«آرام بخشی» به نام موسیقی

موسیقی درمانگر، اهداف و مقاصد را بر اساس نیازهای خاص درمانجو دنبال می کند
در دنیای پرشتاب امروز، دنیایی که بدخوابی، استرس و سبک زندگی شتاب زده، امری عادی محسوب می شود، «موسیقی …

موسیقی درمانگر، اهداف و مقاصد را بر اساس نیازهای خاص درمانجو دنبال می کند

در دنیای پرشتاب امروز، دنیایی که بدخوابی، استرس و سبک زندگی شتاب زده، امری عادی محسوب می شود، «موسیقی درمانی» و به عبارتی دیگر به کارگیری موسیقی برای بهبود موقعیت های مختلف، رویکردی بسیار جالب می تواند باشد. موسیقی درمانی یکی از جلوه های کاربردی موسیقی در زندگی عموم است و آشنایی با این رشته می تواند استنباط و انتظار عموم از موسیقی را ارتقاء بخشد و ذهن را به سوی کاربرد گسترده آن متوجه کند. ارتقای درک علمی از موسیقی و ترمیم فرهنگ شنیدن موسیقی باعث می شود درک موسیقی از گردونه محدود احساس فراتر رود و بر فضای گسترده و فکورانه آن افزوده شود به گونه ای که فرد موسیقی را عمیقا بفهمد و به خوبی در اختیار گیرد. موسیقی درمانی در درمان افرادی که دچار ناتوانی های مختلفی از جمله عقب ماندگی ذهنی، تاخیر یافتگی رشدی، معلولیت جسمی، بیماری روانی و دیگر مشکلات بوده اند، نتیجه موفقیت آمیزی داشته است. موسیقی درمانگر، اهداف و مقاصد را بر اساس نیازهای خاص درمانجو دنبال می کند و برای پیشبرد این اهداف از شیوه های گوناگونی استفاده می شود برای مثال، آواز خواندن می تواند به افراد مبتلا به بیماری آلزایمر کمک کند تا حافظه دراز مدت خود را به کار اندازند. نواختن آلات موسیقی با همسالان یا فرد یا افراد درمانگر، می تواند مهارت های میان فردی و یا قدرت برقراری ارتباط با دیگران را افزایش دهد و کارکردهای اجتماعی را بهبود بخشد. از همه مهمتر اینکه افراد احساساتشان را در روشی مطمئن و لذت بخش بوسیله نواختن موسیقی، گوش کردن به موسیقی و حرکات موزون و هماهنگ با موسیقی بیان می کنند.

موسیقی می تواند استرس را کاهش دهد. به عنوان مثال، برای مقابله با هراس از صحبت در مقابل دیگران و ترس از روبرو شدن با شخصیت های با نفوذ می توان از موسیقی راک استفاده کرد. طبیعی است که سلیقه شخصی روی عکس العمل شنونده نسبت به موسیقی، اثر دارد از این رو باید برای استفاده بهینه از موسیقی درمانی جهت کاهش تنش و استرس، سلیقه شخصی افراد در نظر گرفته شود. به گزارش ایرنا، هرچند استفاده از موسیقی آرام بخش یا محرک می تواند در موارد مختلف مفید باشد، اما در عین حال موسیقی دارای ظرایفی است که عکس العمل های پیش بینی نشده ای را در بعضی افراد بیدار می کند. به عنوان مثال موسیقی ریتمیک آرام که در موارد عادی نوعی موسیقی آرام بخش محسوب می شود می تواند برای در بعضی شنونده ها احساسی غریب و یا ترس آور ایجاد کند. به گفته کارشناسان، موسیقی در درمان برخی از بیماریهای روانی، افسردگی، میگرن، سردردهای عصبی واضطراب موثر است. اوج انتقال احساسات و تاثیرات در موسیقی نهفته است و یک موسیقی واقعی و خوب می تواند بر لایه های وجودی فرد اثر بگذارد و به زندگی انسان معنا و جهت ببخشد.

×

‹›