مصطفی فاطمی، مدیرکل توسعه گردشگری داخلی می گوید: «مسیرهای قطارهای گردشگری ایران زیاد است. از جمله شیرگاه، رشت، همدان و اماکن مذهبی از جمله خراسان. قطارشیرگاه مهم ترین قطار ماست که هفتگی حرکت می کرد و یکی از جذاب ترین و پرمسافرترین قطارها در ایام تابستان بود.»

وزارت راه‌وشهرسازی با اجرای یکی از بزرگترین عملیات‌های حمل‌ونقلی سال‌های اخیر، ۱۱ هزار اتوبوس، صدها قطار و بخش مهمی از ظرفیت هوایی کشور را برای جابه‌جایی

طی حادثه ای، قطار باری از ریل خارج شد. تصاویری از وضعیت واگن ها بعد از حادثه منتشر شد.

وقتی غذا می‌خورید، بدن شما آن را به یک قند ساده به نام گلوکز تجزیه می‌کند. گلوکز که منبع اصلی انرژی بدن شما است با کمک انسولین - هورمونی که توسط لوزالمعده شما تولید می‌شود - وارد سلول‌ها می‌شود.

اسهال مسافرتی نوعی عفونت روده است که از خوردن غذای آلوده یا نوشیدن آب آلوده اغلب در هفته اول یا دوم سفر رخ می‌دهد.

طیف وسیعی از بیماری‌های عصبی از جمله صرع، سکته مغزی، آنسفالیت، ام‌اس، میگرن و... با افزایش گرما و رطوبت بدتر می‌شوند، اما گرما می‌تواند عملکردهای دیگر مغز ما را نیز تغییر دهد.

گرمازدگی یکی از شایع‌ترین مشکلات فصل تابستان است که در اثر ناتوانی بدن در دفع حرارت و افزایش دمای مرکزی بدن ایجاد می‌شود. این وضعیت اگر به موقع تشخیص داده و درمان نشود، می‌تواند عملکرد قلب، مغز، دستگاه گوارش و سایر اندام‌‏های حیاتی را مختل کند.

کدام ورزشکاران کار کدام مجریان و بازیگران را می‌پسندند؟ حدودا ۳۰ سال پیش مجله «گزارش فیلم» گزارشی تهیه کرد که جواب این سوال را می‌داد.

خواب کافی برای سلامت قلب و عروق ضروری است. اما کیفیت، زمان و نظم خواب شما نیز اهمیت دارد.

در پی درگذرشت سمیندخت وحیدی، شاعره معاصر و از پیشگامان شعر انقلاب اسلامی، انجمن قلم ایران این ضایعه تلخ را به خانواده این شاعر انقلابی و جامعه ادبی ایران تسلیت گفت.

بزرگ‌ترین پارک جنگلی جنوب‌شرق کشور با وسعت ۱۲۰ هکتار با هدف ایجاد تفرجگاهی مناسب برای شهروندان، افزایش سرانه فضای سبز و کمک به بهبود کیفیت هوا در زاهدان احداث شده است.

دانستن اینکه چه زمانی باید علائم خاصی را نادیده گرفت یا چه زمانی باید به آنها جدی گرفت و به پزشک مراجعه کرد، می‌تواند دشوار باشد. به این دلیل که اغلب بین این دو گزینه، فضای خاکستری وجود دارد.

رئیس سازمان ورزش شهرداری تهران به تازگی از اتمام طرح مطالعاتی ساخت یک ورزشگاه بزرگ‌مقیاس در پایتخت خبر داده است.

لوئیس دِ لا روسا، انیماتور «اسپایدرمن»، در حادثه قطار در آنسی در ۳۴ سالگی درگذشت.

نسل‌های جوان‌تر ممکن است از نظر بیولوژیکی سریع‌تر از نسل‌های قبل پیر شوند و این تغییر می‌تواند توضیح دهنده افزایش نرخ سرطان در سنین پایین‌تر باشد.

بدون شک نام رژیم غذایی DASH را شنیده‌اید، که مخفف «رویکردهای غذایی برای توقف فشار خون بالا» است. این رژیم سال‌هاست که در صدر رتبه‌بندی رژیم‌های غذایی سالم قرار دارد و اغلب در کنار رژیم غذایی مدیترانه‌ای قرار می‌گیرد.

ابرمانورپذیری، توانایی هواپیماهای جنگنده برای انجام مانورهای تاکتیکی است که با تکنیک‌های صرفاً آیرودینامیکی امکان‌پذیر نیست. چنین مانورهایی می‌توانند شامل لغزش جانبی کنترل‌شده یا زاویه حمله فراتر از حداکثر نیروی بالابرنده باشند.

روش All-on-6 در سال‌های اخیر به یکی از پیشرفته‌ترین و محبوب‌ترین راهکارهای درمان بی‌دندانی کامل تبدیل شده است. در این روش، تنها با استفاده از شش پایه ایمپلنت، امکان بازسازی کامل دندان‌های یک فک فراهم می‌شود و بیمار می‌تواند از مزایای دندان‌های ثابت، زیبا و نزدیک به دندان‌های طبیعی بهره‌مند شود.

ریفلاکس مکرر یا مداوم باید ارزیابی و درمان شود نه به این دلیل که می‌تواند علامت آسیب به مری باشد، به این دلیل که می‌توانند نشان‌دهنده سایر مشکلات سلامتی هم باشند.

اگر متوجه شده‌اید با افزایش سن و بعد از غذا خوردن بیشتر از حد معمول احساس نفخ دارید، خیالاتی نشده‌اید.

با افزایش حضور مردم در فضای باز در روزهای گرم سال، متخصصان نسبت به پدیده‌ای کمتر شناخته‌شده به نام «حساسیت نوری ناشی از دارو» هشدار می‌دهند؛ عارضه‌ای که می‌تواند باعث قرمزی، التهاب و حتی آفتاب‌سوختگی شدید پوست در افرادی شود که برخی داروها را مصرف می‌کنند.

التهاب مزمن، با مجموعه‌ای از مشکلات سلامتی از جمله دیابت و بیماری‌های قلبی مرتبط دانسته شده است. با این حال، موثرترین راهکارها برای مبارزه با التهاب، مانند محدود کردن مصرف غذاهایی که باعث التهاب می‌شوند، به طرز شگفت‌آوری ساده هستند و می‌توان به راحتی آن‌ها را اجرا کرد.

بسیاری از متخصصان درباره خطر استفاده کافئین در دوز بالا برای قلب هشدار می‌دهند. اخیرا اما در شبکه اجتماعی ایکس یکی از کاربران ادعا کرده که مصرف همزمان قهوه و نوشیدنی انرژی زا بعد از دوش آب گرم می‌تواند باعث ایست قلبی شود.

یک پژوهشگر تغذیه می‌گوید: صبحانه کامل لزوما به معنی غذای سنگین نیست. بلکه به معنی ترکیب درست و متعادل مواد غذایی است.

انفجار یک ساختمان ۲ واحدی در شهر شیبان شهرستان باوی استان خوزستان جان ۳نفر را گرفت و ۴ نفر را که به شدت مجروح شده بودند، روانه بیمارستان کرد.

شاید خیلی‌ها ندانند که برخی اشتباهات هنگام پیاده روی می‌تواند مزایای این ورزش موثر بر سلامت جسمی و روحی را کاهش دهد.

گاهی اوقات آنقدر نگران هستیم و استرس می‌گیریم که به شوخی می‌گوییم می‌خواهیم موهایمان را بکنیم. اما برای افرادی که تریکوتیلومانیا دارند، این میل واقعی است.

یک متخصص گوش و حلق و بینی می‌گوید: اگر اختلال تنفسی کودک ادامه‌دار شود، روی کیفیت خواب او تاثیر می‌گذارد و همین ممکن است منجر به بروز مشکلاتی مثل بیش‌فعالی، شب‌ادراری، کاهش تمرکز و اختلال در رشد جسمی در کودک شود.

در حادثه سقوط قطار از پلی در مونیخ آلمان یک نفر جان باخت.   در این حادثه، دو قطار پس از برخورد با یکدیگر، از روی پل راه آهن سقوط کردند. این حادثه در خطی که

کودکان در گرمای شدید با آسیب بیشتری مواجه می‌شوند به همین دلیل باید راهکارهایی را برای خنک نگه داشتن آنها در نظر داشت.

بامداد امروز (شنبه) ۲ قطار باری روی یک پل با هم تصادف و از روی پل سقوط کردند.

رسانه های انگلیس اعلام کردند در پی برخورد دو قطار در لندن یک نفر جان باخت و حدود ۹۰ نفر زخمی شدند.

مردان در میانسالی یا پس از آن، اغلب سطح انرژی پایین‌تر، خلق و خوی بد و کاهش میل جنسی را تجربه می‌کنند که گاهی اوقات آن را «یائسگی مردانه» می‌نامند.

یک پژوهشگر تغذیه می‌گوید: دیر خوردن صبحانه اگر با حذف میان‌وعده و خوردن یک ناهار کامل همراه شود، می‌تواند منجر به افزایش وزن شود.

تنقیه باریم روشی است که برای بررسی پوشش روده بزرگ و راست روده یعنی دستگاه گوارش تحتانی استفاده می‌شود. منظور از باریم در اینجا سولفات باریم است: یک ماده شیمیایی گچی که در فیلم اشعه ایکس سفید به نظر می‌رسد. تنقیه یعنی پمپ کردن هر مایعی از طریق مقعد به داخل راست‌روده.

احساس گیجی ناگهانی پس از بلند شدن از حالت خوابیده یا نشسته با افزایش سن ممکن است امری عادی و گذرا باشد و همچنین ممکن است خبر از مشکلی جدی بدهد.

در حالی که بسیاری از هواداران فوتبال برای حضور در جام جهانی ۲۰۲۶ با هواپیما، قطار یا خودرو راهی آمریکا، کانادا و مکزیک شده‌اند، یک جوان آلمانی تصمیم گرفت مسیر

فقط آنچه می‌خورید مهم نیست؛ زمان غذا خوردن هم می‌تواند درباره سلامت شما حرف‌های زیادی بزند. پژوهشگران در یک مطالعه طولانی‌مدت به ارتباط نگران‌کننده‌ای میان صبحانه دیرهنگام، مشکلات سلامت و افزایش خطر مرگ در سالمندان دست یافته‌اند.

تابستان تغییراتی را در بشقاب غذایی ایجاد می‌کند. گرمای تابستان عطش خوردن نوشیدنی‌هایی سرد، میوه‌های آبدار، و شربت‌های شیرین را افزایش می‌دهد. این نوشیدنی‌ها به دلیل اینکه خانگی هستند ظاهرا سالم به نظر می‌رسند.

داروهای ضد چاقی GLP-1 مانند سماگلوتاید به داروهای پرمصرفی برای کاهش وزن تبدیل شده‌اند، اما برای موفقیت در لاغری با تجویز این داروها رعایت رژیم غذایی هم ضرروی است.

بثورات پوستی جوش‌ها یا دانه‌ها یا تغییر رنگ‌های موقت پوست هستند و اغلب ملتهب یا متورم می‌شوند.

با افزایش مصرف مکمل‌های غذایی و ورزشی، عضو هیات مدیره سندیکای تولیدکنندگان مکمل‌های غذایی رژیمی نسبت به خطرات توصیه‌های غیرتخصصی، تبلیغات گمراه‌کننده و گسترش بازار محصولات قاچاق هشدار می‌دهد. بازاری که انتخاب آگاهانه و دسترسی به اطلاعات معتبر را بیش از هر زمان دیگری ضروری کرده است.

زگیل‌ها زائده‌های کوچک پوستی هستند که توسط ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) ایجاد می‌شوند و لایه بالایی پوست را آلوده می‌کنند.

شرایط تابستانی می‌تواند برای هر ورزشکار یا غیر ورزشکاری چالش برانگیز باشد، به خصوص در مکان‌های گرم و مرطوب مانند فلوریدا، تگزاس و مکزیک که مسابقات جام جهانی فوتبال ۲۰۲۶ در آنها برگزار می‌شود.

تفاهم‌نامه اسلام‌آباد یک پیمان صلح پیشنهادی بین ایالات متحده و ایران است که با میانجیگری پاکستان به عنوان تسهیل‌کننده اصلی و همچنین قطر، مصر و ترکیه، با هدف پایان دادن به جنگ ایران و آمریکا در سال ۲۰۲۶ منعقد شده است.

در کشفی شگفت‌انگیز در سواحل فیجی، دانشمندان جزیره‌ای را شناسایی کرده‌اند که پیشینه آن نه به فرآیندهای زمین‌شناختی، بلکه به عادات غذایی انسان‌های باستان بازمی‌گردد.

با افزایش ۲۱ درصدی قیمت بلیت قطار از ۱۷ خرداد، نرخ سفر ریلی در مسیرهای مختلف از ۴۸۰ هزار تومان تا حدود پنج میلیون تومان متغیر شده است.

قیمت بلیت قطار از هفدهم خرداد ۲۱ درصدی افزایش یافت. نرخ بلیت در مسیرهای مختلف بسته به نوع قطار و میزان خدمات از ۴۸۰ هزار تومان تا پنج میلیون تومان متفاوت است.

کتاب-مجله آیه همشهری که در شماره‌های اخیر خود به سراغ چهره‌های شاخص قرآنی و مذهبی می‌رود و نگاهی چندجانبه به زندگی اجتماعی و شخصی این چهره‌ها می‌اندازد، این بار تمرکز خود را بر حاج علیرضا بکایی گذاشته است.

روند پیری مغز به تدریج اتفاق نمی‌افتد، بلکه در حدود میانسالی به شدت تسریع می‌شود، بنابراین برای پیشگیری از این روند باید در دهه‌های ۴۰ و ۵۰ زندگی‌تان اقدام کنید.

«اندوه تازه‌مادران» - یک عارضه خفیف و گذرای پس از زایمان است تا ۸۰ درصد مادران به آن دچار می‌شوند، اما افسردگی پس از زایمان اختلالی وخیم‌تر است.

توافق‌نامه‌های الجزایر در ۱۹ ژانویه ۱۹۸۱ مجموعه‌ای از تعهدات و مسئولیت‌ها بود که به طور مستقل توسط ایالات متحده و ایران برای حل بحران گروگان‌گیری ایران، با میانجیگری دولت الجزایر، مورد توافق قرار گرفت و در ۱۹ ژانویه ۱۹۸۱ در الجزایر امضا شد.

فرید زکریا، خبرنگار مجله تایم‌ درباره ایرانی ها گفت: ایرانی‌ها بسیار مغرور و عمیقا ملی‌گرا هستند.

تمرین‌های قدرتی فقط باعث قوی‌تر شدن عضلات شما نمی‌شوند، بلکه اثرات سلامت‌بخش دیگری هم دارند.

بزرگ کردن بچه‌ها بر خلاف تصور رایج نه تنها «پیرمان نمی‌کند»، بلکه ممکن است به جوان ماندن مغز هم کمک کند.

مدیرکل مدیریت بحران استانداری آذربایجان شرقی از خروج چند واگن قطار خاوران–مشهد از ریل در حوالی شهر ترکمنچای خبر داد و گفت: این حادثه تلفات و مصدومیت جدی در پی

معاون خدمات اجتماعی سازمان رفاه، خدمات و مشارکت‌های اجتماعی شهرداری تهران با اشاره به نقش کلیدی مراکز «یاور شهر» در بازپروری آسیب‌دیدگان، اعلام کرد که مرکز یاور شهر ۳ تنها مرکز درمانی معتادان متجاهر با زخم باز و عفونی در کشور است.

عربستان سعودی با راه‌اندازی قطار فوق‌لوکس رؤیای صحرا در دسامبر ۲۰۲۶، تجربه‌ای بی‌نظیر از سفرهای ریلی را با الهام از اصالت فرهنگ خود به ارمغان می‌آورد.

کمبود دریافت پتاسیم ممکن است با افزایش خطر ابتلا به برخی از بیماری‌های مزمن شایع ارتباط داشته باشد. این در حالی است که بسیاری از افراد ممکن است در معرض کمبود این ماده مغذی باشند.

معاون فنی و نظارت سازمان نظام پزشکی کشور می‌گوید: ۵۰ تا ۶۰ درصد شکایت‌هایی که به سازمان نظام پزشکی ارجاع می‌شود، در حوزه زیبایی است.

عفونت قارچی ناخن (که به عنوان اونیکومایکوزیس شناخته می‌شود) می‌تواند دست‌ها و پاهای شما را زشت و گاهی حتی دردناک کنند.

تبلیغات برای پاکسازی روده بزرگ ادعا می‌کنند این شیوه می‌تواند از بدن به اصطلاح «سم‌زدایی» کند، اما آیا انجام این کار خطری ندارد؟

به مناسبت هفته محیط‌زیست، احمدرضا لاهیجان‌زاده، معاون محیط‌زیست دریایی و تالاب‌های سازمان حفاظت محیط زیست، در یادداشتی برای همشهری از احیای تالاب‌ها، حفاظت از زیست‌بوم‌های دریایی و اجرای برنامه‌های کشاورزی پایدار به عنوان گام‌هایی برای صیانت از سرمایه‌های ملی و میراث بین‌نسلی ایران یاد کرده است.

یک خواننده محلی مازندرانی که ۵سال پیش در جریان درگیری در یک کافه در بابل مرتکب جنایت شده و به قصاص محکوم شده بود، پای چوبه دار از خانواده مقتول مهلت گرفت.

هنگامی که زیان شما قرمز و حساس شده است، احتمالا دچار التهاب است؛ عارضه‌ای که پزشکان به آن «گلوسیت» می‌گویند.

اگر ریزش مو دارید، شاید این پرسش برای شما هم مطرح شده باشد که آیا این ریزش مو به کمبودهای تغذیه‌ای شما از جمله پروتئین ارتباطی دارد یا نه؟

بسیاری از افراد تصور می‌کنند خطر زمین خوردن فقط در خانه وجود دارد، اما مکان‌های عمومی در خارج از خانه هم می‌تواند زمینه‌ساز افتادن‌های خطرناک شوند. رعایت چند نکته ساده می‌تواند احتمال آسیب‌دیدگی را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.

درمان پرفشاری خون یا فشار خون بالا معمولاً شامل مصرف دست کم دو دارو است و سایر مشکلات سلامتی و سبک زندگی شما ممکن است بر اینکه کدام ترکیب برای شما بهتر عمل کند، تأثیر بگذارد.

بسیاری از افراد برای سال‌ها تخم‌مرغ را عامل اصلی افزایش کلسترول می‌دانستند، اما اکنون متخصصان تغذیه می‌گویند مشکل واقعی در بشقاب صبحانه، اغلب سوسیس و سایر فرآورده‌های گوشتی پرچرب است؛ خوراکی‌هایی که می‌توانند سلامت قلب را در معرض خطر قرار دهند.

گاهی یک قاب عکس، دروازه‌ای به یک سفر شگفت‌انگیز باز می‌کند. چند روزی است که در هیاهوی اخبار و روزمرگی‌های فضای مجازی، ناگهان تصویری از تپه‌های رنگین‌کمانی آلاداغلار زنجان، نگاه‌ها را به‌خود جلب کرده و به سرعت پربازدید شده است.

۴روز جست‌وجو برای یافتن پسر ۱۲ساله که در ارتفاعات شهرستان قصرقند واقع در استان سیستان و بلوچستان گم شده بود، با پیدا شدن پیکرش پایان یافت.

مجله اکونومیست در گزارشی نوشت: برخی کشورهای خلیج فارس در جریان جنگ با ایران، در حالی که توان چندانی برای مقابله با تهدیدهای خارجی نداشتند، تلاش خود را بر از میان برداشتن آنچه «تهدید داخلی» می‌دانستند متمرکز کردند.

الکترولیت‌ها مواد معدنی موجود در غذا، نوشیدنی‌ها یا مکمل‌ها هستند که هنگام حل شدن در مایعات بدن مانند خون، عرق یا ادرار به ذرات بارداری دبل می‌شوند که در حفظ عملکرد بهینه بدن شما نقش اساسی دارند.

ادویه‌ها بخشی از زندگی روزمره ما هستند، اما به ندرت درباره تاثیرشان بر متابولیسم، قند خون، سلامت قلب یا طول عمر از آنها صحبتی می‌شود، اما دانشمندان می‌گویند آنها از راه‌های مختلفی با بدن تعامل دارند.

قیمت بلیت قطار‌های مسافربری از فردا ۱۷ خرداد ماه، ۲۱ درصد افزایش می‌یابد.

مترو در ایستگاه بهارشیراز بار دیگر توقف می‌کند و زهرا در حالی که اشک‌هایش بر صورتش روان شده، از قطار پیاده می‌شود. خانمی که در کنارم نشسته و حواسش به

عسل به تازگی مورد توجه ورزشکاران و متخصصان تغذیه قرار گرفته است. تحقیقات نشان می‌دهد این ماده شیرین می‌تواند عملکردی مشابه ژل‌های انرژی‌زا داشته باشد و حتی به ریکاوری بهتر پس از ورزش کمک کند.

هوشنگ صمدی کلخورانی ناخدایکم تفنگدار دریایی و قهرمان جنگ است. صمدی فرمانده گردان اول تفنگداران دریایی، یک واحد ویژه پیاده نظام نیروی دریایی بود که تحت فرماندهی او نقش کلیدی در نبرد اول و دوم خرمشهر ایفا کرد. او در طول جنگ ایران و عراق فرماندهی گردان تکاوران دریایی بوشهر را برعهده داشت.

جوان ۳۰ ساله که ۷ روز در کوه‌های آبعلی سرگردان بود، به طرز معجزه‌آسایی زنده ماند.

سندرم پای بی‌قرار فقط یک احساس آزاردهنده در پاها نیست؛ اختلالی است که می‌تواند خواب شبانه را مختل کند، باعث خستگی روزانه شود و کیفیت زندگی را کاهش دهد. اما علت این مشکل چیست و چگونه می‌توان آن را کنترل کرد؟

قلب سالم با نظم یک ساعت کار نمی‌کند و سرعت ضربان آن با تغییر فعالیت‌های شما در طول روز، تند و کند می‌شود تا با نیاز متغیر شما به اکسیژن سازگار شود.

رودترین‌ را می‌شود «غول‌های واقعی جاده» نامید؛ ترکیبی از یک کشنده و چند تریلر پشت سر هم که بیشتر از آن‌که شبیه کامیون معمولی باشند، حس یک قطار باریِ بدون ریل را منتقل می‌کنند.