یکشنبه, ۹ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 28 April, 2024
مجله ویستا

دردسر سکسکه


اگر گاه سکسکه دست از سرتان برنمی‌دارد کافی است چند قطره آب لیموترش بخورید!
بهداشتتغذیهتغذیه و سلامتی

قیمت خرید تلفن صنعتی تحت شبکه
فروش و تعمییرات تخصصی ماشین های اداری
گیت کنترل تردد
شرکت آسانسور سکویا صنعت ایرانیان

همچنین مشاهده کنید
کسانی که ماهی زیاد می خورند کمتر افسردگی می گیرند
مجله بهداشت

کسانی که ماهی زیاد می خورند کمتر افسردگی می گیرند

کسانی که ماهی بیشتری می خورند کمتر علائم افسردگی نشان می دهند . بسیاری از ماهی ها اسیدهای چرب غیراشباع دارند که دوکوساکنیوئیک اسید یکی از آنها است که برای عمل طبیعی مغز لازم است . کمبود این اسید باعث بروز علائم روانی افسردگی می شود . یا این تحقیق دلیل دیگری است بر اینکه ماهی باید در رژیم غذایی افراد مبتلا به مشکلات روانی اضافه شود .این تحقیق نشان داده که امکان ابتلا به افسردگی متوسط تا شدید ۳۱ د
مجله بهداشت

یُد

ماده‌ای است که به مقدار جزئی از راه غذا و آشامیدنی‌ها به بدن می‌رسد و چنانچه فردی در منطقه‌ای زندگی کند که میزان ید آب و غذا به‌اندازه کافی نباشد دچار بزرگی غده تیروئید گواتر یا غمباد می‌گردد. غده تیروئید یا درقی در جلو گردن واقع شده و از نظر فیزیولوژی یکی از مهم‌ترین غدد مترشحه داخلی است که در تنظیم سوخت و ساز موادغذائی در بدن رشد و نمو، کار قلب و اعصاب و بسیاری از اعمال دیگر حیاتی بدن دخالت دا
کاهش ابتلا به بیماریهای قلبی با مصرف نان سبوس دار
مجله بهداشت

کاهش ابتلا به بیماریهای قلبی با مصرف نان سبوس دار

مصرف نان سبوس دار ۳۰ تا ۴۰ درصد خطر ابتلا به بیماریهای قلبی ـ عروقی و گوارشی را کاهش می دهد. مصرف نان سبوس دار در هر وعده غذایی ۳۰ تا ۴۰ درصد خطر ابتلا به بیماریهای قلبی ـ عروقی و گوارشی را کاهش می دهد. همچنین خوردن نان سبوس دار مانع جذب سریع قند و چربی به خود می شود. هرچه سبوس آرد بیشتر , ارزش غذایی آن نیز افزون تر می شود و هرچه سبوس آرد کمتر باشد ارزش غذایی آن کمتر و کیفیت آن نیز پایین تر خ
انجدان رومی خون را تصفیه می کند
مجله بهداشت

انجدان رومی خون را تصفیه می کند

انجدان رومی با نام علمی Levisticum officinales گیاهی است علفی و دارای ساقه ضخیم استوانه است به قطر ۳ تا ۴ سانتیمتر و به ارتفاع یک تا دو متر است. این گیاه برگهایی ضخیم، گوشتدار، منقسم به برگچه هایی با ظاهر لوزی شکل و دندانه های نامساوی به رنگ سبز تیره و منتهی به دمبرگ استوانه ای مشخص دارد.گلهای انجدان رومی بسیار کوچک به ابعاد ۳ میلیمتر، به رنگ زرد و مجتمع به صورت چتر مرکب به ۱۲ شعاع نابرابر هستند و
هویج شفاف‌کننده پوست، مفید برای درد مفاصل و رفع کم‌خونی
مجله بهداشت

هویج شفاف‌کننده پوست، مفید برای درد مفاصل و رفع کم‌خونی

هویج دارای مواد ازته، مواد اسیدیته، اسید سولفوریک، سلولز، مواد چرب، گلوسیدها، فسفاتیدها (لستین)، مواد پکتیک، یک ماده رنگی قابل تبلور از کاروتن‌ها و ویتامین‌های A، B، C، D و مقادیر ویتامین E در ریشه هویج است. هویج دارای خواص ادرار آور، کاهنده چربی و خون، خلط آور، التیام‌بخش، تصفیه‌کننده خون است. هویج در موارد کمبود ویتامین C (اسکوربوت)، رفع عوارض کم خونی زمان بلوغ، بیماری قند، راشیتیسم، التهابا
گروهی از مواد غذایی احتمال بروز میگرن را افزایش می‌دهند
مجله بهداشت

گروهی از مواد غذایی احتمال بروز میگرن را افزایش می‌دهند

متخصصان معتقدندمواد غذایی تحریک کننده در افراد مستعد به میگرن می‌تواند احتمال بروز سردردهای میگرنی را افزایش دهد.غذاهای حاوی ترکیبات آمین همچون پنیر مانده، کلم، مخمرها، انواع آجیل و ماهی شور با ایجاد التهاب عروق مغزی باعث ایجاد سردرد در افراد مستعد می‌شود. سوسیس و کالباس به دلیل مواد افزودنی (نیترات) نیز از جمله مواد غذایی تحریک کننده است، این محصولات و همچنین مواد غذایی کنسرو شده ضمن داشتن موا
چه غذاهایی بیشتر باعث ایجاد آلرژی می‏شوند؟
مجله بهداشت

چه غذاهایی بیشتر باعث ایجاد آلرژی می‏شوند؟

به تقریب ۲/۳از آلرژی‏های غذایی به وسیله‏ ی سه ماده‏ی غذایی ایجاد می‏شوند. این سه ماده عبارتند از: تخم‏ مرغ، شیر و بادام ‏زمینی. بین این سه ماده هم آلرژی نسبت به بادام‏ زمینی شایع‏تر است. دیگر مواد غذایی آلرژی‏زا عبارتند از: توت‏ فرنگی، تمشک، شکلات، ذرت، ماهی، حبوبات، آجیل‏ ها، هلو و خانواده‏ ی آن و گندم. در صورت بروز آلرژی شدید باید به بیمارستان مراجعه کرد. برای جلوگیری از آلرژی اجتناب از مواد آل
بررسی مقایسه ای چای سبز و سیاه
مجله بهداشت

بررسی مقایسه ای چای سبز و سیاه

بنا بر آخرین تحقیقات ، به شما توصیه می کنیم که مصرف چای روزانه خود را به ۶ فنجان برسانید تا از خواص قابل توجه آن برای سلامتی ، که شامل کاهش خطر بیماریهای قلبی و انواع خاصی از سرطان است ، بهره مند شوید و خبر خوش این است که « چای سیاه » شما درست به اندازه « چای سبز » این محبوب متعصبین تندرستی و بسیار بیش از چای های گیاهی برایتان مفید است . چای سیاه و چای سبز: « چای سیاه » که در جهان غرب پرطرفدار
توت فرنگی در رفع التهابات پوستی موثر است
مجله بهداشت

توت فرنگی در رفع التهابات پوستی موثر است

توت فرنگی با نام علمی Fragaria Vesca گیاهی است علفی با ساقه هایی از دو نوع خوابیده و قائم که نوع قائم آن ارتفاعی در حدود ۸ تا ۱۵ سانتیمتر دارد که در انتها به گل ختم می شود. گلهای این گیاه منظم و به رنگ سفید است. توت فرنگی به حالت وحشی در شمال، در ناحیه گیلان و همچنین غرب اردبیل می روید، ولی با توجه به اینکه در گلخانه نیز پرورش می یابد در اکثر نقاط کشور مشاهده می شود. این گیاه خنک، مرطوب، شیرین و
عناب
مجله بهداشت

عناب

گیاهی است درختچه ای افراشته، منشعب گسترده و درختی کوچک به ارتفاع ۵ تا ۱۰ (به ندرت ۱۵) متر، برگ ها تخم مرغی کشیده با حاشیه ای دندان اره ای، بدون کرک با دمبرگی کوتاه. شاخه ها باریک و درهم پیچیده، گوشوارک ها خارمانند، شاخه های جوان و بدون کرک. گل ها به قطر ۳ تا ۴ میلی متر با گل آذین گرزن که در هر یک ۲ تا ۵ گل وجود دارد. میوه ها شفت، بیضوی تا کروی به رنگ قرمز تیره یا متمایل به مشکی، گوشت میوه سفید و ی
درمان افرادی که نمی توانند شیر بنوشند
مجله بهداشت

درمان افرادی که نمی توانند شیر بنوشند

● رژیم غذایی در افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز: اگر فردی دچار کمبود یا فقدان آنزیم لاکتاز در بدن، باشد، قند موجود در شیر (لاکتوز) به درستی هضم و جذب نمی شود و فرد دچار دل پیچه می شود. لاکتاز، آنزیم هضم کننده قند شیر( لاکتوز) است. اگر پس از سنین کودکی و شیر خوارگی شیر کم مصرف شود یا اصلامصرف نشود، آنزیم هضم کننده ی آن کم کم از بین می رود یا مقدار آن در بدن کاهش می یابد و در اثر خوردن شیر ، لاکتوز
رژیم غذایی کشورهای حاشیه مدیترانه خطر سکته و سرطان را کاهش می دهد
مجله بهداشت

رژیم غذایی کشورهای حاشیه مدیترانه خطر سکته و سرطان را کاهش می دهد

دانشمندان در یک مطالعه جدید نشان دادند رژیم غذایی رایج در میان ساکنان کشورهای حاشیه دریای مدیترانه که شامل مصرف زیاد پنیر، مغزهای خوراکی( گردو، بادام، فندق و ...)، ماهی و روغن زیتون است، خطر بروز سکته و سرطان را به میزان زیادی کاهش می دهد.محققان دانشگاه آتن در یونان، پس از مطالعه رژیم غذایی ۲۲ هزار تن از ساکنان این کشور متوجه شدند رژیم غذایی کشورهای مدیترانه ای موجب شده که احتمال بروز سکته در ساکن
آب هویج و عسل
مجله بهداشت

آب هویج و عسل

آب هویج را با عسل و اندکی آب گرم مخلوط کنید و هرچند ساعت یک بار یک قاشق غذاخوری بخورید. نصف یک قاشق چایخوری فلفل سبز را در یک لیوان آب حل کنید و پس از غرغره کردن، آن را قورت دهید. همچنین ۱۰ تا ۱۵ قطره سس فلفلی را در یک لیوان آب یا آبمیوه حل کنید و بنوشید. فلفل در از بین بردن عفونت های گلو و ریه مؤثر است. جوشانده گیاه بابونه در نرم کردن گلو و ریه مفید است. [افشین مجلسی]
چه کسانی به مصرف ویتامین بیشتر از افراد معمولی نیاز دارند؟
مجله بهداشت

چه کسانی به مصرف ویتامین بیشتر از افراد معمولی نیاز دارند؟

در صورت وجود موارد زیر، نیاز بیشتر ویتامین‏ها وجود دارد. ۱) مصرف برخی از داروها نیاز به ویتامین‏ها را افزایش می‏دهد. برخی از داروها باعث کاهش اثر ویتامین‏ها می‏شوند. برای مثال کسانی که قرص ضدبارداری مصرف می‏کنند، نیاز بیشتری به ویتامین Bدارند. ۲) افراد سیگاری به ویتامین Cبیشتر نیاز دارند. در این افراد مواد سمی بیشتری در بدن تولید می‏شود و مصرف ویتامین Cبرای خنثی کردن این مواد ضروری است. ۳) ک
مجله بهداشت

نوشیدن قهوه از بروز دیابت پیشگیری می‌کند

به گفته پزشکان، قهوه از بروز بیماری دیابت پیشگیری می کند. نتایج مطالعات نشان می دهد زنانی که ۳ تا ۴ فنجان قهوه در روز مصرف می کنند ۲۹ درصد کمتر دچار بیماری دیابت می شوند، در بین مردان نیز مصرف ۳ تا ۴ فنجان قهوه در روز خطر دیابت را ۲۷ درصد کاهش می دهد. هر چقدر میزان مصرفی بیشتر باشد خطر بیماری مزبور کمتر می شود. زنانی که ۱۰ فنجان قهوه یا بیشتر در روز می نوشند ۸۰ درصد از خطر ابتلا به این بیماری، کاه
جوان کردن پوست با خوردن زردآلو
مجله بهداشت

جوان کردن پوست با خوردن زردآلو

در این میوه ویتامینA به حد وفور یافت می شود که به رشد اطفال کمک کرده و باعث تقویت قوه بینایی انها می شود. ● زردآلو منبع بتا کاروتن دربین سبزیجات، هویج بیشترین مقدار بتا کاروتن را دارد ودربین میوه ها ، زردآلو اینگونه است. هیچ میوه دیگری به این اندازه دارای بتا کاروتن نیست. بتا کاروتن از دسته کاروتنوئیدها و پیش ساز ویتامین A دربدن است . همچنین به عنوان یک آنتی اکسیدان، بدن را از صدمات رادیکال های
امگا سه و امگا شش
مجله بهداشت

امگا سه و امگا شش

● چربی‌های امگا سه و امگا شش عادت‌های غذایی از زمان‌های بسیار دور تاکنون تغییر یافته است. این تغییرات بیشتر تحت تاثیر روش و نوع زندگی بوده است. نمونه بارز این مسئله در مصرف چربی‌ها مشاهده می‌شود. چربی‌ها که یکی از مهم‌ترین گروه‌های غذایی هستند طی سال‌های متمادی دچار تغییرات زیادی شدند به طوری که تا شروع انقلاب صنعتی مقدار کالری دریافتی ناشی از جذب چربی‌ها حداکثر ۲۲ تا ۲۴ درصد محاسبه شده بود و از
ویتامین ۳B، با انحطاط ذهنی و پیری مقابله می‌کند
مجله بهداشت

ویتامین ۳B، با انحطاط ذهنی و پیری مقابله می‌کند

ویتامین ۳B، که به‌طور معمول با نام ”نیاسین“ شناخته شده است، قادر به محافظت ذهن در برابر تخریب و ویرانی و جلوگیری از ابتلاء به بیماری آلزایمر که ناشی از پیری است می‌باشد. ویتامین‌های خانواده B شامل (۱B)، ریبوفلاوین (۲B)، نیاسین (۳B)، پیرودوکسین (۶B)، فولیک اسید، پانتونتیک اسید، بیوتین و کوبالامین (۱۲B) و همچنین کولین، جزء موادمغذی است که در ساخت غشاء سلولی و احتمالاً آرام‌سازی روند از دست دادن حاف
پاستوریزه بودن برای سلامت شیر کافی نیست
مجله بهداشت

پاستوریزه بودن برای سلامت شیر کافی نیست

از میان انواع غذاهایی که روزانه به مصرف انسان می رسد، شیر و فرآورده های آن به دلیل تنوعی که دارند در میان گروههای سنی مختلف جایگاه ویژه ای دارد. شیر یکی از مناسبترین مواد غذایی است که علاوه بر انواع پروتئین ها، چربیها (که نسبت به سایر چربیها و روغنها قابلیت هضم بالاتری دارد) ، املاح مورد نیاز بدن بخصوص فسفر و کلسیم ( که در تشکیل و استحکام استخوان مفید است) ، انواع ویتامین ها و نیز تمامی اسیدهای
غذا را با سوپ آغاز کنید
مجله بهداشت

غذا را با سوپ آغاز کنید

شروع غذا با کمی سوپ ممکن است به کاهش کالری دریافتی را کاهش می دهد. به گزارش CBS News محققان این مطالعه را بر روی ۶۰ زن و مرد با وزن طبیعی به مدت پنج هفته انجاتم دادند. به مدت چهارهفته هنگام صرف ناهار ابتدا یک سوپ سبزیجات کم کالری سرو شد. پانزده دقیقه پس از سوپ به شرکت کنندگان نوعی ماکارونی پنیر با سس گوجه داده شد. سپس برای مقایسه به مدت یک هفته سوپ سرو نشد. بررسی این گروه نشان داد دریافت کالری
قهوه و چای سبب افزایش سرعت تفکر و تمرکز می‌شود
مجله بهداشت

قهوه و چای سبب افزایش سرعت تفکر و تمرکز می‌شود

افرادی که بدون خوردن صبحانه در جلسه امتحان یا کنکور شرکت می‌کنند شانس کمتری برای موفقیت در امتحان دارند. « یکی از عوامل مهم و سازنده در سلامت و موفقیت تحصیلی دانش‌آموزان تغذیه است. کیفیت تغذیه کودکان و نوجوانان به خصوص در دوران امتحانات و یا کنکور تاثیر بسزایی در موفقیت آنان دارد.» سعیده حاجی نجف، مسئول تغذیه مرکز بهداشت خوزستان، گفت:« مسلما هر پدر و مادری آرزو دارند که فرزندشان از سلامت کامل ب
کله پاچه ،‌بخوریم یا نخوریم؟
مجله بهداشت

کله پاچه ،‌بخوریم یا نخوریم؟

کله پاچه و مغز، مواد غذایی سنگین،‌دیر هضم و سرشار از کلسترول می‌باشد که اصولا کودکان و خردسالان به این قبیل مواد غذایی نیاز نداشته و خوراندن آنها به کودکان توصیه نمی‌شود زیرا زمینه‌ساز عوارض گوناگون و بیماری‌های مختلفی از جمله بیماری‌های قلبی ، عروقی پرفشاری خون و افزایش چربی در سنین بعدی آنها خواهد شد. در ضمن این قبیل مواد غذایی بخصوص مغز درفصول گرم سال فسادپذیری بالایی داشته واحتمال ایجاد مسمومی
کاکائو از بروز حملات قلبی پیشگیری می کند
مجله بهداشت

کاکائو از بروز حملات قلبی پیشگیری می کند

طی مطالعاتی، تأثیر کاکائو در پیشگیری از حملات قلبی بررسی شد. محققین به این نتیجه رسیدند که خوردن کاکائو با کاهش خطر بیماری های قلبی- عروقی مرتبط است.تمامی گیاهان ، رنگدانه هایی دارند که می توانند از بروز بیماریها جلوگیری کنند. مثلاً ماده سولفورافان( Sulforophane) موجود در کلم براکلی، از وقوع سرطان پیشگیری می کند و همچنین ماده آلیکین( allicin) در سیر و رنگدانه کپسایسین(capsaicin) درانواع فلفل از حم
اهمیت تغذیه در سلامت دندان ها
مجله بهداشت

اهمیت تغذیه در سلامت دندان ها

داشتن یک رژیم غذایی مناسب و متعادل در شکل گیری و تکامل دندان کودکان بسیار موثر است. کودکان برای اینکه دندان و لثه ای سالم داشته باشند، نیازمند رژیم غذایی کامل هستند. رژیمی که همه موارد مغذی و لازم برای رشد آنها را به همراه داشته و شامل میوه و سبزیجات، نان و حبوبات، شیر و لبنیات و گوشت قرمز و ماهی و تخم مرغ باشد.نکته ای که در رژیم غذایی کودکان حائز اهمیت است، میزان کربوهیدرات مصرفی آنها در روز است.
بنفشه دردهای رماتیسمی را تسکین می دهد
مجله بهداشت

بنفشه دردهای رماتیسمی را تسکین می دهد

بنفشه با نام علمی Viola گیاهی است علفی و پایا و دارای برگهایی که عموما از محل مشترکی در ناحیه خارج می شوند. برگهای آن قلبی شکل؛ دارای دمبرگ دراز و واقع بر روی سطح زمین هستند، زیرا ساقه هوایی مشخص که برگهای بر روی آن واقع باشند، در این گیاه وجود ندارند. این گیاه دارای گلهای منفرد، زیبا، به رنگ بنفش، بندرت سفید و معطر است میوه های آن پوشینه، کروی و پوشیده از کرک و محتوی دانه هایی به رنگ زرد با لکه
خطرات نوشیدن نوشابه‌های گازدار
مجله بهداشت

خطرات نوشیدن نوشابه‌های گازدار

برای آنهایی که نوشیدن این نوشابه‌ها را دوست داشته و فکر می‌کنند همه چیز را راجع به آنها می‌دانند برخی افراد نوشیدن نوشابه‌های گازدار و خنک را پس از مصرف غذا دوست دارند . اما حدس بزنید خطر این کار چیست ؟ دمای بدن ما برای عملکرد آنزیم‌های گوارشی ۳۷ درجه است در حالی که دمای نوشابه‌های گازدار و خنک بسیار کمتر از ۳۷ درجه می‌باشد حتی بعضی اوقات نزدیک صفر درجه است . این کار تأثیر آنزیم‌ها را کم کرده و
آنتی اکسیدانها
مجله بهداشت

آنتی اکسیدانها

ترکیباتی هستند که خطر ابتلا‌ به انواع سرطان و بیماری‌های مختلف را کاهش می‌دهند. این ترکیبات در برخی میوه‌ها فراوان‌ترند. حتما نام آنتی‌اکسیدان‌ها را بارها و بارها در برنامه‌های تلویزیون شنیده‌اید. اغلب در اخبار می‌شنوید که این ترکیبات از بروز سرطان‌‌ها جلوگیری کرده و در میوه‌ها و سبزی‌های تازه یافت می‌شود. اما راز این ترکیبات در چیست؟ واقعا این مواد چگونه در بدن مانع بروز سرطان می‌شوند و آیا
پروتئین‌ها را بشناسید
مجله بهداشت

پروتئین‌ها را بشناسید

پروتئین‌ها از جمله‌ مواد حیاتی‌ سازنده‌ بدن‌ به‌شمار می‌روند که‌ برای‌ حفظ و ترمیم‌ بافت‌های‌بدن‌ لازم‌ هستند. پروتئین‌ها بخشی‌ از اسیدمحسوب‌ می‌شوند که‌ علائم‌ توارث‌ باید به‌ عبارتی‌ژنتیک‌ و به‌ عبارت‌ دیگر همه‌ خصوصیات‌ ارثی‌موجود در سلول‌های‌ بدن‌ را کنترل‌ می‌کند.صنایع‌ غذایی‌ عمده‌ای‌ که‌ دارای‌ پروتئین‌می‌باشند عبارتند از: تخم‌ مرغ‌، گوشت‌، ماهی‌،حبوبات‌، شیر، لبنیات‌ و... توصیه‌ می‌شود بر
قهوه، نوشیدنی سالم
مجله بهداشت

قهوه، نوشیدنی سالم

فنجان قهوه ای که برای صبحانه می نوشید، می تواند یکی از سالم ترین نوشیدنی های رژیم غذایی تان باشد، علاوه بر این مطالعات نشان می دهند قهوه فواید بیشتری نیز برای تندرستی دارد.براساس تحقیقات دپارتمان زراعت ایالات متحده آمریکا (USDA)، دو فنجان قهوه در روز قادر است به سلامت قلب کمک کند، خطر بروز دیابت نوع دوم را کاهش دهد و از درد پای مربوط به ورزش که در افراد بسیاری دیده می شود، بکاهد.محققین به این موض
راه مبارزه با خستگی
مجله بهداشت

راه مبارزه با خستگی

در تمام میوه جات و سبزیجات مواد سیتراته وجود دارد. که با مصرف آنها خون به صورت قلیایی در می آید و اسیدها دفع می شوند و خستگی مرتفع می گردد. کسی که می خواهد تندرستیش برقرار باشد، باید میوه و سبزی زیاد مصرف کند. تا تعادل قلیایی و اسیدی بدن برقرار باشد. چون از میوه جات و سبزیجات زیاد مصرف نمی شود. یکی از علل ازدیاد بیماریها همین عدم توجه است. در زمان خستگی که اسیدهای بدن زیاد می شوند. نمک طعام مردانه
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …
فیلتر تصفیه آب

ورود / ایجاد آگهی
روزنامه دنیای اقتصاد
واکنش تند کیهان به اظهارات یک نماینده درباره حجاب
سایت اقتصاد ۱۰۰
۲۵۰۰ بازرگان خارجی در تهران / گشت ارشاد اینجا هم می آید؟
سایت اقتصادآنلاین
اردیبهشت آمد؛ چینی ها به بازار مسکن نیامدند/ پای اختلاف وزارت راه …
سایت اعتماد آنلاین
اینگونه امر و نهی درباره حجاب پاسخگوی نسل جدید نیست
سایت آفتاب نیوز
جزئیات توافق آمریکا و عربستان برای سازش میان ریاض و تل‌آویو
سایت اعتماد آنلاین
ساختار اجتماعی ایران تورم، بیکاری و فقر را بازتولید می‌‌کند
سایت خبرآنلاین
مجازات اعدام چقدر بازدارندگی دارد؟
سایت اقتصاد ۲۴
سیلی که به جان ماشین‌های مدیران خودرو افتاد/ خودرو‌های فرو رفته در …
سایت رویداد‌ ۲۴
چرا فرمانده نیروی انتظامی مسأله حجاب را یک مسأله امنیتی می‌‌داند؟ …
خبرگزاری ایلنا
با افزایش ۴ برابری استخدام‌ها بازهم ضریبِ پشتیبانیِ لازم برای تعادلِ …
سایت اعتماد آنلاین
حکم اعدام توماج صالحی می‌شکند اما هزینه‌های آن جبران نمی‌شود
سایت اکونگار
ارتباط کاهش نرخ ارز با سفر مسئولان اقتصادی کشور به عربستان چیست؟
سایت فرهیختگان
جامعه‌شناسی جنبش دانشجویی ۷ اکتبر
روزنامه دنیای اقتصاد
خودکشی پزشکان به مرز هشدار رسیده است
سایت هم میهن
حاشیه‌های یک واگذاری
سایت اکونگار
همه چیز زیر سر مافیاست/ وقتی واردات خودروی برقی منتظر اجازه چه کسی …
روزنامه شرق
بلوغ اجتماعی و حکم اعدام
سایت هم میهن
جامعه دوپاره معیارهای دوگانه
سایت هم میهن
موج تغییر
سایت هم میهن
اتحاد ضد ایران در خاورمیانه در حال ظهور است؟
روزنامه آرمان
همسایگانی که ایران را دور زدند
روزنامه توسعه ایرانی
علت خودکشی دکتر آل سعیدی ناامیدی نسبت به آینده است
سایت اعتماد آنلاین
مخالفت شدید روزنامه جوان به تعطیلی شنبه؛ شب جمعه و روز جمعه در اسلام …
روزنامه توسعه ایرانی
تحریم‌ها خنثی شد، اما نه برای همه!
روزنامه توسعه ایرانی
افغانی‌سازی حامیان و نظامی‌گری روحانیون
روزنامه توسعه ایرانی
تحریم‌ها و ضعف سیاست‌ خارجی، ایران را از پروژه‌ها کنار می‌گذارد
روزنامه توسعه ایرانی
زمین‌گیری وعده‌های تخیلی
سایت اعتماد آنلاین
سوال مهم از ابراهیم رئیسی: سه سال گذشت؛ وعده راه‌اندازی گشت ارشاد …
روزنامه مردم سالاری
خشم مردم عصبانی از مداخلات‌ اجتماعی - مردم سالاری آنلاین
سایت انتخاب
تماشا کنید: مرگ مشکوک پوراحمد؟ / آثار کبودی و زخم بر بدن کارگردان …
سایت انتخاب
تشکیل اتحاد منطقه‌ای علیه ایران؟ نه! اعراب نمی‌خواهند پل‌های پشت سرشان …
سایت اعتماد آنلاین
یک اقتصاددان: نمی‌فهمم اینکه وزیر اقتصاد و رئیس بانک مرکزی می‌گویند …
سایت فردای اقتصاد
آیا هند جای چین را می‌گیرد؟
سایت خبرآنلاین
رمزگشایی از علنی شدن اختلاف دولت و مجلس /آصفری: حذف قالیباف؟ بعید …
سایت تجارت نیوز
قدم جدید مدیران خودرو برای رهبری بازار خودروهای برقی در ایران
روزنامه هفت صبح
درباره برخورد احساسی برخی مسئولین اجرایی و انتظامی
سایت افکارنیوز
ثبات در بازار مسکن/ دلالان از بازار مسکن راضی نیستند+ جدول
سایت انتخاب
تماشا کنید: خواب یک گروه سیاسی برای مهاجران افغان/ گزارش «انتخاب» …
سایت خبرآنلاین
ببینید | اظهارات تکان‌دهنده یک نماینده مجلس؛ بزرگان ما برای درمان …
سایت خبرآنلاین
«گشت ارشاد مدیران»؛ یک وعده شبه احمدی نژادی دیگر در دولت رئیسی /فسادها …


سایت برترینها
شروط عجیب این دختر و پسر ایرانی برای ازدواج دعوا راه انداخت
سایت روزیاتو
مردی با دو مار پیتون آزاد به همراهش در مترو نیویورک باعث وحشت مسافران …
روزنامه هفت صبح
ازدواج پرماجرای آقای ژوزه
روزنامه آرمان
هفت فیلم سینمایی برتر ترکیه
سایت پدال
تست و بررسی لکسوس GX جدید 2024؛ ژاپنیِ کاربلد و جذاب! | مجله پدال
سایت دنیای خودرو
تمرکز EXEED بر نمایش تجمل، نوآوری و پایداری
روزنامه آرمان
سن آغاز پیری؟
روزنامه دنیای اقتصاد
خودروی یک وزیر اسرائیلی دیگر واژگون شد + فیلم
سایت پارسینه
ماجرای عجیب ترک سیگار توسط رامبد جوان از زبان خودش+فیلم
سایت نی نی بان
خانه لاکچری شاهرخ استخری در خارج از کشور / دکوراسیون شیک خانه آقای …
سایت پارسینه
استوری جنجالی همسر پژمان جمشیدی در کنار سحر دولت شاهی+عکس
سایت اعتماد آنلاین
باربی عراق ربوده شد!
سایت انتخاب
ببینید / گزارش صداوسیما از گشت ارشاد در اصفهان و اهدای گل توسط مردم …
سایت نی نی بان
اتاق بازی لاکچری دختر مهران غفوریان / دکوراسیون میلیادری! + عکس
سایت پارسینه
سکانس مشهور ترانه علیدوستی به زبان کره‌ای
سایت خبرنامه
۱۴ گیاه آپارتمانی که نیازی به مراقبت زیاد ندارند! - خبرنامه
روزنامه دنیای اقتصاد
لحظه شکار شدن جنگنده آمریکایی توسط ارتش یمن + فیلم
سایت فرادید
ترفندی برای شناخت رژ لب‌های سمی
سایت پیشنهاد ویژه
شایع ترین بیماری کبدی چیست؟ | ویتامین D آب روی آتیش برای کبدچرب
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصاویری از روش ترسناک اعدام در کره شمالی
روزنامه هفت صبح
ویدئو | مقاومت جانانه یک جوان کاشمری مقابل مزاحمان نوامیس
سایت خبرآنلاین
ببینید | بلعیده شدن ناگهانی نگهبان باغ‌وحش حین غذا دادن به مار
سایت انتخاب
ببینید / طرح عجیب و خطرناک شهرداری تهران
سایت اقتصادنیوز
غیبت مقامات در مراسم تشییع پیکر عروس امام (ره)+ عکس
سایت روزنو
مهسا خاکپور، مادر دنیز دایی کیست؟ | روزنو
سایت آرگا
از وظایف یک مرد نسبت به همسرش چه می دانید؟
سایت ساعدنیوز
تصویری از رژه گشت کمیته در دهه شصت+ تاریخچه گشت ارشاد از اول انقلاب …
سایت آرگا
۵۱ مدل کت دخترانه ۱۴۰۳ در طرح های جذاب و شیک
سایت نی نی بان
ایده های طراحی دکوراسیون خانه برای کاهش استرس
سایت اسب بخار
تویوتا پرادو J250 در نمایشگاه خودرو چین قدرت نمایی کرد + ویدیو
سایت روزنو
دل سحر قریشی از خانه پرتغالی مهدی طارمی سوخت + عکس | روزنو
سایت اعتماد آنلاین
تصویری جالب از حضور خاخام‌های اسرائیلی در کنار بوستر موشک‌های ایرانی …
ورزش ۳
باشگاه رم: سردار آزمون فقط به این شرط می‌ماند!
سایت آفتاب نیوز
اظهارات تازه وکیل توماج صالحی درباره پرونده موکلش
روزنامه هفت صبح
قتل همسر و فرزند در شعله‌های خشم پدر نقاش
سایت نی نی بان
این 10 ماده غذایی را هرگز با معده خالی نخورید
روزنامه دنیای اقتصاد
این 4 نشانه یعنی کبدتان در حال نابودی است
روزنامه دنیای اقتصاد
این 8 عادت را کنار بگذارید همیشه جوان می مانید
سایت برترینها
این پسران کره‌ای، دل روناکِ »نون خ» را برده‌اند
سایت برترینها
پیش‌بینی هولناک برخی هموطنان از 30 اسفند 1403

نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط
فیلتر تصفیه آب
نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد