اگر به دنبال وعده‌ای هستید که همزمان هوای رژیم غذایی‌تان را داشته باشد و هم لذت یک غذای ایتالیایی را به شما هدیه دهد، پاستا پنه رژیمی با مرغ همان انتخاب طلایی است. این غذای سالم که با ترکیب هوشمندانه سینه مرغ، قارچ‌های تازه و پاستای پرفیبر تهیه می‌شود، جایگزینی عالی برای پنه آلفردوی پرکالری است.

اصفهان- کارشناس مسئول امور آزمایشگاه هوا در اداره کل محیط‌زیست استان اصفهان گفت: شاخص کیفیت هوای کلانشهر اصفهان امروز با میانگین ۶۷ AQI در وضعیت قابل قبول ثبت شد.

مسئول برنامه طب ایرانی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر اهمیت تنفس در هوای سالم و پاکیزه در حفظ تندرستی انسان گفت: در طب ایرانی، هوای سالم یکی از اصول ضروری حفظ سلامت به شمار می‌رود و پرهیز از آلودگی‌های محیطی، از جمله دود ناشی از مواد دخانی، نقش مهمی در پیشگیری از آسیب‌های جسمی دارد.

اگر به دنبال وعده‌ای هستید که همزمان هوای رژیم غذایی‌تان را داشته باشد و هم لذت یک غذای ایتالیایی را به شما هدیه دهد، پاستا پنه رژیمی با مرغ همان انتخاب طلایی است. این غذای سالم که با ترکیب هوشمندانه سینه مرغ، قارچ‌های تازه و پاستای پرفیبر تهیه می‌شود، جایگزینی عالی برای پنه آلفردوی پرکالری است.

شاخص کیفیت هوای تهران همچنان در محدوده قابل‌قبول قرار دارد؛ به‌طوری که پایتخت ششمین روز پیاپی را با هوایی سالم‌تر نسبت به روزهای آلوده گذشته سپری می‌کند.

با پشت سر گذاشتن بهاری با آب و هوای نسبتا ملایم به فصل گرما نزدیک می‌شویم. در ماه‌های گرم سال امکان تجربه چند موج گرما وجود دارد که احتمالا بر وضعیت سلامت افراد تاثیر می‌گذارد. اما چه راهکارهای برای مقابله با گرمای تابستان وجود دارد؟

کیفیت هوای کشور طی شبانه ‌روز گذشته تا حد زیادی بهبود پیدا کرد اما همزمان با تغییر الگوی مناطق پاک کشور، تمرکز هوای سالم از شمال ‌غرب و غرب ایران به سمت شمال‌شرق، شرق و بخش‌هایی از جنوب‌ شرق کشور منتقل شد.

شاخص کیفیت هوای تهران امروز بر روی عدد ۶۰ ایستاد تا ساکنان پایتخت روزی با هوای سالم را پشت سر بگذارند.

بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین کیفیت هوای پایتخت در شرایط پاک قرار دارد.

بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین کیفیت هوای پایتخت هم‌اکنون‌ (۵ خرداد) در شرایط «پاک» است.

بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین کیفیت هوای پایتخت هم‌اکنون‌ (۵ خرداد) در شرایط «پاک» است.

احتمالاً برایتان پیش آمده که با شوق و ذوق از بازار سبزی‌های تازه خریده‌اید، اما چند روز بعد با صحنه‌ای ناامیدکننده مواجه شده‌اید: سبزی‌های پژمرده، آب‌رفته یا حتی فاسد شده. نگهداری درست سبزیجات یکی از چالش‌های همیشگی آشپزخانه است که اگر به آن توجه نشود، باعث هدر رفت مواد غذایی می‌شود.

اقتصادنیوز: شاخص کیفیت هوای پایتخت امروز روی عدد ۷۲ قرار گرفته و در شرایط قابل‌قبول است.

اقتصادنیوز: شاخص کیفیت هوای پایتخت امروز روی عدد ۷۲ قرار گرفته و در شرایط قابل‌قبول است.

شهرکرد-مدیرکل حفاظت محیط‌زیست چهارمحال و بختیاری گفت: کیفیت هوای شهرکرد و بروجن بر اساس اندازه‌گیری‌های انجام‌شده در وضعیت قابل قبول قرار دارد.

براساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین کیفیت هوای پایتخت هم‌اکنون (۳۱ اردیبهشت) در شرایط «قابل‌ قبول» است.

اصفهان- شاخص کیفی هوای کلانشهر اصفهان صبح پنجشنبه ۳۱ اردیبهشت ماه، با میانگین ۷۲ AQI وضعیت قابل قبول را نشان می‌دهد.

شهرکرد-مدیرکل حفاظت محیط‌زیست چهارمحال و بختیاری گفت: کیفیت هوای شهرکرد و بروجن بر اساس اندازه‌گیری‌های صبح امروز در شرایط «قابل قبول» قرار دارد.

در سال‌های اخیر تولید میوه خشک به‌ویژه موز خشک به یکی از کسب‌وکارهای سودآور تبدیل شده است. موز خشک به دلیل طعم شیرین، ارزش غذایی بالا و ماندگاری طولانی، بازار مصرف گسترده‌ای دارد. برای تولید اصولی این محصول استفاده از دستگاه میوه خشک کن ضروری است. این دستگاه با گردش هوای گرم و کنترل دقیق دما، رطوبت …

اصفهان- شاخص کیفی هوای کلانشهر اصفهان صبح دوشنبه ۲۸ اردیبهشت ماه در ۱۴ ایستگاه پایش فعال، وضعیت قابل قبول را نشان می‌دهد.

اصفهان- هوای کلانشهر اصفهان صبح یکشنبه ۲۷ اردیبهشت ماه همچنان غبارآلود است اما شاخص کیفی آن با وجود قطعی ایستگاه‌ پایش، وضعیت قابل قبول را نشان می‌دهد.

شاخص کیفیت هوای تهران امروز شنبه با عدد 64 در وضعیت قابل قبول قرار گرفت و میانگین 24 ساعت گذشته نیز نشان‌دهنده هوای سالم در پایتخت بوده است.

اصفهان- هوای کلانشهر اصفهان صبح پنج‌شنبه ۲۴ اردیبهشت ماه غبارآلود است اما شاخص کیفی آن وضعیت قابل قبول را نشان می‌دهد.

میانگین شاخص هوای تهران طی ۲۴ ساعت گذشته بر روی عدد ۷۹ و در وضعیت قابل‌قبول قرار داشته است.

اصفهان- رئیس اداره امور آزمایشگاه‌های اداره کل حفاظت محیط‌زیست استان با اشاره به افزایش روزهای پاک و سالم کلانشهر اصفهان در بهار سال جاری، گفت: علت بهبود شرایط جوی و کاهش ترددهاست. 

اصفهان- هوای کلانشهر اصفهان صبح سه‌شنبه ۲۲ اردیبهشت ماه در وضعیت قابل قبول است.

اصفهان- هوای کلانشهر اصفهان صبح دوشنبه ۲۱ اردیبهشت ماه در وضعیت قابل قبول است.

شرکت کنترل کیفیت هوای تهران اعلام کرد: میانگین شاخص کیفیت هوای تهران هم‌اکنون بر روی عدد ۶۷ در شرایط قابل قبول یا همان سالم قرار دارد.

اصفهان- هوای کلانشهر اصفهان و شهرهای کاشان، زرین شهر، شاهین شهر و خمینی‌شهر صبح یکشنبه ۲۰ اردیبهشت ماه در وضعیت قابل قبول و هوای مبارکه و نجف آباد پاک است.

سال گذشته، مشهد تنها ۱۶ روز هوای پاک را تجربه کرد و شمار روز‌های ناسالم برای عموم به شدت افزایش یافت؛ این وضعیت نگران‌کننده، نیازمند بازنگری اساسی در رویکرد‌های مدیریتی و مشارکت همگانی برای دستیابی به هوای سالم و پاک در این کلانشهر مذهبی است.

اصفهان- هوای کلانشهر اصفهان صبح شنبه ۱۹ اردیبهشت ماه در وضعیت قابل قبول است.

​شاخص کیفیت هوای تهران امروز جمعه هجدهم اردیبهشت ماه با قرارگرفتن روی عدد ۷۷ در شرایط قابل قبول یا همان سالم قرار دارد.

برنا - گروه اجتماعی؛ شاخص کیفیت هوای تهران امروز جمعه هجدهم اردیبهشت ماه با قرارگرفتن روی عدد ۷۷ در شرایط قابل قبول یا همان سالم قرار دارد.

شرکت کنترل کیفیت، هوای تهران را سالم گزارش کرد

شاخص کیفیت هوای تهران امروز روی عدد ۷۷ قرار گرفت که نشان‌دهنده شرایط قابل قبول و سالم برای اکثریت شهروندان است؛ این وضعیت امید به هوای پاک‌تر در روز‌های آینده را افزایش می‌دهد.

اصفهان- هوای کلانشهر اصفهان صبح جمعه ۱۸ اردیبهشت ماه در وضعیت قابل قبول است.

شاخص کیفیت هوای تهران امروز روی عدد 89 قرار گرفت و در وضعیت «قابل قبول» یا سالم برای عموم شهروندان گزارش شد.

کیفیت هوای تهران با قرار گرفتن روی شاخص میانگین ۸۳، همچنان در وضعیت قابل‌قبول قرار دارد و این روند طی ۲۴ ساعت گذشته نیز پایدار بوده است.

شاخص کیفیت هوای تهران امروز با عدد 88 در وضعیت قابل قبول قرار دارد و بر اساس آمار از ابتدای سال تاکنون، بیشتر روزهای پایتخت در شرایط پاک یا سالم سپری شده است.

اصفهان- شاخص کیفیت هوای کلانشهر اصفهان امروز یکشنبه ۱۳ اردیبهشت ماه در وضعیت قابل قبول ثبت شد.

کیفیت هوای تهران امروز با شاخص 71 در وضعیت سالم قرار گرفت و میانگین 24 ساعت گذشته نیز عدد 59 را ثبت کرده است.

اهواز – امروز پنجشنبه، شاخص کیفیت هوا در شهرهای اهواز، اندیمشک، دزفول، شوشتر، مسجدسلیمان، رامهرمز، آبادان، ماهشهر و آغاجاری در شرایط «قابل قبول» و «زرد» قرار دارد.

میانگین شاخص کیفیت هوای تهران در 24 ساعت گذشته روی عدد 61 و در محدوده «قابل قبول» قرار داشت. از ابتدای سال جاری نیز پایتخت 11 روز هوای «پاک» و 31 روز هوای «قابل قبول» را تجربه کرده است.

براساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین کیفیت هوای پایتخت هم‌اکنون (۱۰ اردیبهشت) در شرایط «قابل‌قبول» است.

بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین کیفیت هوای پایتخت هم‌اکنون‌ ( ۹ اردیبهشت) در شرایط « قابل قبول » است.

شرکت کنترل کیفیت هوای تهران شاخص کیفیت هوای پایتخت را قابل قبول (سالم) اعلام کرد.

اصفهان- شاخص کیفیت هوای کلانشهر اصفهان امروز یکشنبه ششم اردیبهشت ماه با قرار گرفتن بر روی عدد ۵۴ در وضعیت سالم ثبت شد.

با به‌کارگیری چند راهکار ساده و تغییر در عادت‌های نظافت روزمره، می‌توان میزان گردوغبار خانه را به‌طور مؤثری کاهش داد و هوایی سالم‌تر برای اعضای خانواده فراهم...

اصفهان- شاخص کیفیت هوای کلانشهر اصفهان و ۵ شهر مجاور آن امروز جمعه چهارم اردیبهشت ماه در وضعیت قابل قبول ثبت شد.

مدیرعامل شرکت کنترل کیفیت هوای تهران گفت: «کیفیت هوای پایتخت در فروردین ۱۴۰۵ در مقایسه با سال گذشته بهبود یافته و این ماه در مقایسه با شش سال اخیر بهترین وضعیت را تجربه کرده است». فاطمه کریمی‌ با اشاره به بررسی‌های انجام‌شده در این شرکت توضیح داد: «وضعیت کیفیت هوای تهران در فروردین ۱۴۰۵ در مقایسه با …

کارشناسان می‌گویند باز نگه داشتن پنجره اتاق خواب در طول شب می‌تواند کیفیت هوای داخل را بهبود بخشد و این موضوع ممکن است خواب و سلامت کلی شما را تحت تاثیر مثبت...

با به‌کارگیری چند راهکار ساده و تغییر در عادت‌های نظافت روزمره، می‌توان میزان گردوغبار خانه را به‌طور مؤثری کاهش داد و هوایی سالم‌تر برای اعضای خانواده فراهم کرد.

شرکت کنترل کیفیت هوای تهران شاخص کیفیت هوای پایتخت را قابل قبول (سالم) اعلام کرد.

شرکت کنترل کیفیت هوای پایتخت اعلام کرد شاخص کیفیت هوای تهران امروز به عدد ۴۱ رسیده و در شرایط پاک قرار دارد.

شرکت کنترل کیفیت هوا اعلام کرد شاخص آلودگی تهران امروز با عدد 89 در محدوده قابل قبول قرار دارد و هوای پایتخت برای عموم جامعه سالم ارزیابی می‌شود.

بنابر اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص هوای پایتخت با قرار گرفتن روی عدد ۶۵، در شرایط سالم است.

بنابر اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص هوای پایتخت با قرار گرفتن روی عدد ۶۵، در شرایط سالم است.

کیفیت هوای تهران با قرار گرفتن شاخص آلودگی بر روی عدد 65، در وضعیت سالم قرار گرفت. این در حالی است که در 24 ساعت گذشته نیز هوای پایتخت در شرایط قابل قبول بوده است.

بنابر اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص هوای پایتخت با قرار گرفتن روی عدد ۶۵، در شرایط سالم است.

هوای سرد زمستان می‌تواند باعث کاهش گردش خون و سردی بدن شود. متخصصان طب سنتی با چند روش ساده و طبیعی به شما کمک می‌کنند تا بدن خود را گرم و سالم نگه دارید.

رییس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، با هشدار نسبت به آلودگی ناشی از سوختن پالایشگاه‌های تهران گفت: با توجه به ترکیب باران و گازهای سمی، مراقبت‌های ویژه خانگی ضروری است و به مردم توصیه می‌کنیم تمیزی درب و پنجره‌های منازل خود را موقتاً به تعویق بیندازند و از مواجهه مستقیم با هوای آلوده پرهیز کنند.

رییس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، با هشدار نسبت به آلودگی ناشی از سوختن پالایشگاه‌های تهران گفت: با توجه به ترکیب باران و گازهای سمی، مراقبت‌های ویژه خانگی ضروری است و به مردم توصیه می‌کنیم تمیزی درب و پنجره‌های منازل خود را موقتاً به تعویق بیندازند و از مواجهه مستقیم با هوای آلوده پرهیز کنند.

شرکت کنترل کیفیت هوای تهران شاخص کیفیت هوای امروز تهران را سالم اعلام کرد.

کیفیت هوای کلانشهر مشهد در نهمین روز اسفند ۱۴۰۴ با بازگشت دوباره و افزایشی آلاینده‌ها بار دیگر تنها پس از یک روز سالم بودن و گذر از آلودگی یک هفته‌ای،‌ در شرایط «ناسالم» برای تنفس گروه‌های حساس قرار گرفت.

ایرنا/ کیفیت هوای کلانشهر مشهد در نهمین روز اسفند ۱۴۰۴ با بازگشت دوباره و افزایشی آلاینده‌ها بار دیگر تنها پس از یک روز سالم بودن و گذر از آلودگی یک هفته‌ای،‌ در شرایط «ناسالم» برای تنفس گروه‌های حساس قرار گرفت. سعید محمودی، مدیرکل حفاظت محیط زیست خراسان رضویاظهار کرد: اگرچه میانگین شاخص کلی کیفیت ه

مشهد در حالی هفته منابع طبیعی را آغاز کرده است که نوسان‌های شدید کیفیت هوا، از آلودگی گردوغبار در روز‌های پایانی بهمن و ابتدای اسفند تا یک روز هوای سالم در هشتم اسفند و بازگشت دوباره آلودگی در نهم اسفند، بار دیگر شکننده بودن وضعیت زیست‌محیطی این کلانشهر را آشکار کرده است؛ وضعیتی که نشان می‌دهد «هوای …

کیفیت هوای کلانشهر مشهد در نهمین روز اسفند ۱۴۰۴ با بازگشت دوباره و افزایشی آلاینده‌ها بار دیگر تنها پس از یک روز سالم بودن و گذر از آلودگی یک هفته‌ای،‌ در شرایط «ناسالم» برای تنفس گروه‌های حساس قرار گرفت.

مشهد- شاخص کیفیت هوای شهر مشهد با ثبت عدد ۶۷ در وضعیت زرد و قابل قبول قرار گرفت.

کیفیت هوای کلانشهر مشهد پس از یک هفته آلودگی با کاهش حجم آلاینده‌ها در شرایط «سالم» قرار گرفت.

بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین کیفیت هوای پایتخت هم اکنون در شرایط قابل قبول قرار دارد.

مشهد- شاخص کیفیت هوای شهر مشهد با ثبت عدد ۸۷ در وضعیت زرد و قابل قبول قرار گرفت.

اصفهان- شاخص کیفیت هوای کلانشهر اصفهان صبح چهارشنبه ششم اسفندماه وضعیت قابل قبول را نشان می‌دهد.

کیفیت هوای تهران در وضعیت قابل قبول اما نزدیک به شرایط پاک است.

اصفهان- شاخص کیفیت هوای کلانشهر اصفهان صبح سه‌شنبه پنجم اسفندماه وضعیت قابل قبول را نشان می‌دهد.

اصفهان- شاخص کیفیت هوای کلانشهر اصفهان صبح یکشنبه سوم اسفندماه وضعیت قابل قبول را نشان می‌دهد.

شاخص کیفیت هوا روی عدد ۸۴ و در شرایط سالم قرار دارد.

بر اساس داده‌های شرکت کنترل کیفیت هوای تهران طی بهمن‌ماه امسال تهرانی‌ها دست کم ۱۸ روز هوای قابل قبول تنفس کردند.

اصفهان- شاخص کیفیت هوای کلانشهر اصفهان صبح جمعه یکم اسفندماه وضعیت قابل قبول و در خمینی‌شهر و زرین شهر، ناسالم برای گروه‌های حساس را ثبت کرد.

کیفیت هوای کلانشهر مشهد پس از یک روز آلودگی هوا با کاهش حجم آلاینده‌ها در شرایط «سالم» قرار گرفت.

کیفیت هوای کلانشهر مشهد پس از یک روز آلودگی هوا با کاهش حجم آلاینده‌ها در شرایط «سالم» قرار گرفت.

کیفیت هوای کلانشهر مشهد پس از یک روز آلودگی هوا با کاهش حجم آلاینده‌ها در شرایط «سالم» قرار گرفت.

آشنایی با طرز تهیه پیاز داغ ترد و طلایی با سرخ‌ کن بدون روغن (ایرفرایر) روشی نوین و سالم برای داشتن پیاز داغ خوش ‌رنگ و خوش ‌عطر است که بدون غوطه‌ور شدن در روغن، طعم بی‌نظیری ایجاد می‌کند. در این روش، با استفاده از گردش هوای گرم و یکنواخت در دستگاه هواپز، بافت پیازها به‌طور کامل خشک و برشته شده و رنگی …

مشهد- کیفیت هوای کلانشهر مشهد با افزایش حجم آلاینده‌ها پس از یک روز هوای پاک در شرایط «سالم» قرار گرفت.

اگرچه در یک هفته اخیر به مدد تغییرات جوی و باد و باران، تهرانی‌ها و بسیاری از شهروندان ایرانی در شهرهای خود شاهد هوای سالم و آسمانی آبی بوده‌اند اما دور نیست که یک بار دیگر شاخص کیفیت هوای تهران به مرز هشدار و ناسالم برسد؛ حالا بهانه می‌خواهد گرد و غبار باشد یا دود خاکستری وسائل نقلیه آلاینده و غیراستاندارد. …

اصفهان- شاخص کیفیت هوای کلانشهر اصفهان صبح دوشنبه ۲۷ بهمن وضعیت قابل قبول را نشان می‌دهد. 

میانگین شاخص کیفیت هوای تهران عدد ۶۰ را ثبت کرده و هوا در شرایط سالم قرار دارد.

هوای سرد زمستان می‌تواند باعث کاهش گردش خون و سردی بدن شود. متخصصان طب سنتی با چند روش ساده و طبیعی به شما کمک می‌کنند تا بدن خود را گرم و سالم نگه دارید.

در صنعت هتلداری، جزئیات کوچک تفاوت‌های بزرگ می‌سازند. تمیزی عمیق، هوای سالم، صدای کم و نظافت سریع، همگی نشان‌دهنده اهمیت جاروبرقی هتلی در تجربه مثبت مهمانان هستند.

میانگین شاخص کیفیت هوای تهران عدد ۶۰ را ثبت کرده و هوا در شرایط سالم قرار دارد.

هوای کلان‌شهر اصفهان بر اساس داده‌های چهار ایستگاه سنجش فعال در ۲۴ ساعت منتهی به ساعت ۱۱ صبح روز یکشنبه ۲۶ بهمن ماه با میانگین ۹۶ AQI در وضعیت سالم است.

مشهد- شاخص کیفیت هوای شهر در ۲۴ ساعت گذشته با رسیدن به عدد ۹۱ در محدوده قابل قبول قرار گرفته و هم‌اکنون نیز با شاخص ۱۰۵ هوای ناسالم برای گروه های حساس ثبت شده است.

اصفهان- شاخص کیفیت هوای کلانشهر اصفهان با وجود قطعی ۱۴ ایستگاه پایش هوا صبح یکشنبه ۲۶ بهمن وضعیت سالم را نشان می‌دهد.

کارشناس هواشناسی در مورد آب‌وهوای تهران توضیحاتی ارائه کرد.

میانگین شاخص کیفیت هوای تهران عدد ۶۰ را ثبت کرده و هوا در شرایط سالم قرار دارد.

کیفیت هوای تهران در وضعیت قابل قبول اما در مرز آلودگی است.

کیفیت هوای تهران امروز جمعه ۲۴ بهمن ۱۴۰۴ را در این خبر بخوانید.

شرکت کنترل کیفیت هوای تهران اعلام کرد: میانگین شاخص کیفیت هوای تهران هم اکنون بر روی عدد ۸۷ قرار گرفته و هوا در وضعیت قابل قبول و نزدیک به شرایط پاک است.

کیفیت هوای کلانشهر مشهد در بیست و سومین روز بهمن ۱۴۰۴ با کاهش نسبی حجم آلاینده‌ها پس از ۲ روز پیاپی آلودگی در شرایط سالم قرار دارد.

برنا- گروه استان‌ها: کیفیت هوای کلانشهر مشهد در بیست و سومین روز بهمن ۱۴۰۴ با کاهش نسبی حجم آلاینده‌ها پس از ۲ روز پیاپی آلودگی در شرایط سالم قرار دارد.

کیفیت هوای کلانشهر مشهد در بیست و سومین روز بهمن ۱۴۰۴ با کاهش نسبی حجم آلاینده‌ها پس از ۲ روز پیاپی آلودگی در شرایط سالم قرار دارد.

شرکت کنترل کیفیت هوای تهران اعلام کرد: میانگین شاخص کیفیت هوای تهران هم اکنون بر روی عدد ۶۶ قرار گرفته و هوا در وضعیت قابل قبول و نزدیک به شرایط پاک است.