پزشکان و خانواده‌ها باید سالمندان را به فعالیت بیشتر تشویق کنند. ورزش نه‌تنها عمر را طولانی‌تر می‌کند، بلکه زندگی را لذت‌بخش‌تر و مستقل‌تر می‌سازد. پس اگر به دنبال یک راز ساده برای داشتن سالمندی سالم هستید، کافی است بیشتر حرکت کنید!

تعامل اجتماعی سالمندان را به مشارکت در روابط پیچیده میان‌فردی وادار می‌کند که می‌تواند به حفظ و تقویت شبکه‌های عصبی مغز کمک کند؛ درست مانند قانون «استفاده کن یا از دست بده

 روان‌شناسان پیوندهایی شگفت‌انگیز میان سرعت گام‌برداشتن افراد و شخصیت، طرز فکر و حتی رویکرد آنها در قبال چالش‌های زندگی کشف کرده‌اند.

بر اساس داده‌های تحقیقات جدیدی که در مجله Nature Medicine منتشر شد، بیش از ۴۰ درصد از افراد ۵۵ ساله و بالاتر در ایالات متحده به زوال عقل مبتلا خواهند شد که به طور قابل توجهی بار افراد مبتلا به این بیماری را در دهه‌های آینده افزایش می‌دهد.

بر اساس یک مطالعه جدید، مصرف مکمل‌های ویتامین D ممکن است به کاهش فشار خون در سالمندانی که مبتلا به چاقی هستند، کمک کند و در نتیجه خطر بیماری‌های قلبی آن‌ها را کاهش دهد. این تحقیق که در مجله انجمن غدد درون‌ریز منتشر شده، نشان می‌دهد که سالمندان و افرادی که سطح ویتامین D پایین‌تری دارند، ممکن است از این …

 دفتر پلتفرم آسانیسم، استارت‌آپ حوزه مراقبت از سالمندان با شکایت وزارت بهداشت در روز چهارشنبه به دلیل استفاده از کلمه پرستار پلمب شد.

درمان افسردگی سالمندان در خانه و درمان افسردگی سالمندان و افسردگی سالمند و افسردگی سالمندان علائم را به طور کامل توضیح دادیم.

داشتن یک رژیم غذایی متعادل بخش مهمی از سالم ماندن است که با افزایش سن اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. رژیم غذایی مناسب می‌تواند به شما در حفظ وزن سالم، پرانرژی و دریافت مواد مغذی مورد نیاز کمک کند. همچنین خطر انواع بیماری‌ها مزمن مانند بیماری قلبی و دیابت را کاهش می‌دهد. شاید برخی تصور کنند که داشتن تغذیه …

هوشنگ گلمکانی سردبیر مجله فیلم امروز در صفحه این ستا گرامش از شرایط ناراحت کننده سعید راد خبر داده است.