لوسی در شکل فعلی خود متشکل از بقایای فسیل شده دندان، قطعات جمجمه، قسمت هایی از لگن و استخوان ران است. اسکلت فسیل شده لوسی ۱.۱ متری ۲۹ کیلوگرمی آخرین بار بین سال های ۲۰۰۷ تا ۲۰۱۳ اتیوپی را به مقصد آمریکا ترک کرده بود.

عفونت ادراری یکی از شایع‌ترین عفونت‌ها در انسان است که می‌تواند در هر سنی و در هر دو جنس رخ دهد. این عفونت زمانی اتفاق می‌افتد که باکتری‌ها وارد دستگاه ادراری شده و شروع به تکثیر می‌کنند. علائمی مانند سوزش ادرار، تکرر ادرار و درد لگن از نشانه‌های بارز این بیماری هستند. در این مقاله به بررسی دلایل، علائم، …

رکنا:تمرینات کیگل (Kegel exercises) به تقویت عضلات کف لگن کمک می‌کنند که این عضلات وظیفه پشتیبانی از ارگان‌های داخلی بدن مانند مثانه، رحم و روده‌ها را دارند.

مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقای سلامت سازمان جهاد دانشگاهی علوم‌پزشکی تهران با بیان اینکه ۸۰ درصد انسان‌ها حداقل یکبار کمردرد را در طول زندگی خود تجربه می‌کنند، گفت: کمردرد جزو شایع‌ترین بیماری‌های عضلانی_اسکلتی است. هرگونه دردی که در ناحیه حدفاصل آخرین دنده تا پایین لگن احساس شود، کمردرد نامیده می‌شود، …

بعضی از اعضای بدن انسان به راحتی سن افراد و افزایش سن را نشان می‌دهند و برای این‌که جوان تر به نظر برسید باید مراقب این اعضا باشید.

لگن یکی از مهم‌ترین قسمت‌های بدن است که نقش حیاتی در حرکت و تحمل وزن انسان دارد.

چرا زنان و سالمندان باید حواس ‌شان به ضعف عضلات کف لگن‌شان باشد؟

دکتر «کریستوفر بیس»، استادیار بخش فیزیوتراپی در دانشگاه پیتسبورگ، می‌گوید: اگر بخواهم از منظر تاثیر مثبت بر سلامت و وضعیت اسکلتی‌عضلانی بگویم، چهار زانو نشستن یا نشستن با پاهای ضربدری روی زمین،‌ بر دامنه حرکتی لگن، کمر و زانو تاثیر مثبتی می‌گذارد.

نشستن زیاد و ورزش کم، ممکن است عصب سیاتیک، بزرگترین عصب بدن انسان را تحریک و ملتهب کند. دردی که در لگن حس تیر کشیدن می‌دهد و ممکن است خفیف، تیز، بی حس یا حتی مانند یک شوک الکتریکی باشد. اگر برای مدت طولانی بنشینید، باسن و کمرتان، شما را حمایت نمی کنند.

دکتر محمد جباریان، متخصص فیزیوتراپی با تاکید بر اینکه در شرایط التهاب حاد که شامل بروز درد در مدت زمان کمتر از ٥ روز و همراه با تورم می شود باید از عامل سرما استفاده شود، می افزاید: ولی اگر وضعیت مزمن و طولانی مدت دارید و علایم التهاب حاد هم وجود ندارد مثلا طی پیاده روی طولانی مدت ، دچار درد لگن می …