مشهد- ایرنا- سرپرست اداره نظارت بر مواد غذایی و آشامیدنی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور گفت: سه تن فرآورده لبنی غیر بهداشتی، فاسد و تاریخ گذشته که فاقد صلاحیت مصرف انسانی بود در نیشابور کشف، ضبط و نابود شد.

اسموتی نوشیدنی محبوبی است که با مخلوط کردن میوه‌ها، سبزیجات و سایر مواد مغذی تهیه می‌شود. معمولاً مواد اصلی اسموتی‌ها شامل آبمیوه، شیر، ماست یا بستنی است که می‌توان به آن پروتئین، شیر غیر لبنی، یخ خرد شده یا مکمل‌های غذایی اضافه کرد. این نوشیدنی‌ها به دلیل تنوع طعم و ارزش غذایی بالا، موردعلاقة بسیاری …

خط سلامت: شیر همیشه به عنوان منبع اصلی کلسیم شناخته شده است، اما آیا می‌دانستید که گزینه‌های گیاهی بسیاری برای تامین کلسیم مورد نیاز بدن وجود دارد؟

مصرف ویتامین D در صبح یا شب، به چند عامل بستگی دارد. یکی از مهم‌ترین عواملی که باید در نظر داشت این است که ویتامین D محلول در چربی است، به این معنی که وقتی در کنار منبع چربی رژیم غذایی مصرف شود، بهتر جذب می‌شود. برخی از مواد غذایی غنی از چربی عبارتند از: کره بادام زمینی، لبنیات پرچرب یا شیر غیر لبنی …