تغذیه نوین برای ورزشکاران Modern feeding for sportsmen

نویسنده : ملکی - جواد
ویراستار : زمانی - جهانگیر
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۸۱/۰۵/۲۷
رده دیویی : ۶۱۳.۲۰۱۴۷۹۶
قطع : وزیری
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۲۰۰
نوع اثر : تالیف
زبان کتاب : فارسی
شماره کنگره : TX۳۶۱/و۴م۸
نوبت چاپ : ۱
تیراژ : ۵۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۵۹۰۱-۰۷-۳

نگارنده پس از بیان نقش و اهمیت ورزش در حفظ بهداشت و سلامت عمومی جامعه به جنبه‌های روان‌شناختی ورزش اشاره نموده, سپس نکاتی درباره نقش و تاثیر تغذیه و برنامه‌های غذایی مختلف در سوخت و ساز بدن و ساخت ماهیچه‌ها مطرح کرده است .در کتاب, همچنین پس از دسته‌بندی از ورزش‌های گوناگون از دیدگاه چگونگی مصرف انرژی, برنامه‌های غذایی برای هر یک پیشنهاد شده است .دیگر مطالب کتاب به بررسی آثار داروهای مختلف بر بدن ورزشکاران اختصاص یافته است .