قیمت طلا امروز




 حقوق عمومی

 سایت جهان صنعت نیوز / ۷ ساعت قبل

خبر خوش برای کارگران؛ مزایای رفاهی از مالیات حقوق معاف شد

با رای هیات عمومی دیوان عدالت اداری، مزایای رفاهی کارگران از مالیات معاف شد.
خبر خوش برای کارگران؛ مزایای رفاهی از مالیات حقوق معاف شد
جهان صنعت نیوز، با رأی هیأت عمومی دیوان عدالت اداری، امور رفاهی و انگیزشی شامل (حق مسکن، بن ارزاق کارگری، حق اولاد، حق تأهل، هزینه ایاب و ذهاب، پاداش افزایش تولید و …) از پرداخت مالیات معاف شدند.

در نتیجه این رای، فقط مزد پایه کارگران مشمول مالیات بر درآمد است و برای احتساب مالیات، بایستی مزایای رفاهی از حقوق ماهانه کسر و سپس سطوح مالیاتی محاسبه شود.

گفتنی‌ست نرم‌افزارهای سازمان امور مالیاتی بایستی براساس این رای اصلاح و بازبینی شود.  خبرآنلاین  اقتصاد کلان برچسب هاحقوق کارگران مالیات حقوق

شناسه : 606521

لینک کوتاه : لینک کپی شد


  انتقال به متن کامل

واریز حقوق مرداد ماه بازنشستگان تامین اجتماعی از فردا آغاز می‌شود
۴ ساعت قبل / سایت عصر خبر

واریز حقوق مرداد ماه بازنشستگان تامین اجتماعی از فردا آغاز می‌شود

در خصوص زمان پرداخت معوقات مابه‌التفاوت افزایش سالیانه و اجرای مرحله سوم متناسب‌سازی مربوط به فروردین و اردیبهشت ماه نیز پس از تأمین منابع مالی مورد نیاز، متعاقباً اطلاع‌رسانی رسمی از طریق روابط عمومی سازمان انجام خواهد شد.
آغاز پرداخت حقوق بازنشستگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی از فردا؛ معوقات در انتظار تامین مالی
۵ ساعت قبل / سایت شفقنا

آغاز پرداخت حقوق بازنشستگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی از فردا؛ معوقات در انتظار تامین مالی

شفقنا- پرداخت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی و مستمری بگیران از فردا آغاز می شود و تا سه روز ادامه دارد. به گزارش شفقنا، روابط عمومی سازمان تأمین اجتماعی اعلام کرد: پرداخت حقوق مربوط به مردادماه بیش از ۵ میلیون و ۳۰۰ هزار بازنشسته و مستمری‌بگیر سازمان، از ظهر روز پنج‌شنبه ۲۹ مرداد ۱۴۰۵، آغاز و [ ]
         
         
زمان پرداخت حقوق مردادماه بازنشستگان و مستمری‌بگیران اعلام شد | جهان نیوز
۵ ساعت قبل / سایت جهان نیوز

زمان پرداخت حقوق مردادماه بازنشستگان و مستمری‌بگیران اعلام شد | جهان نیوز

اداره‌کل روابط عمومی سازمان تأمین اجتماعی با صدور اطلاعیه‌ای از پرداخت حقوق مردادماه بازنشستگان و مستمری‌بگیران محترم سازمان از ظهر روز پنج‌شنبه ۲۹ مردادماه خبر داد.
بیانیه خانه سینما در خصوص مصوبه مجلس؛ جرم انگاریِ بدیهی ترین حقوق هنرمندان! | مجموعه رسانه ای صبا
۶ ساعت قبل / سایت صبانیوز

بیانیه خانه سینما در خصوص مصوبه مجلس؛ جرم انگاریِ بدیهی ترین حقوق هنرمندان! | مجموعه رسانه ای صبا

به گزارش صبا، به نقل از روابط عمومی خانه سینما، متن بیانیه به شرح زیر است: مجلس شورای اسلامی در ۲۵ مرداد ۱۴۰۵، کلیات طرح «مقابله با نفوذ سرویس‌های اطلاعاتی و دولت‌ها یا نهادهای بیگانه در کشور» را با ۱۸۳ رأی موافق به تصویب رساند. دربخشهایی از این مصوبه مجموعه‌ی فعالیت‌های فرهنگی و هنری از
         
         
صیانت از بیت‌المال و حقوق مردم در پرونده‌های ملکی ضروری است
۶ ساعت قبل / سایت خبرآنلاین

صیانت از بیت‌المال و حقوق مردم در پرونده‌های ملکی ضروری است

رئیس کمیسیون حقوقی و نظارت شورای اسلامی شهرکردبا تأکید بر ضرورت صیانت از اموال عمومی و حقوق مالکانه مردم اظهار کرد: موضوع املاک، چه در بخش اموال شهرداری و چه در پرونده‌های ملکی شهروندان، از موضوعات مهم حقوقی است و تصمیم‌گیری درباره آن‌ها باید با دقت و حساسیت بیشتری انجام شود.
         
              
یک تصمیم ویژه درباره حقوق کارگران
۶ ساعت قبل / سایت اقتصاد معاصر

یک تصمیم ویژه درباره حقوق کارگران

با رای هیات عمومی دیوان عدالت اداری، مزایای رفاهی کارگران از مالیات معاف شد.
    
    
مزایای رفاهی کارگران معاف از مالیات شد
۷ ساعت قبل / سایت خبرفوری

مزایای رفاهی کارگران معاف از مالیات شد

با رای هیات عمومی دیوان عدالت اداری، مزایای رفاهی کارگران از مالیات معاف شد.
         
                   
خبر خوش برای کارگران؛ مزایای رفاهی از مالیات حقوق معاف شد
۷ ساعت قبل / سایت جهان صنعت نیوز

خبر خوش برای کارگران؛ مزایای رفاهی از مالیات حقوق معاف شد

با رای هیات عمومی دیوان عدالت اداری، مزایای رفاهی کارگران از مالیات معاف شد.
         
         
صدور رای دیوان عدالت درباره مالیات کارگران
۷ ساعت قبل / سایت رویداد‌ ۲۴

صدور رای دیوان عدالت درباره مالیات کارگران

با رای هیات عمومی دیوان عدالت اداری، مزایای رفاهی کارگران از مالیات معاف شد.
         
         
خبر فوری: مزایای رفاهی کارگران معاف از مالیات شد
۷ ساعت قبل / روزنامه تعادل

خبر فوری: مزایای رفاهی کارگران معاف از مالیات شد

با رای هیات عمومی دیوان عدالت اداری، مزایای رفاهی کارگران از مالیات معاف شد.
         
         
حقوق کارگران بیشتر می‌شود؟ / این مبلغ دیگر از فیش حقوقی کسر نخواهد شد
۸ ساعت قبل / سایت اقتصاد ۲۴

حقوق کارگران بیشتر می‌شود؟ / این مبلغ دیگر از فیش حقوقی کسر نخواهد شد

با رای هیات عمومی دیوان عدالت اداری، مزایای رفاهی کارگران از مالیات معاف شد.
         
              
یک تغییر مهم در فیش حقوقی کارگران
۸ ساعت قبل / سایت برترینها

یک تغییر مهم در فیش حقوقی کارگران

با رای هیات عمومی دیوان عدالت اداری، مزایای رفاهی کارگران از مالیات معاف شد.
    
    
یک تصمیم ویژه درباره حقوق کارگران/ این رقم دیگر از دستمزد کارگران کسر نمی‌شود؟ - مردم سالاری آنلاین
۸ ساعت قبل / روزنامه مردم سالاری

یک تصمیم ویژه درباره حقوق کارگران/ این رقم دیگر از دستمزد کارگران کسر نمی‌شود؟ - مردم سالاری آنلاین

با رای هیات عمومی دیوان عدالت اداری، مزایای رفاهی کارگران از مالیات معاف شد.
یک تصمیم ویژه درباره حقوق کارگران/ این رقم دیگر از دستمزد کارگران کسر نمی‌شود؟
۸ ساعت قبل / سایت خبرآنلاین

یک تصمیم ویژه درباره حقوق کارگران/ این رقم دیگر از دستمزد کارگران کسر نمی‌شود؟

با رای هیات عمومی دیوان عدالت اداری، مزایای رفاهی کارگران از مالیات معاف شد.
         
                   
مزایای رفاهی کارگران معاف از مالیات شد
۸ ساعت قبل / سایت هم میهن

مزایای رفاهی کارگران معاف از مالیات شد

با رای هیات عمومی دیوان عدالت اداری، مزایای رفاهی کارگران از مالیات معاف شد.
         
         
خبر فوری: مزایای رفاهی کارگران معاف از مالیات شد
۹ ساعت قبل / سایت تجارت نیوز

خبر فوری: مزایای رفاهی کارگران معاف از مالیات شد

با رای هیات عمومی دیوان عدالت اداری، مزایای رفاهی کارگران از مالیات معاف شد.
    
    
رسانه‌ها بازوی قدرتمند دستگاه قضایی در صیانت از حقوق عامه هستند
۱۰ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا

رسانه‌ها بازوی قدرتمند دستگاه قضایی در صیانت از حقوق عامه هستند

رئیس کل دادگستری هرمزگان با تأکید بر نقش اثرگذار رسانه‌ها در پیشگیری از جرم، صیانت از حقوق عامه و تقویت اعتماد عمومی گفت: خبرنگاران با انعکاس دقیق مطالبات مردم و نقد منصفانه عملکرد دستگاه‌ها، می‌توانند نقش مهمی در اصلاح امور و تحقق عدالت ایفا کنند.
         
                   
قهرمانی:یک گزارش دقیق رسانه‌ای می‌تواندزمینه‌ساز ورود دستگاه قضایی شود - تسنیم
۱۲ ساعت قبل / خبرگزاری تسنیم

قهرمانی:یک گزارش دقیق رسانه‌ای می‌تواندزمینه‌ساز ورود دستگاه قضایی شود - تسنیم

رئیس کل دادگستری هرمزگان بر نقش رسانه در صیانت از حقوق عمومی تأکید کرد.
از رسانه ها/ افزایش قیمت بنزین آزاد و تبعات آن بر زندگی مردم
۱۳ ساعت قبل / سایت شفقنا

از رسانه ها/ افزایش قیمت بنزین آزاد و تبعات آن بر زندگی مردم

شفقنا- کامبیز نوروزی در روزنامه شرق نوشت: حقوق در جملات خشک و بی‌روح قوانینی که روی کاغذهای کهنه و نو نوشته شده‌اند، خلاصه نمی‌شود. فقط قانون نیست که می‌تواند کشور را نظم و انتظام ببخشد. در دستگاه‌های عمومی، کاغذ قانون وظیفه هر دستگاه و هر مقام را تعریف کرده است‌؛ اما این قوانین زمانی می‌توانند نظم …
         
              
بازپس‌گیری ۴۱ هزار مترمربع از اراضی ملی در سوادکوه
۱۴ ساعت قبل / خبرگزاری ایسنا

بازپس‌گیری ۴۱ هزار مترمربع از اراضی ملی در سوادکوه

رئیس اداره منابع طبیعی و آبخیزداری شهرستان سوادکوه از آزادسازی ۴۱ هزار و ۴۷ مترمربع از عرصه‌های ملی در منطقه چرات خبر داد و گفت: این عملیات در پی دستور دادستان و با هدف صیانت از حقوق عمومی و بیت‌المال انجام شده است.
         
                   
سرمقاله شرق/ بنزین آتش‌زاست | آخرین خبر
۱۵ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

سرمقاله شرق/ بنزین آتش‌زاست | آخرین خبر

شرق/ «بنزین آتش‌زاست» عنوان سرمقاله در روزنامه شرق به قلم کامبیز نوروزی است که می‌توانید آن را در ادامه بخوانید: حقوق در جملات خشک و بی‌روح قوانینی که روی کاغذهای کهنه و نو نوشته شده‌اند، خلاصه نمی‌شود. فقط قانون نیست که می‌تواند کشور را نظم و انتظام ببخشد. در دستگاه‌های عمومی، کاغذ قانون وظیفه هر د
         
         
خیابان، محل میتینگ‌های انتخاباتی نیست
۱۸ ساعت قبل / روزنامه اعتماد

خیابان، محل میتینگ‌های انتخاباتی نیست

رییس مجلس ایران اعلام کرد: ایران تا زمان تحقق شروط مندرج در تفاهمنامه اسلام آباد، ازجمله رفع محاصره، آزادی اموال بلوکه شده، رفع تحریم های نفتی و پایان تهدید و عملیات نظامی، تنگه هرمز را باز نخواهد کرد. محمدباقر قالیباف در صحن علنی مجلس در نطق پیش از دستور خود گفت: یکصد و هشتادمین جلسه صحن علنی رسمی …
    
    
شناسایی و مقابله با ۳۶۰ مورد سرقت گاز در استان کرمانشاه
۲۱ ساعت قبل / روزنامه آرمان امروز

شناسایی و مقابله با ۳۶۰ مورد سرقت گاز در استان کرمانشاه

آرمان امروز : سرپرست شرکت گاز استان کرمانشاه از شناسایی و مقابله با ۳۶۰ مورد سرقت گاز در سطح این استان از ابتدای سال جاری تاکنون خبر داد. رحمت‌الله سلیمی با بیان اینکه صیانت از سرمایه‌های ملی و جلوگیری از تضییع حقوق عمومی از اولویت‌های این شرکت است، اظهار داشت: با بهره‌گیری از ظرفیت‌های نظارتی [ ]
اطلاعیه روابط عمومی وزارت امور خارجه درباره معرفی دو دیپلمات فرانسوی به‌عنوان عناصر نامطلوب | آخرین خبر
۲۴ ساعت قبل / سایت آخرین خبر

اطلاعیه روابط عمومی وزارت امور خارجه درباره معرفی دو دیپلمات فرانسوی به‌عنوان عناصر نامطلوب | آخرین خبر

ایرنا/ بنا بر اطلاعیه روابط عمومی وزارت امور خارجه با توجه به فعالیت‌های خلاف حقوق بین‌الملل، به‌ویژه کنوانسیون روابط دیپلماتیک ۱۹۶۱، از سوی دو مامور شاغل در سفارت فرانسه در تهران، و نظر به اینکه علیرغم گذشت چند هفته از افشای رفتارهای غیرقانونی آنها هیچ اقدامی از سوی دولت متبوع آنها جهت تصحیح رفتار
         
              
اعلام آمادگی دادگستری فارس برای اجرای طرح قاضی در مدرسه
۲۴ ساعت قبل / خبرگزاری ایرنا

اعلام آمادگی دادگستری فارس برای اجرای طرح قاضی در مدرسه

شیراز-ایرنا- دادستان عمومی و انقلاب مرکز استان فارس با تاکید بر اهمیت افزایش آگاهی حقوقی دانش‌آموزان گفت: طرح «قاضی در مدرسه» و آشنایی دانش‌آموزان با حقوق و قوانین، آثار مثبتی دارد و دادگستری فارس آمادگی دارد با اختصاص وقت و ظرفیت کارشناسی، این طرح را به‌صورت جدی اجرا کند.
         
                   
اطلاعیه وزارت خارجه درباره معرفی دو دیپلمات فرانسوی به‌عنوان «عناصر نامطلوب»
۲۴ ساعت قبل / سایت شفقنا

اطلاعیه وزارت خارجه درباره معرفی دو دیپلمات فرانسوی به‌عنوان «عناصر نامطلوب»

شفقنا- روابط عمومی وزارت امور خارجه درباره معرفی دو دیپلمات فرانسوی به‌عنوان عناصر نامطلوب اطلاعیه ای صادر کرد. به گزارش شفقنا از ایرنا، روابط عمومی وزارت امور خارجه در این اطلاعیه آورده است: با توجه به فعالیت‌های خلاف حقوق بین‌الملل، به‌ویژه کنوانسیون روابط دیپلماتیک ۱۹۶۱، از سوی دو مامور شاغل در سفارت …
         
              
مخالفت قالیباف با تصمیم دولت پزشکیان برای گران کردن بنز‌ین
۲۵ ساعت قبل / روزنامه چارسوق

مخالفت قالیباف با تصمیم دولت پزشکیان برای گران کردن بنز‌ین

محمدباقر قالیباف، رئیس مجلس، روز گذشته صراحتا با تصمیم دولت پزشکیان برای گران کردن بنزین مخالفت کرد و گفت: نکته‌ حائز اهمیت این است که بر اساس اطلاعات پیدا و پنهان دشمن مترصد فرصت برای ایجاد آشوب و ترکیب آن با عملیات‌های نظامی مانند ترور و اقدامات تجزیه‌طلبانه است که با جنگ شناختی تکمیل می‌شود، در راستای …
         
              
تاکسی‌های خرم‌آباد در مسیر نظارت؛ مطالبه مردم خرم‌آباد برای ساماندهی ناوگان
۲۹ ساعت قبل / سایت باشگاه خبرنگاران

تاکسی‌های خرم‌آباد در مسیر نظارت؛ مطالبه مردم خرم‌آباد برای ساماندهی ناوگان

مسئول گشت و بازرسی حمل‌ونقل عمومی مرکز استان با تأکید بر ضرورت صیانت از حقوق شهروندان و رانندگان تاکسی، از پیگیری فعالیت تاکسی‌های دربستی در ساعات اوج ترافیک، رسیدگی به وضعیت خودروهای فرسوده و بررسی مشکلات معیشتی رانندگان خبر داد.
         
         
مناسب‌سازی محیط شهری برای معلولان در آب‌پخش؛ ضرورت استمرار یک مسیر مهم
۳۶ ساعت قبل / خبرگزاری مهر

مناسب‌سازی محیط شهری برای معلولان در آب‌پخش؛ ضرورت استمرار یک مسیر مهم

بوشهر - مناسب‌سازی فضاهای شهری برای معلولان، یکی از الزامات تحقق عدالت اجتماعی و برخورداری برابر همه شهروندان از امکانات عمومی است؛ موضوعی که در آب‌پخش طی سال‌های اخیر مورد توجه قرار دارد.
         
                   
چرا شهره آغداشلو فحش می‌خورد؟ | قربانیان تجاوز جنسی خودشان مقصرند! | کیست که نمی‌فهمد؟
۳۶ ساعت قبل / سایت خبرفوری

چرا شهره آغداشلو فحش می‌خورد؟ | قربانیان تجاوز جنسی خودشان مقصرند! | کیست که نمی‌فهمد؟

نقش سلبریتی‌ها در شکل‌دهی به افکار عمومی، به‌ویژه در میان جوامع مهاجر، دیگر یک بحث فرهنگی ساده نیست؛ بلکه به مسئله‌ای سیاسی و حقوق بشری تبدیل شده است.
         
                   
شوراها در برزخ بلاتکلیفی
۴۳ ساعت قبل / روزنامه اعتماد

شوراها در برزخ بلاتکلیفی

بلاتکلیفی درباره انتخابات شوراهای اسلامی شهر و روستا فقط یک مساله اداری یا یک اختلاف بر سر تاریخ برگزاری انتخابات نیست. موضوع بسیار فراتر از تعیین یک روز برای رفتن مردم پای صندوق رای است. آنچه امروز اهمیت دارد جایگاه شوراها در ساختار حکمرانی کشور و میزان جدیتی است که مسوولان برای استمرار این نهاد مردمی …
    
    
شوراها در برزخ بلاتکلیفی
۴۳ ساعت قبل / روزنامه اعتماد

شوراها در برزخ بلاتکلیفی

بلاتکلیفی درباره انتخابات شوراهای اسلامی شهر و روستا فقط یک مساله اداری یا یک اختلاف بر سر تاریخ برگزاری انتخابات نیست. موضوع بسیار فراتر از تعیین یک روز برای رفتن مردم پای صندوق رای است. آنچه امروز اهمیت دارد جایگاه شوراها در ساختار حکمرانی کشور و میزان جدیتی است که مسوولان برای استمرار این نهاد مردمی …
    
    
انزوای خودخواسته
۴۳ ساعت قبل / روزنامه اعتماد

انزوای خودخواسته

مهدی بیک اوغلی | تصویب طرح مقابله با نفوذ سرویس های اطلاعاتی، دولت ها و نهادهای بیگانه در مجلس، جنجال های گسترده ای را در محافل حقوقی، علمی و اجتماعی برانگیخته است . منتقدان معتقدند این مصوبه نه تنها راه را بر تعاملات طبیعی و ضروری بین المللی می بندد، …
    
    
طرح مقابله با نفوذ روی میز مجلس؛ ضرورت مرزبندی میان امنیت ملی و حقوق عمومی
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۶ / سایت اعتماد آنلاین

طرح مقابله با نفوذ روی میز مجلس؛ ضرورت مرزبندی میان امنیت ملی و حقوق عمومی

تصویب کلیات طرح «مقابله با نفوذ سرویس‌های اطلاعاتی و دولت‌ها یا نهادهای بیگانه» در مجلس با واکنش‌های متعدد و بعضا تند در فضای مجازی روبرو شد؛ واکنش‌هایی که بخش مهمی از آنها نه ناظر بر اصل ضرورت مقابله با نفوذ و فعالیت‌های اطلاعاتی بیگانگان، بلکه متوجه برخی ابهامات و گستردگی مجازات پیش‌بینی‌شده در جزئیات …
    
    
آخرین خبر از افزایش مجدد حقوق کارمندان دولت در سال ۱۴۰۵
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۶ / سایت اندیشه معاصر

آخرین خبر از افزایش مجدد حقوق کارمندان دولت در سال ۱۴۰۵

موضوع افزایش مجدد حقوق کارمندان دولت در حالی دوباره مورد توجه قرار گرفته که حقوق کارکنان دولت برای سال ۱۴۰۵ از قبل براساس مصوبه دولت افزایش یافته است. طبق مصوبه ابلاغی، ضریب حقوق کارکنان دولت ۲۰ درصد افزایش پیدا کرده و حداقل حکم کارگزینی نیز با رشد بیشتری به حدود ۱۸.۷ میلیون تومان رسیده است. با این …
امثال نیلی آبروی بازارگرایی را در ایران بردند
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۶ / روزنامه چارسوق

امثال نیلی آبروی بازارگرایی را در ایران بردند

در سال 1397 دکتر فرشاد مؤمنی استاد دانشکده اقتصاد دانشگاه علامه طباطبایی سخنان مهمی در نقد عملکرد مسعود نیلی و حمایت از مقاله دکتر عباس شاکری ارائه کرد که خلاصه آن در ادامه می‌آید. دکتر مؤمنی به توضیح درباره کلیات مقاله دکتر شاکری با عنوان «آدرس‌های غلط و مسئولیت‌گریزی‌های رندانه؛ نگاهی به نقش شوک‌درمانی …
         
              
پشت حمله نتانیاهو به لندن، چه حقیقتی پنهان است؟
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۶ / سایت نورنیوز

پشت حمله نتانیاهو به لندن، چه حقیقتی پنهان است؟

اظهارات جنجالی نتانیاهو علیه بریتانیا و جامعه مسلمانان این کشور، تنها یک موضع سیاسی نیست؛ بلکه پرده از نگاه نژادپرستانه رژیم صهیونیستی برداشته و همزمان، تناقض رفتار مدعیان حقوق بشر و تغییر نگرش افکار عمومی غرب نسبت به اسرائیل را آشکار می‌کند.
         
                   
از میدان تا محله؛ درس‌های اجتماعی تجمعات مردمی در جنگ رمضان
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۶ / خبرگزاری برنا

از میدان تا محله؛ درس‌های اجتماعی تجمعات مردمی در جنگ رمضان

برنا- گروه استانها: علی یزدانیان دکتری تخصصی حقوق عمومی و مسئول پژوهشی مرکز پژوهش‌های شورای اسلامی شهر سمنان طی یادداشتی در برنا از درس‌های اجتماعی تجمعات م...
         
         
طرح‌هایی که برای کشور خطرناکند
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۶ / روزنامه اعتماد

طرح‌هایی که برای کشور خطرناکند

طرح موسوم به مقابله با نفوذ سرویس های اطلاعاتی و دولت ها یا نهادهای بیگانه را می توان یکی از گسترده ترین و مناقشه برانگیزترین طرح های کیفری سال های اخیر دانست. هر چند در جلسه دیروز مجلس صرفا کلیات این طرح به تصویب رسید، اما ابعاد مختلف آن از هر جهت می تواند برای کشور خطرناک باشد. هدف اعلامی طرح، مقابله …
    
    
طرح‌هایی که برای کشور خطرناکند
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۶ / روزنامه اعتماد

طرح‌هایی که برای کشور خطرناکند

طرح موسوم به مقابله با نفوذ سرویس های اطلاعاتی و دولت ها یا نهادهای بیگانه را می توان یکی از گسترده ترین و مناقشه برانگیزترین طرح های کیفری سال های اخیر دانست. هر چند در جلسه دیروز مجلس صرفا کلیات این طرح به تصویب رسید، اما ابعاد مختلف آن از هر جهت می تواند برای کشور خطرناک باشد. هدف اعلامی طرح، مقابله …
    
    
عقب‌نشینی یا واقع‌گرایی؟
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۶ / روزنامه دنیای اقتصاد

عقب‌نشینی یا واقع‌گرایی؟

بحث درباره رژیم حقوقی دریای خزر در بستر عمومی و نخبگانی ایران همواره در نوسان میان خوانش‌های تاریخی و واقعیت‌های عینی حقوق بین‌الملل بوده است. ادعای مالکیت «سهم ۵۰درصدی» که پس از فروپاشی شوروی در بخشی از افکار عمومی شکل گرفت، در واقع تعمیم مفاهیم جدید حقوق دریاها به معاهدات ۱۹۲۱ و ۱۹۴۰ بود؛ مفاهیمی …
         
                   
جدول واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی ۱۴۰۵
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۵ / سایت اندیشه معاصر

جدول واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی ۱۴۰۵

آخرین وضعیت جدول واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی ۱۴۰۵ نشان می دهد که معوقات مربوط به افزایش سالانه مستمری و مرحله سوم متناسب سازی حقوق فروردین و اردیبهشت، تا این لحظه به صورت عمومی و با تاریخ قطعی برای همه بازنشستگان اعلام نشده است. سازمان تامین اجتماعی در آخرین اطلاعیه های خود تاکید …
«هم‌پی» اقدام پیشتازانه بانک اقتصادنوین برای رفع موانع تولید
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۵ / روزنامه عصر اقتصاد

«هم‌پی» اقدام پیشتازانه بانک اقتصادنوین برای رفع موانع تولید

بانک اقتصادنوین همزمان با بیست‌وپنجمین سالگرد تاسیس و با هدف تامین حقوق، تامین مواد اولیه، تامین برق و کمک به فروش اعتباری تولیدکنندگان و فعالان اقتصادی، از طرح پیشتازانه «هم‌پی» رونمایی کرد. به گزارش عصر اقتصاد به نقل از روابط عمومی بانک اقتصادنوین، «هم‌پی» در بخش پرداخت حقوق، نوعی تسهیلات ویژه است …
    
    
پلمب دو واحد آهن‌فروشی متخلف در میدان هزار سنگر آمل
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۵ / خبرگزاری ایسنا

پلمب دو واحد آهن‌فروشی متخلف در میدان هزار سنگر آمل

دادستان عمومی و انقلاب شهرستان آمل از پلمب دو واحد صنفی آهن‌فروشی متخلف در میدان هزارسنگر این شهرستان خبر داد و گفت: با هرگونه اقدامی که موجب تضییع حقوق عامه، انسداد معابر و اخلال در نظم عمومی و ترافیکی شود، بدون اغماض برخورد قانونی خواهد شد.
         
                   
محاصره دریایی ایران توسط امریکا؛ اقدامی غیرقانونی و بی‌اثر
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۴ / روزنامه چارسوق

محاصره دریایی ایران توسط امریکا؛ اقدامی غیرقانونی و بی‌اثر

اقدام ایالت متحده امریکا در محاصره دریایی علیه ایران در دریای عمان و آب‌های منتهی به اقیانوس هند یا مسیرهای کشتیرانی مرتبط با تجارت خارجی کشور، از حیث حقوق بین‌الملل اقدامی آشکارا غیرقانونی، قهری و ناقض نظم عمومی حاکم بر دریاها بوده و مداخله‌ای زورمندانه در جریان آزاد تجارت و کشتیرانی بین‌المللی محسوب …
         
         
شکاف تورم و دستمزد؛ افت قدرت خرید حقوق‌بگیران
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۴ / سایت صفحه سیاست

شکاف تورم و دستمزد؛ افت قدرت خرید حقوق‌بگیران

محسن عبداللهی علویجه، متخصص مدیریت دولتی و خط‌مشی‌گذاری عمومی، با اشاره به تورم نقطه‌به‌نقطه ۸۷.۹ درصدی در تیرماه ۱۴۰۵ گفت: افزایش ۲۰ تا ۶۰ درصدی حقوق، در نبود مهار تورم، به حفظ قدرت خرید منجر نمی‌شود و تنها بخشی از خسارت ناشی از گرانی را جبران می‌کند.
         
         
مردم‌داری، صیانت از بیت‌المال و وحدت از ویژگی‌های برجسته رهبر شهید بود
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۴ / خبرگزاری ایسکانیوز

مردم‌داری، صیانت از بیت‌المال و وحدت از ویژگی‌های برجسته رهبر شهید بود

نماینده ولی‌فقیه در خراسان شمالی با گرامیداشت یاد و خاطره رهبر شهید، مردم‌داری، محبت به مردم و صیانت از حقوق عمومی و بیت‌المال را از ویژگی‌های برجسته ایشان دانست و گفت: امت اسلامی با اعتقاد راسخ، شناخت دشمن، حفظ وحدت و حضور فعال در میدان می‌تواند در برابر توطئه‌های دشمنان ایستادگی کند.
         
         
آسیب به ۲ هزار کارخانه در جنگ اخیر/ حملات آمریکا مصادیق جدیدی از خسارت و جنایت جنگی است
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۴ / خبرگزاری ایرنا

آسیب به ۲ هزار کارخانه در جنگ اخیر/ حملات آمریکا مصادیق جدیدی از خسارت و جنایت جنگی است

تهران- ایرنا- معاون آموزش و پژوهش مرکز وکلا، کارشناسان رسمی و مشاوران خانواده قوه قضاییه با تشریح ابعاد کارشناسی خسارت‌های واردشده به مراکز تولیدی و صنعتی در جریان جنگ تحمیلی اخیر گفت: آسیب به واحدهای صنعتی صرفاً تخریب یک ساختمان یا تجهیزات نیست بلکه می‌تواند اشتغال کارکنان، زنجیره تأمین و تولید، بورس …
         
                   
تورم ۸۷.۹ درصدی علیه حقوق‌بگیران؛ افزایش دستمزد هم حریف گرانی نشد
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۴ / سایت صفحه اقتصاد

تورم ۸۷.۹ درصدی علیه حقوق‌بگیران؛ افزایش دستمزد هم حریف گرانی نشد

تورم نقطه‌به‌نقطه ۸۷.۹ درصدی تیرماه ۱۴۰۵ در حالی ثبت شده که افزایش درآمد گروه‌های مختلف حقوق‌بگیر بین ۲۰ تا ۶۰ درصد بوده است؛ شکافی که به گفته محسن عبداللهی علویجه، متخصص مدیریت دولتی، تصمیم‌گیری و خط‌مشی‌گذاری عمومی، نشان می‌دهد مسئله اصلی اقتصاد ایران دیگر صرفاً تعیین درصد افزایش حقوق نیست، بلکه نحوه …
         
                   
سگ‌گردانی در معابر و پارک‌های عمومی خلاف حقوق شهروندی است
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۴ / سایت باشگاه خبرنگاران

سگ‌گردانی در معابر و پارک‌های عمومی خلاف حقوق شهروندی است

شهروندانی که حیوان خانگی دارند، مجاز نیستند حیوان خود را برای گردش در سطح خیابان‌ها و پارک‌های عمومی همراه داشته باشند
         
         
نقش دیوان عدالت اداری در پیشگیری از فساد اداری و تحقق حکمرانی مطلوب 
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۴ / سایت خبرآنلاین

نقش دیوان عدالت اداری در پیشگیری از فساد اداری و تحقق حکمرانی مطلوب 

گسترش حجم مداخلات دولت در عرصه‌های اقتصادی، اجتماعی و اداری، ضرورت ایجاد سازوکارهای مؤثر برای کنترل قانونی بودن تصمیمات و اقدامات دستگاه‌های اجرایی را دوچندان کرده است. در نظام حقوقی ایران، دیوان عدالت اداری به موجب اصل ۱۷۳ قانون اساسی، مهم‌ترین مرجع قضایی برای نظارت بر عملکرد اداری دولت و حمایت از …
         
              
اجرای قانون و حق شهروندی
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۴ / روزنامه ستاره صبح

اجرای قانون و حق شهروندی

اظهارات معاون اجرایی رئیس‌جمهور درباره ضرورت تعیین استانداردهای روشن برای خدمات عمومی، در ظاهر سخنی منطقی و ضروری است؛ اما یک پرسش را پیش رو قرار می‌دهد: آیا مشکل امروز کشور، نبود استاندارد است یا اجرا نشدن حقوق شهروندی و قانون؟
    
    
کمیسیون ماده ۱۰۰ و رانت شهری
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۴ / روزنامه پیام ما

کمیسیون ماده ۱۰۰ و رانت شهری

بررسی پیامدهای مخرب تبدیل آرای تخریب کمیسیون ماده ۱۰۰ به جریمه بر اقتصاد شهری و توقف این مصوبه تبعیض‌آمیز توسط دیوان عدالت اداری در روزنامه پیام ما.
         
                   
پنهان‌کاری درارزیابی پروژه‌ها
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۴ / روزنامه پیام ما

پنهان‌کاری درارزیابی پروژه‌ها

بررسی پنهان‌کاری در گزارش‌های ارزیابی محیط‌زیستی پروژه‌های توسعه‌ای و پیامدهای مخرب آن بر حقوق جوامع محلی و تشدید رانت و فساد در روزنامه پیام ما.
         
                   
کرمان؛ آزمایشگاه سیاست‌ها
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۴ / روزنامه پیام ما

کرمان؛ آزمایشگاه سیاست‌ها

اجرای مداوم طرح‌های پایلوت مانند کدینگ سوخت در کرمان نیازمند شفافیت است. شهروندان حق دارند نتایج و پیامدهای سیاست‌های عمومی را بدانند.
         
                   
آقای وزیر؛ برکناری مدیرعامل تأمین اجتماعی باید بر مدار قانون باشد
۱۴۰۵/۰۵/۲۳ / سایت خبرآنلاین

آقای وزیر؛ برکناری مدیرعامل تأمین اجتماعی باید بر مدار قانون باشد

از منظر حقوق عمومی،  سازمان تأمین اجتماعی، وزیر اختیار مطلق و مستقل برای عزل مدیرعامل ندارد. طبق ماده ۱۲ آیین‌نامه اجرایی هیأت امنای سازمان تأمین اجتماعی، نصب و عزل مدیرعامل به پیشنهاد هیأت امنا و با تأیید و صدور حکم وزیر انجام می‌شود. آقای وزیر؛ اختیار قانونی، با اختیار مطلق تفاوت دارد.
         
         
آیا ۱۰ شهریورماه موعد نهایی واریز معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی است؟
۱۴۰۵/۰۵/۲۳ / سایت اینتیتر

آیا ۱۰ شهریورماه موعد نهایی واریز معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی است؟

با نزدیک شدن به دهم شهریورماه، گمانه‌زنی‌ها و انتظارات عمومی درباره واریز معوقات متناسب‌سازی و افزایش حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی به اوج خود رسیده است.
    
    
صدور ۱۶۰ فرمان ضد زن در افغانستان، در حکومت پنج ساله طالبان
۱۴۰۵/۰۵/۲۳ / سایت خبرفوری

صدور ۱۶۰ فرمان ضد زن در افغانستان، در حکومت پنج ساله طالبان

روزنامه نیویورک تایمز نوشت: هم‌زمان با گذشت پنج سال از تسلط مجدد طالبان بر افغانستان، نهادهای بین‌المللی و سازمان ملل متحد هشدار می‌دهند که حذف سیستماتیک و بی‌سابقه زنان و دختران از زندگی عمومی و محرومیت آنان از آموزش و اشتغال، نه تنها به یک بحران عمیق سلامت روان در کشور دامن زده، بلکه آینده توسعه و …
         
         
پنج سال پس از بازگشت طالبان: صدور ۱۶۰ فرمان ضد زن / افغانستان بدون زنان
۱۴۰۵/۰۵/۲۳ / سایت خبرآنلاین

پنج سال پس از بازگشت طالبان: صدور ۱۶۰ فرمان ضد زن / افغانستان بدون زنان

به گزارش روزنامه نیویورک تایمز، هم‌زمان با گذشت پنج سال از تسلط مجدد طالبان بر افغانستان، نهادهای بین‌المللی و سازمان ملل متحد هشدار می‌دهند که حذف سیستماتیک و بی‌سابقه زنان و دختران از زندگی عمومی و محرومیت آنان از آموزش و اشتغال، نه تنها به یک بحران عمیق سلامت روان در کشور دامن زده، بلکه آینده توسعه …
         
                   
پرونده جعل اسناد در شهرداری هندیجان قضایی شد
۱۴۰۵/۰۵/۲۲ / خبرگزاری ایلنا

پرونده جعل اسناد در شهرداری هندیجان قضایی شد

دادستان عمومی و انقلاب هندیجان از تشکیل پرونده قضایی درباره موارد مشکوک به مغایرت، دستکاری و جعل اسناد و مدارک در شهرداری این شهرستان خبر داد و گفت: صیانت از حقوق بیت‌المال و برخورد با فساد اداری در دستور کار دستگاه قضایی قرار دارد.
         
              
گروسی مدعی مرگ تدریجی سازمان ملل شد
۱۴۰۵/۰۵/۲۲ / سایت جماران

گروسی مدعی مرگ تدریجی سازمان ملل شد

رافائل گروسی مدیرکل آژانس بین‌المللی انرژی اتمی در مقاله‌ای که روز پنجشنبه منتشر شد، گفت که این سازمان بین‌المللی در حال از دست دادن اهمیت خود و مرگ تدریجی است.
         
                   
رسیدگی به پرونده جعل اسناد در شهرداری هندیجان در دستور کار قرار گرفت
۱۴۰۵/۰۵/۲۲ / خبرگزاری مهر

رسیدگی به پرونده جعل اسناد در شهرداری هندیجان در دستور کار قرار گرفت

هندیجان - دادستان عمومی و انقلاب هندیجان گفت: رسیدگی قضایی به پرونده جعل اسناد در شهرداری هندیجان با هدف صیانت از حقوق بیت‌المال در دستور کار قرار گرفته است.
         
              
حقوق کارگران زیر فشار گرانی طلا
۱۴۰۵/۰۵/۲۱ / سایت توسعه برند

حقوق کارگران زیر فشار گرانی طلا

رییس کل بانک مرکزی در حالی از نصف شدن درآمد سرانه عمومی نسبت به سال ۹۰ پرده برداشت که نگاهی اجمالی به آمارها هم نشان می‌دهد به نحوی محسوس از قدرت خرید مزدبگیران و کارگران کاسته شده است.
حداقل دستمزد ۱۴۰۵ به یک گرم طلا رسید؛ سقوط قدرت خرید کارگران در ۱۵ سال اخیر / مقایسه جنجالی حقوق کارگران از سال ۹۰ تا امروز؛ ۷.۲ گرم طلا کجا رفت؟ + نمودار / حداقل دستمزد کارگران آب رفت؛ فاصله عجیب حقوق سال ۹۰ با ۱۴۰۵ و روایت تلخ قدرت خرید
۱۴۰۵/۰۵/۲۱ / سایت اندیشه معاصر

حداقل دستمزد ۱۴۰۵ به یک گرم طلا رسید؛ سقوط قدرت خرید کارگران در ۱۵ سال اخیر / مقایسه جنجالی حقوق کارگران از سال ۹۰ تا امروز؛ ۷.۲ گرم طلا کجا رفت؟ + نمودار / حداقل دستمزد کارگران آب رفت؛ فاصله عجیب حقوق سال ۹۰ با ۱۴۰۵ و روایت تلخ قدرت خرید

رییس کل بانک مرکزی در حالی از نصف شدن درآمد سرانه عمومی نسبت به سال ۹۰ پرده برداشت که نگاهی اجمالی به آمارها هم نشان می‌دهد به نحوی محسوس از قدرت خرید مزدبگیران و کارگران کاسته شده است. به نحوی که در مقایسه با سال ۹۰ قدرت خرید دلاری مزد به حدود یک چهارم سال ۹۰ رسیده است.
پاک‌سازی دریاچه ارومیه
۱۴۰۵/۰۵/۲۰ / روزنامه پیام ما

پاک‌سازی دریاچه ارومیه

پیشنهاد مشارکت داوطلبانه برخی زندانیان رأی‌باز برای پاک‌سازی حاشیه دریاچه ارومیه هم‌زمان با تأکید بر کمبود زیرساخت‌های بهداشتی مطرح شد.
         
                   
حقوق کارگران زیر فشار گرانی طلا؛ دستمزد سال ۹۰ معادل ۷.۲ گرم طلا بود، امروز فقط یک گرم
۱۴۰۵/۰۵/۲۰ / سایت اقتصاد ۲۴

حقوق کارگران زیر فشار گرانی طلا؛ دستمزد سال ۹۰ معادل ۷.۲ گرم طلا بود، امروز فقط یک گرم

رییس کل بانک مرکزی در حالی از نصف شدن درآمد سرانه عمومی نسبت به سال ۹۰ پرده برداشت که نگاهی اجمالی به آمارها هم نشان می‌دهد به نحوی محسوس از قدرت خرید مزدبگیران و کارگران کاسته شده است.
         
         
ثبت رسمی قراردادهای پیش‌فروش؛ سپری در برابر کلاهبرداری‌های ملکی
۱۴۰۵/۰۵/۲۰ / خبرگزاری برنا

ثبت رسمی قراردادهای پیش‌فروش؛ سپری در برابر کلاهبرداری‌های ملکی

علی یزدانیان دکتری تخصصی حقوق عمومی و مسئول پژوهشی مرکز پژوهش‌های شورای اسلامی شهر سمنان طی یادداشتی در برنا از لزوم ثبت رسمی قراردادهای پیش‌فروش که کلاهبردا...
         
              
مدیرکل تعزیرات سیستان و بلوچستان: ایرنا همواره صدای حقوق مردم در بازار بوده است
۱۴۰۵/۰۵/۲۰ / خبرگزاری ایرنا

مدیرکل تعزیرات سیستان و بلوچستان: ایرنا همواره صدای حقوق مردم در بازار بوده است

زاهدان - ایرنا - مدیرکل تعزیرات حکومتی سیستان و بلوچستان با اشاره بر نقش اثرگذار ایرنا در آگاهی‌بخشی عمومی گفت: این خبرگزاری با اطلاع‌رسانی و تبیین حقوق مصرف‌کنندگان، همواره در مسیر دفاع از حقوق مردم و شفافیت در بازار حرکت کرده است.
    
    
حداقل دستمزد در سال ۹۰ برابر ۷.۲ گرم طلا بود، امروز برابر با یک گرم/ نمودار
۱۴۰۵/۰۵/۲۰ / سایت خبرآنلاین

حداقل دستمزد در سال ۹۰ برابر ۷.۲ گرم طلا بود، امروز برابر با یک گرم/ نمودار

رییس کل بانک مرکزی در حالی از نصف شدن درآمد سرانه عمومی نسبت به سال ۹۰ پرده برداشت که نگاهی اجمالی به آمارها هم نشان می‌دهد به نحوی محسوس از قدرت خرید مزدبگیران و کارگران کاسته شده است. به نحوی که در مقایسه با سال ۹۰ قدرت خرید دلاری مزد به حدود یک چهارم سال ۹۰ رسیده است.
         
                   
انتقاد از تغییر زمان انتخابات شوراها/ رهبری شهید به ردصلاحیت پزشکیان اعتراض کردند و شورای نگهبان تذکر گرفت
۱۴۰۵/۰۵/۲۰ / سایت آوش

انتقاد از تغییر زمان انتخابات شوراها/ رهبری شهید به ردصلاحیت پزشکیان اعتراض کردند و شورای نگهبان تذکر گرفت

تحریریه آوش/ محمدجواد حق‌شناس، عضو شورای مرکزی حزب اعتماد ملی، گفت: به نظر من براساس مصوبه‌ای که مجلس درباره تغییر زمان انتخابات شوراها تصویب کرده است، این اقدام با قواعد حقوق عمومی و مبانی قانون اساسی سازگار نیست. مردم یک نهاد انتخابی را برای یک دوره چهار ساله انتخاب می‌کنند. اینکه یک نهاد دیگر حتی …
         
                   
بازخوانی جایگاه معلولان در آینه وحی و سنت
۱۴۰۵/۰۵/۲۰ / روزنامه اعتماد

بازخوانی جایگاه معلولان در آینه وحی و سنت

در جامعه ای که اغلب ارزش انسان را با معیارهای جسمانی، بهره وری و توانایی های ظاهری می سنجد، آموزه های قرآن و سنت، معیاری دیگر پیش پای ما می گذارند: کرامت انسانی. در این نگاه، معلولیت نه نشانه سقوط منزلت انسان است و نه مجوزی برای حذف او از صحنه زندگی، بلکه فرصتی است برای بازاندیشی در عدالت، مسوولیت اجتماعی …
    
    
ورود قاطع دادستانی کازرون به پرونده استخرهای بلاتکلیف
۱۴۰۵/۰۵/۱۹ / سایت باشگاه خبرنگاران

ورود قاطع دادستانی کازرون به پرونده استخرهای بلاتکلیف

دادستان عمومی و انقلاب کازرون با حضور میدانی در مجموعه استخر کارگران، فرآیند احیای این پروژه را در دستور کار قرار داد و همزمان بررسی تخلفات احتمالی در مدیریت گذشته آن را پیگیری کرد؛ اقدامی که با هدف صیانت از حقوق عامه و پاسخ‌گویی به مطالبات شهروندان انجام می‌شود.
         
              
رئیس دبیرخانه دریای خزر: «سهم ایران از خزر» در کنوانسیون تعیین نشده است/ عدم اجرای کنوانسیون می‌تواند زمینه‌ساز افزایش حضور و نقش‌آفرینی بازیگران غیرساحلی شود
۱۴۰۵/۰۵/۱۹ / سایت جماران

رئیس دبیرخانه دریای خزر: «سهم ایران از خزر» در کنوانسیون تعیین نشده است/ عدم اجرای کنوانسیون می‌تواند زمینه‌ساز افزایش حضور و نقش‌آفرینی بازیگران غیرساحلی شود

در خصوص تحدید حدود بستر و زیربستر دریای خزر ــ که در افکار عمومی از آن با عنوان «سهم ایران از دریای خزر» یاد می‌شود ــ کنوانسیون صرفاً به «اصل و موازین عموماً شناخته‌شده حقوق بین‌الملل» اشاره کرده و انجام تحدید حدود و تعیین سهم هر کشور را به تدوین موافقت‌نامه‌های دو و سه‌جانبه کشورهای همسایه در آینده …
         
         
ورود قاطع دادستانی کازرون به پرونده استخرهای بلاتکلیف
۱۴۰۵/۰۵/۱۹ / خبرگزاری ایرنا

ورود قاطع دادستانی کازرون به پرونده استخرهای بلاتکلیف

شیراز-ایرنا- دادستان عمومی و انقلاب کازرون با حضور میدانی در مجموعه استخر کارگران، فرآیند احیای این پروژه را در دستور کار قرار داد و همزمان بررسی تخلفات احتمالی در مدیریت گذشته آن را پیگیری کرد؛ اقدامی که با هدف صیانت از حقوق عامه و پاسخ‌گویی به مطالبات شهروندان انجام می‌شود.
         
                   
طنین فریاد مظلومیت نوار غزه در بزرگ‌ترین رویداد سینمایی سوئیس / طوماری با شصت هزار نام در قلب جشنواره فیلم لوکارنو
۱۴۰۵/۰۵/۱۹ / سایت خبرآنلاین

طنین فریاد مظلومیت نوار غزه در بزرگ‌ترین رویداد سینمایی سوئیس / طوماری با شصت هزار نام در قلب جشنواره فیلم لوکارنو

هم‌زمان با برگزاری هفتاد و نهمین دوره جشنواره بین‌المللی فیلم لوکارنو در سوئیس، بیش از یکصد تن از فعالان حقوق بشر و کادر درمان با برافراشتن کفنی طویل حاوی اسامی شصت هزار نفر از قربانیان نبرد در نوار غزه، صحن عمومی این رویداد معتبر سینمایی را به صحنه اعتراض مسالمت‌آمیز علیه نسل‌کشی و تجاوزات نظامی مبدل …
         
              
درخواست یک حقوقدان از دادستانی: علیه کسانی که به رئیس‌جمهور توهین می‌کنند اعلام جرم کنید
۱۴۰۵/۰۵/۱۹ / سایت رویداد‌ ۲۴

درخواست یک حقوقدان از دادستانی: علیه کسانی که به رئیس‌جمهور توهین می‌کنند اعلام جرم کنید

صالح نقره‌کار گفت: انتظار می‌رود دادستان محترم در این خصوص، در صورت احراز شرایط قانونی، اعلام جرم کرده و اقدامات کافی و متناسب را انجام دهد تا از یک‌سو حقوق عمومی و آرامش جامعه صیانت شود و از سوی دیگر، مرز میان نقد آزادانه و مسوولانه با نشر اکاذیب و بهتان روشن بماند.
    
    
دادستان کرمان: پیش‌فروش ساختمان بدون سند رسمی، ریسک تضییع حقوق را به دنبال دارد
۱۴۰۵/۰۵/۱۹ / خبرگزاری برنا

دادستان کرمان: پیش‌فروش ساختمان بدون سند رسمی، ریسک تضییع حقوق را به دنبال دارد

برنا - گروه استان‌ها: دادستان عمومی و انقلاب مرکز استان کرمان با تأکید بر ضرورت رعایت تشریفات قانونی در معاملات پیش‌فروش ساختمان، نسبت به انعقاد قرارداد‌های...
    
    
درخواست یک حقوقدان از دادستانی: علیه کسانی که به رئیس‌جمهور توهین می‌کنند اعلام جرم کنید
۱۴۰۵/۰۵/۱۹ / سایت اعتماد آنلاین

درخواست یک حقوقدان از دادستانی: علیه کسانی که به رئیس‌جمهور توهین می‌کنند اعلام جرم کنید

صالح نقره‌کار گفت: انتظار می‌رود دادستان محترم در این خصوص، در صورت احراز شرایط قانونی، اعلام جرم کرده و اقدامات کافی و متناسب را انجام دهد تا از یک‌سو حقوق عمومی و آرامش جامعه صیانت شود و از سوی دیگر، مرز میان نقد آزادانه و مسوولانه با نشر اکاذیب و بهتان روشن بماند.
         
         
داستانی باید به عنوان مدعی‌العموم نسبت به توهین به رئیس‌جمهور ورود کند؟
۱۴۰۵/۰۵/۱۹ / سایت اعتماد آنلاین

داستانی باید به عنوان مدعی‌العموم نسبت به توهین به رئیس‌جمهور ورود کند؟

هوشنگ پوربابایی گفت: اگر موضوع مشمول ماده ۶۹۸ قانون مجازات اسلامی باشد، در برخی موارد نیازمند طرح شکایت از سوی شاکی خصوصی است. اما اگر رفتار ارتکابی دارای جنبه عمومی باشد یا آثار آن متوجه نظم و امنیت عمومی جامعه شود، دادستان می‌تواند از باب حفظ حقوق عمومی و صیانت از آرامش اجتماعی به موضوع ورود کرده …
         
         
افزایش حقوق معلمان در سال ۱۴۰۵ چقدر است؟ | جدول حقوق فرهنگیان و جزئیات افزایش دریافتی
۱۴۰۵/۰۵/۱۹ / سایت اندیشه معاصر

افزایش حقوق معلمان در سال ۱۴۰۵ چقدر است؟ | جدول حقوق فرهنگیان و جزئیات افزایش دریافتی

افزایش حقوق معلمان در سال ۱۴۰۵ با افزایش عمومی حقوق کارکنان دولت، اجرای فوق‌العاده خاص و ادامه تأثیر رتبه‌بندی فرهنگیان همراه شده است. بر اساس اعلام سخنگوی وزارت آموزش و پرورش، حقوق فرهنگیان به طور متوسط ۲۰ درصد افزایش یافته و ۴۴۰۰ امتیاز تحت عنوان «فوق‌العاده خاص» نیز برای معلمان در نظر گرفته شده که …
ابطال قرارداد صوری ۱.۵ همتی و صیانت از حقوق و اموال در کارخانه تولید رب گوجه نیشکر هفت‌تپه
۱۴۰۵/۰۵/۱۸ / سایت آخرین خبر

ابطال قرارداد صوری ۱.۵ همتی و صیانت از حقوق و اموال در کارخانه تولید رب گوجه نیشکر هفت‌تپه

آخرین خبر/ به گزارش روابط عمومی شرکت کشت و صنعت نیشکر هفت‌تپه، در راستای تأکیدات و پیگیری‌های مستمر مدیرعامل این شرکت در صیانت از حقوق، منافع و اموال شرکت و با حساسیت ویژه وی نسبت به پیشگیری از هرگونه تضییع دارایی‌های شرکت، قرارداد صوری منعقدشده در دوره تصدی بخش خصوصی که در ارتباط با کارخانه تولید ر
۲۷ سال از عصیان هدیه تهرانی علیه محمدرضا فروتن گذشت!
۱۴۰۵/۰۵/۱۸ / سایت برترینها

۲۷ سال از عصیان هدیه تهرانی علیه محمدرضا فروتن گذشت!

«قرمز» محصول دوره‌ای بود که جامعه ایران تغییرات مهمی را تجربه می‌کرد و بحث درباره زنان، حقوق اجتماعی و مناسبات خانوادگی بیش از گذشته به فضای عمومی راه پیدا کرده بود.
         
                   
هشدار قضایی درباره نقش برخی تعاونی‌های مسکن در پرونده‌های کثیرالشاکی
۱۴۰۵/۰۵/۱۸ / خبرگزاری ایسکانیوز

هشدار قضایی درباره نقش برخی تعاونی‌های مسکن در پرونده‌های کثیرالشاکی

رئیس کل محاکم عمومی و انقلاب کرمان از پیگیری قضایی مطالبات اعضای معترض شرکت تعاونی مسکن کارکنان آموزش‌وپرورش استان خبر داد و گفت موضوع تأخیر در اجرای تعهدات و تحویل ندادن واحدهای مسکونی، با هدف احقاق حقوق مالباختگان و جلوگیری از تشکیل پرونده‌های جدید در دستور کار قرار گرفته است.
    
    
تکالیف زوجین در زندگی مدرن
۱۴۰۵/۰۵/۱۸ / روزنامه آرمان امروز

تکالیف زوجین در زندگی مدرن

امیر مهدی صالحی مقدم / حقوقدان آرمان امروز : خانواده شاید خصوصی‌ترین نهاد اجتماعی باشد، اما خصوصی بودن به معنای مصون بودن از قانون نیست. زندگی مشترک در نقطه‌ای شکل می‌گیرد که آزادی‌های فردی، حقوق متقابل، مسئولیت‌های اجتماعی و گاه منافع عمومی با یکدیگر تلاقی پیدا می‌کنند. از همین‌جا یک پرسش مهم شکل می‌گیرد: …
اجرای دقیق آیین نامه تبدیل آرای قطعی تخریب به جریمه با رعایت حقوق شهروندان و ضوابط شهرسازی
۱۴۰۵/۰۵/۱۷ / خبرگزاری ایلنا

اجرای دقیق آیین نامه تبدیل آرای قطعی تخریب به جریمه با رعایت حقوق شهروندان و ضوابط شهرسازی

مدیر منطقه یک شهرداری رشت با اشاره به اهمیت رعایت حقوق عمومی و حفظ نظم شهری تصریح کرد: اجرای این مصوبه نباید موجب خدشه به اصول شهرسازی و مقررات ساخت‌وساز شود و لازم است تمامی اقدامات در چارچوب قوانین و با هدف ارتقای انضباط شهری انجام گیرد.
    
    
افزایش مجدد حقوق کارمندان ۱۴۰۵؛ خبر جدید از ترمیم حقوق، فوق‌العاده خاص و میزان افزایش دریافتی کارکنان دولت
۱۴۰۵/۰۵/۱۷ / سایت اندیشه معاصر

افزایش مجدد حقوق کارمندان ۱۴۰۵؛ خبر جدید از ترمیم حقوق، فوق‌العاده خاص و میزان افزایش دریافتی کارکنان دولت

موضوع افزایش مجدد حقوق کارمندان ۱۴۰۵ بار دیگر مورد توجه کارکنان دولت قرار گرفته است؛ به‌ویژه پس از مشخص شدن جزئیات اجرای فوق‌العاده خاص و مطرح شدن بحث ترمیم حقوق. افزایش عمومی حقوق کارکنان برای سال ۱۴۰۵ در چارچوب ضریب مصوب بودجه انجام شده، اما این افزایش تنها مؤلفه مؤثر بر فیش حقوقی نیست. بر اساس ضوابط …
زمان نهایی پرداخت معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی ۱۴۰۵؛ آخرین خبر از واریز مابه‌التفاوت افزایش حقوق فروردین و اردیبهشت
۱۴۰۵/۰۵/۱۷ / سایت اندیشه معاصر

زمان نهایی پرداخت معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی ۱۴۰۵؛ آخرین خبر از واریز مابه‌التفاوت افزایش حقوق فروردین و اردیبهشت

تکلیف زمان نهایی پرداخت معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی همچنان یکی از مهم‌ترین پرسش‌های بازنشستگان و مستمری‌بگیران در سال ۱۴۰۵ است. طبق آخرین اطلاعیه رسمی منتشرشده، مابه‌التفاوت افزایش سالانه حقوق و مرحله سوم متناسب‌سازی مربوط به فروردین و اردیبهشت، پس از تأمین منابع مالی پرداخت خواهد شد و زمان دقیق …
خبرنگاران؛ حلقه اتصال جامعه با حقیقت و اطلاعات
۱۴۰۵/۰۵/۱۷ / سایت شهرآرانیوز

خبرنگاران؛ حلقه اتصال جامعه با حقیقت و اطلاعات

بی‌تردید، عدالت بدون آگاهی عمومی استوار نمی‌ماند و آگاهی نیز بدون رسانه‌های مستقل، حرفه‌ای و مسئول، به کمال نخواهد رسید. از همین رو، وکلای دادگستری و خبرنگاران، هر یک از منظری متفاوت، اما با مقصدی مشترک، در مسیر صیانت از حقوق مردم، کشف حقیقت، مقابله با ناراستی و تقویت اعتماد عمومی گام برمی‌دارند.
خبرنگار؛ حلقه واسط بین مردم و مسئولان/ رسالت خطیر رسانه در تنویر افکار عمومی و مطالبه‌گری
۱۴۰۵/۰۵/۱۷ / خبرگزاری ایسنا

خبرنگار؛ حلقه واسط بین مردم و مسئولان/ رسالت خطیر رسانه در تنویر افکار عمومی و مطالبه‌گری

فرماندار ویژه شهرستان کاشان با گرامیداشت روز خبرنگار، خبرنگاری را فراتر از یک حرفه و آن را یک رسالت خطیر در راستای تبیین حقایق، شفاف‌سازی امور و دفاع از حقوق عامه مردم دانست.
         
                   
وزیر ارتباطات: رسانه‌ها از ارکان شکل‌گیری اعتماد عمومی هستند
۱۴۰۵/۰۵/۱۷ / سایت شهرآرانیوز

وزیر ارتباطات: رسانه‌ها از ارکان شکل‌گیری اعتماد عمومی هستند

وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات در پیام روز خبرنگار، با قدردانی از تلاش اهالی رسانه، خبرنگاران را از ارکان اصلی شکل‌گیری اعتماد عمومی و صیانت از حقوق مردم دانست.
وزیر ارتباطات: خبرنگاران از ارکان اصلی شکل‌گیری اعتماد عمومی هستند
۱۴۰۵/۰۵/۱۷ / سایت شفقنا

وزیر ارتباطات: خبرنگاران از ارکان اصلی شکل‌گیری اعتماد عمومی هستند

شفقنا- وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات، با تأکید بر نقش راهبردی رسانه‌ها در صیانت از حقوق عمومی، خبرنگاران را حافظان و مدافعان حق دسترسی برابر مردم به ارتباطات دانست و بر ضرورت تعامل، مطالبه‌گری حرفه‌ای و نقد منصفانه برای تقویت اعتماد عمومی تأکید کرد. به گزارش شفقنا، سید ستار هاشمی، وزیر ارتباطات و فناوری …
         
         
اهمیت رسانه‌ها در تحقق عدالت ارتباطی و مقابله با اخبار نادرست
۱۴۰۵/۰۵/۱۷ / خبرگزاری ایسنا

اهمیت رسانه‌ها در تحقق عدالت ارتباطی و مقابله با اخبار نادرست

وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات، با تأکید بر نقش راهبردی رسانه‌ها در صیانت از حقوق عمومی، خبرنگاران را حافظان و مدافعان حق دسترسی برابر مردم به ارتباطات دانست و بر ضرورت تعامل، مطالبه‌گری حرفه‌ای و نقد منصفانه برای تقویت اعتماد عمومی تأکید کرد.
ستار هاشمی: خبرنگاران حافظان حق دسترسی مردم به ارتباطات هستند
۱۴۰۵/۰۵/۱۷ / سایت نورنیوز

ستار هاشمی: خبرنگاران حافظان حق دسترسی مردم به ارتباطات هستند

وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات در پیامی به مناسبت روز خبرنگار، با تاکید بر نقش راهبردی رسانه‌ها در صیانت از حقوق عمومی، خبرنگاران را حافظان و مدافعان حق دسترسی برابر مردم به ارتباطات دانست و بر ضرورت تعامل، مطالبه‌گری حرفه‌ای و نقد منصفانه برای تقویت اعتماد عمومی تأکید کرد.
         
         
حمل‌ونقل عمومی شیراز؛ ۹ ون در برابر هزاران مطالبه
۱۴۰۵/۰۵/۱۷ / خبرگزاری ایرنا

حمل‌ونقل عمومی شیراز؛ ۹ ون در برابر هزاران مطالبه

شیراز- ایرنا- حق جابه‌جایی، یکی از ابتدایی‌ترین حقوق شهروندی، برای افراد دارای معلولیت در شیراز به معضلی روزانه تبدیل شده است؛ فعالان این حوزه می‌گویند ناوگان حمل‌ونقل عمومی همچنان با استانداردهای دسترس‌پذیری فاصله زیادی دارد و وعده «شهر برای همه»، در عمل به شعار فروکاسته شده است.
ستار هاشمی در تبریک روز خبرنگار: خبرنگاران حافظان حق دسترسی مردم به ارتباطات هستند
۱۴۰۵/۰۵/۱۷ / سایت سیتنا

ستار هاشمی در تبریک روز خبرنگار: خبرنگاران حافظان حق دسترسی مردم به ارتباطات هستند

وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات در پیام خود به مناسبت روز خبرنگار، با تأکید بر نقش رسانه‌ها در صیانت از حقوق عمومی، خبرنگاران را حافظان حق دسترسی مردم به ارتباطا
ایسنا در تبیین حقوق شهروندی و انعکاس شفاف خدمات قضایی نقش مؤثری دارد
۱۴۰۵/۰۵/۱۷ / خبرگزاری ایسنا

ایسنا در تبیین حقوق شهروندی و انعکاس شفاف خدمات قضایی نقش مؤثری دارد

رئیس‌کل دادگستری خراسان جنوبی با تأکید بر نقش اثرگذار رسانه‌های حرفه‌ای در افزایش آگاهی عمومی و تقویت سرمایه اجتماعی، گفت: خبرگزاری ایسنا به عنوان رسانه‌ای معتبر و مسئولیت‌پذیر می‌تواند در تبیین حقوق شهروندی، آموزش حقوقی جامعه، انعکاس دقیق عملکردها و انتقال مطالبات مردم نقش مؤثری ایفا کند.
    
    
خبرنگاران، حافظان و مدافعان حق دسترسی برابر به ارتباطات
۱۴۰۵/۰۵/۱۷ / خبرگزاری ایرنا

خبرنگاران، حافظان و مدافعان حق دسترسی برابر به ارتباطات

تهران- ایرنا- وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات در پیامی به مناسبت روز خبرنگار، با تاکید بر نقش راهبردی رسانه‌ها در صیانت از حقوق عمومی، خبرنگاران را حافظان و مدافعان حق دسترسی برابر مردم به ارتباطات دانست و بر ضرورت تعامل، مطالبه‌گری حرفه‌ای و نقد منصفانه برای تقویت اعتماد عمومی تأکید کرد.
         
                   
طلاق؛ زنگ خطری برای خانواده و سرمایه اجتماعی
۱۴۰۵/۰۵/۱۷ / خبرگزاری برنا

طلاق؛ زنگ خطری برای خانواده و سرمایه اجتماعی

علی یزدانیان دکتری تخصصی حقوق عمومی و مسئول پژوهشی مرکز پژوهش‌های شورای اسلامی شهر سمنان طی یادداشتی در برنا با نگاهی به علل پیامدهای طلاق با تاکید بر استان...
         
         
استقلال قلم، میراث ماندگار خبرنگاری و سنگ‌بنای اعتماد عمومی
۱۴۰۵/۰۵/۱۷ / خبرگزاری ایسنا

استقلال قلم، میراث ماندگار خبرنگاری و سنگ‌بنای اعتماد عمومی

فعال فرهنگ، هنر و رسانه مازندران، در آستانه روز خبرنگار با تأکید بر اینکه استقلال رسانه، پیش‌شرط برقراری عدالت، شفافیت و مردم‌سالاری است، گفت: خبرنگار زمانی می‌تواند پاسدار حقیقت و مدافع حقوق مردم باشد که قلمش از هرگونه وابستگی به صاحبان قدرت، ثروت و منافع شخصی آزاد باشد؛ زیرا رسالت خبرنگار، نمایندگی …
         
                   
رسانه و حفاظت از حیات‌وحش
۱۴۰۵/۰۵/۱۷ / روزنامه پیام ما

رسانه و حفاظت از حیات‌وحش

بررسی نقش کلیدی رسانه‌های تخصصی در افزایش آگاهی عمومی، پیوند میان متخصصان و جامعه، و ترویج ضرورت حفاظت از حیات‌وحش و محیط‌زیست ایران.
         
                   
حکمرانی کارآمد، حقِّ عامّه ملت؛ تأکید رهبر شهید بر قانون‌محوری به‌مثابه مسیر تحقق عدالت
۱۴۰۵/۰۵/۱۶ / خبرگزاری دانشجو

حکمرانی کارآمد، حقِّ عامّه ملت؛ تأکید رهبر شهید بر قانون‌محوری به‌مثابه مسیر تحقق عدالت

رهبر معظم انقلاب در پیام اخیر خود، «حکمرانی کارآمد» را در شمار حقوق عمومی ملت قرار دادند و تأکید کردند که احقاق این حق، جز از مسیر قانون اساسی و التزام عموم...
         
              




چهارشنبه ۲۸ مرداد ۱۴۰۵ - 19 August 2026
نگهداری سگ و گربه با هم در خانه ؛ راهنمای همزیستی آرام و ایمن - مردم سالاری آنلاین
روزنامه مردم سالاری

نگهداری سگ و گربه با هم در خانه ؛ راهنمای همزیستی آرام و ایمن - مردم سالاری آنلاین

معرفی اولیه مهم‌ترین مرحله در نگهداری سگ و گربه با هم در خانه است. یک آشنایی عجولانه می‌تواند باعث ترس، پرخاشگری یا تعقیب‌وگریز شود. بهتر است این فرایند را در چند مرحله انجام دهید.
چرا همیشه مضطربیم؟ نشانه های اضطراب مزمن که جدی گرفته نمی شوند
سایت اطلاعات آنلاین

چرا همیشه مضطربیم؟ نشانه های اضطراب مزمن که جدی گرفته نمی شوند

گاهی اضطراب فقط قبل از یک امتحان، جلسه کاری یا اتفاق مهم سراغمان نمی‌آید. بعضی افراد تقریباً هر روز با نگرانی از خواب بیدار می‌شوند، اتفاقات آینده را در ذهنشان مرور می‌کنند و حتی زمانی که مشکل خاصی وجود ندارد، نمی‌توانند کاملاً آرام باشند.
حال خوب، ارزان‌تر از آن است که فکر می‌کنید
خبرگزاری ایرنا

حال خوب، ارزان‌تر از آن است که فکر می‌کنید

تهران-ایرنا - یک عصر معمولی را تصور کنید؛ روز کاری تمام شده، خستگی روی تن آدم مانده و ذهن دنبال یک راه فرار از فشار روزمره می‌گردد. ساده‌ترین پیشنهادها معمولاً آشنا هستند: برویم رستوران، کافه، خرید، سینما، یک تفریح تازه، یک سفر کوتاه یا چیزی بخریم که حالمان را بهتر کند. اما یک سؤال ساده وجود دارد: آیا …
«سالمندی» فصلِ تازه زندگی؛ چگونه از کهولت، ثبات و آرامش استخراج کنیم؟
خبرگزاری ایسنا

«سالمندی» فصلِ تازه زندگی؛ چگونه از کهولت، ثبات و آرامش استخراج کنیم؟

دوران سالمندی یک گذار روانی و تکاملی پیچیده است که کیفیت آن به شدت تحت تاثیر دو عامل تاریخچه روابط فردی و نوع تعامل خانواده قرار دارد، در حالی که تصورات غلط جامعه، سالمندی را با انفعال و محدودیت پیوند می زند.
         
درمان ترس از شکست با بازنویسی خاطرات کودکی
خبرگزاری ایسنا

درمان ترس از شکست با بازنویسی خاطرات کودکی

پژوهشگران دانشگاه علوم اجتماعی و علوم انسانی SWPS در لهستان و موسسه زیست‌شناسی تجربی ننکی در مطالعه‌ای نشان داده‌اند که برخی روش‌های روان ‌درمانی مبتنی بر تصویرسازی ذهنی می‌توانند ترس از شکست ناشی از انتقادهای دوران کودکی را به ‌طور پایدار کاهش دهند.
         
کدام ورزش محافظت بیشتری در برابر بیماری‌ها ایجاد می‌کند؟
خبرگزاری ایسنا

کدام ورزش محافظت بیشتری در برابر بیماری‌ها ایجاد می‌کند؟

پژوهشگران دریافتند انجام برخی انواع ورزش می‌تواند محافظت بیشتری از بدن در برابر بیماری‌ها ایجاد کند و خطر ابتلا به شماری از بیماری‌ها را کاهش دهد.
         
۲۵ فایده شگفت‌انگیز قدردانی که علم درباره «تشکر کردن» می‌گوید
سایت خبرآنلاین

۲۵ فایده شگفت‌انگیز قدردانی که علم درباره «تشکر کردن» می‌گوید

قدردانی فقط یک رفتار مؤدبانه یا گفتن یک «متشکرم» ساده نیست؛ پژوهش‌های روان‌شناسی نشان می‌دهند که تمرین قدردانی می‌تواند با بهبود حال روانی، روابط اجتماعی، خواب و حتی برخی جنبه‌های سلامت جسمی همراه باشد. از کاهش احساسات منفی و تنهایی گرفته تا افزایش مهربانی و رضایت از زندگی، در ادامه ۲۵ فایده علمی قدردانی …
         
نقش آراستگی در تقویت پیوند عاطفی و کاهش روزمرگی زوج‌ها
روزنامه هفت صبح

نقش آراستگی در تقویت پیوند عاطفی و کاهش روزمرگی زوج‌ها

برای اینکه آرایش واقعاً بتواند تأثیری مثبت بر رابطه زناشویی بگذارد، باید آن را به عنوان یک «مکمل» دید، نه «جایگزین»
         
قضاوت‌کردن؛ سدی نامرئی در برابر آرامش درونی
خبرگزاری ایسنا

قضاوت‌کردن؛ سدی نامرئی در برابر آرامش درونی

یک روان‌شناس گفت: قضاوت‌کردن بر پایه اطلاعات ناقص و پیش‌داوری‌های غلط، یکی از مهم‌ترین موانع رسیدن به آرامش درونی است و برای رهایی از آن باید آگاهی خود را افزایش دهیم و قضاوت را با درک و همدلی جایگزین کنیم.
         
[رامتین مرتضوی] نیمه گمشده اما مجازی!
سایت اطلاعات آنلاین

[رامتین مرتضوی] نیمه گمشده اما مجازی!

تا همین چند سال پیش هم اگر کسی می‌گفت روزی می‌رسد که می‌نشینید با یک ماشین حرف می‌زنید و ماشین هم وسط حرفتان نمی‌پرد...
کاهش وزن بدون کمتر غذا خوردن!
سایت اطلاعات آنلاین

کاهش وزن بدون کمتر غذا خوردن!

یک رژیم گیاهخواری کم‌چرب می‌تواند به افراد کمک کند بدون شمارش کالری، کاهش وعده‌های غذایی یا احساس گرسنگی مداوم، وزن کم کنند.
چطور ایندی ناوارتی و سبک پوشش او پدیده امسال دنیای مد شد؟ - چی بپوشم
سایت چی بپوشم

چطور ایندی ناوارتی و سبک پوشش او پدیده امسال دنیای مد شد؟ - چی بپوشم

آبسشن نخستین تجربه‌ی جدی او در سینما بود و نام ناوارتی را بیش از گذشته مطرح کرد. از همین بابت استایل ایندی ناوارتی نیز مورد توجه قرار گرفت.
خشم بی‌دلیل را جدی بگیرید
خبرگزاری ایرنا

خشم بی‌دلیل را جدی بگیرید

ایرنا- تهران- خشم همیشه از یک بحث خانوادگی، فشار کاری یا روزی سخت آغاز نمی‌شود. گاهی تغییر ناگهانی در خلق‌وخو، زودرنجی و طغیان‌های عصبی می‌تواند نشانه‌ای از اختلال در کارکرد بدن، نوسان هورمون‌ها یا حتی عارضه برخی داروها باشد، نشانه‌ای که پیش از قضاوت درباره رفتار فرد، باید آن را از دریچه سلامت بازبینی …
         
فشار انتظارات و قفل شدن ذهن دانش‌آموز در «کنکور»؛ راهکار سریع مدیریت اضطراب
خبرگزاری ایسنا

فشار انتظارات و قفل شدن ذهن دانش‌آموز در «کنکور»؛ راهکار سریع مدیریت اضطراب

در روزهای پرتنش کنکور، استرس همیشه دشمن یادگیری نیست، اما وقتی از حالت آماده‌باش کوتاه‌مدت به فشار مداوم تبدیل شود، خواب، تمرکز و حافظه را مختل می‌کند و حتی باعث می‌شود داوطلب با وجود مطالعه فراوان، سر جلسه آزمون احساس کند همه‌چیز را فراموش کرده است.
         
آخرین سگ خوری تابستانی در کره جنوبی
سایت عصرایران

آخرین سگ خوری تابستانی در کره جنوبی

۸۲ درصد مزارع پرورش سگ برای مصرف انسانی تعطیل شده‌اند/ آدم های سن بالا هنوز دنبال سوپ سگ هستند.
         
«بی حسی عاطفی»: قاتلی خاموش‌تر از خیانت
سایت عصرایران

«بی حسی عاطفی»: قاتلی خاموش‌تر از خیانت

خیانت و دعوا در روابط عاطفی را می‌شناسیم؛ اما بی حسی عاطفی ، بحرانی خاموش و ویرانگر است که روان درمان گرها از آن با عنوان بحران صفر عاطفی یاد می کنند؛ روز...
         
از سن بلوغ فرزندتان خبر دارید؟ / تفاوت های بلوغ دختران و پسران امروزی با گذشته
سایت تابناک

از سن بلوغ فرزندتان خبر دارید؟ / تفاوت های بلوغ دختران و پسران امروزی با گذشته

آیا همچنان مبتنی بر اعداد و ارقام قدیمی به سن و سال و بلوغ فرزندتان می‌نگرید؟
         
چرا رویا دیدن مغز را با کمبود انرژی مواجه می‌کند؟
خبرگزاری ایسکانیوز

چرا رویا دیدن مغز را با کمبود انرژی مواجه می‌کند؟

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که در مرحله خواب REM، با وجود افزایش جریان خون و سوخت‌رسانی به مغز، نورون‌ها ممکن است انرژی را سریع‌تر از توانایی خود برای تولید مجدد آن مصرف کنند.
    
بهترین دستور حمص
سایت تابناک

بهترین دستور حمص

این دیپ کرمی و لطیف که پایه اصلی آن نخود و ارده است، سال‌هاست جای خودش را در آشپزخانه‌های خاورمیانه و رستوران‌های سراسر دنیا باز کرده و امروز یکی از محبوب‌تر...
         
صبحانه با تخم‌مرغ دیگر تکراری نیست؛ ۱۰ ایده سریع و خوشمزه
روزنامه هفت صبح

صبحانه با تخم‌مرغ دیگر تکراری نیست؛ ۱۰ ایده سریع و خوشمزه

غذاهای دارای تخم‌مرغ نه‌تنها برای سلامت جسمی مفید هستند، بلکه می‌توانند به بهبود تمرکز و عملکرد ذهنی نیز کمک کنند. شروع روز با یک صبحانه تخم‌مرغ‌دار می‌تواند شما را برای مقابله با مشغله‌های روزانه آماده کند و انرژی لازم را برای انجام وظایف مختلف فراهم کند.
         
هزینه یک تفریح ارزان و شاد چقدر است؟
روزنامه هفت صبح

هزینه یک تفریح ارزان و شاد چقدر است؟

با کاهش شدت گرمای هوا، پارک‌ها و تفرجگاه‌ها دوباره به مقصد آخر هفته خانواده‌ها تبدیل شدند
    
سوگ؛ فرایندی طبیعی در زندگی
روزنامه شرق

سوگ؛ فرایندی طبیعی در زندگی

تجربه سوگ، واکنشی عمیق و طبیعی به فقدان است؛ پاسخی که نه‌تنها به مرگ عزیزان، بلکه به هر نوع از دست دادنِ معنادار در زندگی -از پایان یک رابطه عاطفی عمیق تا تغییرات بزرگ شغلی یا سلامتی- رخ می‌دهد. سوگ به‌تنهایی یک اختلال نیست، بلکه بخشی جدایی‌ناپذیر از ظرفیت انسان برای دلبستگی و معنایابی است.
         
۱۲ ترفند جادویی برای لاغر به نظر رسیدن
سایت دلگرم

۱۲ ترفند جادویی برای لاغر به نظر رسیدن

زمان کافی برای اینکه رژیم بگیرید و برای مهمانی پیش رو لاغر شوید ندارید؟ پس چطور لاغرتر به نظر برسیم؟ نگران نباشید لاغر به نظر رسیدن با رعایت اصول مد کاملا امکان‌پذیر است. با ما در دلگرم همراه شوید
         
غذا چند ساعت بیرون یخچال بماند، خطرناک می‌شود؟/ غذای مانده چه خطراتی دارد و چه بلاهایی بر سر ما بیاورد؟
سایت خبرآنلاین

غذا چند ساعت بیرون یخچال بماند، خطرناک می‌شود؟/ غذای مانده چه خطراتی دارد و چه بلاهایی بر سر ما بیاورد؟

یک متخصص بیماری‌های عفونی و گرمسیری می‌گوید: گرم و سرد کردن مکرر غذا می‌تواند شرایط رشد باکتری‌ها را فراهم کند و بنابراین توصیه می‌شود که غذا بیشتر از یک بار حرارت نبیند.
         
5 خودرو کم خرج بازار که هیچ وقت به تعمیرگاه نمی روند!
روزنامه هفت صبح

5 خودرو کم خرج بازار که هیچ وقت به تعمیرگاه نمی روند!

کم‌ خرج ترین خودروهای ایران را بیشتر بشناسید.
         
چکاپ‌های پزشکی مهم؛ چه آزمایش‌هایی برای بررسی سلامت ضروری‌اند؟
روزنامه هفت صبح

چکاپ‌های پزشکی مهم؛ چه آزمایش‌هایی برای بررسی سلامت ضروری‌اند؟

بسیاری از بیماری‌ها ممکن است در مراحل ابتدایی علامت مشخصی نداشته باشند؛ به همین دلیل، بررسی‌های دوره‌ای می‌توانند در تشخیص زودهنگام برخی اختلالات نقش مهمی داشته باشند.
         
غفلت از سفره‌های سنتی در زندگی فست‌فودی
خبرگزاری ایرنا

غفلت از سفره‌های سنتی در زندگی فست‌فودی

بیرجند-ایرنا- سفره‌های رنگارنگ و غذاهای سنتی ایرانی که روزگاری محور دورهمی‌های خانوادگی بودند، این روزها در رقابت با غذاهای آماده و فست‌فودی قرار گرفته‌اند؛ تغییری که به گفته یک کارشناس تغذیه، می‌تواند عادت‌های غذایی نسل جوان را تحت تأثیر قرار دهد و سلامت کودکان و نوجوانان را با مخاطراتی مواجه کند.
         
همدلی سمی چیست و چرا خطرناک است؟
سایت فرتاک

همدلی سمی چیست و چرا خطرناک است؟

فرتاک نیوز: شما آنقدر همسرتان را درک می کنید که دیگر هیچوقت حق ندارید از دست او عصبانی شوید. شما آنقدر برایش بهانه می تراشید که خودتان تبدیل به قربانیِ مهربانیِ خودتان شده اید. این را «همدلی سمی» می نامند؛ آفتی خاموش در بسیاری از خانواده های ایرانی که زیر سایهٔ صبوری و فداکاری پنهان شده است.
         
گاهی باید ترمز کار را کشید و زندگی کرد
خبرگزاری ایرنا

گاهی باید ترمز کار را کشید و زندگی کرد

ایرنا- تهران- خیلی‌ از ما تصور می‌کنیم مراقبت از خود یعنی خرج کردن پول برای سفر، خرید یا کارهای خاص، اما واقعیت این است که گاهی ساده‌ترین چیزها بیشترین اثر را دارند. یک روز توقف، کمی سکوت و فاصله گرفتن از فشارهای روزمره، می‌تواند همان چیزی باشد که ذهن و بدن به آن نیاز دارند.
         
چطور در جمع اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته باشیم+ چند تکنیک ساده!
روزنامه ستاره صبح

چطور در جمع اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته باشیم+ چند تکنیک ساده!

چطور در جمع اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته باشیم؟ با چند تکنیک ساده برای صحبت کردن، زبان بدن، کاهش اضطراب و حضور بهتر در جمع آشنا شوید.
    
۷ وسیله‌ای که خانه را شلوغ و ذهن را خسته می‌کنند
روزنامه ستاره صبح

۷ وسیله‌ای که خانه را شلوغ و ذهن را خسته می‌کنند

۷ وسیله اضافی که باعث شلوغی خانه و ایجاد آشفتگی ذهنی می‌شوند؛ از لباس‌ها و ظروف اضافی تا سیم‌ها، کاغذها و وسایل خراب را بشناسید و خانه‌ای مرتب‌تر داشته باشید.
    
«سفر انفرادی»، قدرتمندترین کاتالیزور خودشناسی و مدیریت ترس‌ها
خبرگزاری ایسنا

«سفر انفرادی»، قدرتمندترین کاتالیزور خودشناسی و مدیریت ترس‌ها

سفر، فراتر از یک تفریح ساده یا هزینه‌ای برای گذران اوقات فراغت، می‌تواند به‌عنوان یک ابزار قدرتمند برای خودشناسی و ارتقای سلامت روان عمل کند. تجربه سفر به‌ویژه به‌صورت انفرادی، با ایجاد نوعی «خلأ اجتماعی»، فرصتی بی‌واسطه برای مواجهه با خویشتن و بازتعریف هویت فردی فراهم می‌آورد که می‌تواند منجر به افزایش …
         
اجازه بدهید کودک‌تان خیال‌پردازی کند
روزنامه هفت صبح

اجازه بدهید کودک‌تان خیال‌پردازی کند

پرورش خلاقیت کودکان با بازی آزاد، پذیرش اشتباه، قصه‌گویی، فعالیت‌های هنری و کاهش وابستگی به صفحه‌نمایش امکان‌پذیر است
         
صرفه‌جویی را به عادت شیرین کودکان تبدیل کنید
خبرگزاری ایرنا

صرفه‌جویی را به عادت شیرین کودکان تبدیل کنید

تهران- ایرنا- صرفه‌ جویی مهارتی است که اگر از سال‌های نخست زندگی به کودکان آموزش داده شود، می‌تواند تا بزرگسالی همراه آن‌ها بماند. والدین با استفاده از روش‌ هایی مختلف می‌توانند مصرف بهینه آب، برق و سایر منابع را به عادتی شیرین، داوطلبانه و ماندگار در فرزندان خود تبدیل کنند.
         
ورزش صبحگاهی در خانه؛ روتین ۱۰ دقیقه‌ای برای شروعی پرانرژی
روزنامه هفت صبح

ورزش صبحگاهی در خانه؛ روتین ۱۰ دقیقه‌ای برای شروعی پرانرژی

برای داشتن یک روتین صبحگاهی مؤثر، لازم نیست هر روز تمرین سخت و طولانی انجام دهید. حتی ۱۰ دقیقه فعالیت منظم می‌تواند به ایجاد عادت ورزشی کمک کند.
         
هفت عبارتی که افراد کنجکاو و متفکر در گفتگوهای غیررسمی به زبان می‌آورند
سایت عصرایران

هفت عبارتی که افراد کنجکاو و متفکر در گفتگوهای غیررسمی به زبان می‌آورند

افرادی که از نظر فکری کنجکاو هستند، دوست دارند در گفتگوهایی شرکت کنند که ذهنشان را گسترش دهد. از آنجایی که آنها از یادگیری به خاطر خود یادگیری لذت می‌برند، م...
         
زنان و مردان آلفا از نگاه معروف‌ترین فیلسوفان ایرانی؛ قدرت، شخصیت و روابط انسانی
روزنامه صمت

زنان و مردان آلفا از نگاه معروف‌ترین فیلسوفان ایرانی؛ قدرت، شخصیت و روابط انسانی

اصطلاح زن آلفا یا مرد آلفا در سال های اخیر در شبکه های اجتماعی، کتاب های موفقیت و محتوای مربوط به روابط عاطفی
    
آجیل‌های عجیب در بازار تهران
روزنامه هفت صبح

آجیل‌های عجیب در بازار تهران

تغییر بازار آجیل تهران؛ چرا مشتریان سراغ ترکیب‌های سفارشی می‌روند؟
    
وقتی پای پول به زندگی مشترک باز می‌شود؛ چطور دعوای مالی را به گفت‌وگو تبدیل کنیم؟
سایت خبرآنلاین

وقتی پای پول به زندگی مشترک باز می‌شود؛ چطور دعوای مالی را به گفت‌وگو تبدیل کنیم؟

پول می‌تواند حتی میان زوج‌هایی که رابطه‌ای صمیمی دارند، به یکی از جدی‌ترین منابع اختلاف تبدیل شود؛ از ولخرجی و بدهی گرفته تا تفاوت در میزان درآمد و شیوه پس‌انداز. اما اختلاف مالی الزاماً به معنای شکست رابطه نیست. آنچه اهمیت دارد، شیوه مواجهه زن و شوهر با این تفاوت‌هاست؛ گفت‌وگویی بدون سرزنش، توافق بر …
         
برنامه‌ریزی غذایی؛ کلید کنترل آشپزخانه و زندگی روزمره
خبرگزاری ایرنا

برنامه‌ریزی غذایی؛ کلید کنترل آشپزخانه و زندگی روزمره

تهران - ایرنا - برنامه‌ریزی غذایی فراتر از صرفاً نوشتن یک لیست خرید است؛ این کار به معنای به دست گرفتن کنترل آشپزخانه و به تبع آن، زندگی روزمره است. با اختصاص دادن تنها یک تا دو ساعت در پایان هفته برای تعیین وعده‌های غذایی، می‌توان ساعت‌های زیادی از هفته پرمشغله کاری را برای خود ذخیره کرد.
برنامه روزانه منظم؛ راهکاری ساده برای کاهش درد و افسردگی
خبرگزاری ایرنا

برنامه روزانه منظم؛ راهکاری ساده برای کاهش درد و افسردگی

تهران- ایرنا- پژوهشگران دانشگاه میسوری با بررسی ۶۷ بزرگسال دریافتند که داشتن یک برنامه روزانه منظم، حتی برای افرادی که از بی‌خوابی رنج می‌برند، با کاهش درد و افسردگی همراه است.
         
حرکت قایق؛ جایگزین درازونشست برای تقویت میان‌تنه
خبرگزاری ایرنا

حرکت قایق؛ جایگزین درازونشست برای تقویت میان‌تنه

تهران- ایرنا- یک مربی معتبر یوگا می‌گوید حرکت «قایق» (Navasana) در یوگا، به دلیل درگیرکردن هم‌زمان چندین عضله، از درازونشست برای تقویت عضلات میان‌تنه مؤثرتر است.
         
چرا قبض برق‌تان ناگهان گران می‌شود؟
سایت فرارو

چرا قبض برق‌تان ناگهان گران می‌شود؟

با عبور مصرف از الگو، نرخ محاسبه برق به‌صورت پلکانی افزایش می‌یابد و همین موضوع می‌تواند قبض برخی مشترکان را به‌طور محسوسی گران‌تر کند.
         
نوجوان‌ها کم کتاب نمی‌خوانند؛ جور دیگری می‌خوانند
خبرگزاری ایرنا

نوجوان‌ها کم کتاب نمی‌خوانند؛ جور دیگری می‌خوانند

تهران- ایرنا- این روزها بارها گفته می‌شود که نوجوان امروز دیگر مانند نسل‌های قبل کتاب نمی‌خواند؛ گزاره‌ای که به اعتقاد منصوره مصطفی‌زاده، نویسنده و کارشناس کتاب کودک، نیازمند بررسی دقیق‌تری است. او معتقد است نوجوان امروز الزاماً کمتر از گذشته با متن و خواندن مواجه نیست، بلکه دامنه «خواندنی‌های» او گسترده‌تر …
         
«روان‌شناسی زرد» چگونه سلامت روان کاربران شبکه‌های اجتماعی را تهدید می‌کند؟
خبرگزاری ایسنا

«روان‌شناسی زرد» چگونه سلامت روان کاربران شبکه‌های اجتماعی را تهدید می‌کند؟

یک روان‌شناس با هشدار نسبت به گسترش «روان‌شناسی زرد» در شبکه‌های اجتماعی، گفت: ارائه راهکارهای ساده و قطعی برای مسائل پیچیده روان انسان، بدون پشتوانه علمی، می‌تواند به کاهش اعتماد به روان‌شناسی علمی، تأخیر در دریافت خدمات تخصصی و شکل‌گیری انتظارات غیرواقع‌بینانه در افراد منجر شود.
         
راهکاری که خوشحالتان می‌کند
سایت سلامت نیوز

راهکاری که خوشحالتان می‌کند

ممکن است امروز هیچ اتفاق بدی برایتان نیفتاده باشد، اما باز هم حال خوبی نداشته باشید. دلیلش گاهی نه زندگی امروز، بلکه گذشته‌ای است که رها نمی‌کنیم و آینده‌ای که مدام از آن می‌ترسیم. سنکا، فیلسوف مشهور رواقی، معتقد بود اگر می‌خواهیم آرام‌تر و شادتر زندگی کنیم، باید این دو دشمن پنهان را بشناسیم.
    
تاثیرات نگهداری از حیوانات خانگی بر کودکان؛ معایب و مزایا
روزنامه هفت صبح

تاثیرات نگهداری از حیوانات خانگی بر کودکان؛ معایب و مزایا

نگهداری از حیوانات خانگی می تواند تجربه ای لذت بخش و آموزنده برای کودکان باشد و به تقویت مسئولیت پذیری، همدلی، اعتماد به نفس و مهارت های اجتماعی آنها کمک کند؛ اما در کنار این مزایا، توجه به آلرژی، بهداشت، نظافت و مراقبت های دامپزشکی نیز ضروری است. در این مطلب با مهم ترین مزایا و معایب نگهداری حیوانات …
         
دوست خوب، جسم و روان شما را سالم نگه می‌دارد
خبرگزاری ایسنا

دوست خوب، جسم و روان شما را سالم نگه می‌دارد

روابط دوستانه و پیوندهای نزدیک اجتماعی بخشی مهم از زندگی روزمره انسان‌ها هستند. یک بررسی گسترده بین‌المللی، ارتباط میان کیفیت این روابط، تجربه‌های خانوادگی دوران کودکی و ارزیابی افراد از وضعیت سلامت جسمی و روانی خود را مطالعه کرده است.
         
طرز تهیه ۳ مدل پودینگ دانه چیا
سایت رویداد‌ ۲۴

طرز تهیه ۳ مدل پودینگ دانه چیا

طرز تهیه ۳ مدل پودینگ دانه چیا کاربردی، خوشمزه و کاملاً رژیمی را همراه با میزان کالری و نکات کلیدی آموزش می‌دهیم.
         
هیولای کوچکی که فرش و لباس می‌خورد!
سایت اطلاعات آنلاین

هیولای کوچکی که فرش و لباس می‌خورد!

‌ این هیولاهای شکمو به قدری چاق می شوند که می ‌توانند پوسته خود را بشکافند و به عنوان یک حشره پردار بالغ از آن خارج شوند.
روز جهانی چپ دست ها؛ چرا حدود 10 درصد انسان ها دنیا را با دست چپ تجربه می کنند؟
سایت عصرایران

روز جهانی چپ دست ها؛ چرا حدود 10 درصد انسان ها دنیا را با دست چپ تجربه می کنند؟

یک مطالعه در سال 2024 که حضور چپ دست ها را در میان 100 تنیسور برتر مردان در دوره های مختلف بررسی کرد، سهمی حدود 15 درصد برای چپ دست ها گزارش کرد؛ رقمی بالاتر...
         
فواید دانه چیا
سایت رویداد‌ ۲۴

فواید دانه چیا

با فواید دانه چیا برای لاغری، کاهش وزن، شفافیت پوست، کنترل قند خون و سلامت قلب آشنا شوید. بررسی علمی نحوه مصرف، دوز روزانه و عوارض احتمالی دانه چیا.
         
نوجوانتان ریسک می‌کند؟ خوشحال باشید، او در حال ساختن آینده خود است
سایت باشگاه خبرنگاران

نوجوانتان ریسک می‌کند؟ خوشحال باشید، او در حال ساختن آینده خود است

بسیاری از والدین، نگران تصمیمات ناگهانی و ریسک‌های بی‌پروای دوران نوجوانی فرزندشان هستند.
         
طرز تهیه لیمو عمانی خانگی؛ چاشنی اصیل ایرانی
خبرگزاری ایرنا

طرز تهیه لیمو عمانی خانگی؛ چاشنی اصیل ایرانی

تهران - ایرنا - لیمو عمانی، مروارید تیره و معطر آشپزی ایرانی، با طعم ترش و کمی تلخ خود، به غذاهایی مانند انواع خورشت‌ها، آش‌ها و دمنوش‌ها، عمق و کیفیتی بی‌نظیر می‌بخشد. گرچه خرید آن آسان است، اما تهیه خانگی‌اش تجربه‌ای دلنشین و اطمینان‌بخش است که عطر و طعم واقعی‌تری را به آشپزخانه شما هدیه می‌دهد.
         
فرزند اول سالم‌ تر است یا فرزند دوم؟ یافته‌ های جالب درباره ترتیب تولد / چه بیماری هایی فرزند اول و دوم را بیشتر تهدید می کند؟
سایت رکنا

فرزند اول سالم‌ تر است یا فرزند دوم؟ یافته‌ های جالب درباره ترتیب تولد / چه بیماری هایی فرزند اول و دوم را بیشتر تهدید می …

رکنا: شواهد حاصل از مقایسه کودکان در یک خانواده و خانواده‌های مختلف نشان می‌دهد ترتیب تولد با تفاوت‌های گسترده اما نسبتاً کوچک در خطر ابتلا به بیماری‌ها همراه است؛ تفاوت‌هایی که احتمالاً از ترکیبی از عوامل فیزیولوژیک، ایمنی‌شناختی و اجتماعی ناشی می‌شوند.
         
راهنمای جامع متخصصان برای حذف آلاینده‌های خانگی
سایت فرارو

راهنمای جامع متخصصان برای حذف آلاینده‌های خانگی

پزشکان و متخصصان آلرژی با ارائه ۱۳ راهکار ساده و کاربردی، توضیح می‌دهند چگونه می‌توان با تغییر عادت‌های روزمره کیفیت هوای داخل خانه را به‌طور چشمگیری بهبود داد.
         
نادیده گرفتن نیازهای شخصی؛ این ۲ زنگ خطر را جدی بگیرید
سایت فرارو

نادیده گرفتن نیازهای شخصی؛ این ۲ زنگ خطر را جدی بگیرید

بسیاری از رفتارهای اجتماعی که در کودکی برای بقا می‌آموزیم، در بزرگسالی به بندهایی تبدیل می‌شوند که مانع از ابراز وجود ما می‌گردند؛ فرآیندی که متخصصان آن را «کوچک‌انگاری خویشتن» می‌نامند.
         
سندرم خستگی مفرط؛ چگونه خلأهای هفت‌گانه انرژی خود را پر کنیم؟
سایت فرارو

سندرم خستگی مفرط؛ چگونه خلأهای هفت‌گانه انرژی خود را پر کنیم؟

کمبود خواب تنها دلیل خستگی مزمن نیست؛ انسان برای بازیابی کامل انرژی به هفت نوع استراحت جسمی، ذهنی، عاطفی، اجتماعی، حسی، خلاقانه و معنوی نیاز دارد.
         
خُنک‌گردی جای آفتاب‌گرفتن
خبرگزاری ایسنا

خُنک‌گردی جای آفتاب‌گرفتن

افزایش دمای هوا در نقاط مختلف جهان در حال تغییر دادن نقشه سفرهای تابستانی نیز است؛ شمار بیشتری از گردشگران به جای شهرهای آفتاب‌گیر، راهی کشورهای خنک‌تر می‌شوند، روندی که با عنوان «کول‌کیشن» یا «تعطیلات خنک» شناخته می‌شود.
         
ورزش کنید؛ خطر ابتلا به این 13 سرطان را کاهش دهید
سایت عصرایران

ورزش کنید؛ خطر ابتلا به این 13 سرطان را کاهش دهید

نتایج نشان داده است افرادی که بیشترین میزان فعالیت بدنی اوقات فراغت را داشتند، در مقایسه با کم تحرک ترین افراد، با خطر کمتری برای ابتلا به 13 نوع سرطان روبه...