خط سلامت: جدایی و طلاق یکی از پرچالش‌ترین تجربه‌های زندگی است که می‌تواند تأثیر عمیقی بر سلامت عاطفی و روانی مردان داشته باشد.

شرایط بد اقتصادی، بی‌اعتمادی به آینده و ناتوانی از پیش‌بینی و پیشرفت مسیر زندگی می‌تواند بر سرد شدن روابط عاطفی و از هم پاشیدن زندگی‌ها موثر باشد

طلاق عاطفی معضلی شایع که این روزها جزوی از عادات برخی زندگی ها شده است. همسرانی که به دلایل متفاوت توان طلاق را نداشته و با بی تفاوتی در کنار یکدیگر زندگی می‌کنند.

روزنامه اعتماد در گزارشی که در شماره امروزش منتشر شده به مساله طلاق عاطفی پرداخته

تهران- ایرنا- افکار مسموم می تواند به رفتارهای مشکل ساز منجر شود و به روابط همسران آسیب برساند. کارشناسان امر عواملی را مطرح می کنند که عدم توجه به آن پیامدهای منفی را در زندگی برجای می گذارد. در این اینفوگرافیک هفت عامل گسست ارتباط همسران بررسی شده است.

تحقیقات جان گاتمن، رواشناس مشهور، نشان داد که زوج‌هایی که به طور مدوام درگیر انتقاد، دفاع، تحقیر و سنگ‌اندازی هستند بیشتر احتمال دارد که از هم جدا شوند.

معاون دادستان عمومی و انقلاب مرکز خراسان رضوی گفت: از هر ۳ ازدواج، یک مورد منجر به طلاق رسمی و یک مورد منجر به طلاق عاطفی می‌شود. بیش از ۵۰ درصد طلاق‌ها ناشی از بی‌حجابی و بی‌بندوباری است.

همانطور که می دانید احتمالا شما نیز بارها واژه طلاق عاطفی را شنیده اید که با یک سری راهکارها می توان از بروز این مشکل پیشگیری کرد. به همین خاطر، در این مقاله شما را با روش های جلوگیری از طلاق عاطفی آشنا می کنیم.

طلاق پیامدها و تبعات اجتماعی، روانی، مالی و عاطفی بسیاری بر اعضای یک خانواده دارد که ممکن است اثرات آنها گاهی سال‌ها ادامه یابد. اگرچه طلاق می‌تواند به دلایل مختلف از جمله افزایش استرس‌ها، مشکلات مالی، عدم شناخت کافی، تفاوت‌های فرهنگی، اعتقادی و... رخ دهد اما باوجوداین آسیب‌ها و عوارض متعدد اجتماعی، …

تهران-ایرنا-برخی کارشناسان می‌گویند: راهکارهایی مانند پشتیبانی مالی از جوانان، آگاهی بخشی در انتخاب درست و آموزش مهارت‌های حل مساله و گفت و گو می‌تواند میزان طلاق در ۵ سال اول زندگی مشترک را کاهش دهد.

آرمان ملی – شفق محمدحسینی: اغلب آن را به زبان نمی‌آورند و جز اطرافیان نزدیک، کسی خبر ندارد که زیر سقف‌های این خانه‌ها چه می‌گذرد. همه تنها خنده‌ای بر لب، این زوج‌ها را در مهمانی‌های خانوادگی و دوستانه می‌بینند و کسی نمی‌داند، در پس پرده چه حسی در لایه‌های درونی این رابطه در درون خانواده نهان است.

اصفهان_ایرنا_ مدرس دانشگاه و مدیرعامل انجمن صنفی مراکز مشاوره و روانشناسی استان اصفهان گفت: برایند بررسی مشاوران خانواده نشان می‌دهد که «اقتصاد»، دیگر عامل اصلی در وقایع ازدواج و طلاق نیست.

خبر‌های متواتر همسرکشی و خودکشی، این روز‌ها به یکی از مهمترین دغدغه‌های جامعه تبدیل شده است. چندروز قبل یکی از وکلای کشور همسر خود را که یک خبرنگار بود به دلایلی همچون طلاق عاطفی، به قتل رساند، بعد از آن هم خبر آمد وکیل دیگری هم به دلایلی همچون بدهی، همسر و پسر خود را با اسلحه کشته است. قبل از آن هم …

زندگی مشترک موفق نیاز به مراقبت و تلاش مداوم دارد، و بسیاری از روابط می‌توانند با کمی توجه دوباره بهبود پیدا کنند.

یک روانشناس گفت: اعتیاد می‌تواند تأثیرات عمیق و پیچیده‌ای بر روابط عاطفی و وضعیت شغلی فرد داشته باشد.

بعد از تمام شدن یک رابطه عاطفی،احتمالا ناشی از فشارهای روحی زیادی است که برشما وارد شده است.

هر فرد به شیوه‌ای متفاوت به جدایی واکنش نشان می‌دهد؛ برخی ممکن است احساس تنهایی و ناامیدی کنند، در حالی که دیگران ممکن است به یادآوری لحظات خوب گذشته بپردازند.

[شهروند] در جامعه ایران نگاه به زن براساس اصول اسلامی و فرهنگی تعریف شده است. این نگاه بر حقوق و مسئولیت‌های زنان، نقش آنها در خانواده و جامعه، تامین امنیت و سلامت آنها تاکید دارد. در این نگاه و از زاویه اصول اسلامی احترام به زن یکی از موضوعات مهم و اساسی است. زیرا دین اسلام حقوق و جایگاه ویژه‌ای برای …

تحقیقات در ایران نشان می دهد با کمک شاخصه های دلزدگی جنسی، آسیب عشقی را در زوج‌هایی با طلاق عاطفی پیش‌بینی کرد. با این حال در تحقیقات بین المللی ارتباط همبسته و مستقیمی میان دلزدگی زناشویی(Marital Boredom) با رفتارهای جنسی پرخطر و خیانت مشاهده نشده است.

طلاق یکی از سخت‌ترین تجربه‌های عاطفی در زندگی است و همراه با چالش‌های روانی و احساساتی گوناگون از جمله افسردگی، ناامیدی، و ترس از آینده می‌آید. با این حال، راهکارهایی وجود دارد که می‌توانید با کمک آنها از این مرحله عبور کنید و دوباره به آرامش و شادی برسید. در ادامه، راهنمای جامعی برای مقابله با مشکلات …

با اینکه طلاق خاکستری چالش‌های چشمگیری از جمله فشار مالی و آسیب عاطفی به همراه دارد، برخی آن را رهایی‌بخش می‌دانند.

طلاق و جدایی برای ایرانیان مقیم خارج از کشورعلاوه بر ابعاد روانی و عاطفی با چالش های متعددی همراه است. اکثر دادگاهها در اغلب ایالت ها در خصوص طلاق رویه واحدی دارند. از آنجا که ایرانیان مقیم خارج از کشور در هر کجای دنیا که باشند در احوال شخصیه مانند طلاق، تابع قانون دولت متبوع خود می باشند.

مشاوره ازدواج مجدد به عنوان یک فرآیند ضروری، به افراد کمک می‌کند تا با چالش‌ها و احساسات ناشی از جدایی یا طلاق کنار بیایند. این نوع مشاوره به آن‌ها فرصت می‌دهد تا الگوهای رفتاری و عاطفی خود را شناسایی کنند و از تجربیات گذشته بیاموزند.

حوادث رکنا: سکوت سنگینی که انگار سال‌هاست در این خانه حکم‌فرماست، حالا دیگر آزاردهنده‌تر از هر صدایی بود. مرد و زن، دو غریبه در یک خانه، به هم خیره شده بودند؛ دو چشمی که دیگر برق شوق گذشته را نداشتند.

زندگی زناشویی از گذشت و ایثار یک مرد و زن که می‌خواهند در کنار هم و در سایه عشق و محبت یک زندگی مشترک سالم و یک خانواده منسجم تشکیل دهند شکل می‌گیرد اما گاه می‌بینیم زن و شوهرهایی که زیر یک سقف زندگی می‌کنند اما هر کدام در دریای متلاطم زندگی مشترکشان، جزیره‌ای دور افتاده از یکدیگرند، آن‌ها با همانِ تنهایانند.

حوادث رکنا: سکوت سنگینی در خانه حکم‌فرما بود. مرد با تردید به همسرش نگاه می‌کرد و زن با چشمانی اشک‌آلود به نقطه‌ای نامعلوم خیره شده بود. رابطه آن‌ها، روز به روز سردتر می‌شد و شکافی عمیق میانشان ایجاد شده بود.

طلاق بخواهی نخواهی زندگی زوج‌ها را دستخوش تغییر می‌کند که این تغییرات برای زنان به علل مختلف بیشتر حس می‌شود؛ تقریبا تمام زنانی که طلاق می‌گیرند دچار درجاتی از تاثیرات آن می‌شوند که از آسیب عاطفی و روحی تا مشکلات اقتصادی و اجتماعی متغیر است و نیاز به فضای حمایتی و ساحلی امن دارند.

بی‌ثباتی عاطفی و واکنش‌های هیجانی بخشی از دلیل اصلی طلاق بسیاری از زوج‌ها هستند.

طلاق بخواهی نخواهی زندگی زوج‌ها را دستخوش تغییر می‌کند که این تغییرات برای زنان به علل مختلف بیشتر حس می‌شود؛ تقریبا تمام زنانی که طلاق می‌گیرند دچار درجاتی از تاثیرات آن می‌شوند که از آسیب عاطفی و روحی تا مشکلات اقتصادی و اجتماعی متغیر است و نیاز به فضای حمایتی و ساحلی امن دارند.

اقتصاد ایران: بی ثباتی عاطفی و واکنش های هیجانی بخشی از دلیل اصلی طلاق بسیاری از زوج ها هستند.

اکثریت کسانی که در نمایشگاه کتاب فرانکفورت حاضر می‌شوند، می‌دانند که حضور در این نمایشگاه به دو شکل صورت می‌گیرد؛ یکی به‌عنوان بازدیدکننده عادی و دومین مدل حضور هم برای ناشران و کشورهای مختلف است که در این نمایشگاه غرفه دارند.

تهران- ایرنا- طلاق بخواهی نخواهی زندگی زوج‌ها را دستخوش تغییر می‌کند که این تغییرات برای زنان به علل مختلف بیشتر حس می‌شود؛ تقریبا تمام زنانی که طلاق می‌گیرند دچار درجاتی از تاثیرات آن می‌شوند که از آسیب عاطفی و روحی تا مشکلات اقتصادی و اجتماعی متغیر است و نیاز به فضای حمایتی و ساحلی امن دارند.

طلاق یک تجربه عاطفی و روانی پیچیده است که می‌تواند تأثیرات عمیقی بر روی کودکان داشته باشد. انتخاب زمان مناسب برای طلاق، به ویژه با توجه به سن و سال فرزندان، مسئله‌ای حساس و مهم است.

هواپیمای وزیر خارجه ایران، پس از ۱۲ سال در فرودگاه قاهره فرود آمد و تور دیپلماتیک سیدعباس عراقچی دیشب از اردن به مصر رسید. جایی که بسیاری آن را یکی از مهم‌ترین مقاصد عراقچی برای رایزنی‌های برقراری صلح در منطقه می‌دانند.

باورم نمی شد دختری را که مانند خواهرم دوست داشتم و حتی برای ازدواجم از او مشاوره می گرفتم این گونه مانند ماری وحشتناک درون زندگی ام لانه کند و ... به گزارش روزنامه خراسان ،زن جوان که اشک ریزان سفره عقده هایش را در اتاق مشاور و مددکار اجتماعی کلانتری شفا گشوده بود، درباره ماجرای تهمتی به رنگ حقیقت گفت:۱۹ساله …

آیا می دانستید که عواملی وجود دارند که می توانند با دقت 93 درصد پیش بینی کنند که آیا رابطه شما به پایان رسیده است؟ رفتار انسان در واقع بر اساس مدل های آماری قابل پیش بینی است. هر رفتاری در طول زمان خود را نشان می دهد و مطالعه پویایی زمانی آن را تحلیل متوالی می نامند . مطالعه فرآیندها به معنای تجزیه و …

طلاق عاطفی موضوعی است که بسیاری از زندگی های زناشویی را تا مرز طلاق پیش برده است.

با گسترش شبکه‌های اجتماعی و روش‌های مدرن آشنایی، جوانان به سمت روابط سطحی و ناپایدار روی آورده‌اند که در بسیاری از موارد به شکست عاطفی و اجتماعی منجر می‌شود. در حالی که ازدواج‌های سنتی به دلیل حمایت خانواده و شناخت بهتر، نرخ طلاق کمتری دارند، تغییرات فرهنگی و تمایل به آزادی‌های فردی باعث شده تا جوانان …

رعنا آزادی و مهدی پاکدل از هم جدا شده اند.

مطرح کردن درخواست طلاق، یکی از سخت‌ترین تصمیماتی است که ممکن است در زندگی یک فرد گرفته شود. این تصمیم می‌تواند عواقب عاطفی، اجتماعی و قانونی بسیاری داشته باشد.

مقایسه همسر با دیگران یکی از بدترین عادات در زندگی زناشویی است که می‌تواند به طلاق عاطفی بین زوجین منجر شود و اعتمادبه‌نفس هر دو طرف را به شدت کاهش دهد. اگر شما نیز دچار این عادت ناخوشایند هستید، باید از پیامدهای منفی آن آگاه شوید.

مقایسه همسر با دیگران یک یاز بدترین عادات زناشویی است که منجر به طلاق عاطفی بین زوجین می شود و اعتماد بنفس طرفین را به شدت پایین می آورد.

راهکار روان شناختی جهت مقابله با دوسوگرایی در رابطه عاطفی: زمانیکه زوجین بین ماندن در رابطه زناشویی و جدایی (طلاق) گیر افتاده اند.

همین انتظاری که از عشق داریم، همین که می خواهیم به مدد عشق و با چوب جادو همه گرفتاری مان را حل کنیم، بی آنکه بیاموزیم چگونه عشق بورزیم، شاید در نهایت منجر به رنج و عذاب مان شود.

رکنا: هنگامی که صحبت از خشونت خانگی می شود، بسیاری از مردم به یاد اعمالی همچون کتک زدن، تنبیه بدنی، تجاوز جنسی، کودک همسری، قطع عضو و درنهایت قتل می افتند. این در حالی است که خشونت خانگی تنها به این ابعاد محدود نمی شود و زیرشاخه های متنوعی از خشونت را در خود جای می دهد. اصلی ترین تعریف خشونت خانگی در …

دلایل اصلی طلاق: طلاق و جدایی میان زوج‌ها و در روابط زناشویی دلایل عمده‌ای دارد که اغلب از مسائل و مشکلات حل نشده و زخم‌های عاطفی سر باز کرده ریشه می‌گیرد.

[شهروند] بعد از فرار مسعود رجوی، سرکرده سازمان منافقین از ایران در تابستان سال ١٣٦٠ و انهدام تدریجی شبکه تشکیلاتی این گروهک در تهران و دیگر نقاط کشور، سازمان فراخوان داد هر که می‌تواند از ایران خارج شود. این فراخوان، موجی از مهاجرت اعضا را به دنبال داشت. رجوی در واقع می‌خواست با افزایش تعداد اعضا، گروهک …

طلاق عاطفی، یکی دیگر از شیوه های طلاق و جدایی می باشد که بنابر دلایل مختلفی رخ می دهد و در این گزارش، به توضیح کامل این نوع طلاق پرداخته ایم.

طلاق و جدایی میان زوج‌ها و در روابط زناشویی دلایل عمده‌ای دارد که اغلب از مسائل و مشکلات حل نشده و زخم‌های عاطفی سر باز کرده ریشه می‌گیرد.

تصمیم به طلاق می‌تواند همچون طوفانی مهیب، زندگی را از هم بپاشد و مسیرهای آینده را تغییر دهد. در دنیای پر از احساسات متلاطم و لحظات بحرانی، گاهی تصمیمات عجولانه و احساسی به فجایعی بزرگ‌تر منجر می‌شود. دکتر مصطفی تبریزی، روانشناس و مشاور خانواده، از عمق تجربه‌های خود در این زمینه پرده برمی‌دارد و راه‌هایی …

مشاجره، مشکلات حل نشده، زخم‌های عاطفی، انباشت کینه‌ها و نبود علایق مشترک ریشه اصلی طلاق‌ها است.

ارتباط عاطفی افلک با دختر رابرت جونیور کندی در رسانه‌ها منتشر شد

باتوجه به گستردگی فضای‌مجازی، می‌توان پیش‌بینی کرد که به تدریج فعالیت افراد در شبکه‌های اجتماعی نقش پررنگ‌تری در زندگی روزمره افراد ایفا کند. از آن جایی که زندگی مردان و زنان متأهل به عنوان یک زوج براساس روابط و ارتباطات میان فردی بنا می‌شود، آسیب‌های فضای مجازی رابطه این افراد را هم با تهدید و چالش‌های …

یک زوج جوان گیلانی با دو فرزند خردسال که با گذشت 10سال از زندگی مشترکشان به دلیل اختلاف نظر و عدم تفاهم، مدتی را بصورت طلاق عاطفی و جدایی می‌گذراندند و تصمیم به طلاق گرفته بودند، پس از تماشای یک فیلم سینمایی از تصمیم خود منصرف شدند.

بهنوش طباطبایی با انتشار یک استوری مبهم در شبکه‌های اجتماعی، به شایعات اخیر پیرامون ازدواجش دامن زد و گمانه‌زنی‌ها درباره آغاز رابطه عاطفی جدیدی را تقویت کرد.

بهنوش طباطبایی با انتشار یک استوری مبهم در شبکه‌های اجتماعی، به شایعات اخیر پیرامون ازدواجش دامن زد و گمانه‌زنی‌ها درباره آغاز رابطه عاطفی جدیدی را تقویت کرد.

تحقیقات نشان داده است که بدرفتاری عاطفی در دوران کودکی می‌تواند منجر به کاهش کیفیت روابط شود. البته این بدان معنا نیست که افرادی که مورد بدرفتاری عاطفی قرار گرفته‌اند- حتی آزار جسمی یا جنسی_ هرگز نمی‌توانند یک رابطه عاشقانه سالم را تجربه کنند. اما این بدان معناست که ممکن است انتظارات ناخودآگاهی در افراد …

تجربیات تلخ دوران کودکی، مانند آزار و اذیت، خشونت، طلاق، فقر و فقدان، می‌توانند اثرات مخربی بر سلامت روان، عاطفی و جسمی افراد در بزرگسالی داشته باشند. این تجربیات می‌توانند منجر به مشکلات مختلفی از جمله افسردگی، اضطراب، PTSD، سوء مصرف مواد، مشکلات رفتاری، و مشکلات در روابط شوند.

علایمی وجود دارد که از افتادن موریانه به جان زندگی‌ مشترک خبر می‌ دهد و اگر زوجین به موقع متوجه نشوند، جدایی در انتظارشان خواهد بود

تفاوت ندارد کجا زندگی کنی، شهری بزرگ و پرجمعیت یا شهری کوچک و دور افتاده؛ خواسته یا ناخواسته هر روز خبری از طلاق به گوش می‌رسد اما دردناک‌تر از این، سردی و مرگ عشق‌هایی است که در کنار آمارهای رسمی طلاق و با آماری بزرگ‌تر و پنهانی و با نام طلاق‌های عاطفی خودنمایی می‌کنند.

اگر به حکایت‌ها و افسانه‌ها مراجعه‌ای داشته باشیم جدال مادر شوهر و عروس روایت شده و انگار پایانی هم نمی‌خواهد داشته باشد؛ جدالی که هر دو طرف گمان می‌کنند در زندگی‌شان از طرف مقابل دخالت می‌شود.

خط سلامت: پنج دسته از زنان رفتار هایی را در زندگی مشترک با این تصور که باعث موفقیت و خوشبختی شان می شود، در پیش می گیرند که به گفته ی روان شناسان عاقبت باعث تنهایی، طلاق یا مرگ عاطفی در رابطه آنان خواهد شد.

خط سلامت :امروزه نوع دیگری از طلاق به نام طلاق عاطفی در خانواده ها رواج پیدا کرده است. در طلاق عاطفی زوج به زندگی مشترک در یک خانه ادامه می دهند اما هیچ احساس و عاطفه ای بین آنها وجود ندارد.

«اوایل همسرم سرکوفت می‌زد که شوهر خواهرم دکتری دارد و تو لیسانس داری. بعد پا را فراتر گذاشت و در هر موضوعی مرا با او مقایسه می‌کرد از خرید هدیه و رفتن به مسافرت گرفته تا وسایل زندگی .»

خط سلامت: طلاق عاطفی مرحله‌ای از زندگی زناشویی است که در آن زن و شوهر از نظر عاطفی از یکدیگر دور می‌شوند و ارتباط احساسی و روانی میان آنها کم‌رنگ یا کاملاً قطع می‌شود.

فیلم در انتهای شب روایتی از یک جدایی و واکاوی ریشه‌های آن است اما آیا این فیلم هم صرفاً مرثیه‌ای در مصائب زنان است یا روزنه امیدی در انتهای شب خواهد تابید؟

خط سلامت:طلاق عاطفی یکی از مشکلات رایج زوجین است. در طلاق عاطفی زوجین به طور رسمی از یکدیگر جدا نمی شوند ولی هیچ ارتباط عاطفی و حسی بین آنها باقی نمی ماند.

فیلم «در انتهای شب» روایتی از یک جدایی و واکاوی ریشه‌های آن است، اما آیا این فیلم هم صرفاً مرثیه‌ای در مصائب زنان است یا روزنه امیدی در انتهای شب خواهد تابید؟

فیلم در انتهای شب روایتی از یک جدایی و واکاوی ریشه‌های آن است اما آیا این فیلم هم صرفاً مرثیه‌ای در مصائب زنان است یا روزنه امیدی در انتهای شب خواهد تابید؟

کارشناس مسایل سیاسی و بین الملل با اشاره به فضای مناظرات انتخاباتی گفت: دولت سیزدهم متهم می‌شود به این‌که «نمی‌توانی با دنیا صحبت کنی.» چطور یک دولتی نمی‌تواند با دنیا صحبت کند اما مسئله واکسن کرونا، ارتباط با همسایگان و در مذاکرات برجانی بالغ بر ۲۰ تا ۳۰ درصد برجامِ ۲۰۱۶ را می‌تواند محقق کند؟ بعد از …

عواملی همچون افسردگی، اضطراب، استرس، پرخاشگری، شکست‌های عاطفی، سوگ ناشی از طلاق والدین، ناکامی‌ها، کم توجهی، کمبود عاطفی و تحقیرها می‌تواند در نزدیک شدن نوجوانان به اعتیاد مؤثر باشد.

خط سلامت:در طلاق عاطفی همسران هیچ حس نشاط و درک متقابلی ندارند و در واقع به اجبار زیر یک سقف زندگی می کنند.

این روزها مواجه با دو کلمه طلاق و طلاق عاطفی در کلان شهرها بسیار شده است، به گفته روانشناسان ازدواج و علاقه بین افراد به طور ناگهانی از بین نمی‌رود، اما بیشتر جدایی‌ها به مرور زمان ایجاد می‌شوند.

زنان و مردان دلایل مختلفی برای طلاق دارند اما طبق تحقیقات انجام شده برخی از زنان هستند که به یک دلیل، بیشتر و سریع تر طلاق می گیرند.

دکتر حامد بخشی گفت:سواد جنسی جامعه در مجموع بسیار پایین است.نمیتوان معیار مشخصی برای این مساله تعیین کرد. افزایش روزافزون طلاق عاطفی و جنسی در این مساله موید مطلب فوق است.

رئیس سازمان نظام روان‌شناسی درباره مدعیان روان‌شناسی رابطه و خانواده در فضای مجازی می‌گوید: «این مشاورنما‌ها به مراجعان خود توصیه‌هایی می‌کنند که می‌تواند پیامد‌های زیادی از جمله طلاق داشته باشد.»

رئیس سازمان نظام روان‌شناسی درباره مدعیان روان‌شناسی رابطه و خانواده در فضای مجازی می‌گوید: این مشاورنماها به مراجعین خود توصیه‌هایی می‌کنند که می‌تواند پیامدهای زیادی از جمله طلاق داشته باشد.

رییس دادگستری شهرستان زرند گفت: اعتیاد به مواد سنتی و صنعتی با تضعیف بنیان خانواده طلاق‌های عاطفی و قانونی را در زرند باعث شده است.

تاب آوری یک عامل محافظتی در برابر طلاق عاطفی است کمال گرایی می تواند به طور قابل توجهی بر تصمیم فرد برای پایان دادن به ازدواج تأثیر بگذارد

به طور کلی، توصیه می شود حداقل 6 تا 12 ماه بعد از طلاق صبر کنید تا قبل از شروع یک رابطه جدید جدی، زمانی را برای التیام و تمرکز بر خود اختصاص دهید. با این حال، این فقط یک راهنمایی کلی است و مهمترین چیز این است که از نظر عاطفی برای تعهد به یک رابطه جدید آماده باشید.