مطالعات آزمایشگاهی نشان داده‌اند که شدت‌های بسیار بالای نور آبی می‌تواند موجب آسیب فتوشیمیایی در شبکیه چشم شود، اما شدت نور ساطع‌شده از نمایشگرهای معمولی بسیار کمتر از حد آسیب‌زاست.

یک متخصص بیماری‌های چشم می‌گوید: شدت‌های بسیار بالای نور آبی می‌تواند موجب آسیب فتوشیمیایی در شبکیه چشم شود.

یک متخصص بیماری‌های چشم می‌گوید: شدت‌های بسیار بالای نور آبی می‌تواند موجب آسیب فتوشیمیایی در شبکیه چشم شود.

مطالعات آزمایشگاهی نشان داده‌اند که شدت‌های بسیار بالای نور آبی می‌تواند موجب آسیب فتوشیمیایی در شبکیه چشم شود، اما شدت نور ساطع‌شده از نمایشگرهای معمولی بسیار کمتر از حد آسیب‌زاست.

یک متخصص بیماری‌های چشم می‌گوید: شدت‌های بسیار بالای نور آبی می‌تواند موجب آسیب فتوشیمیایی در شبکیه چشم شود.

یک متخصص بیماری‌های چشم می‌گوید: شدت‌های بسیار بالای نور آبی می‌تواند موجب آسیب فتوشیمیایی در شبکیه چشم شود.

یک متخصص بیماری‌های چشم می‌گوید: شدت‌های بسیار بالای نور آبی می‌تواند موجب آسیب فتوشیمیایی در شبکیه چشم شود.

 استفاده روزافزون از تلفن همراه در زندگی، این پرسش را برای بسیاری از کاربران ایجاد کرده که آیا این وسیله دیجیتال می‌تواند بر سلامت پوست و روند پیری تاثیر بگذارد یا خیر.

آیا پس از کار با موبایل و رایانه دچار تاری دید یا سردرد می‌شوید؟ با علائم چشم درد دیجیتال، خطرات نور آبی و ۷ راهکار طلایی برای محافظت از بینایی در دنیای نمایشگرها آشنا شوید.

نور آبی صفحه موبایل، سکوت آن شب مسکوت را می‌شکست. آن شب، بی‌حوصله، خسته و شاید کمی دلمرده فضای مجازی را شخم می‌زدم همچون تشنه‌ای در جست‌وجوی ذره‌ای آب. نمی‌دانم چرا؟ شاید از بس که پدر، قدیم‌ها از شکوه بازار تبریز حرف می‌زد یا شاید فقط یک کلیک تصادفی بود.

بسیاری از ما این علائم را به «کم‌خوابی» یا «استرس» نسبت می‌دهیم، اما یکی از عوامل اصلی آن نور آبی صفحه نمایش است.

با گسترش استفاده از ابزارهای دیجیتال، نگرانی از تأثیر نور آبی بر سلامت چشم افزایش یافته است.

سال‌هاست که کارشناسان بهداشت خواب توصیه مشترکی دارند: برای حفظ کیفیت خواب، باید چند ساعت قبل از خواب از موبایل‌هایمان فاصله بگیریم. منطق این هشدار، نور آبی صفحه‌نمایش و تأثیر مخرب آن بر هورمون ملاتونین بوده است. اما اکنون یک پژوهش جدید این باور رایج را زیر سؤال برده است و نشان می‌دهد که شاید لازم نباشد …

عضو هیأت علمی گروه مامایی دانشکده پرستاری گفت: برای حمایت از سلامت هورمونی و باروری، افراد استفاده از گوشی را حداقل یک تا دو ساعت قبل از خواب کاهش داده و از حالت فیلتر نور آبی بردارند.

در سال‌های اخیر هشدارهای فراوانی درباره نور آبی موبایل و لپ‌تاپ و خطرات ناشی از صفحه‌نمایش‌ها شنیده‌ایم؛ از تأثیر آن بر بینایی گرفته تا آسیب‌ به شبکیه چشم.

محافظت از چشم در برابر نور آبی گوشی با تغذیه مناسب امکان‌پذیر است. این مقاله ویتامین‌های ضروری برای تقویت شبکیه و منابع غذایی آن‌ها را معرفی می‌کند.