کفش لاغری واقعا لاغرمان می کند

یکی از ملاک های زیبایی, داشتن اندامی زیبا و متناسب است به همین دلیل بسیاری از افراد رو به رژیم های غذایی می آورند و برخی دیگر همزمان چند ساعتی در روز را صرف ورزش می کنند

یکی از ملاک‌های زیبایی، داشتن اندامی‌زیبا و متناسب است. به همین دلیل بسیاری از افراد رو به رژیم‌های غذایی می‌آورند و برخی دیگر همزمان چند ساعتی در روز را صرف ورزش می‌کنند...

البته راه‌ها و روش‌های دیگری هم برای زیبا و متناسب شدن اندام وجود دارد که بیشترشان پایه علمی ‌ندارند مثلا چسب‌های لاغری یا جین و شلوارک‌های لاغرکننده. به تازگی تبلیغاتی درباره کفش و صندل‌های لاغری پخش می‌شود که واقعا اغواکننده است. با توجه به اینکه بسیاری از شرکت‌های معتبر تولیدکننده کفش در اروپا نیز این نوع کفش‌ها را تولید می‌کنند، سری به سایت‌های تبلیغاتی‌شان زده‌ایم و پس از ترجمه مطالب آنها در مورد شعارهای تبلیغاتی‌شان و ادعاهای تولیدکنندگان این کفش‌های لاغری، نظر کارشناسی دکتر صادقی، متخصص طب فیزیکی را هم درباره این کفش‌ها پرسیده‌ایم.

تولیدکنندگان کفش‌های لاغری ادعا می‌کنند ایده‌ اصلی ساخت این کفش‌ها به آفریقا و به این حقیقت برمی‌گردد که اگرچه زنان بومی آفریقایی اکثرا چاق هستند، عضلات باسن و رانشان ورزیده و ماهیچه‌ای است. آنها می‌گویند علت این موضوع، کفش‌های مخصوصی است که می‌پوشند و تولیدکنندگان این کفش‌ها نیز با الگوگیری از این کفش‌های آفریقایی و به‌کارگیری تکنولوژی ایرودینامیک و سیستم تعادلی در کفه کفش، کفش‌های لاغری امروزی را وارد بازار کرده‌اند؛ کفش‌هایی که از سال ۲۰۰۸ شهرت جهانی پیدا کرده و به شکل امروزی درآمده است.

● ویژگی کفش‌های لاغری

رویه کفش‌های لاغری تفاوتی با دیگر کفش‌ها ندارد و تفاوت اصلی در کفه کفش است. کفه کفش‌های لاغری از جنسی سبک تهیه شده است که راه رفتن را دلپذیر می‌کند. از سوی دیگر به دلیل پفکی بودن، شوک ناشی از ضربه‌های پا به زمین را می‌گیرد و مانع بروز دردهای مفصلی به‌خصوص در ناحیه زانو می‌شود. لژ کفش‌های لاغری در ناحیه پنجه پا کمی بلندتر و در ناحیه پاشنه کوتاه‌تر است و تفاوتی ۸ درجه‌ای دارد. این حالت حس بالا رفتن از سر بالایی یا راه‌رفتن روی شن را به فرد القا می‌کند و باعث کشیدگی عضلات پا و صاف‌شدن طبیعی ستون‌فقرات می‌شود که در سفت ‌شدن عضلات باسن، شکم، ران‌ها و کشاله موثر است. با صاف شدن بدن، جریان خون نیز سریع‌تر می‌شود و تا حدی از شکل‌گیری سلولیت جلوگیری می‌کند. کفه کفش به‌گونه‌ای طراحی شده که فردی که آن را می‌پوشد، احساس می‌کند در یک گهواره یا قایق ایستاده است. بدن در این شرایط مجبور است عضلات بیشتری را به کار بگیرد تا تعادل خود را حفظ کند و ناخودآگاه کالری بیشتری سوزانده می‌شود.

از خوبی‌های این نوع کفش‌ها تاثیری است که در تقویت عضلات پا دارند. تصحیح وضعیت بدنی حین راه رفتن و بهبود نشانگان پاهای سنگین و کاهش دردهای مفصلی به‌خصوص درد زانو و کمر از دیگر فواید پوشیدن این کفش‌هاست اما اگر هدف شما از خرید این کفش‌ها، کاهش وزن است، بهتر است بدانید معجزه‌ای در کار نیست و در کنار استفاده از آنها باید رژیم‌غذایی متعادلی داشته باشید، ورزش کنید و سبک زندگی‌تان را اصلاح کنید.

● استفاده از این کفش‌ها به همه توصیه می‌شود؟

پاسخ به پرسش بالا منفی است. پوشیدن این نوع کفش‌ها در ابتدا کمی دشوار است بنابراین قبل از اینکه برای پیاده‌روی خارج از منزل آنها را بپوشید، چند ساعت در منزل با آنها راه بروید تا عادت کنید و دچار زمین‌خوردگی نشوید. بهتر است ابتدا چند روزی کفش‌ها را فقط برای پیاده‌‌روی استفاده کنید و وقتی به آنها عادت کردید، برای دویدن یا ورزش‌‌ در باشگاه بپوشید. این کفش‌ها برای اشخاصی که دچار مشکل در حفظ تعادل هستند مثل سالمندان یا افرادی که دچار آسیب و شکستگی در ناحیه پا شده‌اند و همچنین زنان باردار توصیه نمی‌شود. در ضمن به دلیل شکل خاص کفه، برای پیشگیری از بروز دردهای مفصلی نباید تمام مدت این کفش‌ها را به پا داشت. یک یا ۲ ساعت پیاده‌روی در روز کفایت می‌کند.

سمیه مقصودعلی