چرا داستان زندگی بعضی‌ها مدام تکرار می‌شود؟
تصور کنید فردی بارها وارد رابطه‌هایی می‌شود که در آنها نادیده گرفته می‌شود. هر بار رابطه تمام می‌شود، او تصمیم می‌گیرد دیگر چنین آدمی را وارد زندگی‌اش نکند؛ اما چند ماه بعد دوباره وارد رابطه‌ای می‌شود که همان نشانه‌ها را دارد.
مسئله لزوماً این نیست که او عمداً چنین افرادی را انتخاب می‌کند. مغز انسان به الگوهای آشنا تمایل دارد و گاهی چیزی که برای ما آشناست، حتی اگر آزاردهنده باشد، از چیزی که کاملاً متفاوت است قابل‌پیش‌بینی‌تر به نظر می‌رسد.
به همین دلیل، تغییر فقط با گفتن «دیگر چنین آدمی را نمی‌خواهم» اتفاق نمی‌افتد. لازم است بفهمیم چرا بارها جذب همان الگو می‌شویم. شاید «مشکل»، آدم‌های اطراف ما نباشند
یکی از سخت‌ترین پرسش‌ها این است: اگر یک اتفاق بارها در زندگی من تکرار شده، سهم خودم در این ماجرا چیست؟
این پرسش به معنای سرزنش قربانی نیست. کسی که با رفتار آزاردهنده، خیانت، سوءاستفاده یا بی‌احترامی روبه‌رو شده، مسئول رفتار طرف مقابل نیست.
اما ممکن است لازم باشد بررسی کنیم چرا نشانه‌های هشدار را دیر می‌بینیم، چرا مرزهای خود را مشخص نمی‌کنیم یا چرا به رفتارهایی که قبلاً آسیب‌مان زده‌اند، دوباره فرصت می‌دهیم.
گاهی تغییر زندگی از جایی آغاز می‌شود که به جای پرسیدن «چرا همیشه این آدم‌ها سر راه من قرار می‌گیرند؟»، بپرسیم: «من در انتخاب، ماندن یا واکنش نشان دادن به این موقعیت‌ها چه الگویی دارم؟» فرکانس زندگی یعنی چه؟
در متن‌های معنوی، اصطلاح «فرکانس زندگی» معمولاً … …
دانلود از کافه بازار
