بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف قهوه و سایر نوشیدنی‌های کافئین‌دار در ساعات پایانی روز می‌تواند خواب شبانه را مختل کند؛ به همین دلیل متخصصان توصیه می‌کنند مصرف کافئین را دست‌کم ۹ ساعت قبل از خواب متوقف کنید.

بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف قهوه و سایر نوشیدنی‌های کافئین‌دار در ساعات پایانی روز می‌تواند خواب شبانه را مختل کند؛ به همین دلیل متخصصان توصیه می‌کنند مصرف کافئین را دست‌کم ۹ ساعت قبل از خواب متوقف کنید.

جدیدترین قیمت قهوه امروز 31 اردیبهشت 1405 را به همراه جدول کامل 70 محصول پرفروش و پیش بینی دقیق قیمت فردا در بازار ایران مشاهده کنید. تحلیل اختصاصی از روند صعودی و نزولی.

انگاره‌های متفاوتی درباره نوشیدنی‌های محبوب ایرانی‌ها، یعنی چای و قهوه وجود دارد. برخی می‌گویند این دو نوشیدنی برای سلامت مؤثر است، اما از سوی دیگر برخی در مورد مضرات آنها هشدار می‌دهند.

انگاره‌های متفاوتی درباره نوشیدنی‌های محبوب ایرانی‌ها، یعنی چای و قهوه وجود دارد. برخی می‌گویند این دو نوشیدنی برای سلامت مؤثر است، اما از سوی دیگر برخی در مورد مضرات آنها هشدار می‌دهند.

برنج قهوه‌ای منبعی قوی از پروتئین است و مقدار زیادی فیبر به رژیم غذایی شما می‌افزاید اما علاوه بر فواید فراوان مضراتی نیز دارد .

آیا کودکان می توانند قهوه بنوشند؟ در این مقاله ۵ دلیل علمی مهم از جمله اختلال در جذب کلسیم، افزایش اضطراب، پوسیدگی دندان و ایجاد وابستگی که مصرف قهوه را برای کودکان مضر می کند، بررسی شده است.