سیگار ویرانگر زندگی

کشیدن سیگار رسمی زشت در چشم ،‌نفرت انگیز برای بینی ،‌مضر برای مغز ،‌ خطرناک برای ریه و شباهت بسیاری به دودی دارد که از پائین ترین طبقه جهنم به هوا می رود .
هر روزه بیش از ۱۵ میلیارد …

کشیدن سیگار رسمی زشت در چشم ،‌نفرت انگیز برای بینی ،‌مضر برای مغز ،‌ خطرناک برای ریه و شباهت بسیاری به دودی دارد که از پائین ترین طبقه جهنم به هوا می رود .

هر روزه بیش از ۱۵ میلیارد سیگار در سراسر دنیا دود می شود .

از هر ۳ عدد سیگار که در دنیا دود می شود یکی در چین دود می شود .

سازمان بهداشت جهانی تخمین می زند که یک سوم افراد بزرگسال و یا ۱/۱ میلیارد نفر در سراسر جهان سیگار می کشند .

به طور کلی حدود ۴۷٪ مردان و ۱۲٪ زنان سیگار می کشند که این رقم در کشورهای در حال توسعه و توسعه یافته متفاوت می باشد . میزان اعتیاد به سیگار در زنان کشورهای توسعه یافته تا ۲۴٪ نیز می رسد .

هر ساله توتون باعث ۵/۳میلیون مرگ در سراسر جهان شده و یا به عبارت دیگر حدود ۱۰ هزار مرگ و میر در روز ، می باشد که از رقم ذکر شده حدود ۱ میلیون آن در کشورهای در حال توسعه است .

ایران در ردیف کشورهائی است که مصرف سرانه سیگار در سال در ان بین ۱۴۹۹تا۵۰۰ است .

تخمین زده می شود که تا سال ۲۰۲۰ سیگار سر دسته علل مرگ و میر و ناتوانی می باشد و سالانه حدود ۱۰ میلیون مرگ ناشی از آن تخمین زده می شود که به تنهائی بیش از مجموع قربانیان ناشی از ایدز ، سل ،‌ تصادفات با موتور ، خودکشی ، قتل و مرگ و میر مادران خواهد بود .

در یک مطالعه بانک جهانی نشان داده شده که هزینه مراقبتهای بهداشتی در رابطه با بیماریهای مرتبط با سیگار حدود ۲۰۰ میلیارد دلار ، در سال است که نیمی از آن در کشورهای در حال توسعه هزینه می شود . همچنین نشان می دهد که برنامه های پیشگری از مصرف سیگار با صرفه ترین راه حل بهداشتی است .

تخمین زده می شود که برای هر ۱۰۰۰ تن مصرف توتون اضافه ۶۵۰ مرگ اضافی و و۲/۲۷ میلیون دلار بار اقتصادی اضافی برای جهان خواهیم داشت .

هر سیگار ۷ دقیقه از عمر انسان کم می کند .

در دود سیگار بیش از ۴۰۰۰ ماده شیمیایی وجود دارد که برخی محرک هستند و حدود ۶۰ ماده سرطانزا شناخته شده و یا مورد شک در بین آنها وجود دارد .

در دود سیگار ،‌ استون ، آمونیاک ، آرسنیک ، بوتان ، کادمیوم ،‌ منوکسید کربن ، ددت ، سیانید هیدروژن ، متانول ، نفتالین ، تولوئن و وینیل کلراید یافت می شود که سمیت همه آنها برای بدن کاملاً مشخص است .

حال به بررسی برخی آثار سیگار در اندامها و اعضاء‌ مختلف بدن می پردازیم .

مغز و حافظه : سیگار باعث افزایش میزان سکته های مغزی ، تغییر در محیط شیمیایی ، مغز ، اضطراب ، اعتیاد و عوارض دور ماندن از سیگار می شود .

چشم : سیگار منجر به افزایش اشک چشم ،‌ آب مروارید ( کاتاراکت ) ، کوری ناشی از تحلیل لکه زرد و خارش چشم می شود .

بینی : منجر به از دست دادن حس بویائی می شود .

پوست : لک و پیس و پیری زودرس بوجود می آید .

دندانها : منجر به تغییر رنگ ، بیماری لثه ها ( ژنژویت ) و از دست دادن دندانها می شود .

دهان و حلق : سرطان لب ، دهان ، حلق ،‌ حنجره ، گلودرد و کاهش حس چشائی و بوی بد دهان

دستها : گردش خون ضعیف ( انگشتان سرد ) تیره شدن رنگ انگشتان

قلب : آسیب ، انسداد و ضعف شریانهای قلب ، حمله قلبی

ریه : سرطان ریه ، سرفه ، خلط و تنگی نفس ، افزایش ابتلا به سرماخوردگی ،‌ آنفلوانزا ، ذات الریه ، آسم ، بیماریهای مزمن انسدادی ریوی و آمفیزم

قفسه سینه : سرطان مری

کبد : سرطان

شکم : زخم معده و اثنی عشر ( دوازدهه ) ، سرطان معده ، لوزالمعده و روده بزرگ ، آنوریسم آئورت .

کلیه و مثانه : سرطان

استخوانها : ( پوکی استخوان ) و افزایش شکستگی ، لگن و ستون مهره ها

دستگاه تناسلی :

مرد : کاهش در تعداد و تحرک اسپرمها ، تغییر شکل اسپرمها ، نازائی و ضعف جنسی

زن : دردهای دوره ای ، یائسگی زودرس ،‌ سرطان گردن رحم ، نازائی و تأخیر در لقاح .

خون : سرطان خون ، زخم ها و جراحی : تأخیر در بهبود زخم (‌ جراحی ) طولانی شدن دوره نقاهت جراحی ها

سوختگی ها : ناشی از آتش سیگار

پاها : افزایش درد پا و قانقاریا به علت انسداد عروق محیطی

سیستم ایمنی : ضعیف

دیابت : افزایش نوع غیروابسته به انسولین

سیگار مسئول ۹۰٪ سرطان های ریه ، ۷۵٪ برونشیت مزمن و آمفیزم و ۲۵٪ بیماریهای ایسکمیک قلبی است

سیگار در بارداری باعث عواقب زیر می شود :

افزایش سقط خودبخودی ، ‌حاملگی نابجا ،‌ جفت جدا شده ، جفت جلو آمده ، پارگی زودرس پرده ها ، زایمان زودرس و در جنین باعث : بچه های کوچک ، مرده زائی ، ناهنجاری های زمان تولد ( در رفتگی مادرزادی لگن ) افزایش گیرنده های نیکوتین در مغز بچه که منجر به تمایل زودرس بچه به سیگار می شود . احتمال اثرات طولانی مدت جسمی و ذهنی نیز وجود دارد .