جمعه, ۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 26 April, 2024
مجله ویستا

چای


چای
با نوشیدن چای سیاه و سبز بدون قند و شكر، خطر حمله های مغزی نیز مانند سكته قلبی از شما دور می شود و علت آن وجود فلاونوییدها و سایر آنتی اكسیدانهای موجود در چای است.
منبع : مطالب ارسال شده
بهداشتتغذیهخواص خوراکی‌ها

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو |کنتاکتور …
پیچ و مهره پارس سهند
مرکز واردات و پخش قطعات گیربکس جیلی و لیفان
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت pvc

همچنین مشاهده کنید
شیره خرما
مجله بهداشت

شیره خرما

در گذشته به طور سنتی خرماها را در قسمتی از حیاط خانه – که شبیه حوضچه بوده – جمع می‌کرده‌اند و بعد از گذشت چند روز، در زیر آفتاب شیره خرما از آن جدا می‌شده و از طریق کانال کوچکی به حوضچه دیگری می‌ریخته است. اما امروزه دیگر به این روش شیره خرما تهیه نمی‌شود بلکه در کارخانه و با دستگاه، خرماها له شده و شیره‌شان را جدا می‌کنند و پس از افزودن اندکی افزودنی‌های خوراکی، شیره خرما را در بسته‌بندی‌های زیب
فندق
مجله بهداشت

فندق

فندق درختچه ای است به ارتفاع تقریبا دو متر که در نواحی مساعد تا ارتفاع ۶متر نیز می رسد . درخت فندق بومی اروپا و آسیای صغیر است برگهای درخت فندق پهن و نوگ تیز با دو ریدف دندانه ، برنگ سبز و یا دمبرگی بطول تقریبا یک سانتیمتر می باشد فندق دارای دو نوع گل نر و ماده است که بصورت سنبله آویخته در پائیز ظاهر می شود . فندق گرد ۲/۵-۱/۵ سانتیمتر است . دارای پوششی سبز رنگ بوده که پس از خشک شدن تدریجا از
تاثیر سویا در کاهش کلسترول
مجله بهداشت

تاثیر سویا در کاهش کلسترول

سویا می‌تواند سطح کلسترول و قند خون را کاهش دهد. دو جایگزین غذایی در دسترس که یکی با سویا و دیگری با شیر تهیه شده بود را در میان افراد چاق به مدت ۱۲ هفته مورد بررسی قرار گرفت. هر دو گروه وزن از دست دادند اما گروهی که غذای حاوی سویا مصرف کرده بود در هر هفته کاهش وزن بیشتری داشتند ، سطوح کلسترول سرمی و کلسترول LDL پایین‌تری را نشان دادند. مصرف سویا کاهش اندک اما قابل ملاحظه‌ای را در میزان قند خون س
مجله بهداشت

خواص جعفری

برخی جعفری را به عنوان یک سبزی تزئینی استفاده می‌کنند. در حالیکه این سبزی پر از مواد مغذی است و برای سلامتی بسیار مفید است. حدود یک مشت جعفری نیاز ۱۰% از میزان بتاکاروتین و ۱۵% از میزان ویتامین C را تأمین می‌کند. جعفری جزء گروه سبزیجات چتردار است که انستیتوهای سرطان آن را جزء سبزیجات حاوی مواد ضدسرطان شناخته‌اند. برخی از مواد شیمیائی مفید در جعفری عبارتند از: ▪ کومارینها (Coumarins) که در جلوگیر
سرکه و آبغوره
مجله بهداشت

سرکه و آبغوره

سرکه دارای خواص ارزشمند تغذیه ای است. رنگیزه های انگور (به ویژه انگور یاقوتی و سیاه) آنتی اکسیدان های مناسبی هستند که از بسیاری بیماری های سرطانی و پیرشدن سریع سلول ها پیشگیری کرده موجب طول عمر می شوند. مصرف غوره و آبغوره اگر در حد اعتدال باشد و هنگام تهیه آبغوره به آن نمک و دیگر افزودنی ها اضافه نشده باشد هیچگونه ضرری برای مصرف کننده ندارد. بدیهی است مصرف هر ماده غذایی باید توام با رعایت تناسب و
مدرسه‌های ماندگار
مجله موفقیت

مدرسه‌های ماندگار

نخستین مدارس جدید به وسیله کشیشی آمریکایی به نام «پرکینر» در سال ۱۲۵۵ هجری قمری در شهر ارومیه تاسیس شد که جنبه مذهبی داشت و در آن علاوه بر علوم جدید، قالیبافی و آهنگری نیز تعلیم داده می‌شد.
ماءالشعیر و فوائد‌ آن
مجله بهداشت

ماءالشعیر و فوائد‌ آن

از جوشاند‌ن جو د‌ر‌ آب مایعی به د‌ست می‌آید‌ که آن را ماءالشعیرنامند‌. این مایع فاقد‌ الکل بود‌ه، خنک‌کنند‌ه و د‌ارای انواع ویتامین (B) است. خواص د‌رمانی ماءالشعیر ۱) سموم بد‌ن را که بر اثر خورد‌ن زیاد‌ د‌اروهای شیمیایی به وجود‌ می‌آید‌ د‌فع می‌کند‌. ۲) مسکن فشار خون است. ۳ ) حرارت باطنی را تسکین می‌د‌هد‌. ۴) حرارت کبد‌ و عطش مفرط را رفع می‌کند‌. ۵) مفید‌ برای د‌رمان سل است. ۶) زخم رود‌ه
آب بهترین و مفیدترین نوشیدنی است
مجله بهداشت

آب بهترین و مفیدترین نوشیدنی است

مصرف نوشابه و سایر نوشیدنی های حاوی کافئین حین گلو درد، موجب تشدید عفونت در ناحیه گلو و حنجره می شود. مهم ترین میکروب های عامل عفونت گلو، از قبیل استرپتوکوک و استافیلوکوک، حین مواجهه با مقادیر بالای کافئین، که عموماً در نوشابه یافت می شود، به شدت تکثیر می شوند و در واقع کافئین نوعی محرک رشد برای آن ها به حساب می آید. در صورت مصرف آنتی بیوتیک نیز باید از مصرف نوشابه خودداری کرد، زیرا این ماده شیم
خواص بادام زمینی
مجله بهداشت

خواص بادام زمینی

بر خلاف اسمش، بادام زمینی یک دانه روغنی مثل بادام یا گردو نیست، بلکه جزو گروه حبوبات مثل عدس و لوبیا قرمز است. رزوراترول ( )resveratrolماده مفیدی برای سلامت قلب که در انگور وجود دارد، در پوست قرمز بادام زمینی نیز یافت می‏شود.چون هر ۳۰گرم بادام زمینی حاوی ۱۴گرم چربی است، آن را می‏توان جزو گروه چربی در رژیم غذایی قرار داد. یک وعده بادام زمینی حدود % ۲۰از نیاز روزانه ویتامین Eرا تأمین می‏کند. بادا
مصرف بادام زمینی و جلوگیری از آلرژی
مجله بهداشت

مصرف بادام زمینی و جلوگیری از آلرژی

با مصرف بادام زمینی در دوران کودکی می توان از بروز آلرژی در برابر این خوراکی جلوگیری کرد.خوردن بادام زمینی در دوران کودکی از بروز حساسیت و آلرژی در بزرگسالی پیشگیری می کند.
ماهی و ماهی درمانی
مجله بهداشت

ماهی و ماهی درمانی

بدن انسان بطور روزانه به ۷۵گرم پروتئین نیاز دارد که از این میزان ۴۰گرم آن باید پروتئین حیوانی باشد.گوشت قرمز سرشار از پروتئین های سودمند که شامل اسید آمینه های ضروری برای بدن می باشد که در بدن انسان ساخته نمی شوندنظیر: هیستیدین ، ایزولوسین، لوسین، متیونین، تریپتوفان و همچنین چربی هایی که به عنوان یک منبع انرژی زا برای بدن محسوب شده وحاوی اسیدهای چرب نظیراسید نیلولئیک، اسید لینولنیک و اسیدآرشیدونیک
مجله موفقیت

تاریک و روشن ورزش دختران دانش آموز

در خبرها آمده بود بیش از ۸۰درصد دانش آموزان دختر ایرانی به علت فقر حرکتی به اختلالات ساختار قامتی از طیف ضعیف تا شدید مبتلا هستند.مدیر بهداشت مدارس تهران هم گفته بود:« کم تحرکی در زندگی ماشینی ، ورزش نکردن و نپرداختن به بازیهای پرتحرک سبب بروز اختلالات در اندام دختران جوان و انحراف در ستون فقرات آنها می شود.»
خواص درمانی پوست سیب
مجله بهداشت

خواص درمانی پوست سیب

خوردن روزانه یک سیب با پوست، می تواند از بیماری سرطان جلوگیری کند. تحقیقات نشان می دهند که صد گرم سیب تازه بهمراه پوست خود، حاوی ترکیب آنتی اکسیدانی آنتی اکسیدان، ترکیبی است که از رشد سلولهای سرطانی جلوگیری می کند. تحقیقات به عمل آمده توسط پژوهشگران و انکولوژیستها ثابت کرده است که مصرف پوست سیب از بروز اغلب سرطانها بویژه سرطان روده و جگر جلوگیری می کند. همچنین خوردن سیب با پوست به بیماران سرطانی
ارزش غذایی یک لیوان شیر
مجله بهداشت

ارزش غذایی یک لیوان شیر

تأثیر مصرف: رشد و استحکام استخوان ساخت سلول های عضلانی- انقباض عضلانی فعالیت های هورمون تیروئید - انسولین - تیروکسین - هموگلوبین حفظ تعادل مایعات بدن - تحریک پذیری عضله قلب - - تنظیم فشار خون - تنظیم مکانیسم بینایی مؤثر در فعالیت آنزیم ها - تشکیل پروتئین - ساخت متابولیسم پروتئین - تولید انرژی - مؤثر در فرآیند اکسیداسیون مواد غذایی و تولید انرژی - ساخت استخوان - فعالیت قلب و مغز - ساخت
خوراکی های انرژی زا
مجله بهداشت

خوراکی های انرژی زا

این گروه غذاها شامل نان، غلات و سیب زمینی هستند. برنج، پاستا و ماکارونی را نیز که غنی از نشاسته و کربوهیدرات هستند، البته می توان به خوراکیهای سرشار از انرژی اضافه کرد. کربوهیدراتهای خالص و ناخالص تمام مواد غذایی موجود در این گروه به جز سیب زمینی از خانواده غلات هستند، مثل گندم. چاودار (گندم سیاه)، ذرت، برنج و جو. سیب زمینی و غلات برای سلامتی بسیار مفید هستند. با وجود این اگر بتوانید بیشتر از کر
بر همه ما مبرهن است که ...
مجله موفقیت

بر همه ما مبرهن است که ...

دانش آموزان و سخنرانی مدیران مدرسه ها
آیا می دانید که پسته ...
مجله بهداشت

آیا می دانید که پسته ...

آیا می‌‌د‌انید‌ که مصرف پسته، سبب آرامش قلب و اعصاب شد‌ه و د‌ر د‌رمان کم‌خونی موثر است؟ مغز پسته، ماد‌ه‌ای نیروزا و سرشار از مواد‌ پروتئینی، چربی، ویتامین و املاح است. آیا می‌د‌انید‌ که ارزش غذایی پسته از سایر آجیل‌ها بیشتر و حاوی مقاد‌یری از ویتامین‌هایی مثل D، B، A و E است؟ از جمله خواص د‌رمانی پسته، تقویت قلب و حافظه، تقویت معد‌ه، د‌رمان اسهال، تقویت لثه‌ها، د‌رمان جوش‌های د‌هان و خــوش‌بویی
پسته
مجله بهداشت

پسته

● کلیات گیاه شناسی پسته درخت دو پایه ای است که ارتفاع آن به حدود پنج متر می رسد و در ایران و افغانستان می روید. برگهای درخت پسته متناوب و مرکب از ۲ یا ۳ برگچه نوک تیز با یک برگچه انتهایی است و به رنگ سبز روشن می باشد. گلهای آن خوشه ای است گل نر آن فاقد گلبرگ است. ▪ ترکیبات شیمیایی: پسته دارای مواد غذایی فراوانی است و بنابراین برای تقویت بیماران و اشخاص ضعیف مناسب است. ▪ خواص داروئی: مغ
امگا ۳ چیست؟
مجله بهداشت

امگا ۳ چیست؟

با اینکه همه جا صحبت از فواید امگا ۳ در بدن می شود، از رادیو و تلویزیون که در برنامه های خود به تبلیغ تخم مرغ های حاوی امگا ۳ می پردازند گرفته تا مجلاتی که هر روز بر مصرف امگا ۳ تاکید می ورزند، اما کمتر کسی پیدا می شود که بداند امگا ۳ چیست، چه خواصی دارد و در چه منابعی یافت می شود؟چربی ها انواع مختلفی دارند. براساس پیوند دوگانه به دو نوع اشباع و غیراشباع تقسیم می شوند.امگا ۳ نوعی چربی غیراشباع مرک
رهبری اثربخش در مدارس
مجله موفقیت

رهبری اثربخش در مدارس

منطقه ۵ تهران در این مقاله تلاش شده است که وظایف مدیران موسسات آموزشی در سطح مدارس، مورد بررسی قرار گیرند.
کشک، میان وعده ای پرانرژی برای چاق ها
مجله بهداشت

کشک، میان وعده ای پرانرژی برای چاق ها

درماه مبارک رمضان به سیاق تمام دوران گذشته بازار مصرف بسیاری از محصولات غذایی بنا به ویژگی خود رونق بیشتری نسبت به ماه های دیگر سال پیدا می کند. موادی که برحسب ویژگی های خود از زمان های دور جایگاه خاصی در سبد کالای خانواده ها در این ماه داشته و خواهند داشت. شاید استفاده از بعضی از محصولات به عنوان یک ماده غذایی اصلی در مصرف خانواده ها نباشد و از آن فقط به عنوان یک مکمل غذایی استفاده شود. فرآورده
لبنیات؛ میهمانی شیک و کم پیدا
مجله بهداشت

لبنیات؛ میهمانی شیک و کم پیدا

جدای از شیر‌های یارانه‌ای که همچنان صف بلندبالایی برای گرفتن آنها تشکیل می‌شود،‌ باقی خانواده لبنیات در حال تبدیل شدن به میهمانی شیک است که فقط به خانه طبقه پردرآمد سر می‌زند. برای نمونه برخی بسته‌بندی‌های این ماده غذایی در عین ناکارایی و کیفیت پایین، روز به روز پر زرق و برق‌تر شده و این عاملی برای گرانی بیشتر این محصولات می‌شود. به طوری که بسته‌بندی برخی ماست‌ها، اغلب ملاک‌های زیبایی ظاهری را
گوجه فرنگی و سرطان پروستات
مجله بهداشت

گوجه فرنگی و سرطان پروستات

مصرف گوجه فرنگی خطر ابتلا به سرطان پروستات در مردان را کاهش می‌دهد مصرف گوجه فرنگی باعث جلوگیری از ابتلا به سرطان پروستات در مردان می‌شود. پژوهش‌هایی که اخیرا در دانشگاه‌ هاروارد انجام گرفته نشان داده است که گوجه فرنگی به علت دارا بودن ماده «لیکوپی» به عنوان یک ماده ضد سرطان پروستات نقش مهمی دارد. این ماده به عنوان عامل جلوگیری کننده از اکسیداسیون عمل می‌کند. پژوهش‌ها نشان می‌دهد افرادی که از گ
تمبر هندی
مجله بهداشت

تمبر هندی

تمبر هندی از Tamaria Hindi مشتق شده و به معنای میوه هندی است. تمبر هندی درختی بلند است که منشاء آن هند و آفریقای شمالی است ولی امروزه در بیشتر مناطق گرمسیر دنیا پرورش می یابد.برگ های آن متناوب و مرکب و شامل ۱۰ تا ۲۰ جفت برگچه فشرده و نزدیک به هم است. گل های آن به رنگ زرد مایل به قرمز و به شکل خوشه در انتهای ساقه ظاهر می شود.میوه آن شبیه باقلا به شکل غلاف و نیام و با کمی خمیدگی است. طول این غلاف ۱۰
دارچین شفابخش
مجله بهداشت

دارچین شفابخش

خواص درمانی فوق العاده دارچین از ۳ جزء اساسی روغنی که در پوست آن است ناشی می شود: ۱) خاصیت انعقادی: برپایه تحقیقات انجام شده ماده سینامالدهید موجود در دارچین از انعقاد ناخواسته در پلاکت های خون جلوگیری می کند هم چنین توانایی دارچین به عنوان یک ضد التهاب هم ثابت شده است. ۲) خاصیت ضدمیکروبی: مطالعات زیادی برروی قابلیت دارچین برای کمک به توقف رشد باکتری ها و قارچ ها صورت گرفته است در این آزمای
در ستایش میگو
مجله بهداشت

در ستایش میگو

میگو یا ملخ دریایی یکی از مواد غذایی با ارزش است که توصیه می‌شود در برنامه غذایی خانواده‌ها گنجانده شود البته قیمت بالایش یکی از موانع مصرف مرتب‌اش محسوب می‌شود. فراموش نکنید که کلسترول آن از کلسترول موجود در زرده تخم مرغ کمتر است... این ماده غذایی علاوه بر پروتئین فراوان، سرشار از ید بوده و خوردنش برای افرادی که گواتر دارند، توصیه می‌شود. این آبزی اسکلت داخلی ندارد و تنها پوشش‌های کیتینی ( ما
راهبردهای روان شناختی در مدیریت آموزشی
مجله موفقیت

راهبردهای روان شناختی در مدیریت آموزشی

مدیریت آموزشی از جنبه آموزشی آن نیز به عنوان یک علم موردتوجه است. آموزش و پرورش، یک سیستم تغییر رفتار است که می‌خواهد دانش‌آموز را از وضع و رفتار موجودی که دارد به موقعیت یا رفتار جدیدی که وضع مطلوب نام دارد، برساند. در این راه آموزش‌های مختلف، تمرینها و ارزشیابی‌های مداوم موضوعات مهم آموزش و تغییر رفتار هستند.‌
گردو و سلامت شریان ها
مجله بهداشت

گردو و سلامت شریان ها

گردو برای سلامت شریان ها بسیار مهم است، پس از مصرف این ماده غذایی چرب، شریان های افرادی که گردو می خورند، قابلیت ارتجاعی بیشتری دارد.
عسل، خواب آور طبیعی
مجله بهداشت

عسل، خواب آور طبیعی

امام علی(ع) می فرمایند: عسل هر درد را درمان، بلغم را کم و فکر و دل را جلا می بخشد.عسل مایعی شیرین، غلیظ و چسبناک و نیز مخزن انرژی بیوالکتریک است. ● عسل و مزایای آن: عسل رسیده به عسلی گفته می شود که بدون ترس از فاسد شدن بتوان برای مدت طولانی ذخیره کرده و عسل به دلیل غلظت محیطی که دارد هیچ نوع موجود زنده ای در آن قادر به حیات نیست و به این لحاظ است که عسل رسیده را به راحتی می توان بدون نیاز به هی
مجله بهداشت

خواص دارچین

دارچین یک ادویه خاص است. هنگامیکه آن را به غذا اضافه می‌کنیم طعم شیرینی به غذا می‌دهد که حتی می‌توان آن را با شکر اشتباه گرفت. ولی در عین حال ضررهای شکر را نیز ندارد. به علاوه، دارچین خواص بسیاری از لحاظ سلامت برای بدن دارد. یکی از خواص دارچین است است که باعث افزایش کارائی هورمون انسولین در بدن می‌شود و در نتیجه بدن نیاز کمتری به این هورمون برای کنترل قند خون پیدا می‌کند. تحقیقات بر حیوانات نشان م
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …
فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط

ورود / ایجاد آگهی
سایت اکوایران
ایران‌راه، روایت نوین از ایران
سایت تجارت نیوز
بالکن‌های خورشیدی در آلمان؛ راه حلی پایدار برای آپارتمان‌نشین‌ها
سایت اکونگار
قانون مجلس علیه طلافروشان/ مالیات بر عایدی سرمایه، بازار طلا را کساد …
سایت سلام نو
جمعیت ایران تا سال ۲۰۵۰ به چند نفر می‌رسد؟
سایت تجارت نیوز
معرفی کتاب های معروف حوزه استارتاپ / گنج‌های پشت ویترین کدام‌اند؟
روزنامه دنیای اقتصاد
جزئیات تماس اخیر ترامپ و بن سلمان لو رفت
سایت اکوایران
اظهارات متناقض ارزی دولتمردان سیزدهم
سایت اقتصاد ۲۴
آماری هولناک از فقر در کشور؛ ۸۹ درصد فقرا از شاغلین سابق و امروز هستند …
سایت دیدارنیوز
رئیس مجلس دوازدهم؛ خط مشی «رئیسی» چیست؟
سایت اقتصاد ۲۴
دلار پاشنه آشیل بازار خودرو است/ هیچ راه گریزی جز آزاد‌سازی قیمت نداریم/ …
سایت تحلیل بازار
چالش تامین لوازم یدکی تاکسی های برقی شهرداری تهران| بحران ارزی در …
سایت آفتاب نیوز
ماجرای بازداشت مرزبانان ایرانی توسط طالبان چه بود؟
سایت خبرآنلاین
قالیباف؛ شمشیر را برای رئیسی از رو بست /پایان سکوتِ‌ مجلس مقابل دولت؛ …
خبرگزاری ایلنا
تصمیمات نادرست در «وزارت کار»/ چرا دستمزد ۱۴۰۳ اصلاح نمی‌شود؟!
خبرگزاری ایلنا
«کولبری» نه شغل است و نه شریف/ مردم از ناچاری بار بر دوش می‌گیرند
سایت اقتصادنیوز
ترکیه؛ رقیب تازه‌نفس چین/ چگونه آنکارا پکن را در حیاط خلوتش به چالش …
سایت اقتصادنیوز
کوچ حیات از جهان/ منتظر جهنمی‌ترین سال تاریخ باشید
سایت اکوایران
نشانه‌های تشدید خشونت در جامعه
سایت اعتماد آنلاین
بعد از انقلاب چه بلایی بر سر زنان فاحشه و تن فروشان «شهر نو» آمد + …
سایت انتخاب
تماشا کنید: ریاضت فقط برای مردم! / ولخرجی دولت در اختصاص بودجه به …
سایت اعتماد آنلاین
زاکانی رکورد وقاحت را جابجا کرد + عکس
سایت اکوایران
کابل و شارژ خودروی برقی را داریم؟
سایت اکوایران
سرآشپز پخت تورم در ایران
روزنامه شرق
جزئیات تازه از سیل بی‌سابقه در شهرهای اصفهان/ تخلیه روستاها و سکونتگاه‌ها …
روزنامه شرق
واقعا چه کسی هستم؟
سایت خبرآنلاین
ببینید | ادعای جدید ابراهیم رئیسی در حضور مردم درباره ساخت مسکن
سایت اعتماد آنلاین
شکست فراخوان حجاب در تهران؛ مردم اهمیت ندادند + عکس
سایت خبرآنلاین
ببینید | آمار شوکه‌کننده از میزان قطع نخاع شدن مردم به دلیل ناایمنی …
روزنامه شرق
امیدواریم صدیقه وسمقی هفته آینده آزاد شود/ بینایی صدیقه وسمقی قبل …
سایت آفتاب نیوز
عصبانیت پسر معاون سابق از انتشار اعترافات متهمان پرونده‌اش
سایت اکوایران
رانت‌‎هایی که در هر 100 دلار تقسیم می‌شود
سایت اعتماد آنلاین
دولت رئیسی فکر می‌کند نیازی به رای مردم ندارد!
سایت فردای اقتصاد
ظرفیت فقرزدایی بودجه ۱۴۰۳/ بودجه کمتر با فقرای بیشتر؟
روزنامه دنیای اقتصاد
تازه‌ترین ادعا درباره پاسخ اسرائیل به ایران!/ آمریکا نقشه کشید
سایت دیپلماسی ایرانی
با این رفتارها منطقه امن نمی شود - دیپلماسی ایرانی
سایت زومیت
نگاه نزدیک زومیت به ماشین شیائومی SU7 Max؛ رقیب پورشه و تسلا - زومیت
سایت انتخاب
ویدیو / اظهارات جواد خیابانی درباره واگذاری سهام پرسپولیس و استقلال
سایت برترینها
تصاویری عجیب و غریب از کنکور امسال
سایت عصرایران
همه جا نه، در این یک فقره اما حق با بهروز افخمی بود!
سایت ۹ صبح
جزئیات اقدامات شبکه «چتر بیت» در تهران و البرز/ تولید فیلم‌های جنسی …


روزنامه هفت صبح
عکس| هشدار: محتوای آزاردهنده؛ کشف اسکلت مردی بعد از 7 ماه
سایت اعتماد آنلاین
ببینید | ویدئویی از گریه و اشک‌های بی‌امان سردار رادان در تجمع حامیان …
سایت اعتماد آنلاین
تصاویری از تجمع روحانیون در حمایت از طرح «نور» با لباس جنگی + عکس
روزنامه دنیای اقتصاد
قیمت جدید پرچمداران سامسونگ / گران‌ترین موبایل این برند چقدر شد؟ + …
سایت اسب بخار
معرفی مزدا EZ6 در نمایشگاه پکن ۲۰۲۴؛ جذابیت یک ژاپنی
سایت خبرآنلاین
ببینید | اجرای دیالوگ ترانه علیدوستی به زبان کره‌ای توسط بازیگر زن …
سایت برترینها
اتفاق غیرمنتظره‌ای که ایرانی‌ها حین رانندگی تجربه کردند
سایت پارسینه
سیدجواد هاشمی و حواشی این روزهای او
سایت انتخاب
ببینید/لحظاتی از تمرینات حسن یزدانی
روزنامه دنیای اقتصاد
وقوع آتش سوزی گسترده در یک مجتمع انباری تهران+فیلم
سایت انتخاب
ببینید/ فرار ناموفق از زندان/ سر در آوردن زندانیان از ایستگاه پلیس
سایت انتخاب
ببینید/ ویدیویی قدیمی از اشک های کیومرث ملک مطیعی پس از فوت فردین
سایت انتخاب
ببینید/ نخستین ملاقات دامپزشکان با توله‌ببرهای سوماترایی باغ وحش برلین
سایت خبرآنلاین
ببینید | رونمایی ایران از نخستین نمونه موتور بنزینی ۶ سیلندر
سایت انتخاب
ببینید/ لایی دیوف به مکرون
روزنامه دنیای اقتصاد
هشدار برای طرفداران قلیان اکسیژنی/ماده روانگردان می‌کشید!
روزنامه دنیای اقتصاد
کدام مناطق تهران تصادف‌خیزند؟
سایت خبرآنلاین
ببینید | واکنش معنادار سردار رادان به انتقادات از بازگشت گشت ارشاد
سایت اعتماد آنلاین
ویدئو طنز شبکه معروف خارجی از حمله اسرائیل به ایران
سایت خبرآنلاین
ببینید | روایت حسن روحانی از وظیفه پلیس و مواجهه با زنان
سایت تجارت نیوز
بهترین تست‌ های شخصیت‌ شناسی کدام‌اند؟
سایت اعتماد آنلاین
عکاسی یواشکی نیروهای زاکانی از بی‌حجاب‌ها در مترو
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصاویری از تصادف زنجیره‌ای عجیب در خیابان‌های ارومیه
سایت انتخاب
ویدیو / روبات های چینی برای تدارکات و مرتب کردن ۲۰۰ هزار بسته در روز
سایت خبرآنلاین
ببینید | ویدئوی عجیبی که ۳.۵ میلیون نفر را سرکار گذاشت!
سایت انتخاب
ویدیو / صخره‌نوردیِ بی‌نظیر کَل و بزهای کوهی در طالقان
سایت فرادید
(تصاویر) شاهکار طراح ایرانی در نمایشگاه خودرو پکن غوغا به پا کرد!
سایت تحلیل بازار
قیمت پرفروش‌ ترین تبلت های هفته اول اردیبهشت ۱۴۰۳
سایت تحلیل بازار
قیمت پرفروش‌ ترین نوت بوک های هفته اول اردیبهشت ۱۴۰۳
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه وحشتناک تخریب خانه‌های زاهدان بر اثر طوفان باد و شن
سایت دیدبان ایران
سالم‌ترین و بدترین ظروف برای پخت و پز/ استفاده از ظروف چدنی برای این …
سایت کاماپرس
بهترین هندزفری سیمی در بازار کدام است؟ - کاماپرس
سایت خبرنامه
معرفی جامع سایت ترندیول به زبان فارسی - خبرنامه
سایت وقت صبح
عکس/ می دانستید این چهره معروف سینما قبلا همسر مرجانه گلچین بوده است/ …
سایت باتو
امیرعلی نبویان با استایل جذاب در جشن تولد همسرش + عکس
سایت خبرآنلاین
ببینید | واکنش انتقامی امانوئل مکرون به لایی خوردن در یک مسابقه خیریه
سایت اعتماد آنلاین
پریسا صالحی کیست و چرا به زندان محکوم شده؟ + عکس
سایت پارسینه
عمو کاووس نون خ چگونه بازیگر شد؟!
سایت اعتماد آنلاین
عکس تیپ جنجالی جمیله علم‌الهدی همسر رئیسی در پاکستان
سایت خبرآنلاین
ببینید | خواستگاری بازیگر جنجالی سریال «نون‌ خ» از دختر دونالد ترامپ

نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …
فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط
فیلتر تصفیه آب

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد