباز مخصوص بانوان در شهر خود هستند. این استخرها اغلب امکاناتی مناسب برای گذراندن یک روز گرم تابستانی را فراهم می‌آورند. کاماپرس در این گزارش، ۵ …

موهای کودکانی که برای خنک شدن در ماه های تابستان می خواهند در دریاچه وان، بزرگترین دریاچه ترکیه شنا کنند، بلوند می شود.

براساس گزارش مرکز بهداشت، یکی از استخرهای شنا در این استان پس از طی کردن روند قانونی و دادن اخطارهای لازم و رفع نشدن نواقص پلمب شد.

خط سلامت:نگین والایی، کارشناس ارشد سلامت محیط، بر اهمیت رعایت بهداشت و ایمنی در استخرها تأکید کرد. وی با اشاره به فواید متعدد شنا برای سلامتی، از جمله تقویت سیستم قلبی عروقی و کاهش استرس، بر لزوم استفاده از آب سالم و تجهیزات ایمنی در استخرها تأکید کرد. همچنین، والایی به اهمیت رعایت بهداشت فردی توسط شناگران …

خط سلامت:یک کارشناس ارشد سلامت تأکید می‌کند: شنا نه تنها به کاهش وزن کمک می‌کند، بلکه فشار خون را نیز پایین می‌آورد.

یکی از بهترین تفریحات برای بچه‌ها در گرمای تابستان بازی‌های آبی و شنا کردن است. در تهران علاوه بر پارک‌های آبی که مناسب بچه‌ها هم طراحی‌شده استخرهای زیادی برای گذراندن وقت و شنا کردن قابل‌دسترسی است. شما می‌توانید با هزینه‌ای مناسب اوقات خوشی برای فرزندانتان فراهم کنید. بسیاری از این استخرها قابلیت پذیرش …

خط سلامت:شنا تنها یک ورزش برای تناسب اندام نیست؛ بلکه یک تمرین فوق‌العاده برای تقویت مغز است. مطالعات نشان می‌دهند که شنا با افزایش جریان خون به مغز، تحریک تولید مواد مغذی برای سلول‌های عصبی و بهبود ارتباطات بین سلولی، به تقویت حافظه، بهبود تمرکز و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های عصبی مانند آلزایمر کمک …

رکنا: همه ساله با فرا رسیدن فصل تابستان، گردشگران و مسافران برای گذراندن اوقات فراغت به ورزش های آبی و شنا کردن و قایق سواری در دریا و مکان‌ های آبی می‌پردازند که در برخی موارد به دلیل رعایت نکردن اصول ایمنی دچار غرق‌شدگی می‌شوند.

یک ورزشکار رشته سه‌گانه از پرتغال گفت بعد از شنا کردن در ‏رودخانه سن به عفونتی مزمن دچار شده است. ‏

چند ورزشکار دیگر رشته سه‌‌گانه بعد از شنا کردن در روخانه سن در ‏شهر پاریس راهی بیمارستان شدند. ‏

همه ساله با فرا رسیدن فصل تابستان، گردشگران و مسافران برای گذراندن اوقات فراغت به ورزش های آبی و شنا کردن و قایق سواری در دریا و مکان‌ های آبی می‌پردازند که در برخی موارد به دلیل رعایت نکردن اصول ایمنی دچار غرق‌شدگی می‌شوند.

حوادث رکنا:در حادثه‌ای ناگوار، دو خواهر 8 و 12 ساله روز گذشته در حین شنا کردن در رودخانه سه هزار، غرق شدند.

مطالعات نشان می‌دهد که شنا با درگیر کردن تعداد زیادی از عضلات بدن، باعث افزایش خون‌رسانی به مغز می شود و به بهبود عملکرد آن و جلوگیری از ابتلا به بیماری‌هایی نظیرآلزایمر کمک می‌کند.