به گزارش اقتصاد ایران، غزاله اسلامیان با اشاره به اینکه مایعات به میزان قابل توجهی اثرات مخرب آلودگی هوا بر سلامت را کاهش می‌دهد اظهار داشت: دریافت مایعات را افزایش دهید، حداقل هشت لیوان آب در روز نوشیده و از آبمیوه‌ های طبیعی به جای آبمیوه صنعتی استفاده کنید. وی تاکید کرد: استفاده از نوشیدنی‌ها

خط سلامت: در روزهای آلوده، مصرف غذاهای پرچرب و شیرین را کنار بگذارید و به جای آن از منابع غذایی حاوی امگا 3، میوه‌ها و سبزیجات زرد و نارنجی و قرمز که سرشار از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند استفاده کنید تا اثرات مخرب آلودگی هوا را کاهش دهید. همچنین مصرف مایعات و آبمیوه‌های طبیعی را افزایش دهید و …

یکی از مخرب‌ ترین عواملی که می‌تواند روی عمر مفید فرش‌ها تاثیرگذار باشد؛ لکه‌ های ماندگار ناشی از ریختن انواع غذا، نوشیدنی و مواد چسبنده‌ای مانند آدامس و جوهر است. به همین خاطر است که بیشتر متخصصان توصیه می‌کنند که لکه‌ ها را به محض ایجاد و قبل از اینکه بمانند و سرسخت شوند پاک

محققان هشدار می‌دهند که مصرف نوشیدنی‌های الکلی تأثیرات منفی عمیقی بر مغز دارد. این تأثیرات چگونه رخ می‌دهند و چه آسیب‌هایی به حافظه و توانایی‌های شناختی وارد می‌کنند؟ در این گزارش به بررسی این موضوع پرداخته‌ایم.

محققان هشدار می‌دهند که مصرف نوشیدنی‌های الکلی تأثیرات منفی عمیقی بر مغز دارد. این تأثیرات چگونه رخ می‌دهند و چه آسیب‌هایی به حافظه و توانایی‌های شناختی وارد می‌کنند؟ در این گزارش به بررسی این موضوع پرداخته‌ایم.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که به شیرین‌کننده‌های مصنوعی در نوشیدنی‌ها و غذاها روی می‌آورند ممکن است به سمت انواع دیگر

بیشتر کودکان عاشق نوشیدن نوشابه هستند. آنها اغلب جذب طعم و بسته‌بندی جذاب آن می‌شوند. اما این نوشابه‌ها قند زیادی در خود دارند و همان طور که می‌دانیم زیاده‌روی در هر چیزی مخرب است در مورد نوشابه‌ها هم همین طور است. نوشیدنی‌های گازدار یا سایر نوشیدنی‌های شیرین مانند آبمیوه‌ها، نوشیدنی‌های انرژی‌زا یا …

اغلب رفتارهای ما در ناخودآگاه ذهن ما تبدیل به عادت می‌شوند و بدون آگاهی آنها را انجام می‌دهیم. مدیتیشن ترک عادت مخرب که به‌ نوعی پاک‌سازی...

خط سلامت: نوشیدنی‌ها بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی روزمره ما هستند و اغلب برای رفع تشنگی، تامین انرژی و لذت بردن از طعم‌های مختلف مصرف می‌شوند. اما آیا همه نوشیدنی‌هایی که می‌نوشیم برای سلامتی مفید هستند؟

رکنا: یک مطالعه جدید هشدار می دهد که نوشیدن قهوه، کولاهای گازدار یا نوشیدنی های انرژی زا می تواند به مرور زمان باعث آسیب قلبی شود.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد قرار گرفتن در معرض گرما ممکن است عملکرد سیستم ایمنی را مختل کند و التهاب را افزایش دهد که می‌تواند منجر به افزایش خطر بیماری قلبی شود.

چای سبز، به عنوان یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان، نه تنها فواید بی‌شماری برای سلامتی دارد، بلکه به عنوان راز جوانی و زیبایی پوست نیز شناخته می‌شود. راز نهفته در این نوشیدنی شگفت‌انگیز، آنتی‌اکسیدان‌های قدرتمند و منحصر به فردی مانند کاتچین‌ها و پلی‌فنول‌ها است که سپر دفاعی قدرتمندی در برابر عوامل …

مطالعات نشان داده‌اند که بعضی از خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها از نظر آسیب‌رسانی به سلامت دندان‌ها می‌توانند حتی از سیگار هم مخرب‌تر باشند.