سه شنبه, ۱۱ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 30 April, 2024
مجله ویستا

اگر چاق هستید و میخواهید لاغر شوید


اگر چاق هستید و میخواهید لاغر شوید
● اگر چاق هستید و میخواهید لاغر شوید ۵ عادت رو از خودتون دور کنید
۱) عادت به دسرهای فانتزی
۲) عادت به خوردن نان با غذا
۳) عادت به خوردن خامه و قند
۴) عادت به نپختن زیاد سبزیها
۵) عادت به اینکه شکایت کنید و ناراضی باشد
منبع : مطالب ارسال شده


همچنین مشاهده کنید