برای بعضی افراد، بالا رفتن عدد روی ترازو به اندازه کم کردن وزن ساده نیست. ممکن است فرد وعده های غذایی منظمی داشته باشد، اشتهای نسبتاً خوبی داشته باشد و حتی تصور کند غذای زیادی می خورد، اما وزنش تغییر...

اقتصادنیوز: یک فوق‌تخصص غدد با اشاره به پیامدهای چاقی، در عین حال درباره استفاده از داروهای تزریقی کاهش وزن توضیحاتی ارائه داد.

برای خیلی‌ها این صحنه آشناست: دو نفر کنار هم غذا می‌خورند، یکی بدون نگرانی دسر و غذای پرکالری سفارش می‌دهد و وزنش تقریبا ثابت می‌ماند، دیگری مراقب غذای خود است اما همچنان با افزایش وزن دست‌وپنجه نرم می‌کند. همین تفاوت باعث شده عبارت «متابولیسم سریع» به توضیحی رایج برای لاغری بعضی افراد تبدیل شود.

وقتی فرم بدن درشت‌تر باشد، عواملی مثل جنس پارچه، نوع برش، مدل یقه و حتی اندازه طول لباس، تاثیر مستقیمی روی نتیجه نهایی می‌گذارند.

شغل شریفی است هم شریف هم پیشه ای پرزحمت، هر کسی نمی تواند مرده شوی باشد، جگر شیر می خواهد و تن استوار، عرضه هم صدالبته، شغلی است بسیار سخت هم از نظر روحی هم جسمی، به هیچ وجه تعبیر بد از آن نباید داشت، یک روزنامه نگار خوش تیتر روزنامه نگاری را به مرده شوی بودن تعبیر کرد. مراد او از این تعبیر آن بود …

برای خیلی‌ها این صحنه آشناست: دو نفر کنار هم غذا می‌خورند، یکی بدون نگرانی دسر و غذای پرکالری سفارش می‌دهد و وزنش تقریبا ثابت می‌ماند، دیگری مراقب غذای خود است اما همچنان با افزایش وزن دست‌وپنجه نرم می‌کند. همین تفاوت باعث شده عبارت «متابولیسم سریع» به توضیحی رایج برای لاغری بعضی افراد تبدیل شود.

شغل شریفی است هم شریف هم پیشه ای پرزحمت، هر کسی نمی تواند مرده شوی باشد، جگر شیر می خواهد و تن استوار، عرضه هم صدالبته، شغلی است بسیار سخت هم از نظر روحی هم جسمی، به هیچ وجه تعبیر بد از آن نباید داشت، یک روزنامه نگار خوش تیتر روزنامه نگاری را به مرده شوی بودن تعبیر کرد. مراد او از این تعبیر آن بود …

حفظ وزن پس از کاهش وزن، زمانی یک موفقیت واقعی محسوب می‌شود که بتوانید بدون تحمل محدودیت‌های شدید یا تغییرات طاقت‌فرسا در سبک زندگی، به وزن جدید خود پایبند بمانید. با این حال، برای بسیاری از افراد، جلوگیری از بازگشت وزن یکی از دشوارترین بخش‌های مسیر تناسب اندام است.

در روزگاری که بسیاری از افراد به دنبال راهی سریع برای تغییر وزن هستند، آمپول‌های لاغری و داروهای افزایش وزن به یکی از موضوعات داغ حوزه سلامت تبدیل شده‌اند، اما پشت این وعده‌های جذاب، یک واقعیت مهم وجود دارد، بدن انسان با نسخه‌های یکسان و راهکارهای فوری قابل مدیریت نیست.

آخرین خبر/ فلوشیپ جراحی چاقی ومتابولیک : طول عمر افراد چاق ده سال کمتر از افراد لاغر است . سیزده سرطان وجود دارند که ارتباط مستقیم با چاقی دارند . 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

افزایش وزن پس از یک دوره استرس و فشار روحی برای بسیاری از افراد اتفاق می‌افتد، اما تلاش برای جبران آن با رژیم‌های سخت و ورزش‌های سنگین می‌تواند نتیجه معکوس داشته باشد. متخصصان توصیه می‌کنند به جای فشار بیشتر به بدن، با تغییرات تدریجی در تغذیه، فعالیت بدنی، خواب و مدیریت استرس به وزن سالم برگردید.

پژوهشی تازه، روایت متفاوتی از چاقی و کاهش وزن ارائه می‌دهد؛ یافته‌هایی که نشان می‌دهد آنچه بسیاری آن را صرفاً به اراده افراد نسبت می‌دهند، ممکن است بیش از هر چیز به سازوکارهای پیچیده مغز و نحوه تنظیم وزن بدن مرتبط باشد.

دکتر محمدرضا مهاجری تهران، فوق تخصص غدد و متابولیسم، می گوید: «داروهای لاغری خوشبختانه داروهایی هستند که به تازگی در اختیار پزشکان دنیا قرار گرفته و تأثیر خوبی بر لاغری افراد دارند اما...»

خوش‌پوشی در مناسبت‌های مختلف با انتخاب درست کت و شلوار مردانه برای افراد چاق آغاز می‌شود؛ به طوری که مدل‌های تک‌دکمه کلاسیک و جلیقه‌دار بهترین نقش را در پوشاندن انحنای شکم ایفا می‌کنند.

فرتاک نیوز: بسیاری از افراد با وجود میل به افزایش وزن، با چالش سوخت‌وساز بالا یا اشتهای کم دست‌وپنجه نرم می‌کنند و با وجود خوردن مقادیر زیاد غذا، تغییر چندانی در وزن خود نمی‌بینند.

خبرآنلاین/ بسیاری از افراد با وجود میل به افزایش وزن، با چالش سوخت‌وساز بالا یا اشتهای کم دست‌وپنجه نرم می‌کنند و با وجود خوردن مقادیر زیاد غذا، تغییر چندانی در وزن خود نمی‌بینند. به گزارش خبرآنلاین، بسیاری از افراد با وجود میل به افزایش وزن، با چالش سوخت‌وساز بالا یا اشتهای کم دست‌وپنجه نرم می‌کنند

بسیاری از افراد با وجود میل به افزایش وزن، با چالش سوخت‌وساز بالا یا اشتهای کم دست‌وپنجه نرم می‌کنند و با وجود خوردن مقادیر زیاد غذا، تغییر چندانی در وزن خود نمی‌بینند.

بسیاری از افراد با وجود میل به افزایش وزن، با چالش سوخت‌وساز بالا یا اشتهای کم دست‌وپنجه نرم می‌کنند و با وجود خوردن مقادیر زیاد غذا، تغییر چندانی در وزن خود نمی‌بینند. اما راز موفقیت در چاقی، صرفاً زیاد خوردن نیست بلکه انتخاب هوشمندانه مواد غذایی پرکالری اما مغذی و ترکیب آن با ورزش‌های مقاومتی است …

بسیاری از افراد با وجود میل به افزایش وزن، با چالش سوخت‌وساز بالا یا اشتهای کم دست‌وپنجه نرم می‌کنند و با وجود خوردن مقادیر زیاد غذا، تغییر چندانی در وزن خود نمی‌بینند.

بسیاری از افراد با وجود میل به افزایش وزن، با چالش سوخت‌وساز بالا یا اشتهای کم دست‌وپنجه نرم می‌کنند و با وجود خوردن مقادیر زیاد غذا، تغییر چندانی در وزن خود نمی‌بینند.

یک متخصص تغذیه به خبرآنلاین می‌گوید: «آب هیچ کالری‌ای ندارد و بنابراین نمی‌تواند به‌تنهایی باعث افزایش وزن شود. با این حال، برخی افراد واقعاً احساس می‌کنند با وجود مصرف غذای کم، وزنشان به سختی کاهش می‌یابد.»

برخی افراد با وجود تبعیت از یک رژیم غذایی کم کالری کاهش وزن ندارند و برخی هم با رژیم‌های غذایی خودسرانه باعث آسیب به بدن خود می‌شوند.

معرفی 10 تا از بهترین مدل های شومیز برای افراد چاق همراه با اصول کلیدی در انتخاب شومیز مناسب برای اندام چاق زنانه.

شفقنا- یک مطالعه‌ نشان می‌دهد «استاتین‌ها» به افراد چاق کمک می‌کنند تا از نظر معیارهای کلیدی با افراد دارای وزن سالم برابری کنند. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا؛ گاردین نوشت: طبق یک مطالعه، بسیاری از بزرگسالانی که با چاقی زندگی می‌کنند، در مقایسه با افرادی که وزن سالمی دارند، سطح کلسترول و فشار خون «غیرقابل …

به گفته رییس کل دادگستری استان کرمان، سال گذشته حفاظت دادگستری استان کرمان با افراد کار چاق کن و وکلایی که وجهه دستگاه قضایی را تخریب می‌کنند، برخورد کرد.

در افراد لاغر مبتلا به چربی خون به دلایل ژنتیکی و یا بیما‌ری‌های زمینه‌ای سیستم انتقال چربی دچار اختلال شده و در نتیجه چربی خون افزایش پیدا می‌کند.

برخی افراد با وجود تبعیت از یک رژیم غذایی کم کالری کاهش وزن ندارند و برخی هم با رژیم‌های غذایی خودسرانه باعث آسیب به بدن خود می‌شوند.

برخی افراد با وجود تبعیت از یک رژیم غذایی کم کالری کاهش وزن ندارند و برخی هم با رژیم‌های غذایی خودسرانه باعث آسیب به بدن خود می‌شوند.

|برخی افراد با وجود تبعیت از یک رژیم غذایی کم کالری کاهش وزن ندارند و برخی هم با رژیم‌های غذایی خودسرانه باعث آسیب به بدن خود می‌شوند.

برخی افراد با وجود تبعیت از یک رژیم غذایی کم کالری کاهش وزن ندارند و برخی هم با رژیم‌های غذایی خودسرانه باعث آسیب به بدن خود می‌شوند.

برخی افراد با وجود تبعیت از یک رژیم غذایی کم کالری کاهش وزن ندارند و برخی هم با رژیم‌های غذایی خودسرانه باعث آسیب به بدن خود می‌شوند.

برخی افراد با وجود تبعیت از یک رژیم غذایی کم کالری کاهش وزن ندارند و برخی هم با رژیم‌های غذایی خودسرانه باعث آسیب به بدن خود می‌شوند.

برخی افراد با وجود تبعیت از یک رژیم غذایی کم کالری کاهش وزن ندارند و برخی هم با رژیم‌های غذایی خودسرانه باعث آسیب به بدن خود می‌شوند.

خبرآنلاین/برخی افراد با وجود تبعیت از یک رژیم غذایی کم کالری کاهش وزن ندارند و برخی هم با رژیم‌های غذایی خودسرانه باعث آسیب به بدن خود می‌شوند. به گزارش خبرآنلاین، سال‌های سال مردم چاقی و اضافه وزن را از یک زاویه ساده می‌دیدند: خوردن بیشتر برابر با افزایش وزن و کم‌خوری برابر با کاهش وزن است. اما برخ

برخی افراد با وجود تبعیت از یک رژیم غذایی کم کالری کاهش وزن ندارند و برخی هم با رژیم‌های غذایی خودسرانه باعث آسیب به بدن خود می‌شوند.

برخی افراد با وجود تبعیت از یک رژیم غذایی کم کالری کاهش وزن ندارند و برخی هم با رژیم‌های غذایی خودسرانه باعث آسیب به بدن خود می‌شوند.

برخی افراد با وجود تبعیت از یک رژیم غذایی کم کالری کاهش وزن ندارند و برخی هم با رژیم‌های غذایی خودسرانه باعث آسیب به بدن خود می‌شوند.

برخی افراد با وجود تبعیت از یک رژیم غذایی کم کالری کاهش وزن ندارند و برخی هم با رژیم‌های غذایی خودسرانه باعث آسیب به بدن خود می‌شوند.

اگر لاغر و زیر وزن هستید و می‌خواهید سریع چاق‌ شوید، باید به سراغ خوراکی‌های پرکالری بروید.

پژوهشگران دریافتند نوشیدن روزانه یک نوع آبمیوه ترکیبی از گوجه‌فرنگی و سویا به مدت چهار هفته، سطح التهاب بدن را در افراد چاق کاهش می‌دهد. این یافته نشان می‌دهد که شاید بتوان با خوراکی‌های ساده، التهاب مزمن را، که زمینه‌ساز بسیاری از بیماری‌های پایدار است، مهار کرد.

مصرف روزانه آب گوجه فرنگی ـ سویا پس از چهار هفته می تواند علائم متعدد التهاب را در بزرگسالان به ویژه افراد چاق کاهش دهد.

خبرآنلاین/ متخصصان تغذیه هشدار می‌دهند که عادت به مصرف وعده‌های غذایی سنگین در ساعات پایانی شب می‌تواند بر کیفیت خواب، تنظیم هورمون‌ها، کنترل قند خون و مدیریت وزن تأثیر منفی بگذارد. به گزارش خبرآنلاین از سلامت نیوز، در دنیای پرمشغله امروز، بسیاری از افراد به دلیل ساعات طولانی کار، جلسات کاری، اختلاف