یک متخصص بیماری‌های چشم می‌گوید: شدت‌های بسیار بالای نور آبی می‌تواند موجب آسیب فتوشیمیایی در شبکیه چشم شود.

ایسنا/  دومین ماه کامل ماه مه ۲۰۲۶ شب گذشته نمایشی دیدنی برپا کرد. ماه آبی کامل ماه مه، نمایش خیره‌کننده‌ای داشت و آسمان شب را غرق در نور ماه کرد، در حالی که ستاره غول سرخ کژدم‌دل(آنتارس) در نزدیکی آن می‌درخشید. «ماه آبی» نامی است که به دومین ماه کامل در یک ماه تقویمی داده شده است؛ یک اتفاق نادر که

یک متخصص بیماری‌های چشم می‌گوید: شدت‌های بسیار بالای نور آبی می‌تواند موجب آسیب فتوشیمیایی در شبکیه چشم شود.

مطالعات آزمایشگاهی نشان داده‌اند که شدت‌های بسیار بالای نور آبی می‌تواند موجب آسیب فتوشیمیایی در شبکیه چشم شود، اما شدت نور ساطع‌شده از نمایشگرهای معمولی بسیار کمتر از حد آسیب‌زاست.

یک متخصص بیماری‌های چشم می‌گوید: شدت‌های بسیار بالای نور آبی می‌تواند موجب آسیب فتوشیمیایی در شبکیه چشم شود.

یک متخصص بیماری‌های چشم می‌گوید: شدت‌های بسیار بالای نور آبی می‌تواند موجب آسیب فتوشیمیایی در شبکیه چشم شود.

یک متخصص بیماری‌های چشم می‌گوید: شدت‌های بسیار بالای نور آبی می‌تواند موجب آسیب فتوشیمیایی در شبکیه چشم شود.

دومین ماه کامل ماه مه ۲۰۲۶ شب گذشته نمایشی دیدنی برپا کرد. ماه آبی کامل ماه مه، نمایش خیره‌کننده‌ای داشت و آسمان شب را غرق در نور ماه کرد، در حالی که ستاره غول سرخ کژدم‌دل(آنتارس) در نزدیکی آن می‌درخشید. منبع: ایسنا

 استفاده روزافزون از تلفن همراه در زندگی، این پرسش را برای بسیاری از کاربران ایجاد کرده که آیا این وسیله دیجیتال می‌تواند بر سلامت پوست و روند پیری تاثیر بگذارد یا خیر.

برنا - گروه علمی و فناوری: پژوهشگران با استفاده از فناوری فوتوکاتالیز و نور آبی موفق به تولید مولکول‌های پرتنش هوسان شدند.

خیابان‌های بندر پورتو در یک شب تاریخی و به‌یادماندنی، به تسخیر ارتش آبی‌وسفیدها درآمد و بازیکنان پورتو با ایستادن روی اتوبوس روباز باشگاه، در میان بارانی از نور، ترقه و تشویق‌های کرکننده هزاران هوادار پرشور، جام قهرمانی را به پرواز درآوردند.

اخیراً یک نشان تازه منتشرشده از سوی لشکر اول هنگ اول پیاده‌نظام نیروی زمینی دفاعی ژاپن، موجی از انتقاد‌ها را برانگیخته است. این طرح که گفته می‌شود با استفاده از هوش مصنوعی تولید شده، فیلی را با لباس نظامی، سلاح در دست، نماد جمجمه و نور آبی نافذ از چشمانش به تصویر می‌کشد؛ تصویری که به وضوح سرشار از نماد‌های …

در یکی از پروژه‌های نوآورانه دانشگاه مینه‌سوتا، پژوهشگران در حال بازتعریف یک درمان قدیمی اما حیاتی برای نوزادان هستند؛ درمان زردی (یرقان) با استفاده از نور آبی. ایده‌ای که از یک تجربه شخصی آغاز شد، حالا به پروژه‌ای علمی تبدیل شده که می‌تواند رابطه میان نوزاد و والدین را در یکی از حساس‌ترین لحظات زندگی …

عضو مجمع ملی کاهش خطر حوادث و سوانح جمهوری اسلامی ایران درباره علت دیده شدن نور آبی-سبز در برخی بمباران ها و موشک باران های اخیر توضیح داد.

چنانچه ترانسفورماتورها که تجهیزات بزرگی و در معرض آسیب هستند، مورد حمله قرار بگیرد و انفجاری صورت بگیرد، دود سیاه ایجاد می کند.

رجبی مشهدی، سرپرست معاونت برق و انرژی وزارت نیرو در مورد نور آبی دیده شده در آسمان البرز پس از حمله دشمن گفت: حدس و گمانهای اولیه ما این بود که تجهیزات شبکه برق را زده باشند. اما بررسی‌های ما نشان داد که اینطور نیست.

در جریان حمله اخیر اسرائیل و آمریکا به تهران و کرج، بسیاری از شهروندان از مشاهده نور آبی مرموزی در آسمان همزمان با انفجار‌ها خبر دادند و برخی آن را نشانه استفاده از بمب الکترومغناطیسی (E-bomb) دانستند.

مشاهده نور آبی در آسمان پایتخت در وقت حمله آمریکا، گمانه‌زنی‌ها درباره حمله با سلاح لیزری را افزایش داده است.

مشاهده نور آبی در آسمان پایتخت در وقت حمله آمریکا، گمانه‌زنی‌ها درباره حمله با سلاح لیزری را افزایش داده است.

برخی شاهدان از مشاهده نور آبی رنگ در آسمان خبر دادند که کارشناسان نظامی آن را ناشی از یونیزه شدن هوا در اثر استفاده از سامانه‌های پدافندی یا اصابت موشک‌های با انرژی بالا به پست‌های برق می‌دانند.

سومین انفجار مهیب در داخل شهرک وحدت کرج در جریان حملات شب گذشته باعث ساطع شدن نور آبی رنگ در آسمان و نهایتا تخریب تعدادی از منازل شد.

اقتصادنیوز:وقتی موشک یا ترکش به ترانسفورماتورها و پست‌های برق می‌خورد، جریان برق با ولتاژ بسیار بالا از فضای خالی عبور می کند تا تخلیه شود و همین باعث می شود که آسمان برای چند لحظه به رنگ آبی یا سبز دربیاید./عکس نمایه: تخلیه بار الکتریکی ولتاژ بالا در ایستگاه برق

برخی شاهدان از مشاهده نور آبی رنگ در آسمان خبر دادند که کارشناسان نظامی آن را ناشی از یونیزه شدن هوا در اثر استفاده از سامانه‌های پدافندی یا اصابت موشک‌های با انرژی بالا به پستهای برق می‌دانند .

وقتی موشک یا ترکش به ترانسفورماتورها و پست‌های برق می‌خورد، جریان برق با ولتاژ بسیار بالا از فضای خالی عبور می کند تا تخلیه شود و همین باعث می شود که آسمان ب...

اقتصادنیوز: برخی شاهدان از مشاهده نور آبی رنگ در آسمان خبر دادند.

برخی اهالی کرج امشب از آبی شدن آسمان و قطع برق پس از حمله هوایی دشمن متجاوز آمریکایی-صهیونی خبر دادند.

موج جدید حملات آمریکایی صهیونی به کشورمان آغاز شد.

موج جدید حملات آمریکایی صهیونی به کشورمان به دلیل نورهای سفید و آبی، بحث برانگیز شد.

انواع شیک ترین رنگ دکوراسیون منزل شامل سفید و کرم برای فضاهای کم‌نور، طوسی و خاکستری برای سبک‌های مدرن، رنگ‌های ملایم مثل آبی و سبز برای ایجاد حس آرامش، و رنگ‌های سفید و کرم، طوسی، آبی و سبز از گزینه‌های شیک دکوراسیون‌اند؛ هماهنگی آن‌ها با طراحی تی‌وی‌وال انسجام و تمرکز بصری فضا را تقویت می‌کند.

آخرین خبر/ چین‌وچروک فقط از بالا رفتن سن نیست… کاهش طبیعی کلاژن، استرس، نور خورشید و کم‌آبی پوست باعث می‌شود خطوط ریز خیلی زودتر از آنچه فکر می‌کنید ظاهر شوند. متخصصان می‌گویند روند افت کلاژن معمولاً از حوالی 25سالگی شروع می‌شود و اگر مراقبت جدی نگیرید، خطوط به‌تدریج عمیق می‌شوند و مستقیماً روی اعتم

بجنورد- مدیرکل هواشناسی خراسان شمالی گفت: خراسان شمالی در سال آبی جاری از نظر شاخص‌های بارش و دما در بین ۱۰ استان برتر کشور قرار گرفت.

مراسم ورود پیکر ۸۵ تن از شهدای دفاع مقدس، روز دوشنبه (۲۷ بهمن ۱۴۰۴) با استقبال مردم خرمشهر و آبادان و کاروان‌های راهیان نور، از طریق مرز آبی اروند و اسکله رسمی بندر خرمشهر برگزار شد و پیکرهای مطهر این شهدا وارد میهن اسلامی شدند. در آیین استقبال از این شهدا، اقشار مختلف مردم خرمشهر و آبادان، اعضای کاروان‌های …

پیکر مطهر ۸۵ شهید دوران دفاع مقدس امروز با استقرار مردم خرمشهر، آبادان و کاروان‌های راهیان نور از طریق مرز آبی اروند وارد میهن اسلامی شد. این شهدا متعلق به عملیات‌های بیت‌المقدس، والفجر ۸، خیبر، کربلای ۵ و مناطق فکه، شلمچه و جزایر مجنون هستند.

در این مطلب شما را با روزه‌ دیجیتال برای سم زدایی ذهن آشنا می‌کنیم تا به آرامش برسید و تمرکز بیشتری بر افزایش درآمد و کار اختصاص دهید.

طرفداری | باشگاه استقلال خوزستان به دلیل بسته ماندن پنجره نقل‌وانتقالاتی خود نتوانست بازیکنی را در نقل‌وانتقالات نیم‌فصل لیگ برتر فوتبال به خدمت بگیرد و امیرعلی صادقی، حجت احمدی و فیاض میردورقی را نیز از دست داد. مدیران باشگاه استقلال خوزستان در نقل‌وانتقالات تلاش زیادی کردند تا سجاد شهباززاده، مهاجم …

راهنمای کامل انتخاب رنگ اتاق خواب بر اساس روانشناسی رنگ ها. بررسی تأثیر رنگ های آبی، سبز، خاکستری، سفید و صورتی بر آرامش و خواب و ارائه نکات مهم برای ترکیب رنگ و توجه به نور طبیعی.

با گسترش استفاده از دستگاه‌های دیجیتال، مشکلات چشمی همچون خستگی، تاری دید و آسیب‌های ناشی از تابش نور آبی و UV به شدت افزایش یافته است. در این میان، عدسی بلوکات و بلوکنترل با فناوری‌های خاص خود، می‌توانند از چشم‌های ما در برابر این تهدیدات محافظت کرده و راحتی بیشتری در استفاده طولانی‌مدت فراهم کنند. …

آخرین خبر/ در آب‌های اطراف کارابورون(جزیره ای در ازمیر ترکیه)لحظه‌ای نادر و شگفت‌انگیز ثبت شد؛ دلفین صورتی در دل آبی دریا رنگ صورتی این دلفین می‌تواند به‌دلیل کمبود رنگ‌دانه، افزایش جریان خون یا بازتاب نور باشد. ترکیه ، ازمیر بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

نور آبی ساطع شده از صفحه نمایش گوشی های هوشمند می تواند با کاهش تولید هورمون ملاتونین، چرخه طبیعی خواب را مختل کرده و منجر به بی خوابی و کاهش کیفیت خواب شود. در این مقاله به بررسی علمی این موضوع و راهکارهای مقابله با آن می پردازیم.

آیا نور آبی گوشی واقعاً خواب را مختل می کند؟ بررسی تأثیر نور آبی بر هورمون ملاتونین و چرخه خواب، عوارض خواب مختل شده و راهکارهای عملی برای کاهش تأثیرات مضر آن.

در چیدمان منزل بهنوش بختیاری، مبلمان سلطنتی و پرده‌های سفید با کنار پرده‌های طوسی و آبی هماهنگی زیبایی ایجاد کرده‌اند. نور مخفی در سقف و تلویزیون سفید نیز فضایی لوکس و دلنشین را به فضای داخلی بخشیده‌اند.

آشنایی کامل با گل لاله مردابی (لوتوس): انواع رنگ ها، شرایط ایده آل نگهداری (نور، دما، خاک)، روش صحیح کوددهی و هرس، و آموزش گام به گام تکثیر از طریق بذر.

با افزایش استفاده از دستگاه‌های دیجیتال و آلودگی محیطی در فصل سرما، پوست بیش از پیش در معرض آسیب‌های ناشی از نور آبی و رادیکال‌های آزاد قرار دارد که این عوامل می‌تواند منجر به پیری زودرس، التهاب، خشکی و افزایش حساسیت پوست شوند.

با افزایش استفاده از دستگاه‌های دیجیتال و آلودگی محیطی در فصل سرما، پوست بیش از پیش در معرض آسیب‌های ناشی از نور آبی و رادیکال‌های آزاد قرار دارد که این عوامل می‌تواند منجر به پیری زودرس، التهاب، خشکی و افزایش حساسیت پوست شوند.

برنا - گروه اجتماعی؛ با افزایش استفاده از دستگاه‌های دیجیتال و آلودگی محیطی در فصل سرما، پوست بیش از پیش در معرض آسیب‌های ناشی از نور آبی و رادیکال‌های آزاد قرار دارد که این عوامل می‌تواند منجر به پیری زودرس، التهاب، خشکی و افزایش حساسیت پوست شوند.

به واسطه انتشار نور مرئی انرژی بالا (HEV) که به نام نور آبی نیز شناخته می شود، خیره شدن به نمایشگرهای تلفن همراه و تبلت ممکن است در بلند مدت به آسیب دیدن چشمان انسان منجر شود.

آیا پس از کار با موبایل و رایانه دچار تاری دید یا سردرد می‌شوید؟ با علائم چشم درد دیجیتال، خطرات نور آبی و ۷ راهکار طلایی برای محافظت از بینایی در دنیای نمایشگرها آشنا شوید.

آخرین خبر/ دریاچه نمک Inder  معروف به دریاچه ی آینه ای در قزاقستان به خاطر رنگ‌های زیبا و متنوعش شهرت بسیاری دارد. __این دریاچه به ویژه در فصل تابستان با رنگ‌های آبی، سبز و حتی صورتی به دلیل وجود میکروارگانیسم‌ها و نمک‌های معدنی، جلوه‌ای شگفت‌انگیز پیدا می‌کند. این رنگ‌ها به همراه بازتاب نور خورشید،

در چیدمان منزل بهنوش بختیاری، مبلمان سلطنتی و پرده‌های سفید با کنار پرده‌های طوسی و آبی هماهنگی زیبایی ایجاد کرده‌اند. نور مخفی در سقف و تلویزیون سفید نیز فضایی لوکس و دلنشین را به فضای داخلی بخشیده‌اند.

در چیدمان منزل بهنوش بختیاری، مبلمان سلطنتی و پرده‌های سفید با کنار پرده‌های طوسی و آبی هماهنگی زیبایی ایجاد کرده‌اند. نور مخفی در سقف و تلویزیون سفید نیز فضای…

ناسا تصویری خیره‌کننده از دنباله‌دار میان‌ستاره‌ای ۳I/ATLAS منتشر کرد که با عبوری نزدیک از کنار زمین، دُم آبی و هاله سبز خود را در پس‌زمینه کم‌نور ستارگان صورت فلکی اسد به نمایش گذاشته است. این دنباله‌دار اکنون با سرعتی فراتر از جاذبه خورشید، به سوی فضای میان‌ستاره‌ای حرکت می‌کند.

دانشمندان ناسا با استفاده از داده‌های کاوشگر فضایی MAVEN توانسته‌اند یکی از بزرگ‌ترین معماهای مربوط به تحول سیاره مریخ را حل کنند. چرا این سیاره که میلیاردها سال پیش آب مایع و جو نسبتاً ضخیم داشته، امروز به بیابانی سرد و سرخ تبدیل شده است.

نور آبی صفحه موبایل، سکوت آن شب مسکوت را می‌شکست. آن شب، بی‌حوصله، خسته و شاید کمی دلمرده فضای مجازی را شخم می‌زدم همچون تشنه‌ای در جست‌وجوی ذره‌ای آب. نمی‌دانم چرا؟ شاید از بس که پدر، قدیم‌ها از شکوه بازار تبریز حرف می‌زد یا شاید فقط یک کلیک تصادفی بود.

اتاق خواب حمید لولایی با پرده‌های آبی، سرویس خواب چوبی و کمد لباس بزرگ به‌همراه آینه‌کاری و بوفه‌ای شیک، فضایی آرام و شیک ایجاد کرده است. لوستر آویزان و نور مخفی نیز به این فضا زیبایی و راحتی افزوده و آن را به محیطی دلپذیر برای استراحت تبدیل کرده است.

پلیس بریتانیا از طراحی و اجرای نوعی حجاب ایمن ویژه افسران زن مسلمان خبر داده است؛ پوششی که با هدف افزایش ایمنی در عملیات‌های میدانی و درگیری‌های احتمالی طراحی شده و هم‌زمان ملاحظات دینی را نیز رعایت می‌کند.

با وجود رد درخواست دستور موقت استقلال و بسته ماندن پنجره زمستانی آبی‌ها، همچنان نشانه‌هایی از زنده بودن شانس پیروزی این باشگاه در پرونده دیده می‌شود.

با وجود رد درخواست دستور موقت استقلال و بسته ماندن پنجره زمستانی آبی‌ها، همچنان نشانه‌هایی از زنده بودن شانس پیروزی این باشگاه در پرونده دیده می‌شود.

داستان کودکانه ای درباره پسر بازیگوشی به نام پویا که مداد شمعی آبی اش را گم کرده و با جست وجو در قفسه، تخت و زیر نور خورشید، در نهایت آن را پشت یک کتاب قرمز پیدا می کند.

آسمان شب مریخ به دلیل داشتن جو بسیار رقیق (کم‌حجم) و عدم وجود پراکندگی نور (مانند آسمان آبی زمین) به شدت تاریک است، به همین دلیل ستاره‌ها بسیار واضح، درخشان و فراوان‌تر به نظر می‌رسند و آسمان، پرستاره دیده می‌شود، که با دو قمر کوچک مریخ (فوبوس و دیموس) که مانند نقاط نورانی سریع عبور می‌کنند، کامل می‌شود.

روش های عملی برای احیای شمعدانی خشک شده: تشخیص علائم کم آبی، بررسی و تعویض خاک، آبیاری صحیح، تنظیم نور، تقویت ریشه و ساقه، و نکات کلیدی برای جلوگیری از خشکی مجدد.

خراسان/ رگ‌ها به طور طبیعی خون تیره و بدون اکسیژن را به قلب بازمی‌گردانند و رنگ آن‌ها زمانی که زیر پوست دیده می‌شود، ممکن است سبز، آبی یا حتی بنفش به نظر برسد،دلیل این موضوع ساختار پوست و نحوه جذب نور است. دلایل سبز دیده‌ شدن رگ‌ها بازار پوست روشن یا نازک|اگر پوست نازک یا روشن داشته باشید، رگ‌ها خ

درست در همین روزهایی که به دلیل هوای مطبوع جنوب، پای گردشگران به سواحل خلیج‌فارس و دریای عمان باز می‌شود، سواحل هنگام، هرمز، قشم، چابهار و لارک شب‌ها درخشش خیره‌کننده‌ای دارند؛ درخششی با نور آبی که گردشگران را به خود می‌خواند.

بسیاری از ما این علائم را به «کم‌خوابی» یا «استرس» نسبت می‌دهیم، اما یکی از عوامل اصلی آن نور آبی صفحه نمایش است.

آخرین خبر/صبح‌های شیراز که آفتاب از پسِ ارسی‌های چوبی بالا می‌آید، شیشه‌های رنگی «مسجد صورتی» فرش‌ها را به موج‌های سرخ و آبی و سبز تبدیل می‌کنند؛ گچ‌بری‌های ظریف، مقرنس‌ها و کاشی‌های صورتیِ هفت‌رنگ در سکوت شبستان می‌درخشند قابی که هر دقیقه‌اش عوض می‌شود. اگر قصد بازدید داری، اوایل صبح (از طلوع تا حد

هتل های ۵ ستاره نزدیک حرم امام رضا ترکیبی از خدمات باکیفیت، دسترسی عالی و امکانات رفاهی کامل را در اختیار زائران می‌گذارند. بسیاری از مسافران مشهد هنگام رزرو هتل داخلی، نزدیکی و فاصله کوتاه تا حرم مطهر را اولویت اصلی خود قرار می‌دهند. در میان هتل های ۵ ستاره مشهد نزدیک حرم، مجموعه‌ای از هتل‌های لوکس …

به عنوان یک متخصص ایمنی و بهداشت شغلی (HSE)، تأکید می‌کنم که لباس کار نه تنها یک پوشش، بلکه اولین و مهم‌ترین لایه محافظتی فرد در برابر خطرات محیط کار است. انتخاب رنگ مناسب برای لباس کار، فراتر از زیبایی‌شناسی است و مستقیماً بر ایمنی، دیده شدن فرد در محیط‌های پرخطر و حتی تمایز سریع موقعیت‌های شغلی تأثیر …

رئیس دانشگاه پیام نور استان البرز گفت: طبق یک طرح مربوط به سال ۱۳۴۷، قرار بود بخش قابل‌توجهی از صنایع کشور به سواحل مکران منتقل شود و تا سال ۱۳۷۸ حدود ۱۵ میلیون نفر در آنجا مستقر شوند. اگر این طرح عملیاتی می‌شد، امروز بسیاری از مشکلات کم‌آبی وجود نداشت.

نور آبی صفحه‌نمایش گوشی می‌تواند خواب شما را مختل کند. در این راهنما یاد بگیرید چگونه آن را کاهش دهید و سلامت چشم خود را حفظ کنید.

آخرین خبر/  وقتی دریا می‌درخشد! اگر شبی در ساحل تیس یا بریس چابهار قدم بزنی و با هر موجی ردّی از نور آبی روی شن‌ها ببینی، بدون که در حال تماشای یکی از زیباترین پدیده‌های طبیعی جهان هستی؛ پدیده‌ای به نام شب‌تابی یا Bioluminescence. بازار در ایران، سواحل چابهار یکی از معدود نقاطی‌ست که این پدیده در

آخرین خبر/ موجودات تک سلولی میکرسکوپی دریایی که به دلیل توانایی تولید نور سبز آبی در اقیانوس ها شناخته شدند 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

از نحوه شکل‌گیری نور گرفته تا چگونگی پراکنش آن در جو زمین، همه و همه در آبی بودن آسمان نقش دارند.

حجت‌الاسلام والمسلمین اله‌نور کریمی‌تبار نماینده ولی‌فقیه در استان ایلام با اشاره به بحران آب در کشور گفت: بهره‌گیری از ظرفیت شرکت‌های دانش‌بنیان در حوزه بارورسازی ابرها و مدیریت مصرف آب می‌تواند راه‌حلی مؤثر برای عبور از بحران کم‌آبی باشد. وی همچنین تأکید کرد: اصلاح رفتار و ساختار اجتماعی ملت‌ها در …

عبدالوحید فیاضی، نماینده نور و محمودآباد در مجلس با تأکید بر این که متأسفانه در شرایط کنونی بار اصلی بحران آب بر دوش مردم افتاده است، به دیده‌بان ایران گفت: موضوع تخلیه تهران که رئیس‌جمهور مطرح کرده است، به‌هیچ وجه امکان‌پذیر نیست. هشدار دادن درباره احتمال تخلیه تهران، راهکاری اساسی برای مدیریت بحران …

با گسترش استفاده از ابزارهای دیجیتال، نگرانی از تأثیر نور آبی بر سلامت چشم افزایش یافته است.

 فتوتراپی (نوردرمانی) رایج‌ترین روش درمان زردی نوزاد است که بیلی‌روبین اضافی را از طریق تابش نور تجزیه می‌کند تا از بدن دفع شود. نور آبی LED با طول موج ۴۶۰ تا ۴۹۰ نانومتر بهترین انتخاب است، زیرا بیشترین جذب را توسط بیلی‌روبین دارد.

دکترای بهداشت باروری با بیان اینکه نور با طول موج آبی موجود در صفحه‌نمایش‌ها و LEDها حساسیت چشم و بخش تنظیم‌کننده ساعت زیستی مغز را فعال می‌کند، گفت: این نور ترشح ملاتونین را کاهش و زمان آن را به تأخیر می‌اندازد. ملاتونین نقش مهمی در تنظیم چرخه شبانه‌روزی خواب و بیداری دارد که بر باروری هم اثرگذار است.

سال‌هاست که کارشناسان بهداشت خواب توصیه مشترکی دارند: برای حفظ کیفیت خواب، باید چند ساعت قبل از خواب از موبایل‌هایمان فاصله بگیریم. منطق این هشدار، نور آبی صفحه‌نمایش و تأثیر مخرب آن بر هورمون ملاتونین بوده است. اما اکنون یک پژوهش جدید این باور رایج را زیر سؤال برده است و نشان می‌دهد که شاید لازم نباشد …

نور آبی ساطع شده از تلفن هوشمند و تبلت به سلامت چشم و شبکیه آسیب رسانده و باعث اختلالات بینایی می‌شود.

تا به حال روی صندلی دندانپزشکی نشسته‌اید و دیده‌اید که دکتر عینکی نارنجی‌رنگ به چشم می‌زند و دستگاهی را نزدیک دندان شما می‌گیرد که نوری آبی و درخشان از آن ساطع می‌شود؟ احتمالاً از خودتان پرسیده‌اید این نور چیست و دقیقاً چه کاری انجام می‌دهد؟ این نور مرموز، قهرمان بی‌صدای بسیاری از درمان‌های زیبایی دندانپزشکی …

کاهش بارندگی، تولید در نیروگاه‌های برق‌آبی را به پایین‌ترین سطح دهه اخیر رسانده است. سهم این نیروگاه‌ها از تولید برق به کمتر از ۱۰ درصد سقوط کرده اس

عضو هیأت علمی گروه مامایی دانشکده پرستاری گفت: برای حمایت از سلامت هورمونی و باروری، افراد استفاده از گوشی را حداقل یک تا دو ساعت قبل از خواب کاهش داده و از حالت فیلتر نور آبی بردارند.

عضو هیأت علمی گروه مامایی دانشکده پرستاری گفت: برای حمایت از سلامت هورمونی و باروری، افراد استفاده از گوشی را حداقل یک تا دو ساعت قبل از خواب کاهش داده و از حالت فیلتر نور آبی بردارند.

رکنا: مریم حسن زاده دکترای بهداشت باروری و عضو هیات علمی گروه مامایی دانشکده پرستاری و مامایی بجنورد با بیان اینکه نور با طول موج آبی موجود در صفحه‌نمایش‌ها و LEDها حساسیت چشم و بخش تنظیم‌کننده ساعت زیستی مغز را فعال می‌کند، گفت: این نور ترشح ملاتونین را کاهش و زمان آن را به تأخیر می‌اندازد. ملاتونین …

ایسنا/ دکترای بهداشت باروری با بیان اینکه نور با طول موج آبی موجود در صفحه‌نمایش‌ها و LEDها حساسیت چشم و بخش تنظیم‌کننده ساعت زیستی مغز را فعال می‌کند، گفت: این نور ترشح ملاتونین را کاهش و زمان آن را به تأخیر می‌اندازد. ملاتونین نقش مهمی در تنظیم چرخه شبانه‌روزی خواب و بیداری دارد که بر باروری هم اث

در سال‌های اخیر هشدارهای فراوانی درباره نور آبی موبایل و لپ‌تاپ و خطرات ناشی از صفحه‌نمایش‌ها شنیده‌ایم؛ از تأثیر آن بر بینایی گرفته تا آسیب‌ به شبکیه چشم.

دکترای بهداشت باروری با بیان اینکه نور با طول موج آبی موجود در صفحه‌نمایش‌ها و LEDها حساسیت چشم و بخش تنظیم‌کننده ساعت زیستی مغز را فعال می‌کند، گفت: این نور ترشح ملاتونین را کاهش و زمان آن را به تأخیر می‌اندازد. ملاتونین نقش مهمی در تنظیم چرخه شبانه‌روزی خواب و بیداری دارد که بر باروری هم اثرگذار است.

دکترای بهداشت باروری با بیان اینکه نور با طول موج آبی موجود در صفحه‌نمایش‌ها و LED‌ها حساسیت چشم و بخش تنظیم‌کننده ساعت زیستی مغز را فعال می‌کند، گفت: این نور ترشح ملاتونین را کاهش و زمان آن را به تأخیر می‌اندازد. ملاتونین نقش مهمی در تنظیم چرخه شبانه‌روزی خواب و بیداری دارد که بر باروری هم اثرگذار …

تحقیقات جدید نشان می‌دهند که نور آبی تلفن همراه و دستگاه‌های الکترونیکی می‌تواند بر سلامت هورمونی و باروری زنان تأثیر منفی بگذارد. کارشناسان توصیه می‌کنند استفاده از این دستگاه‌ها حداقل یک تا دو ساعت قبل از خواب کاهش یابد و از فیلتر نور آبی برای حفظ سلامت هورمونی استفاده شود.

دکترای بهداشت باروری گفت: نور با طول موج آبی موجود در صفحه‌نمایش‌ها و LED‌ها حساسیت چشم و بخش تنظیم‌کننده ساعت زیستی مغز را فعال می‌کند و ترشح ملاتونین را کاهش می‌دهد.

عضو هیات علمی گروه مامایی دانشکده پرستاری و مامایی بجنورد با بیان اینکه نور با طول موج آبی موجود در صفحه‌نمایش‌ها و LEDها حساسیت چشم و بخش تنظیم‌کننده ساعت زیستی مغز را فعال می‌کند، گفت: این نور ترشح ملاتونین را کاهش و زمان آن را به تأخیر می‌اندازد. ملاتونین نقش مهمی در تنظیم چرخه شبانه‌روزی خواب و …

ایسنا/ دکترای بهداشت باروری با بیان اینکه نور با طول موج آبی موجود در صفحه‌نمایش‌ها و LEDها حساسیت چشم و بخش تنظیم‌کننده ساعت زیستی مغز را فعال می‌کند، گفت: این نور ترشح ملاتونین را کاهش و زمان آن را به تأخیر می‌اندازد. ملاتونین نقش مهمی در تنظیم چرخه شبانه‌روزی خواب و بیداری دارد که بر باروری هم اث

شفقنا- دکترای بهداشت باروری با بیان اینکه نور با طول موج آبی موجود در صفحه‌نمایش‌ها و LEDها حساسیت چشم و بخش تنظیم‌کننده ساعت زیستی مغز را فعال می‌کند، گفت: این نور ترشح ملاتونین را کاهش و زمان آن را به تأخیر می‌اندازد. ملاتونین نقش مهمی در تنظیم چرخه شبانه‌روزی خواب و بیداری دارد که بر [ ]

دکترای بهداشت باروری با بیان اینکه نور با طول موج آبی موجود در صفحه‌نمایش‌ها و LEDها حساسیت چشم و بخش تنظیم‌کننده ساعت زیستی مغز را فعال می‌کند، گفت: این نور ترشح ملاتونین را کاهش و زمان آن را به تأخیر می‌اندازد. ملاتونین نقش مهمی در تنظیم چرخه شبانه‌روزی خواب و بیداری دارد که بر باروری هم اثرگذار است.

عضو هیأت علمی گروه مامایی دانشکده پرستاری گفت: برای حمایت از سلامت هورمونی و باروری، افراد استفاده از گوشی را حداقل یک تا دو ساعت قبل از خواب کاهش داده و از حالت فیلتر نور آبی بردارند.

عضو هیأت علمی گروه مامایی دانشکده پرستاری گفت: برای حمایت از سلامت هورمونی و باروری، افراد استفاده از گوشی را حداقل یک تا دو ساعت قبل از خواب کاهش داده و از حالت فیلتر نور آبی بردارند.

اقتصادنیوز: عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی درباره دیر خوابیدن و کار شبانه بیان کرد: شیفت‌کاری و خواب دیرهنگام با اختلال در ریتم شبانه‌روزی مرتبط است و می‌تواند باعث افزایش اختلالات قاعدگی، درد قاعدگی و کاهش شانس بارداری شود.

عضو هیأت علمی گروه مامایی دانشکده پرستاری گفت: برای حمایت از سلامت هورمونی و باروری، افراد استفاده از گوشی را حداقل یک تا دو ساعت قبل از خواب کاهش داده و از حالت فیلتر نور آبی بردارند.

عضو هیأت علمی گروه مامایی دانشکده پرستاری گفت: برای حمایت از سلامت هورمونی و باروری، افراد استفاده از گوشی را حداقل یک تا دو ساعت قبل از خواب کاهش داده و از

در ادامه با سبزیجاتی آشنا می‌شوید که همانند فیلتر نور آبی در عینک‌های بلوکات عمل می‌کنند و شبکیه چشم را از نور گوشی محافظت می‌نمایند.

عکاس آلمانی دنیس اشملز با اثر چشم‌نواز «سوارکار تنها» از کاپادوکیه ترکیه، برنده عنوان «عکس سال ۲۰۲۵» در جوایز جهانی پهپاد سیه‌نا شد. این تصویر که در ساعت آبی گرفته شده، تلفیقی از نور، سکوت و زیبایی شاعرانه مناظر برفی است.

محافظت از چشم در برابر نور آبی گوشی با تغذیه مناسب امکان‌پذیر است. این مقاله ویتامین‌های ضروری برای تقویت شبکیه و منابع غذایی آن‌ها را معرفی می‌کند.