دوشنبه, ۲۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 13 May, 2024
مجله ویستا
چطور با اختلال کمبود توجه در کودکان مقابله کنیم؟
اختلال پرفعالیتی و كمبود توجه (ADHD) یك عارضه رفتاری است كه كودك مبتلا به آن در تمركز و دنبال كردن دستورات دچار اشكال است.
ADHD را میتوان با تجویز دارو و رفتاردرمانی از جمله تغییرات سبك زندگی كنترل كرد.
● عمل به نكات زیر می تواند به شما كمك كند تا از عهده كودك دچار ADHD برآیید:
▪ برنامه منظمی برای فعالیتهای روزانه كودك مانند بیدارشدن، به بستر رفتن، بازی كردن و وعدههای غذا ترتیب دهید.
▪ ترتیبی دهید كه كودك از قوانین خانه آگاه شود و بداند كه عدم رعایت آنها ه عواقبی برای او خواهد داشت.نوشتن این قواعد هم ممكن است كمككننده باشد.
▪ با پاداش و تحسین رفتارهای خوب را تقویت كنید.
▪ هنگامی كه به كودكتان دستوری میدهید، آهسته و واضح صحبت كنید و به سادگی سخن بگویید. بهتر از كودك بخواهید كه دستورات را تكرار كنید.
▪ در همه موارد به خصوص هنگامی كه كودك با دوستانش است او را تحت نظر داشته باشید.تسلط بر مهارتهای اجتماعی برای كودكان مبتلا به ADHD مشكل است،بنابراین مهم است برای رفتارهای خوب به كودك بازخورد مثبت بدهید.
ترجمه دكتر علی ملائكه
منبع : همشهری
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران رهبر انقلاب شورای نگهبان مجلس مجلس شورای اسلامی حجاب صادق زیباکلام دولت انتخابات انتخابات مجلس مجلس دوازدهم انتخابات مجلس دوازدهم
تهران هواشناسی قوه قضاییه شهرداری تهران بارش باران حج تمتع قتل سیل سازمان هواشناسی پلیس سلامت زلزله
خودرو سایپا قیمت دلار قیمت طلا قیمت خودرو بازار خودرو مسکن بانک مرکزی بورس گاز حقوق بازنشستگان ایران خودرو
نمایشگاه کتاب کتاب عربستان نمایشگاه کتاب تهران تلویزیون دفاع مقدس سینمای ایران تئاتر نمایشگاه بینالمللی کتاب تهران رضا عطاران سریال سینما
وزارت علوم دانشگاه تهران
رژیم صهیونیستی غزه اسرائیل فلسطین جنگ غزه حماس روسیه آمریکا افغانستان نوار غزه اوکراین سازمان ملل
استقلال فوتبال فولاد خوزستان پرسپولیس مهدی طارمی لیگ برتر رئال مادرید بازی فولاد لیگ برتر ایران لیگ برتر فوتبال ایران باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری شفق قطبی تبلیغات ایلان ماسک نوآوری ناسا
خواب آلزایمر کودک رژیم غذایی ویتامین شیر تجهیزات پزشکی فشار خون درمان ناباروری