شفقنا – پژوهشگران یک سیستم امتیازدهی شش‌نمره‌ای مبتنی بر هوش مصنوعی توضیح‌پذیر ساختند که می‌تواند پیش از باز کردن رگ مسدودشده، بیمارانِ در معرض خطر بالای خونریزی در عضله قلب را شناسایی کند؛ عارضه‌ای خطرناک که با افزایش احتمال نارسایی قلبی و مرگ همراه است. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، پژوهشگران دانشکده …

بسیاری از توصیه‌های تغذیه‌ای برای مردان بر مصرف پروتئین بیشتر و ورزش تمرکز دارند، اما متخصصان می‌گویند برخی مواد غذایی ساده و در دسترس نیز می‌توانند نقش مهمی در حفظ سلامت قلب، پروستات، استخوان‌ها و عضلات ایفا کنند.

پروتئین برای عضله‌سازی، تولید انرژی و عملکرد طبیعی بدن ضروری است؛ اما مصرف افراطی آن در طولانی‌مدت ممکن است به سلامت کلیه‌ها، دستگاه گوارش و قلب آسیب بزند. متخصصان می‌گویند رعایت تعادل در مصرف پروتئین اهمیت زیادی دارد.

 پروتئین‌های گیاهی تنها برای عضله‌سازی مفید نیستند، بلکه به دلیل داشتن فیبر، اسیدهای چرب مفید و سایر مواد مغذی، می‌توانند نقش مهمی در کاهش خطر بیماری‌های قلبی و حفظ سلامت سیستم قلب و عروق ایفا کنند.

یک منبع در کادر فنی تیم ملی مصر به سایت یلا کوره خبر داده که رامی ربیعه گزینه اصلی برای جانشینی حمدی فتحی در دیدار آینده برابر ایران در جام جهانی است. تیم ملی مصر در دومین بازی خود از مرحله گروهی، در ورزشگاه بی‌سی پلیس برابر نیوزیلند به میدان رفت و با نتیجه ۳ بر یک به پیروزی رسید. این برد باعث شد مصر …

یک بررسی جدید نشان می‌دهد که متفورمین، دارویی که به طور گسترده برای دیابت نوع ۲ استفاده می‌شود، اثرات امیدوارکننده‌ای در کاهش هیپرتروفی میوکارد - ضخیم شدن غی...

رکنا ورزشی: غیبت جرمی دوکو در دیدار حساس بلژیک مقابل ایران تنها به دلیل یک سرماخوردگی ساده نیست. یک پزشک ورزشی بلژیکی هشدار داده که بازگشت زودهنگام این ستاره می تواند خطر درگیری عضله قلب و عوارض جدی برای او به همراه داشته باشد.

متخصصان سلامت می‌گویند انجام فعالیت‌های بدنی کوتاه اما پرتحرک در طول روز، موسوم به «میان‌وعده‌های ورزشی»، می‌تواند به افزایش انرژی، بهبود سلامت قلب و حتی کاهش خطر بیماری‌های مزمن کمک کند؛ آن هم تنها در چند دقیقه.