شنبه, ۱۵ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 4 May, 2024
مجله ویستا
فرنی، سبزی و آنگاه میوه
آشنایی کودک با لذت خوردن غذاهای جویدنی از شروع یک مرحله تازه و مهیج در رشد او خبر می دهد. گرچه این مرحله چند ماه پیش از آن، خواهد بود که کودکتان بتواند در وعده غذایی خانواده شریک باشد، اما غذاهایی که اکنون به او می دهید نه تنها از نظر فواید مواد غذایی بسیار بااهمیت اند بلکه در تنظیم نخستین پایه های یک رژیم غذایی مناسب در تمام دوران کودکی و پس از آن نیز اهمیت در خوری دارند. برای دانستن این موضوع که چه هنگام الگوی رژیم غذایی کودکتان طرح ریزی شده و در چه مرحله ای از شیر گرفتن او آغاز می شود و چه غذاهایی و چگونه به او داده می شود چندین عامل مهم وجود دارد و این در حالی است که هم اکنون رژیم غذایی بسیار مغذی و مقوی برای کودک مورد تاکید است تا به رشد سریع او کمک کند.
ازفرنی شروع کنیم
جریان پیشرفت کودکتان از مرحله شیرخوارگی تا رسیدن به مرحله غذاهای جویدنی، تدریجی خواهد بود. پیش از آن که غذا دادن به کودک را با مقدار اندکی سبزی ها و میوه ها و پوره های گوناگون، شروع کنید بهتر است ابتدا به او فرنی، نشاسته و آرد برنج بدهید که غلیظ تر از شیر مادر است و سپس مرحله به مرحله خواهید توانست با وارد کردن کمی سبزی شیرینی مانند جعفری و اسفناج او را با غذاهای جذاب و حاوی مزه ها و ترکیبات تازه آشنا کنید. نخستین گزینه در میوه ها، انگور و هندوانه و آب پرتقال شیرین است.
رها سادات
منبع : روزنامه جوان
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
حماس دولت سیستان و بلوچستان انتخابات مجلس شورای اسلامی عراق چین دولت سیزدهم حسن روحانی روز معلم رهبر انقلاب معلمان
سیل هواشناسی ایران تهران آتش سوزی باران هلال احمر اصفهان سازمان هواشناسی شهرداری تهران معلم پلیس
قیمت خودرو خودرو ترکیه تورم مسکن قیمت طلا قیمت دلار بازار خودرو سهام عدالت دلار حقوق بازنشستگان ایران خودرو
مهران غفوریان تلویزیون ساواک سریال صداوسیما موسیقی مسعود اسکویی رضا عطاران تئاتر
موبایل
اسرائیل رژیم صهیونیستی غزه فلسطین جنگ غزه آمریکا روسیه اوکراین انگلیس نوار غزه ایالات متحده آمریکا یمن
فوتبال پرسپولیس استقلال لیگ برتر سپاهان باشگاه پرسپولیس علی خطیر باشگاه استقلال بازی تراکتور لیگ قهرمانان اروپا رئال مادرید
اپل هوش مصنوعی ناسا گوگل صاعقه تماس تصویری تلفن همراه مدیران خودرو
کبد چرب فشار خون طول عمر