جمعه, ۱۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 3 May, 2024
مجله ویستا


شانس دریک قدمی است


شانس دریک قدمی است
شواهد علمی بیانگر آن است كه شما خود شانس واقبالتان را رقم می زنید.
قرنهاست انسانها قدرت شانس واقبال را دریافته اند و همه جا به دنبال شكاراین قدرت هستند.
نسل های قدیمی نیز همواره آیین های ویژه ای برای كمك گرفتن از خدایان شانس و اقبال داشته اندو هنوز هم در مواردی ما شاهد این رسوم هستیم.
چرا انسانها همچنان این گونه مراسم و سایر خرافات را از نسلی به نسل دیگر منتقل می كنند جواب این سؤال را باید در قدرت شانس و اقبال جست وجو كرد.
●با بخت و اقبال زندگی كن
برای دستیابی به تحقیقی علمی در ارتباط با افراد خوش شانس وبد شانس واین مسأله كه چرا یك عده همواره خوش شانس هستند، دریك روزنامه محلی به طور متناوب آگهی دادم و خواستار داوطلبین بد شانس وخوش شانس شدم. حدود ۴۰۰ نفر افراد مختلف در سنین متفاوت به آگهی من جواب مثبت دادند.
در طی یك دوره تحقیق ۱۰ ساله با این داوطلبان مصاحبه كردم.
در پایان این تحقیق دریافتم افراد خوش شانس راه خود را از طریق چندعامل عمده دنبال می كنند: ربودن موقعیتهای شانس، ایجاد نگرش مثبت وخوش بینانه در خود نسبت به آینده وگزینش روحیه انعطاف پذیری كه كمك زیادی در زندگی به آنها می كند.
●افكارت را باز كن
موقعیت های شانس را در نظر بگیرید، افراد خوش شانس همواره این موقعیت ها را در اطراف خودشناسایی می كنند وافراد بدشانس نیز همواره از این موقعیت ها بی نصیب هستند.
برای اینكه بیشتر این موضوع را پیگیری كنم در طول تحقیق در یك برنامه به افراد هر دو گروه خوش شانس و بد شانس روزنامه ای دادم و از آنها خواستم به من بگویند در داخل روزنامه چند عكس وجود دارد.
این كار برای افراد خوش شانس چند ثانیه بیشتر طول نكشید. می دانید چرا؟
به دلیل اینكه در صفحه دوم روزنامه با تیتری درشت تعداد عكسهای داخل روزنامه را نوشته بودم كه افراد گروه بدشانس ها به این تیتر توجهی نكرده بودند.
پیغام دیگری باز هم درلابه لای صفحات روزنامه گذاشته بودم و در آن نوشته بودم (شمردن را متوقف كنید این پیغام را به مسؤولین نشان دهید و ۲۵۰ دلار برنده شوید) باز هم افراد كم شانس آن را دریافت نكرده بودند.
●نتیجه این آزمایش:
افراد بدشانس موقعیتهای شانس را به دلیل بی توجهی به اطرافشان از دست می دهند و در مقابل افراد خوش شانس علاوه بر كار اصلی به محیط اطراف خود نیز دقت و توجه بیشتری دارند.
این تنها قسمتی از ماجراست، بسیاری افراد خوش شانس كه جزو داوطلبین طرح من بودند مدام برای تغییر و تعالی در زندگیشان در تلاش بودند.
یكی از شیوه كاریش را تغییر می داد، دیگری راههای مختلف با رویارویی با افراد گوناگون را تجربه می كرد. او متوجه شده بود مدت طولانی است كه در مهمانیها فقط با افراد بخصوصی صحبت می كند برای اینكه بتواند دایره دوستی اش را گسترش دهد و با افراد مختلف آشنا شود، برای خودش موانعی در نظر گرفت و سعی كرد برای مدتی در مهمانیها فقط با افرادی هم صحبت شود كه لباس قرمز و یا مشكی دارند. بدینگونه او با افراد جدید و بیشتری آشنا شد.
●مثبت اندیش باش
یكی دیگر از مسائل عمده در این موارد نحوه نگرش افراد نسبت به موارد بداقبالی است. تصور كنید نماینده كشورتان در بازیهای المپیك هستند مسابقه تان را به خوبی انجام می دهید و برنده مدال برنز می شوید.
حال فكر كنید برای دومین بار در المپیك شركت می كنید و این بار حتی بهتر از دوره قبل عمل می كنید و برنده مدال نقره می شوید در كدام المپیك احساس خوشحالی بیشتری می كنید؟اغلب ما بر این تصوریم كه بعد از گرفتن مدال نقره بیشتر خوشحال می شویم. اما تحقیقات نشان می دهد ورزشكارانی كه مدال برنز را برده اند، خوشحالتر هستند زیرا مدال آوران نقره دائماً فكر می كنند كه اگر كمی بهتر عمل كرده بودیم، می توانستیم به مدال طلا برسیم و برعكس مدال آوران برنز به مسأله فكر می كنند كه اگر كمی بدتر عمل كرده بودند، مدال برنز را نیز از دست داده بودند. روان شناسان به اینگونه افكار، افكار عكس واقعیت می گویند كه در طول آن شخص همواره به اتفاقات بدتر از آنچه كه روی داده فكر می كند.
برای پی بردن به این مسأله كه آیا افراد خوش شانس از شیوه رفتار عكس واقعیت استفاده می كنند یا خیر. از داوطلبان طرحم خواستم تصور كنند در بانكی هستند كه ناگهان دزدی مسلح وارد می شود و با شلیك گلوله ای بازوی آنها را مجروح می كند و خواستم كه ارزیابی آنها را از اتفاقات مزبور بدانم.
افراد بدشانس سعی داشتند این مسأله را به دیگران بقبولانند كه از شانس بد آنها است كه در طول كارشان در بانك سارق مسلحی به آنجا حمله كرده است. افراد خوش شانس نیز گفتند ممكن بود اتفاق بدتر از این هم بیفتد و گلوله به سر آنها شلیك می شد.
این نوع طرز تفكر به مردم كمك می كند احساس بهتری نسبت به خودشان داشته باشند خواسته هایشان را همیشه مدنظر داشته باشند و احتمال شانس و موفقیت را در زندگی خودشان افزایش دهند.
●یاد بگیریم خوش شانس باشیم
سپس نهایتاً با آزمایشات انجام شده می خواستم بدانم كه آیا افكار و رفتار می تواند باعث به دست آوردن شانس خوب باشد؟
در ابتدا در ملاقاتهای تك نفره با داوطلبان فرمهایی را كه در ارتباط با شانس و چگونگی رضایت آنها از برنامه های زندگیشان بود به آنها ارائه كردم تا برای من تكمیل كنند. در این فرم ها عوامل عمده شانس را مشخص كردم و راههایی در جهت كمك به افراد بدشانس به آنها ارائه كردم. به عنوان مثال به آنها آموختم چگونه قدر فرصتهای پیش آمده را در اطرافشان بدانند، چگونه قدرتمندتر عمل كنند و برای مقابله با بدشانسی همیشه به بدتر از آنچه ممكن است،پیش بیاید بیندیشند.
از آنها خواستم تمرینهای مشخصی برای یك ماه انجام دهند و در پایان ماه گزارشی به من دهند.
نتایج این طرح واقعاً شگفت انگیز بود.
۸۰درصد از داوطلبان شادتر از قبل بودند از زندگیشان رضایت بیشتری داشتند و خود را خوشبخت تر احساس می كردند.
یكی از داوطلبان بدشانس گفته بود پس از تغییر روحیه، خوش بین بودن به آینده و كنار گذاشتن افكار منفی، بدشانسی او به طور كلی ناپدید شده است. او نوشته بود روزی برای خرید رفته بود پیراهنی را كه دوست داشت، پیدا كرده بود اما آن را نخریده بود. در هفته بعد زمانی كه مجدداً برای خرید پیراهن رفته بود آن پیراهن به فروش رفته بود و او به جای اینكه ناامید و ناراحت شود و این مسأله را به پای بدشانسی خود بنویسد گشته بود و پیراهن مناسب تری با قیمت ارزانتر پیدا كرده بود. اینگونه اتفاقات او را نسبت به گذشته شادتر كرده بود.
تجربیات این خانم نشان می دهد كه چگونه رفتار و افكار ما بر روی شانس و اقبال ما تأثیرگذار است و ثابت می شود كه راههای فراوان ومؤثری برای سود بردن از قدرت شانس برای همه ما موجود است.
به نقل از سایت لینگستان
منبع : شبکه خبری ورلد نیوز