دوشنبه, ۲۸ خرداد, ۱۴۰۳ / 17 June, 2024
مجله ویستا
خودیاری (چگونه میتوان اضطراب و افسردگی را کاهش داد)
تاریخ نشر : ۸۴۰۴۱۵
تیراژ : ۱۰۰۰
تعداد صفحه : ۲۸۸
نوبت چاپ : ۱
شابک : ۹۶۴-۶۳۸۹-۲۸-۷
رده دیویی : ۶۱۶.۸۵۲۷
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : فارسی
قطع : رقعی
جلد : شومیز
محل نشر : تهران
مترجم : نقشبندی - سیامک
نویسنده : لوسیانی - جوزفجی
مترجم : جوادیانقمی - نرگس
دراین کتاب سعی شده روشهای کاهش یا درمان اضطراب و افسردگی در پنج بخش 'تعریف خودیاری'، 'مشکلاتی که به کمک روشهای خودیاری میتوان به رفع آنها پرداخت'، 'خودیاری: برنامه و قوهی انجام آن'، 'خودیاری: درمان تیپهای شخصیتی خاص' و 'خودیاری برای زندگی' بررسی شود.
تیراژ : ۱۰۰۰
تعداد صفحه : ۲۸۸
نوبت چاپ : ۱
شابک : ۹۶۴-۶۳۸۹-۲۸-۷
رده دیویی : ۶۱۶.۸۵۲۷
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : فارسی
قطع : رقعی
جلد : شومیز
محل نشر : تهران
مترجم : نقشبندی - سیامک
نویسنده : لوسیانی - جوزفجی
مترجم : جوادیانقمی - نرگس
دراین کتاب سعی شده روشهای کاهش یا درمان اضطراب و افسردگی در پنج بخش 'تعریف خودیاری'، 'مشکلاتی که به کمک روشهای خودیاری میتوان به رفع آنها پرداخت'، 'خودیاری: برنامه و قوهی انجام آن'، 'خودیاری: درمان تیپهای شخصیتی خاص' و 'خودیاری برای زندگی' بررسی شود.
انتخابات ریاست جمهوری انتخابات انتخابات ریاست جمهوری 1403 مسعود پزشکیان ایران سعید جلیلی انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم حمید نوری علیرضا زاکانی قالیباف محمدباقر قالیباف مصطفی پورمحمدی
هواشناسی پلیس راهور سازمان هواشناسی معدن شازند ریزش معدن تهران سیل وزارت بهداشت شهرداری تهران جاده چالوس قتل
حقوق بازنشستگان قیمت طلا قیمت خودرو خودرو سهام عدالت دولت سیزدهم قیمت دلار همستر کامبت ایران خودرو بورس قیمت سکه مسکن
تلویزیون فیلم سینمایی سینمای ایران حج سریال عید غدیر رسانه ملی موسیقی سینما دفاع مقدس کربلا بازیگر
وزارت علوم دانشگاه آزاد اسلامی فناوری ایکس
رژیم صهیونیستی روسیه غزه اسرائیل جنگ غزه فلسطین آمریکا اوکراین چین حزب الله لبنان جنگ اوکراین یمن
فوتبال یورو 2024 پرسپولیس استقلال سپاهان تیم ملی انگلیس مس رفسنجان جام ملت های اروپا جام حذفی باشگاه پرسپولیس لیگ برتر یورو
هوش مصنوعی اپل آیفون اینترنت تلگرام ناسا ایلان ماسک سامسونگ گوگل
کاهش وزن سازمان غذا و دارو ویتامین دیابت سنگ کلیه میگرن مراکز درمانی