دوشنبه, ۱۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 6 May, 2024
مجله ویستا
خودباوری؛ فاصلهٔ خواستن تا توانستن
علل بسیاری از رفتارهای آسیبزای یک کودک و دانشآموز در خانه و یا در مدرسه مخصوصاً افت تحصیلی آنان، ریشه در کمبود و یا ضعف عاملی است به نام خودباوری.
فاصله خواستن تا توانستن تنها یک گام است و این گام فقط و زمانی طی میشود که ما در باورمان قدرت برداشتن این گام را بیابیم.
خانواده و والدین اولین جایگاه و مدرسه دومین جایگاهی است که نقش غیرقابل انکار در ایجاد و تقویت خودباوری در کودکان را دارند.
خودباوری یعنی احساس ارزشمند بودن، این احساس از طریق مجموعهای از عواطف، احساسات و تجربیات به دست میآید، به نحوی که فرد خود را با کفایت و موفق میداند.
هسته اولیه خودباوری از کودکی آرام آرام توسط والدین و اطرافیان در اطراف فرد مورد نظر شکل میگیرد و ایجاد میشود.
در محیطی پر از ترس، کودک میآموزد که دائماً بترسد و احساس ناامنی کند.
در محیطی پر از شادی او میآموزد که شاید باشد و در محیطی پر از تشویق او میآموزد که بزرگ باشد.
▪ به عبارتی:
خودباوری در کودک از نوع نگاه، نگرش، رفتار، برخورد و توقعات دیگران از همان طفولیت جوانه میزند و بزرگ میشود و به محصول مینشیند.
تحقیر، طرد کردن، بیاحترامی، سرزنش، تهدید، مقایسه نابجا، تکرار دائم نکات منفی، همه و همه راههایی هستند که مسلماً نمیتوانند در کودک به خودباوری منجر شود. برعکس راههای مناسبی مانند پذیرش، احترام، محبت، توجه، جدی گرفتن، گوش دادن، تشویق، حمایت و انتظارات معقول وجود دارد که کاربرد یکایک آنها برای رسیدن به سرمنزل مقصود میتواند مفید باشد.
یک پدر و مادر مسئول یا آموزگاری شایسته اگر بخواهد در این راستا قدمهای بلندتری بردارد، میتواند از راهکارهای بهتری نیز کمک بگیرد از جمله:
ـ در آغاز به کودک بیاموزند که نقاط ضعف و قوت خود را شناسایی کند. با این کار، او افق حرکت خود را میتواند بیابد.
ـ بعد از شناخت نقاط قوت و ضعف، به کودک یاد دهند که احساس نگرانی یا خجالت نداشته باشد برعکس باید احساس رضایتمندی و خوشنودی کند. قدر مسلم هیچ انسانی حتی بسیار دانا و حکیم قادر به انجام هر کاری نیست.
ـ احساس با ارزش بودن زمانی در فرد ایجاد میشود که بعد از شناخت نقاط ضعف و قوت خود، اولین گامهای جدی را بردارد. در واقع در این هنگام است که او یاد گرفته خودش باشد نه دیگری.
ـ تشویق توانایی، حمایت از تلاشها، تشویق به تجربه کردن راههای مختلف برای حل یک مسأله به ایجاد و تقویت احساس کفایت در کودک کمک میکند.
ـ واگذاری تدریجی برخی مسئولیتها، تشویق به ایجاد ارتباط سالم با اطرافیان، ایجاد فرصتهایی برای تبادل تجربیات میتواند به ایجاد و تقویت احساس مسئولیت کمک کند.
ـ پذیرش کودک به عنوان یک فرد و عدم مقایسه بیمورد او با دیگران و همچنین پذیرش عواطف و احساسات او میتواند به ایجاد احساس امنیت در کودک کمک کند.
ـ فرد خودباور نشانههای بارزی از احساس ارزشمند بودن و خودباوری در عملکرد روزانه خود دارد از جمله آنکه:
چنین فردی مسئولیتپذیر است، نسبت به پیشرفت خود احساس افتخار دارد، دامنه وسیعی از هیجانات و احساسات را از خود نشان میدهد و دیگران را به راحتی تحت تأثیر قرار میدهد.
منبع : روزنامه اطلاعات
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران آمریکا رهبر انقلاب شورای نگهبان انتخابات مجلس شورای اسلامی دولت حسین امیرعبداللهیان حجاب دولت سیزدهم جنگ حسن روحانی
هواشناسی شهرداری تهران سلامت سیل قتل تهران فضای مجازی آموزش و پرورش سازمان هواشناسی باران سامانه بارشی شهرداری
قیمت دلار قیمت خودرو خودرو قیمت طلا بانک مرکزی ایران خودرو بازار خودرو دلار حقوق بازنشستگان مسکن تورم یارانه
محمدعلی علومی برنارد هیل تئاتر تلویزیون نمایشگاه کتاب سینمای ایران مسعود اسکویی دفاع مقدس صدا و سیما موسیقی سینما مهران غفوریان
دانش بنیان
اسرائیل رژیم صهیونیستی فلسطین غزه حماس جنگ غزه روسیه اوکراین طوفان الاقصی نوار غزه نتانیاهو ایالات متحده آمریکا
فوتبال پرسپولیس استقلال لیگ برتر نساجی جواد نکونام رئال مادرید سپاهان لیگ برتر ایران بازی بارسلونا لیگ برتر انگلیس
اپل اینستاگرام آیفون مایکروسافت باتری گوگل سامسونگ
سازمان غذا و دارو رژیم غذایی کاهش وزن بیمه توت فرنگی سیگار فشار خون اعتماد به نفس