نسرین هزاره مقدم در روزنامه توسعه ایرانی نوشت: نان نیست، رفاه نیست، هوا نیست، تورم بیداد می‌کند، دارو و درمان گران است و گران‌تر هم می‌شود، آینده ناایمن است و خانواده‌های مزدبگیر و دست به دهان، با کوچک‌ترین تلنگری از هم می‌پاشند، امروز شاغل هستی و نان خالی می‌توانی بخوری، شب به خانه می‌روی و سر بر بالین …

سیب به دلیل دارا بودن آنتی‌اکسیدان‌ها، فیبر و ریزمغذی‌های ضروری، می‌تواند نقش مؤثری در سلامت دستگاه گوارش، تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهاب داشته باشد، ترکیب این میوه با ادویه‌هایی مانند دارچین، هل یا میخک در قالب دمنوش، به‌عنوان یکی از گزینه‌های سالم و کاربردی، به‌ویژه در فصل‌های سرد سال و دوران شیوع …

رکنا: در روزهای سرماخوردگی، تغذیه مناسب و مقوی می‌تواند نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی، کاهش علائم و بهبود سریع‌تر بدن داشته باشد؛ با مصرف صبحانه‌های سرشار از ویتامین‌ها و مواد ضدالتهابی، انرژی خود را بازیابی کنید. در هنگام سرماخوردگی، انتخاب صبحانه متناسب با نیاز بدن نقش مهمی در کاهش علائم و حفظ انرژی …

اگرجه در حال پشت سر گذاشتن دوران پیک شیوع ویروس آنفلوآنزا هستیم اما همچنان یک سری ویروس سرماخوردگی در فضا هستند که باید سیستم ایمنی بدن خود را با پیروی از یک رژیم غذایی مناسب زمستانی برای مقابله با آن‌ها تقویت کنیم.

اگر چه در حال پشت سر گذاشتن دوران پیک شیوع ویروس آنفلوآنزا هستیم اما همچنان یک سری ویروس سرماخوردگی در فضا هستند که باید سیستم ایمنی بدن خود را با پیروی از یک رژیم غذایی مناسب زمستانی برای مقابله با آن‌ها تقویت کنیم.

اگرجه در حال پشت سر گذاشتن دوران پیک شیوع ویروس آنفلوآنزا هستیم اما همچنان یک سری ویروس سرماخوردگی در فضا هستند که باید سیستم ایمنی بدن خود را با پیروی از یک رژیم غذایی مناسب زمستانی برای مقابله با آن‌ها تقویت کنیم.

اگرچه در حال پشت سر گذاشتن دوران پیک شیوع ویروس آنفلوآنزا هستیم اما همچنان یک سری ویروس سرماخوردگی در فضا هستند که باید سیستم ایمنی بدن خود را با پیروی از یک رژیم غذایی مناسب زمستانی برای مقابله با آن‌ها تقویت کنیم.

اگرچه در حال پشت سر گذاشتن دوران پیک شیوع ویروس آنفلوآنزا هستیم اما همچنان یک سری ویروس سرماخوردگی در فضا هستند که باید سیستم ایمنی بدن خود را با پیروی از یک

اگر چه در حال پشت سر گذاشتن دوران پیک شیوع ویروس آنفلوآنزا هستیم، اما همچنان یک سری ویروس سرماخوردگی در فضا هستند که باید سیستم ایمنی بدن خود را با پیروی از یک رژیم غذایی مناسب زمستانی برای مقابله با آنها تقویت کنیم.

اگرچه در حال پشت سر گذاشتن دوران پیک شیوع ویروس آنفلوآنزا هستیم اما همچنان یک سری ویروس سرماخوردگی در فضا هستند که باید سیستم ایمنی بدن خود را با پیروی از یک رژیم غذایی مناسب زمستانی برای مقابله با آن‌ها تقویت کنیم.

اگرجه در حال پشت سر گذاشتن دوران پیک شیوع ویروس آنفلوآنزا هستیم اما همچنان یک سری ویروس سرماخوردگی در فضا هستند که باید سیستم ایمنی بدن خود را با پیروی از یک

اگرجه در حال پشت سر گذاشتن دوران پیک شیوع ویروس آنفلوآنزا هستیم اما همچنان یک سری ویروس سرماخوردگی در فضا هستند که باید سیستم ایمنی بدن خود را با پیروی از یک رژیم غذایی مناسب زمستانی برای مقابله با آن‌ها تقویت کنیم.

اگرجه در حال پشت سر گذاشتن دوران پیک شیوع ویروس آنفلوآنزا هستیم اما همچنان یک سری ویروس سرماخوردگی در فضا هستند که باید سیستم ایمنی بدن خود را با پیروی از یک

مصرف خودسرانه آموکسی‌سیلین و سفیکسیم برای درمان سرماخوردگی، نه‌تنها بی‌فایده است، بلکه جهان را به دوران وحشتناک «قبل از کشف آنتی‌بیوتیک» بازمی‌گرداند.

یک متخصص تغذیه با اشاره به افزایش ابتلای کودکان به سرماخوردگی و آنفلوآنزا گفت: رعایت اصول تغذیه‌ای، به‌ویژه مصرف مایعات کافی و غذاهای سبک، نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی و تسریع روند بهبودی کودکان دارد.

بهترین غذاها برای سرماخوردگی و آنفولانزا: وقتی بدن شما درگیر سرماخوردگی یا آنفولانزا می‌شود، انتخاب غذاها می‌تواند سرعت بهبودی، تقویت سیستم ایمنی و کاهش علائم را تحت‌تأثیر قرار دهد. در این دوران، هدف این است که با خوراکی‌های مغذی، آب‌رسان و ملایم بدن را حمایت کنیم و از غذاهایی که می‌توانند وضعیت را …

یک سرماخوردگی ساده به راحتی می‌تواند آدم را از تک و تا بیاندازد. سرماخوردگی می‌تواند علائم خفیفی مانند گرفتگی بینی، سرفه، عطسه و کمبود انرژی ایجاد کند. سرماخوردگی طولانی و شدید تر هم می‌تواند این دوران را طولانی‌تر کند، پس بهتراست علائم سرماخوردگی شدید را بشناسیم تا نسبت به درمان آن اقدام کنیم.

این پنج خوراکی و نوشیدنی می‌توانند در زمان سرماخوردگی یا آنفلوآنزا علائم بیماری را شدیدتر کنند و روند بهبود بدن را کند سازند.

این پنج خوراکی و نوشیدنی می‌توانند در زمان سرماخوردگی یا آنفلوآنزا علائم بیماری را شدیدتر کنند و روند بهبود بدن را کند سازند.

یک سرماخوردگی ساده به راحتی می‌تواند آدم را از تک و تا بیاندازد. سرماخوردگی می‌تواند علائم خفیفی مانند گرفتگی بینی، سرفه، عطسه و کمبود انرژی ایجاد کند. سرماخوردگی طولانی و شدید‌تر هم می‌تواند این دوران را طولانی‌تر کند، پس بهتراست علائم سرماخوردگی شدید را بشناسیم تا نسبت به درمان آن اقدام کنیم.

یک سرماخوردگی ساده به راحتی می‌تواند آدم را از تک و تا بیاندازد. سرماخوردگی می‌تواند علائم خفیفی مانند گرفتگی بینی، سرفه، عطسه و کمبود انرژی ایجاد کند. سرماخوردگی طولانی و شدید تر هم می‌تواند این دوران را طولانی‌تر کند، پس بهتراست علائم سرماخوردگی شدید را بشناسیم تا نسبت به درمان آن اقدام کنیم.

این ۵ خوراکی‌ و نوشیدنی هنگام سرماخوردگی یا آنفلوآنزا می‌توانند علائم را تشدید کرده و روند بهبودی را کند کنند.

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با تأکید بر نقش درمانی برخی غذا‌ها در دوران ابتلاء به سرماخوردگی، گفت: در صورت کاهش اشتها در این دوران، غذا‌های کم‌حجم، اما مغذی باید جایگزین وعده‌های سنگین شود.

در دوران ابتلا به سرماخوردگی بهتر است تا بیماران میوه انار مصرف نکنند.

در فصل های سرد، بدن بیش از هر زمان دیگری به دریافت مواد مغذی، ویتامین ها و ترکیباتی نیاز دارد که بتوانند سیستم ایمنی را تقویت کنند و بدن را در برابر ویروس ها آماده نگه دارند. رژیم غذایی در این دوران تنها یک عامل کمکی نیست؛ نقشی تعیین کننده دارد و مسیر بهبودی را کوتاه تر می کند.

خوردن کدوحلوایی پخته، مقاومت بدن را هم بالا می‌برد و می‌توانید مطمئن باشید دفعه بعدی باد پاییزی از پس‌دادن ویروس‌ها به شما برنمی‌آید.

باور عمومی وجود دارد که شیر در دوران تب یا سرماخوردگی باعث افزایش خلط می‌شود، اما تحقیقات علمی خلاف این تصور را نشان می‌دهند. مصرف شیر می‌تواند منبع انرژی، پروتئین و مواد مغذی برای بدن در دوران بیماری باشد و برای بزرگسالان، کودکان، سالمندان و حتی بارداران مفید است.

باور عمومی وجود دارد که شیر در دوران تب یا سرماخوردگی باعث افزایش خلط می‌شود، اما تحقیقات علمی خلاف این تصور را نشان می‌دهند. مصرف شیر می‌تواند منبع انرژی، پروتئین و مواد مغذی برای بدن در دوران بیماری باشد و برای بزرگسالان، کودکان، سالمندان و حتی بارداران مفید است.

باور عمومی وجود دارد که شیر در دوران تب یا سرماخوردگی باعث افزایش خلط می‌شود، اما تحقیقات علمی خلاف این تصور را نشان می‌دهند. مصرف شیر می‌تواند منبع انرژی، پروتئین و مواد مغذی برای بدن در دوران بیماری باشد و برای بزرگسالان، کودکان، سالمندان و حتی بارداران مفید است.

سرماخوردگی بعد از کاشت مو می‌تواند خطرناک و آسیب‌زننده برای گرافت‌های تازه کاشته‌شده باشد؛ چون عطسه، سرفه و تب باعث افزایش فشار و التهاب در پوست سر شده و ممکن است فولیکول‌ها را جابه‌جا یا ضعیف کند. در ده روز اول بعد از عمل، گرافت‌ها بسیار شکننده‌اند و حتی فشارهای درونی بدن هم می‌تواند باعث جدا شدن آن‌ها …

به گزارش پارسینه پلاس، استامینوفن در صدها داروی بدون نسخه که به طور گسترده در دسترس هستند از جمله داروهای ضد سرماخوردگی و سرفه وجود دارد و از آنجایی که سایر داروهای تب‌بُر و مسکن در دوران بارداری توصیه نمی‌شوند، جای تعجب نیست که بسیاری از زنان در دوران بارداری‌شان ممکن است استامینوفن مصرف کنند.

به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، سال‌هاست میان محققان بحث بر سر این موضوع است که برای پیشگیری یا التیام علائم و کاهش دوران نقاهت بیماری‌های ویروسی تنفسی چه ماده ای برای غرغره حلق و شست وشوی بینی مناسب است و آیا این اقدام اساسا در عفونت‌های دستگاه تنفس فوقانی موثر است یا خیر؟

به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، سال‌هاست میان محققان بحث بر سر این موضوع است که برای پیشگیری یا التیام علائم و کاهش دوران نقاهت بیماری‌های ویروسی تنفسی چه ماده‌ای برای غرغره حلق و شست‌وشوی بینی مناسب است و آیا این اقدام اساسا در عفونت‌های دستگاه تنفس فوقانی موثر است یا خیر؟

به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، سال‌هاست میان محققان بحث بر سر این موضوع است که برای پیشگیری یا التیام علائم و کاهش دوران نقاهت بیماری‌های ویروسی تنفسی چه ماده ای برای غرغره حلق و شست وشوی بینی مناسب است و آیا این اقدام اساسا در عفونت‌های دستگاه تنفس فوقانی موثر است یا خیر؟

به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، سال‌هاست میان محققان بحث بر سر این موضوع است که برای پیشگیری یا التیام علائم و کاهش دوران نقاهت بیماری‌های ویروسی تنفسی چه ماده ای برای غرغره حلق و شست وشوی بینی مناسب است و آیا این اقدام اساسا در عفونت‌های دستگاه تنفس فوقانی موثر است یا خیر؟

به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، سال‌هاست میان محققان بحث بر سر این موضوع است که برای پیشگیری یا التیام علائم و کاهش دوران نقاهت بیماری‌های ویروسی تنفسی چه ماده

به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، سال‌هاست میان محققان بحث بر سر این موضوع است که برای پیشگیری یا التیام علائم و کاهش دوران نقاهت بیماری‌های ویروسی تنفسی چه ماده‌ای برای غرغره حلق و شست وشوی بینی مناسب است و آیا این اقدام اساسا در عفونت‌های دستگاه تنفس فوقانی موثر است یا خیر؟

به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، سال‌هاست میان محققان بحث بر سر این موضوع است که برای پیشگیری یا التیام علائم و کاهش دوران نقاهت بیماری‌های ویروسی تنفسی چه ماده ای برای غرغره حلق و شست وشوی بینی مناسب است و آیا این اقدام اساسا در عفونت‌های دستگاه تنفس فوقانی موثر است یا خیر؟

خوردن دمنوش آویشن در بارداری برای سرماخوردگی ضرر دارد؟:دمنوش آویشن در بارداری دوران بارداری برای بانوان بسیار حساس و مهم محسوب می شود و ملزم به رعایت یکسری نکات و شرایطی است که در صورت عدم رعایت این نکات و

استامینوفن در صدها داروی بدون نسخه که به طور گسترده در دسترس هستند از جمله داروهای ضد سرماخوردگی و سرفه وجود دارد و از آنجایی که سایر داروهای تب‌بُر و مسکن در دوران بارداری توصیه نمی‌شوند،جای تعجب نیست که بسیاری از زنان در دوران بارداری‌شان ممکن است استامینوفن مصرف کنند.

استامینوفن در صدها داروی بدون نسخه که به طور گسترده در دسترس هستند از جمله داروهای ضد سرماخوردگی و سرفه وجود دارد و از آنجایی که سایر داروهای تب‌بُر و مسکن در دوران بارداری توصیه نمی‌شوند،جای تعجب نیست که بسیاری از زنان در دوران بارداری‌شان ممکن است استامینوفن مصرف کنند.

استامینوفن در صدها داروی بدون نسخه که به طور گسترده در دسترس هستند از جمله داروهای ضد سرماخوردگی و سرفه وجود دارد و از آنجایی که سایر داروهای تب‌بُر و مسکن در دوران بارداری توصیه نمی‌شوند،جای تعجب نیست که بسیاری از زنان در دوران بارداری‌شان ممکن است استامینوفن مصرف کنند.

این نوشیدنی ضد عفونت و برای سرماخوردگی و دردهای دوران قاعدگی خانم ها بسیار مفید است. نوشیدن آن در فصل پاییز و زمستان توصیه می شود.

عضو هیأت علمی گروه اطفال دانشگاه علوم پزشکی مشهد، با اشاره به شیوع عفونت‌های ویروسی و بویژه سرماخوردگی در فصل سرما گفت: مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک نه تنها کمکی به درمان سرماخوردگی نمی‌کند، بلکه می‌تواند روند بهبودی را طولانی‌تر سازد.