دیابت تنها یک عدد روی دستگاه گلوکومتر نیست، بلکه سبک زندگی‌ای است که مدیریت دقیق آن، ضامن سلامتی قلب، کلیه‌ها و اعصاب شماست.

باشگاه خبرنگاران/  دکتر اولگا اولانکینا، متخصص آزمایشگاه هموتست در روسیه، علل خشکی دهان، که به عنوان زروستومی نیز شناخته می‌شود، را در افراد سالم توضیح داد. به گفته او، علت اصلی خشکی دهان مصرف بیش از حد کافئین است. قهوه و چای پررنگ اثر ادرارآور خفیفی دارند و دفع مایعات از بدن را از طریق کلیه‌ها تسری

کلیه‌ها مواد زائد و مایع اضافی بدن را جذب می‌کنند و میان آب سالم، نمک‌ها و مواد معدنی مانند سدیم، کلسیم، فسفر و پتاسیم تعادل برقرار می سازند. اما کلیه‌ها به دلیل عدم آبرسانی و تغذیه نادرست می‌توانند دچار آسیب شوند. جالب اینکه برخی از خوراکی‌هایی که ما فکر می‌کنیم سالم هستند برای کلیه‌ها مضرند.

شاید تا به امروز، پس از خوردن خرما، هسته آن را به عنوان یک ضایعات دور می‌انداختید. اما اگر بدانید که این هسته سخت و به‌ظاهر بی‌استفاده، گنجینه‌ای از مواد معدنی، ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌هاست، قطعاً تجدید نظر خواهید کرد. در دنیای امروز که بسیاری از افراد به دنبال جایگزین‌های سالم برای نوشیدنی‌های پرکافئین …

رکنا: 5 غذای سالم که ممکن است باعث ایجاد سنگ کلیه شوند! این مواد غذایی حاوی اگزالات، پورین و کلسیم هستند و آگاهی از مصرف آنها می تواند به حفظ سلامت کلیه ها کمک کند.

در یک ماهی با روند سریع پیری، دارویی که برای دیابت تجویز می‌شود، توانست کلیه‌ها را جوان‌تر و سالم‌تر نگه دارد.

مدیریت خطر سنگ کلیه به شدت به رژیم غذایی بستگی دارد، با این حال «غذاهای مغذی» خاص که برای تقویت بدن مهم هستند می‌توانند منجر به ایجاد سنگ شوند، زیرا حاوی اگزالات، پورین و کلسیم هستند. در این مطلب به ۵ غذای «سالم» اشاره می‌کنیم که می‌توانند منجر به سنگ کلیه شوند.

مدیریت خطر سنگ کلیه به شدت به رژیم غذایی بستگی دارد، با این حال «غذاهای مغذی» خاص که برای تقویت بدن مهم هستند می‌توانند منجر به ایجاد سنگ شوند، زیرا حاوی اگزالات، پورین و کلسیم هستند. در این مطلب به ۵ غذای «سالم» اشاره می‌کنیم که می‌توانند منجر به سنگ کلیه شوند.

اقتصادنیوز: کسانی که سنگ کلیه داشته‌اند، باید مصرف شکلات خود را محدود کنند، با این حال، مصرف گاه به گاه آن اشکالی ندارد.

آب لیمو علاوه بر طعم دلپذیری که به نوشیدنی‌ها می‌دهد، فواید زیادی برای سلامتی دارد. از آب‌رسانی به بدن تا پیشگیری از سنگ کلیه و حتی کمک به کاهش وزن، آب لیمو یک انتخاب سالم برای روزانه است. با این حال، مصرف آن ممکن است برای برخی افراد مشکلاتی ایجاد کند، مانند بازگشت اسید معده یا تأثیر بر دندان‌ها. این …

دبیر انجمن اندویورولوژی و یورولاپاراسکوپی، به افرادی که جراحی سنگ کلیه داشته‌اند، توصیه کرد روزانه حداقل ۳.۵ لیتر مایعات بنوشند.

نظام سلامت ایران همچنان درمان‌محور است و سهم پیشگیری، آموزش و پژوهش ناچیز مانده تا هزینه‌های سنگین بیماری‌هایی مانند سرطان و نارسایی کلیه بر دوش مردم و دولت سنگینی ‌کند. به همین دلیل کارشناسان بر ضرورت سرمایه‌گذاری در بهداشت به ویژه از سوی خیرین تأکید دارند.  

خراسان/به بهانه «روز جهانی حمایت از بیماران کلیوی» از باید و نبایدهایی گفتیم که می‌تواند باعث تغییرات مثبت یا منفی در آن‌ها شود و راه‌های داشتن کلیه‌های سالم‌تر کلیه‌ یک عضو حیاتی و حساس در سیستم بدن است که هر مشکلی برایش پیش بیاید بدجور باید پای لرز آن نشست. از سنگ کلیه و دردهای وحشتناکش گرفته تا ا

به بهانه روز جهانی حمایت از بیماران کلیوی از باید و نبایدهایی گفتیم که می‌تواند باعث تغییرات مثبت یا منفی در آن‌ها شود و راه‌های داشتن کلیه‌های سالم‌تر

به گفته متخصصان تغذیه این ۶ میوه با اثرات ضدالتهابی، آنتی‌اکسیدانی و تنظیمی، به بهبود و حفظ سلامت کلیه‌ها کمک می‌کنند.

یک فوق تخصص بیماری‌های کلیه بزرگسالان با بیان اینکه در چند سال اخیر آمار استفاده از داروهای گیاهی برای درمان نارسایی کلیه افزایش پیدا کرده است، گفت: استفاده از این داروها باعث ایجاد بیماری‌های ایمنولوژیک کلیه، افزایش حساسیت در کلیه و در نهایت منجر به نارسایی کلیه می‌شود.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد برخی میوه‌ها بیش از آنچه فکر می‌کنید در محافظت از کلیه‌ها نقش دارند. مصرف منظم میوه‌هایی مثل سیب، انگور قرمز و بلوبری می‌تواند خطر بیماری‌های کلیوی را به‌طور قابل‌توجهی کاهش دهد.

رکنا: کره بادام یک منبع غنی از چربی‌های سالم، ویتامین E، فیبر و پروتئین است که می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد، اما مصرف متعادل آن برای حفظ سلامت و جلوگیری از اضافه‌وزن ضروری است.

💚 بهترین خوراکی‌ها برای سلامت کلیه‌ها! بلوبری، گل‌کلم، سیر و سالمون رو به برنامه غذایی‌تون اضافه کنید و از کلیه‌های قوی و سالم لذت ببرید! #سلامت_کلیه #رژیم_سالم #خوراکی_سالم