نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد تنها چهار هفته تمرین منظم پیلاتس می‌تواند فشار خون، قند خون و هورمون استرس را کاهش دهد. محققان می‌گویند این ورزش به‌ویژه در

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد مصرف منظم حبوبات و مواد غذایی تهیه‌شده از سویا می‌تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا را کاهش دهد. محققان می‌گویند افرادی که

علت دقیق آلزایمر هنوز کاملاً مشخص نیست، اما عوامل ژنتیکی، افزایش سن، سابقهٔ خانوادگی، فشار خون بالا، دیابت، چاقی، کم‌تحرکی و سبک زندگی ناسالم می‌توانند خطر

بالا و پایین رفتن فشار خون در طول روز طبیعی است و بسیاری از عوامل می‌توانند به طور موقت فشار خون را افزایش دهند.

مواد نگهدارنده‌ای که هر روز در بسیاری از خوراکی‌های بسته‌بندی‌شده مصرف می‌شوند، بار دیگر زیر ذره‌بین پژوهشگران قرار گرفته‌اند. یک مطالعه جدید در فرانسه نشان

نتایج پژوهش جدید نشان می‌دهد، مصرف روزانه فقط یک فنجان سبزیجات سرشار از نیترات می‌تواند فشار خون را کاهش داده و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی را تا ۲۶

درمان پرفشاری خون یا فشار خون بالا معمولاً شامل مصرف دست کم دو دارو است و سایر مشکلات سلامتی و سبک زندگی شما ممکن است بر اینکه کدام ترکیب برای شما بهتر عمل کند، تأثیر بگذارد.

«افزایش فشار خون» به‌ویژه در رژیم‌های غذایی شهری صدق می‌کند و تنقلات آماده، محصولات نانوایی، نودل‌های فوری، سس‌ها و غذاهای رستورانی می‌توانند بی‌صدا میزان

پزشکان نسبت به افزایش خطر گرمازدگی در بیماران قلبی، کلیوی و دیابتی هشدار می‌دهند و تأکید دارند افرادی که داروهای فشار خون، مسکن‌ها، ادرارآورها یا

شفقنا پژوهشگران مرکز سرطان دارتموث کشف کرده‌اند تلومیسارتان، داروی رایج و ارزان فشار خون که سال‌هاست به طور گسترده تجویز می‌شود، می‌تواند قدرت داروی سرطان «اولاپاریب» را به شدت افزایش دهد و تومورهایی را که به طور طبیعی به این درمان پاسخ نمی‌دهند، از بین ببرد. این ترکیب دارویی که در مجله ایمونوتراپی …

مصرف مسکن‌های به ظاهر ساده در بیماران مبتلا به بیماری‏های قلبی عروقی همانند پرفشاری خون می‌تواند پیامدهای قابل توجهی به همراه داشته باشد و اثر داروهای کاهنده

تصور کنید بعد از یک روز خسته‌کننده وارد یک وان آب گرم می‌شوید… بدن آرام می‌شود، عضلات شل می‌شوند و ذهن از تنش خالی می‌شود. اما آیا این آرامش فقط حس خوبی است یا واقعاً برای قلب و فشار خون هم مفید است؟

تصور کنید بعد از یک روز خسته‌کننده وارد یک وان آب گرم می‌شوید… بدن آرام می‌شود، عضلات شل می‌شوند و ذهن از تنش خالی می‌شود. اما آیا این آرامش فقط حس خوبی است

یک مطالعه جدید می‌گوید که یک تمرین ذهن و بدن باستانی چینی می‌تواند به خوبی دارو یا برنامه پیاده‌روی سریع، فشار خون فرد را کاهش دهد.

مراقبت از قلب تنها زمانی که احساس درد می‌کنید، ضرورت ندارد بلکه در هر لخظه از زندگی شایسته‌ توجه است. با شناخت علائم و تغییر سبک زندگی و بررسی‌ فشار خون و تحت

یکی از علت های مرگ و میر در بین مردان فشارخون بالا و کنترل نشده است که در طولانی مدت منجر به نارسایی کلیه خواهد شد؛ فشار خون قاتل خاموش است و علامت خاصی ندارد.

رئیس انجمن اورولوژی ایران اعلام کرد سکته‌های قلبی، مشکلات عروقی و فشار خون بالا از مهم‌ترین علل مرگ و میر مردان هستند.

هنگامی که سن‌تان بالا می‌رود، باید توجه بیشتری به اعداد مربوط به سلامت خود، از جمله اندازه دور کمر، چربی خون (کلسترول و تری گلیسیرید)، فشار خون و میزان قند خون‌تان داشته باشید.

طبع نارنج گرم است یا سرد؟ فواید آب نارنج برای فشار خون:طبع نارنج نارنج یکی از انواع مرکبات محبوبی است که با عطر دلنشین، خواص درمانی و طعم فوق العاده اسیی که دارا است به محبوبیت چشمگیری در بین مردم دستیافته و

یک فوق‌تخصص نفرولوژی با هشدار درباره شیوع گسترده و بی‌علامت فشار خون بالا، بر ضرورت غربالگری زودهنگام و اصلاح سبک زندگی تاکید کرد.

آکوافیتنس نشان می‌دهد که برای حفظ سلامت قلب و کنترل فشار خون، لزوماً نیازی به تمرینات سنگین یا پرفشار نیست. انتخاب ورزشی ایمن، لذت‌بخش و پایدار می‌تواند مسیر

 زالزالک، میوه‌ای کوچک و قرمز با طعمی شیرین و کمی ترش است که علاوه بر خوشمزه بودن، خواص درمانی زیادی برای قلب، فشار خون و دستگاه گوارش دارد. این میوه سنتی از

به گفته یک متخصص قلب و عروق، فشار خون عصبی معمولا در مواقع فشارهای عصبی، استرس و هیجانات می‌تواند ایجاد و سبب بالا رفتن فشار خون شود که با رعایت سبک زندگی و

نحوه مصرف قرص تریامترن اچ برای فشار خون + بهترین زمان مصرف:قرص تریامترن اچ برای فشار خون قرص تریامترن اچ یکی از داروهای پرکاربرد برای کنترل فشار خون بالا است که ترکیبی از تریامترن و هیدروکلروتیازید بوده و با

برخی مکمل‌های غذایی که به‌ظاهر بی‌خطر هستند، می‌توانند فشار خون را افزایش دهند یا اثر داروهای کنترل فشار را کاهش دهند. آگاهی از این مکمل‌ها برای پیشگیری از

بسیاری از افراد ممکن است بدانند خوردن بیش از حد غذاهای شور می‌تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری مهلک قلبی را افزایش دهد.

مطالعه‌ای جدید در لرستان نشان می‌دهد که کپسول فرموله شده زنجبیل با دوز روزانه یک عدد، فشار خون و چربی خون بیماران پیش فشارخون را به شکل معناداری کاهش می‌دهد و

از کاهش فشار خون و کاهش التهاب گرفته تا بهبود سلامت قلب و تسکین استرس، بخشی از قدرت اعجاب‌آور خندیدن به حساب می آیند. یوگای خنده با ترکیب تمرین‌های تنفسی،

اهمیت لبنیات و نقش آن در پیشگیری از ضعف عضلانی! علیرضا فکور21 ساعت پیشآخرین بروزرسانی: 22 دسامبر 20250 زمان تقریبی مطالعه 2 دقیقه فیسبوک ایکس اشتراک با ایمیل چاپ چرا شیر و لبنیات اهمیت دارند چرا شیر و لبنیات اهمیت دارند؟ در دنیای امروز، بسیاری از ما به‌دلیل سبک زندگی پشت میز‌نشین، کار با کامپیوتر …

چای ترش با کالری کم و سرشار از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها، نوشیدنی‌ای مفید برای کنترل فشار خون، تقویت بدن و همراهی سبک زندگی سالم به شمار می‌رود.

علم جدید نشان می‌دهد نه‌فقط «چه می‌خوریم» یا «چقدر ورزش می‌کنیم»، بلکه «چه زمانی» این کارها را انجام می‌دهیم، می‌تواند بر سلامت قلب اثر بگذارد.

علم جدید نشان می‌دهد نه‌فقط «چه می‌خوریم» یا «چقدر ورزش می‌کنیم»، بلکه «چه زمانی» این کارها را انجام می‌دهیم، می‌تواند بر سلامت قلب اثر بگذارد. گردآوری: کولاک

فشار خون بالا به دلایل خوبی قاتل خاموش نامیده می شود. اغلب هیچ علامتی ندارد اما خطر اصلی بیماری قلبی و سکته است.

نحوه مصرف قرص آملودیپین + بهترین زمان مصرف قرص آملودیپین و عوارض آن:همه چی درباره بهترین زمان و نحوه مصرف قرص آملودیپین قرص آملودیپین یکی از داروهای رایج در درمان فشار خون بالا و بیماری های قلبی است که مصرف درست آن میتواند

متخصصان تغذیه هشدار می‌دهند ترکیب گوشت فرآوری‌شده و پنیر، یکی از محبوب‌ترین انتخاب‌ها برای صبحانه به دلیل مقدار بالای سدیم و چربی‌های اشباع می‌تواند فشار خون

متخصصان تغذیه هشدار می‌دهند ترکیب گوشت فرآوری‌شده و پنیر، یکی از محبوب‌ترین انتخاب‌ها برای صبحانه به دلیل مقدار بالای سدیم و چربی‌های اشباع می‌تواند فشار خون

خواص آب نارنج برای سرماخوردگی، فشار خون، کبد و قلب | آب نارنج را کی بخوریم؟:خواص آب نارنج نارنج یکی از محبوب ترین انواع مرکبات در بین مردم شناخته می شود که سرشار از ویتامین و مواد مغذی مفیدی است که تمامی این موارد تاثیرات مهم و

متخصصان تغذیه هشدار می‌دهند ترکیب گوشت فرآوری‌شده و پنیر، یکی از محبوب‌ترین انتخاب‌ها برای صبحانه به دلیل مقدار بالای سدیم و چربی‌های اشباع می‌تواند فشار خون

درمان بیماری پرفشاری خون یک بیماری شایع است که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان دچار آن هستند، ممکن است نیاز به مصرف دارو داشته باشد، اما رژیم غذایی سالم هم نقش مهمی در مهار فشار خون دارد.

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند که مصرف منظم آب پرتقال اثری بسیار فراتر از یک نوشیدنی روزمره دارد و می‌تواند فعالیت هزاران ژن در سلول‌های ایمنی انسان را تغییر دهد.