قیمت طلا امروز




 هتاک

 سایت اکوایران / ۱۴۰۵/۰۵/۲۴

حکم دو دانشجوی اهانت‌کننده به پرچم ایران صادر شد

رئیس دانشگاه تهران از صدور حکم اخراج دو دانشجوی هتاک به پرچم ایران در وقایع دی‌ماه 1404 خبر داد.
حکم دو دانشجوی اهانت‌کننده به پرچم ایران صادر شد
رئیس دانشگاه تهران از صدور حکم اخراج دو دانشجوی هتاک به پرچم ایران در وقایع دی‌ماه 1404 خبر داد. به گزارش اکوایران به نقل از  تسنیم، محمدحسین امید رئیس دانشگاه تهران، در نشست خبری خود در پاسخ به سوال تسنیم از بررسی پرونده‌های دانشجویان متخلف اغتشاشات دی‌ماه 1404 در دانشگاه خبر داد و گفت: تاکنون حکم اخراج برای دو تن از دانشجویان هتاک به پرچم مقدس ایران صادر شده است.

وی از بررسی سایر پرونده‌ها خبر داد و گفت: علت ورود نکردن نهادهای امنیتی و قضایی به برخی از این پرونده‌ها اعتماد آنها به دانشگاه برای بررسی این دست تخلفات بود.

 


  انتقال به متن کامل

اختصاصی| حکم اخراج ۱۳ دانشجوی هتاک اتفاقات اسفند ۱۴۰۴ قطعی شد
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۸ / خبرگزاری دانشجو

اختصاصی| حکم اخراج ۱۳ دانشجوی هتاک اتفاقات اسفند ۱۴۰۴ قطعی شد

براساس شنیده‌های خبرنگار SNNTV احکام دانشجویان معرفی شده پس از بررسی در کمیته انضباطی بدوی در دانشگاه‌ها و کمیته تجدیدنظر وزارت علوم به تایید رسیده است.
         
                   
شورای عالی انقلاب فرهنگی پیگیر صدور حکم دانشجویان هتاک
۱۴۰۵/۰۵/۲۶ / خبرگزاری دانشجو

شورای عالی انقلاب فرهنگی پیگیر صدور حکم دانشجویان هتاک

رئیس فرهنگستان علوم در نشست خبری در پاسخ به SNNTV:شورای عالی انقلاب فرهنگی پیگیری‌هایی انجام داده و با وزارتخانه‌های علوم و بهداشت نیز در این زمینه صحبت شده...
    
    
شورای عالی انقلاب فرهنگی پیگیر صدور حکم دانشجویان هتاک + فیلم
۱۴۰۵/۰۵/۲۶ / خبرگزاری دانشجو

شورای عالی انقلاب فرهنگی پیگیر صدور حکم دانشجویان هتاک + فیلم

رئیس فرهنگستان علوم گفت: رعایت ضوابط دانشگاه‌ها برای حفظ انضباط و پیشرفت علمی ضروری است و قوانین در صورت نیاز باید متناسب با شرایط روز اصلاح شوند
         
              
معاونت دانشجویی دانشگاه شریف اطلاعیه داد
۱۴۰۵/۰۵/۲۶ / سایت خبرفوری

معاونت دانشجویی دانشگاه شریف اطلاعیه داد

معاونت دانشجویی دانشگاه شریف اعلام کرد: حکم اخراج دانشجوی هتاک این دانشگاه پس از بررسی در کمیته انضباطی مرکزی به دانشگاه ابلاغ شد.
         
                   
معاونت دانشجویی دانشگاه شریف اطلاعیه داد
۱۴۰۵/۰۵/۲۵ / سایت خبرآنلاین

معاونت دانشجویی دانشگاه شریف اطلاعیه داد

معاونت دانشجویی دانشگاه شریف اعلام کرد: حکم اخراج دانشجوی هتاک این دانشگاه پس از بررسی در کمیته انضباطی مرکزی به دانشگاه ابلاغ شد.
         
              
تایید و ابلاغ حکم اخراج و محرومیت ۴ ساله دانشجوی هتاک شریف
۱۴۰۵/۰۵/۲۵ / خبرگزاری ایمنا

تایید و ابلاغ حکم اخراج و محرومیت ۴ ساله دانشجوی هتاک شریف

شورای مرکزی وزارت علوم حکم اخراج دانشجوی هتاک دانشگاه شریف به پرچم و مقدسات ایران را تایید کرد.
         
                   
حکم اخراج و محرومیت ۴ ساله رضا دالمن، دانشجوی هتاک شریف ابلاغ شد (۲۵ مرداد ۱۴۰۵)
۱۴۰۵/۰۵/۲۵ / سایت شهرآرانیوز

حکم اخراج و محرومیت ۴ ساله رضا دالمن، دانشجوی هتاک شریف ابلاغ شد (۲۵ مرداد ۱۴۰۵)

حکم اخراج رضا دالمن، دانشجوی سابق کارشناسی ارشد مهندسی کامپیوتر دانشگاه صنعتی شریف، پس از تأیید در شورای مرکزی سازمان امور دانشجویان وزارت علوم به این دانشگاه ابلاغ شد.
اطلاعیه معاونت دانشجویی دانشگاه شریف/ حکم اخراج دانشجوی هتاک ابلاغ شد
۱۴۰۵/۰۵/۲۵ / خبرگزاری دانشجو

اطلاعیه معاونت دانشجویی دانشگاه شریف/ حکم اخراج دانشجوی هتاک ابلاغ شد

معاونت دانشجویی دانشگاه شریف اعلام کرد: حکم اخراج دانشجوی هتاک این دانشگاه پس از بررسی در کمیته انضباطی مرکزی به دانشگاه ابلاغ شد.
         
              
تایید حکم اخراج دانشجوی متخلف شریف از سوی وزارت علوم
۱۴۰۵/۰۵/۲۵ / سایت الف

تایید حکم اخراج دانشجوی متخلف شریف از سوی وزارت علوم

شورای مرکزی وزارت علوم حکم اخراج دانشجوی هتاک دانشگاه شریف به پرچم و مقدسات ایران را تایید کرد.
    
    
تایید حکم اخراج دانشجوی متخلف شریف از سوی وزارت علوم
۱۴۰۵/۰۵/۲۵ / سایت مشرق

تایید حکم اخراج دانشجوی متخلف شریف از سوی وزارت علوم

شورای مرکزی وزارت علوم حکم اخراج دانشجوی هتاک دانشگاه شریف به پرچم و مقدسات ایران را تایید کرد.
         
                   
حکم اخراج دانشجوی دانشگاه شریف از سوی وزارت علوم تایید شد
۱۴۰۵/۰۵/۲۵ / سایت آفتاب نیوز

حکم اخراج دانشجوی دانشگاه شریف از سوی وزارت علوم تایید شد

شورای مرکزی وزارت علوم حکم اخراج دانشجوی دانشگاه شریف هتاک به پرچم جمهوری اسلامی ایران را تایید کرد.
         
              
تایید حکم اخراج دانشجوی متخلف شریف از سوی وزارت علوم - تسنیم
۱۴۰۵/۰۵/۲۵ / خبرگزاری تسنیم

تایید حکم اخراج دانشجوی متخلف شریف از سوی وزارت علوم - تسنیم

شورای مرکزی وزارت علوم حکم اخراج دانشجوی هتاک دانشگاه شریف به پرچم و مقدسات ایران را تایید کرد.
         
         
حکم دو دانشجوی اهانت‌کننده به پرچم ایران صادر شد
۱۴۰۵/۰۵/۲۴ / سایت اکوایران

حکم دو دانشجوی اهانت‌کننده به پرچم ایران صادر شد

رئیس دانشگاه تهران از صدور حکم اخراج دو دانشجوی هتاک به پرچم ایران در وقایع دی‌ماه 1404 خبر داد.
    
    
صدور حکم اخراج دو دانشجوی اهانت‌کننده به پرچم ایران - تسنیم
۱۴۰۵/۰۵/۲۴ / خبرگزاری تسنیم

صدور حکم اخراج دو دانشجوی اهانت‌کننده به پرچم ایران - تسنیم

رئیس دانشگاه تهران از صدور حکم اخراج دو دانشجوی هتاک به پرچم ایران در وقایع دی‌ماه 1404 خبر داد.
         
         
پرچم در آتش، پرونده‌ها در انتظار؛ چرا پرونده دانشجویان هتاک هنوز به ایستگاه آخر نرسیده است؟
۱۴۰۵/۰۵/۲۴ / خبرگزاری دانشجو

پرچم در آتش، پرونده‌ها در انتظار؛ چرا پرونده دانشجویان هتاک هنوز به ایستگاه آخر نرسیده است؟

به گزارش خبرنگار دانشگاه خبرگزاری دانشجو؛ چهارم اسفند ۱۴۰۴، در حالی که دانشگاه‌های کشور روز‌های ملتهبی را پشت سر می‌گذاشتند، صحنه‌هایی در برخی دانشگاه‌ها رقم...
         
                   
حجت‌الاسلام رستمی: پیگیر تشکیل منظم جلسات شورای مرکزی انضباطی هستیم/ علت تاخیر در رسیدگی به پرونده دانشجویان هتاک در حوادث دی ماه 1404
۱۴۰۵/۰۵/۱۹ / خبرگزاری دانشجو

حجت‌الاسلام رستمی: پیگیر تشکیل منظم جلسات شورای مرکزی انضباطی هستیم/ علت تاخیر در رسیدگی به پرونده دانشجویان هتاک در حوادث دی ماه 1404

رئیس نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه‌ها درگفتگو با SNN TV:شورای مرکزی انضباطی دانشجویان در وزارتخانه‌ها تشکیل می‌شود و دبیری آن بر عهده معاونان دانش...
    
    
رستمی: علت تاخیر در رسیدگی به پرونده دانشجویان هتاک در حوادث دی ماه ۱۴۰۴ / پیگیر تشکیل منظم جلسات شورای مرکزی انضباطی هستیم+ فیلم
۱۴۰۵/۰۵/۱۹ / خبرگزاری دانشجو

رستمی: علت تاخیر در رسیدگی به پرونده دانشجویان هتاک در حوادث دی ماه ۱۴۰۴ / پیگیر تشکیل منظم جلسات شورای مرکزی انضباطی هستیم+ فیلم

نماینده مقام معظم رهبری در دانشگاه‌ها درباره تأخیر در ابلاغ احکام انضباطی دانشجویان گفت: شورای مرکزی تشکیل جلسه داده و به برخی پرونده‌ها رسیدگی کرده است.
         
              
حجت‌الاسلام رستمی: پیگیر تشکیل منظم جلسات شورای مرکزی انضباطی هستیم/ علت تاخیر در رسیدگی به پرونده دانشجویان هتاک در حوادث دی ماه ۱۴۰۴ + فیلم
۱۴۰۵/۰۵/۱۹ / خبرگزاری دانشجو

حجت‌الاسلام رستمی: پیگیر تشکیل منظم جلسات شورای مرکزی انضباطی هستیم/ علت تاخیر در رسیدگی به پرونده دانشجویان هتاک در حوادث دی ماه ۱۴۰۴ + فیلم

رئیس نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه‌ها درباره تأخیر در ابلاغ احکام انضباطی دانشجویان گفت: شورای مرکزی تشکیل جلسه داده و به برخی پرونده‌ها رسیدگی کر...
         
              
جزئیات جدید درباره قتل مداح/ دادسرای جنایی: پیکر حمیدرضا رجب‌زاده اطراف تهران کشف شد
۱۴۰۵/۰۵/۱۸ / روزنامه شرق

جزئیات جدید درباره قتل مداح/ دادسرای جنایی: پیکر حمیدرضا رجب‌زاده اطراف تهران کشف شد

بر اساس اعلام دادسرای جنایی، ساعتی پیش جنازه حمیدرضا رجب‌زاده در اطراف تهران کشف و به پزشکی قانونی منتقل شد.
         
         
خودتان را خلع لباس کنید، بعدش فحش بدهید و دروغ بگویید
۱۴۰۵/۰۵/۱۶ / سایت برترینها

خودتان را خلع لباس کنید، بعدش فحش بدهید و دروغ بگویید

آقای باقر خرازی که پرهیز دارم پیشوند حجت‌الاسلام یا هر عنوان دیگری برایش بنویسم از جمله افرادی است که نمره اخلاقش صفر است.بر فرض که همه تحلیل‌ها و خبرها و اظهارنظرهایش درست باشد (که نیست) چون بی‌ادب و بدزبان و هتاک و زبانم لال، دروغگوست ، پشیزی نمی‌ارزد.
    
    
واکنش تند استاندار یزد به هتاکی علیه رئیس‌جمهور: ادعای فرد «فاسق» فاقد اعتبار است
۱۴۰۵/۰۵/۱۵ / سایت خبرفوری

واکنش تند استاندار یزد به هتاکی علیه رئیس‌جمهور: ادعای فرد «فاسق» فاقد اعتبار است

استاندار یزد، در پاسخی صریح به توهین‌های اخیر علیه رئیس‌جمهور و مقامات کشور، با استناد به آیات قرآن و احادیث نبوی، فرد هتاک را مصداق «فاسق» خواند و ادعاهای مطرح‌شده را از اساس فاقد اعتبار دانست.
         
              
بلاگر هتاک به اردبیلی‌ها بازداشت شد
۱۴۰۵/۰۵/۱۲ / سایت اعتماد آنلاین

بلاگر هتاک به اردبیلی‌ها بازداشت شد

دادستان عمومی و انقلاب اردبیل از شناسایی و بازداشت خانم بلاگری خبر داد که در فضای مجازی به مردم استان اردبیل هتاکی کرده بود.
         
         
بلاگر هتاک به اردبیلی‌ها بازداشت شد
۱۴۰۵/۰۵/۱۲ / سایت خبرآنلاین

بلاگر هتاک به اردبیلی‌ها بازداشت شد

دادستان عمومی و انقلاب اردبیل از شناسایی و بازداشت خانم بلاگری خبر داد که در فضای مجازی به مردم استان اردبیل هتاکی کرده بود.
         
              
دستگیری بلاگر هتاک ارومیه‌ای
۱۴۰۵/۰۵/۱۲ / سایت آخرین خبر

دستگیری بلاگر هتاک ارومیه‌ای

صدا و سیما/ دادستان مرکز استان اردبیل گفت: متعاقب توهین و اهانت یک بلاگر ارومیه‌ای به شهروندان اردبیلی، طی تماسی با دادستان مرکز استان آذربایجان غربی، برخورد با بلاگر موصوف پیگیری گردید و نامبرده دستگیر شد. دادستان مرکز استان اردبیل اظهار کرد: متعاقب توهین و اهانت یک بلاگر ارومیه‌ای به شهروندان اردب
بلاگر هتاک ارومیه‌ای دستگیر شد
۱۴۰۵/۰۵/۱۲ / خبرگزاری دانشجو

بلاگر هتاک ارومیه‌ای دستگیر شد

دادستان مرکز استان اردبیل گفت: متعاقب توهین و اهانت یک بلاگر ارومیه‌ای به شهروندان اردبیلی، طی تماسی با دادستان مرکز استان آذربایجان غربی، برخورد با بلاگر مو...
         
                   
بلاگر هتاک ارومیه‌ای دستگیر شد
۱۴۰۵/۰۵/۱۱ / سایت آخرین خبر

بلاگر هتاک ارومیه‌ای دستگیر شد

فارس/ دادستان مرکز استان اردبیل گفت: متعاقب توهین و اهانت یک بلاگر ارومیه‌ای به شهروندان اردبیلی، طی تماسی با دادستان مرکز استان آذربایجان غربی، برخورد با بلاگر موصوف پیگیری گردید و نامبرده دستگیر شد. جلال آفاقی، دادستان مرکز استان اردبیل اظهار کرد: متعاقب توهین و اهانت یک بلاگر ارومیه‌ای به شهروندا
مربی‌نمای هتاک دستگیر شد
۱۴۰۵/۰۵/۰۷ / سایت عصرایران

مربی‌نمای هتاک دستگیر شد

فردی که با عنوان مربی فعالیت می‌کرد و به دلیل رفتار و اظهارات هتاکانه خبرساز شده بود، دستگیر شد. جزئیات بیشتر درباره علت بازداشت و روند رسیدگی به این پرونده...
         
              
دستگیری مربی‌نمای هتاک
۱۴۰۵/۰۵/۰۷ / خبرگزاری ایلنا

دستگیری مربی‌نمای هتاک

مرکز اطلاع‌رسانی پلیس تهران بزرگ از شناسایی و دستگیری فردی خبر داد که به گفته این مرکز، با سوءاستفاده از عنوان «ورزشکار و مربی» اقدام به انتشار مطالب توهین‌آمیز علیه کشور، حمایت از جریان‌های معاند و ترویج ناامیدی در فضای مجازی کرده است.
    
    
دستگیری مربی‌ هتاک و حامی دشمن + ویدئو
۱۴۰۵/۰۵/۰۷ / خبرگزاری همشهری‌آنلاین

دستگیری مربی‌ هتاک و حامی دشمن + ویدئو

پلیس تهران بزرگ از شناسایی و دستگیری فردی خبر داد که در فضای مجازی تلاش داشت روایت‌ها و گفتمان مورد نظر دشمنان و عوامل ناامنی را در میان قشر جوان ترویج کند.
         
                   
دستگیری مربی‌نمای هتاک
۱۴۰۵/۰۵/۰۷ / سایت آخرین خبر

دستگیری مربی‌نمای هتاک

ایرنا/ مرکز اطلاع‌رسانی پلیس تهران بزرگ اعلام کرد: شناسایی و دستگیری فردی که با سوءاستفاده از عنوان «ورزشکار و مربی» اقدام به انتشار مطالب توهین‌آمیز علیه کشور، حمایت از جریان‌های معاند و ترویج ناامیدی در فضای مجازی کرده است. در پی رصد هوشمندانه و مستمر فضای مجازی توسط کارشناسان پلیس اطلاعات تهران
         
         
دستگیری مربی‌نمای هتاک | جهان نیوز
۱۴۰۵/۰۵/۰۷ / سایت جهان نیوز

دستگیری مربی‌نمای هتاک | جهان نیوز

پلیس از دستگیری فردی خبر داد که به گفته این مرکز، با سوءاستفاده از عنوان «ورزشکار و مربی» اقدام به انتشار مطالب توهین‌آمیز علیه کشور کرده است.
         
         
دستگیری مربی‌نمای هتاک؛ پایان فعالیت گرداننده محتوای توهین‌آمیز در فضای مجازی
۱۴۰۵/۰۵/۰۷ / سایت فرتاک

دستگیری مربی‌نمای هتاک؛ پایان فعالیت گرداننده محتوای توهین‌آمیز در فضای مجازی

مرکز اطلاع‌رسانی پلیس تهران بزرگ از دستگیری فردی خبر داد که با سوءاستفاده از عنوان «ورزشکار و مربی» به انتشار مطالب توهین‌آمیز علیه کشور می‌پرداخت.
         
                   
دستگیری مربی‌نمای هتاک؛ پایان فعالیت گرداننده محتوای توهین‌آمیز در فضای مجازی
۱۴۰۵/۰۵/۰۷ / خبرگزاری دانشجو

دستگیری مربی‌نمای هتاک؛ پایان فعالیت گرداننده محتوای توهین‌آمیز در فضای مجازی

مرکز اطلاع‌رسانی پلیس تهران بزرگ از شناسایی و دستگیری فردی خبر داد که به گفته این مرکز، با سوءاستفاده از عنوان «ورزشکار و مربی» اقدام به انتشار مطالب توهین‌آ...
         
         
دستگیری مربی‌نمای هتاک + فیلم
۱۴۰۵/۰۵/۰۷ / سایت باشگاه خبرنگاران

دستگیری مربی‌نمای هتاک + فیلم

پلیس از دستگیری فردی خبر داد که به گفته این مرکز، با سوءاستفاده از عنوان «ورزشکار و مربی» اقدام به انتشار مطالب توهین‌آمیز علیه کشور کرده است.
         
         
دستگیری مربی نمای هتاک در تهران + فیلم اعتراف
۱۴۰۵/۰۵/۰۷ / سایت رکنا

دستگیری مربی نمای هتاک در تهران + فیلم اعتراف

حوادث رکنا: مرکز اطلاع‌رسانی پلیس تهران بزرگ از شناسایی و دستگیری فردی خبر داد که به گفته این مرکز، با سوءاستفاده از عنوان «ورزشکار و مربی» اقدام به انتشار مطالب توهین آمیز علیه کشور، حمایت از جریان های معاند و ترویج نا امیدی در فضای مجازی کرده است.
         
              
فرد هتاک به قرآن از سوئد اخراج می‌شود/ آمریکا ۹۰۰ نیروی کمکی به منطقه اعزام کرد
۱۴۰۵/۰۵/۰۲ / سایت تابناک

فرد هتاک به قرآن از سوئد اخراج می‌شود/ آمریکا ۹۰۰ نیروی کمکی به منطقه اعزام کرد

از تصمیم پنتاگون برای اعزام نیروهای کمکی به منطقه برای مراقبت از نیروهای آمریکایی در مقابل حملات روزافزون و همچنین مراقبت از اسراییل تا اخراج فردی که در سوئد...
         
                   
اختصاصی|صدور حکم اخراج یک دانشجوی دانشگاه شهید بهشتی
۱۴۰۵/۰۴/۳۱ / خبرگزاری دانشجو

اختصاصی|صدور حکم اخراج یک دانشجوی دانشگاه شهید بهشتی

شورای انضباطی بدوی دانشگاه شهید بهشتی یک دانشجوی دخیل در اغتشاشات اسفند‌ماه را به دلیل تخلفات انضباطی از جمله ایجاد آشوب و اخلال در روند آموزشی، به اخراج محک...
         
         
دستگیری بلاگر هتاک به مقدسات در اندیمشک
۱۴۰۵/۰۴/۲۹ / خبرگزاری ایرنا

دستگیری بلاگر هتاک به مقدسات در اندیمشک

اندیمشک – ایرنا – عامل انتشار ویدئویی که در آن به ساحت مقدس حضرت اباعبدالله الحسین (ع) اهانت شده بود، با دستور ویژه و مستقیم دادستان اندیمشک دستگیر و با صدور قرار قانونی روانه زندان شد.
         
                   
گزارش «شرق» از بازار سیاه تصاویر شخصی زنان در لرستان
۱۴۰۵/۰۴/۲۳ / سایت آخرین خبر

گزارش «شرق» از بازار سیاه تصاویر شخصی زنان در لرستان

شرق/متن پیش رو در شرق منتشر شده و بازنشرش در آخرین خبر به معنای تاییدش نیست نیلوفر حامدی| از انتشار عکس و اطلاعات خصوصی شهروندان تا اخاذی با ارز دیجیتال؛ کانال‌های تلگرامی هتاک در لرستان طی روزهای اخیر با جذب ده‌ها هزار عضو، موجی از نگرانی و خشم عمومی را برانگیخته‌اند. این کانال‌ها، با انتشار تصاویر
         
              
پلیس می‌گوید صاحبان کانال تحت رصد قرار دارند
۱۴۰۵/۰۴/۲۲ / روزنامه شرق

پلیس می‌گوید صاحبان کانال تحت رصد قرار دارند

از انتشار عکس و اطلاعات خصوصی شهروندان تا اخاذی با ارز دیجیتال؛ کانال‌های تلگرامی هتاک در لرستان طی روزهای اخیر با جذب ده‌ها هزار عضو، موجی از نگرانی و خشم عمومی را برانگیخته‌اند. این کانال‌ها، با انتشار تصاویر و اطلاعات شخصی شهروندان، ضمن ایجاد موجی از ناامنی در میان شهروندان، این روزها به یکی از مهم‌ترین …
         
              
شکایت فرانسوی‌ها از سناتور هتاک/ پاسخ تند امباپه به توهین نژادپرستانه
۱۴۰۵/۰۴/۱۶ / سایت آوش

شکایت فرانسوی‌ها از سناتور هتاک/ پاسخ تند امباپه به توهین نژادپرستانه

فدراسیون فوتبال فرانسه در پی توهین‌های نژادپرستانه سناتور پاراگوئه‌ای به کیلیان امباپه اقدام قانونی انجام داد.
         
              
شکایت فرانسوی‌ها از سناتور هتاک/ پاسخ تند امباپه به توهین نژادپرستانه - تسنیم
۱۴۰۵/۰۴/۱۶ / خبرگزاری تسنیم

شکایت فرانسوی‌ها از سناتور هتاک/ پاسخ تند امباپه به توهین نژادپرستانه - تسنیم

فدراسیون فوتبال فرانسه در پی توهین‌های نژادپرستانه سناتور پاراگوئه‌ای به کیلیان امباپه اقدام قانونی انجام داد.
         
                   
افشای تصمیم پزشکیان درباره شکایت از مداح هتاک
۱۴۰۵/۰۴/۰۷ / سایت اقتصاد ۲۴

افشای تصمیم پزشکیان درباره شکایت از مداح هتاک

یوسف پزشکیان با بیان اینکه رئیس‌جمهور از مداح هتاک شکایت نکرده است، تاکید کرد که عدم برخورد قضایی با این فرد با عدالت سازگار نیست.
         
                   
تصمیم پزشکیان برای شکایت از مداح هتاک اعلام شد
۱۴۰۵/۰۴/۰۷ / سایت برترینها

تصمیم پزشکیان برای شکایت از مداح هتاک اعلام شد

یوسف پزشکیان با بیان اینکه رئیس‌جمهور از مداح هتاک شکایت نکرده است، تاکید کرد که عدم برخورد قضایی با این فرد با عدالت سازگار نیست.
         
              
سکوت معنا دار آقای معاون در خصوص شفاف سازی احکام انضباطی دانشجویان هتاک!
۱۴۰۵/۰۴/۰۷ / خبرگزاری دانشجو

سکوت معنا دار آقای معاون در خصوص شفاف سازی احکام انضباطی دانشجویان هتاک!

رئیس سازمان امور دانشجویان در برابر پرسش‌هایی درباره روند رسیدگی به پرونده دانشجویان متخلف در حوادث دی و بهمن تاکنون سکوت کرده و مانع از شفاف سازی رای‌های صا...
         
         
اخراج دانشجوی دانشگاه امیرکبیر به دلیل اهانت به پرچم ایران
۱۴۰۵/۰۴/۰۶ / سایت الف

اخراج دانشجوی دانشگاه امیرکبیر به دلیل اهانت به پرچم ایران

در پی بررسی پرونده دانشجویان متخلف در تجمعات غیرقانونی دانشگاه صنعتی امیرکبیر، کمیته انضباطی این دانشگاه در حکمی بدوی، حکم اخراج یکی از دانشجویان را به دلیل اهانت به پرچم جمهوری اسلامی ایران از دانشگاه صادر کرد.
    
    
اخراج یکی از دانشجویان دانشگاه امیرکبیر به دلیل اهانت به پرچم ایران
۱۴۰۵/۰۴/۰۲ / سایت الف

اخراج یکی از دانشجویان دانشگاه امیرکبیر به دلیل اهانت به پرچم ایران

شورای انضباطی دانشگاه امیرکبیر به اخراج یکی از دانشجویان اهانت کننده به پرچم مقدس جمهوری اسلامی ایران حکم داد.
    
    
اعتراض دولت به عدم برخورد قضایی با مداح هتاک
۱۴۰۵/۰۴/۰۲ / سایت روزنو

اعتراض دولت به عدم برخورد قضایی با مداح هتاک

مداح هتاک بعد از تهدید به قتل رئیس‌جمهور هنوز حتی یک احضار ساده هم دریافت نکرده است.
مصونیت تهدیدگران یعنی جواز ناامنی!
۱۴۰۵/۰۴/۰۱ / سایت آوش

مصونیت تهدیدگران یعنی جواز ناامنی!

طرف با بی‌شرمی و پررویی کامل به خود اجازه می‌دهد که مخالف سیاسی خود را تهدید به انواع آزارها و حتی قتل کند! این نوع جنگل‌محوری باید ریشه‌کن شود وگرنه سر سالمی در این جامعه به گور نخواهد رفت!
    
    
قوه قضاییه با مداح هتاک برخورد کند/ پزشکیان توانست سایه جنگ را از کشور دور کند
۱۴۰۵/۰۴/۰۱ / سایت آوش

قوه قضاییه با مداح هتاک برخورد کند/ پزشکیان توانست سایه جنگ را از کشور دور کند

عضو مجمع محققین و مدرسین حوزه علمیه قم گفت: اگر بر تریبون‌های عمومی و مذهبی نظارت صورت می‌گرفت، اوضاع به این صورت نمی‌شد. اگر هم نظارتی صورت می‌گیرد، برخوردی انجام نمی‌شود. قوه‌قضاییه باید با مداحی که از جایی تحریک شده و رئیس‌جمهور کشور را تهدید می‌کند، شدیدترین برخورد را انجام دهد. چرا برخورد صورت …
         
                   
عکس / اعتراض دولت به عدم برخورد قضایی با مداح هتاک
۱۴۰۵/۰۳/۳۱ / سایت اقتصاد ۲۴

عکس / اعتراض دولت به عدم برخورد قضایی با مداح هتاک

مداح هتاک بعد از تهدید به قتل رئیس‌جمهور هنوز حتی یک احضار ساده هم دریافت نکرده است.
         
              
اعتراض دولت به عدم برخورد قضایی با مداح هتاک
۱۴۰۵/۰۳/۳۱ / سایت برترینها

اعتراض دولت به عدم برخورد قضایی با مداح هتاک

مداح هتاک بعد از تهدید به قتل رئیس‌جمهور هنوز حتی یک احضار ساده هم دریافت نکرده است.
محسن تنابنده خواستار برخورد با مداح هتاک شد
۱۴۰۵/۰۳/۳۱ / سایت روزنو

محسن تنابنده خواستار برخورد با مداح هتاک شد

اظهارات تند یک مداح درباره توافق ایران و آمریکا در ساعات اخیر با واکنش‌هایی همراه شده است.
         
              
چطور می‌توان احساس امنیت کرد؟
۱۴۰۵/۰۳/۳۱ / سایت آوش

چطور می‌توان احساس امنیت کرد؟

با وجود چنین افرادی و بخصوص آزادی عملی که به آنها داده شده است، اینکه شهروندان ایرانی از ترس جان‌شان کشور را ترک و به گوشه‌ای از دنیا فرار کنند، جای تعجب دارد؟
         
         
درخواست جدی مسئولان برای برخورد با تهدیدکننده رئیس جمهور
۱۴۰۵/۰۳/۳۰ / روزنامه آرمان امروز

درخواست جدی مسئولان برای برخورد با تهدیدکننده رئیس جمهور

آرمان امروز : مداحی هتاک در مراسمی رئیس جمهور ایران اسلامی را تهدید به قتل کرد. بر اساس گزارش‌های منتشر شده، مراجع امنیتی این فرد گستاخ شناسایی کرده و روند برخورد با وی در حال انجام است. سید مهدی طباطبایی معاون اطلاع رسانی دفتر رئیس‌جمهور نیز در توییتی نوشته است که «فرد گستاخی، رئیس‌جمهور شجاع [ ]
عکس / درخواست محسن تنابنده برای برخورد با مداح هتاک
۱۴۰۵/۰۳/۳۰ / سایت اقتصاد ۲۴

عکس / درخواست محسن تنابنده برای برخورد با مداح هتاک

اظهارات تند یک مداح درباره توافق ایران و آمریکا در ساعات اخیر با واکنش‌هایی همراه شده است. این مداح در صحبت‌های خود انتقاداتی را مطرح کرد و اظهارات تندی علیه مسعود پزشکیان، رئیس‌جمهور، داشت و حتی او را تهدید به قتل کرد. این صحبت‌ها واکنش‌های زیادی در فضای مجازی به دنبال داشت. او پس از انتشار این اظهارات، …
         
         
قوه قضاییه با فرد اهانت‌کننده به رئیس جمهور برخورد کند
۱۴۰۵/۰۳/۳۰ / روزنامه توسعه ایرانی

قوه قضاییه با فرد اهانت‌کننده به رئیس جمهور برخورد کند

عضو کمیسیون اجتماعی مجلس شورای اسلامی گفت: قوه قضاییه با فرد هتاک به رئیس جمهور برخورد جدی کند زیرا ساختارشکنی جدی صورت گرفته است یا اینکه این فرد از رئیس
         
                   
محسن تنابنده خواستار برخورد با مداح هتاک شد
۱۴۰۵/۰۳/۳۰ / سایت پارسینه

محسن تنابنده خواستار برخورد با مداح هتاک شد

اظهارات تند یک مداح درباره توافق ایران و آمریکا در ساعات اخیر با واکنش‌هایی همراه شده است.
    
    
محسن تنابنده خواستار برخورد با مداح هتاک شد
۱۴۰۵/۰۳/۳۰ / سایت برترینها

محسن تنابنده خواستار برخورد با مداح هتاک شد

اظهارات تند یک مداح درباره توافق ایران و آمریکا در ساعات اخیر با واکنش‌هایی همراه شده است.
         
              
نماینده مجلس: قوه قضاییه با فرد اهانت‌کننده به رئیس جمهور برخورد کند
۱۴۰۵/۰۳/۳۰ / خبرگزاری ایرنا

نماینده مجلس: قوه قضاییه با فرد اهانت‌کننده به رئیس جمهور برخورد کند

تهران-ایرنا-عضو کمیسیون اجتماعی مجلس شورای اسلامی گفت: قوه قضاییه با فرد هتاک به رئیس جمهور برخورد جدی کند زیرا ساختارشکنی جدی صورت گرفته است یا اینکه این فرد از رئیس جمهور عذرخواهی کند.
         
              
فاطمی، نماینده مجلس: مداح هتاک به رئیس‌جمهور تحت تعقیب قرار بگیرد/ توهین‌ها جمع نشود، بداخلاقی نهادینه می‌شود
۱۴۰۵/۰۳/۳۰ / سایت دیدارنیوز

فاطمی، نماینده مجلس: مداح هتاک به رئیس‌جمهور تحت تعقیب قرار بگیرد/ توهین‌ها جمع نشود، بداخلاقی نهادینه می‌شود

احمد فاطمی، عضو فراکسیون مستقلین ولایی مجلس خواستار ورود مدعی‌العموم به هتاکی و تهدید رئیس‌جمهور توسط یک مداح شد و گفت اگر توهین‌ها جمع نشود، بداخلاقی در جام...
         
              
احکام 6 دانشجوی هتاک دانشگاه شریف صادر شد
۱۴۰۵/۰۳/۳۰ / سایت نورنیوز

احکام 6 دانشجوی هتاک دانشگاه شریف صادر شد

کمیته انضباطی دانشگاه صنعتی شریف حکم محکومیت6 دانشجو را به دلیل تخلفات انضباطی و نقش‌آفرینی در تجمعات غیرقانونی صادر کرد.
         
              
عضو فراکسیون مستقلین: مدعی‌العموم مداح هتاک به رئیس‌جمهور را تحت تعقیب قرار دهد
۱۴۰۵/۰۳/۳۰ / خبرگزاری ایسنا

عضو فراکسیون مستقلین: مدعی‌العموم مداح هتاک به رئیس‌جمهور را تحت تعقیب قرار دهد

عضو فراکسیون مستقلین ولایی مجلس خواستار ورود مدعی‌العموم به هتاکی و تهدید رئیس‌جمهور توسط یک مداح شد و گفت: مدعی‌العموم باید این اقلیت بداخلاق و هتاک را تحت تعقیب قرار دهد چون این افراد آرامش، امید و امنیت روانی مردم را نشانه گرفته‌اند.
         
                   
روایت خبرگزاری فارس از صدور احکام اخراج ۶ نفر از دانشگاه شریف
۱۴۰۵/۰۳/۳۰ / سایت عصر خبر

روایت خبرگزاری فارس از صدور احکام اخراج ۶ نفر از دانشگاه شریف

کمیته انضباطی دانشگاه صنعتی شریف در احکام بدوی جداگانه، ۶ دانشجو را به دلیل نقش‌آفرینی در ناآرامی‌های اسفندماه، برگزاری و هدایت تجمعات غیرقانونی، هتاکی، فعالیت علیه نظام و برخی تخلفات انضباطی دیگر، به اخراج از دانشگاه محکوم کرد
         
         
احکام اخراج 6 دانشجوی هتاک دانشگاه شریف صادر شد
۱۴۰۵/۰۳/۳۰ / سایت نورنیوز

احکام اخراج 6 دانشجوی هتاک دانشگاه شریف صادر شد

کمیته انضباطی دانشگاه صنعتی شریف در احکام بدوی، 6 دانشجو را به دلیل تخلفات انضباطی و نقش‌آفرینی در تجمعات غیرقانونی به اخراج از دانشگاه محکوم کرد.
         
              
صدور احکام اخراج ۶ نفر از هتاکان به پرچم ایران از دانشگاه شریف | جهان نیوز
۱۴۰۵/۰۳/۳۰ / سایت جهان نیوز

صدور احکام اخراج ۶ نفر از هتاکان به پرچم ایران از دانشگاه شریف | جهان نیوز

کمیته انضباطی دانشگاه صنعتی شریف در احکام بدوی جداگانه، ۶ دانشجو را به دلیل نقش‌آفرینی در ناآرامی‌های اسفندماه، برگزاری و هدایت تجمعات غیرقانونی، هتاکی، فعالیت علیه نظام و برخی تخلفات انضباطی دیگر، به اخراج از دانشگاه محکوم کرد.
         
         
ذبح نقد سالم با فحاشی
۱۴۰۵/۰۳/۲۵ / سایت مشرق

ذبح نقد سالم با فحاشی

چهره‌های فرهنگی و سیاسی از اقدامات برخی افراد هتاک نسبت به مسئولان اعلام برائت کردند.
         
                   
کوتاهی برخی دانشگاه‌ها در برگزاری کمیته‌های انضباطی دانشجویان هتاک - تسنیم
۱۴۰۵/۰۳/۲۵ / خبرگزاری تسنیم

کوتاهی برخی دانشگاه‌ها در برگزاری کمیته‌های انضباطی دانشجویان هتاک - تسنیم

احکام انضباطی دانشجویان متخلف وقایع دی‌ماه در برخی دانشگاه‌ها منتظر برگزاری شوراهای انضباطی است.
         
         
نیروهای مسلح در مصاف با تروریست‌های آمریکایی صهیونی؛ شرکت‌های بانک سپه در خدمت چهره هتاک و مسئله‌دار؟! | جهان نیوز
۱۴۰۵/۰۳/۲۴ / سایت جهان نیوز

نیروهای مسلح در مصاف با تروریست‌های آمریکایی صهیونی؛ شرکت‌های بانک سپه در خدمت چهره هتاک و مسئله‌دار؟! | جهان نیوز

چگونه قابل توجیه است که افرادی بی‌اعتقاد به نظام اسلامی و بلکه هتاک به ارزش‌ها و خطوط قرمز کشور، در نهاد مالی وابسته به نیروهای مسلح مقتدر کشورمان پست و سمت بگیرند.
         
              
تماس وکلای سرشناس با سلطان پرسپولیس/ علی پروین از هوادار هتاک گذشت - پارس فوتبال
۱۴۰۵/۰۳/۲۴ / سایت پارس فوتبال

تماس وکلای سرشناس با سلطان پرسپولیس/ علی پروین از هوادار هتاک گذشت - پارس فوتبال

علی پروین از طرح شکایت از هواداری که به او هتاکی کرده بود گذشت.
         
         
نیروهای مسلح در مصاف با تروریست‌های آمریکایی صهیونی؛ بانک نیروهای مسلح در قرق چهره‌های هتاک و مسئله‌دار؟ | جهان نیوز
۱۴۰۵/۰۳/۲۴ / سایت جهان نیوز

نیروهای مسلح در مصاف با تروریست‌های آمریکایی صهیونی؛ بانک نیروهای مسلح در قرق چهره‌های هتاک و مسئله‌دار؟ | جهان نیوز

چگونه قابل توجیه است که افرادی بی‌اعتقاد به نظام اسلامی و بلکه هتاک به ارزش‌ها و خطوط قرمز کشور، در نهاد مالی وابسته به نیروهای مسلح مقتدر کشورمان پست و سمت بگیرند.
         
         
متکی: عجله‌ای که در ۴۸ ساعت گذشته درباره توافق به راه افتاده توجیهی ندارد
۱۴۰۵/۰۳/۲۴ / سایت فرارو

متکی: عجله‌ای که در ۴۸ ساعت گذشته درباره توافق به راه افتاده توجیهی ندارد

منوچهر متکی گفت: دوستان عزیز؛ اسب چموش مذاکره با امریکا لگام بزنید؛ و لگام ترامپ هتاک متعهد کردن او به برداشت سه گام عملی در قبال مطالبات اصلی ایران قبل از امضاست.
         
         
پس از اقدام قابل تحسین دانشگاه شریف، دانشگاه تهران هم دانشجویان هتاک را اخراج کرد
۱۴۰۵/۰۳/۲۳ / خبرگزاری دانشجو

پس از اقدام قابل تحسین دانشگاه شریف، دانشگاه تهران هم دانشجویان هتاک را اخراج کرد

شورای انضباطی بدوی دانشگاه تهران دو دانشجوی دخیل در اغتشاشات اسفند‌ماه را به دلیل تخلفات انضباطی از جمله ایجاد آشوب و اخلال در روند آموزشی، به اخراج محکوم کرد.
         
         
تأیید حکم اخراج دانشجوی هتاک در شورای انضباطی شریف
۱۴۰۵/۰۳/۲۱ / سایت الف

تأیید حکم اخراج دانشجوی هتاک در شورای انضباطی شریف

شورای انضباطی تجدیدنظر دانشگاه شریف حکم برخی از دانشجویان هتاک را تأیید کرد.
    
    
تأیید حکم اخراج دانشجوی هتاک در شورای انضباطی شریف - تسنیم
۱۴۰۵/۰۳/۲۰ / خبرگزاری تسنیم

تأیید حکم اخراج دانشجوی هتاک در شورای انضباطی شریف - تسنیم

شورای انضباطی تجدیدنظر دانشگاه شریف حکم برخی از دانشجویان هتاک را تأیید کرد.
    
    
تایید حکم اخراج دانشجوی هتاک در شورای انضباطی شریف - تسنیم
۱۴۰۵/۰۳/۲۰ / خبرگزاری تسنیم

تایید حکم اخراج دانشجوی هتاک در شورای انضباطی شریف - تسنیم

شورای انضباطی تجدید نظر دانشگاه شریف حکم برخی از دانشجویان هتاک را تایید کرد.
    
    
دانشگاه شریف با اخراج دانشجویان هتاک در دام توصیه‌های جنجالی نیفتاد/ حالا نوبت به آزمون کمیته انضباطی مرکزی رسید
۱۴۰۵/۰۳/۲۰ / خبرگزاری دانشجو

دانشگاه شریف با اخراج دانشجویان هتاک در دام توصیه‌های جنجالی نیفتاد/ حالا نوبت به آزمون کمیته انضباطی مرکزی رسید

روز گذشته خبری مبنی برصدور رای کمیته انضباطی برای دانشجویان خاطی تجمعات دی ماه ۱۴۰۴ منتشر شد که در این رای که مرحله تجدید نظر کمیته انضباطی دانشگاه بود حکم اخراج به دانشجویان دادند.
         
         
دانشجویان هتاک دانشگاه شریف حکم اخراج گرفتند / وزیر علوم: جرم این افراد در دستگاه قضایی هم پیگیری می‌شود
۱۴۰۵/۰۳/۱۹ / خبرگزاری دانشجو

دانشجویان هتاک دانشگاه شریف حکم اخراج گرفتند / وزیر علوم: جرم این افراد در دستگاه قضایی هم پیگیری می‌شود

دانشجویان هتاک دانشگاه شریف حکم اخراج گرفتند و طبق اعلام وزیر علوم جرم این افراد در دستگاه قضایی هم پیگیری خواهد شد.
         
                   
اهانت به شهدای فردو در قم/ دستگیری فرد هتاک در کمتر از ۲۴ ساعت
۱۴۰۵/۰۳/۱۴ / سایت باشگاه خبرنگاران

اهانت به شهدای فردو در قم/ دستگیری فرد هتاک در کمتر از ۲۴ ساعت

در پی توهین‌آمیز یکی از کاربران فضای مجازی علیه شهدای والامقام روستای فردو، فرد هتاک ظرف کمتر از ۲۴ ساعت دستگیر شد.
         
              
برخورد سریع با توهین‌کننده به شهدای والامقام روستای فردو؛ دستگیری فرد هتاک در کمتر از ۲۴ ساعت
۱۴۰۵/۰۳/۱۴ / سایت فرتاک

برخورد سریع با توهین‌کننده به شهدای والامقام روستای فردو؛ دستگیری فرد هتاک در کمتر از ۲۴ ساعت

در پی انتشار کامنت توهین‌آمیز یکی از کاربران فضای مجازی علیه شهدای والامقام روستای «فردو» در استان قم، نیروهای امنیتی در اقدامی سریع و در کمتر از ۲۴ ساعت، فرد خاطی را شناسایی و بازداشت کردند.
    
    
فرد هتاک به مقام شامخ شهدای فردو در قم کمتر از ۲۴ ساعت دستگیر شد
۱۴۰۵/۰۳/۱۴ / سایت خبرفوری

فرد هتاک به مقام شامخ شهدای فردو در قم کمتر از ۲۴ ساعت دستگیر شد

در پی انتشار کامنت توهین‌آمیز یکی از کاربران فضای مجازی علیه شهدای والامقام روستای فردو، فرد خاطی ظرف کمتر از ۲۴ ساعت شناسایی و دستگیر شد.
         
              
فرد هتاک به مقام شامخ شهدای فردو در قم دستگیر شد
۱۴۰۵/۰۳/۱۴ / سایت صفحه اقتصاد

فرد هتاک به مقام شامخ شهدای فردو در قم دستگیر شد

براساس آخرین خبرها، در پی انتشار کامنت توهین‌آمیز یکی از کاربران فضای مجازی علیه شهدای والامقام روستای فردو، فرد خاطی ظرف کمتر از ۲۴ ساعت شناسایی و دستگیر شد.
         
              
دستگیری فرد هتاک به مقام شامخ شهدای فردو در قم
۱۴۰۵/۰۳/۱۴ / سایت عصرایران

دستگیری فرد هتاک به مقام شامخ شهدای فردو در قم

فرد یادشده با هویت «س.خ» و با سابقه حامی سلطنت پهلوی، در بخش کامنت شبکه اجتماعی اینستاگرام اقدام به فحاشی و هتک حرمت به اهالی شهیدپرور فردو و مقام شامخ شهدا...
         
              




شنبه ۳۱ مرداد ۱۴۰۵ - 22 August 2026
«فقط به خودت برس»؛ توصیه‌ای برای آرامش یا نسخه‌ای برای توقف؟
خبرگزاری ایسنا

«فقط به خودت برس»؛ توصیه‌ای برای آرامش یا نسخه‌ای برای توقف؟

یک کارشناس ارشد روان‌شناسی بالینی معتقد است، زندگی خوب، فقط زندگی‌ای نیست که در آن حال ما خوب باشد، بلکه زندگی‌ای است که در آن خودِ ما نیز بهتر شده باشیم. یعنی صبورتر، مسئول‌تر، توانمندتر، بخشنده‌تر و مقاوم‌تر شده باشیم.
         
چرا اغلب مردان در مقابل خشونت خانگی همسران‌شان سکوت می‌کنند؟
خبرگزاری ایسنا

چرا اغلب مردان در مقابل خشونت خانگی همسران‌شان سکوت می‌کنند؟

پژوهشگران می‌گویند اغلب مردانی که توسط همسران خود مورد آزار و اذیت قرار می‌گیرند، سکوت می‌کنند و یک مطالعه جدید دلیل آن را دریافته است.
    
خانه را با آشپزخانه‌ای همیشه تمیز، شاداب کنید
خبرگزاری ایرنا

خانه را با آشپزخانه‌ای همیشه تمیز، شاداب کنید

تهران - ایرنا - تمیز نگه داشتن آشپزخانه فقط برای ظاهر قشنگ نیست؛ باعث می‌شود بوهای بد کمتر شود و عمر وسایل هم بیشتر بماند. در این راهنما، روش‌های ساده و کاربردی برای سینک براق، تمیز کردن سینی فر، اجاق گاز و همچنین هود را مرحله‌به‌مرحله می‌بینید.
         
یک «حوصله ندارم» ساده یا زنگ خطر؟
خبرگزاری ایرنا

یک «حوصله ندارم» ساده یا زنگ خطر؟

تهران-ایرنا- یک فیلم را پلی می‌کنیم، چند دقیقه می‌گذرد و تلویزیون را خاموش می‌کنیم. کتابی را که مدت‌ها برای خواندنش ذوق داشتیم، برمی‌داریم اما حوصله چند صفحه‌اش را هم نداریم. پیام دوستی را می‌بینیم و به جای جواب دادن، گوشی را کنار می‌گذاریم. حتی گاهی برای دیدن آدم‌هایی که دوستشان داریم هم انرژی کافی …
         
۴ جای تهران برای ۴ مدل شب‌گردی
سایت فرارو

۴ جای تهران برای ۴ مدل شب‌گردی

همه شب‌گردی‌ها شبیه هم نیستند. گاهی دلمان یک شام مفصل می‌خواهد، گاهی دوست داریم با خانواده چند ساعت بیرون باشیم و بعضی شب‌ها هم فقط می‌خواهیم راه برویم و شهر را تماشا کنیم. تهران برای هرکدام از این حال‌وهواها یک پیشنهاد جذاب دارد.
         
طرز تهیه سوغورمه کبابی؛ غذای مشهور ترکی
سایت فرارو

طرز تهیه سوغورمه کبابی؛ غذای مشهور ترکی

سوغورمه کباب نوعی کباب ترکی بسیار مشهور است که از ترکیب کوفته قلقلی با سسی از بادمجان کبابی، فلفل و گوجه فرنگی تهیه می‌شود.
         
یک هفته بدون قند؛ تغییراتی که بدن شما را شگفت‌زده می‌کند
روزنامه هفت صبح

یک هفته بدون قند؛ تغییراتی که بدن شما را شگفت‌زده می‌کند

قندهای افزوده نباید از 6 درصد کل کالری روزانه تجاوز کنند‌ که معادل میانگین حدود 6 قاشق چای‌خوری برای زنان و 9 قاشق چای‌خوری برای مردان است
         
5 اصل شبانه برای افزایش طول عمر و بهبود سلامتی
سایت فرارو

5 اصل شبانه برای افزایش طول عمر و بهبود سلامتی

یک برنامه منظم شبانه، از زمان آخرین وعده غذایی و نخ دندان کشیدن گرفته تا ساعت خواب، می‌تواند در بهبود کیفیت خواب، سلامت عمومی و روند سالم‌تر پیر شدن نقش داشته باشد.
         
چطور آثار خطرناک بی تحرکی راجبران کنیم؟
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

چطور آثار خطرناک بی تحرکی راجبران کنیم؟

شواهد زیادی حاکی از آن است که نشستن طولانی‌مدت ممکن است به اندازه سیگار کشیدن برای سلامتی خطرناک باشد. با این حال، یک مطالعه کوچک نشان می‌دهد که پنج دقیقه پیاده‌روی سبک به ازای هر ۳۰ دقیقه نشستن، می‌تواند به جبران این آسیب کمک کند.
         
4 ابزار خانگی که زمان را شکست دادند و ظاهرا تا ابد وجود خواهند داشت! (+اینفوگرافیک)
سایت عصرایران

4 ابزار خانگی که زمان را شکست دادند و ظاهرا تا ابد وجود خواهند داشت! (+اینفوگرافیک)

برخی از ساده ترین وسایل خانه ما سده هاست که بدون تغییر بنیادی باقی مانده اند؛ زیرا طراحی و هدف ساخت آن ها از همان ابتدا نزدیک به بی نقص بوده است.
         
صلح، ثبات، آزادی؟ چه می‌خواهیم که حال‌مان بهتر شود؟
سایت برترینها

صلح، ثبات، آزادی؟ چه می‌خواهیم که حال‌مان بهتر شود؟

نمی‌شود به آدم‌هایی که نگرانِ ارزش پول، امنیت و آینده هستند، توصیه کرد دخیل ببندید، یوگا کنید، کمتر اخبار ببینید و نگاهتان به نیمۀ پر لیوان باشد. حال خوبِ جامعه از کیفیتِ حکم رانی، وضعیت معیشتی، امنیت، آزادی، آرامش پایدار و چشم‌اندازی می‌آید که شهروندان از فردای خود دارند. در این شرایط چطور می‌توان از …
         
تیپ شخصیتی‌تان را با راه رفتن بشناسید
خبرگزاری ایلنا

تیپ شخصیتی‌تان را با راه رفتن بشناسید

روان‌شناسان پیوند‌هایی شگفت‌انگیز میان سرعت گام‌برداشتن افراد و شخصیت، طرز فکر و حتی رویکرد آنها در قبال چالش‌های زندگی کشف کرده‌اند.
    
چطور بدون شنبه یک‌شنبه شدن سه رنگ را در استایلمان به کار ببریم؟ - چی بپوشم
سایت چی بپوشم

چطور بدون شنبه یک‌شنبه شدن سه رنگ را در استایلمان به کار ببریم؟ - چی بپوشم

گاهی یک استایل شیک فقط به انتخاب لباس‌های زیبا نیاز ندارد. قانون سه رنگ، یکی از ساده‌ترین ترفندها برای رسیدن به تعادل است.
ساعت صرف صبحانه‌وشام و تاثیر آن بر طول عمر
سایت دیدارنیوز

ساعت صرف صبحانه‌وشام و تاثیر آن بر طول عمر

یک مطالعه جدید و گسترده در آمریکا نشان می‌دهد که ساعت صرف صبحانه و شام می‌تواند بر طول عمر افراد تأثیرگذار باشد.
         
خطاهای رایج در تشخیص «شوخی» با «تمسخر»/ تاثیر شوخی بر شخصیت کودکان
خبرگزاری ایسنا

خطاهای رایج در تشخیص «شوخی» با «تمسخر»/ تاثیر شوخی بر شخصیت کودکان

سبک شوخی در محیط خانواده، نه تنها بر فضای خانه تأثیر می‌گذارد، بلکه شخصیت و شیوه‌های ارتباطی کودک را در آینده شکل می‌دهد و والدین نقش کلیدی در آموزش قواعد احترام، شوخ‌طبعی و مرزهای ارتباطی به فرزندان دارند.
         
تغییر معیارهای انتخاب همسر
روزنامه هفت صبح

تغییر معیارهای انتخاب همسر

سفرها، موفقیت‌ها، مهمانی‌ها و روزهای خوب بیشتر دیده می‌شوند. درمقابل شکست، خستگی، اختلاف و نگرانی معمولاً جایی در صفحات مجازی ندارند
         
نخود، غذایی ارزان‌ برای سیری و سلامت
روزنامه هفت صبح

نخود، غذایی ارزان‌ برای سیری و سلامت

ماندگاری مناسب، دسترسی آسان و قیمت نسبتا پایین نیز نخود را به گزینه‌ای قابل‌دسترس برای خانواده‌هایی با بودجه‌های مختلف تبدیل کرده است
         
نوروفیدبک جایگزین مناسبی در دوره کودکی برای جبران تاخیر رشدی کودکان بیش فعال دارای کمبود توجه و اختلالات یادگیری نیست
سایت فرارو

نوروفیدبک جایگزین مناسبی در دوره کودکی برای جبران تاخیر رشدی کودکان بیش فعال دارای کمبود توجه و اختلالات یادگیری نیست

دوران رشد به دوره سنی زیر 18 سال و به ویژه دوره کودکی و سنین قبل از دبستان مربوط می‌شود که دوران بروز علائم اختلالات رشدی-عصبی است.
    
سیستم‌عامل زندگی چیست؟ راهنمای جامع مدیریت کارها، عادت‌ها و بار ذهنی
سایت فرارو

سیستم‌عامل زندگی چیست؟ راهنمای جامع مدیریت کارها، عادت‌ها و بار ذهنی

فراموشی موعد پرداخت قبض، نوبت پزشک، برنامه مدرسه فرزندان یا کارهای عقب‌افتاده، بیش از آن‌که نشانه بی‌نظمی فردی باشد، حاصل نبود یک سیستم قابل‌اعتماد است. «سیستم‌عامل زندگی»، مدلی چهارلایه برای ثبت کارها، اولویت‌بندی، خودکارسازی تصمیم‌ها و بازبینی منظم ارائه می‌دهد؛ مدلی که می‌کوشد بار ذهنی روزمره را از …
         
چرا ازدواج نمی کنیم؟/ پول مهم است اما مهمتر اینکه همسر موردنظر در دسترس نیست!
سایت دیدبان ایران

چرا ازدواج نمی کنیم؟/ پول مهم است اما مهمتر اینکه همسر موردنظر در دسترس نیست!

نتایج یک پیمایش ملی درباره «نگرش به ازدواج در میان افراد مجرد» نشان می‌دهد که برخلاف تصور رایج، مسئله ازدواج فقط از جنس اقتصاد نیست؛ بخش مهمی از مجردها هنوز ازدواج را مرحله‌ای مهم از زندگی می‌دانند، اما برای ورود به زندگی مشترک به‌دنبال انتخاب درست، رابطه باکیفیت و اطمینان از آینده هستند.
         
واقعا دوستان سمی داریم؟ | آسیب‌هایی که حذف معاشرت به همراه دارد - مجله اینترنتی کولاک
سایت کولاک

واقعا دوستان سمی داریم؟ | آسیب‌هایی که حذف معاشرت به همراه دارد - مجله اینترنتی کولاک

متخصصان درموردِ داشتن ارتباط اجتماعی و معاشرت با دیگران و تاثیر آن بر روی سلامت جسم و روان همواره تأکید می‌کنند.
پاستلی‌ها دوباره ترند شدند؛ چرا رنگ‌های لطیف در فشن ۲۰۲۶ همه‌جا دیده می‌شوند؟ - مجله اینترنتی کولاک
سایت کولاک

پاستلی‌ها دوباره ترند شدند؛ چرا رنگ‌های لطیف در فشن ۲۰۲۶ همه‌جا دیده می‌شوند؟ - مجله اینترنتی کولاک

اگر فکر می‌کردید رنگ‌های پاستلی فقط مخصوص بهار و استایل‌های دخترانه هستند، وقت آن رسیده که نظرتان را عوض کنید. در ترندهای فشن ۲۰۲۶، رنگ‌های لطیف دوباره جایگاه
اگر خورش ماست دوست ندارید به شما حق می‌دهیم چون نسخه اصیل آن را نچشیده‌اید...
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

اگر خورش ماست دوست ندارید به شما حق می‌دهیم چون نسخه اصیل آن را نچشیده‌اید...

در دل شهرت بازار اصفهان، رازی نهفته است که قرن‌ها زبان گویندگان را به هم می‌رساند: پیوندی بی‌قاعده از ماست چکیده و گوشت که هیچ‌کس انتظارش را نمی‌برد.
زندگی پشت یک اسم جعلی| وقتی دروغ رابطه‌ای واقعی می‌سازد
روزنامه هفت صبح

زندگی پشت یک اسم جعلی| وقتی دروغ رابطه‌ای واقعی می‌سازد

برخی کاربران با نام و تصویر جعلی وارد روابط واقعی می‌شوند و به‌تدریج به هویت مجازی خود وابسته می‌شوند
         
نگهداری سگ و گربه با هم در خانه ؛ راهنمای همزیستی آرام و ایمن - مردم سالاری آنلاین
روزنامه مردم سالاری

نگهداری سگ و گربه با هم در خانه ؛ راهنمای همزیستی آرام و ایمن - مردم سالاری آنلاین

معرفی اولیه مهم‌ترین مرحله در نگهداری سگ و گربه با هم در خانه است. یک آشنایی عجولانه می‌تواند باعث ترس، پرخاشگری یا تعقیب‌وگریز شود. بهتر است این فرایند را در چند مرحله انجام دهید.
چرا همیشه مضطربیم؟ نشانه های اضطراب مزمن که جدی گرفته نمی شوند
سایت اطلاعات آنلاین

چرا همیشه مضطربیم؟ نشانه های اضطراب مزمن که جدی گرفته نمی شوند

گاهی اضطراب فقط قبل از یک امتحان، جلسه کاری یا اتفاق مهم سراغمان نمی‌آید. بعضی افراد تقریباً هر روز با نگرانی از خواب بیدار می‌شوند، اتفاقات آینده را در ذهنشان مرور می‌کنند و حتی زمانی که مشکل خاصی وجود ندارد، نمی‌توانند کاملاً آرام باشند.
حال خوب، ارزان‌تر از آن است که فکر می‌کنید
خبرگزاری ایرنا

حال خوب، ارزان‌تر از آن است که فکر می‌کنید

تهران-ایرنا - یک عصر معمولی را تصور کنید؛ روز کاری تمام شده، خستگی روی تن آدم مانده و ذهن دنبال یک راه فرار از فشار روزمره می‌گردد. ساده‌ترین پیشنهادها معمولاً آشنا هستند: برویم رستوران، کافه، خرید، سینما، یک تفریح تازه، یک سفر کوتاه یا چیزی بخریم که حالمان را بهتر کند. اما یک سؤال ساده وجود دارد: آیا …
«سالمندی» فصلِ تازه زندگی؛ چگونه از کهولت، ثبات و آرامش استخراج کنیم؟
خبرگزاری ایسنا

«سالمندی» فصلِ تازه زندگی؛ چگونه از کهولت، ثبات و آرامش استخراج کنیم؟

دوران سالمندی یک گذار روانی و تکاملی پیچیده است که کیفیت آن به شدت تحت تاثیر دو عامل تاریخچه روابط فردی و نوع تعامل خانواده قرار دارد، در حالی که تصورات غلط جامعه، سالمندی را با انفعال و محدودیت پیوند می زند.
         
درمان ترس از شکست با بازنویسی خاطرات کودکی
خبرگزاری ایسنا

درمان ترس از شکست با بازنویسی خاطرات کودکی

پژوهشگران دانشگاه علوم اجتماعی و علوم انسانی SWPS در لهستان و موسسه زیست‌شناسی تجربی ننکی در مطالعه‌ای نشان داده‌اند که برخی روش‌های روان ‌درمانی مبتنی بر تصویرسازی ذهنی می‌توانند ترس از شکست ناشی از انتقادهای دوران کودکی را به ‌طور پایدار کاهش دهند.
         
کدام ورزش محافظت بیشتری در برابر بیماری‌ها ایجاد می‌کند؟
خبرگزاری ایسنا

کدام ورزش محافظت بیشتری در برابر بیماری‌ها ایجاد می‌کند؟

پژوهشگران دریافتند انجام برخی انواع ورزش می‌تواند محافظت بیشتری از بدن در برابر بیماری‌ها ایجاد کند و خطر ابتلا به شماری از بیماری‌ها را کاهش دهد.
         
۲۵ فایده شگفت‌انگیز قدردانی که علم درباره «تشکر کردن» می‌گوید
سایت خبرآنلاین

۲۵ فایده شگفت‌انگیز قدردانی که علم درباره «تشکر کردن» می‌گوید

قدردانی فقط یک رفتار مؤدبانه یا گفتن یک «متشکرم» ساده نیست؛ پژوهش‌های روان‌شناسی نشان می‌دهند که تمرین قدردانی می‌تواند با بهبود حال روانی، روابط اجتماعی، خواب و حتی برخی جنبه‌های سلامت جسمی همراه باشد. از کاهش احساسات منفی و تنهایی گرفته تا افزایش مهربانی و رضایت از زندگی، در ادامه ۲۵ فایده علمی قدردانی …
         
نقش آراستگی در تقویت پیوند عاطفی و کاهش روزمرگی زوج‌ها
روزنامه هفت صبح

نقش آراستگی در تقویت پیوند عاطفی و کاهش روزمرگی زوج‌ها

برای اینکه آرایش واقعاً بتواند تأثیری مثبت بر رابطه زناشویی بگذارد، باید آن را به عنوان یک «مکمل» دید، نه «جایگزین»
         
قضاوت‌کردن؛ سدی نامرئی در برابر آرامش درونی
خبرگزاری ایسنا

قضاوت‌کردن؛ سدی نامرئی در برابر آرامش درونی

یک روان‌شناس گفت: قضاوت‌کردن بر پایه اطلاعات ناقص و پیش‌داوری‌های غلط، یکی از مهم‌ترین موانع رسیدن به آرامش درونی است و برای رهایی از آن باید آگاهی خود را افزایش دهیم و قضاوت را با درک و همدلی جایگزین کنیم.
         
[رامتین مرتضوی] نیمه گمشده اما مجازی!
سایت اطلاعات آنلاین

[رامتین مرتضوی] نیمه گمشده اما مجازی!

تا همین چند سال پیش هم اگر کسی می‌گفت روزی می‌رسد که می‌نشینید با یک ماشین حرف می‌زنید و ماشین هم وسط حرفتان نمی‌پرد...
کاهش وزن بدون کمتر غذا خوردن!
سایت اطلاعات آنلاین

کاهش وزن بدون کمتر غذا خوردن!

یک رژیم گیاهخواری کم‌چرب می‌تواند به افراد کمک کند بدون شمارش کالری، کاهش وعده‌های غذایی یا احساس گرسنگی مداوم، وزن کم کنند.
چطور ایندی ناوارتی و سبک پوشش او پدیده امسال دنیای مد شد؟ - چی بپوشم
سایت چی بپوشم

چطور ایندی ناوارتی و سبک پوشش او پدیده امسال دنیای مد شد؟ - چی بپوشم

آبسشن نخستین تجربه‌ی جدی او در سینما بود و نام ناوارتی را بیش از گذشته مطرح کرد. از همین بابت استایل ایندی ناوارتی نیز مورد توجه قرار گرفت.
خشم بی‌دلیل را جدی بگیرید
خبرگزاری ایرنا

خشم بی‌دلیل را جدی بگیرید

ایرنا- تهران- خشم همیشه از یک بحث خانوادگی، فشار کاری یا روزی سخت آغاز نمی‌شود. گاهی تغییر ناگهانی در خلق‌وخو، زودرنجی و طغیان‌های عصبی می‌تواند نشانه‌ای از اختلال در کارکرد بدن، نوسان هورمون‌ها یا حتی عارضه برخی داروها باشد، نشانه‌ای که پیش از قضاوت درباره رفتار فرد، باید آن را از دریچه سلامت بازبینی …
         
فشار انتظارات و قفل شدن ذهن دانش‌آموز در «کنکور»؛ راهکار سریع مدیریت اضطراب
خبرگزاری ایسنا

فشار انتظارات و قفل شدن ذهن دانش‌آموز در «کنکور»؛ راهکار سریع مدیریت اضطراب

در روزهای پرتنش کنکور، استرس همیشه دشمن یادگیری نیست، اما وقتی از حالت آماده‌باش کوتاه‌مدت به فشار مداوم تبدیل شود، خواب، تمرکز و حافظه را مختل می‌کند و حتی باعث می‌شود داوطلب با وجود مطالعه فراوان، سر جلسه آزمون احساس کند همه‌چیز را فراموش کرده است.
         
آخرین سگ خوری تابستانی در کره جنوبی
سایت عصرایران

آخرین سگ خوری تابستانی در کره جنوبی

۸۲ درصد مزارع پرورش سگ برای مصرف انسانی تعطیل شده‌اند/ آدم های سن بالا هنوز دنبال سوپ سگ هستند.
         
«بی حسی عاطفی»: قاتلی خاموش‌تر از خیانت
سایت عصرایران

«بی حسی عاطفی»: قاتلی خاموش‌تر از خیانت

خیانت و دعوا در روابط عاطفی را می‌شناسیم؛ اما بی حسی عاطفی ، بحرانی خاموش و ویرانگر است که روان درمان گرها از آن با عنوان بحران صفر عاطفی یاد می کنند؛ روز...
         
از سن بلوغ فرزندتان خبر دارید؟ / تفاوت های بلوغ دختران و پسران امروزی با گذشته
سایت تابناک

از سن بلوغ فرزندتان خبر دارید؟ / تفاوت های بلوغ دختران و پسران امروزی با گذشته

آیا همچنان مبتنی بر اعداد و ارقام قدیمی به سن و سال و بلوغ فرزندتان می‌نگرید؟
         
چرا رویا دیدن مغز را با کمبود انرژی مواجه می‌کند؟
خبرگزاری ایسکانیوز

چرا رویا دیدن مغز را با کمبود انرژی مواجه می‌کند؟

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که در مرحله خواب REM، با وجود افزایش جریان خون و سوخت‌رسانی به مغز، نورون‌ها ممکن است انرژی را سریع‌تر از توانایی خود برای تولید مجدد آن مصرف کنند.
    
بهترین دستور حمص
سایت تابناک

بهترین دستور حمص

این دیپ کرمی و لطیف که پایه اصلی آن نخود و ارده است، سال‌هاست جای خودش را در آشپزخانه‌های خاورمیانه و رستوران‌های سراسر دنیا باز کرده و امروز یکی از محبوب‌تر...
         
صبحانه با تخم‌مرغ دیگر تکراری نیست؛ ۱۰ ایده سریع و خوشمزه
روزنامه هفت صبح

صبحانه با تخم‌مرغ دیگر تکراری نیست؛ ۱۰ ایده سریع و خوشمزه

غذاهای دارای تخم‌مرغ نه‌تنها برای سلامت جسمی مفید هستند، بلکه می‌توانند به بهبود تمرکز و عملکرد ذهنی نیز کمک کنند. شروع روز با یک صبحانه تخم‌مرغ‌دار می‌تواند شما را برای مقابله با مشغله‌های روزانه آماده کند و انرژی لازم را برای انجام وظایف مختلف فراهم کند.
         
هزینه یک تفریح ارزان و شاد چقدر است؟
روزنامه هفت صبح

هزینه یک تفریح ارزان و شاد چقدر است؟

با کاهش شدت گرمای هوا، پارک‌ها و تفرجگاه‌ها دوباره به مقصد آخر هفته خانواده‌ها تبدیل شدند
    
سوگ؛ فرایندی طبیعی در زندگی
روزنامه شرق

سوگ؛ فرایندی طبیعی در زندگی

تجربه سوگ، واکنشی عمیق و طبیعی به فقدان است؛ پاسخی که نه‌تنها به مرگ عزیزان، بلکه به هر نوع از دست دادنِ معنادار در زندگی -از پایان یک رابطه عاطفی عمیق تا تغییرات بزرگ شغلی یا سلامتی- رخ می‌دهد. سوگ به‌تنهایی یک اختلال نیست، بلکه بخشی جدایی‌ناپذیر از ظرفیت انسان برای دلبستگی و معنایابی است.
         
۱۲ ترفند جادویی برای لاغر به نظر رسیدن
سایت دلگرم

۱۲ ترفند جادویی برای لاغر به نظر رسیدن

زمان کافی برای اینکه رژیم بگیرید و برای مهمانی پیش رو لاغر شوید ندارید؟ پس چطور لاغرتر به نظر برسیم؟ نگران نباشید لاغر به نظر رسیدن با رعایت اصول مد کاملا امکان‌پذیر است. با ما در دلگرم همراه شوید
         
غذا چند ساعت بیرون یخچال بماند، خطرناک می‌شود؟/ غذای مانده چه خطراتی دارد و چه بلاهایی بر سر ما بیاورد؟
سایت خبرآنلاین

غذا چند ساعت بیرون یخچال بماند، خطرناک می‌شود؟/ غذای مانده چه خطراتی دارد و چه بلاهایی بر سر ما بیاورد؟

یک متخصص بیماری‌های عفونی و گرمسیری می‌گوید: گرم و سرد کردن مکرر غذا می‌تواند شرایط رشد باکتری‌ها را فراهم کند و بنابراین توصیه می‌شود که غذا بیشتر از یک بار حرارت نبیند.
         
5 خودرو کم خرج بازار که هیچ وقت به تعمیرگاه نمی روند!
روزنامه هفت صبح

5 خودرو کم خرج بازار که هیچ وقت به تعمیرگاه نمی روند!

کم‌ خرج ترین خودروهای ایران را بیشتر بشناسید.
         
چکاپ‌های پزشکی مهم؛ چه آزمایش‌هایی برای بررسی سلامت ضروری‌اند؟
روزنامه هفت صبح

چکاپ‌های پزشکی مهم؛ چه آزمایش‌هایی برای بررسی سلامت ضروری‌اند؟

بسیاری از بیماری‌ها ممکن است در مراحل ابتدایی علامت مشخصی نداشته باشند؛ به همین دلیل، بررسی‌های دوره‌ای می‌توانند در تشخیص زودهنگام برخی اختلالات نقش مهمی داشته باشند.
         
غفلت از سفره‌های سنتی در زندگی فست‌فودی
خبرگزاری ایرنا

غفلت از سفره‌های سنتی در زندگی فست‌فودی

بیرجند-ایرنا- سفره‌های رنگارنگ و غذاهای سنتی ایرانی که روزگاری محور دورهمی‌های خانوادگی بودند، این روزها در رقابت با غذاهای آماده و فست‌فودی قرار گرفته‌اند؛ تغییری که به گفته یک کارشناس تغذیه، می‌تواند عادت‌های غذایی نسل جوان را تحت تأثیر قرار دهد و سلامت کودکان و نوجوانان را با مخاطراتی مواجه کند.
         
همدلی سمی چیست و چرا خطرناک است؟
سایت فرتاک

همدلی سمی چیست و چرا خطرناک است؟

فرتاک نیوز: شما آنقدر همسرتان را درک می کنید که دیگر هیچوقت حق ندارید از دست او عصبانی شوید. شما آنقدر برایش بهانه می تراشید که خودتان تبدیل به قربانیِ مهربانیِ خودتان شده اید. این را «همدلی سمی» می نامند؛ آفتی خاموش در بسیاری از خانواده های ایرانی که زیر سایهٔ صبوری و فداکاری پنهان شده است.
         
گاهی باید ترمز کار را کشید و زندگی کرد
خبرگزاری ایرنا

گاهی باید ترمز کار را کشید و زندگی کرد

ایرنا- تهران- خیلی‌ از ما تصور می‌کنیم مراقبت از خود یعنی خرج کردن پول برای سفر، خرید یا کارهای خاص، اما واقعیت این است که گاهی ساده‌ترین چیزها بیشترین اثر را دارند. یک روز توقف، کمی سکوت و فاصله گرفتن از فشارهای روزمره، می‌تواند همان چیزی باشد که ذهن و بدن به آن نیاز دارند.
         
چطور در جمع اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته باشیم+ چند تکنیک ساده!
روزنامه ستاره صبح

چطور در جمع اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته باشیم+ چند تکنیک ساده!

چطور در جمع اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته باشیم؟ با چند تکنیک ساده برای صحبت کردن، زبان بدن، کاهش اضطراب و حضور بهتر در جمع آشنا شوید.
    
۷ وسیله‌ای که خانه را شلوغ و ذهن را خسته می‌کنند
روزنامه ستاره صبح

۷ وسیله‌ای که خانه را شلوغ و ذهن را خسته می‌کنند

۷ وسیله اضافی که باعث شلوغی خانه و ایجاد آشفتگی ذهنی می‌شوند؛ از لباس‌ها و ظروف اضافی تا سیم‌ها، کاغذها و وسایل خراب را بشناسید و خانه‌ای مرتب‌تر داشته باشید.
    
«سفر انفرادی»، قدرتمندترین کاتالیزور خودشناسی و مدیریت ترس‌ها
خبرگزاری ایسنا

«سفر انفرادی»، قدرتمندترین کاتالیزور خودشناسی و مدیریت ترس‌ها

سفر، فراتر از یک تفریح ساده یا هزینه‌ای برای گذران اوقات فراغت، می‌تواند به‌عنوان یک ابزار قدرتمند برای خودشناسی و ارتقای سلامت روان عمل کند. تجربه سفر به‌ویژه به‌صورت انفرادی، با ایجاد نوعی «خلأ اجتماعی»، فرصتی بی‌واسطه برای مواجهه با خویشتن و بازتعریف هویت فردی فراهم می‌آورد که می‌تواند منجر به افزایش …
         
اجازه بدهید کودک‌تان خیال‌پردازی کند
روزنامه هفت صبح

اجازه بدهید کودک‌تان خیال‌پردازی کند

پرورش خلاقیت کودکان با بازی آزاد، پذیرش اشتباه، قصه‌گویی، فعالیت‌های هنری و کاهش وابستگی به صفحه‌نمایش امکان‌پذیر است
         
صرفه‌جویی را به عادت شیرین کودکان تبدیل کنید
خبرگزاری ایرنا

صرفه‌جویی را به عادت شیرین کودکان تبدیل کنید

تهران- ایرنا- صرفه‌ جویی مهارتی است که اگر از سال‌های نخست زندگی به کودکان آموزش داده شود، می‌تواند تا بزرگسالی همراه آن‌ها بماند. والدین با استفاده از روش‌ هایی مختلف می‌توانند مصرف بهینه آب، برق و سایر منابع را به عادتی شیرین، داوطلبانه و ماندگار در فرزندان خود تبدیل کنند.
         
ورزش صبحگاهی در خانه؛ روتین ۱۰ دقیقه‌ای برای شروعی پرانرژی
روزنامه هفت صبح

ورزش صبحگاهی در خانه؛ روتین ۱۰ دقیقه‌ای برای شروعی پرانرژی

برای داشتن یک روتین صبحگاهی مؤثر، لازم نیست هر روز تمرین سخت و طولانی انجام دهید. حتی ۱۰ دقیقه فعالیت منظم می‌تواند به ایجاد عادت ورزشی کمک کند.
         
هفت عبارتی که افراد کنجکاو و متفکر در گفتگوهای غیررسمی به زبان می‌آورند
سایت عصرایران

هفت عبارتی که افراد کنجکاو و متفکر در گفتگوهای غیررسمی به زبان می‌آورند

افرادی که از نظر فکری کنجکاو هستند، دوست دارند در گفتگوهایی شرکت کنند که ذهنشان را گسترش دهد. از آنجایی که آنها از یادگیری به خاطر خود یادگیری لذت می‌برند، م...