پیاده‌روی یا حضور در زمان ناهار در پارک و خوردن ساندویچ روی نیمکت چندبار در هفته می‌تواند برای بدن و ذهن شما مفید باشد.

بانک مرکزی بار دیگر و در شمایلی جدید به دنبال جمع‌آوری سرمایه‌های ارزی خرد مردم است تا در کنار سایر ابزاری که در اختیار دارد، بتواند کمبود منابع ارزی موجود را تا اندازه‌ای جبران کند. علیرضا توکلی‌کاشی، کارشناس مطلع بازارهای مالی در گفت‌وگو با «نفت ما» از جزئیات این طرح پرده برداشت و درنهایت تجربه تلخ …

نیلوفر پارسا، بازیگر شناخته‌شده که با نقش‌آفرینی در آثاری همچون سریال «کلینیک رویا» در ذهن مخاطبان ماندگار شده است، تصویری از جشن تولد همسرش را به اشتراک گذاشت…

واقعی‌ترین جنگ آمریکا با ایران در ۴۷ سال گذشته، با تمام توان نظامی، اقتصادی، سیاسی و رسانه‌ای، همراه با کل جهان و در نهایت ناکامی کامل. این جنگ، تصویر نظام حاکم را در ذهن بخشی از روشنفکران و دانشگاهیان ایران تغییر داد.

وقتی رسانه‌ای مکرراً تحلیل‌های نادرست را بدون بازخورد یا اصلاحیه پخش کند، ذهن مخاطب به مرور نسبت به تمام محتوای آن رسانه بدبین می‌شود. حتی اگر روزی تحلیل درستی هم ارائه دهد، دیگر باورپذیر نیست.

فلسفه ذهن به پرسش‌هایی می‌پردازد که برای همه ما آشنا و جذاب‌اند: آگاهی چیست؟ افکار و احساسات ما چگونه با بدنمان ارتباط پیدا می‌کنند؟ آیا ممکن است روزی یک ماش...

امیر قلعه نویی پس از بازی برابر نیوزیلند تاکید کرد که از نتیجه رضایت ندارد. سرمربی تیم ملی گفت: «دو توپ روی دروازه ما آمد و هر دو گل شد.» البته او فعلاً به وعده‌اش عمل کرده و همچنان می‌توان امید داشت، تیم ملی کاری کند که کشور یک هفته تعطیل شود!

امیر قلعه نویی پس از بازی برابر نیوزیلند تاکید کرد که از نتیجه رضایت ندارد. سرمربی تیم ملی گفت: «دو توپ روی دروازه ما آمد و هر دو گل شد.» البته او فعلاً به وعده‌اش عمل کرده و همچنان می‌توان امید داشت، تیم ملی کاری کند که کشور یک هفته تعطیل شود!

تحریریه آوش/ بوسنی و هرزگوین، یکی از آن کشورهایی است که شاید بیش‌تر از هر نمادی با اسم جنگی خونبار به ذهن می‌آید. جنگی که نتیجه آن پاکسازی قومی و خشونت شدید در این کشور اروپای شرقی بود که به دلیل تنوع مذهبی به اسم «اورشلیم اروپا» نیز شناخته می‌شود. این مقاله مروری بسیار مختصر از تاریخ این سرزمین است.

محسن سپاسی، کارشناس دینی، تربیتی و رسانه در گفت‌و‌گو با «جوان» می‌گوید: وقتی کودک می‌بیند پدر و مادر با شور و شعور در مجالس عزاداری امام حسین (ع) حضور می‌یابند، لباس عزا بر تن می‌کنند، از نام و یاد اهل‌بیت (ع) با احترام سخن می‌گویند و خانه را در ایام محرم رنگ و بوی حسینی می‌بخشند، این رفتار‌ها به‌صورت …

دنیای‌اقتصاد: دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور آمریکا، در سخنان عجیب و غریب شهره آفاق است. یکی از جدیدترین سخنان او در اجلاس رهبران گروه7 این بود که از دولت جدید سوریه به رهبری احمد الشرع خواست تا برای مبارزه با حزب‌الله وارد میدان شود. اظهارات ترامپ در این اجلاس آشکارترین فشار او برای الشرع به‌منظور مقابله …

قالیباف، رئیس تیم مذاکره‌کننده ایرانی مطرح کرد: در حالی در ماه محرم هستیم که جای بسیاری از عزیزان در بین ما خالی است و خاطره و یاد آنها در ذهن ماست. همه شهدای عزیز و گرانقدرمان. و در راس آنها امید شهیدمان. امامی که هم حسینی شدن را و هم حسینی زیستن را و هم حسینی رفتن را به همه ما آموختند.

آریا طاری درست در لحظه ای که توپ در دقیقه ۷۶ دیدار آرژانتین و الجزایر، تور دروازه لوکا زیدان را به لرزه درآورد و فریاد مسی،

محمدحسن خدایی در آستانه تابستان داغ، در خرداد ماه پساجنگ، تئاتر این روزهای ما نسبت متضادی با مخاطبان برقرار کرده است. دشواری این وضعیت که بی ارتباط با

آیین رونمایی و نشست بررسی کتاب «پرچم‌های دروغین؛ جنگ روانی و کنترل ذهن»، با حضور جمعی از نخبگان برگزار شد.

وقتی صحبت از هافبک‌های دفاعی شاخص دو دهه اخیر فوتبال ایران می‌شود، نام‌هایی مانند کریم باقری، جواد نکونام، آندرانیک تیموریان و امید ابراهیمی به ذهن می‌آیند.

زمانی نه‌چندان دور، وقتی حرف از غذای ارزان و دم‌دستی به میان می‌آمد، اسم‌هایی مثل املت، فلافل یا آب‌دوغ‌خیار خیلی زود به ذهن می‌رسید؛ غذاهایی که قرار بود جای...

اینک که پرچم عزاداری سیدالشهدا(ع) عالم‌گیر شده است و از سوی دیگر مخالفان تیغ تحریف برکشیده‌اند، هر کنش عمومی به نام تشیع، سهمی در بازتولید یا بازتعریف تصویر جهانی این مکتب در ذهن افکار عمومی ایفا می‌کند. همه باید بدانیم که شیعه در جهان امروز یک «هویت به‌هم‌پیوسته» است و عاشورا و اربعین بخشی حیاتی از …

نیلوفر پارسا، بازیگر شناخته‌شده که با نقش‌آفرینی در آثاری همچون سریال «کلینیک رویا» در ذهن مخاطبان ماندگار شده است، تصویری از جشن تولد همسرش را به اشتراک گذاشته بود که در آن یک کیک با طراحی بسیار خاص و متفاوت توجه کاربران و هواداران این بازیگر را به خود جلب کرد.

 محمود مهرمحمدی گفت:‌ دولت نمی‌تواند در سند مسئولیت‌های خود، آموزش را به حاشیه یا پاورقی بفرستد؛ بلکه باید در متن باشد. این تعبیر، موضوع خصوصی‌سازی را به ذهن متبادر می‌کند؛ یعنی دولت مسئولیت خود را در حوزه‌ی آموزش عمومی به درستی انجام نمی‌دهد و آموزش به سمت کالایی شدن و خروج از خیر عمومی می‌رود.

با ورزش جوجیتسو آشنا شوید: انواع سبک های ژاپنی و برزیلی، فواید تقویت عضلات و ذهن و محدودیت نداشتن سنی و جنسی برای آموزش.

ذهنی که در محل کار برای حل دقیق مسائل و یافتن خطاها تحسین می‌شود، گاهی پس از پایان روز کاری خاموش نمی‌شود و همان مهارت را علیه خود فرد به کار می‌گیرد. کارشناسان می‌گویند این چرخه‌ی نشخوار فکری، به‌ویژه در افراد با مشاغل تحلیلی و پرفشار، می‌تواند به فرسودگی روانی منجر شود؛ اما با روش‌هایی مانند بازنگری …

ذهنی که در محل کار برای حل دقیق مسائل و یافتن خطاها تحسین می‌شود، گاهی پس از پایان روز کاری خاموش نمی‌شود و همان مهارت را علیه خود فرد به کار می‌گیرد.

برنامه‌های صبحگاهی در سراسر جهان یکی از اثرگذارترین قالب‌های تلویزیونی به‌شمار می‌آیند؛ زیرا دقیقا در لحظه‌ای با مخاطب همراه می‌شوند که ذهن او در حال شکل‌گیری ریتم روز است.

نیلوفر پارسا، بازیگر شناخته‌شده که با نقش‌آفرینی در آثاری همچون سریال «کلینیک رویا» در ذهن مخاطبان ماندگار شده است، تصویری از جشن تولد همسرش را به اشتراک گذاشته بود که در آن یک کیک با طراحی بسیار خاص و متفاوت توجه کاربران و هواداران این بازیگر را به خود جلب کرد.

تنها شنیدن نام این خودرو کافی است تا ذهن به سمت متمایزترین ویژگی آن، یعنی درهای موسوم به «کالسکه» پرواز کند؛ درهایی که باز شدنشان به سمت عقب، تشریفات و ابهت خاصی به پیکره زیبای لینکلن کانتیننتال بخشیده است. اهمیت این سبک طراحی فراتر از یک مکانیزم مهندسی ساده است؛ این درها نحوه معرفی و پرستیژ خودرو را …

حتی اگر منتقد حکومت باشید این شبکه ، به شما «تحلیل غلط» از آینده می‌دهد چون مدام «فروپاشی قریب‌الوقوع» را پیش‌بینی می‌کند و این امر، شما را از درک واقعیت میدانی، شناخت نقاط ضعف و قدرت واقعی کشور و برنامه‌ریزی برای آینده محروم می‌کند

مردانی که به شدت در هنرِ «دستکاری» (Manipulation) عاطفی و روانی زنان مهارت دارند، اغلب در شناسایی بسیار دشوارند؛ به‌خصوص زمانی که شما درگیر یک رابطه‌ عمیق عاطفی یا فیزیکی با آن‌ها شده‌اید.

حضور دکتر قالیباف در مراسم امضای تفاهم در ژنو به صلاح کشور و ایشان نیست. هم به جهت همترازی حقوقی و اجرایی؛ و هم به جهت تصویری که از قالیباف به عنوان یک رزمنده دفاع مقدس و یار حاج‌قاسم در ذهن‌ها نقش بسته است.

برنامه‌های صبحگاهی در سراسر جهان یکی از اثرگذارترین قالب‌های تلویزیونی به‌شمار می‌آیند؛ زیرا دقیقا در لحظه‌ای با مخاطب همراه می‌شوند که ذهن او در حال شکل‌گیری ریتم روز است.

مغز به‌عنوان مهم‌ترین عضو بدن، نقش اساسی در کنترل افکار، حافظه، یادگیری و احساسات دارد و حفظ سلامت آن نیازمند رعایت مجموعه‌ای از اصول مانند تغذیه سالم، ورزش منظم، خواب کافی و مدیریت استرس است.

سرمربی آرژانتین بعد از برد مقابل الجزایر: هنوز شکست در اولین بازی جام جهانی ۲۰۲۲ در ذهن ماست. نتیجه بازی امروز، اما به ما آرامش خاطر می‌دهد تا با خیالی آسو...

سرمربی آرژانتین بعد از برد مقابل الجزایر: هنوز شکست در اولین بازی جام جهانی ۲۰۲۲ در ذهن ماست. نتیجه بازی امروز، اما به ما آرامش خاطر می‌دهد تا با خیالی آسو...

وقتی صحبت از ساختمان هوشمند می‌شود، ذهن بسیاری از ما به سمت کنترل نور، دما، پرده‌ها یا سیستم صوتی با تلفن همراه می‌رود؛ تصویری که اگرچه نادرست نیست، اما تنها بخش کوچکی از ماجرا را روایت می‌کند. آنچه امروز در صنعت املاک و مستغلات در حال شکل‌گیری است، بسیار فراتر از چند حسگر و سیستم کنترلی است. ساختمان …

حتی اگر منتقد حکومت باشید این شبکه ، به شما «تحلیل غلط» از آینده می‌دهد چون مدام «فروپاشی قریب‌الوقوع» را پیش‌بینی می‌کند و این امر، شما را از درک واقعیت مید...

وقتی افکار مربوط به غذا تمام ذهن شما را اشغال می‌کنند، این روش‌ها می‌توانند کمک‌کننده باشند

وقتی افکار مربوط به غذا تمام ذهن شما را اشغال می‌کنند، این روش‌ها می‌توانند کمک‌کننده باشند

جنگ‌های معاصر پیش از آن که نظامی باشند، جنگ بر سر ذهن‌ها و روایت‌ها هستند.

شفقنا ابوالفضل فاتح نوشت: اینک که پرچم عزاداری سیدالشهدا(ع) عالم‌گیر شده است و از سوی دیگر مخالفان تیغ تحریف برکشیده‌اند، هر کنش عمومی به نام تشیع، سهمی در بازتولید یا بازتعریف تصویر جهانی این مکتب در ذهن افکار عمومی ایفا می‌کند. همه باید بدانیم که شیعه در جهان امروز یک «هویت به‌هم‌پیوسته» است و …

اولین و مهم‌ترین سوالی که به ذهن می‌رسد این است که آیا این یادداشت‌تفاهم برای دو طرف یک تنفس موقت و تجدید‌قوا برای ادامه درگیری است یا واقعا ممکن است که دو طرف به سمت حل مشکلات تاریخی خود حرکت کنند. هم در آمریکا و هم در ایران گروه‌هایی وجود دارند که از حل این مساله و بحران استقبال می‌کنند، اما در عین …

تسنیم/سرمربی مدافع عنوان قهرمانی جام جهانی گفت که شکست مقابل عربستان در جام بیست‌ودوم را هنوز در ذهن دارد. لیونل اسکالونی پس از برتری 3 بر صفر آرژانتین مقابل الجزایر در نخستین گام آلبی‌سلسته در جام جهانی 2026 گفت: می‌دانستیم بازی دشواری خواهیم داشت. الجزایر تیمی است که خوب بازی می‌کند و عملکرد آنها

زمانی نه‌چندان دور، وقتی حرف از غذای ارزان و دم‌دستی به میان می‌آمد، اسم‌هایی مثل املت، فلافل یا آب‌دوغ‌خیار خیلی زود به ذهن می‌رسید؛ غذاهایی که قرار بود جای خالی یک وعده کم‌هزینه را پر کنند و بدون فشار زیاد به جیب، یک سفره ساده اما خوش‌طعم بسازند.

اولین سوالی است که با شنیدن خبر پلاک‌بازی جدید دولت در ذهن هر ایرانی نقش می‌بندد این است که چرا مردم عادی در سرزمین اصلی باید در صف‌های طولانی قرعه‌کشی برای خرید ارابه‌های مرگ داخلی جان بکنند اما دولت با ایجاد یک نظام ملوک‌الطوایفی کشور را به جزایر خوشبختی تقسیم کند؟

آثار تورم پنجاه‌ساله، فقط در کیف پول مردم نیست، بلکه در ذهن و روان آنها نیز نشسته است. زندگی در زیر سایه تورم مزمن، حس معلق بودن و بی‌ثباتی دائمی ایجاد می‌کند.

پایگاه خبری فوتبالی- لیونل اسکالونی گفت که شکست مقابل عربستان در جام بیست‌ودوم را هنوز در ذهن دارد.به گزارش فوتبالی، لیونل اسکالونی پس از برتری 3 بر صفر آرژانتین مقابل الجزایر در نخستین گام آلبی‌سلسته در جام جهانی 2026 گفت: می‌دانستیم بازی دشواری خواهیم داشت. الجزایر تیمی است که خوب بازی می‌کند و عملکرد …

سرمربی مدافع عنوان قهرمانی جام جهانی گفت که شکست مقابل عربستان در جام بیست‌ودوم را هنوز در ذهن دارد.

جری آلن فودور، فیلسوف آمریکایی، استاد فلسفه و نویسنده‌ای مطرح در زمینه فلسفه ذهن و مبدع فرضیه مشهور «زبان ذهن»، در کتاب «ذهن این‌چنین کار نمی‌کند» به تبیین محدودیت‌های جدی نظریه رایانشی ذهن پرداخته و در خلال آن بر مسائل خطیری که «نظریه پیوندگرا»، «نظریه پودمانگی کلان/ گسترده» و «روان‌شناسی فرگشتی/ تکاملی» …

جری آلن فودور، فیلسوف آمریکایی، استاد فلسفه و نویسنده‌ای مطرح در زمینه فلسفه ذهن و مبدع فرضیه مشهور «زبان ذهن»، در کتاب «ذهن این‌چنین کار نمی‌کند» به تبیین محدودیت‌های جدی نظریه رایانشی ذهن پرداخته و در خلال آن بر مسائل خطیری که «نظریه پیوندگرا»، «نظریه پودمانگی کلان/ گسترده» و «روان‌شناسی فرگشتی/ تکاملی» …

معماها فقط یک سرگرمی ساده نیستند؛ گاهی یک سؤال کوتاه می‌تواند ذهن هزاران یا حتی میلیون‌ها نفر را درگیر کند. بعضی معماها آن‌قدر هوشمندانه طراحی شده‌اند که پاسخشان درست جلوی چشم ماست، اما به‌راحتی دیده نمی‌شود.

از سال 1371 اولین روز ماه قمری محرم که امسال با ۲۶ خرداد مصادف شد، به نام «روز امر به معروف و نهی از منکر» نام‌گذاری شده است. متأسفانه در عرف جامعه ما وقتی موضوع «امر به معروف» یا «نهی از منکر» به میان می‌آید، مسئله تذکر به خانم‌ها برای رعایت‌‌نکردن حجاب یا یادآوری ماه رمضان به افرادی که مشغول خوردن …

فال متولدین فروردین ماه افکار ناخواسته ممکن است ذهن شما را مشغول کند. سعی کنید خود را درگیر ورزش یا یادگیری چیزی جدید کنید، زیرا ذهن خالی محل فعالیت

یک هنرمند که در حوزه هنر بازیافتی فعالیت می‌کند، اخیرا نمایشگاهی را با عنوان «باغ خیال» برگزار کرده که آثارش با چوب‌هایی که در طبیعت رها شده‌اند، ساخته شده است.

مردانی که به شدت در هنرِ «دستکاری» (Manipulation) عاطفی و روانی زنان مهارت دارند، اغلب در شناسایی بسیار دشوارند؛ به‌خصوص زمانی که شما درگیر یک رابطه‌ عمیق عاطفی یا فیزیکی با آن‌ها شده‌اید.

مردانی که به شدت در هنرِ «دستکاری» (Manipulation) عاطفی و روانی زنان مهارت دارند، اغلب در شناسایی بسیار دشوارند؛ به‌خصوص زمانی که شما درگیر یک رابطه‌ عمیق

چطور تام هالند توانست در چند هفته به مرد عنکبوتی تبدیل شود؟» این سؤالی است که سال‌ها ذهن طرفداران مارول را مشغول کرده است. برخلاف تصور عموم، برنامه او فقط به وزنه زدن محدود نبود؛ بلکه بر تمرینات عملکردی، چابکی، پرش‌های انفجاری و حرکاتی متمرکز بود که بدن را برای حرکت آماده می‌کنند.

روابط ایران و ایالات متحده آمریکا، دهه‌ها بود که در دایره‌ای بسته‌ از بی‌اعتمادی، سوءتفاهم و تقابل‌های فرساینده تعریف می‌شد. اما وقوع جنگِ اخیر و حملات لفظیِ بی‌سابقه توسط «دونالد ترامپ» در تهدید از بین بردن تمدن ما ایرانیان! و نیز حجم آتش دو کشور نسبت به ‌یکدیگر بدون محافظه‌کاری‌های پیشین، بحران کهنه …

جری آلن فودور، فیلسوف آمریکایی، استاد فلسفه و نویسنده‌ای مطرح در زمینه فلسفه ذهن و مبدع فرضیه مشهور «زبان ذهن»، در کتاب «ذهن این‌چنین کار نمی‌کند» به تبیین محدودیت‌های جدی نظریه رایانشی ذهن پرداخته و در خلال آن بر مسائل خطیری که «نظریه پیوندگرا»، «نظریه پودمانگی کلان/ گسترده» و «روان‌شناسی فرگشتی/ تکاملی» …

فرارو/بر اساس مطالعات و گزارش‌های موجود، اینکه یک توله خرس از لاشه مادر خود تغذیه کند، پدیده‌ای بسیار نادر به شمار می‌رود؛ تا جایی که مطرح کردن چنین احتمالی نیز دور از ذهن به نظر می‌رسد. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد تنها چهار هفته تمرین منظم پیلاتس می‌تواند فشار خون، قند خون و هورمون استرس را کاهش دهد. محققان می‌گویند این ورزش به‌ویژه در زنان ۵۰ تا ۶۰ ساله، اثرات چشمگیرتری بر سلامت قلب و متابولیسم بدن داشته است.

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد تنها چهار هفته تمرین منظم پیلاتس می‌تواند فشار خون، قند خون و هورمون استرس را کاهش دهد. محققان می‌گویند این ورزش به‌ویژه در زنان ۵۰ تا ۶۰ ساله، اثرات چشمگیرتری بر سلامت قلب و متابولیسم بدن داشته است.

خط سلامت: آیا احساس می‌کنید تمرکزتان کاهش و ذهن‌تان خسته است؟ چرت ژاپنی اینموری می‌تواند به عنوان یک روش مؤثر برای بازگرداندن انرژی و بهبود عملکرد ذهنی شما عمل کند. در این مقاله، با این تکنیک آشنا شوید و نحوه انجام آن را برای مقابله با مه مغزی یاد بگیرید.

موقعیتی را تصور کنید که ارائه یک پروژه را به اتمام می‌رسانید، همه‌چیز خوب پیش می‌رود، مردم از شما تعریف می‌کنند، مدیرتان از کارتان راضی است و داده‌ها هم آن را تایید می‌کنند.

از یک سو سایه جنگ هنوز از روی زندگی‌هایمان کنار نرفته است. صدای انفجارها تمام شده‌اند، اما بدن من پایان جنگ را باور نکرده است. اضطراب مثل مهمانی ناخوانده در...

شاید مهم‌ترین مسابقه‌ای که ایرانیان در سال ۲۰۲۶ تجربه خواهند کرد، نه در ورزشگاه آزتک مکزیک برگزار شود، نه در تورنتو و ونکوور کانادا و نه در استادیوم‌های مدرن ایالات متحده. مهم‌ترین مسابقه، در ذهن میلیون‌ها مخاطبی جریان خواهد داشت که باید میان روایت و واقعیت، میان امید و ترس، و میان هیجان و عقلانیت تصمیم …

شادی پس از گل در جام جهانی همیشه فراتر از یک شادی ساده بوده است. در بزرگ‌ترین تورنمنت فوتبال جهان، لحظه گل زدن می‌تواند به صحنه‌ای تاریخی تبدیل شود؛ صحنه‌ای که سال‌ها بعد نیز در ذهن هواداران باقی بماند. از رقص‌های نمادین گرفته تا پشتک‌های تماشایی و ادای احترام‌های احساسی، برخی جشن‌ها به اندازه خود گل‌ها …

در سپهرِ رسانه‌ایِ ایران، محمدرضا شهیدی‌فرد نامی است که با مفهوم «مجریِ مؤلف» پیوند خورده است. او نه تنها یک مجری، بلکه یک برنامه‌ساز است که توانسته با اتکا به تکنیک‌های دقیق کلامی و مدیریت لحظه، امضای شخصیِ خود را در ذهن مخاطب حک کند. با این حال، تحلیلِ کارنامه‌ی او در برنامه‌هایی نظیر «پارک ملت» و …

هر بار که تعطیلات از راه می‌رسد یا فرصتی برای سفر کوتاه فراهم می‌شود، یک مقصد بیش از همه در ذهن ایرانی‌ها زنده می‌شود: شمال. جاده‌های منتهی به استان‌های شمالی، به‌ویژه محورهای پرتردد، بارها شاهد ترافیک سنگین بوده‌اند و این الگو سال‌هاست تکرار می‌شود. اما پرسش اصلی اینجاست که چرا شمال ایران تا این اندازه …

با فروکش کردن تنش‌های منطقه‌ای و انتشار اخبار مثبت از توافقات دیپلماتیک، این سوال در ذهن بسیاری از خریداران شکل گرفته که: «آیا وقت ریزش قیمت خودرو رسیده است؟».

وجود اضطراب پس از تجربه بحران، لزوماً نشانه ضعف روانی یا ناتوانی فرد در سازگاری نیست. بسیاری از این واکنش‌ها طبیعی هستند و در میان افرادی که دوره‌ای از ناامنی، نگرانی یا فشار روانی را تجربه کرده‌اند، مشاهده می‌شوند. ذهن انسان برای بازسازی احساس امنیت به زمان نیاز دارد و این فرایند برای همه افراد با …

یک کارشناس حوزه زنان و خانواده در یادداشتی از تداوم فرسودگی روانی پس از جنگ و بازگشت اضطراب‌ها و تروماهای قدیمی در زندگی روزمره نوشت.

ایده‌ای ساده، کم‌هزینه، اما فوق‌العاده مفید برای عاشقان DIY و ذهن‌های خلاق

رئیس دانشگاه آزاد اسلامی بیان کرد: با توجه به پیام اخیر مقام معظم رهبری به مناسبت روز معلم که فرمودند: «پیشرفت هر کشوری رهین دو بال علم و عمل است». ورزش قهرمانی در دانشگاه، یعنی پیوند «علم» و «عمل»، یعنی پیوند «ذهن پویا» و «بدن توانا».

در حوزه‌های فنی و با کارایی بالا، دقت اختیاری نیست. برای مثال، یک شیمیدان پزشکی قانونی نمی‌تواند نتیجه را «تقریبی» حدس بزند. یک مهندس نمی‌تواند یک محاسبه‌ سن...

اقتصادنیوز: آثار تورم پنجاه‌ساله، فقط در کیف پول مردم نیست، بلکه در ذهن و روان آن‌ها نیز نشسته است. زندگی در زیر سایه تورم مزمن، حس معلق بودن و بی‌ثباتی دائمی ایجاد می‌کند. انسان‌ها در این وضعیت دچار یک «اضطراب وجودی» همیشگی می‌شوند؛ ترسی مداوم از اینکه فردا چه خواهد شد و آیا در آینده می‌توانند هزینه‌های …

اقتصادنیوز: آثار تورم پنجاه‌ساله، فقط در کیف پول مردم نیست، بلکه در ذهن و روان آن‌ها نیز نشسته است. زندگی در زیر سایه تورم مزمن، حس معلق بودن و بی‌ثباتی دائمی ایجاد می‌کند. انسان‌ها در این وضعیت دچار یک «اضطراب وجودی» همیشگی می‌شوند؛ ترسی مداوم از اینکه فردا چه خواهد شد و آیا در آینده می‌توانند هزینه‌های …

در روزگاری که بخش مهمی از افکار عمومی در شبکه‌های اجتماعی شکل می‌گیرد، برنامه «اینجوریاس» تلاش کرده با رویکردی متفاوت به سراغ سؤالات و ابهاماتی برود که ذهن مخاطبان را درگیر کرده است.

در هیاهوی دغدغه‌های ذهنی و فشار زندگی، برگزاری نمایشگاه‌های هنری فرصتی است برای سفر به درون ذهن یک خالق تا برای ساعتی هم که شده با دیدگاهی متفاوت به جهان نگاه کنیم.

تروما آسیبی روانی ناشی از تجربه‌های شدید است. این متن به بررسی مفهوم تروما، اثرات آن بر مغز و روش‌های نوین درمانی مانند EMDR، ذهن‌آگاهی و نوروفیدبک می‌پردازد.

فیلم نوآر ژانری فراموش‌نشدنی در تاریخ سینماست که با فضایی تاریک و شخصیت‌های پیچیده‌اش، تماشاگران را درگیر داستانی جذاب از فساد و تباهی می‌کند.

ماهواره شوالیه سیاه، یک شیء مرموز در مدار زمین، دهه‌هاست ذهن بسیاری را به خود مشغول کرده است؛ اما آیا این شیء یک فضاپیمای بیگانه است یا صرفا زباله فضایی؟ جهان هستی ما سرشار از رمز و رازهای بی‌کران است. در میان سیارات، ستارگان و اجرام آسمانی، گاهی اشیایی کشف می‌شوند که پرسش‌های بنیادی را

دنیای اقتصاد: پس از آن که خداداد عزیزی در تبریز به مشکل خورد و از تراکتور جدا شد، شایعه‌ای منتشر شد در مورد این که او به عنوان سرپرست به باشگاه پرسپولیس خواهد پیوست. در ابتدا با توجه به اتفاقاتی که طی یکی، دو سال اخیر رخ داده، این شایعه دور از ذهن و غیرجدی به نظر می‌رسید، اما در طول چند روز اخیر، درست …

ایرنا/ عراقچی گفت: سابقه بد عهدی ها و عدم اجرای تعهدات ‌و پاره کردن توافقات را در مقابل خود داریم و همه این ها در ذهن ما وجود دارد، بنابراین برنامه مذاکرات و اجرای تفاهمی که به دست آمده را براساس بی اعتمادی و تجربیات گذشته می گذاریم. در عین حال سعی می کنیم در این مسیر تا آنجا که می توانیم برای کشور

صدایی که سال‌ها با آن قصه شنیدیم، شعر زمزمه کردیم و خاطره ساختیم، خاموش شد. بهروز رضوی، گوینده و هنرمند باسابقه کشورمان که صدای گرم و بیان کم‌نظیرش در ذهن چن...

وسط یک روز شلوغ کاری هستید که ناگهان حس می‌کنید مغزتان در حال انفجار است، در این مواقع چه می‌کنید؟

گرادیان بوستان کوهسنگی این شب‌ها حال و هوای دیگری دارد؛ نه فقط محل عبور زائران و مجاوران، که پایگاه روشنگری و همدلی. هیئت زنانه گوهرشاد، دانشگاه رضوی و کانون نجما دست به دست هم داده‌اند تا با چای، بازی، روایت شهدای میناب و معرفی مفاخر ایرانی، ذهن مردم را روشن کنند.

رکنا،شبکه‌های اجتماعی به بخش ثابت زندگی نوجوانان تبدیل شده‌اند؛ حضوری چندساعته در دنیایی که هم می‌تواند فرصت یادگیری و ارتباط باشد و هم زمینه‌ساز اضطراب، وابستگی و تغییر رفتار. کارشناسان هشدار می‌دهند بدون آموزش و نظارت آگاهانه، تاثیر این فضا بر ذهن و سلامت روان نوجوانان می‌تواند عمیق‌تر از آن باشد …

قائم‌مقام رادیو فرهنگ و مدیر گروه ادب و هنر این شبکه، از تولد یک برنامک تخصصی خبر داد که قصد دارد در سفر‌هایی کوتاه، اما عمیق، غبار فراموشی را از چهره نام‌آوران ادبیات فارسی بزداید. «قرار هفته» تلاشی برای بازگرداندن شعر به متن زندگی روزمره و پیوند دوباره ذهن جامعه با میراث فاخر نظم فارسی است.

جی‌پی مورگان که این روزها کاهش موقت طلا تا کانال ۴ هزار دلاری را پیش بینی می کند ، نه تنها پایان رالی تاریخی این فلز گرانبها را اعلام نمی‌کند، بلکه با قاطعیت از رشد ۵۰ درصدی تا پایان سال خبر می‌دهد و رسیدن به ۶ هزار دلار را در بلندمدت «دور از ذهن» نمی‌داند؛ این بانک، همچنان تنش‌های ژئوپلیتیک، تورم …

بیشتر انسان‌ها ترجیح می‌دهند درباره مرگ فکر نکنند. موضوعی که معمولاً از آن فرار می‌کنیم، به تعویقش می‌اندازیم یا تلاش می‌کنیم از ذهن خود دور نگه داریم. اما گزارش تازه CNN به نتیجه‌ای اشاره می‌کند که شاید در نگاه نخست عجیب به نظر برسد: مواجهه آگاهانه با واقعیت مرگ، نه‌تنها لزوماً اضطراب را افزایش نمی‌دهد، …

رکنا: تقریباً همه ما روزهایی را تجربه کرده‌ایم که ذهنمان به خوبی کار نمی‌کند؛ تمرکز کاهش پیدا می‌کند، افکار پراکنده می‌شوند و انجام کارهای روزمره دشوارتر از همیشه به نظر می‌رسد.

اکثر مردم سفید شدن مو را دلیل پیری می‌دانند، اما اگر موهای شما خیلی زود سفید شده است، به یاد داشته باشید که این موضوع سن‌تان را تعریف نمی‌کند بلکه حس پیری فقط در ذهن‌تان است.

در شرایطی که جنگ‌های نوین بیش از هر زمان دیگری بر عرصه افکار عمومی و ذهن مخاطبان متمرکز شده‌اند، هفتمین جلسه از سلسله نشست‌های «جنگ اراده‌ها» با موضوع «عملیات روانی دشمن بر ضد جبهه حق؛ راهکارهای مواجهه» برگزار شد؛ نشستی که در آن دکتر مبینی مقدس با تشریح اهداف و ابزارهای جنگ روانی، بر ضرورت شناخت تکنیک‌های …

در شرایطی که جنگ‌های نوین بیش از هر زمان دیگری بر عرصه افکار عمومی و ذهن مخاطبان متمرکز شده‌اند، هفتمین جلسه از سلسله نشست‌های «جنگ اراده‌ها» با موضوع «عملیات روانی دشمن بر ضد جبهه حق؛ راهکارهای مواجهه» برگزار شد؛ نشستی که در آن دکتر مبینی مقدس با تشریح اهداف و ابزارهای جنگ روانی، بر ضرورت شناخت تکنیک‌های …

قطعه «بدو» که برای ویژه‌برنامه فوتبال ۳۶۰ با اجرای عادل فردوسی‌پور تولید شده، تلاشی برای پیونددادن موسیقی پاپ ایرانی با فضای پرهیجان فوتبال است. این اثر از همان ثانیه‌های ابتدایی با یک الگوی ریتمیک الهام‌گرفته از موسیقی نواحی جنوب ایران و خلیج‌فارس آغاز می‌شود؛ الگویی که با ضرب‌های کوبنده و حرکت مداوم …

بیداری با حس گیجی و بی‌هدفی، درد مشترک بسیاری از صبح‌های ماست که انرژی روز را می‌بلعد. اما با پیاده‌سازی یک تمرین ذهنیِ بسیار کوتاه قبل از برخاستن از بستر، اتفاقی در درونتان می‌افتد که مسیر کل روز را تغییر می‌دهد.

امیرمهدی صالحی مقدم  / حقوقدان آرمان امروز : در ذهن بسیاری از افراد، اختلاف خانوادگی زمانی جدی تلقی می‌شود که پرونده‌ای تشکیل و مسیر دادگاه آغاز شود. اما تجربه نشان داده است که همه اختلاف‌های خانوادگی الزاماً بهترین پاسخ خود را در دادگاها و رأی قضایی پیدا نمی‌کنند. در بسیاری موارد آنچه خانواده نیاز …

وقتی صحبت از «اتاقی از آن خود» ویرجینیا وولف به میان می‌آید، ذهن به سوی جست‌وجوی استقلال زن در بندهای سنت و مدرنیته می‌رود. حالا یان سی‌یو، فیلمساز جوان چینی، این مفهوم کلاسیک را از دل ادبیات بیرون کشیده و به قلب چین معاصر آورده است.

وقتی صحبت از «اتاقی از آن خود» ویرجینیا وولف به میان می‌آید، ذهن به سوی جست‌وجوی استقلال زن در بندهای سنت و مدرنیته می‌رود. حالا یان سی‌یو، فیلمساز جوان چینی،

نبرد اصلی پس از جنگ، در میدان نظامی نیست، بلکه در عرصه ذهن‌ها، باورها، امیدها و انسجام اجتماعی است.

صدایی که سال‌ها با آن قصه شنیدیم، شعر زمزمه کردیم و خاطره ساختیم، خاموش شد. بهروز رضوی، گوینده و هنرمند باسابقه کشورمان که صدای گرم و بیان کم‌نظیرش در ذهن چند نسل از ایرانیان ماندگار شده، در ۷۹ سالگی درگذشت.

یک فعال سیاسی گفت: لازم است تحرکات افراطیون به هر شکلی که باشد، کنترل و خنثی شود تا نتوانند ذهن مردم را نسبت به مسئولین خراب کنند و زمینه عبور از بحران‌ها فراهم شود.