خراسان/ حذف وعده شام اگرچه درظاهر روشی سریع برای کاستن ازکالری دریافتی به نظرمی‌رسد،اما از نظرفیزیولوژیک می‌تواند با ایجاد نوسانات قندخون،اختلال خواب وترشح هورمون‌های استرس، روندکاهش وزن را معکوس کند.متخصصان تغذیه تأکید دارندکه پایداری متابولیسم بر«تنظیم هوشمندانه کیفیت وحجم غذا» استواراست، نه گرسنگ

فرارو: بعد از یک روز شلوغ و خسته‌کننده، آماده‌کردن یک شام مفصل معمولاً آخرین کاری است که افراد تمایل به انجام آن دارند. همین خستگی ممکن است باعث شود برخی افراد شام را حذف کنند یا به سراغ فست‌فود، غذاهای آماده و خوراکی‌های پرچرب بروند. در حالی که با چند ماده اولیه ساده می‌توان وعده‌ای سریع، سیرکننده …

وزارت امور خارجه آمریکا امروز دوشنبه اعلام کرد نام سوریه را از فهرست «کشورهای حامی تروریسم» خارج کرده است.

شفقنا-وزارت امور خارجه آمریکا امروز دوشنبه اعلام کرد نام سوریه را از فهرست «کشورهای حامی تروریسم» خارج کرده است. به گزارش شفقنا به نقل از آرتی، وزارت خارجه آمریکا همچنین نام «جبهه النصره» را که به نام «هیئت تحریر الشام» نیز شناخته می‌شود، از فهرست سازمان‌های تروریستی جهانی (SDGT) حذف کرد. در همین حال، …

اگر فقط یک بار برای کاهش وزن تلاش کرده باشید، احتمالاً این مسیر برایتان آشناست.اول رژیم، بعد حذف شام، بعد باشگاه، بعد مکمل، بعد قرص، بعد هم یک رژیم جدید که این بار «حتماً جواب می‌دهد»

سرپرست پژوهشگاه فضای مجازی در یادداشتی تأکید کرد والدین نیز باید متوجه باشند که هوش مصنوعی باید پس از یادگیری به کمک کودک و نوجوان بیاید. در والدگری دیجیتال نیز توصیه می‌شود مقاطع زمانی یا بخش‌های از خانه را بدون فناوری‌های جدید تعریف کنید. مثلاً سر سفرۀ شام یا شب‌نشینی یا صبح تا ظهر را یا اتاق خواب …

اگر رفلاکس معده باعث شده از خوردن دسر بعد از شام صرف‌نظر کنید، لازم نیست کاملاً آن را حذف کنید. یک بستنی خانگی تهیه‌شده از انبه و موز یخ‌زده می‌تواند جایگزینی خوشمزه، مغذی و ملایم برای معده باشد.

اگر رفلاکس معده باعث شده از خوردن دسر بعد از شام صرف‌نظر کنید، لازم نیست کاملاً آن را حذف کنید.

اگر رفلاکس معده باعث شده از خوردن دسر بعد از شام صرف‌نظر کنید، لازم نیست کاملاً آن را حذف کنید. یک بستنی خانگی تهیه‌شده از انبه و موز یخ‌زده می‌تواند جایگزینی خوشمزه، مغذی و ملایم برای معده باشد.

فرتاک نیوز:کرپ مرغ و قارچ، یکی از غذاهای معروف و خوشمزه فرانسوی می باشد. کرپ، یک نوع پنکیک نازک بوده که با مواد مختلف چون سینه مرغ، قارچ و پنیر پیتزا و… پر شده و طبخ می شود. می توانید با توجه به ذائقه و سلیقه خود برخی از محتویات داخل کرپ را حذف و یا اضافه کنید. از این رو هم می‌ توان آن را به عنوان یک …

اصفهان- کارگردان نمایش «شام خداحافظی» گفت: این نمایش با تکیه بر دیالوگ‌محوری، تنش‌های زیرپوستی و فروپاشی نزاکت اجتماعی، بحران دوستی و حذف رابطه را صورت‌بندی می‌کند.