قیمت طلا امروز




 قیمت دلار در بازار

 سایت اقتصادنیوز / ۲۰ دقیقه قبل

قیمت تتر و بیت‌کوین امروز؛ تتر بین ۱۹۶ تا ۲۰۰ هزار تومان، بیت‌کوین در کانال ۷۸ هزار دلار

اقتصادنیوز: بازار رمزارزها امروز چهارشنبه در حالی وارد فاز اصلاحی شد که تتر پس از رکورد ۲۰۴ هزار تومانی روز گذشته، بین حمایت ۱۹۶ هزار و مقاومت ۲۰۰ هزار تومان نوسان کرد و بیت‌کوین نیز از کانال ۷۹ هزار دلار به محدوده ۷۸ هزار دلار عقب نشست؛ با این حال، شاخص ترس و طمع با عدد ۷۹ همچنان در محدوده «طمع» قرار دارد.
 قیمت تتر و بیت‌کوین امروز؛ تتر بین ۱۹۶ تا ۲۰۰ هزار تومان، بیت‌کوین در کانال ۷۸ هزار دلار
به گزارش اقتصادنیوز، بازار رمزارزها روز چهارشنبه در شرایطی دنبال شد که ارزش کل بازار با افت ۱.۳۳ درصدی به ۲.۶۳ تریلیون دلار رسید. در همین حال، شاخص ترس و طمع با عدد ۷۹ همچنان در محدوده «طمع» قرار دارد و نشان می‌دهد با وجود اصلاح قیمت‌ها، فضای روانی بازار همچنان صعودی و ریسک‌پذیر است. جریان ورود سرمایه به ETFهای رمزارزی نیز ۴۸۲.۱۳ میلیون دلار مثبت گزارش شده است.

در بازار داخلی، تتر پس از ثبت رکورد تاریخی ۲۰۴ هزار تومان در روز گذشته، تحت تأثیر افزایش عرضه ارز و تغییر فضای بازار از سقف فاصله گرفت و تا کانال ۱۹۶ هزار تومان پایین آمد. تتر امروز نیز در محدوده ۱۹۶ تا ۱۹۷ هزار تومان نوسان داشت و در نیمه دوم معاملات تا مرز ۱۹۹ هزار و ۹۰۰ تومان بالا رفت، اما با مقاومت در این محدوده بار دیگر به کانال ۱۹۸ هزار تومان برگشت. دلار نیز که روز گذشته تا رکورد ۲۰۵ هزار تومان صعود کرده بود و در نهایت در ۲۰۰ هزار تومان بسته شده بود، امروز پس از بازگشایی در کانال ۱۹۸ هزار تومان، بار دیگر به کانال ۲۰۰ هزار تومان بازگشت.

در بازار جهانی، بیت‌کوین نیز با فشار فروش مواجه شد و پس از نوسان در محدوده ابتدایی کانال ۷۹ هزار دلار، به کانال ۷۸ هزار دلار عقب نشست. در میان آلت‌کوین‌های بزرگ نیز عمده قیمت‌ها در ۲۴ ساعت گذشته منفی بودند؛ اتریوم ۰.۹۹ درصد، ریپل ۶.۳۶ درصد، سولانا ۲.۲۴ درصد، دوج‌کوین ۴.۶ درصد و کاردانو ۴.۴۴ درصد افت کردند. با این حال، بازدهی هفتگی بسیاری از این رمزارزها همچنان مثبت باقی مانده است. تتر بین حمایت ۱۹۶ هزار و مقاومت ۲۰۰ هزار تومان؛ بازار در انتظار شکست سقف

قیمت تتر در ابتدای روز در محدوده ۱۹۷ هزار و ۴۰۰ تومان در معامله بود و در ابتدا با کاهش تا نرخ ۱۹۶ هزار و ۶۷۰ تومان پایین آمد و با حمایت از این مرز تا محدوده ۱۹۸ هزار و ۲۰۰ تومان بالا رفت. تتر بار دیگر نزولی شد و تا نرخ ۱۹۶ هزار و ۵۵۵ تومان پایین آمد و با حمایت از این مرز صعودی شد و در این مسیر تا ۱۹۹ هزار و ۹۰۰ تومان بالا رفت و با مقاومت از این مرز عقب نشست و در لحظه نگارش این گزارش در نرخ ۱۹۸ هزار و ۸۰۰ تومان در معامله بود.

به گفته تحلیلگران، در معاملات پیش‌رو محدوده ۱۹۶ هزار و ۵۰۰ تا ۱۹۷ هزار تومان مهم‌ترین محدوده حمایتی تتر خواهد بود. حفظ این محدوده می‌تواند سمت تقاضا را فعال نگه دارد و زمینه حرکت دوباره قیمت به سمت ۱۹۹ هزار و ۲۰۰ تا ۲۰۰ هزار تومان را فراهم کند. در مقابل، از دست رفتن حمایت ۱۹۶ هزار و ۵۰۰ تومان می‌تواند نشانه افزایش فشار فروش و آغاز یک موج اصلاحی باشد.

در سمت مقابل، محدوده ۱۹۹ هزار و ۹۰۰ تا ۲۰۰ هزار تومان مقاومت مهم تتر محسوب می‌شود. تحلیلگران معتقدند عبور و تثبیت قیمت بالای این محدوده می‌تواند قدرت خریداران را افزایش دهد و مسیر را برای حرکت تتر به سمت ۲۰۱ هزار و ۵۰۰ تا ۲۰۳ هزار تومان باز کند. با این حال، بازگشت‌های مکرر قیمت از نزدیکی ۲۰۰ هزار تومان نشان می‌دهد این محدوده همچنان عرضه قابل‌توجهی دارد.

در مجموع، تتر در کوتاه‌مدت بین حمایت ۱۹۶ هزار و ۵۰۰ تومان و مقاومت ۲۰۰ هزار تومان قرار گرفته است. از نگاه تحلیلگران، ماندگاری بالای حمایت می‌تواند شانس بازگشت به سقف را افزایش دهد، اما شکست حمایت، سناریوی نزولی را تقویت خواهد کرد. در طرف دیگر، عبور قطعی از ۲۰۰ هزار تومان، مهم‌ترین سیگنال برای ادامه حرکت صعودی تتر خواهد بود. بیت‌کوین در محدوده ۷۸ هزار دلار؛ حمایت کف کانال زیر ذره‌بین معامله‌گران

قیمت بیت‌کوین تا میانه روز بین انتهای کانال ۷۸ هزار دلار و ابتدای کانال ۷۹ هزار دلار در نوسان بود و سپس به کانال ۷۸ هزار دلار برگشت و تا کف کانال ۷۸ هزار دلار پایین آمد و تا میانه کانال بالا رفت و در لحظه نگارش این گزارش در نرخ ۷۸ هزار و ۱۲۵ دلار در معامله بود.

به گفته تحلیلگران، در شرایط فعلی محدوده ۷۸ هزار تا ۷۸ هزار و ۲۰۰ دلار نخستین حمایت مهم بیت‌کوین است. واکنش قیمت به این محدوده اهمیت زیادی دارد؛ چراکه حفظ آن می‌تواند زمینه بازگشت بیت‌کوین به سمت ۷۸ هزار و ۸۰۰ تا ۷۹ هزار دلار را فراهم کند. در صورت افزایش تقاضا، تثبیت دوباره بالای ۷۹ هزار دلار می‌تواند نشانه بهبود موقت قدرت خریداران باشد.

در سمت مقابل، محدوده ۷۹ هزار تا ۷۹ هزار و ۳۰۰ دلار نخستین مقاومت پیش‌روی بیت‌کوین خواهد بود. تحلیلگران معتقدند عبور از این محدوده و تثبیت بالای آن می‌تواند مسیر حرکت قیمت را به سمت ۸۰ هزار تا ۸۰ هزار و ۵۰۰ دلار هموار کند. با این حال، تا زمانی که بیت‌کوین نتواند از مقاومت‌های بالاتر عبور کند، نوسان در محدوده ۷۸ تا ۷۹ هزار دلار همچنان محتمل است.

در سناریوی نزولی، شکست و تثبیت بیت‌کوین زیر ۷۸ هزار دلار می‌تواند فشار فروش را افزایش دهد و قیمت را ابتدا به سمت ۷۷ هزار تا ۷۷ هزار و ۵۰۰ دلار هدایت کند. بنابراین، از نگاه تحلیلگران، ۷۸ هزار دلار حمایت کلیدی و ۷۹ هزار و ۳۰۰ دلار مقاومت کوتاه‌مدت بیت‌کوین هستند و نحوه واکنش قیمت به این دو محدوده می‌تواند مسیر حرکت بعدی بازار را مشخص کند.

قیمت اتریوم امروز؛ ETH در ۲۴ ساعت نزدیک به یک درصد افت کرد

قیمت اتریوم امروز چهارشنبه ۲۶ اوت ۲۰۲۶ در سطح ۲ هزار و ۴۴۹.۱۴ دلار قرار دارد و در ۲۴ ساعت گذشته ۰.۹۹ درصد کاهش یافته است. اتریوم در بازه کوتاه‌مدت نیز افت ۰.۱۵ درصدی را ثبت کرده، اما عملکرد هفتگی آن همچنان مثبت است و بازدهی ۲۶.۳۱ درصدی دارد.

ارزش بازار ETH به ۲۹۵.۵۶ میلیارد دلار رسیده و حجم معاملات ۲۴ ساعته آن ۱۲.۷۱ میلیارد دلار بوده است. عرضه در گردش اتریوم نیز ۱۲۰.۶۸ میلیون واحد گزارش شده است. قیمت ریپل امروز؛ XRP بیش از ۶ درصد در یک روز ریخت

ریپل امروز با قیمت ۱.۳۷ دلار معامله می‌شود و یکی از سنگین‌ترین افت‌ها را میان رمزارزهای بزرگ ثبت کرده است. قیمت XRP در ۲۴ ساعت گذشته ۶.۳۶ درصد کاهش یافته و در بازه کوتاه‌مدت نیز ۱.۳۱ درصد افت کرده است.

با وجود این فشار فروش، بازدهی هفتگی ریپل همچنان ۳۵.۰۴ درصد مثبت است. ارزش بازار XRP به ۸۶.۵۶ میلیارد دلار رسیده و حجم معاملات روزانه آن ۳.۹۶ میلیارد دلار بوده است. تعداد ریپل در گردش نیز ۶۲.۷۴ میلیارد واحد اعلام شده است. قیمت بایننس کوین امروز؛ BNB تقریباً بدون تغییر روزانه

بایننس کوین امروز در محدوده ۶۹۸ دلار قرار دارد. BNB در بازه کوتاه‌مدت ۰.۳۹ درصد کاهش داشته، اما افت آن در ۲۴ ساعت گذشته تنها ۰.۰۲ درصد بوده است. این رمزارز در بازه هفت‌روزه همچنان عملکرد مثبتی دارد و ۱۵.۲۰ درصد رشد کرده است.

ارزش بازار BNB برابر با ۹۲.۹۴ میلیارد دلار و حجم معاملات ۲۴ ساعته آن ۱.۴۸ میلیارد دلار است. عرضه در گردش بایننس کوین نیز ۱۳۳.۱۶ میلیون واحد گزارش شده است. قیمت سولانا امروز؛ افت ۲.۲۴ درصدی SOL در ۲۴ ساعت

سولانا امروز با قیمت ۹۵.۸۸ دلار معامله می‌شود و در ۲۴ ساعت گذشته ۲.۲۴ درصد کاهش یافته است. SOL در بازه کوتاه‌مدت نیز ۰.۷۵ درصد افت کرده، اما بازدهی هفتگی آن همچنان ۲۱.۷۷ درصد مثبت است. ارزش بازار سولانا به ۵۵.۹۳ میلیارد دلار رسیده و حجم معاملات ۲۴ ساعته آن ۳.۲۱ میلیارد دلار بوده است.

تعداد SOL در گردش نیز ۵۸۳.۳۷ میلیون واحد اعلام شده است. کاهش روزانه سولانا در شرایطی رخ داده که این رمزارز در مقیاس هفتگی همچنان یکی از دارایی‌های پربازده بازار است. قیمت ترون امروز؛ TRX در مسیر نزولی کوتاه‌مدت

قیمت ترون امروز به ۰.۳۳۴۵ دلار رسیده است. TRX در بازه کوتاه‌مدت ۰.۱۹ درصد کاهش داشته و افت ۲۴ ساعته آن نیز ۲.۲۴ درصد ثبت شده است. بازدهی هفتگی ترون اما همچنان اندکی مثبت و برابر با ۰.۷۵ درصد است.

ارزش بازار این رمزارز ۳۱.۷۵ میلیارد دلار و حجم معاملات ۲۴ ساعته آن ۷۱۶.۷۱ میلیون دلار بوده است. عرضه در گردش TRX نیز ۹۴.۹۲ میلیارد واحد گزارش شده است. قیمت دوج کوین امروز؛ DOGE در یک روز ۴.۶ درصد کاهش یافت

دوج کوین امروز با قیمت ۰.۰۸۵۰۳ دلار معامله می‌شود و در ۲۴ ساعت گذشته ۴.۶۰ درصد افت کرده است. این رمزارز در بازه کوتاه‌مدت نیز ۱.۰۵ درصد کاهش داشته، اما بازدهی هفتگی آن همچنان ۲۰.۳۵ درصد مثبت است.

ارزش بازار DOGE به ۱۴.۵۷ میلیارد دلار رسیده و حجم معاملات روزانه آن ۷۵۸.۹۲ میلیون دلار بوده است. تعداد دوج کوین‌های در گردش نیز ۱۷۱.۳۶ میلیارد واحد اعلام شده است. قیمت کاردانو امروز؛ ADA زیر فشار فروش ۴.۴ درصدی

کاردانو امروز در سطح ۰.۲۰۶۵ دلار قرار دارد و در ۲۴ ساعت گذشته ۴.۴۴ درصد کاهش یافته است. ADA در بازه کوتاه‌مدت نیز ۱.۲۸ درصد افت کرده، در حالی که بازدهی هفتگی آن همچنان ۱۸.۲۵ درصد مثبت است.

ارزش بازار کاردانو ۷.۵۷ میلیارد دلار و حجم معاملات ۲۴ ساعته آن ۳۸۴.۴۶ میلیون دلار بوده است. عرضه در گردش ADA نیز ۳۶.۶۹ میلیارد واحد گزارش شده است. قیمت بیت کوین کش امروز؛ BCH با وجود افت روزانه، بازدهی ۲۸ درصدی دارد

بیت کوین کش امروز با قیمت ۲۶۲.۶۸ دلار معامله می‌شود. BCH در بازه کوتاه‌مدت ۱.۱۹ درصد و در ۲۴ ساعت گذشته ۲.۱۳ درصد کاهش داشته است. با وجود افت روزانه، بازدهی هفتگی این رمزارز به ۲۸.۱۹ درصد رسیده است.

ارزش بازار بیت کوین کش ۵.۲۷ میلیارد دلار و حجم معاملات ۲۴ ساعته آن ۱۱۰.۳۴ میلیون دلار بوده است. تعداد BCH در گردش نیز ۲۰.۰۸ میلیون واحد اعلام شده است. قیمت شیبا اینو امروز؛ SHIB بیش از ۵ درصد افت کرد

شیبا اینو امروز در قیمت ۰.۰۰۰۰۰۵۱۸۷ دلار معامله می‌شود و در ۲۴ ساعت گذشته ۵.۱۷ درصد کاهش یافته است. SHIB در بازه کوتاه‌مدت نیز ۱.۱۳ درصد افت داشته، اما بازدهی هفتگی آن همچنان ۱۶.۲۶ درصد مثبت است.

ارزش بازار شیبا به ۳.۰۵ میلیارد دلار رسیده و حجم معاملات ۲۴ ساعته آن ۹۳.۶ میلیون دلار بوده است. عرضه در گردش SHIB نیز ۵۸۹.۲۳ تریلیون واحد گزارش شده است. قیمت تون کوین امروز؛ افت ۴.۳۱ درصدی در برابر رشد هفتگی محدود

در داده‌های کوین‌مارکت‌کپ، دارایی مرتبط با تون کوین با عنوان Gram (prev. Toncoin) نمایش داده شده و قیمت آن ۱.۳۸ دلار است. این دارایی در بازه کوتاه‌مدت ۰.۶۹ درصد و در ۲۴ ساعت گذشته ۴.۳۱ درصد کاهش داشته است.

بازدهی هفتگی آن اما همچنان مثبت و برابر با ۴.۳۶ درصد است. ارزش بازار این دارایی ۳.۸۳ میلیارد دلار و حجم معاملات ۲۴ ساعته آن ۷۳.۰۲ میلیون دلار بوده است. عرضه در گردش نیز ۲.۷۶ میلیارد واحد اعلام شده است. شاخص ترس و طمع رمزارزها امروز؛ عدد ۷۹ در محدوده طمع

شاخص ترس و طمع رمزارزها امروز چهارشنبه ۲۶ اوت ۲۰۲۶ روی عدد ۷۹ از ۱۰۰ قرار گرفت و در محدوده «طمع» (Greed) ایستاد. این سطح نشان می‌دهد با وجود نوسان و عقب‌نشینی قیمت برخی رمزارزهای بزرگ، فضای روانی بازار همچنان متمایل به ریسک‌پذیری و خرید است. داده‌های کوین‌مارکت‌کپ نیز عدد ۷۹ را به‌عنوان وضعیت فعلی شاخص نشان می‌دهد.

مقایسه این شاخص با روزهای گذشته نیز از کاهش نسبی هیجان خبر می‌دهد؛ شاخص در روز گذشته ۸۰ و در محدوده «طمع شدید» قرار داشت، در حالی که هفته گذشته عدد ۵۵ و وضعیت خنثی و ماه گذشته عدد ۳۹ و وضعیت ترس را ثبت کرده بود. با این حال، فاصله شاخص فعلی با سقف سالانه بسیار اندک است؛ بالاترین سطح سالانه ۸۱ در ۲۴ اوت ثبت شده و کف سالانه نیز ۵ در ۶ فوریه بوده است. بازار رمزارزها در مسیر اصلاح؛ ارزش بازار به ۲.۶۳ تریلیون دلار رسید

بازار رمزارزها روز چهارشنبه در شرایطی دنبال شد که ارزش کل بازار با افت ۱.۳۳ درصدی به ۲.۶۳ تریلیون دلار رسید. شاخص CMC20 نیز با کاهش ۱.۹۴ درصدی در سطح ۱۶۰.۵۴ دلار قرار گرفت؛ با این حال، عملکرد هفتگی این شاخص همچنان مثبت است و رشد ۲۰.۸۹ درصدی را نشان می‌دهد.

شاخص فصل آلت‌کوین‌ها عدد ۳۷ را ثبت کرده که نشان می‌دهد با وجود رشد قابل‌توجه برخی آلت‌کوین‌ها، بازار هنوز وارد یک فصل گسترده و فراگیر آلت‌کوین‌ها نشده است. از سوی دیگر، جریان ورود سرمایه به ETFها مثبت بوده و در مجموع ۴۸۲.۱۳ میلیون دلار ورود سرمایه ثبت شده است.

در بخش رمزارزهای ترندشده، NCT با قیمت ۰.۰۲۰۷۷ دلار و رشد ۳۴۳.۳۱ درصدی در رتبه نخست قرار گرفت. BTR نیز با قیمت ۰.۱۳۳۹ دلار و جهش ۳۱۰.۶۲ درصدی در رتبه دوم بود. پس از آن BMT با رشد ۵۴.۱۹ درصدی، BOB با افزایش ۵۰.۹۲ درصدی و BICO با رشد ۲۳.۳۸ درصدی در میان رمزارزهای ترند بازار قرار گرفتند.

در بازار مشتقه، مجموع ارزش موقعیت‌های لیکوئیدشده در ۲۴ ساعت گذشته به ۲۶۳.۶۲ میلیون دلار رسید که از این میزان ۲۱۰.۴ میلیون دلار مربوط به موقعیت‌های لانگ و ۵۳.۲۱ میلیون دلار مربوط به موقعیت‌های شورت بود. همزمان، ارزش موقعیت‌های باز یا Open Interest با افت ۳.۹۹ درصدی به ۴۲۴.۶۴ میلیارد دلار رسید و حجم معاملات بازار مشتقه نیز با کاهش ۳۰.۱۷ درصدی در سطح ۷۵۰.۹۲ میلیارد دلار قرار گرفت.

در همین حال، CoinMarketCap 20 Index در محدوده ۱۶۰.۰۴ دلار معامله شد و در ۲۴ ساعت گذشته ۱.۵۵ درصد کاهش داشت، اما بازدهی هفتگی آن همچنان ۲۰.۸۹ درصد مثبت است. ارزش بازار این شاخص ۵.۹۵ میلیون دلار و حجم معاملات ۲۴ ساعته آن ۱.۴۶ میلیون دلار گزارش شده و وضعیت احساسات آن خنثی ارزیابی می‌شود. همچنین بخوانید قیمت تتر پس از برخورد به حمایت تا ۱۷۹ هزار تومان بالا رفت | نوسان بیت‌کوین در کانال ۷۷ تا ۷۸ هزار دلار | رشد ۴۱ درصدی یک رمرزارز ناشناس بازار تتر ناکام در فتح کانال ۱۸۰ هزار تومان | بیت‌کوین در سقف ۷۷ هزار دلار ایستاد | تحلیل روند 8 رمزارز مهم بازار قیمت تتر به کانال ۱۷۷ هزار تومان سقوط کرد | بیت‌کوین در نوسان بین ۷۶ تا ۷۷ هزار دلار | تحلیل 8 رمزارز مهم بازار کریپتو سردرگمی تتر میان کانال 178 تا 180 هزار تومان | قیمت بیت‌کوین تا کانال 77 هزار دلار افت کرد | ثبات نسبی در بازار کریپتو







چهارشنبه ۴ شهریور ۱۴۰۵ - 26 August 2026
خواب تابستانی نوجوانان؛ بمب ساعتی که باید تا قبل از مِهر خنثی شود
سایت عصرایران

خواب تابستانی نوجوانان؛ بمب ساعتی که باید تا قبل از مِهر خنثی شود

آیا تعطیلات تابستان برای خواب نوجوانان مفید است یا مضر؟ جدیدترین پژوهش‌های بین‌المللی نشان می‌دهند تغییر ساعت خواب در تابستان چگونه بر مغز، خلق‌وخو و بازگشت...
فقط با روزی ۲ ساعت سکوت مغزتان را از نو بسازید
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

فقط با روزی ۲ ساعت سکوت مغزتان را از نو بسازید

پژوهشگران با بررسی نتایج آزمایشگاهی درباره مغز به این نتیجه رسیدند که دوری موقت از هیاهو و سروصدا می‌تواند فرصتی ارزشمند برای استراحت ذهن، کاهش فشار روانی و پردازش بهتر اطلاعات فراهم کند.
ویدیو/ روزی چند بار قیمت دلار و طلا را چک می‌کنید؟
خبرگزاری ایسنا

ویدیو/ روزی چند بار قیمت دلار و طلا را چک می‌کنید؟

روزانه چند بار صفحه گوشی را برای دیدن آخرین نرخ طلا، دلار یا رمزارزها رفرش می‌کنید؟ بخش عمده‌ای از جامعه ایران به دلیل نوسانات تورمی، روزانه ده‌ها بار قیمت دلار، طلا یا ارزهای دیجیتال را چک می‌کنند. شاید در نگاه اول به نظر برسد این کار برای حفظ هوشیاری مالی و صیانت از ارزش دارایی‌ها ضروری است؛ اما واقعیت …
مثبت و منفی خانه‌های بازی کودکان
خبرگزاری ایسنا

مثبت و منفی خانه‌های بازی کودکان

بازی برای کودک فواید زیادی دارد و به رشد شخصیتی و فردی او کمک می‌کند و بازی خارج از خانه نیز برای تحرک و افزایش تعادل و قوای جسمانی کودکان مفید است اما بعضی اوقات به علت گرما یا آلودگی والدین ترجیح می‌دهند کودک خود را به خانه بازی ببرند که باید نکات منفی و مثبت این خانه‌ها مورد توجه خانواده‌ها باشد.
تربیت دوقلوها؛ از مهار حسادت تا تقویت استقلال
خبرگزاری ایسنا

تربیت دوقلوها؛ از مهار حسادت تا تقویت استقلال

یک روانشناس با تاکید بر ضرورت به‌رسمیت‌ شناختن هویت مستقل دوقلوها، از والدین خواست ضمن پرهیز از مقایسه، برچسب‌زنی و سنجش یک کودک با موفقیت‌های دیگری، عدالت تربیتی را نه در رفتار یکسان، بلکه در مدیریت چالش‌هایی مانند وابستگی، رقابت و تفاوت‌های دوران بلوغ و پاسخگویی به نیازهای فردی هرکدام جست‌وجو کنند.
آیا «چت جی پی تی»  حافظه ما را ضعیف می‌کند
خبرگزاری ایرنا

آیا «چت جی پی تی» حافظه ما را ضعیف می‌کند

تهران-ایرنا - از فراموش کردن شماره تلفن‌ها تا ناتوانی در فکر کردن؛ هوش مصنوعی چگونه رابطه ما با حافظه را تغییر می‌دهد؟
چالش‌های والدین در عصر اینترنت آزاد - همدلی
روزنامه همدلی

چالش‌های والدین در عصر اینترنت آزاد - همدلی

بهاره عابدی ابرده پژوهشگر کودکی، یکی از مهم‌ترین و حساس‌ترین دوره‌های زندگی انسان است؛ دوره‌ای که شخصیت، مهارت‌های اجتماعی، هیجانی و شناختی فرد در آن شکل می‌گیرد. امروزه کودکان در کنار خانواده، مدرسه و دوستان، با یک محیط تأثیرگذار دیگر نیز روبه‌رو هستند: فضای مجازی. گسترش تلفن‌های هوشمند، تبلت، بازی‌های …
نسخه جدید تعادل کار و زندگی
روزنامه دنیای اقتصاد

نسخه جدید تعادل کار و زندگی

در سال ۱۹۲۶، هنری فورد علاوه بر یکشنبه، شنبه را هم برای کارکنانش تعطیل کرد و به این ترتیب، تعطیلات آخر هفته دو روزه برای تفریح، عبادت یا حتی هیچ کاری نکردن، شکل گرفت. اما این روزها روال آنقدر تغییر کرده که دیگر شباهتی به شکل اولیه خود ندارد. به مدت یازده سال، از ۱۹۲۹ تا ۱۹۴۰، اتحاد جماهیر شوروی تعطیلات …
پایان جوانی در ۳۲ سالگی؛ پژوهش جدید سن بزرگسالی را تغییر داد
سایت عصرایران

پایان جوانی در ۳۲ سالگی؛ پژوهش جدید سن بزرگسالی را تغییر داد

یافته‌های یک مطالعه جدید نشان می‌دهد آنچه از نظر اجتماعی و روانی «بزرگسالی» می‌نامیم، ممکن است از نظر ساختار و ارتباطات مغزی دیرتر از آن چیزی آغاز شود که تصو...
آیا بروز اختلاف نظر به معنای پایان روز‌های عاشقانه در زندگی مشترک زوجین است؟
سایت شهرآرانیوز

آیا بروز اختلاف نظر به معنای پایان روز‌های عاشقانه در زندگی مشترک زوجین است؟

به گفته یک زوج‌درمانگر، بسیاری از زوج‌ها به اشتباه تصور می‌کنند که یک رابطه سالم، رابطه‌ای کاملا بدون اصطکاک است. همین باور غلط باعث می‌شود با کوچک‌ترین تنشی، احساس ناامیدی کنند و پایه‌های زندگی‌شان را سست ببینند.
تربیت و خانواده | وقتی کودک قهر می کند پدر و مادر چه واکنشی نشان دهند؟
روزنامه هفت صبح

تربیت و خانواده | وقتی کودک قهر می کند پدر و مادر چه واکنشی نشان دهند؟

قهر کردن یکی از رفتارهایی است که ممکن است کودکان برای بیان ناراحتی یا رسیدن به خواسته های خود از آن استفاده کنند. واکنش والدین در این موقعیت اهمیت زیادی دارد و برخورد نادرست می تواند باعث تکرار این رفتار شود. در این مطلب با دلایل قهر کودکان و راهکارهایی برای برخورد درست و آرام با آنها آشنا می شوید.
از جهان بینی تا پوست تخمه: در زندگی مشترک درباره کدام یک حرف بزنیم؟
سایت عصرایران

از جهان بینی تا پوست تخمه: در زندگی مشترک درباره کدام یک حرف بزنیم؟

اگر من جای کسی بودم که می‌خواهد ازدواج کند، علاوه بر گفت‌وگو درباره جهان‌بینی، ارزش‌ها و آینده، فهرستی از صد مسئله کوچک زندگی روزمره تهیه می‌کردم و درباره آن...
الفبای تاب‌آوری؛ 11 عبارت که نشان‌دهنده روحیه استثنائی هستند!
سایت فرارو

الفبای تاب‌آوری؛ 11 عبارت که نشان‌دهنده روحیه استثنائی هستند!

کلمات روزمره می‌توانند بازتابی از هوش هیجانی بالا باشند و افراد مقتدر با تعیین مرزهای اخلاقی و پذیرش صادقانه‌ی خطا، ثبات روانی خود را در برابر فشارهای محیطی حفظ می‌کنند.
علاقه به شیرینی‌جات می‌تواند بر تصمیمات شما تاثیر گذارد
خبرگزاری مهر

علاقه به شیرینی‌جات می‌تواند بر تصمیمات شما تاثیر گذارد

محققان می‌گویند که علاقه به شیرینی جات نظیر بستنی، آب‌نبات، شکلات و شیرینی ممکن است دریچه‌ای به نحوه تصمیم‌گیری افراد باشد.
آیا محتوای پلتفرم‌های نمایش خانگی برای کودکان امن است
خبرگزاری ایرنا

آیا محتوای پلتفرم‌های نمایش خانگی برای کودکان امن است

تهران - ایرنا - کابوس‌های شبانه، اضطراب، الگوبرداری از ابرقهرمان‌های خیالی و فاصله گرفتن از واقعیت؛ این‌ها فقط بخشی از اثرات پنهان فیلم‌ها و سریال‌هایی است که کودکان هر روز در پلتفرم‌های نمایش خانگی تماشا می‌کنند. یک روانشناس کودک هشدار می‌دهد که والدین نباید صرفاً به برچسب‌های سنی و مجوزها اعتماد کنند.
توهم پناه عاطفی در چت‌جی‌پی‌تی
سایت جوان آنلاین

توهم پناه عاطفی در چت‌جی‌پی‌تی

این روز‌ها ویدئو‌های شبکه‌های اجتماعی نشان می‌دهد نسخه‌های جدید ابزار‌های هوش مصنوعی ارتباط عاطفی با ماشین را عادی‌سازی می‌کنند
موفقیت اتفاقی نیست
خبرگزاری ایرنا

موفقیت اتفاقی نیست

ایرنا- تهران- بسیاری از ما در مقطعی از زندگی، هنگامی که با وجود تلاش بسیار توانسته‌ایم به موفقیتی دست یابیم، این فکر در ذهنمان عبور می‌کند که من لایق رسیدن به این موفقیت نبوده‌ام و به زودی دستم برای دیگران رو می‌شود. این احساس که روان‌شناسان آن را سندرم ایمپاستر یا پدیده فریبکار می‌نامند، موفقیت‌های …
چگونه فرزندان خود را تربیت کنیم: خردمند یا باهوش؟
روزنامه عصر اقتصاد

چگونه فرزندان خود را تربیت کنیم: خردمند یا باهوش؟

دکتر مهدی شاگردی (دکتر شاکری)؛ پزشک و پژوهشگر هوش و شخصیت کودکان و نوجوانان آیا هوش برای موفقیت و زندگی ایده‌آل کافی است؟ لازم است بدانید بررسی بسیاری از شخصیت‌هایی که در کودکی و نوجوانی همیشه مورد تشویق و تمجید به علت هوش بالای خود بوده‌اند و حتی موفق به کسب رده‌های بالای تحصیلی و
بلایی که خوردن نان کپک‌زده بر سر بدن می‌آورد؛ چه باید کرد؟ + روش های جلوگیری از کپک‌زدن نان
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

بلایی که خوردن نان کپک‌زده بر سر بدن می‌آورد؛ چه باید کرد؟ + روش های جلوگیری از کپک‌زدن نان

خوردن تصادفی مقدار کمی نان کپک‌زده معمولاً برای افراد سالم مشکل جدی ایجاد نمی‌کند، اما در برخی موارد می‌تواند باعث ناراحتی گوارشی یا واکنش آلرژیک شود. نکته مهم این است که نان کپک‌زده را نباید با جدا کردن بخش آلوده مصرف کرد.
رازهای زیبایی زنان خاورمیانه؛ ترفندهای سنتی برای پوست، مو و ظاهری شاداب
روزنامه هفت صبح

رازهای زیبایی زنان خاورمیانه؛ ترفندهای سنتی برای پوست، مو و ظاهری شاداب

ترفندهای زیبایی خاورمیانه ترکیبی از سنت، فرهنگ و استفاده از مواد طبیعی هستند؛ از حنا و روغن زیتون گرفته تا عسل، رایحه‌های گیاهی و سبک‌های خاص آرایش چشم.
         
مراقبت یا کنترل؟ مرز باریکی که گم می‌شود
خبرگزاری ایرنا

مراقبت یا کنترل؟ مرز باریکی که گم می‌شود

تهران- ایرنا- وقتی پای امنیت فرزندان به میان می‌آید، بسیاری از والدین به ابزارهای ردیابی دیجیتال پناه می‌برند، ابزارهایی که قرار است آرامش خاطر بیاورند اما گاهی بی‌آنکه متوجه باشیم، مرز مراقبت را پشت سر گذاشته و به کنترل‌گری پنهان تبدیل می‌شوند.
تاثیر شوخی بر شخصیت کودکان چیست؟
سایت خبرفوری

تاثیر شوخی بر شخصیت کودکان چیست؟

سبک شوخی در محیط خانواده، نه تنها بر فضای خانه تأثیر می‌گذارد، بلکه شخصیت و شیوه‌های ارتباطی کودک را در آینده شکل می‌دهد و والدین نقش کلیدی در آموزش قواعد احترام، شوخ‌طبعی و مرزهای ارتباطی به فرزندان دارند.
نسخه ابن‌سینا در دنیای مدرن؛ پزشک درون خود باشید
خبرگزاری ایرنا

نسخه ابن‌سینا در دنیای مدرن؛ پزشک درون خود باشید

تهران- ایرنا- در حالی که ما در جست‌وجوی سریع‌ترین داروها برای کوچک‌ترین دردها هستیم، ابوعلی سینا هزار سال پیش، نسخه سلامتی را در جای دیگری پیچید: در سبک زندگی ما. روز پزشک، فرصتی است برای آشتی با بدن و بازگشت به این حقیقت ساده که ما خودمان، اولین و مهم‌ترین «پزشک درون» خود هستیم؛ اگر مسئولیت عادت‌هایمان …
روان‌ شناسی می‌ گوید: ضرب‌ المثل قدیمی «درخت از میوه خودش نمی‌ خورد» درس مهمی درباره بخشندگی در خود دارد
سایت اندیشه معاصر

روان‌ شناسی می‌ گوید: ضرب‌ المثل قدیمی «درخت از میوه خودش نمی‌ خورد» درس مهمی درباره بخشندگی در خود دارد

این ضرب‌المثل در فرهنگی که موفقیت فردی را بیش از هر چیز با میزان دستاورد و دارایی می‌سنجد، معنای جالبی پیدا می‌کند. پیام آن نفی جاه‌طلبی نیست؛ بلکه یادآوری می‌کند که ارزش آنچه می‌سازیم، زمانی کامل‌تر می‌شود که دیگران نیز از آن بهره ببرند.
رژیم لاغری یا ورزش؛ برای کاهش وزن کدام‌یک مهم‌تر است؟
روزنامه هفت صبح

رژیم لاغری یا ورزش؛ برای کاهش وزن کدام‌یک مهم‌تر است؟

بسیاری از افراد برای لاغر شدن بین دو انتخاب مردد هستند: کمتر غذا بخورند یا بیشتر ورزش کنند؟ واقعیت این است که هیچ‌کدام به تنهایی برای همه افراد بهترین راهکار نیست.
         
صمیمیت  در عصر دیجیتال؛ چرا دورهمی‌های ما رنگ باخته‌اند؟
خبرگزاری ایسنا

صمیمیت در عصر دیجیتال؛ چرا دورهمی‌های ما رنگ باخته‌اند؟

یک روانشناس با مقایسه دورهمی‌های خانوادگی گذشته با ارتباطات دیجیتال امروز، گفت: در گذشته ارتباط چهره‌به‌چهره، حضور چند نسل در کنار یکدیگر و فعالیت‌های مشترک، زمینه انتقال تجربه، هویت‌بخشی، احساس تعلق و گفت‌وگوی عمیق را فراهم می‌کرد، در حالی که ارتباطات امروز با وجود گستردگی بیشتر، در بسیاری موارد کوتاه، …
وقتی مغز در برابر وسوسه‌های اینترنت کم می‌آورد
خبرگزاری ایسنا

وقتی مغز در برابر وسوسه‌های اینترنت کم می‌آورد

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، نقش قشر پیش‌پیشانی در کنترل رفتار و پیشگیری از استفاده افراطی از فضای مجازی را تشریح کرد.
ویدیو/ شبکه‌های اجتماعی چگونه ما را از بدن خودمان ناراضی می‌کنند؟
خبرگزاری ایسنا

ویدیو/ شبکه‌های اجتماعی چگونه ما را از بدن خودمان ناراضی می‌کنند؟

شبکه‌های اجتماعی با نمایش مداوم بدن‌های ایده‌آل و محتوای موسوم به «الهام‌بخشی لاغری»، می‌توانند نگاه افراد به بدن و رابطه آن‌ها با غذا را تحت‌تأثیر قرار دهند؛ مقایسه با تصاویری که اغلب واقعیت پشت آن‌ها را نشان نمی‌دهند، در برخی افراد به نارضایتی از بدن و رفتارهای غذایی ناسالم منجر می‌شود.
برنامه ساده پیشنهادی یک پزشک برای داشتن روزی سالم‌تر
سایت رویداد‌ ۲۴

برنامه ساده پیشنهادی یک پزشک برای داشتن روزی سالم‌تر

تریشا پاسریچا، پزشک متخصص یادداشتی در واشنگتن پست نوشته و در آن توضیح داده که چطور می توان روزتان را جوری تنظیم کنید که احساس بهتری داشته باشید. خواندن این مطلب به مناسبت روز پزشک خالی از لطف نیست.
بهترین روش ترک سیگار چیست؟ 1+7 راهکار بدون شکست برای ترک سیگار
سایت اطلاعات آنلاین

بهترین روش ترک سیگار چیست؟ 1+7 راهکار بدون شکست برای ترک سیگار

بهترین روش ترک سیگار ترکیبی از تصمیم قطعی برای ترک، تعیین یک زمان مشخص و تغییر عادت‌ها و محرک‌های روزمره است.
حرکات ساده و مؤثر برای یک تمرین کامل در خانه؛ بدون نیاز به باشگاه!
روزنامه هفت صبح

حرکات ساده و مؤثر برای یک تمرین کامل در خانه؛ بدون نیاز به باشگاه!

در این مقاله، با انواع حرکات ورزشی آشنا می‌شوید؛ از تمرینات خانگی ساده گرفته تا حرکات پیشرفته‌تر باشگاهی و حتی تمرین‌هایی که عملکرد بدن را در فعالیت‌های روزمره بهبود می‌بخشند.
         
چطور اعتمادبه‌نفس کودک را افزایش دهیم؟ راهکارهایی که والدین باید بدانند
روزنامه هفت صبح

چطور اعتمادبه‌نفس کودک را افزایش دهیم؟ راهکارهایی که والدین باید بدانند

اعتماد به نفس زمانی شکل می‌گیرد که کودک به توانایی‌های خود باور داشته باشد و بداند می‌تواند از عهده کارهای متناسب با سنش برآید.
چرا وقتی هوا داغ می‌شود، مردم بیشتر به جان همدیگر می‌افتند؟
سایت عصرایران

چرا وقتی هوا داغ می‌شود، مردم بیشتر به جان همدیگر می‌افتند؟

آقای قاضی می‌گوید: «در علم جرم‌شناسی نظریه‌ای به نام نظریه جرم‌شناسی محیطی وجود دارد که براساس آن آب‌وهوا بر میزان ارتکاب جرم و افزایش درگیری و کشمکش‌های افر...
         
مراقب زندگی در نزدیکی خشکشویی‌ها باشید!
خبرگزاری ایسنا

مراقب زندگی در نزدیکی خشکشویی‌ها باشید!

یک مطالعه بزرگ در ایالات متحده نشان می‌دهد که زندگی در نزدیکی خشکشویی‌ها با خطر ابتلا به بیماری‌های حاد زوال عقل مرتبط است.
چرا بعضی‌ها با صدای بلند صحبت می‌کنند؟
خبرگزاری ایسنا

چرا بعضی‌ها با صدای بلند صحبت می‌کنند؟

بلند صحبت‌کردن همیشه نشانه ویژگی شخصیتی یا اختلال روانی نیست و می‌تواند از عادت‌های خانوادگی، محیط رشد، فرهنگ و شرایط شنوایی ناشی شود؛ با این حال، تداوم آن در روابط و محیط کار موجب حواس‌پرتی و تخریب ارتباطات می‌شود و در زمان تعارض، اگر با هدف ترساندن یا تهدید طرف مقابل باشد، نوعی آزار روانی محسوب می‌شود.
چرا بعضی مردان زنان مطلقه را برای ازدواج انتخاب می‌کنند؟؛ واقعیتی که کمتر درباره‌اش حرف می‌زنیم
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

چرا بعضی مردان زنان مطلقه را برای ازدواج انتخاب می‌کنند؟؛ واقعیتی که کمتر درباره‌اش حرف می‌زنیم

آنچه ممکن است برای بعضی افراد جذاب باشد، خودِ طلاق نیست؛ بلکه تجربه، شناخت و تغییر نگرش فرد بعد از یک رابطه جدی است.
کنسرو را یک‌بار بجوشانیم و چند روز نگه داریم؟ پاسخ مهم درباره خطر بوتولیسم
سایت دیدبان ایران

کنسرو را یک‌بار بجوشانیم و چند روز نگه داریم؟ پاسخ مهم درباره خطر بوتولیسم

آیا می‌توان کنسرو را یک‌بار جوشاند و بعد چند ساعت یا چند روز بدون جوشاندن مجدد مصرف کرد؟ این سؤال به‌ویژه در سفر و شرایط بحرانی برای بسیاری از خانواده‌ها مطرح است. فاخره بهبهانی می‌گوید کنسروهای جوشیده‌شده را بدون باز کردن درِ قوطی نمی‌توان برای مدت طولانی نگهداری کرد و پس از حدود ۲ تا ۳ ساعت، برای مصرف …
«فقط به خودت برس»؛ توصیه‌ای برای آرامش یا نسخه‌ای برای توقف؟
خبرگزاری ایسنا

«فقط به خودت برس»؛ توصیه‌ای برای آرامش یا نسخه‌ای برای توقف؟

یک کارشناس ارشد روان‌شناسی بالینی معتقد است، زندگی خوب، فقط زندگی‌ای نیست که در آن حال ما خوب باشد، بلکه زندگی‌ای است که در آن خودِ ما نیز بهتر شده باشیم. یعنی صبورتر، مسئول‌تر، توانمندتر، بخشنده‌تر و مقاوم‌تر شده باشیم.
چرا اغلب مردان در مقابل خشونت خانگی همسران‌شان سکوت می‌کنند؟
خبرگزاری ایسنا

چرا اغلب مردان در مقابل خشونت خانگی همسران‌شان سکوت می‌کنند؟

پژوهشگران می‌گویند اغلب مردانی که توسط همسران خود مورد آزار و اذیت قرار می‌گیرند، سکوت می‌کنند و یک مطالعه جدید دلیل آن را دریافته است.
خانه را با آشپزخانه‌ای همیشه تمیز، شاداب کنید
خبرگزاری ایرنا

خانه را با آشپزخانه‌ای همیشه تمیز، شاداب کنید

تهران - ایرنا - تمیز نگه داشتن آشپزخانه فقط برای ظاهر قشنگ نیست؛ باعث می‌شود بوهای بد کمتر شود و عمر وسایل هم بیشتر بماند. در این راهنما، روش‌های ساده و کاربردی برای سینک براق، تمیز کردن سینی فر، اجاق گاز و همچنین هود را مرحله‌به‌مرحله می‌بینید.
یک «حوصله ندارم» ساده یا زنگ خطر؟
خبرگزاری ایرنا

یک «حوصله ندارم» ساده یا زنگ خطر؟

تهران-ایرنا- یک فیلم را پلی می‌کنیم، چند دقیقه می‌گذرد و تلویزیون را خاموش می‌کنیم. کتابی را که مدت‌ها برای خواندنش ذوق داشتیم، برمی‌داریم اما حوصله چند صفحه‌اش را هم نداریم. پیام دوستی را می‌بینیم و به جای جواب دادن، گوشی را کنار می‌گذاریم. حتی گاهی برای دیدن آدم‌هایی که دوستشان داریم هم انرژی کافی …
۴ جای تهران برای ۴ مدل شب‌گردی
سایت فرارو

۴ جای تهران برای ۴ مدل شب‌گردی

همه شب‌گردی‌ها شبیه هم نیستند. گاهی دلمان یک شام مفصل می‌خواهد، گاهی دوست داریم با خانواده چند ساعت بیرون باشیم و بعضی شب‌ها هم فقط می‌خواهیم راه برویم و شهر را تماشا کنیم. تهران برای هرکدام از این حال‌وهواها یک پیشنهاد جذاب دارد.
         
طرز تهیه سوغورمه کبابی؛ غذای مشهور ترکی
سایت فرارو

طرز تهیه سوغورمه کبابی؛ غذای مشهور ترکی

سوغورمه کباب نوعی کباب ترکی بسیار مشهور است که از ترکیب کوفته قلقلی با سسی از بادمجان کبابی، فلفل و گوجه فرنگی تهیه می‌شود.
یک هفته بدون قند؛ تغییراتی که بدن شما را شگفت‌زده می‌کند
روزنامه هفت صبح

یک هفته بدون قند؛ تغییراتی که بدن شما را شگفت‌زده می‌کند

قندهای افزوده نباید از 6 درصد کل کالری روزانه تجاوز کنند‌ که معادل میانگین حدود 6 قاشق چای‌خوری برای زنان و 9 قاشق چای‌خوری برای مردان است
         
5 اصل شبانه برای افزایش طول عمر و بهبود سلامتی
سایت فرارو

5 اصل شبانه برای افزایش طول عمر و بهبود سلامتی

یک برنامه منظم شبانه، از زمان آخرین وعده غذایی و نخ دندان کشیدن گرفته تا ساعت خواب، می‌تواند در بهبود کیفیت خواب، سلامت عمومی و روند سالم‌تر پیر شدن نقش داشته باشد.
چطور آثار خطرناک بی تحرکی راجبران کنیم؟
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

چطور آثار خطرناک بی تحرکی راجبران کنیم؟

شواهد زیادی حاکی از آن است که نشستن طولانی‌مدت ممکن است به اندازه سیگار کشیدن برای سلامتی خطرناک باشد. با این حال، یک مطالعه کوچک نشان می‌دهد که پنج دقیقه پیاده‌روی سبک به ازای هر ۳۰ دقیقه نشستن، می‌تواند به جبران این آسیب کمک کند.
4 ابزار خانگی که زمان را شکست دادند و ظاهرا تا ابد وجود خواهند داشت! (+اینفوگرافیک)
سایت عصرایران

4 ابزار خانگی که زمان را شکست دادند و ظاهرا تا ابد وجود خواهند داشت! (+اینفوگرافیک)

برخی از ساده ترین وسایل خانه ما سده هاست که بدون تغییر بنیادی باقی مانده اند؛ زیرا طراحی و هدف ساخت آن ها از همان ابتدا نزدیک به بی نقص بوده است.
صلح، ثبات، آزادی؟ چه می‌خواهیم که حال‌مان بهتر شود؟
سایت برترینها

صلح، ثبات، آزادی؟ چه می‌خواهیم که حال‌مان بهتر شود؟

نمی‌شود به آدم‌هایی که نگرانِ ارزش پول، امنیت و آینده هستند، توصیه کرد دخیل ببندید، یوگا کنید، کمتر اخبار ببینید و نگاهتان به نیمۀ پر لیوان باشد. حال خوبِ جامعه از کیفیتِ حکم رانی، وضعیت معیشتی، امنیت، آزادی، آرامش پایدار و چشم‌اندازی می‌آید که شهروندان از فردای خود دارند. در این شرایط چطور می‌توان از …
         
تیپ شخصیتی‌تان را با راه رفتن بشناسید
خبرگزاری ایلنا

تیپ شخصیتی‌تان را با راه رفتن بشناسید

روان‌شناسان پیوند‌هایی شگفت‌انگیز میان سرعت گام‌برداشتن افراد و شخصیت، طرز فکر و حتی رویکرد آنها در قبال چالش‌های زندگی کشف کرده‌اند.
چطور بدون شنبه یک‌شنبه شدن سه رنگ را در استایلمان به کار ببریم؟ - چی بپوشم
سایت چی بپوشم

چطور بدون شنبه یک‌شنبه شدن سه رنگ را در استایلمان به کار ببریم؟ - چی بپوشم

گاهی یک استایل شیک فقط به انتخاب لباس‌های زیبا نیاز ندارد. قانون سه رنگ، یکی از ساده‌ترین ترفندها برای رسیدن به تعادل است.
ساعت صرف صبحانه‌وشام و تاثیر آن بر طول عمر
سایت دیدارنیوز

ساعت صرف صبحانه‌وشام و تاثیر آن بر طول عمر

یک مطالعه جدید و گسترده در آمریکا نشان می‌دهد که ساعت صرف صبحانه و شام می‌تواند بر طول عمر افراد تأثیرگذار باشد.
         
خطاهای رایج در تشخیص «شوخی» با «تمسخر»/ تاثیر شوخی بر شخصیت کودکان
خبرگزاری ایسنا

خطاهای رایج در تشخیص «شوخی» با «تمسخر»/ تاثیر شوخی بر شخصیت کودکان

سبک شوخی در محیط خانواده، نه تنها بر فضای خانه تأثیر می‌گذارد، بلکه شخصیت و شیوه‌های ارتباطی کودک را در آینده شکل می‌دهد و والدین نقش کلیدی در آموزش قواعد احترام، شوخ‌طبعی و مرزهای ارتباطی به فرزندان دارند.
تغییر معیارهای انتخاب همسر
روزنامه هفت صبح

تغییر معیارهای انتخاب همسر

سفرها، موفقیت‌ها، مهمانی‌ها و روزهای خوب بیشتر دیده می‌شوند. درمقابل شکست، خستگی، اختلاف و نگرانی معمولاً جایی در صفحات مجازی ندارند
نخود، غذایی ارزان‌ برای سیری و سلامت
روزنامه هفت صبح

نخود، غذایی ارزان‌ برای سیری و سلامت

ماندگاری مناسب، دسترسی آسان و قیمت نسبتا پایین نیز نخود را به گزینه‌ای قابل‌دسترس برای خانواده‌هایی با بودجه‌های مختلف تبدیل کرده است
         
نوروفیدبک جایگزین مناسبی در دوره کودکی برای جبران تاخیر رشدی کودکان بیش فعال دارای کمبود توجه و اختلالات یادگیری نیست
سایت فرارو

نوروفیدبک جایگزین مناسبی در دوره کودکی برای جبران تاخیر رشدی کودکان بیش فعال دارای کمبود توجه و اختلالات یادگیری نیست

دوران رشد به دوره سنی زیر 18 سال و به ویژه دوره کودکی و سنین قبل از دبستان مربوط می‌شود که دوران بروز علائم اختلالات رشدی-عصبی است.
سیستم‌عامل زندگی چیست؟ راهنمای جامع مدیریت کارها، عادت‌ها و بار ذهنی
سایت فرارو

سیستم‌عامل زندگی چیست؟ راهنمای جامع مدیریت کارها، عادت‌ها و بار ذهنی

فراموشی موعد پرداخت قبض، نوبت پزشک، برنامه مدرسه فرزندان یا کارهای عقب‌افتاده، بیش از آن‌که نشانه بی‌نظمی فردی باشد، حاصل نبود یک سیستم قابل‌اعتماد است. «سیستم‌عامل زندگی»، مدلی چهارلایه برای ثبت کارها، اولویت‌بندی، خودکارسازی تصمیم‌ها و بازبینی منظم ارائه می‌دهد؛ مدلی که می‌کوشد بار ذهنی روزمره را از …
چرا ازدواج نمی کنیم؟/ پول مهم است اما مهمتر اینکه  همسر موردنظر در دسترس نیست!
سایت دیدبان ایران

چرا ازدواج نمی کنیم؟/ پول مهم است اما مهمتر اینکه همسر موردنظر در دسترس نیست!

نتایج یک پیمایش ملی درباره «نگرش به ازدواج در میان افراد مجرد» نشان می‌دهد که برخلاف تصور رایج، مسئله ازدواج فقط از جنس اقتصاد نیست؛ بخش مهمی از مجردها هنوز ازدواج را مرحله‌ای مهم از زندگی می‌دانند، اما برای ورود به زندگی مشترک به‌دنبال انتخاب درست، رابطه باکیفیت و اطمینان از آینده هستند.
واقعا دوستان سمی داریم؟ | آسیب‌هایی که حذف معاشرت به همراه دارد - مجله اینترنتی کولاک
سایت کولاک

واقعا دوستان سمی داریم؟ | آسیب‌هایی که حذف معاشرت به همراه دارد - مجله اینترنتی کولاک

متخصصان درموردِ داشتن ارتباط اجتماعی و معاشرت با دیگران و تاثیر آن بر روی سلامت جسم و روان همواره تأکید می‌کنند.
پاستلی‌ها دوباره ترند شدند؛ چرا رنگ‌های لطیف در فشن ۲۰۲۶ همه‌جا دیده می‌شوند؟ - مجله اینترنتی کولاک
سایت کولاک

پاستلی‌ها دوباره ترند شدند؛ چرا رنگ‌های لطیف در فشن ۲۰۲۶ همه‌جا دیده می‌شوند؟ - مجله اینترنتی کولاک

اگر فکر می‌کردید رنگ‌های پاستلی فقط مخصوص بهار و استایل‌های دخترانه هستند، وقت آن رسیده که نظرتان را عوض کنید. در ترندهای فشن ۲۰۲۶، رنگ‌های لطیف دوباره جایگاه
اگر خورش ماست دوست ندارید به شما حق می‌دهیم چون نسخه اصیل آن را نچشیده‌اید...
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

اگر خورش ماست دوست ندارید به شما حق می‌دهیم چون نسخه اصیل آن را نچشیده‌اید...

در دل شهرت بازار اصفهان، رازی نهفته است که قرن‌ها زبان گویندگان را به هم می‌رساند: پیوندی بی‌قاعده از ماست چکیده و گوشت که هیچ‌کس انتظارش را نمی‌برد.