نخستین و مهم‌ترین گام در صورت گرفتار شدن در زیر آوار، «حفظ آرامش و کشیدن نفس عمیق» است؛ این اقدام به فرد کمک می‌کند تا انرژی خود را برای ساعات پیشِ رو حفظ نماید.

دنیای اقتصاد: پس از آنکه نرخ تورم در اقتصادهای پیشرفته از اوج بیش از ۱۰ درصدیدر اواخر سال ۲۰۲۲ به حدود ۲ درصد در ابتدای سال جاری کاهش یافت،بسیاری از سیاست‌گذاران پولی تصور می‌کردند که بحران تورم مهار شده است. کاهش فشارهای زنجیره تامین پس از همه‌گیری، فروکش کردن اثر سیاست‌های انبساطی و تعدیل شوک انرژی …

تحریریه آوش/ در جنوب شهر، وضعیت حتی آرام‌تر است. جایگاه سوخت آن‌جا، خلوت‌تر از همیشه به نظر می‌رسد. راننده یک وانت‌بار که در حال سوخت‌گیری است، می‌گوید: «شنیده بودم بنزین تمام شده و آمریکا پالایشگاه‌ها را زده. ترسیدم و آمدم، اما می‌بینم که همه پمپ‌ها باز هستند. واقعیت این است که ۳۰ لیتر برای ما که در …

تحریریه آوش/ ترامپ با شعار استخراج حداکثری و وعده انقلابی کاهش ۵۰درصدی قیمت انرژی در مدتی کوتاه، وارد کارزاری شده که یک سوی آن بشکه‌های نفت ایران و روسیه و سوی دیگرش، امنیت انرژی متحدان اصلی آمریکا قرار دارد. اما تحلیل‌های عمیق موسسات مالی بین‌المللی و گزارش‌های میدانی از بنادر صادراتی نشان می‌دهند …

تارنمای اقتصادی اسپانیا عنوان کرد: پس از برقراری آتش‌بس احتمالی، ۳ تا ۵ ماه زمان می‌برد تا بازار نفت به حالت عادی بازگردد.

با وجود تهدیدهای احتمالی و سناریوهای حمله به زیرساخت‌های حیاتی برق، شبکه کشور آماده پاسخ سریع است. رینگ برق پیشرفته، دیسپاچینگ دقیق و تیم‌های عملیاتی آموزش دیده، جریان انرژی را در همه شرایط حفظ می‌کنند و مردم می‌توانند با آرامش به زندگی روزمره خود ادامه دهند.

یک مقام ارشد امنیتی می‌گوید مذاکره‌ای در جریان نبوده و نیست و با این نحوه از جنگ روانی نه تنگه هرمز به شرایط ماقبل جنگ باز می‌گردد و نه آرامش به بازارهای انرژی.

فارس نوشت: یک مقام ارشد امنیتی می‌گوید مذاکره‌ای در جریان نبوده و نیست و با این نحوه از جنگ روانی نه تنگه هرمز به شرایط ماقبل جنگ باز می‌گردد و نه آرامش به بازارهای انرژی.

اقتصادنیوز: عارف نوشت: در این روزهای حساس، مهم‌ترین سرمایه ما آرامش، همدلی و اعتماد متقابل است. با حفظ این انسجام ملی، همان‌گونه که در میدان ایستاده‌ایم، در زندگی روزمره نیز با قدرت مسیر خود را ادامه خواهیم داد.

در شرایط بحرانی مانند جنگ، مغز واکنش‌های خاصی نشان می‌دهد و با استفاده از برخی تکنیک‌ها می‌توان به آرامش ذهن و کنترل استرس کمک کرد.

آمریکا با وجود تلاش برای به آرامش رساندن بازار انرژی، به در بسته خورد و قیمت نفت روز جمعه صعود کرد و قیمت نفت برنت به بیش از ۱۰۱ دلار برای هر بشکه رسید.

اگر در حین حمله هوایی در آسانسور گیر افتادید، نگران نباشید. با رعایت چند قدم ساده و هوشمندانه می‌تونید ایمن و سالم منتظر کمک باشید. از مدیریت تنفس گرفته تا نحوه ارتباط با امداد، همه چیز رو با آرامش و دقت پیش بگیرید. یادتون باشه: کابین آسانسور سقوط نمی‌کند و سیستم ترمز اضطراری ایمنی کامل رو فراهم می‌کنه. …

در نوشته حاضر تقویم نجومی و تقویم همسران امروز شنبه ۹ اسفند ۱۴۰۴ ارائه شده است.

در نوشته حاضر تقویم نجومی و تقویم همسران امروز شنبه ۹ اسفند ۱۴۰۴ ارائه شده است.

بررسی تأثیرات منفی آن بر کیفیت خواب، مسائل بهداشتی، مصرف انرژی، آرامش روانی، جنبه های فرهنگی و ایمنی.

خراسان/خواب به اندازه وعمیق، انرژی و آرامش روزانه را درپی دارد؛ اما برخی عادات ما علیه آن اقدام می‌کند. وقتی بدخواب می‌شویم زمین و زمان را به هم می‌دوزیم تا زودتر خواب‌مان ببرد. بعضی وقت‌ها بدخوابی را شکست می‌دهیم وگاهی شکست می‌خوریم. مهم این است بدانیم چه چیزهایی می‌تواند روی بدخوابی اثربیشتری داشت

تمرینِ بستنِ تنگه‌ هرمز نشان می‌دهد کنترل مسیرهای حیاتی انرژی به‌عنوان اهرم فشار کاربرد دارد.

خط سلامت: تحقیقات نشان می دهد که هدیه دادن یا دریافت گل می تواند به بهبود روحیه و کاهش افسردگی کمک کند. انتخاب رنگ و نوع گل بر اساس شخصیت و سلیقه فرد، اثربخشی روانی هدیه را افزایش می دهد و شادی، انرژی مثبت و آرامش را در محیط پخش می کند.

اوایل سال جاری کلاف پیچیده ناترازی‌های کشور در حوزه‌های مختلف به‌ویژه بخش انرژی و سوخت (و خصوصا تجربه‌های نه چندان خوشایند سال قبل) شرایطی را رقم زد که خوشبینی‌ها در مورد توان کشور در بخش تامین و توزیع سوخت را کاهش داده بود. در واقع جامعه به صورت عام چشم‌انداز مناسبی برای فصل سرما متصور نبود ولی دست‌اندرکاران …

تابستان دیگر یک فصل نیست، یک حریف قدرتمند است که باید با هوشمندی بر آن پیروز شد. در این نبرد، داشتن ابزاری که همزمان قدرتمند، کم‌مصرف و هوشمند باشد، تعیین‌کننده است. انتخاب ابزار مناسب نه‌تنها آرامش را به خانه می‌آورد، بلکه هزینه‌های ماهانه را نیز کاهش می‌دهد. کولر گازی ایوولی دقیقا در همین نقطه، تعادلی …

با رعایت پنج قانون طلایی مرتب‌سازی، می‌توان خانه‌ای منظم‌تر داشت و زمان، انرژی و آرامش ذهنی خود را بهینه کرد.

رپرتاژآگهی- این روز ها، انتخاب پنجره دوجداره مناسب نقش مهمی در زیبایی ساختمان، آرامش ساکنین و کاهش مصرف انرژی ساختمان دارد. استفاده از پنجره‌های دوجداره یکی از بهترین راهکارها برای عایق‌بندی صوتی و حرارتی در ساختمان‌های مسکونی، اداری و تجاری است. بنابراین بسیاری از سازندگان از آن‌ها در پروژه‌های خود …

رهبر معظم انقلاب روز گذشته در دیدار هزاران نفر از مردم تبریز و آذربایجان شرقی، برحفظ و تقویت «آمادگی، هوشیاری و اتحاد ملی»تاکید کردند. رهبر انقلاب در خصوص تهدید و اقدامات آمریکایی‌ها یعنی اعزام ناو جنگی به سمت ایران گفتند: ناو البته دستگاه خطرناکی است؛ اما خطرناک‌تر از آن، سلاحی است که می‌تواند ناو …

الهام شعر حافظ در این روز زیر انرژی بیت‌هایی از جنس آرامش و امید قرار دارد؛ زمانی که اندیشه و عشق در یک مسیر می‌افتند. فال از پاک شدن غبارهای تردید و نزدیک شدن به مقصود با نیتی خالص خبر می‌دهد.

روز ۲۶ بهمن، انرژی‌ای از پاکی و ایمان خالص را به همراه دارد. این روز، یادآور آن است که پس از سختی‌ها، دریچه‌ای از رحمت گشوده می‌شود. آمادگی قلبی برای دریافت نیکی‌ها، کلید این گشایش است.

خط سلامت: انسان راه های زیادی را برای سلامت روان امتحان می کند، با این حال، ممکن است یکی از موثرترین تکنیک ها را فراموش کرده باشد. تکنیکی ساده، کم هزینه و پربازده که تاثیر شگفت انگیزی بر سلامت روان دارد، این تکنیک چیزی نیست جز خوردن صبحانه.

الهام شعر حافظ در این روز زیر انرژی بیت‌هایی از جنس آرامش و امید قرار دارد؛ زمانی که اندیشه و عشق در یک مسیر می‌افتند. فال از پاک شدن غبارهای تردید و نزدیک شدن به مقصود با نیتی خالص خبر می‌دهد.

آموزش روش های مؤثر برای برخورد با افراد منفی اندیش، خنثی سازی انرژی منفی و حفظ آرامش در زندگی شخصی و حرفه ای. شامل تکنیک های عملی و تجربه شده.

آینده امنیت انرژی جهان و ثبات خاورمیانه بیش از آنکه در انبارهای تسلیحاتی رقم بخورد، در سکوت سنگین اتاق‌های مذاکره‌ای تعیین می‌شود که عمان با صبر ایوبی و دقت ساعت‌سازی سوئیسی، آن‌ها را زنده نگه داشته است.

سلامت نیوز/نوشیدن آب گرم فراتر از یک عادت سنتی، یک میانبر علمی برای بازسازی بدن از درون است. از بیدار کردن متابولیسم خفته گرفته تا تسکین سیستم عصبی، این معجون بی رنگ و ارزان قیمت می تواند تحولی در سطح انرژی و آرامش روزانه شما ایجاد کند. شاید ساده ترین راز سلامتی، همین حالا در کتری آشپزخانه شما در حا

سیمئونه با آرامش و اعتماد به نفس در نشست خبری پیش از بازی اتلتیکو مادرید-بارسلونا حاضر شد.

نوشیدن قهوه و چای برای خیلی از ما یک عادت روزانه است که هم انرژی‌بخش است و هم آرامش‌بخش، اما آیا مصرف این نوشیدنی‌ها می‌تواند برای دندان‌ها مضر باشد؟

نوشیدن آب گرم فراتر از یک عادت سنتی، یک میانبر علمی برای بازسازی بدن از درون است. از بیدار کردن متابولیسم خفته گرفته تا تسکین سیستم عصبی، این معجون بی رنگ و ارزان قیمت می تواند تحولی در سطح انرژی و آرامش روزانه شما ایجاد کند.

نوشیدن قهوه و چای برای خیلی از ما یک عادت روزانه است که هم انرژی‌بخش است و هم آرامش‌بخش، اما آیا مصرف این نوشیدنی‌ها می‌تواند برای دندان‌ها مضر باشد؟

نوشیدن قهوه و چای برای خیلی از ما یک عادت روزانه است که هم انرژی‌بخش است و هم آرامش‌بخش، اما آیا مصرف این نوشیدنی‌ها می‌تواند برای دندان‌ها مضر باشد؟

نوشیدن قهوه و چای برای خیلی از ما یک عادت روزانه است که هم انرژی‌بخش است و هم آرامش‌بخش، اما آیا مصرف این نوشیدنی‌ها می‌تواند برای دندان‌ها مضر باشد؟

رکنا: چای ماچا، نوشیدنی ای سرشار از آنتی اکسیدان و خواص آرامش بخش است که می تواند به بهبود سلامت بدن و آرامش ذهن کمک کند. با شناخت فواید منحصربه فرد این چای پودری، آن را به بخشی از برنامه غذایی روزانه خود تبدیل کنید.

اگر دنبال تصویر زمینه‌ای متفاوت و خاص برای گوشی هستی، حیوانات کارتونی و فانتزی بهترین انتخاب‌اند.این سبک والپیپرها با رنگ‌های شاد و طراحی خلاقانه، حال‌وهوای گوشی را کاملاً عوض می‌کنند.طرح‌های بامزه حیوانات حس انرژی، آرامش و کودکانه‌ای دوست‌داشتنی منتقل می‌کنند.مناسب همه سنین هستند و هم برای گوشی‌های …

فال قهوه روزانه با تفسیر دقیق و نشانه های خوش یمن از پایان اندوه و آغاز آرامش در روز دوشنبه 20 بهمن 1404؛ فال امروز را بخوانید و خیرات کنید تا انرژی مثبت سرنوشتتان را در آغوش بگیرید.

محققان در پژوهشی جدید به بررسی این موضوع پرداخته‌اند که چگونه ویژگی‌های فضایی محیط‌ می‌تواند بر احساس آرامش یا تنش افراد اثر بگذارد و چه الگوهایی می‌توانند به بهبود سلامت روان در فضاها کمک کنند.

سنگ فیروزه از دیروز تا به امروز به عنوان نشانه ای از آرامش، خوش یمنی و انرژی مثبت بوده است. این سنگ بسیار زیبا و آبی رنگ در کنار ظاهر زیبا و جذابی که دارد، به عنوان یک سمبل از عشق، خوشبختی و دوری از انرژی های منفی شناخته می شود.

روتختی فقط یک پارچه ساده روی تخت نیست؛ آن ستاره اصلی دکوراسیون اتاق خواب است که بیش از نیمی از فضای بصری اتاق را در بر می‌گیرد و می‌تواند با یک انتخاب هوشمندانه، حس آرامش عمیق، گرمای دلنشین، لوکس بودن یا حتی انرژی مثبت را به کل فضا تزریق کند. این عنصر کلیدی نه تنها ظاهر اتاق را تعریف می‌کند، بلکه مستقیماً …

داشتن خواب راحت و باکیفیت آرزوی هر انسانی است. زمانی که خوب می‌خوابیم روز بعد را با انرژی و آرامش بیشتری شروع می‌کنیم. نکاتی وجود دارند که با رعایت آنها می‌توانیم کیفیت خواب‌مان را بهبود بخشیم.

گفت‌وگوهای غیرمستقیم جمهوری اسلامی ایران و ایالات متحده آمریکا با میانجی‌گری عمان در مسقط از روز جمعه شروع شد. پیش از این هم از اوایل سال جاری دولت پزشکیان مذاکرات هسته‌ای با آمریکا را شروع کرد اما در وسط مذاکرات، آمریکا و اسرائیل به ایران حمله کردند و بیش از یک هزار شهروند عادی، فرماندهان عالی نظامی …

خط سلامت: آیا روزهایی دارید که بی پایان، پر از استرس و خستگی به نظر می رسند؟ تصور کنید می توانید حتی همین روزهای چالش برانگیز را به روزهایی پر از شادی، انرژی و احساس موفقیت تبدیل کنید. در این مقاله، پنج عادت ساده اما تاثیرگذار معرفی شده که روز شما را زیبا و معنادار می کنند و زندگی روزمره شما را پر از …

تنفس آگاهانه با بهره‌گیری از تکنیک‌های ساده و علمی می‌تواند به کاهش استرس، افزایش تمرکز و بازیابی انرژی ذهن و بدن در زندگی روزمره کمک کند.

علی لهراسبی، هنرمند محبوب موسیقی پاپ، با موزیک ویدیوی جدید و احساسی آتیش تند بار دیگر قلب هوادارانش را تسخیر کرده و توانایی‌های بی‌نظیر خود در خلق آثار هنری را به نمایش گذاشته است. این اثر تاثیرگذار، تجربه‌ای مملو از آرامش و انرژی برای مخاطبان به ارمغان می‌آورد.

پس پیام ما به مردم معترض و خشمگین این است که حق دارید مطالبه کنید. حق دارید صدای‌تان را بلند کنید و حق دارید خواهان اصلاح باشید، اما اجازه ندهید خشم شما دزدیده شود. اجازه ندهید مطالبه به بهانه تبدیل شود برای تخریب کشور و هموارسازی مسیر برای فشارهای بیشتر و مداخله‌های جدید. راه درست میان سکوت و آشوب …

پس پیام ما به مردم معترض و خشمگین این است که حق دارید مطالبه کنید. حق دارید صدای‌تان را بلند کنید و حق دارید خواهان اصلاح باشید، اما اجازه ندهید خشم شما دزدیده شود. اجازه ندهید مطالبه به بهانه تبدیل شود برای تخریب کشور و هموارسازی مسیر برای فشارهای بیشتر و مداخله‌های جدید. راه درست میان سکوت و آشوب …

ساخت خانه‌ای زیبا، مقاوم و آرام، آرزوی هر خانواده‌ای است. اما واقعیت این است که خانه رویایی فقط در طراحی زیبا خلاصه نمی‌شود؛ بلکه کیفیت مصالح، نوع دیوارها و میزان عایق بودن ساختمان نقش تعیین‌کننده‌ای در آرامش، صرفه‌جویی انرژی و ماندگاری ساختمان دارند.

برای دستیابی به ثبات تولید، نیازمند تقویت سه رکن اصلی تأمین پایدار انرژی در بخش تولید، سرمایه در گردش و توسعه زیرساخت‌ها هستیم که اگر این سه رکن محقق شود جهش اقتصادی نیز رخ خواهد داد. در میان چالش‌های اقتصادی کشور، ثبات تولید به عنوان یکی از مهم‌ترین شاخص‌های سلامت اقتصادی و امنیت اجتماعی، مورد توجه …

گاهی فکر می‌کنیم برای داشتن خانه‌ای آرامش‌بخش باید کلی هزینه کنیم یا دکوراسیون را از صفر عوض کنیم. اما واقعیت این است که آرامش خانه از دل کوچک‌ترین تغییرها شروع می‌شود؛ تغییرهایی که نه زمان زیادی می‌خواهند و نه هزینه‌های سنگین. فقط کافی است چند قدم ساده برداری تا خانه‌ات تبدیل به منبع انرژی و

خانه‌داری شاید در نگاه اول یک کار ساده و راحت به نظر برسد اما در حقیقت چالش، سختی و دشواری‌های بسیار زیادی دارد و نیازمند انرژی و صبر و تحمل بالایی است. تمیزی و نظافت خانه نقش پررنگی در سلامت ساکنین، آسایش و آرامش آن‌ها خواهد داشت. هرچند که حفظ همیشگی تمیزی و نظافت خانه

آرامش درونی چیزی است که در دنیای پر از هیاهو و شلوغی بسیار مهم است. هر تصویر نمادی از نوعی انرژی است که در دل شما می‌ تواند حس آرامش و صلح درونی را بیدار کند.

سنگ فیروزه از گذشته تا امروز به‌عنوان نماد آرامش، خرد و انرژی مثبت در فرهنگ‌های مختلف شناخته می‌شود.

در دنیای شلوغ و پر استرس امروز، چه کسی از یک جلسه آرامش‌بخش با صداهای لطیف کاسه‌های تبتی بدش می‌آید؟ اما وقتی این صداها مدعی می‌شوند که می‌توانند سلول‌های بدن را کوک کنند، بیماری‌ها را درمان کنند و انرژی‌های منفی را بیرون بکشند، ماجرا کمی پیچیده می‌شود. آیا این فرکانس‌های جادویی واقعاً درمانگرند یا …

صدا و سیما/ مصرف گاز ۶ هزارو ۵۷۷ مرکز دولتی و عمومی زنجان زیر ذره‌ بین کارشناسان شرکت گاز قرار گرفت تا پایداری شبکه و آرامش مصرف‌کنندگان خانگی حفظ شود. به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای استان زنجان؛ مدیرعامل شرکت گاز استان زنجان از اجرای طرح گسترده پایش مصرف انرژی در ادارات و اماکن عمومی خبر داد؛ طرحی ک

در طراحی و تجهیز حمام‌ های امروزی، انتخاب دوش دیگر یک تصمیم ساده و صرفا سلیقه‌ ای نیست. تنوع بالا ی مدل‌ها، تفاوت در عملکرد، نوع نصب، امکانات فنی و حتی تاثیر دوش بر مصرف آب و آرامش جسم، باعث شده است شناخت دقیق انواع دوش به یک ضرورت تبدیل شود. انتخاب صحیح دوش می‌ تواند تجربه استحمام روزانه را به بهبود …

صدا‌ها می‌توانند بر انرژی و آرامش ما بیفزایند. غرق شدن در یک موسیقی خوب، روشی موثر برای «تمرین ذهن‌آگاهی» محسوب می‌شود.

فروردین امروز باید تمرکز ویژه ای روی حفظ تعادل جسم و ذهن خود داشته باشید. توجه به تغذیه، اولین گام برای رسیدن به آرامش درونی و انرژی بالا است، پس بهتر

هاشمی با تأکید بر اینکه هیچ دستگاهی حق ندارد با مصرف بی‌رویه، معیشت و آرامش مردم را تحت فشار قرار دهد، خواستار مدیریت جدی مصرف انرژی در ادارات و پاسخگویی مدیران در قبال مصرف شد و گفت: قطع گاز مردم خط قرمز است.

گردنبند مهر و ماه یک آویز نمادین با طرح خورشید (مهر) و ماه است که نشانه تعادل تضادها شناخته می‌شود؛ یعنی ترکیب انرژی و قدرت (خورشید) با آرامش و شهود (ماه) و به همین دلیل اغلب به‌عنوان نماد عشقِ مکمل، یین و یانگ، وفاداری در روشنایی و تاریکی هدیه داده می‌شود تا مفهوم کامل‌کردن یکدیگر را منتقل کند.

گردنبند مهر و ماه یک آویز نمادین با طرح خورشید (مهر) و ماه است که نشانه تعادل تضادها شناخته می‌شود؛ یعنی ترکیب انرژی و قدرت (خورشید) با آرامش و شهود (ماه) و به همین دلیل اغلب به‌عنوان نماد عشقِ مکمل، یین و یانگ، وفاداری در روشنایی و تاریکی هدیه داده می‌شود تا مفهوم کامل‌کردن یکدیگر را منتقل کند.

استاندار مازندران با تأکید بر ضرورت آرامش بازار و رفع مشکلات زیرساختی، از برنامه‌های دولت برای اصلاح نظام مالیاتی، تأمین انرژی پایدار و ایجاد اشتغال پایدار به‌ویژه برای جوانان و متخصصان خبر داد.

برنا - گروه استانها: مهدی یونسی رستمی، استاندار مازندران در نشست مشترک با فعالان اقتصادی، اصناف بازاریان، تولیدکنندگان و صادرکنندگان با تأکید بر ضرورت آرامش بازار و رفع مشکلات زیرساختی، از برنامه‌های دولت برای اصلاح نظام مالیاتی، تأمین انرژی پایدار و ایجاد اشتغال پایدار به‌ویژه برای جوانان و متخصصان …

آیا از سبک زندگی پرمشغله و پرتنش خود خسته شده اید و به دنبال فرصتی برای آرامش ذهن و بازسازی انرژی درونی هستید؟ مدیتیشن بودایی، راهی موثر برای رسیدن به آرامش و

رکنا: چگونه می توان خانه را به فضایی آرام و دور از انرژی های منفی تبدیل کرد؟ با رعایت چند نکته ساده، خانه شما می تواند به مأمنی برای آرامش در برابر استرس ها و تنش های روزمره تبدیل شود.

لندن – ایرنا – هم‌زمان با آغاز سال نو میلادی در مناطق مختلف جهان و فرارسیدن نیمه‌شب منتهی به اول ژانویه، سال ۲۰۲۶ میلادی آغاز شد و جشن‌های سال نو در پایتخت‌ها و شهرهای بزرگ، در کنار سایه بحران‌های حل‌نشده، بار دیگر امید به برقراری صلح، آرامش، ثبات و گشایش‌های دیپلماتیک را در کانون نگاه افکار عمومی قرار …

طرفداری | اوسمار ویرا از تعطیلات نیم‌فصل رقابت‌های لیگ برتر و هم‌زمانی آن با آغاز سال نوی میلادی استفاده کرد و به همراه خانواده‌اش راهی شهر دبی شد تا چند روزی از فضای پرفشار فوتبال فاصله بگیرد. تصاویر منتشرشده سفر اوسمار ویرا، سرمربی پرسپولیس را در فضایی کاملاً خانوادگی و آرام نشان می‌دهد؛ تعطیلاتی …

وزیر خارجه مصر با اشاره به تداوم ارتباط کشورش با ایران، آژانس بین‌المللی انرژی اتمی، آمریکا و کشورهای اروپایی، گفت که هدف از این ارتباطات، کاهش تنش در منطقه است.

در سال‌های اخیر، هم‌زمان با گسترش شبکه‌های اجتماعی، جریان‌هایی با عنوان معنویت، آرامش و سلامتی در جامعه رواج یافته‌اند که به گفته کارشناسان، برخی از آن‌ها ریشه در عرفان‌های نوظهور و انحرافی دارند. یک پژوهشگر حوزه ادیان و فرق در گفت‌وگو با فارس، با اشاره به ادعاهای پیامبری، انرژی‌درمانی و حتی یوگا، از …

اقتصادی که ستون انرژی آن بلرزد، روی پا نمی‌ایستد. بازی با نفت، بازی با امنیت ملی، معیشت مردم و بقای اقتصادی کشور است. سیاست‌گذار اگر به‌دنبال ثبات، درآمد پایدار و آرامش اجتماعی است، باید بداند که صنعت نفت گاو شیرده بی‌پایان نیست؛ موتور تولید است. و موتوری که زیر بار فشار نابجا قرار بگیرد، یا خاموش می‌شود …

رکنا: طرز تهیه دمنوش گل محمدی و زعفران، یکی از نوشیدنی‌های سنتی ایرانی با خواص آرامش‌بخش و انرژی‌زا است که ترکیبی از عطر گل سرخ و طعم زعفران را به ارمغان می‌آورد و برای کاهش استرس و ایجاد احساس نشاط توصیه می‌شود.

امروز برای بسیاری از نشانه‌های زودیاک روزی است که حقیقت‌های پنهان، احساسات سرکوب‌شده و نیازهای واقعی بالا می‌آیند و مسیر تصمیم‌گیری را تغییر می‌دهند. انرژی امروز از شما می‌خواهد با خودِ واقعی‌تان روبه‌رو شوید، مرز بگذارید و اجازه ندهید ترس یا آشفتگی دیگران مسیرتان را منحرف کند.

به گزارش انرژی پرس، پس از ماه‌ها نوسان و افزایش قیمت در بازار برنج، نشانه‌هایی از بازگشت آرامش به این بازار مشاهده می‌شود. فعالان صنفی معتقدند تصمیم دولت برای

فال امروز شما دعوتی است به سکون، مهربانی با خود و انتخاب مسیرهایی که با قلب‌تان هماهنگ‌ترند. هر نشانه‌ای در این روز به شما یادآوری می‌کند که آرامش، شجاعت و صداقت با خودتان مهم‌تر از هر نتیجه‌ای است.

ایرنا/ زمستان از راه رسیده و با خود سرمای لطیف و نیاز به انرژی‌های پایدار آورده است. در این میان، حلیم ایرانی، نه صرفاً یک صبحانه، بلکه یک معجون مقوی و گرمابخش است که با آرامش و صبر پخته می‌شود تا با بافت کشدار و طعم گوشت و گندم، گرما را به قلب سفره‌های ما هدیه دهد. حلیم فراتر از یک غذا، نمادی از سخ

ایسنا/ «الکسی لیخاچف» رئیس شرکت دولتی انرژی هسته‌ای روسیه (روس‌اتم) روز پنج‌شنبه به ریانووستی گفت که بمباران مداوم ساحل شهر انرگودار از سوی اوکراین هیچ هدف نظامی یا سیاسی ندارد و صرفا تلاشی برای ارعاب مردم و برهم زدن آرامش کارکنان نیروگاه هسته‌ای زاپوریژیا است. لیخاچف گفت: «بمباران نوار ساحلی انرگود

«الکسی لیخاچف» رئیس شرکت دولتی انرژی هسته‌ای روسیه (روس‌اتم) روز پنج‌شنبه به ریانووستی گفت که بمباران مداوم ساحل شهر انرگودار از سوی اوکراین هیچ هدف نظامی یا سیاسی ندارد و صرفا تلاشی برای ارعاب مردم و برهم زدن آرامش کارکنان نیروگاه هسته‌ای زاپوریژیا است.

رکنا: سبزی‌هایی که هر روز می‌خوریم، فقط چاشنی غذا نیستند؛ آنها می‌توانند به آرامش، سلامتی و انرژی بیشتر کمک کنند. با انتخاب درست، بشقاب غذای ما می‌تواند یک دوست واقعی برای بدن باشد.

تهران - ایرنا - زمستان از راه رسیده و با خود سرمای لطیف و نیاز به انرژی‌های پایدار آورده است. در این میان، حلیم ایرانی، نه صرفاً یک صبحانه، بلکه یک معجون مقوی و گرمابخش است که با آرامش و صبر پخته می‌شود تا با بافت کشدار و طعم گوشت و گندم، گرما را به قلب سفره‌های ما هدیه دهد.

فال امروز نشانه‌هایی از رهاسازی، شروع‌های تازه و بازگشت به تعادل درونی دارد؛ هر نشانه‌ای تو را به سمت آرامش و انتخاب‌های درست‌تر هدایت می‌کند. انرژی روز به تو یادآوری می‌کند که مراقبت از خود، شجاعت و صداقت با احساساتت مهم‌ترین مسیر برای رسیدن به وضوح و آرامش است.

قهوه نه تنها یک نوشیدنی ساده است، بلکه بخشی جدایی‌ناپذیر از روتین روزانه بسیاری از ما شده. در دنیای شلوغ امروز، یک فنجان قهوه خوب می‌تواند انرژی را افزایش دهد، خلق‌وخو را بهبود ببخشد و حتی لحظاتی آرامش‌بخش ایجاد کند.

قهوه نه تنها یک نوشیدنی ساده است، بلکه بخشی جدایی‌ناپذیر از روتین روزانه بسیاری از ما شده. در دنیای شلوغ امروز، یک فنجان قهوه خوب می‌تواند انرژی را افزایش دهد، خلق‌وخو را بهبود ببخشد و حتی لحظاتی آرامش‌بخش ایجاد کند.

قهوه نه تنها یک نوشیدنی ساده است، بلکه بخشی جدایی‌ناپذیر از روتین روزانه بسیاری از ما شده. در دنیای شلوغ امروز، یک فنجان قهوه خوب می‌تواند انرژی را افزایش دهد، خلق‌وخو را بهبود ببخشد و حتی لحظاتی آرامش‌بخش ایجاد کند.

فال امروز با نگاهی دقیق به انرژی‌های هر برج، مسیر روابط، کار، سلامت و تصمیم‌های مالی را روشن‌تر می‌کند. از آرامش خانوادگی تا جهش‌های حرفه‌ای، هر نشانه پیام ویژه‌ای برای روز پیش‌رو دارد.

اقتصاد ایران: تجربه کشورهایی مانند نروژ و قطر نشان می دهد بدون سرمایه گذاری به موقع در فشارافزایی، حفظ ظرفیت تولید گاز در نیمه دوم عمر میادین امکان پذیر نی

تعطیلات قرار است زمان آرامش و بازیابی انرژی باشد، اما برای بسیاری از افراد نتیجه‌ای جز خستگی، استرس و احساس گناه ندارد. روانشناسان می‌گویند استراحت مؤثر، اتفاقی نیست و بدون برنامه‌ریزی آگاهانه، تعطیلات هم می‌تواند فرساینده باشد.

تعطیلات قرار است زمان آرامش و بازیابی انرژی باشد، اما برای بسیاری از افراد نتیجه‌ای جز خستگی، استرس و احساس گناه ندارد. روانشناسان می‌گویند استراحت مؤثر، اتفاقی نیست و بدون برنامه‌ریزی آگاهانه، تعطیلات هم می‌تواند فرساینده باشد.

محسن پاک‌نژاد، وزیر نفت در یادداشتی در روزنامه ایران نوشت: هشت روز از شروع ساختار جدید توزیع بنزین در کشور سپری شده است، طرحی که بدون هیچ نوع تنش و با کمال نظم و آرامش، در جغرافیای یک کشور بزرگ و پس از ۶ سال از آخرین تغییر قیمت اجرایی شد. هرچند تلاش سترگ و خستگی ناپذیر همکارانم در صنعت نفت برای سازماندهی …

سخنگوی سازمان انرژی اتمی با بیان اینکه اگر کشورهای اروپایی و آمریکا نگرانی مشروع دارند، ایران حاضر به همکاری و تعامل است، گفت: مهم‌ترین نکته این است که طرف‌های مقابل قانع شوند خواسته‌های عجیبی که در ذهن‌شان درباره ایران و برنامه غنی‌سازی به ویژه «غنی‌سازی صفر» دارند، شدنی نیست.

تکذیب استفاده از اورانیوم در جنگ 12روزه: بهروز کمالوندی، سخنگوی سازمان انرژی اتمی در گفت‌وگویی با اشاره به جنگ 12روزه، در پاسخ به اینکه فکر می‌کنید طی جنگ و با توجه به حملات نظامی به سایت‌های هسته‌ای، اطلاع‌رسانی به مردم به موقع و کافی انجام شده، اظهار کرد: ما در حد نیاز اطلاع‌رسانی کردیم؛ البته باید …

سخنگوی سازمان انرژی اتمی گفت: در جریان جنگ ۱۲ روزه، ممکن بود اطلاع‌رسانی درباره برخی مسائل آرامش مردم را بیشتر بر هم زند/ شایعه شده بود از اورانیوم تهی شده در حملات استفاده کردند، اما اصلا چنین چیزی نبود

تهران - ایرنا - از مدیترانه تا ایران، سنت چرت نیمروزی قرن‌هاست که به‌عنوان استراحتی مقدس شناخته می‌شود. در جهانی که سرعت حرف اول را می‌زند، شاید وقت آن رسیده باشد چند دقیقه درنگ کنیم و با خوابی کوتاه، آرامش و انرژی ازدست‌رفته را بازیابیم.

کمالوندی سخنگوی سازمان انرژی اتمی در پاسخ به این‌که فکر می‌کنید طی جنگ و با توجه به حملات نظامی به سایت‌های هسته‌ای، اطلاع رسانی به مردم به موقع و کافی انجام شده؟ اظهار کرد: ما در حد نیاز اطلاع‌رسانی کردیم؛ البته باید مراقبت می‌کردیم چرا که ممکن بود اطلاع‌رسانی ‌درباره برخی مسائل آرامش مردم را بیشتر …

پایگاه خبری فوتبالی - توماس فرانک، سرمربی تاتنهام، در کنفرانس خبری پیش از دیدار حساس تیمش مقابل لیورپول، با آرامش و صداقت درباره آخرین وضعیت تیم و چشم‌انداز آینده صحبت کرد.به گزارش فوتبالی، فرانک در ابتدا درباره وضعیت بازیکنان گفت: “همه خوب هستند و همان نفرات در دسترس‌اند.”او درباره شکست اخیر مقابل …

امروز انرژی‌های تازه در زندگی شخصی و حرفه‌ای شما جریان دارند؛ از موفقیت‌های مالی گرفته تا روابط عاطفی، همه‌چیز با برنامه‌ریزی و آرامش پیش می‌رود. هر نشانه پیامی ویژه دارد که می‌تواند مسیر روزتان را روشن‌تر کند.

پایداری برق و گاز فقط یک مسئله فنی نیست؛ اختلال در انرژی می‌تواند آرامش روانی جامعه را بر هم بزند و به تزلزل اعتماد عمومی منجر شود.

دعای هفت جلاله فایده‌های بسیاری برای افزایش روزی، انرژی و آرامش دارد. در ادامه با متن کامل دعای هفت جلاله و روش نوشتن آن آشنا می‌شوید.

بی‌حوصلگی و خشم‌های ناگهانی، بیش از آنکه صرفاً به فشارهای زندگی مربوط باشد، ممکن است نشانه کمبود سه ویتامین حیاتی B۶، B۹ و B۱۲ باشد؛ مشکلی که پزشکان آن را «سکوت خطرناک سه ویتامین کمیاب» می‌نامند و توجه به آن می‌تواند آرامش و انرژی روزانه را بازگرداند.

هم‌زمان با افزایش بی‌حوصلگی و عصبانیت‌های ناگهانی، متخصصان تغذیه هشدار می‌دهند که این تغییرات همیشه ناشی از فشارهای اجتماعی نیست و کمبود ویتامین‌های B۶، B۹ و B۱۲ می‌تواند عامل پنهان افت انرژی و اختلالات خلقی باشد.