جمعه, ۲۸ دی, ۱۴۰۳ / 17 January, 2025
درگیری و سر و صدای کودکان
تمام والدین، مادربزرگ ها و پدربزرگ ها، پرستاران و مراقب های کودکان و خلاصه کسانی که در جریان درگیری ها و سروصداهای آن ها قرار می گیرند، می خواهند که یک بار و برای همیشه آرامش را برقرار کنند. و به همین دلیل خود مستقیماً وارد بحث و جدل آن ها می شوند. اما این امر به دو دلیل سبب تشدید درگیری ها می شود.
۱) دخالت خود در آشوب ها وضع را از آن چه که هست بدتر می کند. مثلاً اگر دو فرزند شما در حال بحث باشند و شما خود را درگیر آن بحث نمایید یا خیلی سریع واکنش نشان دهید، نه تنها با مشکل درگیری و بحث های آنان، بلکه با عوارض واکنش های خود (از قبیل فشار خون بالا، افکار منفی، احساسات آشفته و درهم) نیز مواجه می شوید. هنگامی که وارد درگیری های فرزندان خود می شوید گویا به آن ها اعلام جنگ کرده اید. این رفتار بحث و درگیری را از کنترل خارج و موجب بزرگ کردن مسایل کوچک می شود.
۲) هنگامی که وارد بحث ها و درگیری ها می شوید، در واقع مشوق آن به نظر می رسید و با ارایه الگویی سست، پیامی اشتباه را به فرزندان خود منتقل می کنید. در مجموع وقتی با رفتار خود چیزی خلاف آرامش را نشان می دهید چگونه می توانید از آنان تقاضا کنید که «آرامش» را برقرار کنند؟در این گونه موارد واکنش شما، آنان را ترغیب می کند که در این درگیری شما را وارد جبهه خود (علیه جبهه مقابل) نمایند. درگیری های درونی و عکس العمل های شما آتش این جنجال ها را شعله ورتر می سازد.
راهکارها
اگر به عنوان وظیفه این جنجال و درگیری را به آرامش تبدیل کنید، در واقع آتش آن را خاموش کرده اید. در حقیقت رابطه ای میان بی طرف ماندن و ایجاد آرامش از سویی، و قدرت تحمل درگیری دیگران را داشتن از سوی دیگر، وجود دارد.
بدیهی است که بارها یا خواسته اید یا مجبور بوده اید در این مسابقات روزمره سروصداها و درگیری ها دخالت کنید تا آنان را به اتحاد و یگانگی، راهنمایی و غائله را به صلح ختم نمایید. این موردی است که بیشتر اوقات پیش می آید، به همین دلیل ابتدا باید (به جای پافشاری براین امر که زندگی باید به کام ما باشد) بپذیریم که این امر می تواند راهی به سوی زندگی آرام تر باشد.
وقتی که سروصداها را به صلح تبدیل می کنید، در واقع در چنین شرایطی، الگویی برای عدم شرکت در درگیری ها و عدم بروز عکس العمل به حساب می آیید. اگر بتوانید قدری از درگیری های فرزندان دور بمانید و با آن کنار بیایید، آن ها خیلی سریع این روش را خواهند آموخت.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست