جمعه, ۱۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 3 May, 2024
مجله ویستا


مهارت‌های شاد زیستن (روان‌شناسی شادی و سلامت)


مهارت‌های شاد زیستن (روان‌شناسی شادی و سلامت)
نویسنده : امیرحسینی - خسرو
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۸۳/۰۴/۱۷
رده دیویی : ۱۵۸.۱
قطع : رقعی
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۲۸۴
نوع اثر : تالیف
زبان کتاب : فارسی
شماره کنگره : BF۵۷۵/خ۹ف‌لا۸
نوبت چاپ : ۱
تیراژ : ۳۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۹۴۸۵۸-۹-۹

مخاطب در فصل نخست با توانایی‌های درونی انسان برای شاد زیستن مانند تفکر, تخیل, هوش, حافظه, خلاقیت, انگیزش و دینداری آشنا می‌شود. در فصل دوم, مهارت‌های شاد زیستن را فرا می‌گیرد که عبارت‌اند از: خودشناسی, شادی و خوشبختی شناسی, خویشتن‌داری, عزت نفس, نظم, تصمیم‌گیری, همسرداری و فرزندپروری. در فصل سوم علل و علایم نیز راه‌های درمان برخی از اختلالات رفتاری نظیر لکنت زبان, استرس, افسردگی, خشم, و پرخاشگری و تاثیر آن‌ها در شاد زیستن بیان شده است.