قیمت طلا امروز




 سازمان تبلیغات

 سایت هم میهن / ۳۰ ساعت قبل

از تأخیر ۹ ماهه بیمه‌ها تا «ناصرخسرو مجازی»

رئیس‌کل سازمان نظام پزشکی در نشست خبری خود با تشریح مهم‌ترین چالش‌های نظام سلامت، از تأخیر ۸ تا ۹ ماهه بیمه‌ها در پرداخت مطالبات پزشکان، تمرکز پزشکان در کلانشهرها، افزایش پرونده‌های قصور پزشکی، گسترش تبلیغات غیرمجاز و شکل‌گیری «ناصرخسرو مجازی» انتقاد کرد و خواستار اصلاح ساختارهای موجود در نظام سلامت شد.
 از تأخیر ۹ ماهه بیمه‌ها تا «ناصرخسرو مجازی»
به گزارش هم‌میهن آنلاین و به نقل از سلامت نیوز، رئیس‌کل سازمان نظام پزشکی در نشست خبری خود با انتقاد از وضعیت پرداخت مطالبات پزشکان از سوی شرکت‌های بیمه گفت که بیمه‌ها مطالبات پزشکان را با تأخیر ۸ تا ۹ ماهه پرداخت می‌کنند؛ در حالی که قانون، پرداخت ۶۰ درصد مطالبات طی دو هفته و تسویه مابقی آن را حداکثر در مدت سه ماه الزامی کرده است.

محمد رئیس‌زاده با اشاره به اینکه تعرفه‌های پزشکی از یک سو به شکل دستوری تعیین می‌شوند و از سوی دیگر بیمه‌ها هزینه خدمات را با کسورات و تأخیر پرداخت می‌کنند، گفت پرداخت به‌موقع مطالبات بیمه‌ها با دو موضوع مهم یعنی کیفیت خدمات درمانی و میزان پرداخت از جیب مردم ارتباط مستقیم دارد.

او با اشاره به اینکه بیمه‌ها طی ۱۱ سال گذشته به وظیفه قانونی خود عمل نکرده‌اند، اظهار کرد اگر درباره پرداخت‌های خارج از تعرفه و افزایش پرداخت از جیب مردم نگران هستیم، باید به ریشه این مسئله نیز توجه کنیم. به گفته رئیس‌زاده، تا زمانی که «کارخانه تخلف» روشن نباشد، برخوردهای انتظامی نتیجه مطلوبی نخواهد داشت.

رئیس‌کل سازمان نظام پزشکی، شکاف میان تعرفه واقعی خدمات پزشکی و تعرفه‌های دستوری را «کارخانه تخلف» دانست و گفت بیمه‌ها در این شکاف پنهان شده‌اند.

مشکل اصلی، کمبود پزشک نیست؛ توزیع نامتوازن است

رئیس‌زاده در ادامه نشست، با ارائه آماری از وضعیت جامعه پزشکی کشور، تأکید کرد که مسئله اصلی ایران در حال حاضر تعداد پزشکان نسبت به جمعیت نیست، بلکه توزیع نامتوازن پزشکان است.

او گفت در حال حاضر حدود ۳۹۳ هزار نفر در شش گروه مختلف عضو سازمان نظام پزشکی هستند که از این تعداد بیش از ۱۰۷ هزار نفر پزشک عمومی و بیش از ۷۰ هزار نفر پزشک متخصص هستند.

بر اساس آمار ارائه‌شده، ۵۳ درصد جامعه پزشکی کشور را مردان و ۴۷ درصد را زنان تشکیل می‌دهند.

رئیس‌زاده با مقایسه وضعیت امروز با سال‌های پیش از انقلاب گفت حدود ۴۰ سال قبل، زمانی که جمعیت کشور ۳۶ میلیون نفر بود، تنها حدود ۷۷۰ پزشک متخصص زن در کشور فعالیت می‌کردند، در حالی که امروز تعداد متخصصان زن از ۳۰ هزار نفر عبور کرده است. به این ترتیب، در شرایطی که جمعیت کشور حدود دو و نیم برابر شده، تعداد متخصصان زن بیش از ۴۰ برابر افزایش یافته است.

او درباره سرانه پزشک نیز گفت در حال حاضر به ازای هر ۱۰ هزار نفر جمعیت، ۱۹ پزشک وجود دارد. بیش از ۷۰ هزار دانشجوی پزشکی نیز در حال تحصیل هستند که آخرین گروه آنها در سال ۱۴۱۰ فارغ‌التحصیل خواهند شد. در صورت اضافه شدن این افراد به جمعیت پزشکان، سرانه پزشک در سال ۱۴۱۰ به ۲۷.۷ پزشک به ازای هر ۱۰ هزار نفر خواهد رسید.

رئیس‌کل سازمان نظام پزشکی با استناد به آمار سازمان جهانی بهداشت گفت میانگین سرانه پزشک به جمعیت در جهان ۱۷ نفر به ازای هر ۱۰ هزار نفر است و ایران در حال حاضر از این میانگین بالاتر قرار دارد.

او همچنین یادآور شد که بر اساس آمار رسمی سازمان جهانی بهداشت، سرانه پزشک در ایران طی ۲۰ سال از ۸.۷ پزشک به ازای هر ۱۰ هزار نفر به ۱۸.۱ پزشک رسیده است؛ آماری که به گفته او پاسخی به افرادی است که جامعه پزشکی را مخالف افزایش ظرفیت می‌دانند.

تمرکز پزشکان در پنج کلانشهر

رئیس‌زاده بخش مهم مشکل را در نحوه توزیع پزشکان دانست. به گفته او، در ۱۵ استان کشور شاخص تراکم پزشکان از استاندارد جهانی بالاتر است، اما در عین حال ۳۶ درصد پزشکان عمومی دارای پروانه و ۵۳ درصد متخصصان دارای پروانه در پنج کلانشهر متمرکز شده‌اند؛ پنج کلانشهری که تنها ۱۸ درصد جمعیت کشور را در خود جای داده‌اند.

او تأکید کرد که بر همین اساس، اولویت اصلی نظام سلامت باید اصلاح توزیع پزشکان باشد، نه صرفاً افزایش تعداد آنها.

هشدار درباره «آنارشی تبلیغات» در حوزه سلامت

بخش دیگری از نشست به وضعیت تبلیغات پزشکی اختصاص داشت. رئیس‌کل سازمان نظام پزشکی با اشاره به تبلیغ داروها، به‌ویژه داروهای لاغری، گفت بر اساس قانون، صدور مجوز تبلیغات حوزه درمان بر عهده سازمان نظام پزشکی است، اما برخی دستگاه‌ها این اختیار قانونی را نادیده گرفته‌اند.

به گفته او، نتیجه این وضعیت شکل‌گیری «آنارشی تبلیغات» در حوزه سلامت است؛ به‌گونه‌ای که افراد و مجموعه‌های مختلف بدون توجه به اختیار قانونی سازمان نظام پزشکی اقدام به نصب بیلبورد یا تبلیغ خدمات درمانی می‌کنند.

رئیس‌زاده گفت سازمان نظام پزشکی طی چهار تا پنج سال گذشته به شکل جدی‌تر وارد حوزه تبلیغات شده و شورای عالی نظام پزشکی نیز آیین‌نامه تبلیغات حوزه سلامت را تنظیم و ابلاغ کرده است.

او از تشکیل شورای تبلیغات سلامت در سازمان نظام پزشکی خبر داد و گفت این شورا بر تبلیغات حوزه سلامت نظارت می‌کند. همچنین دادیار ویژه نظارت بر تبلیغات ایجاد شده و پرونده‌های مرتبط با تبلیغات خارج از نوبت مورد رسیدگی قرار می‌گیرند.

«سلامت» محل تجارت نیست

رئیس‌کل سازمان نظام پزشکی با تأکید بر اینکه بخش عمده جامعه پزشکی قوانین تبلیغات را رعایت می‌کنند، گفت هر اقدامی که با قوانین مطابقت نداشته باشد، تخلف محسوب می‌شود.

او نسبت به روابط ناسالم میان برخی پزشکان، کلینیک‌ها و داروخانه‌ها هشدار داد و گفت چنین روابطی علاوه بر آسیب زدن به اعتبار علم پزشکی، اعتماد مردم به جامعه پزشکی را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد.

رئیس‌زاده تأکید کرد: «حوزه سلامت محل تجارت نیست» و افزود حفظ حوزه سلامت به معنای حفظ آبروی کشور است و نباید اعتبار علم پزشکی به تجارت تبدیل شود.

او درباره اقدامات انجام‌شده برای شناسایی متخلفان گفت بیش از ۱۲ هزار سایت و صفحه شبکه‌های اجتماعی فعال در حوزه سلامت رصد شده و بیش از ۷۰۰ مورد تخلف در آنها شناسایی شده است. از میان این موارد، ۳۱۰ صفحه متخلف که وضعیت ادمین آنها مشخص بوده، بسته یا اصلاح شده‌اند.

به گفته رئیس‌زاده، وضعیت بخش دیگری از صفحات متخلف مشخص نبوده و برای نمونه، هویت یا وضعیت ادمین آنها معلوم نبوده است. او گستردگی تبلیغات و مداخلات درمانی در فضای مجازی را به حدی دانست که عملاً مقابله با تمام این موارد دشوار شده است.

رئیس‌زاده تأکید کرد پرونده‌هایی که به هیأت‌های انتظامی سازمان نظام پزشکی ارجاع شوند با شدیدترین برخوردها مواجه خواهند شد. او تخلف پزشکی را صرفاً تخلف یک فرد ندانست و گفت چنین تخلفی «ظلم به مردم» است و سکوت سازمان نظام پزشکی در این زمینه نیز خلاف فلسفه وجودی این سازمان خواهد بود.

بیش از ۵۰ مورد محرومیت از مطب

رئیس‌زاده گفت در برخورد با متخلفان مماشات نمی‌شود و احکام می‌تواند شامل تذکر شفاهی، توبیخ کتبی و محرومیت از مطب باشد.

به گفته او، طی سال گذشته بیش از ۵۰ مورد محرومیت از مطب در ارتباط با تمامی موارد قصور پزشکی صادر شده است. مدت محرومیت نیز می‌تواند از سه ماه تا محرومیت دائمی متغیر باشد.

درخواست برخورد جدی با مداخله‌گران درمانی

رئیس‌کل سازمان نظام پزشکی در ادامه درباره استقلال نظام سلامت گفت این استقلال یکی از بزرگ‌ترین دستاوردهای کشور است.

او با اشاره به آمار اعزام بیماران به خارج از کشور گفت طی سال‌های گذشته سالانه بیش از ۱۰ هزار نفر برای دریافت خدمات درمانی به خارج از کشور اعزام می‌شدند و هزینه درمانی این افراد حدود ۱۵ همت بود.

رئیس‌زاده در بخش دیگری از سخنان خود درباره مداخلات افراد غیرمجاز در امر درمان گفت چنین اقداماتی صرفاً یک تخلف محسوب نمی‌شود، بلکه مستقیماً سلامت مردم را تهدید می‌کند.

او با اشاره به دستگیری اخیر یکی از مداخله‌گران درمانی گفت این فرد پس از دستگیری با قرار کفالت آزاد شده و پرونده همچنان در حال رسیدگی است.

رئیس‌کل سازمان نظام پزشکی از رئیس قوه قضاییه خواست برای مقابله با مداخله‌گران درمانی تدبیر جدی‌تری اتخاذ شود و گفت ادامه این وضعیت می‌تواند به آینده نظام سلامت، سلامت مردم و اعتماد عمومی به جامعه پزشکی آسیب بزند.

او هشدار داد مداخلات غیرمجاز علاوه بر ایجاد اختلال در نظام سلامت، می‌تواند هزینه‌های درمان را نیز افزایش دهد؛ چرا که ممکن است بیماری‌ای که در ابتدا با درمانی ساده و کم‌هزینه قابل کنترل است، در اثر مداخله غیرمجاز به درمان‌های پیشرفته و پرهزینه نیاز پیدا کند.

آخرین وضعیت پرونده خیراندیش

رئیس‌زاده در ادامه درباره پرونده خیراندیش گفت سازمان نظام پزشکی این پرونده را پیگیری کرده و حکم جلب سیار برای او صادر شده است.

به گفته او، با وجود پیگیری چندماهه، محل حضور خیراندیش مشخص نبوده و پس از صدور حکم قضایی، او متواری شده است. رئیس‌زاده افزود خیراندیش در نهایت بازداشت شد، اما گفته می‌شود با قرار قانونی آزاد شده و پرونده همچنان در جریان است.

اصلاح قانون نظام پزشکی در دست بررسی

رئیس‌کل سازمان نظام پزشکی درباره اصلاح قانون این سازمان نیز گفت این موضوع در حال بررسی است و جلساتی با مرکز پژوهش‌های مجلس و نمایندگان مجری طرح برگزار شده است.

او از نمایندگان مجلس درخواست کرد طرح اصلاح قانون نظام پزشکی پیش از مطرح شدن در کمیسیون بهداشت و درمان، نظر جامعه پزشکی و صاحب‌نظران این حوزه را نیز دریافت کند.

به گفته رئیس‌زاده، هدف این است که قانونی در مجلس بررسی شود که بتواند پاسخگوی نیازهای فعلی جامعه پزشکی و نظام سلامت باشد. او یادآور شد حدود ۲۲ سال از تصویب قانون فعلی نظام پزشکی گذشته و این قانون دیگر پاسخگوی نیازهای امروز نیست.

مالیات پزشکان و حذف پرداخت علی‌الحساب ۱۰ درصدی

رئیس‌زاده درباره مالیات پزشکان نیز توضیح داد که بر اساس ماده ۱۶۳ قانون مالیات، مراکز درمانی ۱۰ درصد مالیات پزشکان را به صورت علی‌الحساب پرداخت می‌کردند، اما این موضوع در قانون بودجه امسال حذف شده است.

او گفت پزشکان خواهان بازگشت سازمان امور مالیاتی به روال گذشته هستند. به گفته رئیس‌زاده، پرداخت ۱۰ درصدی علی‌الحساب از سوی مراکز برای حدود ۷۰ درصد جامعه پزشکی شرایط مناسبی ایجاد می‌کرد، هرچند ۳۰ درصد نیز از این روش متضرر می‌شدند.

او تأکید کرد سازمان نظام پزشکی با پرداخت مالیات از سوی مراکز مشکلی ندارد، اما اگر قرار باشد مؤدی مستقیماً مالیات را پرداخت کند، این مسئله از نظر سازمان نظام پزشکی قابل قبول نیست.

نگرانی از اجرای شتاب‌زده پزشکی خانواده

در بخش دیگری از نشست، موضوع اجرای برنامه پزشکی خانواده مطرح شد.

رئیس‌زاده اجرای درست پزشکی خانواده را یکی از برنامه‌های پیشرو نظام سلامت دانست و گفت سازمان نظام پزشکی از اجرای صحیح آن حمایت می‌کند، اما نسبت به اجرای شتاب‌زده این طرح هشدار داد.

او با اشاره به علاقه رئیس‌جمهور به اجرای برنامه پزشکی خانواده گفت نگرانی سازمان نظام پزشکی این است که این علاقه باعث شود مدیران رده پایین تنها اخبار مثبت را منتقل کنند و مشکلاتی مانند کمبود پزشک گزارش نشود.

رئیس‌زاده پیشنهاد کرد یک سامانه مستقل و شفاف برای اعتباربخشی برنامه پزشکی خانواده ایجاد شود و عملکرد این طرح در ۶۴ شهری که به صورت آزمایشی در آنها اجرا شده، به شکل شفاف مورد ارزیابی قرار گیرد.

به گفته او، در این ارزیابی باید تعداد پزشکان فعال، بار جمعیتی هر پزشک، درصد ارجاعاتی که از متخصص بازخورد دریافت کرده‌اند، میزان پرونده‌های دارای اطلاعات بالینی قابل استفاده، پرداخت از جیب بیماران و میزان پرداختی به پزشکان و تیم پزشکی خانواده بررسی شود.

او همچنین پرونده الکترونیک سلامت را یکی از الزامات نظام ارجاع دانست و گفت بدون دسترسی به اطلاعات و پرونده الکترونیک، نظام ارجاع نمی‌تواند موفق باشد.

رئیس‌زاده با اشاره به اینکه بیش از دو دهه اجرای آزمایشی پزشکی خانواده در فارس و مازندران ادامه داشته است، تأکید کرد نباید تجربه‌های ناموفق گذشته تکرار شود.

۱۴ شهید از جامعه نظام پزشکی در جنگ‌های اخیر

رئیس‌کل سازمان نظام پزشکی در پاسخ به پرسشی درباره شهدای جامعه پزشکی در جنگ‌های اخیر گفت در جنگ خردادماه ۶ نفر و در جنگ رمضان ۸ نفر از اعضای سازمان نظام پزشکی به شهادت رسیده‌اند.

او افزود در مجموع ۲۶ نفر از اعضای نظام سلامت در جنگ رمضان به شهادت رسیده‌اند که ۸ نفر از آنها عضو سازمان نظام پزشکی بوده‌اند.

رئیس‌زاده تأکید کرد این آمار نشان می‌دهد درمانگران نه فقط در زمان صلح، بلکه در زمان بحران نیز در کنار مردم حضور دارند.

۸ همت خسارت جنگ به نظام سلامت

رئیس‌زاده درباره خسارت‌های واردشده به نظام سلامت در جریان جنگ رمضان گفت بر اساس اعلام مقام عالی وزارت بهداشت، میزان خسارت واردشده به حوزه سلامت حدود ۸ همت بوده است.

به گفته او، ۶۰ بیمارستان و ۲۰۰ مرکز بهداشت در جریان جنگ آسیب دیده‌اند.

رئیس‌کل سازمان نظام پزشکی میزان خسارت واردشده به بخش خصوصی نظام سلامت را نیز حدود ۲ همت اعلام کرد و از بیمارستان گاندی به عنوان یکی از نمونه‌های این خسارت‌ها نام برد.

او از ریاست قوه قضاییه درخواست کرد خسارت‌های واردشده به نظام سلامت از محل اموال مصادره‌شده رژیم متخاصم پرداخت شود.

خدمات زیبایی در صدر پرونده‌های قصور پزشکی

رئیس‌زاده در ادامه درباره پرونده‌های قصور پزشکی گفت بخش عمده این پرونده‌ها به حوزه خدمات زیبایی، به‌ویژه دندانپزشکی، پوست و مو مربوط می‌شود.

او اعلام کرد میزان پرونده‌های قصور پزشکی در سال گذشته نسبت به سال ۱۴۰۳ حدود ۱۲ درصد افزایش داشته است و یکی از دلایل این افزایش، رشد تقاضا برای خدمات زیبایی است.

به گفته رئیس‌کل سازمان نظام پزشکی، در سال ۱۴۰۴ حدود ۸۴۰۰ پرونده قصور پزشکی تشکیل شده که ۴۵ درصد آنها به صدور حکم منجر شده و ۴۰ درصد نیز به تبرئه یا توقف پرونده انجامیده است.

رئیس‌زاده افزایش آگاهی مردم از حقوق خود را نیز یکی دیگر از دلایل افزایش شکایت‌ها عنوان کرد و گفت بیشترین شکایت‌ها مربوط به اعمال زیبایی است؛ چرا که تقاضا برای این خدمات در ایران از متوسط جهانی بالاتر است.

پس از حوزه زیبایی، زنان و زایمان در رتبه بعدی پرونده‌های قصور پزشکی قرار دارند. رئیس‌زاده با اشاره به حدود یک میلیون تولد سالانه در کشور گفت افزایش شکایت در این حوزه قابل انتظار است. خدمات ارتوپدی نیز در رتبه سوم قرار دارند.

هشدار درباره «ناصرخسرو مجازی»

رئیس‌زاده در بخش دیگری از نشست درباره قاچاق دارو گفت قاچاق دارو مانند سایر کالاها وجود دارد، اما دارو کالایی استراتژیک است و مستقیماً با جان مردم ارتباط دارد.

او با مقایسه شرایط امروز با گذشته گفت اگر زمانی «خیابان ناصرخسرو» محل عرضه غیرقانونی دارو بود، امروز با پدیده «ناصرخسرو مجازی» مواجه هستیم.

رئیس‌زاده خواستار ساماندهی سریع سکوهای عرضه دیجیتال دارو شد و هشدار داد هرگونه تأخیر در ساماندهی این حوزه می‌تواند جان مردم را به خطر بیندازد.

نبود کارتخوان در مطب تخلف است

رئیس‌کل سازمان نظام پزشکی درباره استفاده از کارتخوان در مطب‌ها نیز گفت تعداد پزشکانی که کارتخوان ندارند اندک است، اما اگر پزشکی در مطب خود کارتخوان نداشته باشد، مرتکب تخلف شده است و در صورت دریافت گزارش، سازمان نظام پزشکی با آن برخورد خواهد کرد.

او درباره پزشکانی که با سازمان‌های بیمه‌گر قرارداد ندارند نیز گفت بیمه‌ها باید جذابیت قرارداد با پزشکان را افزایش دهند و به وظایف خود عمل کنند تا پزشکان برای عقد قرارداد انگیزه داشته باشند.

رئیس‌زاده بار دیگر تأکید کرد تعرفه‌های پزشکی دستوری هستند و بیمه‌ها مطالبات را با تأخیر ۸ تا ۹ ماهه پرداخت می‌کنند. او گفت سلامت محل مانور شرکت‌های بیمه‌ای نیست و نباید با سلامت و جان مردم شوخی کرد.

به گفته او، بیمه‌ها باید شکاف میان تعرفه‌های واقعی و دستوری را جبران کنند؛ چرا که مردم و جامعه پزشکی در مقابل یکدیگر قرار ندارند.

سهم سلامت از اقتصاد نصف میزان مورد نیاز است

رئیس‌کل سازمان نظام پزشکی سهم فعلی نظام سلامت از تولید ناخالص داخلی را نیز حدود نصف میزانی دانست که باید باشد.

او درباره پرداخت‌های خارج از تعرفه گفت بر اساس آخرین ارزیابی‌ها، ۵.۶ درصد افراد پرداخت‌هایی خارج از تعرفه داشته‌اند، ۷۹ درصد پرداخت‌ها در قالب تعرفه بوده و ۱۴ درصد نیز اعلام کرده‌اند مبلغ پرداختی برای آنها قابل توجه نبوده است.

رئیس‌زاده تأکید کرد پزشکان خواهان قطع ارتباط مالی مستقیم خود با بیماران هستند و دسترسی به پزشک باکیفیت را حق همه مردم دانست.

۳۰ هزار پزشک طبابت نمی‌کنند

رئیس‌زاده همچنین اعلام کرد حدود ۳۰ هزار پزشک در کشور مشغول طبابت نیستند.

او گفت این احتمال وجود دارد که با اجرای برنامه پزشکی خانواده، استقبال جامعه پزشکی از ارائه خدمات افزایش پیدا کند.

ایران در پیوند کبد و کلیه پیشتاز است

رئیس‌کل سازمان نظام پزشکی در بخش دیگری از نشست به دستاوردهای نظام سلامت ایران اشاره کرد و گفت پوشش واکسیناسیون در کشور حدود ۱۰۰ درصد است و ایران از این نظر رتبه نخست منطقه را دارد.

او ایران را از کشورهای پیشتاز در زمینه پیوند کبد و کلیه دانست و گفت تاکنون حدود ۸ هزار پیوند کبد و ۷۰ هزار پیوند کلیه در کشور انجام شده است.

به گفته او، یک مرکز در شیراز بیشترین تعداد پیوند کبد در یک سال را در جهان به ثبت رسانده و ایران در زمینه پیوند کلیه رتبه نخست منطقه و رتبه چهارم جهان را دارد.

رئیس‌زاده همچنین ایران را در حوزه درمان ناباروری دارای رتبه سوم جهان دانست و گفت کشور در زمینه کاشت حلزون شنوایی نیز در میان پنج کشور برتر جهان قرار دارد.

او همچنین به جایگاه ایران در حوزه مراقبت‌های اولیه، ژنتیک پزشکی، جراحی‌های پیچیده قلب و عروق و تولید داروهای نوترکیب اشاره کرد و گفت ایران در تولید داروهای نوترکیب جزو پنج کشور برتر جهان است.

رئیس‌زاده با اشاره به شاخص امید به زندگی گفت این شاخص پیش از انقلاب ۵۴ سال بود و اکنون به ۸۰ سال رسیده است.

او همچنین کاهش مرگ‌ومیر مادران باردار را یکی از شاخص‌های مهم نظام سلامت دانست و گفت این میزان که در گذشته بیش از ۲۰۰ مورد به ازای هر ۱۰۰ هزار نفر بود، اکنون به ۲۱ مورد رسیده است.

هشدار درباره «خوددرمانی دیجیتال»

رئیس‌کل سازمان نظام پزشکی در پایان درباره تبلیغات پزشکی در شبکه‌های اجتماعی هشدار داد و از مردم خواست به تبلیغات پزشکی در فضای مجازی اعتماد نکنند.

او به‌طور ویژه درباره تبلیغ داروهای لاغری در شبکه‌های اجتماعی هشدار داد و گفت این داروها ممکن است عوارض متفاوتی برای افراد ایجاد کنند.

رئیس‌زاده تأکید کرد مردم برای دریافت مشاوره پزشکی به جامعه پزشکی مراجعه کنند و «خوددرمانی دیجیتال» را یک زنگ خطر دانست.

او همچنین درباره استقبال پزشکان از برنامه پزشکی خانواده گفت متخصصان بخش خصوصی در برخی شهرها استقبال چندانی از این برنامه نکرده‌اند؛ چرا که تجربه‌های قبلی را دیده‌اند و بازگشت اعتماد جامعه پزشکی به این برنامه نیازمند زمان است.

«تخلف عده‌ای نباید به پای همه جامعه پزشکی نوشته شود»

رئیس‌کل سازمان نظام پزشکی در بخش پایانی سخنان خود خواسته اصلی جامعه پزشکی از حاکمیت، رسانه‌ها و مردم را تغییر نگاه به این جامعه دانست و گفت نگاه به جامعه پزشکی باید بر مبنای آینده کشور، منافع جامعه و جایگاه تمدنی پزشکی ایران باشد.

او با انتقاد از آنچه «نگاه بیمارگونه» برخی مسئولان به جامعه پزشکی خواند، تأکید کرد تخلف گروه کوچکی از پزشکان نباید به کل جامعه پزشکی نسبت داده شود؛ چرا که تخلف در هر صنفی وجود دارد.

رئیس‌زاده همچنین خواستار حفظ حرمت جامعه پزشکی در دوران صلح، همان‌گونه که در دوران جنگ حفظ می‌شود، شد.

او در پایان با تأکید بر ضرورت پرهیز از عملکرد جزیره‌ای در نظام سلامت گفت داده‌های بزرگ (Big Data)، هوش مصنوعی و ژن‌درمانی آینده علم پزشکی را شکل می‌دهند.

به گفته رئیس‌زاده، ایران در این حوزه‌ها عملکرد خوبی داشته، اما باید از فعالیت‌های جزیره‌ای فاصله گرفت و به صورت پیوسته و هماهنگ حرکت کرد؛ به‌گونه‌ای که کشور نه‌تنها در این حوزه‌ها خودکفا باشد، بلکه به یک کشور تولیدکننده تبدیل شود و بتواند این دانش را در اختیار دیگر کشورها نیز قرار دهد.

 

به کانال تلگرام هم میهن بپیوندید

به کانال بله هم میهن بپیوندید

به کانال روبیکا هم میهن بپیوندید







چهارشنبه ۲۸ مرداد ۱۴۰۵ - 19 August 2026
نگهداری سگ و گربه با هم در خانه ؛ راهنمای همزیستی آرام و ایمن - مردم سالاری آنلاین
روزنامه مردم سالاری

نگهداری سگ و گربه با هم در خانه ؛ راهنمای همزیستی آرام و ایمن - مردم سالاری آنلاین

معرفی اولیه مهم‌ترین مرحله در نگهداری سگ و گربه با هم در خانه است. یک آشنایی عجولانه می‌تواند باعث ترس، پرخاشگری یا تعقیب‌وگریز شود. بهتر است این فرایند را در چند مرحله انجام دهید.
چرا همیشه مضطربیم؟ نشانه های اضطراب مزمن که جدی گرفته نمی شوند
سایت اطلاعات آنلاین

چرا همیشه مضطربیم؟ نشانه های اضطراب مزمن که جدی گرفته نمی شوند

گاهی اضطراب فقط قبل از یک امتحان، جلسه کاری یا اتفاق مهم سراغمان نمی‌آید. بعضی افراد تقریباً هر روز با نگرانی از خواب بیدار می‌شوند، اتفاقات آینده را در ذهنشان مرور می‌کنند و حتی زمانی که مشکل خاصی وجود ندارد، نمی‌توانند کاملاً آرام باشند.
حال خوب، ارزان‌تر از آن است که فکر می‌کنید
خبرگزاری ایرنا

حال خوب، ارزان‌تر از آن است که فکر می‌کنید

تهران-ایرنا - یک عصر معمولی را تصور کنید؛ روز کاری تمام شده، خستگی روی تن آدم مانده و ذهن دنبال یک راه فرار از فشار روزمره می‌گردد. ساده‌ترین پیشنهادها معمولاً آشنا هستند: برویم رستوران، کافه، خرید، سینما، یک تفریح تازه، یک سفر کوتاه یا چیزی بخریم که حالمان را بهتر کند. اما یک سؤال ساده وجود دارد: آیا …
«سالمندی» فصلِ تازه زندگی؛ چگونه از کهولت، ثبات و آرامش استخراج کنیم؟
خبرگزاری ایسنا

«سالمندی» فصلِ تازه زندگی؛ چگونه از کهولت، ثبات و آرامش استخراج کنیم؟

دوران سالمندی یک گذار روانی و تکاملی پیچیده است که کیفیت آن به شدت تحت تاثیر دو عامل تاریخچه روابط فردی و نوع تعامل خانواده قرار دارد، در حالی که تصورات غلط جامعه، سالمندی را با انفعال و محدودیت پیوند می زند.
درمان ترس از شکست با بازنویسی خاطرات کودکی
خبرگزاری ایسنا

درمان ترس از شکست با بازنویسی خاطرات کودکی

پژوهشگران دانشگاه علوم اجتماعی و علوم انسانی SWPS در لهستان و موسسه زیست‌شناسی تجربی ننکی در مطالعه‌ای نشان داده‌اند که برخی روش‌های روان ‌درمانی مبتنی بر تصویرسازی ذهنی می‌توانند ترس از شکست ناشی از انتقادهای دوران کودکی را به ‌طور پایدار کاهش دهند.
کدام ورزش محافظت بیشتری در برابر بیماری‌ها ایجاد می‌کند؟
خبرگزاری ایسنا

کدام ورزش محافظت بیشتری در برابر بیماری‌ها ایجاد می‌کند؟

پژوهشگران دریافتند انجام برخی انواع ورزش می‌تواند محافظت بیشتری از بدن در برابر بیماری‌ها ایجاد کند و خطر ابتلا به شماری از بیماری‌ها را کاهش دهد.
۲۵ فایده شگفت‌انگیز قدردانی که علم درباره «تشکر کردن» می‌گوید
سایت خبرآنلاین

۲۵ فایده شگفت‌انگیز قدردانی که علم درباره «تشکر کردن» می‌گوید

قدردانی فقط یک رفتار مؤدبانه یا گفتن یک «متشکرم» ساده نیست؛ پژوهش‌های روان‌شناسی نشان می‌دهند که تمرین قدردانی می‌تواند با بهبود حال روانی، روابط اجتماعی، خواب و حتی برخی جنبه‌های سلامت جسمی همراه باشد. از کاهش احساسات منفی و تنهایی گرفته تا افزایش مهربانی و رضایت از زندگی، در ادامه ۲۵ فایده علمی قدردانی …
نقش آراستگی در تقویت پیوند عاطفی و کاهش روزمرگی زوج‌ها
روزنامه هفت صبح

نقش آراستگی در تقویت پیوند عاطفی و کاهش روزمرگی زوج‌ها

برای اینکه آرایش واقعاً بتواند تأثیری مثبت بر رابطه زناشویی بگذارد، باید آن را به عنوان یک «مکمل» دید، نه «جایگزین»
قضاوت‌کردن؛ سدی نامرئی در برابر آرامش درونی
خبرگزاری ایسنا

قضاوت‌کردن؛ سدی نامرئی در برابر آرامش درونی

یک روان‌شناس گفت: قضاوت‌کردن بر پایه اطلاعات ناقص و پیش‌داوری‌های غلط، یکی از مهم‌ترین موانع رسیدن به آرامش درونی است و برای رهایی از آن باید آگاهی خود را افزایش دهیم و قضاوت را با درک و همدلی جایگزین کنیم.
[رامتین مرتضوی] نیمه گمشده اما مجازی!
سایت اطلاعات آنلاین

[رامتین مرتضوی] نیمه گمشده اما مجازی!

تا همین چند سال پیش هم اگر کسی می‌گفت روزی می‌رسد که می‌نشینید با یک ماشین حرف می‌زنید و ماشین هم وسط حرفتان نمی‌پرد...
کاهش وزن بدون کمتر غذا خوردن!
سایت اطلاعات آنلاین

کاهش وزن بدون کمتر غذا خوردن!

یک رژیم گیاهخواری کم‌چرب می‌تواند به افراد کمک کند بدون شمارش کالری، کاهش وعده‌های غذایی یا احساس گرسنگی مداوم، وزن کم کنند.
چطور ایندی ناوارتی و سبک پوشش او پدیده امسال دنیای مد شد؟ - چی بپوشم
سایت چی بپوشم

چطور ایندی ناوارتی و سبک پوشش او پدیده امسال دنیای مد شد؟ - چی بپوشم

آبسشن نخستین تجربه‌ی جدی او در سینما بود و نام ناوارتی را بیش از گذشته مطرح کرد. از همین بابت استایل ایندی ناوارتی نیز مورد توجه قرار گرفت.
خشم بی‌دلیل را جدی بگیرید
خبرگزاری ایرنا

خشم بی‌دلیل را جدی بگیرید

ایرنا- تهران- خشم همیشه از یک بحث خانوادگی، فشار کاری یا روزی سخت آغاز نمی‌شود. گاهی تغییر ناگهانی در خلق‌وخو، زودرنجی و طغیان‌های عصبی می‌تواند نشانه‌ای از اختلال در کارکرد بدن، نوسان هورمون‌ها یا حتی عارضه برخی داروها باشد، نشانه‌ای که پیش از قضاوت درباره رفتار فرد، باید آن را از دریچه سلامت بازبینی …
فشار انتظارات و قفل شدن ذهن دانش‌آموز در «کنکور»؛ راهکار سریع مدیریت اضطراب
خبرگزاری ایسنا

فشار انتظارات و قفل شدن ذهن دانش‌آموز در «کنکور»؛ راهکار سریع مدیریت اضطراب

در روزهای پرتنش کنکور، استرس همیشه دشمن یادگیری نیست، اما وقتی از حالت آماده‌باش کوتاه‌مدت به فشار مداوم تبدیل شود، خواب، تمرکز و حافظه را مختل می‌کند و حتی باعث می‌شود داوطلب با وجود مطالعه فراوان، سر جلسه آزمون احساس کند همه‌چیز را فراموش کرده است.
آخرین سگ خوری تابستانی در کره جنوبی
سایت عصرایران

آخرین سگ خوری تابستانی در کره جنوبی

۸۲ درصد مزارع پرورش سگ برای مصرف انسانی تعطیل شده‌اند/ آدم های سن بالا هنوز دنبال سوپ سگ هستند.
         
«بی حسی عاطفی»: قاتلی خاموش‌تر از خیانت
سایت عصرایران

«بی حسی عاطفی»: قاتلی خاموش‌تر از خیانت

خیانت و دعوا در روابط عاطفی را می‌شناسیم؛ اما بی حسی عاطفی ، بحرانی خاموش و ویرانگر است که روان درمان گرها از آن با عنوان بحران صفر عاطفی یاد می کنند؛ روز...
از سن بلوغ فرزندتان خبر دارید؟ / تفاوت های بلوغ دختران و پسران امروزی با گذشته
سایت تابناک

از سن بلوغ فرزندتان خبر دارید؟ / تفاوت های بلوغ دختران و پسران امروزی با گذشته

آیا همچنان مبتنی بر اعداد و ارقام قدیمی به سن و سال و بلوغ فرزندتان می‌نگرید؟
         
چرا رویا دیدن مغز را با کمبود انرژی مواجه می‌کند؟
خبرگزاری ایسکانیوز

چرا رویا دیدن مغز را با کمبود انرژی مواجه می‌کند؟

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که در مرحله خواب REM، با وجود افزایش جریان خون و سوخت‌رسانی به مغز، نورون‌ها ممکن است انرژی را سریع‌تر از توانایی خود برای تولید مجدد آن مصرف کنند.
بهترین دستور حمص
سایت تابناک

بهترین دستور حمص

این دیپ کرمی و لطیف که پایه اصلی آن نخود و ارده است، سال‌هاست جای خودش را در آشپزخانه‌های خاورمیانه و رستوران‌های سراسر دنیا باز کرده و امروز یکی از محبوب‌تر...
         
صبحانه با تخم‌مرغ دیگر تکراری نیست؛ ۱۰ ایده سریع و خوشمزه
روزنامه هفت صبح

صبحانه با تخم‌مرغ دیگر تکراری نیست؛ ۱۰ ایده سریع و خوشمزه

غذاهای دارای تخم‌مرغ نه‌تنها برای سلامت جسمی مفید هستند، بلکه می‌توانند به بهبود تمرکز و عملکرد ذهنی نیز کمک کنند. شروع روز با یک صبحانه تخم‌مرغ‌دار می‌تواند شما را برای مقابله با مشغله‌های روزانه آماده کند و انرژی لازم را برای انجام وظایف مختلف فراهم کند.
هزینه یک تفریح ارزان و شاد چقدر است؟
روزنامه هفت صبح

هزینه یک تفریح ارزان و شاد چقدر است؟

با کاهش شدت گرمای هوا، پارک‌ها و تفرجگاه‌ها دوباره به مقصد آخر هفته خانواده‌ها تبدیل شدند
سوگ؛ فرایندی طبیعی در زندگی
روزنامه شرق

سوگ؛ فرایندی طبیعی در زندگی

تجربه سوگ، واکنشی عمیق و طبیعی به فقدان است؛ پاسخی که نه‌تنها به مرگ عزیزان، بلکه به هر نوع از دست دادنِ معنادار در زندگی -از پایان یک رابطه عاطفی عمیق تا تغییرات بزرگ شغلی یا سلامتی- رخ می‌دهد. سوگ به‌تنهایی یک اختلال نیست، بلکه بخشی جدایی‌ناپذیر از ظرفیت انسان برای دلبستگی و معنایابی است.
         
۱۲ ترفند جادویی برای لاغر به نظر رسیدن
سایت دلگرم

۱۲ ترفند جادویی برای لاغر به نظر رسیدن

زمان کافی برای اینکه رژیم بگیرید و برای مهمانی پیش رو لاغر شوید ندارید؟ پس چطور لاغرتر به نظر برسیم؟ نگران نباشید لاغر به نظر رسیدن با رعایت اصول مد کاملا امکان‌پذیر است. با ما در دلگرم همراه شوید
غذا چند ساعت بیرون یخچال بماند، خطرناک می‌شود؟/ غذای مانده چه خطراتی دارد و چه بلاهایی بر سر ما بیاورد؟
سایت خبرآنلاین

غذا چند ساعت بیرون یخچال بماند، خطرناک می‌شود؟/ غذای مانده چه خطراتی دارد و چه بلاهایی بر سر ما بیاورد؟

یک متخصص بیماری‌های عفونی و گرمسیری می‌گوید: گرم و سرد کردن مکرر غذا می‌تواند شرایط رشد باکتری‌ها را فراهم کند و بنابراین توصیه می‌شود که غذا بیشتر از یک بار حرارت نبیند.
5 خودرو کم خرج بازار که هیچ وقت به تعمیرگاه نمی روند!
روزنامه هفت صبح

5 خودرو کم خرج بازار که هیچ وقت به تعمیرگاه نمی روند!

کم‌ خرج ترین خودروهای ایران را بیشتر بشناسید.
چکاپ‌های پزشکی مهم؛ چه آزمایش‌هایی برای بررسی سلامت ضروری‌اند؟
روزنامه هفت صبح

چکاپ‌های پزشکی مهم؛ چه آزمایش‌هایی برای بررسی سلامت ضروری‌اند؟

بسیاری از بیماری‌ها ممکن است در مراحل ابتدایی علامت مشخصی نداشته باشند؛ به همین دلیل، بررسی‌های دوره‌ای می‌توانند در تشخیص زودهنگام برخی اختلالات نقش مهمی داشته باشند.
غفلت از سفره‌های سنتی در زندگی فست‌فودی
خبرگزاری ایرنا

غفلت از سفره‌های سنتی در زندگی فست‌فودی

بیرجند-ایرنا- سفره‌های رنگارنگ و غذاهای سنتی ایرانی که روزگاری محور دورهمی‌های خانوادگی بودند، این روزها در رقابت با غذاهای آماده و فست‌فودی قرار گرفته‌اند؛ تغییری که به گفته یک کارشناس تغذیه، می‌تواند عادت‌های غذایی نسل جوان را تحت تأثیر قرار دهد و سلامت کودکان و نوجوانان را با مخاطراتی مواجه کند.
همدلی سمی چیست و چرا خطرناک است؟
سایت فرتاک

همدلی سمی چیست و چرا خطرناک است؟

فرتاک نیوز: شما آنقدر همسرتان را درک می کنید که دیگر هیچوقت حق ندارید از دست او عصبانی شوید. شما آنقدر برایش بهانه می تراشید که خودتان تبدیل به قربانیِ مهربانیِ خودتان شده اید. این را «همدلی سمی» می نامند؛ آفتی خاموش در بسیاری از خانواده های ایرانی که زیر سایهٔ صبوری و فداکاری پنهان شده است.
         
گاهی باید ترمز کار را کشید و زندگی کرد
خبرگزاری ایرنا

گاهی باید ترمز کار را کشید و زندگی کرد

ایرنا- تهران- خیلی‌ از ما تصور می‌کنیم مراقبت از خود یعنی خرج کردن پول برای سفر، خرید یا کارهای خاص، اما واقعیت این است که گاهی ساده‌ترین چیزها بیشترین اثر را دارند. یک روز توقف، کمی سکوت و فاصله گرفتن از فشارهای روزمره، می‌تواند همان چیزی باشد که ذهن و بدن به آن نیاز دارند.
چطور در جمع اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته باشیم+ چند تکنیک ساده!
روزنامه ستاره صبح

چطور در جمع اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته باشیم+ چند تکنیک ساده!

چطور در جمع اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته باشیم؟ با چند تکنیک ساده برای صحبت کردن، زبان بدن، کاهش اضطراب و حضور بهتر در جمع آشنا شوید.
    
۷ وسیله‌ای که خانه را شلوغ و ذهن را خسته می‌کنند
روزنامه ستاره صبح

۷ وسیله‌ای که خانه را شلوغ و ذهن را خسته می‌کنند

۷ وسیله اضافی که باعث شلوغی خانه و ایجاد آشفتگی ذهنی می‌شوند؛ از لباس‌ها و ظروف اضافی تا سیم‌ها، کاغذها و وسایل خراب را بشناسید و خانه‌ای مرتب‌تر داشته باشید.
    
«سفر انفرادی»،  قدرتمندترین کاتالیزور خودشناسی و مدیریت ترس‌ها
خبرگزاری ایسنا

«سفر انفرادی»، قدرتمندترین کاتالیزور خودشناسی و مدیریت ترس‌ها

سفر، فراتر از یک تفریح ساده یا هزینه‌ای برای گذران اوقات فراغت، می‌تواند به‌عنوان یک ابزار قدرتمند برای خودشناسی و ارتقای سلامت روان عمل کند. تجربه سفر به‌ویژه به‌صورت انفرادی، با ایجاد نوعی «خلأ اجتماعی»، فرصتی بی‌واسطه برای مواجهه با خویشتن و بازتعریف هویت فردی فراهم می‌آورد که می‌تواند منجر به افزایش …
اجازه بدهید کودک‌تان خیال‌پردازی کند
روزنامه هفت صبح

اجازه بدهید کودک‌تان خیال‌پردازی کند

پرورش خلاقیت کودکان با بازی آزاد، پذیرش اشتباه، قصه‌گویی، فعالیت‌های هنری و کاهش وابستگی به صفحه‌نمایش امکان‌پذیر است
صرفه‌جویی را به عادت شیرین کودکان تبدیل کنید
خبرگزاری ایرنا

صرفه‌جویی را به عادت شیرین کودکان تبدیل کنید

تهران- ایرنا- صرفه‌ جویی مهارتی است که اگر از سال‌های نخست زندگی به کودکان آموزش داده شود، می‌تواند تا بزرگسالی همراه آن‌ها بماند. والدین با استفاده از روش‌ هایی مختلف می‌توانند مصرف بهینه آب، برق و سایر منابع را به عادتی شیرین، داوطلبانه و ماندگار در فرزندان خود تبدیل کنند.
ورزش صبحگاهی در خانه؛ روتین ۱۰ دقیقه‌ای برای شروعی پرانرژی
روزنامه هفت صبح

ورزش صبحگاهی در خانه؛ روتین ۱۰ دقیقه‌ای برای شروعی پرانرژی

برای داشتن یک روتین صبحگاهی مؤثر، لازم نیست هر روز تمرین سخت و طولانی انجام دهید. حتی ۱۰ دقیقه فعالیت منظم می‌تواند به ایجاد عادت ورزشی کمک کند.
هفت عبارتی که افراد کنجکاو و متفکر در گفتگوهای غیررسمی به زبان می‌آورند
سایت عصرایران

هفت عبارتی که افراد کنجکاو و متفکر در گفتگوهای غیررسمی به زبان می‌آورند

افرادی که از نظر فکری کنجکاو هستند، دوست دارند در گفتگوهایی شرکت کنند که ذهنشان را گسترش دهد. از آنجایی که آنها از یادگیری به خاطر خود یادگیری لذت می‌برند، م...
زنان و مردان آلفا از نگاه معروف‌ترین فیلسوفان ایرانی؛ قدرت، شخصیت و روابط انسانی
روزنامه صمت

زنان و مردان آلفا از نگاه معروف‌ترین فیلسوفان ایرانی؛ قدرت، شخصیت و روابط انسانی

اصطلاح زن آلفا یا مرد آلفا در سال های اخیر در شبکه های اجتماعی، کتاب های موفقیت و محتوای مربوط به روابط عاطفی
آجیل‌های عجیب در بازار تهران
روزنامه هفت صبح

آجیل‌های عجیب در بازار تهران

تغییر بازار آجیل تهران؛ چرا مشتریان سراغ ترکیب‌های سفارشی می‌روند؟
وقتی پای پول به زندگی مشترک باز می‌شود؛ چطور دعوای مالی را به گفت‌وگو تبدیل کنیم؟
سایت خبرآنلاین

وقتی پای پول به زندگی مشترک باز می‌شود؛ چطور دعوای مالی را به گفت‌وگو تبدیل کنیم؟

پول می‌تواند حتی میان زوج‌هایی که رابطه‌ای صمیمی دارند، به یکی از جدی‌ترین منابع اختلاف تبدیل شود؛ از ولخرجی و بدهی گرفته تا تفاوت در میزان درآمد و شیوه پس‌انداز. اما اختلاف مالی الزاماً به معنای شکست رابطه نیست. آنچه اهمیت دارد، شیوه مواجهه زن و شوهر با این تفاوت‌هاست؛ گفت‌وگویی بدون سرزنش، توافق بر …
برنامه‌ریزی غذایی؛ کلید کنترل آشپزخانه و زندگی روزمره
خبرگزاری ایرنا

برنامه‌ریزی غذایی؛ کلید کنترل آشپزخانه و زندگی روزمره

تهران - ایرنا - برنامه‌ریزی غذایی فراتر از صرفاً نوشتن یک لیست خرید است؛ این کار به معنای به دست گرفتن کنترل آشپزخانه و به تبع آن، زندگی روزمره است. با اختصاص دادن تنها یک تا دو ساعت در پایان هفته برای تعیین وعده‌های غذایی، می‌توان ساعت‌های زیادی از هفته پرمشغله کاری را برای خود ذخیره کرد.
برنامه روزانه منظم؛ راهکاری ساده برای کاهش درد و افسردگی
خبرگزاری ایرنا

برنامه روزانه منظم؛ راهکاری ساده برای کاهش درد و افسردگی

تهران- ایرنا- پژوهشگران دانشگاه میسوری با بررسی ۶۷ بزرگسال دریافتند که داشتن یک برنامه روزانه منظم، حتی برای افرادی که از بی‌خوابی رنج می‌برند، با کاهش درد و افسردگی همراه است.
         
حرکت قایق؛ جایگزین درازونشست برای تقویت میان‌تنه
خبرگزاری ایرنا

حرکت قایق؛ جایگزین درازونشست برای تقویت میان‌تنه

تهران- ایرنا- یک مربی معتبر یوگا می‌گوید حرکت «قایق» (Navasana) در یوگا، به دلیل درگیرکردن هم‌زمان چندین عضله، از درازونشست برای تقویت عضلات میان‌تنه مؤثرتر است.
         
چرا قبض برق‌تان ناگهان گران می‌شود؟
سایت فرارو

چرا قبض برق‌تان ناگهان گران می‌شود؟

با عبور مصرف از الگو، نرخ محاسبه برق به‌صورت پلکانی افزایش می‌یابد و همین موضوع می‌تواند قبض برخی مشترکان را به‌طور محسوسی گران‌تر کند.
نوجوان‌ها کم کتاب نمی‌خوانند؛ جور دیگری می‌خوانند
خبرگزاری ایرنا

نوجوان‌ها کم کتاب نمی‌خوانند؛ جور دیگری می‌خوانند

تهران- ایرنا- این روزها بارها گفته می‌شود که نوجوان امروز دیگر مانند نسل‌های قبل کتاب نمی‌خواند؛ گزاره‌ای که به اعتقاد منصوره مصطفی‌زاده، نویسنده و کارشناس کتاب کودک، نیازمند بررسی دقیق‌تری است. او معتقد است نوجوان امروز الزاماً کمتر از گذشته با متن و خواندن مواجه نیست، بلکه دامنه «خواندنی‌های» او گسترده‌تر …
«روان‌شناسی زرد» چگونه سلامت روان کاربران شبکه‌های اجتماعی را تهدید می‌کند؟
خبرگزاری ایسنا

«روان‌شناسی زرد» چگونه سلامت روان کاربران شبکه‌های اجتماعی را تهدید می‌کند؟

یک روان‌شناس با هشدار نسبت به گسترش «روان‌شناسی زرد» در شبکه‌های اجتماعی، گفت: ارائه راهکارهای ساده و قطعی برای مسائل پیچیده روان انسان، بدون پشتوانه علمی، می‌تواند به کاهش اعتماد به روان‌شناسی علمی، تأخیر در دریافت خدمات تخصصی و شکل‌گیری انتظارات غیرواقع‌بینانه در افراد منجر شود.
راهکاری که خوشحالتان می‌کند
سایت سلامت نیوز

راهکاری که خوشحالتان می‌کند

ممکن است امروز هیچ اتفاق بدی برایتان نیفتاده باشد، اما باز هم حال خوبی نداشته باشید. دلیلش گاهی نه زندگی امروز، بلکه گذشته‌ای است که رها نمی‌کنیم و آینده‌ای که مدام از آن می‌ترسیم. سنکا، فیلسوف مشهور رواقی، معتقد بود اگر می‌خواهیم آرام‌تر و شادتر زندگی کنیم، باید این دو دشمن پنهان را بشناسیم.
    
تاثیرات نگهداری از حیوانات خانگی بر کودکان؛ معایب و مزایا
روزنامه هفت صبح

تاثیرات نگهداری از حیوانات خانگی بر کودکان؛ معایب و مزایا

نگهداری از حیوانات خانگی می تواند تجربه ای لذت بخش و آموزنده برای کودکان باشد و به تقویت مسئولیت پذیری، همدلی، اعتماد به نفس و مهارت های اجتماعی آنها کمک کند؛ اما در کنار این مزایا، توجه به آلرژی، بهداشت، نظافت و مراقبت های دامپزشکی نیز ضروری است. در این مطلب با مهم ترین مزایا و معایب نگهداری حیوانات …
دوست خوب، جسم و روان شما را سالم نگه می‌دارد
خبرگزاری ایسنا

دوست خوب، جسم و روان شما را سالم نگه می‌دارد

روابط دوستانه و پیوندهای نزدیک اجتماعی بخشی مهم از زندگی روزمره انسان‌ها هستند. یک بررسی گسترده بین‌المللی، ارتباط میان کیفیت این روابط، تجربه‌های خانوادگی دوران کودکی و ارزیابی افراد از وضعیت سلامت جسمی و روانی خود را مطالعه کرده است.
         
طرز تهیه ۳ مدل پودینگ دانه چیا
سایت رویداد‌ ۲۴

طرز تهیه ۳ مدل پودینگ دانه چیا

طرز تهیه ۳ مدل پودینگ دانه چیا کاربردی، خوشمزه و کاملاً رژیمی را همراه با میزان کالری و نکات کلیدی آموزش می‌دهیم.
         
هیولای کوچکی که فرش و لباس می‌خورد!
سایت اطلاعات آنلاین

هیولای کوچکی که فرش و لباس می‌خورد!

‌ این هیولاهای شکمو به قدری چاق می شوند که می ‌توانند پوسته خود را بشکافند و به عنوان یک حشره پردار بالغ از آن خارج شوند.
روز جهانی چپ دست ها؛ چرا حدود 10 درصد انسان ها دنیا را با دست چپ تجربه می کنند؟
سایت عصرایران

روز جهانی چپ دست ها؛ چرا حدود 10 درصد انسان ها دنیا را با دست چپ تجربه می کنند؟

یک مطالعه در سال 2024 که حضور چپ دست ها را در میان 100 تنیسور برتر مردان در دوره های مختلف بررسی کرد، سهمی حدود 15 درصد برای چپ دست ها گزارش کرد؛ رقمی بالاتر...
فواید دانه چیا
سایت رویداد‌ ۲۴

فواید دانه چیا

با فواید دانه چیا برای لاغری، کاهش وزن، شفافیت پوست، کنترل قند خون و سلامت قلب آشنا شوید. بررسی علمی نحوه مصرف، دوز روزانه و عوارض احتمالی دانه چیا.
نوجوانتان ریسک می‌کند؟ خوشحال باشید، او در حال ساختن آینده خود است
سایت باشگاه خبرنگاران

نوجوانتان ریسک می‌کند؟ خوشحال باشید، او در حال ساختن آینده خود است

بسیاری از والدین، نگران تصمیمات ناگهانی و ریسک‌های بی‌پروای دوران نوجوانی فرزندشان هستند.
طرز تهیه لیمو عمانی خانگی؛ چاشنی اصیل ایرانی
خبرگزاری ایرنا

طرز تهیه لیمو عمانی خانگی؛ چاشنی اصیل ایرانی

تهران - ایرنا - لیمو عمانی، مروارید تیره و معطر آشپزی ایرانی، با طعم ترش و کمی تلخ خود، به غذاهایی مانند انواع خورشت‌ها، آش‌ها و دمنوش‌ها، عمق و کیفیتی بی‌نظیر می‌بخشد. گرچه خرید آن آسان است، اما تهیه خانگی‌اش تجربه‌ای دلنشین و اطمینان‌بخش است که عطر و طعم واقعی‌تری را به آشپزخانه شما هدیه می‌دهد.
فرزند اول سالم‌ تر است یا فرزند دوم؟ یافته‌ های جالب درباره ترتیب تولد / چه بیماری هایی فرزند اول و دوم را بیشتر تهدید می کند؟
سایت رکنا

فرزند اول سالم‌ تر است یا فرزند دوم؟ یافته‌ های جالب درباره ترتیب تولد / چه بیماری هایی فرزند اول و دوم را بیشتر تهدید می …

رکنا: شواهد حاصل از مقایسه کودکان در یک خانواده و خانواده‌های مختلف نشان می‌دهد ترتیب تولد با تفاوت‌های گسترده اما نسبتاً کوچک در خطر ابتلا به بیماری‌ها همراه است؛ تفاوت‌هایی که احتمالاً از ترکیبی از عوامل فیزیولوژیک، ایمنی‌شناختی و اجتماعی ناشی می‌شوند.
راهنمای جامع متخصصان برای حذف آلاینده‌های خانگی
سایت فرارو

راهنمای جامع متخصصان برای حذف آلاینده‌های خانگی

پزشکان و متخصصان آلرژی با ارائه ۱۳ راهکار ساده و کاربردی، توضیح می‌دهند چگونه می‌توان با تغییر عادت‌های روزمره کیفیت هوای داخل خانه را به‌طور چشمگیری بهبود داد.
نادیده گرفتن نیازهای شخصی؛ این ۲ زنگ خطر را جدی بگیرید
سایت فرارو

نادیده گرفتن نیازهای شخصی؛ این ۲ زنگ خطر را جدی بگیرید

بسیاری از رفتارهای اجتماعی که در کودکی برای بقا می‌آموزیم، در بزرگسالی به بندهایی تبدیل می‌شوند که مانع از ابراز وجود ما می‌گردند؛ فرآیندی که متخصصان آن را «کوچک‌انگاری خویشتن» می‌نامند.
سندرم خستگی مفرط؛ چگونه خلأهای هفت‌گانه انرژی خود را پر کنیم؟
سایت فرارو

سندرم خستگی مفرط؛ چگونه خلأهای هفت‌گانه انرژی خود را پر کنیم؟

کمبود خواب تنها دلیل خستگی مزمن نیست؛ انسان برای بازیابی کامل انرژی به هفت نوع استراحت جسمی، ذهنی، عاطفی، اجتماعی، حسی، خلاقانه و معنوی نیاز دارد.
خُنک‌گردی جای آفتاب‌گرفتن
خبرگزاری ایسنا

خُنک‌گردی جای آفتاب‌گرفتن

افزایش دمای هوا در نقاط مختلف جهان در حال تغییر دادن نقشه سفرهای تابستانی نیز است؛ شمار بیشتری از گردشگران به جای شهرهای آفتاب‌گیر، راهی کشورهای خنک‌تر می‌شوند، روندی که با عنوان «کول‌کیشن» یا «تعطیلات خنک» شناخته می‌شود.
ورزش کنید؛ خطر ابتلا به این 13 سرطان را کاهش دهید
سایت عصرایران

ورزش کنید؛ خطر ابتلا به این 13 سرطان را کاهش دهید

نتایج نشان داده است افرادی که بیشترین میزان فعالیت بدنی اوقات فراغت را داشتند، در مقایسه با کم تحرک ترین افراد، با خطر کمتری برای ابتلا به 13 نوع سرطان روبه...