روان‌شناسان: تأخیر در پاسخ دادن به پیام‌ها همیشه نشانه بی‌اهمیتی نیست؛ گاهی هر پیام جدید، برای برخی افراد بیشتر شبیه یک مسئولیت است تا آغاز یک گفت‌وگو

روان‌شناسان: تأخیر در پاسخ دادن به پیام‌ها همیشه نشانه بی‌اهمیتی نیست؛ گاهی هر پیام جدید، برای برخی افراد بیشتر شبیه یک مسئولیت است تا آغاز یک گفت‌وگو

متخصص روانشناسی بالینی با تشریح اثرات مخرب تماشای مداوم اخبار تلخ بر سلامت روان، اعلام کرد که پدیده «فرسودگی همدلی» باعث خستگی مفرط عاطفی در افراد می‌شود. به گفته این کارشناس، کاهش واکنش‌های هیجانی در برابر دردهای عمومی، مکانیسم دفاعی ذهن برای مقابله با حجم انبوهی از نگرانی‌هایی است که روزانه دریافت …

شفقنا- علی ربیعی دستیار رئیس‌جمهور در امور اجتماعی در روزنامه اعتماد نوشت: در روزگار بحران، جامعه فقط با آسیب‌های عینی و بیرونی مواجه نیست؛ آنچه به همان اندازه اهمیت دارد، فرسایش درونی جامعه است: کاهش امید، تضعیف احساس امنیت، گسترش اضطراب و فرسودگی روانی. در چنین شرایطی، هر کنشی که بتواند همدلی، اعتماد …

مهر/ یک مطالعه جدید می‌گوید جوانانی که احساس استرس یا فرسودگی شغلی می‌کنند، ممکن است بازی های ویدئویی برای آنها مفید باشد. محققان گزارش دادند که بازی‌های ویدیویی محبوب می‌توانند فواید عاطفی معناداری را برای بزرگسالان جوان به همراه داشته باشند، عمدتاً با برانگیختن حس شگفتی دوران کودکی. «آندریاس آیسین

سه ویژگی شخصیتی حضرت آیت‌الله سید مجتبی خامنه‌ای عبارت است از: تحمل بالای بحران‌های سیاسی، سکوت هوشمند در سایه قدرت، و آزمون مستقیم واقعیت از طریق زیستِ بی‌واسطه در میان مردم. به گزارش خبرآنلاین روزنامه اطلاعات نوشت: این پرسش مطرح می‌شود که چنین بستر شخصیتی، چه الزامات ساختاری و چه ضرورت‌های تاریخی …

در بسیاری از سازمان‌ها، فرسودگی شغلی فقط نتیجه فشار کار، حجم وظایف یا حقوق ناکافی نیست. گاهی مساله عمیق‌تر و پنهان‌تر است؛ نوعی فرسایش روانی تدریجی که باعث می‌شود کارکنان به قضاوت، حافظه و حتی درک خود از واقعیت شک کنند. این پدیده در روان‌شناسی با عنوان «گسلایتینگ» (Gaslighting) شناخته می‌شود؛ رفتاری …

بی‌حسی عاطفی لزوما یک بیماری نیست، بلکه واکنشی دفاعی به فشارهای مداوم روانی است. با این حال، اگر این وضعیت هفته‌ها یا ماه‌ها ادامه پیدا کند، می‌تواند نشانه‌ای از فرسودگی روانی یا افسردگی پنهان باشد.

بی‌حسی عاطفی لزوما یک بیماری نیست، بلکه واکنشی دفاعی به فشارهای مداوم روانی است. با این حال، اگر این وضعیت هفته‌ها یا ماه‌ها ادامه پیدا کند، می‌تواند نشانه‌ای از فرسودگی روانی یا افسردگی پنهان باشد.

مشکل نسل جدید فقط گرانی قرارهای عاشقانه نیست؛ بلکه وفور انتخاب ها در شبکه های اجتماعی هم آدم ها را دچار تردید و فرسودگی عاطفی کرده است. جایی که…