خاخرما یک غذای سنتی و پرطرفدار در استان کرمانشاه است که به دلیل طعم لذیذ و ارزش غذایی بالا، به خصوص برای ورزشکاران، کودکان و خانم‌های باردار مناسب است. این غذا به نام‌های دیگری مانند املت خرما، تخم مرغ خرما، خرما تخم مرغ و رولت خرما نیز شناخته...

8 تزیینات غذایی برای کریسمس و صبحانه کودکان .

یکی از مهم‌ترین سوالاتی که مادران همیشه می‌پرسند، این است که بچه ها صبحانه چه بخورند؟ بزرگ‌ترین دغدغه مادران برای ترغیب کردن بچه‌ها به غذا خوردن، وعده صبحانه است، زیرا صبحانه اصلی‌ترین وعده غذایی برای سلامت کودکان محسوب می‌شود.

رئیس قرارگاه موکب زینبیه با اشاره به اینکه امکان استقرار و اسکان شبانه ۱۵۰۰ مادر و کودک در کربلا وجود دارد، گفت: در کنار این موکب که محل استقرار مادران و کودکان است موکب‌هایی هستند که صبحانه، ناهار و شام توزیع می‌کنند و مادران و کودکان مستقر در موکب زینبیه مشکلی برای تأمین غذا ندارند.

املت گوجه فرنگی حلقه‌ای نوعی املت خوشمزه و مقوی است که برای صبحانه و کودکان یک انتخاب مناسب است.

علی اصغر زنده دل، متخصص طب سنتی در برنامه صبحانه ایرانی با اشاره به اینکه کودکان به بعضی از غذا‌ها حساسیت نشان می‌دهند که همراه با تب شدید، دل پیچه و اسهال است گفت: برای کودکان بالای ۲ سال یکی از کار‌هایی که تأثیر خوبی برای تب‌های گوارشی دارد درست کردن شربت عسل، زنجبیل و آب لیمو است.

یکی از چالش های بزرگی که پدر و مادران با فرزندان خود دارند، غذا خوردن آن ها است. کودکان در هنگام غذا خوردن یا خیلی لجبازی می کنند یا این که احساس می کنند این بازی است و با غذا بازی می کنند.

صبحانه مهم‌ترین وعده‌ غذایی است که خوردن آن اهمیت فراوانی برای همه سنین دارد.پس از توجه به صبحانه کودکان غافل نشوید.