VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
پنجشنبه ۱۸ تیر ۱۴۰۵ -
9 July 2026
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
کاهش مصرف آب
برق
مسعود پزشکیان
ناترازی انرژی
مصرف برق
۲ ساعت قبل / خبرگزاری مهر
مرادی: محدودیتهای برق در بهار امسال ۶۸ درصد کاهش یافت
بندرعباس - عضو کمیسیون انرژی مجلس شورای اسلامی از کاهش چشمگیر محدودیتهای برق نسبت به مدت مشابه سال گذشته خبر داد و گفت: محدودیتهای برق در بهار امسال ۶۸ درصد کاهش یافت.
۵ ساعت قبل / خبرگزاری همشهریآنلاین
نوشیدنیهای طب ایرانی برای روزهای گرم؛ معرفی شربت آلبالو، لیمو و عناب برای پیشگیری از گرمازدگی
نوشیدنیهای طب ایرانی با طبع سرد و تر، نقشی کلیدی در کاهش حرارت بدن و پیشگیری از گرمازدگی دارند. متخصص طب ایرانی ضمن معرفی شربت آلبالو، لیمو و عناب، بر مصرف میوههایی مانند سیب و هلو و سبزیجاتی همچون کاهو و خرفه برای جبران مایعات از دسترفته تأکید کرد.
۵ ساعت قبل / سایت باشگاه خبرنگاران
دعوت توزیع برق پایتخت از مشترکان برای کاهش مصرف همزمان با موج جدید گرما
با پیشبینی افزایش دمای تهران به ۴۲ درجه در هفته آینده، شرکت توزیع برق از شهروندان خواست برای حفظ پایداری شبکه، مصرف خود را در ساعات اوج بار (۱۱ تا ۱۷) حداقل ۱۰ درصد کاهش دهند.
۷ ساعت قبل / سایت اقتصادنیوز
قطع برق صنایع آغاز شد / واکنش تولیدکنندگان به کاهش محدودیت برق از ۲ روز در هفته به یک روز
اقتصادنیوز: علیاکبر الوندیان، دبیر انجمن صنفی کارفرمایان صنعت سیمان معتقد است؛ پیشنهاد کاهش محدودیت برق صنایع از دو روز به یک روز در هفته، اگرچه خبر مثبتی برای واحدهای تولیدی است، اما به تنهایی نمیتواند بحران انرژی صنعت سیمان را برطرف کند.
۷ ساعت قبل / سایت رکنا
سد کرج پر شد؛ بحران آب تهران تمام نشد/هر تهرانی روزانه ۱۹۵ لیتر آب مصرف میکند؛ بالاتر از توان اقلیمی/ هدررفت ۴۰ درصدی آب؛ بخشی از بحران پنهان تهران + صوت
اجتماعی رکنا، افزایش ذخیره آب سد امیرکبیر (کرج) و رسیدن میزان پرشدگی آن به حدود ۹۰ درصد، تصویری امیدوارکننده از وضعیت آبی پایتخت ایجاد کرده است؛ اما کارشناسان اقلیم هشدار میدهند این اتفاق نباید به معنای پایان بحران آب تهران تلقی شود. دکتر نیما فرید مجتهدی، پژوهشگر حوزه اقلیم و تغییرات محیطی، با اشاره …
۸ ساعت قبل / سایت فراز
*مدیریت بهینه مصرف انرژی در پارسخودرو/ کاهش چشمگیر مصرف آب، برق و گاز در سهماهه نخست سال
*پارسخودرو با اجرای برنامههای مدیریت مصرف و بهینهسازی فرآیندهای تولید، موفق شد در سهماهه نخست سال جاری میزان مصرف آب، برق و گاز را به شکل قابل توجهی کاهش...
۸ ساعت قبل / سایت انتخاب
*مدیریت بهینه مصرف انرژی در پارسخودرو/ کاهش چشمگیر مصرف آب، برق و گاز در سهماهه نخست سال
*پارسخودرو با اجرای برنامههای مدیریت مصرف و بهینهسازی فرآیندهای تولید، موفق شد در سهماهه نخست سال جاری میزان مصرف آب، برق و گاز را به شکل قابل توجهی کاهش...
۹ ساعت قبل / سايت نبض بورس
ریزش ۱۵ درصدی صادرات ورق گرم ترکیه زیر سایهٔ رکود در ایتالیا و اسپانیا
کاهش چشمگیر صادرات ورق گرم ترکیه در پنج ماه نخست سال ۲۰۲۶، نشانۀ واضحی از رکود در بازار تقاضا و افت شدید مصرف محصولات فولادی در صنایع کلیدی ایتالیا و اسپانی...
۹ ساعت قبل / سایت نی نی بان
آیا لیدی میل برای تهوع بارداری مناسب است؟ هر آنچه باید بدانید
آیا لیدی میل به کاهش تهوع بارداری کمک میکند یا ممکن است آن را تشدید کند؟ در این مطلب تأثیر لیدی میل بر تهوع بارداری، بهترین زمان مصرف و نکات مهم برای کاهش عوارض گوارشی را بررسی میکنیم.
۱۰ ساعت قبل / سایت تجارت نیوز
راههای کاهش مصرف کولرهای آبی در روزهای گرم سال
همزمان با افزایش دمای هوا، کولرهای آبی به یکی از عوامل مهم افزایش مصرف آب و برق در کشور تبدیل میشوند؛ با این حال، رعایت چند نکته ساده در نحوه استفاده، سرویس و نگهداری این وسایل میتواند ضمن حفظ رفاه و خنکی، به کاهش مصرف انرژی و هزینه خانوارها کمک کند.
۱۰ ساعت قبل / سایت تابناک
مدیریت بهینه مصرف انرژی در پارسخودرو
پارسخودرو با اجرای برنامههای مدیریت مصرف و بهینهسازی فرآیندهای تولید، موفق شد در سهماهه نخست سال جاری میزان مصرف آب، برق و گاز را به شکل قابل توجهی کاهش دهد، اقدامی که در راستای افزایش بهرهوری، صیانت از منابع ملی و حرکت به سوی تولید پایدار ارزیابی میشود.
۱۰ ساعت قبل / خبرگزاری مهر
فرماندار دشتی:بازدید سرزده برای مدیریت مصرف انرژی با جدیت ادامه دارد
بوشهر-فرماندار دشتی گفت: بازدیدها و نظارتهای سرزده از دستگاههای اجرایی، مراکز عمومی و اماکن مختلف شهرستان بهمنظور کنترل و کاهش مصرف انرژی بهصورت مستمر و با جدیت ادامه خواهد داشت.
۱۱ ساعت قبل / خبرگزاری میزان
۲۴۰ هزار مجوز جایگزینی موتورهای کممصرف کولر آبی صادر شد
طرح نوسازی زیرساختی کولرهای آبی با هدف کاهش ناترازی برق، با صدور ۲۴۰ هزار مجوز وارد فاز عملیاتی شد. این طرح که با مشارکت بخش خصوصی اجرا میشود، قرار است در نهایت ۲۰ میلیون دستگاه کولر آبی در سراسر کشور را به موتورهای فوقکممصرف BLDC تجهیز کند.
۱۱ ساعت قبل / سایت خبرآنلاین
کشف و جمعآوری ۵۷۵ متر کابل برق و ۸۵ انشعاب غیرمجاز در استان آذربایجانغربی
در ادامه اجرای مانورهای سراسری طرح ملی مهتاب و با هدف مدیریت مصرف برق، کاهش تلفات شبکه و مقابله با مصارف غیرمجاز، اکیپهای عملیاتی شرکت توزیع نیروی برق آذربایجانغربی در نهمین مانور طرح ملی مهتاب، ۵۷۵ متر کابل برق و ۸۵ انشعاب غیرمجاز در استان آذربایجانغربی کشف و جمعآوری کردند.
۱۱ ساعت قبل / سایت اعتماد آنلاین
چگونه مصرف برق کولرهای آبی در روزهای گرم تابستان را کاهش دهیم؟
همزمان با افزایش دمای هوا، کولرهای آبی به یکی از عوامل مهم افزایش مصرف آب و برق در کشور تبدیل میشوند؛ با این حال، رعایت چند نکته ساده در نحوه استفاده، سرویس و نگهداری این وسایل میتواند ضمن حفظ رفاه و خنکی، به کاهش مصرف انرژی و هزینه خانوارها کمک کند.
۱۲ ساعت قبل / خبرگزاری ایسکانیوز
تدوین برنامه ملی «نوآوری بار اول» برای کاهش مصرف انرژی در صنایع
معاون علمی، فناوری و اقتصاد دانشبنیان رئیسجمهور از تدوین برنامه ملی «نوآوری بار اول» برای کاهش مصرف انرژی در صنایع خبر داد و جزییات این برنامه را تشریح کرد.
۱۲ ساعت قبل / سایت اکالا
طرز تهیه مربا گیلاس بدون شکر؛ مربای رژیمی
مربا گیلاس بدون شکر یک گزینه رژیمی و کمکالری برای افرادی است که دچار بیماری دیابت هستند، قصد کاهش وزن دارند یا مصرف شکر را محدود کردهاند.
۱۲ ساعت قبل / سایت صفحه اقتصاد
کاهش ۶۸ درصدی محدودیتهای برق حاصل مدیریت شبکه است
رئیس کمیته برق کمیسیون انرژی مجلس گفت:بنابر قانون، مشترکان پرمصرف باید با صورتحسابهای سنگین و جرایم بازدارنده مواجه شوند تا عدالت در مصرف و توزیع انرژی برقرار شود؛نمیتوان از عموم مردم خواست صرفهجویی کنند اما در برابر مصرفهای نامتعارف و غیربهینه بیتفاوت ماند.
۱۳ ساعت قبل / سایت برترینها
راهکارهای کاربردی برای کاهش مصرف کولر آبی در تابستان
با چند اقدام ساده، از سرویس بهموقع گرفته تا تنظیم صحیح کولر، میتوان ضمن حفظ خنکی خانه، مصرف انرژی را کاهش داد و هزینهها را کنترل کرد.
۱۳ ساعت قبل / روزنامه مردم سالاری
راههای کاهش مصرف کولرهای آبی در روزهای گرم سال - مردم سالاری آنلاین
همزمان با افزایش دمای هوا، کولرهای آبی به یکی از عوامل مهم افزایش مصرف آب و برق در کشور تبدیل میشوند؛ با این حال، رعایت چند نکته ساده در نحوه استفاده، سرویس و نگهداری این وسایل میتواند ضمن حفظ رفاه و خنکی، به کاهش مصرف انرژی و هزینه خانوارها کمک کند
۱۳ ساعت قبل / سایت عصرایران
راههای کاهش مصرف کولرهای آبی در روزهای گرم سال
همزمان با افزایش دمای هوا، کولرهای آبی به یکی از عوامل مهم افزایش مصرف آب و برق در کشور تبدیل میشوند؛ با این حال، رعایت چند نکته ساده در نحوه استفاده، سروی...
۱۳ ساعت قبل / خبرگزاری شانا
توسعه نیروگاههای کوچک با هدف کاهش مصرف سوخت
نایبرئیس کمیسیون برنامه و بودجه مجلس شورای اسلامی توسعه نیروگاههای خورشیدی را ضروری دانست و گفت: توسعه نیروگاههای کوچک میتواند نقش مؤثری در تأمین برق و کاهش مصرف سوختهای فسیلی داشته باشد.
۱۳ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا
آغاز فعالیتها در حوزه کاهش مصرف انرژی طی ۱۰ روز آینده
معاون علمی رئیس جمهور گفت: فعالیتها در حوزه کاهش مصرف انرژی با اتکا به شرکتهای دانشبنیان، طی ۱۰ روز آینده آغاز خواهد شد.
۱۴ ساعت قبل / سایت صفحه اقتصاد
مجلس خواستار تسریع واردات خودرو شد؛ بازار همچنان در انتظار کاهش قیمت و افزایش رضایت مصرفکنندگان
رئیس کمیسیون صنایع و معادن مجلس با تأکید بر ضرورت تسهیل واردات خودرو، معتقد است افزایش عرضه خودروهای اقتصادی میتواند به متعادل شدن بازار و افزایش رضایت مصرفکنندگان کمک کند. وی در عین حال بر حمایت از خودروسازان داخلی تأکید کرد، اما گفت این حمایت نباید به بهای نادیده گرفتن حقوق مردم تمام شود.
۱۴ ساعت قبل / خبرگزاری ایسنا
پایش شبانه ۳ هزار واحد تجاری در اهواز با هدف مدیریت مصرف برق
طرح سراسری «۱۰۰ شب، ۱۰۰ بازدید» با هدف مدیریت مصرف برق، کاهش مصارف غیرضروری و اصلاح الگوی مصرف، در حوزه فعالیت شرکت توزیع نیروی برق اهواز با مشارکت گسترده اکیپهای مدیریت مصرف اجرا شد.
۱۴ ساعت قبل / خبرگزاری ایسنا
مدیریت بهینه مصرف انرژی در پارسخودرو/ کاهش چشمگیر مصرف آب، برق و گاز در سهماهه نخست سال
پارسخودرو با اجرای برنامههای مدیریت مصرف و بهینهسازی فرآیندهای تولید، موفق شد در سهماهه نخست سال جاری میزان مصرف آب، برق و گاز را به شکل قابل توجهی کاهش دهد ، اقدامی که در راستای افزایش بهرهوری، صیانت از منابع ملی و حرکت به سوی تولید پایدار ارزیابی میشود.
۱۴ ساعت قبل / خبرگزاری ایرنا
صرفهجویی ۱.۵ میلیارد متر مکعب آب با اجرای الگوی جدید کشت ذرت
اصفهان - ایرنا - رییس مرکز تحقیقات و آموزش کشاورزی و منابع طبیعی استان اصفهان گفت: محققان این مرکز با اجرای الگوی جدید کشت متراکم ذرت علوفهای گام تازهای برای سازگاری بخش کشاورزی با تغییرات اقلیمی برداشتهاند که در صورت اجرا در تمام کشور میتواند سالانه تا ۱.۵ میلیارد متر مکعب مصرف آب برای کشت این …
۱۴ ساعت قبل / خبرگزاری مهر
«فناوری» راهکار کاهش مصرف انرژی بدون فشار بر مردم
معاون علمی رئیس جمهور گفت: یکی از مهمترین روشهای کاهش مصرف انرژی، استفاده از تجهیزات فناورانه و کممصرف بدون تغییر در رفتار مردم است.
۱۵ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
ترکیب چای و شکلات تلخ میتواند فشار خون را کاهش دهد
نتایج یک فراتحلیل جدید نشان میدهد ترکیبات طبیعی موجود در چای و شکلات تلخ، موسوم به فلاوان-۳-اُل، میتوانند به کاهش فشار خون کمک کنند. با این حال، متخصصان تأکید میکنند این مواد غذایی جایگزین دارو یا سبک زندگی سالم نیستند و باید در کنار سایر اقدامات درمانی مصرف شوند.
۱۵ ساعت قبل / خبرگزاری مهر
تدوین برنامه ملی «نوآوری بار اول» برای کاهش مصرف انرژی در صنایع
از تدوین برنامه ملی «نوآوری بار اول» برای کاهش مصرف انرژی در صنایع خبر داد و جزییات این برنامه را تشریح کرد.
۱۵ ساعت قبل / خبرگزاری تسنیم
سمنان در آستانه تابستانی سخت؛ کسری 750 لیتری آب - تسنیم
آبفای سمنان با هشدار درباره اوج مصرف، کاهش 20 درصدی مصرف آب را برای عبور از تابستان خواستار شد.
۱۶ ساعت قبل / سایت روزنو
کاهش ظرفیت تولید و افزایش هزینهها
هفته گذشته طهمورث لاهوتیاشکوری، معاون وزیر صمت با تاکید بر ضرورت تامین برق پایدار برای واحدهای تولیدی، خواستار آن شد که مدیریت مصرف برق در شهرکها و نواحی...
۱۶ ساعت قبل / خبرگزاری مهر
هوشمندسازی انرژی در ساختمانهای دولت اجرا شد/ کاهش مصرف تا ۲۰ درصد
معاون وزیر ارتباطات از پایان فاز آزمایشی طرح مدیریت هوشمند ساختمانهای دولتی خبر داد و گفت: با تعمیم این طرح به کل بدنه دولت، مصرف انرژی در ساختمانهای دولتی بین ۱۵ تا ۲۰ درصد کاهش می یابد.
۱۶ ساعت قبل / خبرگزاری ایسنا
راههای کاهش مصرف کولرهای آبی در روزهای گرم سال
همزمان با افزایش دمای هوا، کولرهای آبی به یکی از عوامل مهم افزایش مصرف آب و برق در کشور تبدیل میشوند؛ با این حال، رعایت چند نکته ساده در نحوه استفاده، سرویس و نگهداری این وسایل میتواند ضمن حفظ رفاه و خنکی، به کاهش مصرف انرژی و هزینه خانوارها کمک کند.
۲۶ ساعت قبل / خبرگزاری ایسنا
تدوین برنامه ملی «نوآوری بار اول» برای کاهش مصرف انرژی در صنایع
معاون علمی، فناوری و اقتصاد دانشبنیان رئیسجمهور در دیدار با رئیس سازمان بهینهسازی و مدیریت راهبردی انرژی از تدوین برنامه ملی «نوآوری بار اول» برای کاهش مصرف انرژی در صنایع خبر داد و اعلام کرد: معاونت علمی آمادگی دارد تا سقف ۱۰همت تسهیلات برای اجرای پروژههای فناورانه بهینهسازی مصرف انرژی در صنایع …
۲۶ ساعت قبل / سایت آفتاب نیوز
قاتل پنهان روی سفرهها؛ توصیههای مهم برای کاهش مصرف نمک
غزاله اسلامیان با اشاره به انتشار مقالهای جدید از سوی سازمان جهانی بهداشت درباره میزان مصرف نمک در رژیم غذایی جوامع اظهار کرد: سازمان جهانی بهداشت اخیراً اع...
۲۷ ساعت قبل / سایت جهان صنعت نیوز
اختصاص ۱۰ هزار میلیارد تومان تسهیلات برای «نوآوری بار اول»؛ نسخه درمانی ناترازی انرژی کشور
معاون علمی، فناوری و اقتصاد دانشبنیان رئیسجمهور در دیدار با رئیس سازمان بهینهسازی و مدیریت راهبردی انرژی، از تدوین برنامه ملی «نوآوری بار اول» برای کاهش مصرف انرژی در صنایع خبر داد و اعلام کرد: معاونت علمی آمادگی دارد تا سقف ۱۰ همت تسهیلات برای اجرای پروژههای فناورانه بهینهسازی مصرف انرژی در صنایع …
۲۸ ساعت قبل / خبرگزاری برنا
توصیههای طب ایرانی برای مقابله با گرمازدگی
برنا - گروه اجتماعی؛ یک متخصص طب ایرانی با هشدار نسبت به افزایش خطر گرمازدگی در فصل تابستان، بر مصرف خوراکیها و نوشیدنیهای با طبع سرد وتر برای کاهش حرارت...
۲۸ ساعت قبل / سایت باشگاه خبرنگاران
اختصاص ۱۰ هزار میلیارد تومان تسهیلات برای «نوآوری بار اول»؛ نسخه درمانی ناترازی انرژی کشور
معاون علمی رئیسجمهور در دیدار با رئیس سازمان بهینهسازی و مدیریت راهبردی انرژی، از تدوین برنامه ملی «نوآوری بار اول» برای کاهش مصرف انرژی در صنایع خبر داد.
۲۸ ساعت قبل / سایت اصلاحات نیوز
حل ناترازی انرژی در گرو مشارکت مردم، صنایع و شرکتهای دانشبنیان
رئیس سازمان بهینهسازی و مدیریت راهبردی انرژی تاکید کرد: با ایجاد مشوقهای مؤثر برای کاهش مصرف و مشارکت مردم، صنایع و شرکتهای دانشبنیان، میتوان چالش ناترا...
۲۸ ساعت قبل / سایت ایران آنلاین
اختصاص ۱۰ هزار میلیارد تومان تسهیلات برای «نوآوری بار اول»؛ نسخه درمانی ناترازی انرژی کشور
معاون علمی، فناوری و اقتصاد دانشبنیان رئیسجمهور در دیدار با رئیس سازمان بهینهسازی و مدیریت راهبردی انرژی، از تدوین برنامه ملی «نوآوری بار اول» برای کاهش مصرف انرژی در صنایع خبر داد و اعلام کرد: معاونت علمی آمادگی دارد تا سقف ۱۰ همت تسهیلات برای اجرای پروژههای فناورانه بهینهسازی مصرف انرژی در صنایع …
۲۹ ساعت قبل / سایت دلگرم
دیگه درد مفاصل ندارم! راز راه رفتن مثل ۲۰ سالگی با یک معجون صبحگاهی
با مصرف یک معجون صبحگاهی شامل هویج، سیب سبز، لیمو و زنجبیل تازه می توانید درد مفاصل را کاهش دهید و مانند ۲۰ سالگی راه بروید. دستور تهیه این نوشیدنی طبیعی را بخوانید.
۲۹ ساعت قبل / خبرگزاری ایرنا
اختصاص ۱۰ هزار میلیارد تومان تسهیلات برای «نوآوری بار اول»؛ نسخه درمانی ناترازی انرژی کشور
تهران- ایرنا- معاون علمی، فناوری و اقتصاد دانشبنیان رئیسجمهور در دیدار با رئیس سازمان بهینهسازی و مدیریت راهبردی انرژی، از تدوین برنامه ملی «نوآوری بار اول» برای کاهش مصرف انرژی در صنایع خبر داد و اعلام کرد: معاونت علمی آمادگی دارد تا سقف ۱۰ همت تسهیلات برای اجرای پروژههای فناورانه بهینهسازی مصرف …
۳۱ ساعت قبل / سایت دلگرم
راهنمای کامل زمان مصرف مولتی ویتامین برای چربی سوزی و لاغری
آیا زمان مصرف مولتی ویتامین در لاغری تاثیر دارد؟ بهترین زمان مصرف همراه با صبحانه یا ناهار است. راهنمای کامل مصرف مولتی ویتامین برای کاهش وزن و چربی سوزی.
۳۲ ساعت قبل / خبرگزاری همشهریآنلاین
راهکاری موثر برای کاهش قبض برق در روزهای داغ
با افزایش دمای هوا و رشد مصرف برق، پژوهشگران در سراسر جهان به دنبال راهکارهایی هستند که بتوانند ساختمانها را بدون نیاز به تجهیزات پرمصرف خنک نگه دارند. اکنون نسل جدیدی از پوششهای هوشمند، امید تازهای برای کاهش مصرف انرژی ایجاد کرده است.
۳۳ ساعت قبل / سایت ایران آنلاین
مشکلات حوزه انرژی با اصلاح نظام انگیزشی قابل حل است
رئیس سازمان بهینهسازی و مدیریت راهبردی انرژی تاکید کرد: با ایجاد مشوقهای مؤثر برای کاهش مصرف و مشارکت مردم، صنایع و شرکتهای دانشبنیان، میتوان چالش ناترازی انرژی را برطرف کرد
۳۵ ساعت قبل / سایت ایران آنلاین
افشین: برنامه ملی «بهرهوری نوآوری بار اول» برای کاهش مصرف انرژی در صنایع تدوین شد
معاون علمی، فناوری و اقتصاد دانشبنیان رئیسجمهور از تدوین برنامه ملی «بهرهوری نوآوری بار اول» خبر داد و گفت: این برنامه با هدف بهرهگیری از ظرفیت شرکتهای دانشبنیان و فناوریهای نوین برای کاهش مصرف انرژی در صنایع بزرگ طراحی شده و معاونت علمی آمادگی دارد تا سقف ۱۰ هزارمیلیاردتومان از پروژههای بهینهسازی …
۳۶ ساعت قبل / سایت جماران
جهان از جنگ نفتی ایران جان سالم برد؛ اما شوک بعدی میتواند ویرانگرتر باشد
گزارش مدرن دیپلماسی، از واقعیتی نگرانکننده در پسِ آرامش ظاهری بازار نفت پرده برمیدارد: جهان اگرچه از جنگ چهارماهه ایران و اختلال تاریخی در تنگه هرمز جان سالم برد، اما این عبور با مصرف بخش مهمی از ذخایر راهبردی انرژی ممکن شد. اکنون، در شرایطی که ذخایر اضطراری کاهش یافته، زیرساختهای خلیج فارس هنوز …
۳۶ ساعت قبل / سایت رکنا
کمفروشی؛ تخلفی که در دوره افزایش قیمتها بیشتر مورد توجه قرار گرفته است/ با 124 تماس بگیرید
رکنا، ، همزمان با افزایش قیمت کالاها و خدمات، موضوع کمفروشی نیز بیش از گذشته مورد توجه مصرفکنندگان قرار گرفته است. شهروندان در برخی موارد از کاهش وزن یا حجم کالاها و تفاوت میان میزان اعلامشده و کالای دریافتی گلایه دارند که نباید مورد بی توجهی قرار گیرد و می توان با شماره 124 تماس گرفت و جلوی تخلف …
۳۶ ساعت قبل / سایت جهان صنعت نیوز
۵ عادت غذایی ساده که سلامت قلب را تقویت میکند
سلامت قلب تا حد زیادی با سبک زندگی و انتخابهای غذایی روزانه ارتباط دارد. متخصصان تغذیه تأکید میکنند تغییر چند عادت ساده مانند کاهش مصرف نمک، افزایش مصرف مواد غذایی تازه و انتخاب چربیهای سالم میتواند به حفظ سلامت قلب و عروق کمک کند.
۳۹ ساعت قبل / سایت برق نیوز
تعویض بیش از ۱۰۰۰ دستگاه کولر گازی فرسوده در طرح بهینهسازی انرژی
معاون فنی و مهندسی سازمان انرژیهای تجدیدپذیر و بهرهوری انرژی برق (ساتبا)، با اشاره به پیشرفت اجرای طرح تعویض کولرهای گازی پنجرهای فرسوده با مدلهای راندمان بالا، از عبور تعداد دستگاههای جایگزینشده از مرز یک هزار عدد خبر داد و هدف از اجرای این طرح را کاهش مصرف برق در مناطق گرمسیر کشور عنوان کرد.
۴۰ ساعت قبل / سایت برق نیوز
همراهی مردم و تلاش کارکنان صنعت برق رمز موفقیت طرح مهتاب و پایداری شبکه
مدیرعامل شرکت توانیر با اشاره به تأکیدات رهبر شهید انقلاب اسلامی بر ضرورت مدیریت مصرف و پرهیز از اسراف در آب و برق، گفت: در همین راستا اجرای طرح «مهتاب» از ابتدای سال جاری تاکنون به کاهش بیش از ۱۸۰۰ مگاوات بار غیرمولد شبکه برق کشور منجر شده و نقش مهمی در حفظ پایداری شبکه ایفا کرده است.
۴۰ ساعت قبل / روزنامه عصر اقتصاد
تخم مرغ ۴۰ درصد کمتر از قیمت تمام شده عرضه میشود
دبیر فدراسیون طیور گفت: با توجه به آنکه صادرات تنها راهکار تنظیم بازار و خروج مرغداران از زیان است، اما پیش بینی میشود که امسال میزان صادرات نسبت به سال قبل ۴۰ درصد کاهش یابد. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ سبد فرزاد طلاکش دبیر فدراسیون طیور از کاهش قیمت تخم مرغ خبر داد و گفت:
۴۳ ساعت قبل / سایت نورنیوز
بهترین و بدترین غذاها در موج گرما
کارشناسان تغذیه با اشاره به کاهش اشتها در روزهای گرم، بر مصرف غذاهای سبک و آبرسان و پرهیز از خوراکیهای چرب و سنگین برای حفظ تعادل بدن تأکید کردند.
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۵ / سایت نبض قیمت
نگرانی بابت کاهش قیمت قهوه و اسپرسوساز | تغییر سلیقه مصرفکنندگان روی خرید دستگاههای حرفهای + وضعیت کافهدارها ۱۵ تیر ۱۴۰۵
کاهش قیمت قهوه و اسپرسوسازهای حرفهای در ایران، تغییر سلیقه مصرفکنندگان را به همراه داشته و کافهدارها را با چالش جدی مواجه کرده است؛ این گزارش را بخوانید.
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۵ / خبرگزاری ایسنا
توصیههای سلامت برای حضور ایمن سالمندان در مراسم تشییع رهبر شهید
دکترای تخصصی سالمندشناسی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تأکید بر ضرورت مراقبت ویژه از سالمندان در تجمعات پرجمعیت، گفت: سالمندان به دلیل کاهش ذخایر فیزیولوژیک بدن، احتمال ابتلا به بیماریهای مزمن، مصرف داروهای متعدد و حساسیت بیشتر نسبت به گرما، کمآبی و ازدحام، نیازمند رعایت نکات ایمنی بیشتری …
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۴ / سايت نبض بورس
راهکار کرۀ جنوبی برای مهار مازاد عرضه؛ ۵۱۰ هزار تن تقاضای جدید در راه بازار فولاد
کره جنوبی در واکنش به کاهش سهمیۀ صادرات فولاد به اتحادیۀ اروپا، با اجرای برنامۀ تقویت مصرف داخلی، به دنبال ایجاد بیش از ۵۱۰ هزار تن تقاضای جدید و حمایت از تو...
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۴ / سایت نبض قیمت
بحران انرژی در ایران؛ وضعیت گاز و برق در تابستان ۱۴۰۵ + تحلیل و بررسی و پیشبینی
وضعیت بحرانی گاز و برق در تابستان ۱۴۰۵ با ناترازی ۱۳ هزار مگاواتی و کاهش تولید گاز را بررسی کنید. تحلیل پیامدها، برنامههای مدیریت مصرف و پیشبینی آینده انرژی ایران.
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۴ / سایت رکنا
برای آب کردن چربی شکم چه بخوریم؟ معرفی 10 چربی سوز طبیعی و موثر
رکنا: کاهش چربی شکم و پهلو تنها با مصرف یک ماده غذایی امکانپذیر نیست، اما برخی خوراکیها و نوشیدنیهای طبیعی میتوانند در کنار رژیم غذایی متعادل، خواب کافی و فعالیت بدنی منظم، به افزایش متابولیسم، کنترل اشتها و بهبود روند کاهش وزن کمک کنند.
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۴ / سایت بورس 24
چرا خودروهای وارداتی گران به دست مصرفکننده میرسند و با کاهش قیمت دلار نیز به اندازه کافی کاهش نمی یابند؟
همزمان با ادامه بحثها درباره قیمت خودروهای وارداتی، بررسی ساختار قیمتگذاری این خودروها نشان میدهد برخلاف تصور عمومی از اینکه قیمت تمام شده خودرو برای شرکت ها...
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۴ / شهرآرانیوز
۶ اثر مهم رژیمهای پرپروتئین بر بدن
رژیمهای غذایی پرپروتئین به دلیل کمک به کاهش اشتها، حفظ عضلات و افزایش متابولیسم محبوبیت زیادی پیدا کردهاند. با این حال، متخصصان هشدار میدهند که مصرف بیش از حد پروتئین نیز میتواند با عوارضی مانند مشکلات گوارشی یا فشار بیشتر بر کلیهها همراه باشد.
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۴ / خبرگزاری ایرنا
خط و نشان دادستان زاهدان برای کاهش مصرف برق ادارات
زاهدان - ایرنا - معاون دادستان عمومی و انقلاب زاهدان با اشاره بر لزوم مدیریت فوری مصرف انرژی در سیستان و بلوچستان، از ارائه برنامه عملیاتی دستگاههای اجرایی برای کاهش حداقل ۲۰ تا ۳۰ درصدی مصرف برق خبر داد و نسبت به هدررفت انرژی در ساعات غیراداری انتقاد کرد.
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۴ / سایت جماران
مکملی امیدوارکننده برای درمان افسردگی
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد مصرف کراتین در کنار درمانهای رایج ممکن است به کاهش علائم افسردگی کمک کند، اما شواهد هنوز قطعی نیست.
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۴ / سايت نبض بورس
نظیفی: راهحل ناترازی انرژی، توسعه بورس انرژی است
محمدرضا نظیفی، مدیرعامل بورس انرژی ایران، در گفتوگو با نبض بورس با اشاره به نقش بازارهای رقابتی در مدیریت مصرف انرژی گفت توسعه بورس انرژی میتواند به کاهش ن...
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۴ / خبرگزاری ایسنا
سالمندان در قلب جمعیت نایستند / استراحتهای کوتاه و منظم ضروری است
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تأکید بر ضرورت مراقبت ویژه از سالمندان در تجمعات پرجمعیت، گفت: سالمندان به دلیل کاهش ذخایر فیزیولوژیک بدن، احتمال ابتلا به بیماریهای مزمن، مصرف داروهای متعدد و حساسیت بیشتر نسبت به گرما، کمآبی و ازدحام، نیازمند رعایت نکات ایمنی بیشتری در مراسمهای گسترده و …
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۴ / سایت اقتصاد معاصر
ریشه ناترازی انرژی در ضعف زیرساختها و خودروهای بیکیفیت است
یک نماینده مجلس شورای اسلامی گفت: علت ناترازی بنزین، برق و گاز، مصرف بالاست و این مصرف بالا نتیجه خودروهای بیکیفیت و نبود زیرساختهای مناسب برای کاهش مصرف...
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۴ / سایت اندیشه قرن
توصیه های طب ایرانی برای پیاده روی طولانی | راه های پیشگیری از گرمازدگی | چگونه خستگی و درد عضلات را کاهش دهیم؟ | اندیشه قرن
عضو هیأت علمی دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به افزایش پیاده روی های طولانی و حضور در تجمعات، مهم ترین راهکارهای پیشگیری از خستگی، دردهای عضلانی و گرمازدگی را تشریح کرد و بر آمادگی جسمانی، مصرف مایعات مناسب و استراحت کافی تاکید داشت.
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۴ / سایت اندیشه معاصر
توصیه های طب ایرانی برای پیاده روی طولانی | راه های پیشگیری از گرمازدگی | چگونه خستگی و درد عضلات را کاهش دهیم؟
عضو هیأت علمی دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به افزایش پیاده روی های طولانی و حضور در تجمعات، مهم ترین راهکارهای پیشگیری از خستگی، دردهای عضلانی و گرمازدگی را تشریح کرد و بر آمادگی جسمانی، مصرف مایعات مناسب و استراحت کافی تاکید داشت.
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۴ / خبرگزاری ایسکانیوز
راهکارهای ساده و موثر برای کاهش آلودگی حملونقل در شهرها
محققان در یک مطالعه تازه، به سراغ بررسی آلودگیهای ناشی از جابهجایی شهری رفتهاند؛ چالشی که نه فقط کیفیت هوای شهرها، بلکه آرامش روانی، مصرف انرژی، وضعیت منابع طبیعی و شیوه زندگی ساکنان مناطق شهری را نیز تحت تأثیر قرار میدهد.
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۳ / خبرگزاری مهر
کشت ۷۴۰۰ هکتار چغندر در لرستان؛ کاهش در مصرف آب
خرمآباد - مدیر زارعت سازمان جهاد کشاورزی لرستان با اشاره هفت هزار و ۴۰۶ هکتار محصول چغندر در این استان، گفت: کشت این محصول موجب افزایش بهرهوری در مصرف آب میشود.
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۳ / سایت دلگرم
ترفندهای باورنکردنی که هزینه ها را کاهش می دهد !!
کشف روش های عملی و ساده برای کاهش هزینه های روزمره خانوار. با این ترفندها مصرف بهینه داشته باشید و در بودجه خود صرفه جویی کنید.
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۳ / خبرگزاری تسنیم
کاهش خاموشیها در مازندران با صرفهجویی مصرف انرژی - تسنیم
استاندار مازندران گفت: مردم با صرفهجویی در مصرف انرژی، موجب کاهش میزان خاموشیها به حداقل شوند.
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۳ / خبرگزاری ایرنا
نصب ۴۰ هزار شمارنده هوشمند برق با هدف مدیریت مصرف در ایلام
ایلام - ایرنا - مدیرعامل شرکت توزیع برق ایلام از نصب ۴۰ هزار شمارنده هوشمند برق در استان خبر داد و گفت که این اقدام در شناسایی مشترکان پرمصرف و مدیریت بار شبکه نقش چشمگیری داشته است.
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۳ / خبرگزاری مهر
۲.۲ مگاوات مصرف برق ادارات آذربایجان غربی کاهش یافت
ارومیه - مدیرعامل شرکت توزیع برق آذربایجان غربی از کاهش ۲.۲ مگاواتی مصرف برق ادارات طی ۷۲ ساعت آینده خبر داد.
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۳ / خبرگزاری ایسنا
راهکارهای ساده و موثر برای کاهش «آلودگی حملونقل» در شهرها
محققان در یک مطالعه تازه، به سراغ بررسی آلودگیهای ناشی از جابهجایی شهری رفتهاند؛ چالشی که نه فقط کیفیت هوای شهرها، بلکه آرامش روانی، مصرف انرژی، وضعیت منابع طبیعی و شیوه زندگی ساکنان مناطق شهری را نیز تحت تأثیر قرار میدهد.
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۳ / خبرگزاری ایرنا
جمعآوری ۹ هزار لامپ نامتعارف از واحدهای تجاری هرمزگان
بندرعباس - ایرنا - طرح سراسری «۱۰۰ شب، ۱۰۰ بازدید» با هدف ساماندهی روشناییهای نامتعارف و فرهنگسازی مصرف بهینه برق در هرمزگان، تاکنون به جمعآوری بیش از ۹ هزار و ۳۰۰ لامپ و ریسه غیرمجاز از واحدهای تجاری انجامیده که گامی مؤثر در کاهش بار شبکه و ارتقای پایداری تأمین برق در فصل گرما بوده است.
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۳ / سایت باشگاه خبرنگاران
چهارمحال و بختیاری میزبان همایش ملی مدیریت بهینه مصرف پلاستیک/ عزم جدی برای ساماندهی چرخه بازیافت + فیلم
با هدف ارتقای سلامت عمومی و کاهش مخاطرات زیستمحیطی، همایش ملی «مدیریت بهینه مصرف پلاستیک» با همکاری مشترک دانشگاه علوم پزشکی چهارمحال و بختیاری و ادارهکل حفاظت محیطزیست به میزبانی این استان برگزار میشود.
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۳ / خبرگزاری برنا
جهش تولید برق خورشیدی در ایلام با ۸۰۰ هکتار نیروگاه/ آبیاری هوشمند ۹۰ درصد مصرف آب را کاهش داد
برنا-گروه استانها:رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان ایلام از صدور مجوز احداث نیروگاههای خورشیدی در ۸۰۰ هکتار از اراضی استان برای ۴۳ سرمایهگذار خبر داد و گفت:...
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۳ / روزنامه عصر اقتصاد
سیگنال فقر ارزی به بازار ارتباطات
فاطمه زهرا دارابی بازار تلفن همراه در ایران این روزها یکی از واضحترین تصویرسازهای کاهش قدرت خرید جامعه و افت رفاه مصرفکننده است. این بازار که زمانی به دلیل شتاب تکنولوژی و تنوع محصولات، با تغییرات فصلی و استقبال گسترده خریداران روبرو بود، اکنون تحت تأثیر دو لبه قیچی «کاهش شدید واردات ناشی از محدودیتهای
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۳ / خبرگزاری ایلنا
راههای کمخرج برای کاهش مصرف انرژی در خانه
قبض انرژی همیشه نتیجه روشن ماندن چراغها یا کار کردن وسایل سرمایشی و گرمایشی نیست. در بسیاری از خانهها، بخشی از مصرف روزانه در آشپزخانه یعنی جایی که کمتر کسی آن را پرمصرف میداند اتفاق میافتد. فضایی که از اولین جوش آمدن کتری تا آخرین ظرف شام، بیوقفه در حال مصرف انرژی است.
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۳ / سایت دنده ۶
خودرو جدید ایران خودرو با پلاک گذرموقت
ایران خودرو در بازدید نمایندگان مجلس از تارا هیبرید و شوال ۲ رونمایی کرد. این خودروهای جدید به زودی با هدف کاهش مصرف سوخت وارد بازار می شوند. نمایندگان مجلس در جریان بازدید خود از ایران خودرو با سه محصول جدید و کم مصرف این شرکت مواجه شدند که نشان دهنده تمرکز جدی این خودروساز بر تولید
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۳ / روزنامه صمت
راهنمای جامع انتخاب، نصب و نگهداری سیستمهای تهویه مطبوع: تجربهای خنک با تاسیسات کلاب
خرید کولر گازی فراتر از انتخاب یک دستگاه است؛ بلکه نیازمند توجه به تناسب ظرفیت (BTU) با متراژ و انتخاب کلاس کمپرسور بر اساس شرایط اقلیمی (T1 یا T3) است. انتخاب نادرست منجر به استهلاک زودرس و مصرف بالای انرژی میشود. پس از خرید، نگهداری اصولی شامل شستشوی دورهای کندانسور و بررسی نشتی مبرد، برای حفظ راندمان …
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۳ / سایت تحلیل بازار
کاهش ۵۰ درصدی مصرف آب با توسعه سامانههای نوین آبیاری در خراسانشمالی
رییس سازمان جهاد کشاورزی خراسانشمالی گفت: اجرای طرحهای توسعه سامانههای نوین آبیاری در اراضی کشاورزی استان در قالب برنامه هفتم توسعه حال اجراست.
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۳ / سایت جماران
نوشیدن قهوه میتواند از سرطان کبد پیشگیری کند؟
نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد مصرف منظم قهوه میتواند خطر ابتلا به شایعترین نوع سرطان کبد را کاهش داده و به حفظ سلامت کبد کمک کند.
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۳ / خبرگزاری ایسنا
نصب بیش از ۲۶۰۰ تجهیزات کاهنده مصرف آب در ادارات و اماکن عمومی همدان
مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب استان همدان از اهدا بیش از ۲۶۰۰ قطعه تجهیزات کاهنده مصرف آب به ادارات و اماکن عمومی استان در سهماهه نخست سال ۱۴۰۵ خبر داد و گفت: این اقدام در راستای توسعه فرهنگ مصرف بهینه آب، کاهش هدررفت و ارتقای بهرهوری مصرف در مراکز عمومی اجرا شده است.
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۳ / خبرگزاری ایرنا
کاهش ۵۰ درصدی مصرف آب با توسعه سامانههای نوین آبیاری در خراسانشمالی
بجنورد- ایرنا- رییس سازمان جهاد کشاورزی خراسانشمالی گفت: اجرای طرحهای توسعه سامانههای نوین آبیاری در اراضی کشاورزی استان در قالب برنامه هفتم توسعه حال اجراست؛ طرحی که بر اساس برنامهریزی انجامشده، میتواند مصرف آب را تا ۵۰ درصد کاهش داده و همزمان تولید محصولات کشاورزی را تا یک و نیم برابر افزایش …
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۳ / سایت جماران
راز لاغری با مصرف سیبزمینی!
پژوهشهای جدید نشان میدهد سیبزمینی در صورت مصرف متعادل و پخت سالم، میتواند با افزایش احساس سیری به کاهش وزن و حفظ تناسب اندام کمک کند.
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۳ / خبرگزاری ایسنا
ساخت تایرهایی با قابلیت صرفهجویی سوخت و طول عمر
یکی از شرکتهای تولیدی فعال در حوزه تولید تایر با بهرهگیری از فناوری نانو، نسل جدیدی از تایرهای رادیال و بایاس را تولید کرده که در مقایسه با محصولات متداول، عملکرد بهتری در زمینه چسبندگی، مقاومت سایشی و دوام از خود نشان میدهند و علاوه بر افزایش عمر مفید محصول، مقاومت غلتشی تایر را کاهش داده و به بهبود …
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۳ / روزنامه شرق
توصیه مهم سخنگوی آتشنشانی به زائران مراسم تشییع رهبر شهید / با خودروی شخصی به مرکز شهر نیایید
سخنگوی سازمان آتشنشانی و خدمات ایمنی شهرداری تهران با تشریح مهمترین توصیههای ایمنی برای مراسم تشییع رهبر شهید، از مردم خواست با رعایت نکات ایمنی و همکاری با نیروهای امدادی، از بروز حوادث احتمالی جلوگیری کنند و گفت: با توجه به پیشبینی حضور ۱۰ تا ۱۲ میلیون نفر در تهران، رعایت توصیههای ایمنی از سوی …
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۳ / روزنامه هفت صبح
آخرین وضعیت اینترنت تهران امروز شنبه ۱۳ تیرماه/ اینترنت دچار اختلال شدید شده است؟
نمودارهای «حجم ترافیک»، «روند ترافیک» و «ترافیک HTTP» نوسانات طبیعی مصرف کاربران را نشان میدهند و افت ناگهانی یا کاهش غیرعادی که بیانگر اختلال گسترده در شبکه…
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۳ / سایت اندیشه قرن
رژیم پرپروتئین و کاهش وزن | کمک به لاغری با افزایش سیری و کاهش اشتها / حفظ توده عضلانی در دوران کاهش وزن و جلوگیری از بازگشت وزن | اندیشه قرن
رژیمهای پرپروتئین به دلیل کمک به کاهش وزن و عضلهسازی محبوب شدهاند، اما متخصصان میگویند مصرف زیاد پروتئین فقط مزیت ندارد. از افزایش احساس سیری و تقویت عضلات گرفته تا فشار بیشتر بر کلیهها، این رژیم میتواند تغییرات مهمی در بدن ایجاد کند.
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۳ / سایت اندیشه معاصر
رژیم پرپروتئین و کاهش وزن | کمک به لاغری با افزایش سیری و کاهش اشتها / حفظ توده عضلانی در دوران کاهش وزن و جلوگیری از بازگشت وزن
رژیمهای پرپروتئین به دلیل کمک به کاهش وزن و عضلهسازی محبوب شدهاند، اما متخصصان میگویند مصرف زیاد پروتئین فقط مزیت ندارد. از افزایش احساس سیری و تقویت عضلات گرفته تا فشار بیشتر بر کلیهها، این رژیم میتواند تغییرات مهمی در بدن ایجاد کند.
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۳ / سایت پارسینه
فواید شگفتانگیز رژیم پرپروتئین
رژیمهای پرپروتئین به دلیل کمک به کاهش وزن و عضلهسازی محبوب شدهاند، اما متخصصان میگویند مصرف زیاد پروتئین فقط مزیت ندارد. از افزایش احساس سیری و تقویت عضلات گرفته تا فشار بیشتر بر کلیهها، این رژیم میتواند تغییرات مهمی در بدن ایجاد کند.
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۳ / سایت اقتصادآنلاین
ترفندهای ساده برای نگهداری شارژ گوشی در مراسم تشییع+ اینفوگرافیک
در شرایطی مانند حضور طولانیمدت در تجمعات و مراسمهای شلوغ، بهویژه زمانی که دسترسی به شارژر یا پاوربانک محدود است، رعایت برخی نکات ساده در تنظیمات گوشی میتواند نقش مهمی در کاهش مصرف باتری و افزایش ماندگاری شارژ ایفا کند.
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۱۳ / روزنامه آرمان امروز
مشوقهای مالی برای مشترکان کم مصرف گاز تهران
آرمان امروز : مدیرعامل شرکت گاز استان تهران از اجرای طرحهای تشویقی برای کاهش مصرف خبر داد و گفت: شرکتهای کارور با سرمایهگذاری شخصی، بخاریهای قدیمی و پرمصرف خانهها را بهصورت رایگان جایگزین میکنند. این اقدام در کنار بهرهمندی از تعرفههای ارزان پله اول، فرصتی برای مشترکان است تا هزینههای جاری …
۱۴۰۵/۰۴/۱۳
/ سایت جوان آنلاین
مدیریت هوشمند مصرف انرژی هزینه برق خانوار را کاهش میدهد
کنتورهای هوشمند بهعنوان نسل جدید تجهیزات اندازهگیری برق، نقش مهمی در مدیریت مصرف، کاهش هزینه خانوار و افزایش پایداری شبکه ایفا میکنند
۱۴۰۵/۰۴/۱۲
/ سایت توسعه برند
وقتی «هویج» نمادین دکانهای سیگارفروشی، ابزاری برای افشای پشتپرده صنعت «ویپ» شد!
در حالی که مصرف سیگارهای سنتی در حال کاهش است، نیکوتین بیش از هر زمان دیگری در میان نسل جوان مد شده است.
۱۴۰۵/۰۴/۱۲
/ سایت پارس فوتبال
افزایش کارتهای آزاد جایگاهها برای کاهش زمان سوختگیری - پارس فوتبال
اتحادیه جایگاهداران سوخت کشور از آمادگی کامل جایگاههای سوخت در مسیرهای منتهی به استانهای میزبان مراسم تشییع رهبر شهید انقلاب خبر داد.
۱۴۰۵/۰۴/۱۲
/ خبرگزاری ایلنا
تغییر نگرش؛ کلید طلایی تحول بخش معدن
در سالهای اخیر، همزمان با تشدید چالشهای اقلیمی، محدودیت منابع طبیعی و ضرورت کاهش شدت مصرف انرژی، صنعت معدن و فلزات در جهان وارد مرحلهای تازه از تحول شده است. امروز توسعه این بخش دیگر صرفاً بر پایه استخراج و تولید تعریف نمیشود، بلکه پیوند آن با فناوریهای نو، انرژیهای تجدیدپذیر، بهرهوری بالاتر …
۱۴۰۵/۰۴/۱۲
/ خبرگزاری مهر
افزایش کارتهای آزاد جایگاهها برای کاهش زمان سوختگیری
اتحادیه جایگاهداران سوخت کشور از آمادگی کامل جایگاههای سوخت در مسیرهای منتهی به استانهای میزبان مراسم تشییع رهبر شهید انقلاب خبر داد.
۱۴۰۵/۰۴/۱۲
/ خبرگزاری شانا
بهینهسازی مصرف گاز در صنایع استان مازندران
مدیرعامل شرکت گاز استان مازندران از اجرای برنامهای هدفمند برای شناسایی واحدهای پرمصرف و ارتقای بهرهوری انرژی در صنایع خبر داد و گفت: اصلاح زیرساختهای گرمایشی و جایگزینی تجهیزات فرسوده با سامانههای استاندارد، از اولویتهای این شرکت برای کاهش هدررفت انرژی و تقویت پایداری شبکه گازرسانی استان است.
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۵/۰۴/۱۲ - ۱۵:۴۵:۳۵
پنجشنبه ۱۸ تیر ۱۴۰۵ -
9 July 2026
دریافت اخبار بیشتر