چهارشنبه, ۱۲ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 1 May, 2024
مجله ویستا

اقدامات اولیه در هنگام بروز آسیبهای ورزشی


اقدامات اولیه در هنگام بروز آسیبهای ورزشی
مهمترین کارها به ترتیب اولویت عبارتند از:
▪ کنترل هشیاری و علایم حیاتی شامل کنترل مجاری هوایی، تنفس، ضربان قلب و دستگاه گردش خون
▪ کنترل خونریزی
▪ به حداقل رساندن ضایعات بافتی
▪ اقدام برای پایداری ضایعات ناپایدار مثل آتل‏بندی
▪ به حداقل رساندن آسیب بافتها، با رعایت دستورالعمل ساده PRICE
منبع : واحد مركزی خبر
بهداشتورزشکارانسلامت ورزشکاران

مرکز واردات و پخش قطعات گیربکس جیلی و لیفان
ثبت شرکت و اقامت عمان
تولید کننده تورهای پشه بندی , ارگانزا، /حریر، تور های تزئیناتی …
آموزش مربيگري مهدکودک

همچنین مشاهده کنید
نقش رطوبت محیط در عملکرد ورزشکاران
مجله بهداشت

نقش رطوبت محیط در عملکرد ورزشکاران

چنانچه رطوبت هوا به بیش از ۷۰درصد برسد و در جه حرارت نیز از ۲۷درجه سانتیگراد بالاتر رود بایستی با مشاوره پزشک ورزشی، نکات و احتیاطهای لازم مدنظر قرار گیرد. رطوبت هوا، باعث سختی تنفس، تعریق بیشتر و از دست دادن آب و مایعات بدن و در نتیجه کاهش عملکرد می‏گردد. بهترین راه مقابله با این مساله دقت و توجه خاص به مسائل ذیل می‏باشد: ▪ لباس ورزشکاران از جنس نخ و پنبه و نازک باشد تا علاوه بر جذب عرق بدن، ع
چالش ها و پیشنهادات صنایع غذایی و تبدیلی

چالش ها و پیشنهادات صنایع غذایی و تبدیلی

نگرشی کلی به صنایع غذایی و تبدیلی کشور حاکی از آن است که در بخش اشتغال، ارزش افزوده و تعداد کارگاه بازده این صنایع در اقتصاد کشور به شرح ذیل است.در صنایع متوسط غذایی و تبدیلی، با داشتن ۱/۱۵ درصد سهم اشتغال بیشترین سهم اشتغال آز آن صنایع غذایی است.
انبارهای پر از شکر و قیمت‌های نجومی!

انبارهای پر از شکر و قیمت‌های نجومی!

اواخر سال ۸۴ و اوایل سال ۸۵ عدم برنامه‌ریزی بموقع از سوی دستگاه‌های ذی‌ربط از یک سو و سودجویی دلالان و واسطه‌ها که قیمت عمده تولید سال ۸۴ کارخانه‌ها را خریداری و به قیمت گزاف به مصرف‌کنندگان فروختند از سوی دیگر، بهانه‌ای شد تا تعرفه‌های شکر خام و شکر سفید به یکباره کاهش یابد و کشور با حجم سنگین و مرگبار واردات شکر (چه از لحاظ بالا رفتن مصرف سرانه و به خطر افتادن سلامت مردم و چه از حیث توقف تولید در کشور)‌ روبه‌رو گردد.
دورخیز پرو برای تنوع بخشی به غذاهای دریایی

دورخیز پرو برای تنوع بخشی به غذاهای دریایی

دریای پرو با داشتن توده های بزرگ زیستی گونه هایی نظیر آنچووی ، قباد ، هورس ماکرل ، اسکویید و غیره یکی از دریاهای غنی جهان است . توسعه ی صنعت شیلات در این کشور از اوایل دهه ی ۱۹۵۰ با ایجاد واحدهای کنسروسازی تون ماهیان شروع شد . در دهه ی ۱۹۶۰ این صنعت به سمت تولید پودر ماهی و در دهه ی ۱۹۸۰ به سوی توسعه ی تاسیسات برودتی گرایش پیدا کرد .
آسیبهای ورزشی و انواع آن
مجله بهداشت

آسیبهای ورزشی و انواع آن

آسیبهای ورزشی، آسیبهایی است که در اثر فعالیتهای ورزشی و یا عوارض و عواقب آن به وجود می‏آید و معمولا به دو گروه بزرگ حاد و مزمن تقسیم بندی می‏شوند. آسیبهای حاد، آسیبهایی هستند که به صورت ناگهانی به وجود می‏آیند و یا هنگام مراجعه به پزشک از بروز آن کمتر از دو هفته گذشته باشد. اما آسیبهای مزمن، آسیبهایی هستند که به مرور زمان به وجود آمده‏اند و یا آسیبهای حاد بوده‏اند که هنگام مراجعه به پزشک از زمان ب
چالش های امنیت غذایی در جهان

چالش های امنیت غذایی در جهان

افزایش نرخ گرسنگی پنهان به واسطه کمبود ریز مغذی ها، به مقوله ای نگران کننده تبدیل شده است.
ابهام در نقش کلسیم برای چربی‌سوزی
مجله بهداشت

ابهام در نقش کلسیم برای چربی‌سوزی

تحقیقات زیادی نشان داده که کلسیم نقش کلیدی در تنظیم وزن بدن و به‌خصوص متابولیسم چربی دارد. نتایج این تحقیقات را مطالعه کنید و یاد بگیرید که چه‌طور برخی از آنها می‌توانند برایتان مفید و سودمند واقع شوند. از کلسیم عموماً به‌عنوان یک عنصر کلیدی برای حفظ چگالی استخوان‌ها و قوی بودن آنها یاد می‌شود. از مزایای دیگر کلسیم برای سلامتی بدن می‌توان به کاهش فشار خون و از همه مهمتر چه برای زن‌ها و چه برای مر
نگاهی به ارزش تغذیه‌ای

نگاهی به ارزش تغذیه‌ای

با نفوذ هر چه بیشتر تبعات صنعتی شدن به زندگی روزمره و افزایش مشغله های عمومی خانوار، دیگر تهیه و فرآوری مواد غذایی به وظیفه‌ای تبدیل شده است که بر عهده‌ی صاحبان صنایع غذایی است.
سیستم نوین یکپارچه برای انجماد زدائی ، پخت و سرد سازی در صنعت کنسرو ماهی تون

سیستم نوین یکپارچه برای انجماد زدائی ، پخت و سرد سازی در صنعت کنسرو ماهی تون

فرآیند تهیه کنسرو ماهی تون بطور سنتی با انجماد زدائی کامل ماهی توسط هوا یا آب انجام می شود . سپس ماهی تخلیه شکمی شده و به منظور پختن ، آن را تکه تکه کرده و درون سبد می ریزند .بسیاری اوقات ماهیان یک یا دو روز پیش از فرآوری به بیرون سردخانه برده می شوند و مدت زمان طولانی برای تمیز کردن ، پخت و سرد سازی اولین و آخرین ماهی سپری می شود .
مجله بهداشت

تغذیه ورزشکاران

دکتر پیترگات در پاسخ به یک پرسش، به همه ورزشکاران توصیه کرده است که پیش از شروع به ورزش از مصرف قهوه، شکلات، چای و نوشابه های دارای کافئین خودداری کنند که ممکن است برایشان تولید خطر کند و مخصوصاً فشار خون آنان به طرز خطرناک بالا رود. وی نوشیدن نوشابه های دارای کافئین را از ۳۰ دقیقه پیش از آغاز به ورزش تا ۱۰ دقیقه پس از آن خطرناک اعلام کرده است.
خنک بنوشید

خنک بنوشید

هر چند نوشابه تبدیل به یکی از نوشیدنی‌های متداول در میان خانواده‌ها شده است اما افزایش اطلاعات مردم در مورد زیان ناشی از مصرف نوشابه فروش جهانی آن‌را با کاهش مواجه کرده است.
۱۴ توصیه‌ فدراسیون کوهنوردی
مجله بهداشت

۱۴ توصیه‌ فدراسیون کوهنوردی

باتوجه به فرا رسیدن فصل زمستان و نظر به حساسیت‌های انجام صعود زمستانی کوهنوردان که متاسفانه معمولاً حوادثی را نیز در بردارد... روابط عمومی‌فدراسیون کوهنوردی با صدور اطلاعیه‌ای عموم هموطنان عزیز و علاقه‌مند به کوهنوردی را به رعایت چند نکته ایمنی به شرح ذیل توصیه کرد : ۱) همراه داشتن پوشاک کافی و مناسب فصل ۲) آگاهی یافتن از وضعیت آب و هوایی، قبل از صعود به ارتفاعات ۳) آگاه نمودن خانواده، نزدیکا
بسته پیشنهادی امنیت‌ غذایی ـ بخش ۵

بسته پیشنهادی امنیت‌ غذایی ـ بخش ۵

مواد قانونی و احکام پیشنهادی امنیت‌غذایی
ابهاماتی در خصوص گرانی نان!

ابهاماتی در خصوص گرانی نان!

باتوجه به شرایط خاص تولید و مصرف گندم و اهمیت راهبردی حتی در اعصار گذشته و هزینه هنگفت تولید و برداشت و فرآوری این محصول استراتژیک و با توجه به اینکه طی‌ سال‌های اخیر ما در تولید این محصول غذایی، به یک خودکفایی نسبی رسیده‌ایم باید گفت:‌جا دارد که مسائل مربوط به آن به شدت و دقت بیشتری کنترل شود.
نان صنعتی; گامی بلند در اصلاح الگوی مصرف

نان صنعتی; گامی بلند در اصلاح الگوی مصرف

نان صنعتی، اگرچه سالهاست در کشور، تولید و مصرف می شود اما طی یکی - دو سال گذشته تاکید ویژه ای بر لزوم گسترش تولید و فرهنگ سازی برای مصرف آن شده، تا حدی که بنا به گفته وزیر بازرگانی و براساس برنامه ریزی ها، فراگیری نان صنعتی تا پایان سال ۱۳۹۰ شامل ۶۰ درصد نان مصرفی کشور به ویژه در شهرهای بزرگ خواهد شد.
هندوچین در تورم غذا

هندوچین در تورم غذا

تورمی که محصولات غذایی را در چین و هند دربرگرفته به خاطر وضعیت آب و هوایی است و فاصله درآمدی در این دو کشور را بیش از پیش نمایان می‌سازد.
بازیافت و استخراج مواد از ضایعات کارخانجات میوه

بازیافت و استخراج مواد از ضایعات کارخانجات میوه

در ایران و دیگر کشورهای در حال توسعه، بخش عظیمی ا ز مواد غذایی به دلایل گوناگونی از قبیل، عدم فرایند صحیح ، عدم وجود سیستمهای حمل و نقل مناسب و غیره تلف شده و معادل آنچه هدر رفته است، بایستی از خارج کشور وارد شود و این به معنای وابستگی است.
مجله بهداشت

مراقبت از زخم

له شدگی‌ها، بریدگی‌ها، زخم‌های خنجری، زخمهای گلوله، سوراخهای گاز گرفتگی‌ها له‌شدگی‌ها، زخم‌های خنجری و حتی زخمهای گلوله می‌توانند در هر حرکت شیرجه‌ای یا وحشی بازی یی اتفاق بیفتند پارگی‌های پوستی و زخمهای عمیق نفوذی بسیار خطرناکند، زیرا باکتری‌ها ممکن است به بافت‌های عمقی راه پیدا کنند. زخمهای ایجاد شده در دست، مچ دست، پا از مچ پا به پایین، مفصل، شکم، یا قفسهٔ سینه نیاز به توجه پزشکی فوری دارد.
واردات به نفع دلالان

واردات به نفع دلالان

افزایش پلکانی قیمت برنج ادامه دارد
مدیریت استرس تای ‌چی، راهی برای رسیدن برای سلامتی
مجله بهداشت

مدیریت استرس تای ‌چی، راهی برای رسیدن برای سلامتی

تای‌ چی Tai Chi یکی از هنرهای رزمی کهن چینی است که بیشتر به انرژی درونی بدن توجه دارد و به‌طور متداول چینی‌ها به آن چی Chi می‌گویند. هدف از Tai Chi افزایش جریان چی Chi و یکی شدن، جسم و روح و نیز بهبود ذهن و جسم است. تای چی فقط مجموعه‌ای از حرکات نیست بلکه شامل مراقبه و تنفس عمیق است که نقش به‌سزائی در کاهش استرس و نگرانی دارد. افرادی که به‌طور منظم، تای چی تمرین می‌کنند، به دلیل آرامش و جنبه‌های
روز جهانی غذا

روز جهانی غذا

۲۵ مهر ماه سالروز جهانی غذا، روز همدردی با انسان هایی که از ابتدایی ترین حق خود محروم هستند، روز تداوم شکرگزاری از نعمت های سرشار الهی و همدردی با گرسنگان جهان را گرامی می داریم.
مجله بهداشت

هشدار به دوندگان

محققان انگلیسی به دوندگان ماراتن هشدار دادند هنگام دویدن از مصرف آب زیاد به طور جدی خودداری کنند. کارشناسان در گزارش خود در شماره اخیر «ژورنال پزشکی انجمن سلطنتی» اعلام کردند دوندگان تشنه ممکن است با نوشیدن آب زیاد، خطر زیادی را برای سلامتی مغز خود به وجود آورند. بر اساس این گزارش، مصرف آب بسیار زیاد توسط دوندگان دوی ماراتن که در اثر دویدن بسیار تشنه شده اند، حتی ممکن است خطر مرگ را برای آنها به ه
توسعه پایدار، برندهای ماندگار

توسعه پایدار، برندهای ماندگار

نگاهی به تجارت جهانی آب معدنی در سال ۲۰۰۸ ...
تخمین تابع تقاضا برای گوشت قرمز ایران

تخمین تابع تقاضا برای گوشت قرمز ایران

تابع تقاضای گوشت قرمز در ایران طی دوره ی زمانی ۱۳۵۶ - ۱۳۸۲ و مدل خود توزیع با وقفه های گسترده (ARDL )
پرچم سفید برافراشته شد

پرچم سفید برافراشته شد

سال نگرانی های بخش خصوصی و دولت در بازار شکر ......
ارزش اقتصادی خودکفایی مواد غذایی

ارزش اقتصادی خودکفایی مواد غذایی

پایین بودن سطح ذخایر جهانی مواد غذایی بخصوص غلات به ویژه در کشورهای در حال توسعه.
طرح نوآوری درتولید روغن های سلامتی بخش مصرفی در خانوار

طرح نوآوری درتولید روغن های سلامتی بخش مصرفی در خانوار

در بیان ساده، روغن ها و چربی ها علاوه بر انرژی زائی، حلّال بعضی ویتامین ها و.... اگر صحیح تولید و صحیح مصرف شود، احتمالاً باعث پیشگیری از بسیاری بیماریها و اختلالات نظیر بیماری ها قلبی, عروقی،بعضی از انواع سرطان، دیابت، ایست قلبی، پوکی استخوان و اختلالاتی نظیر کبدی، کلیوی و ..... می شود.
چه کسی مسوول افزایش قیمت برنج است؟

چه کسی مسوول افزایش قیمت برنج است؟

قیمت هر کیلو برنج درجه یک ایرانی که در شهریور و مهرماه سال گذشته ۱۵۰۰ تا ۱۷۰۰ تومان بود در اواخر سال گذشته به ۲۰۵۰ تومان رسید و در ۲۰ فروردین ناگهان با جهش شدید با قیمت ۲۸۰۰ تومان به فروش رسید.
کمیابی در عصر فراوانی رشد

کمیابی در عصر فراوانی رشد

قیمت مواد غذایی در جهان یکی از مسائل بسیار با اهمیت در جامعه جهانی است به همین دلیل مقالات متعددی در این زمینه به رشته تحریر در می‌آید و دانشمندان علوم مختلف در سخنرانی‌های خود به آن می‌پردازند.
چالش امنیت غذایی و نگاهی به فرصت‌های «جدید»

چالش امنیت غذایی و نگاهی به فرصت‌های «جدید»

نقطه اتکاء و اصلی‌ترین ویژگی تحقق امنیت غذایی در یک جامعه لزوم و ضرورت نگاه فرابخشی و چند مقوله‌ای به آن است. ضرورت‌های ناشی از تعامل، ارتباط، اجرای مشترک بخش‌ها و حوزه‌های مختلف در فراهم‌ساختن زمینه‌های تئوریک و سیاستگذاری، پیاده‌سازی برنامه‌ها می‌باشد.
فیلتر تصفیه آب
ثبت شرکت و اقامت عمان
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …

ورود / ایجاد آگهی
سایت روزنو
موشکافی مشکلات معیشتی معلمان | روزنو
سایت اعتماد آنلاین
واکنش معنادار مشاور قالیباف به بازگشت گشت ارشاد؛ قدم بعدی ممکن است …
خبرگزاری ایلنا
۴ حالتی که حمل خودروهای توقیفی با جرثقیل را الزامی می‌کند
سایت نورنیوز
راه سخت رسیدن به مدرسه
سایت گسترش نیوز
دروغ بزرگ دولت به کارگران
سایت اعتماد آنلاین
کشورهای خلیج فارس پرستاران‌شان را از ایران تامین می‌کند؛ حقوق یک پرستار …
خبرگزاری ایلنا
شهروندی درجه چهار با اسم رمزِ «کارگر حجمی»!
سایت الف
تضادی عجیب و پر ابهام!
سایت خبرآنلاین
قرار است در پارک‌های تهران هتل بِروید یا چرخه رانت‌خواری بچرخد؟/ «شهرداری …
خبرگزاری دانشجو
جرم معلم بلاگرها چیست؟ + فیلم
سایت اقتصاد ۲۴
تخلف یا تقلب دولتی در واگذاری استقلال و پرسپولیس؟/ زیان انباشته سرخابی‌ها …
روزنامه شرق
سفر گروسی و معادلات پیش‌رو
سایت منیبان
در دوره مسئولیتم مانتوهای رنگی بدن نمای چسبان و شلوارهای کوتاه مد …
روزنامه شرق
نقش رسانه در دموکراسی‌ها چیست و چرا اهمیت دارد؟
روزنامه صمت
گسترش بیکاری در نبود امنیت شغلی
سایت اعتماد آنلاین
روایت اعتماد از تاثیرات حضور گشت ارشاد در خیابان‌ها؛ از کسادی بازار …
سایت خبرآنلاین
رییسی پروژه‌ای که در دولت روحانی افتتاح شده بود را دوباره افتتاح کرد
سایت خبرآنلاین
ببینید| آمارهای تکان‌دهنده مصطفی معین از بی‌اعتمادی جامعه ایران نسبت …
سایت خبرآنلاین
چشم، دیگر سریال حشاشین نمی بینیم
خبرگزاری ایلنا
نمایی از زندگی کارگران؛ ۳۰ سال کار و فقط ۴ سال سابقه‌ی بیمه!
سایت خبرآنلاین
مانور لاکچری قالیباف در هتل بزرگ تهران /پشت پرده مهمانی مجلل برای …
سایت خبرآنلاین
ببینید | تعریف متفاوت محسن هاشمی از فائزه، مهدی و میرحسین موسوی
سایت اقتصادنیوز
افسار اسرائیل در چنگ آمریکا/ شگرد واشنگتن برای مهار تل‌آویو/ ایران …
سایت اکونگار
کوچ فعالان ساخت و ساز در پی رکود 9 ساله بازار
روزنامه شرق
معلمی؛ حرفه‌‌ای که دیگر جذاب نیست!
روزنامه شرق
کاش تلویزیون، این مدلی نبود
سایت اکوایران
نیمه خالی بازار مسکن: نیم میلیون واحد
سایت فراز
واقعاً کار پلیس این‌گونه نهی از منکر است/ کرامت مردم را باید حفظ کنیم/امروز …
سایت انصاف
رسانه های اصولگرا درباره خبر نیکا شاکرمی چه گفتند؟ | پایگاه خبری تحلیلی …
سایت آرمان ملی
نقش اول فیلم «دستاوردها» کیست؟
سایت اقتصاد ۲۴
دعوای زرگری مجلس و بانک مرکزی در بازار ارز/ مجلس بلوف می‌زند، خودش …
روزنامه آرمان
دیپلمات های روسی؛ شکارچیان منافع ملی
روزنامه آرمان
همزمانی عادی‌سازی‌ و احیای برجام!
روزنامه آرمان
تاثیر نوسانات نرخ ارز بر زندگی ایرانیان
روزنامه دنیای اقتصاد
جاماندگی بورس از بازارها
سایت هم میهن
وای به حال ما وای به حال جامعه
سایت نبض بازار
بسیجی اقتصادی از اعدام گریخت/ پای بابک زنجانی دوباره به اقتصاد باز …
سایت انتخاب
تماشا کنید: «برادر حسین» ثانی! / زاکانی؛ از ره صد ساله در یک شب تا …
روزنامه شرق
مسئول گشت ارشاد کیست؟!
سایت فراز
نیکا شاکرمی، روایت یک مرگ دلخراش؛ بی‌بی‌سی دروغ می‌گوید یا وحید اشتری؟


روزنامه هفت صبح
مرگ دانش‌آموز با مشت همکلاسی
روزنامه دنیای اقتصاد
کشف تازه برای مهار تومورهای سرطانی
روزنامه دنیای اقتصاد
سن پیری از چند سالگی است
سایت برترینها
ماجرای غمبار فرزندان ایران، داغ دلمان را تازه کرد
سایت دیجیاتو
دانشمندان عمیق‌ترین گودال آبی جهان را در مکزیک کشف کردند
روزنامه هفت صبح
آقای نصیری! خودتی؟ -/ مهدی نصیری کیست؟
سایت خبرآنلاین
ببینید | بازخوانی بی‌نظیر آواز محمدرضا شجریان توسط مربی عصر جدید
سایت خبرآنلاین
ببینید | شوخی دور از ذهن ابراهیم رئیسی با محافظان خود در مناطق سیل …
سایت برترینها
این سریال، راز خودکشی پزشکان ایرانی را فاش کرد
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه دلهره آور ریزش قبر در هنگام خاکسپاری
سایت عصرایران
از این 5 ویدئو، لذت می برید و بیش از 5 چیز یاد خواهید گرفت؛ قول می …
روزنامه آرمان
شکایت خواننده سرشناس از سعید آقاخانی
روزنامه آرمان
خداحافظی شوکه آور «سلنا گومز»
روزنامه آرمان
پنج سریال پربیننده ترکیه‌ ای
سایت وقت صبح
عکس/ ناصر ملک مطیعی بعد فوت زن جوانش به عشق او دیگر ازدواج نکرد!
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه شلیک پلیس به موتور سارق موبایل در خیابان الهیه تهران
سایت انتخاب
ببینید / اقدام عجیب یک شهروند؛ گشت و گذار با گرگ خانگی در خیابان‌
سایت انتخاب
ببینید / حمله هولناک با شمشیر سامورایی در لندن
سایت برترینها
رقم باورنکردنی بدهی بابک زنجانی و معادل آن در ایران
سایت پارسینه
مو روی لاله گوش نشانه چیست؟
سایت طلا
پخش سکانسی عجیب در صدا و سیما+ عکس
سایت اعتماد آنلاین
روزنامه جوان: آینده سرخابی‌های پایتخت به شدت با خطر روبه‌روست
سایت کاماپرس
جزییات فرودگاه جدید 128 میلیارد دلاری دبی - کاماپرس
سایت پارسینه
طرز پخت پاچه گاو توسط سه پدربزرگ هفتاد ساله هندی (فیلم)
سایت آرگا
نگاهی به دلایل عمده ریجکت ویزای کانادا
سایت انتخاب
ببینید / هنرنمایی قائدی مورد توجه شبکه تلویزیونی امارات
سایت پارسینه
علایم هشداردهنده‌ «آرتریت پسوریاتیک»
سایت خبرآنلاین
ببینید | سکانس جنجالی سانسور شده در پایتخت ۵
سایت انتخاب
ببینید / سگ‌های زنده یاب هلال احمر در جست‌وجوی یسنا، کودک مفقود شده …
سایت وقت صبح
حال و روز پارسا پیروزفر بعد حواشی اخیر/ عکس
سایت برترینها
این رپر مشهور، دو ماه با اعصاب مردم ایران بازی کرد!
سایت روزنو
بین دو بازیگر زن ایرانی دعوا شد | روزنو
روزنامه دنیای اقتصاد
ایران در یک رتبه بندی شغلی در جهان اول شد+ جزییات
سایت روزنو
ویدئویی از شبیخون مهمانانِ یک مراسم یادبود! | روزنو
سایت روزنو
کدام اصناف مشمول مالیات بر ارزش افزوده نمی‌شوند؟ | روزنو
روزنامه دنیای اقتصاد
فیلمی که بابک زنجانی پس از نقض حکم اعدامش منتشر کرد
سایت روزنو
یارانه کدام دهک‌ها در سال ۱۴۰۳ حذف می‌شود؟ | روزنو
سایت روزنو
هایما ارزان شد + قیمت جدید بازار و کارخانه | روزنو
خبرگزاری همشهری‌آنلاین
راز و رمز چشمان پارسا پیروزفر یا محبوبیت میلیونی هانده ارچل؟
روزنامه هفت صبح
ماجرای عدم همکاری بهرام افشاری در پایتخت ۷ و مقایسه با رفتار پژمان …

مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما